Загар при угревой сыпи
Угревая сыпь знакома каждому человеку. Одни легко справляются с ней при помощи нанесения антисептических средств, ну а другим приходится терпеть дискомфорт месяцами, пока воспаление не пройдет. Дерматологи утверждают, что солярий от прыщей помогает довольно эффективно. Походы в солярий – это не только модная тенденция, которая улучшает цвет тела, но и одна из физиотерапевтических процедур, назначаемая дерматологами людям с проблемной кожей.
Как действует загар?
Доказано, что воздействие солнечных лучей на организм дает положительный эффект. Получить солнечные лучи можно искусственным путем. Ультрафиолет натуральный и искусственный близок по своим свойствам с антибактериальными препаратами. Он дезинфицирует кожный покров, убивая патогенные микроорганизмы. Именно эти бактерии, размножаясь, становятся причиной появления прыщей и воспаления. Своевременное воздействие ультрафиолета на бактерии остановит их размножение и предотвратит развитие гнойных процессов.
Одним из способов избавления кожи от прыщей является использование ультрафиолетаСолярии – это специальные устройства, где на человеческое тело воздействуют специальные лампы с ультрафиолетовым излучением. Различают устройства разной мощности – чем больше лампочек, тем выше интенсивность облучения и, соответственно, больше выработается в организме меланина. А это значит, что тело будет более загорелым и здоровым. Площадки для принятия солнечных ванн бывают:
– горизонтальные;
– вертикальные;
– турбо.
Все виды имеют свои особенности и степень воздействия на организм. Наиболее безопасными считаются площадки турбо. Этот тип оборудования имеет встроенную систему охлаждения, которая уменьшает вероятность получения ожога. Такой вид оборудования имеет множество преимуществ по сравнению с загоранием на солнце. Это обусловлено тем, что солнце посылает 3 типа лучей. Как правило, все они имеют негативные последствия. Турбо-площадки подают строго регулированное излучение, которое контролируется с помощью ламп.
Ультрафиолет, воздействующий на организм, имеет оптимальную длину волн, поэтому процедура является безопасной для организма. Посещая солярий, важно интересоваться, когда последний раз меняли лампы. Лампы после 450–500 часов работы, начинают негативно влиять на организм, повышая его восприимчивость к различным заболеваниям и онкологии.
Полезное воздействие на прыщи
Как действует солярий от прыщей? Изначально проходит полная дезинфекция кожного покрова, после чего начинается процесс подсушивания очагов инфекции. Помогает солярий от прыщей? Загар улучшает внешний вид кожи и не только, он:
Большинство людей уверенны, что солнце просто сжигает прыщи на лице, однако, это не совсем так
– активизирует работу ЦНС, проходят спазмы в мышцах и болезненные ощущения;
– в крови увеличивается количество эритроцитов и насыщенность их кислородом;
– улучшается цвет тела и проходят сосудистые звездочки;
– нормализуется обмен жиров, клетки продуцируют меньше влаги;
– усиливается кожное «дыхание», быстро проходят раздражения, вызванные аллергической реакцией;
– ускоряется процесс регенерации, мелкие царапины и повреждения проходят за несколько сеансов;
– проходят кожные заболевания (экзема, псориаз, язвы после ожогов и раны, появившиеся при рожистом воспалении).
Витамин Д в организме вырабатывается под воздействием солнечных лучей. Он принимает активное участие в обменных процессах, а его недостаток может спровоцировать ухудшение внешнего вида кожи. Она будет выглядеть безжизненной и тусклой. На фоне сниженного иммунитета могут развиваться воспаления и гнойные явления. Загар усиливает выработку этого витамина и устраняет сбой в работе определенных систем и органов.
Противопоказания и вред загара
Прыщи на спине можно устранить при помощи загара, но что делать, если по ряду причин от солярия приходится отказаться? Когда ультрафиолет опасен? К таким случаям относят:
– период беременности и кормления грудью;
– наличие больших бородавок и родинок;
– повышенную склонность к кровотечениям;
Лучше отказаться от посещения солярия: в период беременности или кормления малыша
– хронические заболевания почек;
– расположенность к раковым заболеваниям;
– болезни сердечно-сосудистой системы и дыхательных путей;
– гнойный дерматит и витилиго;
– гиперчувствительность и склонность к ожогам.
Нельзя использовать солярий от прыщей на любом этапе лечения препаратами, вступающими в реакцию с ультрафиолетом. Любителям позагорать в сугубо косметических целях, стоит напомнить, что ультрафиолет ускоряет процессы старения. Особенно пагубно влияет загар на сухую кожу. Она стареет намного быстрее, чем жирная. Действия ультрафиолетовых лучей предугадать сложно, иногда загар может вызвать появление пигментных пятен.
Как правильно пользоваться для лечения прыщей?
Солярий против прыщей посещают с соблюдением определением правил:
- Кожа должна быть предварительно очищена от косметики и кожного сала.
- Перед процедурой рекомендовано принять душ.
- Во время проведения процедуры глаза, молочные железы и волосы должны быть закрыты.
- Если на теле есть татуировки, то их следует прикрыть, так как при воздействии ультрафиолета некоторые чернила склонны не только терять свой первозданный вид, но и давать аллергическую реакцию.
- Перед походом в солярий при прыщах нельзя использовать скраб, так как мелкие царапины при воздействии солнечных лучей, могут зудеть и жечь.
Многие уверенны, что чем чаще совершать подобные процедуры, тем лучше
Длительный сеанс может обезводить чувствительную кожу, поэтому после процедуры желательно наносить увлажняющий крем или лосьон. Большие пигментные и родимые пятна лучше заклеить лейкопластырем.
Длительность нахождения под ультрафиолетовыми лучами строго корректируется в зависимости от возраста человека, степени угревой сыпи, восприимчивости к ультрафиолету, а также наличия сопутствующих заболеваний. Начинать загар от прыщей лучше всего с 5 минут.
Затем с каждым походом длительность пребывания можно увеличивать, доводя ее до 20 минут. Больше времени подвергаться облучению за один сеанс не рекомендовано, так как существенно повышается риск развития онкологии.
Дерматологи предлагают различные схемы терапии прыщей. Изначально проводится глубокая чистка лица и всего тела. Затем рекомендована витаминная маска или нанесение сыворотки. Закрепляют это воздействием аппарата Дарсонваль, который импульсами переменного тока ускоряет всасывание полезных витаминных коктейлей. В качестве закрепления полученного результата будет выступать солярий. Он подсушит дерму, минимизирует риск попадания бактериальной инфекции в поры и придаст коже безупречный внешний вид.
Почему могут быть прыщи после загара?
Есть несколько случаев, когда прыщи появляются после посещения процедуры. Почему солярий производит обратный эффект?
Загар, полученный в косметическом аппарате, долго не смывается и виден уже после первой процедуры, ложится достаточно ровно на кожу
Спустя какое-то время, пациенты могут наблюдать обострение ситуации из-за того, что верхний слой эпителия, состоящий из отмерших клеток, грубеет. Эти клетки без соответствующего ухода (использование кремов, пилингов, скрабов) начинают закупоривать поры и создают благоприятные условия для повторного воспаления. Чтобы этого не случилось, после посещения солярия на тело следует нанести питательные успокаивающие кремы. Через несколько дней следует обработать кожу отшелушивающими косметическими средствами. Это позволит снять отмершие клетки и дать возможность новым полноценно функционировать и дышать.
Главным преимуществом загара является то, что он доступен круглый год, и если зимой потребуется терапия ультрафиолетовыми лучами от обострения угревой сыпи, вы можете своевременно ее провести. Большой плюс в том, что можно регулировать интенсивность воздействия лучей. Это позволит сохранить здоровье всего организма.
Единственным условием прохождения солярия является постепенность. Нельзя торопиться и шокировать и без того ослабленный организм дозой ультрафиолета. Нужно поэтапно приучать кожу к воздействию искусственного солнца, и тогда вы обязательно получите ожидаемый результат.
Иногда прыщи на коже могут быть аллергической реакций организма на солнце. Аллергия чаще проявляется у людей с чувствительным типом кожи. При ухудшении состояния кожи, нужно обратиться к врачу-дерматологу за консультацией и прекратить походы в солярий. Он проведет тщательное обследование и назначит антигистаминные лекарства и успокаивающие маски.
Угревую сыпь и акне легче предупредить, чем бороться с множеством изнурительных последствий. Старайтесь регулярно проводить чистку кожи скрабами и увлажнение ее кремами и сыворотками. Современный рынок косметологии предлагает большой ассортимент препаратов для разных типов кожи. Что касается солярия, то в качестве профилактики его можно посещать раз в два месяца по 15 минут. Этого будет достаточно, чтобы поддерживать тело в безупречной форме, а также избежать неприятных дефектов, вызванных акне и угрями.
Источник: https://udermis.ru/pryshhi/solyarij-ot-pryshhej
Источник
Умеренное солнечный влияние является полезным для здоровья человека, в том числе для кожи. Удается устранить мелкие недостатки, такие как прыщи. Под воздействием солнечных лучей ускоряется процесс регенерации пораженных тканей. Далее более подробно рассмотрим, как загар помогает от прыщей.
Что такое солярий
В солярии используют ультрафиолетовые лампы, которые ускоряют процесс производства меланина, что закрашивает тело в шоколадный оттенок кожи. По сравнению с солнцем лампы солярия в несколько раз интенсивнее, что позволяет за короткий промежуток времени получить загар. Достаточно посещать солярий два раза в неделю, чтобы получить шоколадный или бронзовый оттенок кожи.
Главным преимуществом солярия является то, что можно загорать в любое время года независимо от солнечной активности. Солярий, так же, как и солнце, в умеренном количестве может лечить кожные заболевания, например, прыщи или псориаз.
Какое влияние оказывает солнце на кожу
Умеренное солнечное влияние приносит следующую пользу организму:
- Под воздействием ультрафиолета погибают болезнетворные бактерии, что ускоряет процесс заживления ран.
- Любой воспалительный процесс быстрее купируется под воздействием солнца.
- Кожа подсушивается, что приводит к быстрому заживлению прыщей.
- На загорелой коже менее заметны мелкие дефекты, в том числе прыщи.
- Уменьшается производство подкожного сала.
В борьбы с прыщами главное научиться правильно загорать только в разрешенные часы с использованием качественных солнцезащитных средств.
Прыщи, проблема жирной кожи
Жирная кожа является основной причиной появления угрей и прыщей. Избыточное производство подкожного жира приводит к закупориванию пор. В конечном итоге закупоренные поры воспаляются и образуются прыщи. Более 10% людей страдают от жирной кожи лица.
Гормональные изменения в организме также негативно влияют на состояние кожи. Под влиянием тестостерона кожа активно вырабатывает подкожное сало, которое является причиной развития прыщей. Если правильно ухаживать за жирной кожей, то удастся избежать злокачественных новообразований.
Единственным плюсом жирной кожи является то, что она дольше сохраняет упругость и эластичность, а, следовательно, позже появляются морщины.
Помогает ли загар от прыщей?
Под влиянием натурального или искусственного ультрафиолета кожа подсушивается, что приводит к ускорению заживления прыщей.
Почему от солнца появляются прыщи
При этом может быть обратная реакция, а именно появление прыщей после загара.
На это есть несколько причин:
- Естественная непереносимость ультрафиолетовых лучей является первой причиной появления прыщей. Аллергия на солнце встречается только у 2% людей. Подбор эффективных медикаментозных средств поможет решить эту проблему.
- Неправильный подбор косметологических средств. Очень часто появляются прыщи, если загорать с декоративной косметикой. Она закупоривает поры, что приводит к воспалительному процессу. Также может быть аллергия на солнцезащитную косметику, которая проявляется в виде прыщей после загара.
- Повышенная потливость также является причиной возникновения прыщей. На влажную кожу прилипает пыль и грязь, закупоривает поры и приводит к воспалительному процессу. Поэтому важно в летнюю жару регулярно очищать кожу.
- Некоторые медикаментозные средства могут повышать чувствительность кожи, что приводит к возникновению прыщей под воздействием солнечных лучей.
- Способствуют ли УФ лучи избавлению от прыщей. Только умеренная солнечная активность полезна для кожи. Длительное пребывание под прямыми солнечными лучами, наоборот, приводит к разнообразным злокачественным новообразованиям на коже.
Для того чтобы избавиться от прыщей, нужно загорать в утренние или вечерние часы без декоративной косметики. Также важно подобрать качественное солнцезащитное средство, которое не вызывает аллергических реакций.
Влияние солярия на прыщи
Лечению угревой сыпи способствует солярий.
- Под влиянием ультрафиолетовых лучей клетки кожи теряют влагу и высыхают, что ускоряет процесс заживления прыщей.
- Уменьшается производство кожного сала, что является причиной возникновения прыщей.
- Повышаются иммунные функции организма, что позволяет быстрее бороться с различными новообразованиями на коже.
- Ультрафиолетовые лучи уничтожают болезнетворные бактерии, приостанавливая воспалительный процесс.
Только умеренное ультрафиолетовое влияние полезно для кожи. Обязательно нужно очищать кожу перед процедурой, смывать декоративную косметику и использовать качественные солнцезащитные средства, чтобы получить максимум пользы для кожи.
Полезен ли солярий при прыщах
Помогает ли загар от прыщей на спине?
Только умеренное ультрафиолетовое влияние полезно для кожи. Для того чтобы вылечить прыщи солярием, следует придерживаться простых правил:
- За несколько дней до процедуры нужно очистить кожу магазинными или домашними скрабами, чтобы снять верхний слой омертвевших клеток.
- Перед самой процедурой нужно смыть всю декоративную косметику.
- Обязательно используем качественные солнцезащитные кремы, чтобы избежать ожогов и пигментных пятен.
- После солярия на кожу наносим увлажняющую и восстанавливающую косметику.
- Продолжительность первой процедуры не должна превышать 5 минут. Если нет противопоказаний и побочных эффектов, достаточно один раз в неделю лечить прыщи солярием.
Почему на загорелой коже меньше прыщей
Поможет ли от угрей загар?
Под воздействием ультрафиолетовых лучей кожа подсыхает, что приводит к ускорению заживления микроран, в том числе прыщей. Кроме того, во время загара уменьшается производство подкожного сала, что является хорошей профилактикой возникновения угрей. Также ультрафиолетовые лучи уничтожают болезнетворные бактерии, уменьшая воспалительный процесс.
Как способствуют УФ лучи избавлению от акне
Как избавиться от прыщей с помощью солнца?
Акне развивается в результате закупоривания пор пылью и грязью. Под влиянием ультрафиолетовых лучей уменьшается производство подкожного сала, подсушивается кожа, ускоряется процесс регенерации тканей. Только умеренное солнечное воздействие полезно для кожи и помогает лечить прыщи.
Солярий, альтернатива солнечному свету
Не всегда есть возможность загорать на пляже, особенно зимой. В этом случае всегда можно пойти в солярий. Через несколько процедур прыщи становятся менее заметным и быстрее заживают. Искусственные ультрафиолетовые лучи подсушивают кожу, ускоряют процесс заживления ран, уменьшают воспалительный процесс, повышают иммунные функции организма.
проголосуй за пост!
Загрузка…
Источник
Кто из нас долгими зимними вечерами не мечтал о том, что наступит долгожданное лето, придет пора отпусков и можно будет на две-три недельки рвануть к теплому ласковому морю. Там уж, точно, с лихвой можно компенсировать недостаток солнечных лучей, который так тяготит во времена снегопадов и дождей. Шикарному бронзовому загару, полученному после поездки на курорт, наверняка, будут завидовать все подруги и сотрудницы. И, вот, наконец, оно, такое короткое лето! Заветные билеты на поезд, везущий к самому золотому берегу в мире, уже в кармане. Вперед, к плеску волн и бархатному песку! И как же становится обидно, когда после загара появились прыщи и в таком виде приходится возвращаться из отпуска.
Причины появления сыпи
Чтобы не испортить впечатление о проведенном в теплых краях времени, прежде всего, нужно помнить о том, что воздействие морской воды и солнца на нашу кожу носит очень активный характер. Это в любом случае стресс для всего организма, конечно, если вы не провели всю свою жизнь, с самого рождения, на знойных берегах. Основной фактор, который действует на кожу, когда горе-курортницы, дорвавшись до заветного лежака в зоне прибоя, подставляют южному солнцу свое тело, это, конечно же, ультрафиолет. Однако, не только летнее светило виновато в том, что появились прыщи после моря, причины могут быть самые разные:
– нарушения правил приема солнечных ванн;
– неправильный подбор косметических средств для/от загара;
– реакция организма на резкую смену климата;
– возможные аллергические проблемы, связанные с питанием – реакция на незнакомую пищу, непривычные фрукты;
– контакт с медузой, на который поначалу не обратили внимания;
– наличие в воде инфекционных организмов, приводящих к раздражению кожных покровов;
– прием некоторых лекарств (антибиотики и мочегонные препараты), несовместимых с нахождением на солнце.
Также, стоит помнить, что проявившиеся после солнца прыщи могут быть симптомом такого аллергического заболевания, как фотодерматит. Это особая форма аллергии, при которой противопоказано принимать загар, да и вообще, лучше ограничить нахождение под прямыми солнечными лучами. При фотодерматите рекомендуется носить просторную одежду с длинными рукавами, лицо закрывать шляпой с большими полями.
Как правильно принимать загар
Цвет нашей кожи, волос и глаз определят особое вещество – меланин. Так, например, у европейцев его присутствие в эпидермисе незначительно, в то время как у представителей негроидной расы кожные покровы насыщены им максимально. Под воздействием ультрафиолетовых лучей этот природный пигмент концентрируется вокруг клеточных ядер, тем самым защищая находящуюся в них генетическую информацию. Чем выше количество меланина в организме, тем темнее цвет кожи. Вот почему людям со светлым типом кожных покровов не рекомендуют продолжительное нахождение под открытыми лучами солнца.
Определившись со своим генотипом, обзаведитесь средствами для защиты от ультрафиолета – подойдут качественные лосьоны и кремы без яркого запаха (отдушки и химические компоненты могут стать причиной возникновения прыщей). Для людей с темным типом кожи достаточными будет средства с уровнем защиты 30, в то время как для светлокожих этот показатель должен быть не менее 50. Запасшись средствами защиты можно отправляться на пляж. Для того, чтобы получить красивый бронзовый загар принимайте солнечные ванны по правилам.
- Не стоит испытывать свою кожу повышенным солнечным излучением. Светило наиболее активно в период с 11.00 до 15.00. В это время лучше последовать традициям жарких средиземноморских стран и посвятить его сиесте. Для загара оптимально подходят утренние и вечерние часы.
- Чтобы не появились после загара прыщи, обработайте кожу препаратом от УФ, используя рекомендации для выбора крема.
- Придя на пляж, не торопитесь сразу же улечься на топчан – дайте организму акклиматизироваться. Для этого вполне достаточно 15 минут. Погуляйте это время у кромки прибоя, поинтересуйтесь, какие развлечения предлагает ваш курорт.
- Ложитесь ногами к солнцу – так его лучи будут более равномерно распределяться по всему телу.
- Первый прием солнечной ванны не должен превышать 15 минут, а для людей со светлой кожей – десяти. После этого, переместитесь в тень.
- Каждый последующий день можно увеличивать продолжительность нахождения на солнце на 2-3 минуты. В жаркую солнечную пору легко можно получить тепловой удар или сильнейший ожог.
- После принятия загара, естественно, примите душ и нанесите на кожу легкий питательный тонизирующий крем. Солнце и морская вода несколько подсушивают кожу, заставляя тем самым активнее работать сальные железы. Это может привести к их воспалению вследствие закупорки. Использование крема после загара позволит избежать дальнейшего появления прыщиков.
Длительное нахождение под прямыми лучами солнца может вызвать не только болезненный ожог, но и спровоцировать возникновение рака кожи. В то же время, умеренное пребывание на пляже способствует выработке в организме витамина D, который еще часто называют противорахитным. Загар в небольших дозах дает возможность эпидермису быстрее обновлять клетки.
Уходим в море
После приема солнечных процедур самое время перейти к водным. Мировой океан, частью которого является любое море, это уникальная стихия, ставшая прародиной для всего живого на планете. Посредством периодических штормов и меняющихся течений этот огромный организм осуществляет самоочищение и самообновление. Морская вода, благодаря обилию содержащихся в ней солей и минералов, обладает поистине целебными свойствами для организма человека. С ее помощью можно быстро вылечить разнообразные дерматиты, воспаления слизистых оболочек, другие кожные заболевания.
Вода Мирового океана обладает антисептическими и заживляющими функциями, отлично останавливает кровь при небольших ранениях и способствует устранению гнойных прыщей. Соли и микроэлементы, содержащиеся в ней, действуют на кожу раздражающе, тем самым стимулируя увеличение микроциркуляции крови и скорейшую регенерацию клеток. Все это можно, не задумываясь, отнести к характеристикам чистой морской воды.
К сожалению, деятельность человека накладывает свой негативный отпечаток и на этот неиссякаемый ресурс. В наше высоко индустриализированное время даже на самом модном и дорогом курорте можно столкнуться с проблемой качества воды на пляже. На ее чистоту могут влиять такие факторы:
– выбросы промышленных стоков находящихся неподалеку предприятий;
– загрязнения, обусловленные сбросом бытовых и канализационных отходов;
– возникновение аварийных ситуаций на судах военного или торгового флота, которые приводят к попаданию в морскую воду нефтепродуктов;
– жаркая погода и долгое отсутствие штормов – эти условия уменьшают насыщенность воды кислородом, что способствует гибели некоторых обитателей моря;
– «перенаселенность» курорта отдыхающими и высокие температуры вызывают развитие патогенной микрофлоры.
Человеческая кожа, обладая рядом защитных барьеров, остается очень восприимчивой к раздражителям и инфекциям, передаваемым через водную среду. Если у вас полезли прыщи после купания в море, то есть большой повод сомневаться в качестве воды. Скорее всего, ваши кожные покровы оказались атакованы бактериями или токсичными веществами, которые каким-то образом попали в курортную акваторию. Чтобы выяснить причину и избежать осложнений, лучше обратиться к дерматологу.
Студенистая опасность
Кроме акул-людоедов, которые в наших южных морях, к счастью, не водятся, у вас есть возможность встретить в воде другую, более реальную, опасность. Эти студенистые создания попадают на мелководье, повинуясь воле ветра и волн. Ожог, вызванный прикосновением к ядовитым щупальцам медузы, у некоторых людей может не вызывать даже легкого покраснения. К сожалению, так происходит не всегда. Часто последствием знакомства с этим желеобразным обитателем морей становится сильнейшая аллергическая реакция, которая может стать причиной обильного воспаления сальных желез. Наиболее распространенный вид, например, в Черном море – это корнерот. Его яд очень редко вызывает анафилактический шок. Однако, если вы предрасположены к подобным реакциям, то после контакта с медузой лучше принять соответствующий антигистаминный препарат.
Если «родной отечественный» корнерот сравнительно безопасен, то этого зачастую не скажешь об обитателях тропических морей. Токсины некоторых из них могут быть смертельны для организма человека. Последствия, такие как паралич и остановка сердца, не дадут возможность своевременно оказать необходимую помощь. К счастью, на популярных курортах они также встречаются не часто. Об их возможном появлении обязан предупреждать персонал отелей.
Как избавиться
Если ваши желания получить незабываемый бронзовый загар и при этом сохранить чистоту и красоту кожи оказались все-таки несовместимы, и у вас после приема солнечных ванн появляются прыщи, то самое время провести небольшую терапию. Вернуться из отпуска необходимо, как всегда, прекрасной и помолодевшей, а не украшенной сыпью непонятного для окружающих происхождения. Для начала нужно определить причины появления прыщей – это поможет быстро и эффективно от них избавиться.
- Если сыпь вызвана воздействием неправильно подобранных средств для или после загара, то выбросьте их в мусорную корзину и замените на те, которые подходят конкретно вашему типу кожи. Лучше приобретите их в аптеке, там вам дадут расширенную консультацию по применению, также меньше вероятность приобрести подделку.
- Если прыщи после загара появляются вследствие излишней сухости кожи, то следует активнее использовать увлажняющие крема и тоники. Пейте больше жидкости – это поможет справиться организму с обезвоживанием.
- Находясь в отпуске, дайте отдохнуть и значительной части арсенала своей косметички. Не используйте тяжелые крема и плотную пудру, эти средства забивают поры и способствуют развитию воспаления сальных желез.
- Помните, что вы появились на курорте для того, чтобы отдохнуть и набраться сил. Дышите свежим воздухом и кушайте фрукты, богатые витаминами, при этом не увлекайтесь незнакомыми и слишком экзотическими. Отдых и алкоголь несовместимы. То же можно сказать и о курении.
- Ухаживайте за своим лицом и телом, максимально используя природные возможности. После дня, проведенного на море, сделайте огуречную маску – она поможет справиться с жарким климатом и тонизирует кожу.
Если по прошествии нескольких дней досадная сыпь не проходит, то воспользуйтесь местными антибиотиками, которые продаются в аптеках в виде мазей и в жидкой форме. Применяйте их точечно. Перед походом в аптеку попробуйте воспользоваться традиционными бабушкиными рецептами – хорошо подойдет настойка календулы, отвар ромашки для ополаскивания или примочки из сока алоэ.
Загорайте в меру
Наверное, каждый из нас хотя бы раз в жизни слышал страшную историю о незадачливом курортнике, который имел неосторожность заснуть под палящим солнцем на пляже, а «заботливые друзья» решили его не беспокоить. Как вы понимаете, дальнейший отдых для него был безнадежно испорчен. Солнечный ожог это далеко не единственная неприятность, которая может подстерегать любителя бронзового загара.
Более темный цвет кожи, обычно присущий южанам, говорит о том, что их организм лучше защищен от воздействия ультрафиолета, чем у представителей северных народностей, обладающих более светлым типом эпидермиса. Попадая под солнечные лучи, кожа начинает темнеть, тем самым создавая защитную оболочку от ультрафиолетовых лучей. Отвечает за это меланин. Запасы его в организме не безграничны. Если бесконтрольно находиться под прямыми солнечными лучами, то рано или поздно ультрафиолет пробьет «меланиновую оборону» и начнет воздействовать на ткани на клеточном уровне.
Самое первое, что происходит после этого – резкое падение иммунитета. Вот вам и источник прыщиков на коже, летних простудных заболеваний и послеотпускных недомоганий.
Второй эффект носит, так называемый отложенный характер, частое воздействие ультрафиолета на клетки организма вызывает рост новообразований, проще говоря опухолей.
Природа так устроила, что меланин концентрируется вокруг ядра клетки, тем самым защищая хранящуюся в нем информацию, то есть ДНК. Воздействие ультрафиолета на ДНК до сих пор глубоко не изучено.
Солнечный свет несет с собой не только ультрафиолетовое, но и инфракрасное излучение. Эта часть спектра активно нагревает все, на что попадает. Именно ему мы обязаны болезненными ожогами. Перегрев ведет к нескольким малоприятным результатам:
– собственно ожог – тело, тщательно доводимое до состояния настоящей бронзы, начинает «сбрасывать» обожженную кожу, вместо которой появляется новый неокрепший слой;
– общий перегрев организма может временно лишить репродуктивных функций, особенно это касается мужчин;
– общее обезвоживание организма заставляет работать сальные и потовые железы в экстремальном режиме.
И, последнее, самое важное. Многочисленные исследования отечественных и американских онкологов с уверенностью подтвердили, что именно многократно повторяющиеся солнечные ожоги провоцируют изменения клеток эпидермиса. После таких изменений они больше не могут конкурировать с раковыми клетками, что приводит к развитию рака кожи.
Уезжая на морское побережье в такой долгожданный отпуск, помните о том, что вы отправляетесь туда для борьбы с недостатком солнца, а не для того, чтобы лечиться потом от последствий его переизбытка.
Источник
