Мозоль на пальце облазит кожа
Не так-то просто выявить причины, почему облазит кожа на пальцах рук, и что делать, если кожа на подушечках кончиков пальцев шелушится и трескается.
Большой процент таких случаев пациенты оставляют без внимания, хотя такое нарушение нередко является отражением хронических заболеваний.
Почему облазит кожа на руках
Когда облезает кожа на пальцах рук, причины, почему может облезть дерма, условно делятся на две большие группы: внутренние и внешние. Основное отличие — скорость проявления признаков. При внутренних нарушениях симптоматика проявляется далеко не сразу, в то время как при внешних слущивание дермы начинается практически сразу после воздействия провоцирующего фактора.
Внутренние причины
Внутренние изменения организма не очевидны для человека, а потому появление непонятных признаков вызывает определенное замешательство. Если шелушение кожи на пальцах и между ними не проходит от обычного использования крема или лосьона для рук, это может быть симптомом внутренних изменений. Такие нарушения делятся на несколько групп:
- ослабление иммунитета;
- смена гормонального фона;
- психоэмоциональные нагрузки;
- наследственные нарушения;
- аллергические реакции.
Ослабленный иммунитет
При ослаблении общего иммунитета у человека возникает перегрузка организма. Он становится более восприимчив к инфекционным возбудителям, которые способны поражать как внутренние органы, так и кожу.
Поэтому нередки случаи обострения дерматитов на фоне воспалительных заболеваний.
Еще одной из причин, является недостаток микроэлементов.
Когда тело человека испытывает нехватку макро- и микроэлементов, происходит постепенное нарушение его нормальной активности: снижается иммунитет, появляются сухость и шелушение кожи.
Гормональный сбой
Гормональный фон определяет активность всех органов и систем в человеческом организме. Поэтому его изменения отражаются на состоянии всего организма. Гормональные изменения сопровождаются не только слущивание кожи с кончиков пальцев, но и изменением состояния волос, ногтей, общей слабостью, ухудшением состояния кожи.
Нервное перенапряжение
Продолжительный стресс создает сильную нагрузку на организм, заставляет процессы обмена протекать гораздо быстрее. Это приводит к тому, что кожа не успевает полноценно обновляться естественным образом и потому возникают шелушения и сухость. Вдобавок, при психоэмоциональных нагрузках организм активнее расходует питательные вещества, что также негативно сказывается на его состоянии.
Наследственная предрасположенность
Одной из распространенных причин появления шелушений на руках является именно наследственность. Генетические факторы определяют не только интенсивность работы всего организма, но и активность процессов обмена, синтеза новых клеток. Предположить генетическую природу появления шелушений можно при наличии похожего нарушения у близких родственников.
Аллергическая реакция
При аллергических реакциях у пациентов наблюдается появление зуда, высыпаний на поверхности кожи. Такая реакция сопровождается неприятными ощущениями, слущиванием дермы и образованием корочек. Чаще поражается кожа между пальцами, поскольку она более тонкая, чем на ладонях.
Нередки случаи атопии кожи, вызванной аллергической реакцией. Тогда часть дермы покрывается корочками и при любом воздействии возникает чувство жжения и дискомфорта.
Внешние причины
Нередко причины, почему слезает кожа на пальцах рук и между ними, заключаются в факторах, не зависящих от человека. Большой процент случаев, когда кожа начинает слазить с подушечек пальцев, приходится как раз на отрицательное воздействие таких причин:
- агрессивные химические составы в средствах бытовой химии;
- аллергическая реакция на используемые косметические средства;
- грибковые заболевания кожи;
- нарушение правил личной гигиены;
- сезонные изменения в организме.
Обратите внимание! Причиной появления шелушения у взрослых может быть комплексное воздействие внешних и внутренних причин.
Химические вещества
Использование агрессивных составов в средствах бытовой химии и пренебрежение использованием перчаток приводит к изменениям состояния кожи рук. Высокощелочные или кислотные составы могут провоцировать сухость, появление трещин и язвочек. Они разрушительно воздействуют не только на кожу, но и на ногтевые пластины, приводя к их истончению и ломкости.
Аллергия на косметику и парфюмерию
Неправильный подбор туалетного мыла или крема для рук тоже может весьма отрицательно сказаться на состоянии кожи. Поэтому при появлении данного симптома стоит проанализировать, менялся ли уход за кожей рук в последнее время. Если да — отказаться на время от использования этих уходовый средств.
Грибковые поражения
При грибковых заболеваниях грибок начинает размножаться в верхних слоях кожи. Это сопровождается шелушениями, зудом, неприятным запахом. Цвет пораженного участка может измениться, стать более желтым или даже зеленоватым. При грибковом заражении чаще всего страдают участки между пальцами, вокруг ногтевых пластин и сами ногтевые пластины. Одинаково часто от грибка страдают кисти и ноги, с которых дерма сходит целыми участками.
Несоблюдение правил личной гигиены
При неправильном соблюдении гигиенических требований снижается местный иммунитет кожи. Это приводит к снижению резистентности к патогенам, более быстрому испарению влаги, ускорению процессов старения дермы. Такие случаи нередки у мужчин, которые контактируют с большим количеством загрязнителей — шахтеры, водители, строители.
Сезонные изменения
Изменения климата также неблагоприятно сказываются на состоянии кожи рук. Холодный ветер, мороз, сухой горячий воздух провоцируют сильное испарение влаги из дермы. Это и становится причиной сухости. Возможно появление шелушений и в результате применения синтетических тканей — перчатки на синтетике нарушают нормальный газообмен дермы, что может привести к сухости.
Методы лечения
Терапия может осуществляться несколькими способами:
- применение народных рецептов;
- медикаментозное лечение;
- косметологические процедуры;
- прием витаминно-минеральных комплексов;
- специальная диета.
Народные средства
Средства народной медицины весьма бюджетны и потому доступны для лечения каждому. С их помощью можно избавиться от шелушения на начальных стадиях. Но такие средства не гарантируют полного излечения при запущенных случаях и при хронических заболеваниях, которые проявляются изменениями кожи.
Обратите внимание! Подбор метода лучше осуществлять с лечащим врачом.
Ванночки
Использование ванночек помогает воздействовать на всю кожу кистей, тем самым усиливая терапевтический эффект от использования. Для устранения шелушений отлично подходит раствор крахмала — 1 ст.л. на литр воды. В таком растворе нужно подержать руки четверть часа, после чего вытереть их насухо и нанести питательный крем.
Еще одним средством для устранения шелушений является отварной картофель. Целую картофелину нужно очистить, размять в пюре и смешать со стаканом молока. Полученная смесь разводится 400 мл кипяченой воды. Время воздействия такой ванночки составляет около 15-20 минут. Затем руки нужно ополоснуть теплой водой без использования мыла и нанести питательный крем.
Маски
Отлично помогают предупредить шелушения маски из голубой глины. Она содержит антисептические компоненты, которые оздоровляют кожу. Самый простой вариант — развести глину до сметанообразного состояния с водой. Можно добавить столовую ложку льняного или оливкового масла — они благоприятно воздействуют на кожные покровы.
Обертывания
Обертывания — еще один способ поддержания красоты рук. В салоне такие процедуры проводятся с помощью косметического парафина, в который введены экстракты лекарственных трав. В домашних условиях можно смешать оливковое масло с несколькими каплями сандалового и щепоткой куркумы. Такую смесь наносят под одноразовые перчатки на 30-40 минут.
Медикаментозные препараты
Аптечные средства отлично помогают преодолеть шелушение и сухость. В качестве лечения кожи рук используются такие средства:
- Мазь «Боро-Плюс». Косметическое средство, которое не только смягчает кожу, но и содержит антисептики, препятствующие появлению вторичной инфекции. Имеют насыщенную структуру, легко наносятся и распределяются по поверхности кожи.
- Радевит. Специальная мазь с содержанием витамина А. Благотворно воздействует на эпидермис, препятствуя его пересыханию и слущиванию. Восстанавливает защитные функции кожи и стимулирует регенерацию.
- Бепантен. Мазь на основе декспантенола, которая усиливает регенеративные процессы в коже. Способствует сохранению уровня влаги и быстрому восстановлению кожных покровов.
Обратите внимание! Подбор средства должен осуществлять лечащий врач, поскольку он сможет выбрать именно тот состав, который будет наиболее эффективен, исходя из причин явления.
Косметологические средства
Косметологическая индустрия предлагает массу средств. направленных на поддержание красоты рук. Такие составы содержат в себе масла, глицерин, пантенол, витамины, за счет которых и восстанавливают целостность кожи. Самыми популярными средствами можно назвать следующие:
- Велюр, Калина. Недорогой крем на основе глицерина. Стимулирует процессы регенерации и препятствует пересыханию.
- Нежный шелк, Dr.Sante. Содержит протеины шелка, которые оказывают смягчающее и защитное действие. Полностью впитывается, не оставляя дискомфортных ощущений.
- Смягчающий, Домашние рецепты. Бюджетный крем, оказывающий антисептическое и увлажняющее действие. Препятствует преждевременному старению кожи.
Витаминные комплексы
Для поддержания красоты изнутри используются витаминно-минеральные комплексы. Их применение оправдано в периоды сезонного авитаминоза, когда организм испытывает недостаток питательных веществ, получаемых с пищей. Для предупреждения шелушений используются такие препараты:
- Аевит. Соединение жирорастворимых витаминов А и Е. Может применяться как вовнутрь, так и наружно, в составе масок и для обогащения кремов. Восстанавливает, стимулирует регенерацию, смягчает и способствует удержанию влаги.
- Vitrum Beauty. Витаминно-минеральный комплекс, который положительно воздействует на кожу и ее производные. Улучшает состояние волос, ногтей, препятствует появлению угревой сыпи и шелушений. Для достижения терапевтического эффекта необходимо регулярно принимать комплекс не менее 1 месяца.
- Perfectil. Витаминно-минеральный препарат с высоким содержанием железа. Благотворно воздействует на кожу, способствуя ее оздоровлению. В некоторых случаях может вызывает диспептические нарушения, а потому не рекомендуется пациентам с нарушениями работы ЖКТ,
Питание
Не зря существует выражение: «Ты — то, что ты ешь». Потребляемые продукты оказывают колоссальное влияние на состояние кожи и здоровье человека в целом. При наличии шелушений пациентам рекомендуется придерживаться принципов правильного питания:
- пить больше чистой воды;
- ограничить потребление жирного мяса и рыбы;
- отказаться от напитков с большим количеством сахара и красителей;
- отказаться от употребления различных чипсов, сухариков и прочих снеков;
- обогащать рацион свежими овощами и фруктами;
- отдавать предпочтение нежирным сортам мяса и рыбы;
- ограничить количество масел в приготовленных блюдах.
Профилактика шелушения
Чтобы предупредить шелушение и отслоение дермы, необходимо очень бережно ухаживать за руками:
- тщательно вытирать руки после мытья;
- использовать увлажняющий крем на ночь;
- при продолжительном контакте с водой и моющими средствами использовать перчатки;
- выбирать для очищения рук мягкие составы, не содержащие агрессивных компонентов.
Профилактические меры помогут свести к минимуму вероятность иссушения кожи рук, вызываемую внешними факторами. Если эти меры не помогают и симптоматика сохраняется, необходимо обратиться к врачу для обследования.
Полезные статьи по теме:
Почему трескается кожа на пальцах рук?
Почему возникают водянистые пузырьки на коже и волдыри с жидкостью?
Список кремов и мазей от зуда и раздражения кожи.
Антибактериальные заживляющие мази для кожи
Причины сухой гусиной кожи на руках и ногах
Почему облазит кожа на пальцах рук. Разбираемся с причинами и выбираем средство, если слезает дерма
Оценка:4.6, всего голосов: 11
Источник
Трудно найти человека, который бы не знал, что такое мозоль. Необязательно заниматься частым физическим трудом, чтобы обзавестись этой напастью.
Мозоль на руках возникает не только у человека рабочего класса, орудующего лопатой или работающего на стройке, но и у офисного сотрудника. В любом случае мозоль доставляет дискомфорт и снижает качество жизни.
Для того, чтобы как можно быстрее избавиться от раздражителя, нужно различать мозоли по видам и знать, какие действия применять.
Причины возникновения и виды мозолей на пальцах
По большей части мозоли возникают на ногах и это вполне понятно. Особенно этим страдают представительницы прекрасного пола, обувая неправильно подобранную или неудобную обувь на высоком каблуке.
На руках же мозоль может обнаружиться не только у мужчин-работяг, но и у женщин, абсолютно не занятых физическим трудом. Рассмотрим типы мозолей и причины их возникновения.
Виды
- Водянистые. Такие мозоли образуются из-за повреждений механического характера, при сильном трении. В результате под кожей скапливается жидкость прозрачного цвета, в дальнейшем приводящая к прорыву мозоли и ее медленному рассасыванию.
- Сухие. Образуются также вследствие трения, только не такого сильного по интенсивности. Кожный покров пытается сам справиться с повреждением и защититься от травмы. Как следствие – возникают сухие мозоли. Такие мозоли выводятся труднее, чем водянистые.
- Стержневые. Мозоль получила такое название благодаря тому, что имеет корень, уходящий в слои эпидермиса достаточно глубоко. Вылечить такую мозоль не представляется возможным, так как происходит глубокое поражение. В данном случае стержневая мозоль на пальце руки удаляется вместе с корнем.
- Костная. Такая мозоль может образовываться в результате перелома или другой травмы пальцев рук.
Причин для образования мозолей может быть великое множество.
Офисный работник может заполучить мозоль от долгого письма обычной шариковой ручкой, парикмахер от длительной стрижки ножницами, а работяга от тяжелой физической работы.
Как бы то ни было, именно от причины возникновения зависит выбор лечения.
Причины возникновения
- Физический аспект. Является самой распространенной и часто встречающейся причиной. Спорт, работа на садовом участке могут поспособствовать развитию водянистых или же сухих мозолей. При очень сильных нагрузках есть риск возникновения мокрых наростов-пузырьков, наполненных лимфатической жидкостью. При дальнейшей физической нагрузке в пузыре скапливается кровь из-за повреждения капилляров.
- Мозоли, связанные с видом профессии. Это мозоли у спортсменов от занятий на турнике, у студентов или офисных работников мозоль на пальце руки от шариковой ручки, у швей мозоль на большом пальце руки от большого количества заказов. Примеров можно привести много, но все они сводятся к одному: мозоль образовывается вследствие трения рабочего инструмента о кожный покров.
- Нехватка витаминов. Дефицит витаминов А и Е приводит к сухости кожи и усилению ее чувствительно к различным видам нагрузки. Не зря врачи рекомендую два раза в год пропивать комплекс витаминов.
Важно! Недостаток витамина А восполняется добавлением в пищу моркови. При аллергической реакции на морковь, свежий овощ следует заменить витаминным комплексом.
Не только причины возникновения, но и расположение мозоли играют большую роль при выборе метода лечения.
В зависимости от места образования мозоли на пальце можно выделить 5 основных мест:
- Мозоли на подушечках пальцев. Появляются у людей, работа которых связана с деятельностью на компьютере, при вынужденной печати текстов больших объемов.
- Мозоли на большом пальце руки. Классическим примеров того, у кого может возникнуть такая мозоль являются упаковщики. Это связано с тем, что работа их носит монотонный и механический характер.
- Мозоли на указательном пальце правой и левой руки. Такая мозоль легко выдаст студента или офисного работника, так как возникает у людей, вынужденных много писать шариковой ручкой. Частое ее использование приводит к образованию водянистых или сухих мозолей.
- Мозоли на среднем пальце. Может доставить ряд проблем, поскольку такая мозоль является довольно жесткой и со временем способна перерасти в целые наросты огрубевшей кожи. Чаще всего подобная мозоль появляется у спортсменов из-за использования спортивного инвентаря.
- Мозоли на костяшках пальцев рук и их сгибах. Возникают у женщин, оберегающих домашний очаг, и мужчин, держащих себя в форме. В первом случае мозоли появляются из-за ношения тяжелых пакетов из гипермаркетов, во втором при занятиях на турникете и использовании спортивного инвентаря без перчаток.
Загрузка…
Мозоли на подушечках пальцев
Так выглядит сухая мозоль на пальце руки
Мозоли на пальцах руки
Мозоль на указательном пальце
Медикаментозные способы лечения
При обнаружении мозоли на коже, эту область следует обработать тальком с последующим нанесением крема. Рекомендуется делать ванны для рук, но если мозоль долгое время не проходит, то следует прибегнуть к другим методам.
Как убрать сухие мозоли на руках
- Современная медицина предлагает большое количество способов – как убрать мозоль на пальце руки. Для домашнего использования больше всего подходят пластыри, которые следует наклеивать непосредственно на мозоль. Такой пластырь незаменим при сухой мозоли, его воздействие направлено на ее размягчение. Спустя несколько дней вам останется всего лишь снять то, что осталось от мозоли мочалкой.
- Хороша для размягчения мозоли и мозольная жидкость. Ее часто применяют именно при мозолях, возникающих на руках.
- Похожий размягчающий эффект дает и обычная салициловая кислота. Ее следует добавлять в обычные ванночки для рук.
Лечение водянистых мозолей
- Если мозоль водянистая, то рекомендуется наносить на нее мази направленного действия, после чего перебинтовать место нанесения.
- Поскольку такая мозоль нуждается в подсушивании, на нее можно нанести йод. Обрабатывать проблемную зону стоит каждый час.
Народные методы избавления от мозолей получили широкое распространение. Зачастую такие методы предполагают использование различных трав.
Народные способы лечения
Избавление от сухих мозолей
- Измельченные лук и картофель в равных пропорциях приложить к мозоли и перебинтовать. Смесь остается на ночь, наутро следует удалить огрубевший слой щеткой, после чего обильно смазать месть жирным кремом.
- Несколько раз в сутки на мозоль наносить салициловую кислоту.
- Небольшой кусочек размороженного мяса в течение дня стоит прикладывать к месту мозоли.
Обратите внимание! Если сухая мозоль имеет стержень, не пытайтесь удалить ее самостоятельно. Как можно быстрее следует обратиться за квалифицированной помощью к врачу. Народные советы – как убрать сухую мозоль на пальце руки, тут не помогут!
Лечение водянистых мозолей
- Измельченное алоэ наносится на место мозоли и перебинтовывается. Обновлять повязку стоит два раза в день. Обычно спустя несколько дней такого лечения от мозоли не остается и следа.
- Измельченные листья подорожника наносятся на проблемную зону и также перебинтовываются. Менять повязку стоит четыре раза в день.
Если остается актуальным вопрос: как быстро вылечить мозоль на пальце руки – тот здесь ответ будет малообнадеживающим – для избавления от мозолей требуется время. Проще постараться избежать появления мозолей – читайте ниже про профилактику!
Шипица
Шипица на пальце руки – не сухая мозоль, а бородавка
Шипица по внешним признакам напоминает сухую мозоль, на самом же деле таковой не является. Представляя собой инфекционное новообразование, способна образоваться не только на ногах, но и на руках.
Возникает при поражении организма человека вирусом папилломы.
Важно! Эта болячка на пальце руки, похожая на мозоль заразна!
В первой стадии шипица-это уплотнение на пальце руки похожее на мозоль, немного возвышающееся над кожей. Впоследствии становится крупнее и окружается мелкими наростами.
Корни шипицы запускаются глубоко, что является причиной сильной боли при прикосновении к ней.
Лечение шипицы подбирается строго специалистом. Он определит, что в данном случае будет оптимальней-медикаментозное вмешательство или народные методы.
ВАЖНО! При подозрении на шипицу, следует обратиться к дерматологу, который поставит точный диагноз. При необходимости потребуется сдать анализы для выявления вируса папилломы.
Мозоль на пальце от ручки – как избавиться?
Мозоль на руке, вызванная давлением ручки — это нередкое явление, с которым сталкиваются школьники, студенты и люди, вынужденные много писать от руки.
У кого-то эта мозоль небольшая, едва заметная, у кого-то — довольно ощутимая.
В любом из этих случаев место новообразования может болеть и доставлять дискомфорт при письме. По сути, мозоль в данном случае является защитной реакцией организма на дополнительное трение, поэтому причинами ее появления могут становиться неправильная техника письма, неудобная ручка или длительная работа с ручкой.
Как предотвратить появление мозоли от ручки?
Несколько простых хитростей помогут свести к минимуму возможность образования нароста.
- Удобная ручка. Все ручки разные. Они имеют разную ширину, вес, могут быть с мягкой накладкой или без нее. Людям, чьи руки склонны к образованию мозолей, лучше выбирать варианты с мягкими накладками. Обычно для смягчения используется резиновая оболочка, которая увеличивает объем ручки, предотвращает скольжение и трение. Вместо накладки на самом письменном приборе можно использовать и другую хитрость: приклеить плотный пластырь непосредственно на палец. Кому-то это также хорошо помогает, а кому-то скрутившаяся липкая лента делает только хуже — в любом случае, в особо проблемных ситуациях следует поэкспериментировать.
- Другая техника письма. Обычно мозоль образовывается в месте, где сустав соединяет две фаланги пальца, или рядом. Если же перенести ту точку, на которую опирается ручка во время письма, то риск возникновения нароста существенно снизится. Наиболее «выносливое» место на пальце — там, где заканчивается ноготь. За счет того, что это довольно низкая точка, первое время писать будет неудобно. Но если немного потренироваться, то это получится без проблем.
Оба эти способа являются очень простыми, но не всегда действенными. При очень чувствительной коже могут не помочь и специальная ручка, и другая техника письма.
Как убрать мозоль от ручки?
Если мозоль все-таки появилась, от нее можно избавиться.
Не стоит откладывать эту проблему в долгий ящик, поскольку запущенный случай может даже стать причиной искривления пальца.
Итак, чем же лечить появившийся нарост?
Обычная пемза
Когда ситуация не очень сложная, подойдет самый простой и традиционный способ — распаривание и снятие ороговевших клеток пемзой. Выполняя процедуру, не следует увлекаться, иначе нежную кожу на руках можно серьезно повредить.
Алоэ
Алоэ обладает серьезными лекарственными свойствами, что успешно применяется как в народной, так и в профессиональной медицине. Чтобы вылечить мозоль, к ней нужно регулярно прикладывать разрезанный вдоль лист растения.
Делать это нужно после распаривания, закрепляя сам лист бинтом или пластырем. Процедура повторяется до тех пор, пока результат не станет очевидным.
Сырой картофель
Кашицу из натертого картофеля также нужно прикладывать к пальцу, закрепляя ее бинтом. С таким компрессом нужно ходить около получаса. Эффект усилится, если для компресса использовать еще и пищевую пленку.
Эфирные масла
Целебные и косметические свойства эфирных масел используются повсеместно. Такой способ не только эффективен, но и очень приятен, поскольку сочетается с ароматерапией.
Для борьбы с мозолями от ручки рекомендуется использовать смесь нескольких масел: пачули, ромашки и лаванды. Такой масляной смесью нужно обрабатывать место образования мозоли несколько раз в день.
Хорошо действует и масло чайного дерева, однако его запах нравится не всем, поскольку довольно специфичен.
Обратите внимание! Мозоли от ручек — это неприятное явление, с которым, тем не менее, можно довольно просто справиться. А как только необходимость много писать пропадет, об этой проблеме и вовсе можно будет забыть.
Полезное видео
Рекомендуем посмотреть два коротких видеоролика.
Первый. Что такое мозоли? Откуда берутся мозоли на руках? Как быстро и легко избавиться от мозолей на руках? Самые эффективные способы для избавления от мозолей на руках узнаете, просмотрев видео:
Второй видеоролик посвящен теме полезных мозолей – мозолей гитаристов, которые защищают от струн. Смотрите:
Профилактика
Любой недуг проще предотвратить, чем потом бороться с последствиями. В данном случае мозоль не является исключением. Для того, чтобы избежать возникновения мозолей, достаточно придерживаться несложных правил:
- Беречь кожу рук от механических воздействий. Поскольку натирание кожных покровов является самой частой причиной возникновения мозолей, при физическом труде стоит пользоваться перчатками.
- По окончании физического труда руки следует тщательно очистить и нанести увлажняющий крем.
- Использование специальных защитных кремов для рук создает защитную пленку, не дающую проникать грязи в поры кожи, поэтому такими кремами не стоит пренебрегать.
- Раз в одну-две недели делайте своим ручкам праздник с помощью ванночек с добавлением морской соли или специальных растворов.
На первый взгляд, мозоли являются мелочным проявлением физического труда. Однако они вполне легко могут существенно снизить качество жизни, если, к примеру, при сгибании пальцев ощущается сильная боль. Не стоит терпеть подобную боль.
Если вы не знаете, как избавиться от подобной напасти, то следует обратиться к специалисту. Не нужно думать, что мозоль является пустяковым поводом для подобного обращения.
Запущенная мозоль вполне способна перейти в хроническую форму или пустить корни вглубь эпидермиса, что грозит серьезными последствиями.
Поиск врача по теме статьи
Источник
