Что означают мозоли на мизинце ноги
Мозоли на ногах или натоптыши – явление не только неприятное и не эстетичное, но и зачастую сигнализирующее о том, что в слаженной работе организма произошел сбой, так как на ногах находится множество акупунктурных точек, отвечающих за работу отдельных органов.
Взаимосвязь внутренних органов между собой доказывает тот факт, что если промочить ноги, то можно получить ангину, насморк или кашель.
Понажимав на различные точки стопы, можно ощутить боль, которая сигнализирует, что именно орган, связанный с этой зоной, стал работать не корректно. Например, на пятках находятся точки проекции половых органов и органов малого таза. В глубине сводов на стопах находятся зоны надпочечников, почек и желудка, а на левой ноге в передней части свода разместилась зона сердца. Если болезнь уже находится в стадии обострения, возможны боли при ходьбе, когда происходит давление на точку проекции.
Именно поэтому натоптыши могут причинять человеку болезненные ощущения во время ходьбы, изменить походку. Кроме того, в отдельных случаях, при появлении трещин существует риск возникновения и развития бактериальной инфекции.
Виды мозолей
- Мокрые
Образуются вследствие натирания кожи на ногах жесткой неудобной обувью. Представляют собой отслоение верхнего слоя кожи с последующим образованием под ним заживляющей жидкости.
Такие мозоли на ногах могут сигнализировать о недостатке в организме витамина А и впоследствии перерастать в сухие.
- Сухие
Образуются в течение длительного времени. От натоптышей они отличаются тем, что проходят «мокрую» стадию.
Сухие мозоли представляют собой твердый толстый слой омертвевшей сухой кожи желтовато-серого цвета.
Возникают они из-за постоянного трения при ходьбе, ношения тесной обуви или на высоких каблуках, неравномерного давления на стопу, а также из-за повышенной потливости и отечности. Если их не лечить, натоптыши могут пустить корень и стать коническими.
- Конические
Очень похожи на бородавки, другое название – стержневые, в народе их называют шипы. Они проходят в глубокие слои кожи, сдавливают нервные окончания и из-за этого очень болезненны.
Мозоль со стержнем
Избавиться от такой мозоли на ногах самостоятельно крайне трудно, часто требуется хирургическое вмешательство, крио или лазеротерапия.
Как избавиться от пяточной шпоры?
Нам постоянно пишут письма читатели, с вопросами “Как бороться с грибком ног? Что делать с неприятным запахом ног? и другие острые вопросы наших читателей” Наш ответ прост, есть много народных средств. Но есть и более действенные средство от грибка ARGO DERM, которые сейчас разработали врачи. Собственно, относительно данного средства давал интервью А. Мясников, советуем ознакомиться.
Прочитать…
О чем сигнализируют мозоли на ногах?
Исследования показали, что у людей, имеющих одинаковые заболевания, мозоли возникают в одних и тех же местах. Таким образом, можно диагностировать болезнь исходя из того, в каком месте чаще всего возникает данная проблема.
Кроме того, существует учение об эмоциональной и психологической природе возникновения натоптышей на ногах и прямой связи их с чакрами человека. В данном случае, место их расположения означает недовольство собственными мыслями, низкую самооценку, проблемы с общением, разлад в семье, одним словом, эмоциональные переживания.
Общее состояние кожи ступней
- Грубая кожа по всей стопе, напоминающая наждачную бумагу, сигналит о проблемах эндокринной системы и плохом обмене веществ.
- Трещины в коже укажут на ухудшение зрения и болезни толстой кишки. Трещины особенно опасны, если они начинают кровоточить, тогда в них может попасть инфекция.
- Левая ступня отвечает за связь с предками, глобальные мысли и мечты.
- Правая ступня отвечает за повседневные контакты и действия.
- Омозоление на всех пальцах говорит о недостатке витаминов А и В.
- Влажные холодные стопы у тех, у кого плохо функционирует щитовидная железа или дефицит калия, а влажные горячие – у тех, в чьем организме происходит воспаление.
- Сухие холодные стопы бывают при сердечно-сосудистой недостаточности, а сухие и горячие – при атеросклерозе и гипертонии.
Отечность ног
Не обязательно говорит о патологиях, но может быть сигналом тромбофлебита, особенно когда отек наблюдается только с одной стороны. Утренний отек, исчезающий к обеду – сигнал варикозного расширения вен, а если отекают не только ноги, но и веки, значит проблемы с почками, а когда живот — то печень. Если лодыжки отекают к концу дня, то, скорее всего, наблюдается сердечная недостаточность.
Почему отекают ноги
О чем говорит цвет стоп?
Изменение цвета на стопах ног также указывает на неполадки со здоровьем:
- Темно-фиолетовые большие пальцы – угроза тромба или кровоизлияния в мозг, болезни сосудов.
- Синие стопы говорят о расширении вен и склонности к судорогам.
- Покраснение стоп может значить общее переутомление организма, а также нарушение работы сердца и проблемы с сосудами.
- Багровые стопы сигналят о диабете.
- Желтые – о нарушениях в работе поджелудочной железы, щитовидной железы, печени и мочевого пузыря.
- Белые – признак анемии.
- Зеленый – самый тревожный оттенок, сигналящий об опухолях или даже метастазах.
Мозоли на пальцах
- Образования на подушечках или нижних и боковых сторонах большого пальца означают проблемы с обменом веществ.
- Омозоление бугорков на больших пальцах говорит о проблемах щитовидной железы. Также на этих местах образуются натоптыши у тех, кто перенес черепно-мозговые травмы или резко прибавил в весе.
- Выпуклый сустав большого пальца отвечает за простату у мужчин и придатки у женщин, а также за гипофиз.
- Указательный и средний палец, а также расстояние между ними отвечают за здоровье желудка и пищеварительного тракта в целом.
- Безымянный палец и мизинец вместе с расстоянием между ними сигналят о болезнях дыхательных путей и низком иммунитете, хроническом стрессе.
- Утолщение кожи на косточках пальцев сигнализируют об эндокринных заболеваниях и общем ухудшении иммунитета.
- Омозоление под правым мизинцем сигналит о плохой работе кишечника, а под левым – о затрудненной работе сердца, сбоку – проблемы с мочевым пузырем, мигрень или отиты.
- Косточки, растущие на пальцах, также связаны с проблемами в эндокринной системе.
- Большой натоптыш под мизинцем, безымянным, средним и указательным пальцами появляется у тех, кто страдает бессонницей, долговременным кашлем, а также у тех, кто переутомлен и постоянно находится в нервном напряжении.
Мозоли на пятках
- Подковка с наружного края пятки означает проблемы с суставами, обменом веществ, а также сильное перенапряжение в позвоночнике. В психологическом плане – тревогу, а также неудовлетворенность своим материальным положением.
- Подкова с внутреннего края говорит о плохом кровообращении, затрудненной работе кишечника и половых органов. С точки зрения психологии, натоптыши в этих местах бывают у творческих людей, которые не могут реализовать свой потенциал.
- Средняя часть пятки отвечает за яичники, уретру, точнее за репродуктивные органы. Также проблемы в этой области начинаются у тех, кто испытывает страх одиночества или сложности в семейной жизни.
- Небольшие натоптыши на краях пяток могут говорить о проблемах сосудов.
- Огрубение обеих подошв ног указывает на нарушение водно-солевого обмена в организме.
О каких проблемах может рассказать мозоль на ноге
На самом деле, обнаружив у себя на ступнях или их боковых поверхностях вышеперечисленные омозоления или натоптыши, не стоит впадать в панику. Возможно, проблема в жесткой или тесной обуви или излишней потливости ног, лишнем весе или слишком редком гигиеническом педикюре. В этом случае лечение с помощью распаривающих ванночек и соляных пластырей быстро решит проблему, но записаться на прием к врачу все-таки не будет излишним.
Мозоль может рассказать о возможных проблемах в организме
Вы когда-нибудь испытывали невыносимые боли в суставах? И Вы не понаслышке знаете, что такое:
- невозможность легко и комфортно передвигаться;
- дискомфорт при подъемах и спусках по лестнице;
- неприятный хруст, щелканье не по собственному желанию;
- боль во время или после физических упражнений;
- воспаление в области суставов и припухлости;
- беспричинные и порой невыносимые ноющие боли в суставах…
А теперь ответьте на вопрос: вас это устраивает? Разве такую боль можно терпеть? А сколько денег вы уже “слили” на неэффективное лечение? Правильно – пора с этим кончать! Согласны? Именно поэтому мы решили опубликовать эксклюзивное интервью Олега Газманова, в котором он раскрыл секреты избавления от болей в суставах, артритов и артрозов.
Внимание, только СЕГОДНЯ!
Источник
Многие люди сталкиваются с такой проблемой, как мозоль на мизинце ноги. Такая неприятность приносит дискомфорт человеку, болезненные ощущения. Женщина стесняется носить открытые летние босоножки. При появлении мозолей на мизинцах ног происходит воспаление нежной кожи, постоянно чувствуется дискомфорт, этот участок болезненный. Далее, когда кожа огрубевает, образование портит эстетичный вид ножек, мешает при ношении обуви. Чтобы предотвратить возможные последствия, рекомендуется знать, как избавиться от сухой мозоли на мизинце. Избавиться от мозоли на мизинце можно с помощью медикаментозных, народных и радикальных методов.
Почему появляется утолщение кожи
Мозоль на мизинце ноги представляет собой уплотнение определенного участка кожи. Когда происходит постоянное трение, структуры эпидермиса постепенно отмирают, образуя твердую поверхность. Самой частой причиной проблемы является выбор неправильной обуви – узкой, неправильно выбранного размера либо неподходящего подъема. Также причиной становятся высокие каблуки, во время ношения таких изделий стопа испытывает колоссальную нагрузку. Также мозоль на ноге появляется в том случае, если в обуви собираются складки от носков или чулок и постоянно трут.
Летом отмечается повышенное потоотделение, а ношение неправильных изделий в комплексе с повышенной потливостью удваивают вероятность появления мозоли на мизинцах или на других частях ног. Чтобы снизить вероятность развития проблемы необходимо подбирать правильный размер и форму обуви. А если проблема уже появилась, нужно знать, как удалить мозоль на мизинце ноги.
Как происходит лечение
Иногда огрубевший участок кожи игнорируется, он не болит, не причиняет неудобств. Но такое утолщение является вратами для инфекции. В будущем такое образование может воспаляться, болеть и даже нагнивать, поэтому нужно знать, как вылечить мозоль на мизинце, что предпринять при наличии такой проблемы. Если нарост болезненный, свежий, он постепенно заживет самостоятельно, при правильно соблюденных условиях. Но если уже формируется сухой мозоль, он твердый, его нужно самостоятельно убирать, применяя различные способы – медикаменты, народные средства, хирургические варианты.
Для начала рекомендуется применять бактерицидный пластырь, его можно приобрести в аптечных сетях. С его помощью можно постепенно убрать мозоль. Он поможет предотвратить дальнейшее развитие инфекционных процессов, не даст бактериям проникнуть внутрь эпидермиса и вызвать нагноение. Если мозоль на мизинце ноги случайно стирается под воздействием ношения обуви, кожа лопается, обязательно необходимо продезинфицировать ранку. Для этих целей применяются антисептические, противомикробные средства – перекись водорода, хлоргексидин, мирамистин.
После того, как проведена дезинфекция ранки, ее нужно обработать заживляющими препаратами – мазь Левомеколь, Спасатель. После нанесения мази мизинец можно забинтовать или заклеить лейкопластырем. Так палец будет меньше болеть, постепенно происходит удаление нароста. Параллельно с лечением важно выбрать правильную обувь, она должна быть удобной, с удобной колодкой и подъемом. При появлении утолщения кожи рекомендуется снизить к минимуму вероятность повреждения больного участка и параллельно избавляться от проблемы.
Для избавления от такой неприятности необходимо терпение, этот процесс может быть длительным. Одним из эффективных средств является медицинский пластырь, внутренняя поверхность которого обработана салициловой кислотой. Перед тем как наклеить пластырь, нужно подготовить кожу – распарить ее, вытереть насухо. После этого наклеить. Через два дня снять старый пластырь, повторить манипуляции, наклеить новое средство.
Длительность лечения таким средством неограниченна, до полного исчезновения образования. Утолщение постепенно будет становиться мягким, уменьшать в размере. После чего его можно аккуратно удалить с помощью пемзы.
Что не рекомендуется делать
Доктор говорит о том, что нельзя самостоятельно пробивать образования, возникшие на пальцах. При появлении водянистого нароста, его рекомендуется обезопасить от возможного проникновения инфекционных агентов, для этого поврежденный участок заклеивается пластырем, перед этим поврежденное место нужно продезинфицировать. Если пузырь лопается самостоятельно, его обрабатывают этанолом или перекисью. Далее аккуратно стерильной салфеткой промокнуть образование, обработать ранку ранозаживляющей мазью, заклеить сверху лейкопластырем.
Рекомендуется постоянно наблюдать за состоянием кожи. Если отмечаются признаки инфекционного процесса, лечение не должно проводиться самостоятельно, лучше обратиться к доктору.
К таким признакам относят:
- припухлость кожи;
- гнойное содержание;
- гипертермия.
Не рекомендуется срезать сухую мозоль без предварительной обработки кожи, без предварительного размягчения образования. Чтобы вывести мозоль, лучше использовать проверенные медикаментозные или народные средства. Во многих случаях пациенты прибегают к радикальным вариантам лечения:
- криодеструкция;
- лазерное удаление;
- электрокоагуляция;
- прижигание.
Все методы аппаратного удаления позволяют за одну процедуру избавиться от неприятного образования, а некоторые из них даже не оставляют после себя рубцов.
Какие нетрадиционные средства применяют
Если есть мозоль на мизинце ноги, как избавиться от него с помощью народных средств? Избавиться от мозолей можно не только с помощью традиционных средств, многие народные рецепты тоже оказываются эффективными. Чтобы вывести мозоль, применяют аппликации на основе измельченного тысячелистника. Сухое сырье залить небольшим количеством кипятка, пусть настоится полчаса. Далее нанести кашицу на кусочек чистой марли либо на ватный диск, приложить к проблемному участку. Оставить на ночь. Утром снять, продезинфицировать спиртом или хлоргексидином. Повторять такие манипуляции ежедневно, до полного избавления от нароста. Те участки кожи, которые начинают размягчаться, аккуратно срезают продезинфицированными заранее ножницами.
Как лечить, если болит мозоль? Можно применять измельченный корень сельдерея. Перемолоть на мясорубке либо измельчить в блендере, добавить пару капель любого масла, готовую кашицу прикладывать к больному месту на ночь, заматывая целлофаном. Сверху надеть носок. Еще одним эффективным рецептом является сочетание цветков зверобоя и меда. Сухое сырье смешивается с небольшим количеством меда, наносится на проблемный участок перед сном. Замотать, надеть носок. Постепенно кожа будет размягчаться, ее можно будет аккуратно срезать ножницами.
Еще одним эффективным средством является аппликация из сока или кашицы из раздавленного чеснока. Накладывают смесь на ватный диск, фиксируют на пальце, укутывают целлофаном. Повторять через день, перед сном. Смачивают в соке чистотела ватный диск или кусочек чистой ткани, прикладывают к пораженному участку на полчаса. После чего снимают повязку. Проводить такие процедуры дважды в день, до полного излечения.
Несмотря на эффективность рецептов, перед тем, как убрать ороговевший слой кожи, нужно проконсультироваться со специалистом.
Как предотвратить появление утолщений
Чтобы предупредить возможные появления мозолей на ногах, существует ряд простых рекомендаций:
- Летняя и зимняя обувь должна выбираться только по размеру, каблук должен быть не слишком высоким, а носок не узким, он не должен сдавливать кожу и вызывать постоянное трение.
- Перед тем, как обувать изделие впервые, рекомендуется наклеить антибактериальный лейкопластырь на те места, которые больше всего могут пострадать во время ношения.
- При появлении первых пузырьков сразу приступать к избавлению от них, не забывать проводить регулярную обработку дезинфицирующими средствами.
- Туфли обувать только на специальные носочки или чулки, не на голую ногу.
- При повышенной потливости ног приобрести присыпку, обрабатывать по мере необходимости.
- Регулярно увлажнять кожу жирными кремами.
- При необходимости приобретать ортопедическую обувь, с супинатором и стельками.
Если возникает сухая мозоль на мизинце, лечение лучше согласовать с врачом, не прокалывать и не срезать образование.
Источник
Мозоль на мизинце ноги — распространенная проблема, с которой сталкиваются многие люди. Она доставляет дискомфорт и боль, поэтому требует своевременного лечения. Избавиться от этой проблемы можно и в домашних условиях. Главное — придерживаться некоторых правил и не пренебрегать личной гигиеной.
Виды
Все мозоли, которые могут появиться на поверхности мизинца, представляют собой болезненное уплотнение. Оно формируется из омертвевших клеток кожи. Несмотря на одинаковую природу происхождения, наросты выглядят по-разному, что определяет подход к выбору методов лечения. На пальцах ног могут возникать следующие типы мозолей:
- Мокрая. Самая распространенная форма, которая чаще всего появляется после использования неудобной обуви в результате чрезмерного трения или давления на кожу. Такое образование в виде пузырька с жидкостью внутри способно сильно болеть, доставляя существенный дискомфорт.
- Сухая. Представляет собой твердое образование, которое появляется, если человеку пришлось долго ходить в тесной и неудобной обуви. Мозоль не содержит внутри жидкости и чаще всего имеет округлую форму.
- Костная. Это образование возникает, если на выступающую косточку пальца производилось постоянное внешнее давление.
- Натоптыши. Представляют собой уплотнение верхних слоев кожи. Дефект может распространяться на значительную площадь, но редко вызывает болезненные ощущения.
- Вросшая со стержнем. Человеку, который столкнулся с этой проблемой, больно ходить, носить обувь. Причиной сильного дискомфорта является то, что в патологический процесс вовлекаются глубокие слои кожи. Мозоль обычно плотная, не содержит жидкости, но имеет стержень. Он проникает глубоко в ткани, поэтому его довольно тяжело вывести.
Вросшие мозоли трудно поддаются домашнему лечению и требуют вмешательства опытных специалистов.
Причины появления
Выделяют несколько главных факторов, которые приводят к образованию на пальцах мозолей всех видов:
- Ношение неподходящих по размеру колготок или носков. В области ступни они формируют складки, которые натирают кожу во время ходьбы.
- Использование некачественной или неудобной обуви. Болезненные образования могут возникнуть из-за слишком тесных туфель, особенно если они изготовлены из синтетических материалов. Высокие каблуки, неудобная колодка тоже входят в перечень причин появления мозолей.
- Повышенная потливость ног. Вероятность образования омозолелости увеличивается, если человек постоянно носит закрытую обувь.
Симптомы
Появление мозоли на поверхности мизинца сопровождается определенными симптомами:
- Наблюдается сильная боль и жжение, которые становятся более интенсивными во время движения и немного стихают в состоянии покоя.
- Образования на коже отличаются четкими границами и хорошо отделены от здоровых участков.
- Большинство мозолей имеет округлую форму.
- При первом воздействии на кожу негативного фактора появляется волдырь, заполненный мутноватой жидкостью. Если его проколоть, образуется болезненная рана.
- При длительном воздействии на кожу формируется сухая мозоль — более плотная и вызывающая боль при надавливании.
- Если ничего не делать, образуется стержень, проникающий глубоко внутрь эпидермиса. Часто появляются трещины, воспаления, являющиеся входными воротами для многих опасных инфекций.
Когда следует обратиться к врачу
При появлении обычной влажной или сухой мозоли не нужно обращаться к доктору, ведь их легко вылечить самостоятельно при помощи народных средств или специальных аптечных препаратов. Консультация специалиста понадобится, если убрать дефект простыми методами не удается или появились любые осложнения (нагноения, воспаления, сильное кровотечение).
Часто избавиться от стержневой мозоли удается только после хирургического вмешательства. Поэтому при обнаружении этого образования рекомендуется посетить дерматолога или косметолога, которые подберут возможные пути решения сложившейся проблемы.
Эффективные аптечные препараты
Если на поверхности мизинца образовалась мозоль, в первую очередь необходимо отказаться от обуви, которая вызвала ее появление. Чтобы изолировать проблемное место и предотвратить инфицирование травмированного эпидермиса, рекомендуется использовать обычный бактерицидный пластырь.
Небольшие по размеру мозоли быстро проходят самостоятельно и не требуют никакого дополнительного вмешательства.
При использовании бактерицидных пластырей следует их регулярно менять, как только произошло отклеивание.
Если влажная мозоль лопается и образуется ранка, следует принять меры для предупреждения ее инфицирования. Для этого можно использовать любой аптечный антисептик — Хлоргексидин, Стрептоцид, перекись водорода. Не рекомендуется применять для лечения йод, зеленку, спиртосодержащие препараты.
Ускорить заживление травмированной кожи можно при помощи Салициловой мази или Левомеколя. Их накладывают на бинт и фиксируют пластырем, регулярно меняя повязки.
Через 10—15 дней интенсивного лечения на пальце обычно остается лишь сухая кожа. Ее можно удалить при помощи пемзы, предварительно распарив ноги. После подобной процедуры поверхность смазывают увлажняющим кремом и при необходимости все манипуляции повторяют на следующий день.
Народные средства
Лечение сухих или влажных мозолей на мизинцах ног может происходить с использованием народных средств. Они помогают размягчить кожу, ускоряют заживление и предотвращают проникновение инфекции в поврежденный кожный покров.
Лук и картофель
Лечить сухие мозоли и натоптыши можно с применением специального компресса. Его готовят, используя сырой лук и картофель. Их натирают на мелкой терке, тщательно смешивают между собой и перекладывают на несколько слоев марли. Компресс помещают на больное место и держат всю ночь.
Алоэ
Удалить мозоль с поверхности пальцев можно при помощи алоэ. Необходимо взять один листок, разрезать его и приложить мясистой частью к проблемному участку. Лучше всего зафиксировать алоэ при помощи марлевой повязки или лейкопластыря и оставить на ночь.
Чернослив
Для достижения положительного результата необходимо взять несколько плодов и подержать над горячим паром. Теплый чернослив прикладывают к образованию и держат, пока он не остынет. Помогают только плоды, нагретые до комфортной для тела температуры. Холодный чернослив не принесет нужного результата.
Удаление мозолей произойдет только в том случае, если проводить процедуру регулярно. Ее следует делать несколько раз в день, пока состояние кожи не улучшится.
Лимон
Перед выполнением лечебной процедуры рекомендуется немного подержать ногу в теплой воде, чтобы распарить кожу. На размягченную мозоль прикладывают небольшой кусочек лимона и фиксируют его при помощи пластыря. Компресс рекомендуется менять каждые 6 часов, пока состояние кожного покрова не нормализуется.
Этот метод терапии не рекомендуется использовать, если мозоль кровоточит или около нее находятся ранки, царапины, ссадины.
Ванночки
Избавиться от различных мозолей можно при помощи специальных ванночек. Они полезны во всех случаях, кроме образования на коже кровоточащих ран. Самые популярные рецепты:
- В литре теплой воды следует растворить две столовых ложки соли (берут обычную, без красителей и ароматических добавок). В такой ванночке держат ноги около 15 минут.
- Две столовые ложки ромашки заливают 500 мл кипятка. Полученной смеси дают настояться в течение часа, после чего добавляют такое же количество воды. Ванночку принимают 15 минут несколько раз в день.
Другие рецепты
От мозолей на пальцах помогают и другие средства народной медицины:
- Среднюю луковицу пропускают через мясорубку и смешивают с соком лимона, примерно в одинаковых пропорциях. Полученное средство наносят на марлю и прикладывают к проблемному участку тела в качестве компресса.
- Небольшой кусочек марли нужно окунуть в водку или спирт и приложить к мизинцу. Палец дополнительно оборачивают полиэтиленом, надевают теплый носок и оставляют на ночь.
- Чеснок и сало перемалывают при помощи мясорубки (оптимальная пропорция 1:1). Смесью обрабатывают мозоль несколько раз в сутки.
- Черный хлеб размачивают в обычном столовом уксусе. Полученную массу прикладывают к проблемному пальцу и оставляют на ночь в качестве компресса.
Профилактика
Предотвратить появление мозолей на мизинцах намного проще, чем заниматься их лечением. Это можно сделать, если придерживаться простых правил:
- Необходимо более тщательно подойти к подбору обуви. Она должна соответствовать размеру ноги и изготавливаться из натуральных материалов.
- Не рекомендуется долго ходить на высоких каблуках, в туфлях с неудобной колодкой.
- Не желательно носить новую пару целый день.
- Следует подбирать обувь по сезону и отказаться от моделей, в которых повышается потоотделение.
- Если какая-то конкретная пара приводит к появлению мозолей на пальцах, рекомендуется перед ее использованием приклеить обычный лейкопластырь, чтобы избежать травмирования кожи.
- Желательно периодически обрабатывать стопы дезодорирующим кремом или тальком, что предотвратит интенсивное потоотделение.
- Если обувь по размеру и из натуральных материалов, но все равно трет, рекомендуется обработать ее края уксусом или хозяйственным мылом.
Источник
