Угревая сыпь у женщин после 30 причины
Высыпания на коже у взрослых не редкость, однако, косметические бренды чаще рекламируют средства от прыщей для подростков. Молодежная косметика практически бесполезна в борьбе с возрастным акне. Давайте разберемся, как избавиться от прыщей на лице после 30 лет.
Что влияет на кожу: питание, здоровье, уход
Не спешите нагружать кожу средствами от прыщей. Возможно, вы сами провоцируете их появление.
Неправильное питание
Высыпания могут появиться из-за чрезмерного потребления быстрых углеводов, то есть продуктов с высоким содержанием сахара. Они повышают количество глюкозы в крови, для ее снижения организм вырабатывает инсулин. Как побочный эффект: сальные железы начинают работать быстрее. В результате поры не успевают очищаться, из-за чего появляются прыщи.
Комедогенная уходовая косметика
В составе косметики могут быть ингредиенты, способствующие закупорке пор.Производители иногда маркируют средства для проблемной кожи «non-comedogenic» или «non-acnegenic», но это говорит только о снижении вероятности появления прыщей, никто не может гарантировать их полного отсутствия.
Если у вас появились высыпания, проверьте свою косметичку и избавьтесь от средств с комедогенными компонентами. Ищите в составе триглицериды (triglyceride), миристаты (myristates) и пальмитаты (palmitates), вазелин (petrolatum), парафин, минеральное масло (mineral oil). Также забивать поры могут различные растительные масла.
Ошибки в очищении кожи
Высыпания могут появиться из-за недостаточного очищения кожи. Остатки декоративной косметики забивают поры, а затем на лице образуются прыщи.
Чрезмерное очищение также может быть причиной проблем. Если переусердствовать со скрабами и пилингами, кожа будет вынуждена защищаться. В результате усиливается работа сальных желез.
Лечим кожу: домашние средства от прыщей после 30 лет
Ретиноиды от прыщей на лице после 30 лет
Ретиноиды — производные витамина A, которые ускоряют процесс отшелушивания омертвевших клеток кожи и уменьшают секрецию сальных желез. Они оказывают противовоспалительное действие и снижают количество бактерий, провоцирующих появление прыщей.
Средства для наружного применения используют для лечения легкой и средней формы акне. При кистозных угрях в тяжелой форме назначают препараты в таблетках. Чтобы выбрать подходящий вариант, обратитесь за консультацией к дерматологу.
В состав препаратов с ретиноидами могут входить:
- Адапален — синтетический аналог ретиноевой кислоты. Предотвращает образование комедонов и уплотнений на лице, нормализует процессы ороговения и отмирания клеток, подавляет воспаление.
- Третиноин замедляет работу сальных желез и стимулирует регенерацию кожи.
- Изотретиноин подавляет чрезмерную активность сальных желез и микробных ферментов, обладает противовоспалительным и антибактериальным эффектом.
Согласно исследованиям, монолечение ретиноидами способно снизить количество прыщей и очагов воспаления до 71%. Если использовать их в комплексной терапии под руководством опытного врача, то результаты наверняка можно улучшить.
Успокоить кожу и улучшить ее состояние поможет мультиактивная сыворотка с ретинолом, ARAVIA Professional.
Что важно знать о применении ретиноидов
Поначалу применение ретиноидов сопровождается раздражениями, коже нужно привыкнуть к ним. Привыкание может занять от нескольких месяцев до полугода. Кроме этого:
- Используя ретиноиды, не игнорируйте рекомендации по дозировкам. Это очень мощные вещества, чрезмерное усердие приведет к повышению чувствительности кожи.
- Ретиноиды нельзя использовать беременным или кормящим женщинам.
- После применения средств с ретиноидами не стоит загорать или ходить в солярий, они повышают восприимчивость кожи к солнечному излучению.
Средства с кислотами от прыщей после 30 лет
Для лечения прыщей используют средства на основе салициловой, азелаиновой, альфа-липоевой и гликолевой кислоты.
Салициловая кислота уничтожает бактерии, которые провоцируют появление прыщей, подсушивает уже образовавшиеся воспаления и борется с пятнами постакне. Не стоит использовать средства, где содержание кислоты больше 2%, так как есть риск получить ожог.
Азелаиновая кислота препятствует закупорке пор, останавливает размножение бактерий, ускоряет отшелушивание мертвых клеток, борется с воспалениями. Обладает антиандрогенными свойствами, помогает при образовании прыщей из-за повышенного уровня тестостерона.
Следите за количеством азелаиновой кислоты в составе, чтобы не попасться на крючок маркетологов. Компонент эффективен при лечении акне только в большой концентрации. Покупайте средства, в которых производитель указывает не менее 10% азелаиновой кислоты. Сыворотки, кремы и лосьоны с более низким содержанием кислоты подойдут для ежедневного ухода и профилактики образования прыщей
Гликолевая кислота борется с прыщами, черными точками, широкими порами, пятнами, рубцами и уплотнениями от прыщей. Ее используют в салонных процедурах для легкого и глубокого пилинга. Действие кислоты зависит от концентрации, ее определяет косметолог, исходя из состояния кожи.
Регенерирующий гель с азелаиновой кислотой, ARAVIA Professional
Средства от прыщей с бензоилпероксидом
При попадании на кожу этот компонент разлагается на бензойную кислоту и кислород. Бактерии, из-за которых появляются прыщи, погибают в кислородной среде. Бензоилпероксид подавляет воспалительные процессы, расщепляет сальные пробки, очищает поры от избыточного сала.
Его используют в качестве монотерапии при незначительных высыпаниях, а также в комплексной терапии для лечения средней и тяжелой формы акне. Бензоилпероксид активно воздействует на бактерии, резистентные к антибиотикам. Также препараты на его основе назначают для профилактики рецидивов, так как кожа в большинстве случаев хорошо переносит воздействие компонента.
Ищем баланс: гормональное лечение акне после 30 лет
Сальные железы могут вырабатывать много кожного сала на фоне гормонального дисбаланса. Высыпания появляются из-за повышенной выработки мужских половых гормонов, а также гормонов надпочечников и щитовидной железы.
У некоторых женщин после 25 лет прыщики появляются за 2-7 дней до начала менструации. В этот период организм вырабатывает прогестерон, который тоже влияет на работу сальных желез.
Если проблема в повышенном содержании половых гормонов, то для лечения возрастных угрей назначают комбинированные оральные контрацептивы (КОК), обладающие антиандрогенным эффектом
Лечение гормонального акне — длительный процесс, курс приема КОК обычно длится от 6 месяцев до года.
Чтобы определить гормональную природу акне, необходимы:
- анализ крови на концентрацию андрогенных гормонов в крови;
- стероидный профиль мочи, чтобы оценить, сколько гормонов выводится из организма;
- при необходимости — УЗИ органов малого таза, надпочечников и щитовидной железы.
Самостоятельно выбирать КОК против акне нельзя, так как их подбирают с учетом возраста и состояния здоровья. Назначение выписывает гинеколог, дерматолог может только рекомендовать эти препараты
Стоп, бактерии: антибактериальная терапия против возрастного акне
Применение антибактериальных препаратов — это тяжелая артиллерия. Антибиотики для наружного применения обычно используют в комплексе с другим лечением в качестве усиливающего фактора.
Таблетки назначают в случае средней и тяжелой формы акне, когда другие способы лечения не помогли или при индивидуальной непереносимости бензоилпероксида, кислот и ретиноидов.
Для лечения акне чаще всего используют эритромицин, левомицетин (хлорамфеникол), метронидазол и клиндамицин. Их добавляют в составы кремов, гелей, лосьонов и мазей.
Самостоятельно назначать себе антибиотики нельзя, так как действующее вещество нужно подбирать индивидуально. Также вы не сможете сами выбрать нужную дозировку или концентрацию и определить длительность применения того или иного средства.
Так, слишком длительное воздействие антибиотика на кожу может привести к раздражению, а преждевременная остановка лечения снизит восприимчивость бактерий к терапии. В итоге проблема возникнет вновь, а лечение антибиотиками может быть уже неэффективным.
В случае с возрастным акне к антибиотикам обычно переходят в последнюю очередь. Есть данные о том, что в этом деле они малоэффективны: 82% женщин нечувствительны к терапии системными и местными антибиотиками при лечении прыщей в 25-40 лет.
Обратите внимание на здоровье, а не только на внешние недостатки
Прыщи во взрослом возрасте — часто внешнее проявление проблем внутри организма. Если раньше ваша кожа не была проблемной, то рекомендуем не заниматься самолечением, а обратиться к специалистам. Причины появления прыщей на лице после 30 лет помогут выявить дерматолог, эндокринолог, гастроэнтеролог, гинеколог. Необязательно обращаться ко всем сразу, начните с дерматолога, а он при необходимости перенаправит вас к другим специалистам.
Если вам понравилась статья, то ставьте палец вверх, подписывайтесь на наш канал и делитесь материалом в социальных сетях.
Читайте также:
Масло чайного дерева от прыщей на лице
Как выбрать очищающую маску с глиной и не испортить кожу?
Источник
[adrotate banner=»18″]
Проблемы с кожей в подростковом периоде девушки остро воспринимают, переживают о том, как будут воспринимать из-за этого их окружающие. Единственное, что утешает в таких ситуациях, это вера в то, что совсем скоро подростковые высыпания покинут молодое лицо и дальше можно будет навсегда забыть о проблеме. Каким же бывает разочарование, когда в 30 лет у женщины вдруг появляются угри. Специалисты утверждают, что причины появления прыщей могут быть разными, и хоть от этого не легче, но именно зная их можно найти способ эффективной борьбы.
[toggle title=»Содержание статьи » state=»close»]
[—ATOC—]
[—TAG:h2—]
[/toggle]
[adrotate banner=»19″]
✔Возможны ли прыщи в 30 лет
Мнение о том, что прыщей в 30 не может быть ошибочно. К большому сожалению многих девушек, и часто парней, эта проблема возникает не только в процессе возрастных перестроек организма. На самом деле, тело восприимчиво ко многим негативным влияниям как внешнего мира, так и внутреннего. И, как результат, при их длительном действии появляются прыщи после 30 лет.
Паниковать при этом не следует, да и нет смысла. Лучше потратить силы на лечение прыщей и определение причин, которые их вызвали. Узнав, почему появляются прыщи, следует также заняться устранением этого фактора. В обратном случае, лечение не принесет ожидаемого эффекта.
✔Основные причины
Наличие прыщей после 30 нельзя назвать нормой. Поэтому с ними следует бороться. Однако часто борьба должна заключаться не в косметических атаках, а в устранении факторов, которые вызвали эту проблему. Перед лечением нужно узнать, почему после тридцати возникли высыпания. Существуют эндогенные и экзогенные причины прыщей у женщин 30 лет и старше.
К эндогенным факторам, вызывающих прыщи у женщин после 30 относятся внутренние изменения и колебания в организме, результат которых отображается в воспалительных процессах на поверхности кожи. В эту группу относят такие факторы:
- Гормональный сбой в 30, повышение количества мужских гормонов.
- Гормональные колебания при беременности, кормлении малыша грудью, после аборта.
- Изменение гормонального фона вследствие приема лекарственных препаратов и противозачаточных таблеток.
- Сбой в работе надпочечников, гипофиза, яичников,
- Заболевание ЖКТ и других систем организма,
- Инфекции и воспалительные процессы.
Появление прыщей у женщин после 35 лет часто связаны с внешними причинами, среди которых можно выделить следующие:
- Постоянные стрессы, усталость, недостаток сна,
- Недостаточное количество прогулок на свежем воздухе, грязный воздух в районе проживания,
- Наличие вредных привычек, курение, частое употребление алкоголя,
- Отсутствие здорового питания, употребление пищи бедной на витамины и белки, богатой на углеводы и жиры,
- Несоблюдение гигиены, неправильный уход за кожей,
- Использование косметики низкого качества, просроченной, неподходящей для собственной кожи.
Обычно в 30 лет прыщи появляются из-за нескольких факторов сразу. Даже если степень воздействия каждого из них не критична, то в совокупности результат в прямом смысле – налицо.
[adrotate banner=»20″]
✔Влияние стресса
В 35 лет молодая женщина разрывается между домашними хлопотами, уходом за детьми, работой. В сумасшедшем ритме ее жизни часто возникают стрессы, которые могут спровоцировать появление высыпаний на коже. Во время сильного потрясения происходит мощный выброс адреналина, увеличивается приток крови к коже, повышается общая температура. Эти аспекты провоцируют раскрытие закупоренных пор, в которые попадают бактерии и разжигают воспалительный процесс.
При нормализации состояния дамы, обретения ею спокойствия, прыщи после 35 лет могут пройти самостоятельно.
✔Гормональные колебания
Чаще всего появляются прыщи в тридцать именно из-за этих изменений. Гормоны и изменение их количества могут провоцировать усиление работы сальных желез, выделение чрезмерного количества жира, который будет задерживаться на коже. Угревая сыпь может появиться и вследствие приема гормональных контрацептивов. Устранить угри нельзя путем выдавливания. Можно попробовать отказаться от принимаемого препарат, но лучше всего обратиться сразу к врачу.
✔Косметические средства
Современные средства косметики считаются условно безопасными для женской красоты. Но многие флакончики и тюбики содержат в себе компоненты, которые провоцируют закупорку пор. В частности, вредные компоненты в косметике, которых следует опасаться, это:
- Ланолин,
- Минеральные масла,
- Изопропилмиристат.
Чтобы прыщи в 30 лет у женщин не появились, следует внимательно читать состав на упаковке, прежде чем совершить покупку. А также в 35 лет нужно понимать, что просроченная косметика должна отправляться в урну, даже если тюбик еще почти полный.
[adrotate banner=»21″]
✔Локализация высыпаний у женщин
О многом говорят места, на которых появились прыщи. Эту особенность нужно учитывать, когда назначается лечение прыщей.
✔Высыпания на лице
На лице прыщи появляются в основном из-за использования плохой косметики, нерегулярного очищения и демакияжа, неправильного ухода за кожей. Прыщи на лбу свидетельствуют о гормональных сбоях, на щеках – о проблемах с пищеварением.
✔На грудине
В этом месте прыщи в 30 появляются по причинам гигиены, питания, вредных привычек. Спровоцировать их возникновение могут и стрессы, лишние переживания.
✔На ягодицах
Эта область подвергается поражению при использовании синтетического белья, ограничении коже возможности «дышать».
✔В интимном месте
Преимущественно в зоне бикини наличие прыщей в 30 может быть связано с недостаточной гигиеной, а также с протеканием инфекционных или венерических заболеваний. При выявлении можно протирать лосьоном, очищающим средством. Но лучше всего – сразу отправиться к гинекологу.
[adrotate banner=»22″]
✔Как лечить прыщи
Лечить у женщины 30 лет прыщи нужно после рекомендаций врача. Преимущественно назначаются наружные средства с салициловой или гликолевой кислотой, ретинолом, реже используются антибиотики. Категорически нельзя выдавливать, раздирать угри.
Народные секреты красоты предлагают протирать лицо каждый день кусочком лимона. Эффективность метода может проверить каждая красавица – он обойдется недорого, но, возможно, даст больший эффект, чем дорогие тоники и лосьоны.
[adrotate banner=»23″]
Источник
Многие женщины в зрелом возрасте испытывают проблемы с кожей. Каковы причины появления высыпаний? Можно ли уберечь кожу лица от угревой сыпи с помощью правильно подобранного ухода или прохождения салонных процедур?
Каковы причины высыпаний на коже у женщин в возрасте после 30?
Статистика говорит, что 8 из 10 подростков страдают угревой сыпью, однако к 20 годам большинство из них избавляется от этой проблемы. Взрослые люди также отмечают эпизодическое появление высыпаний. Среди женщин этот показатель традиционно выше, чем среди мужчин. Это связывают с колебанием уровня гормонов в организме женщины.
Если женщина в возрасте 30 лет столкнулась с высыпаниями на коже — это повод задуматься и о своем здоровье и, возможно, пересмотреть образ жизни. Также следует пройти медицинское обследование на предмет нарушений работы желудочно-кишечного тракта, наличия кожных болезней, а также заболеваний, передающихся половым путем (ЗППП).
Другими факторами, влияющими на появление угревой сыпи на лице и теле являются:
- Нарушения менструального цикла
Этот фактор является одной из самых распространенных причин появления высыпаний. Нестабильность цикла у женщин среднего возраста приводит к тому, что кожа лица покрывается высыпаниями.
- Нарушение целостности кожного покрова
Механические повреждения способствуют проникновению инфекции в организм и ведут к развитию воспалительных процессов на лице.
- Частые стрессы
Состояния повышенной тревожности, а также нарушения в работе нервной системы, способны отрицательно сказаться на состоянии кожных покровов.
- Беременность
Отмечено, что женщины после 30 лет, особенно на ранних сроках беременности, часто сталкиваются с появлением угревой сыпи на лице.
- Прием оральных контрацептивов
Подобные средства следует принимать исключительно по назначению врача. Поскольку прием неподходящего препарата может негативно сказаться на состоянии кожи.
- Неправильно подобранные косметические продукты
Приобретение косметики без учета особенностей кожи лица способно привести к появлению угрей и высыпаний.
- Избыток ультрафиолета
Избыток солнечных лучей и частое посещение солярия отрицательно сказывается на состоянии эпидермиса, подавляя его иммунную защиту.
- Вредные привычки
Алкоголь и никотин оказывают отрицательное влияние не только на работу внутренних органов и систем, но и на состояние кожных покровов.
- Аллергия
Некоторые разновидности высыпаний могут появиться, как реакция организма на продукты питания, которые вызывают трудности с усвоением или содержат большое количество искусственных добавок и красителей.
- Несбалансированное питание
Наличие в рационе большого количества сладкой, жареной, острой, копченой пищи приводит к тому, что кожа будет выглядеть не лучшим образом.
Как правильно производить уход за кожей лица, склонной к акне?
Проблемная кожа — беда, с которой некоторые женщины сталкиваются уже в зрелом возрасте. Она требует к себе особо бережного обращения и специализированного ухода.
Для того чтобы кожа лица радовала отсутствием высыпаний, косметологи рекомендуют обратить внимание на такие этапы ежедневного ухода за лицом:
- Применять специализированную косметику
Косметические продукты, предназначенные для проблемной кожи, позволят устранить избыточный блеск, не пересушивая кожу и не вызывая ее стянутости и шелушения. Они должны иметь соответствующую маркировку, например, «некомедогенное средство» или «не содержит масел и жиров».
- Использовать тоники после процедуры очищения
Предпочтение следует отдать тем из них, которые содержат в своем составе фруктовые кислоты, отлично устраняющие раздражение.
- Применять специальные увлажняющие средства
Они не только уменьшают жирный блеск, но и частично снимают воспаление.
- Использовать пилинги
Кожа, обильно покрытая комедонами, нуждается в регулярном отшелушивании. После процедуры пилинга косметологи рекомендует нанести на кожу специализированные очищающие маски, которые позволяют хорошо сузить поры.
- Отказаться от спиртосодержащих косметических средств
Проблемная кожа крайне негативно реагирует на такую косметику. Поскольку она не только сушит лицо, но и вызывает повышенное отделение кожного сала, что провоцирует появление новых высыпаний.
Какие салонные процедуры показаны при проблемной коже?
Борьба с проблемной кожей может быть длительной и малоэффективной. Если проблема не в единичных высыпаниях, а в угревой сыпи, оставляющей после себя рубцы и шрамы, то это повод более серьезно подойти к ее решению.
Современная косметология предлагает ряд салонных процедур, направленных на улучшение состояния кожных покровов. Среди них наиболее распространенными являются:
- Механическая чистка
К ее преимуществам можно отнести видимый сразу же эффект и устранение всех черных точек. Процедура проводится в несколько этапов: очищение кожи, распаривание и глубокая чистка пор косметологом вручную. К ее недостаткам можно отнести болезненность процедуры и ее некоторую травматичность.
- Фототерапия
Показанием для проведения данной процедуры являются запущенные стадии угревой болезни. После фототерапии кожа становится значительно чище, а рубцы и шрамы — менее заметными. Уменьшаются появления пигментации и сосудистых «звездочек». Курс процедуры состоит не менее, чем из 10 сеансов. К его минусам можно отнести высокую стоимость и запрет на нахождение под палящим солнцем в течение нескольких недель.
- Химический пилинг
Его легкие формы применяются во время борьбы с акне. Процедура способствует отшелушиванию отмерших частиц кожи, нормализации работы сальных желез, а также стимулирует процессы регенерации в тканях. Процедура практически не имеет недостатков. Однако после ее прохождения рекомендуется некоторое время использовать кремы с солнцезащитными фильтрами и тщательно увлажнять кожу обычными средствами ухода.
- Биодермабразия
Этот метод сочетает в себе элементы химического пилинга, распаривания кожи и механической чистки. После ее проведения отмечается уменьшение количества расширенных пор, исчезновение черных точек и снижение выработки кожного сала. Это не травматичный вид салонной процедуры, который не требует специализированного ухода за кожей после ее проведения.
Источник
