Угревая сыпь на лице в 30 лет у женщины причины
Высыпания на коже у взрослых не редкость, однако, косметические бренды чаще рекламируют средства от прыщей для подростков. Молодежная косметика практически бесполезна в борьбе с возрастным акне. Давайте разберемся, как избавиться от прыщей на лице после 30 лет.
Что влияет на кожу: питание, здоровье, уход
Не спешите нагружать кожу средствами от прыщей. Возможно, вы сами провоцируете их появление.
Неправильное питание
Высыпания могут появиться из-за чрезмерного потребления быстрых углеводов, то есть продуктов с высоким содержанием сахара. Они повышают количество глюкозы в крови, для ее снижения организм вырабатывает инсулин. Как побочный эффект: сальные железы начинают работать быстрее. В результате поры не успевают очищаться, из-за чего появляются прыщи.
Комедогенная уходовая косметика
В составе косметики могут быть ингредиенты, способствующие закупорке пор.Производители иногда маркируют средства для проблемной кожи «non-comedogenic» или «non-acnegenic», но это говорит только о снижении вероятности появления прыщей, никто не может гарантировать их полного отсутствия.
Если у вас появились высыпания, проверьте свою косметичку и избавьтесь от средств с комедогенными компонентами. Ищите в составе триглицериды (triglyceride), миристаты (myristates) и пальмитаты (palmitates), вазелин (petrolatum), парафин, минеральное масло (mineral oil). Также забивать поры могут различные растительные масла.
Ошибки в очищении кожи
Высыпания могут появиться из-за недостаточного очищения кожи. Остатки декоративной косметики забивают поры, а затем на лице образуются прыщи.
Чрезмерное очищение также может быть причиной проблем. Если переусердствовать со скрабами и пилингами, кожа будет вынуждена защищаться. В результате усиливается работа сальных желез.
Лечим кожу: домашние средства от прыщей после 30 лет
Ретиноиды от прыщей на лице после 30 лет
Ретиноиды — производные витамина A, которые ускоряют процесс отшелушивания омертвевших клеток кожи и уменьшают секрецию сальных желез. Они оказывают противовоспалительное действие и снижают количество бактерий, провоцирующих появление прыщей.
Средства для наружного применения используют для лечения легкой и средней формы акне. При кистозных угрях в тяжелой форме назначают препараты в таблетках. Чтобы выбрать подходящий вариант, обратитесь за консультацией к дерматологу.
В состав препаратов с ретиноидами могут входить:
- Адапален — синтетический аналог ретиноевой кислоты. Предотвращает образование комедонов и уплотнений на лице, нормализует процессы ороговения и отмирания клеток, подавляет воспаление.
- Третиноин замедляет работу сальных желез и стимулирует регенерацию кожи.
- Изотретиноин подавляет чрезмерную активность сальных желез и микробных ферментов, обладает противовоспалительным и антибактериальным эффектом.
Согласно исследованиям, монолечение ретиноидами способно снизить количество прыщей и очагов воспаления до 71%. Если использовать их в комплексной терапии под руководством опытного врача, то результаты наверняка можно улучшить.
Успокоить кожу и улучшить ее состояние поможет мультиактивная сыворотка с ретинолом, ARAVIA Professional.
Что важно знать о применении ретиноидов
Поначалу применение ретиноидов сопровождается раздражениями, коже нужно привыкнуть к ним. Привыкание может занять от нескольких месяцев до полугода. Кроме этого:
- Используя ретиноиды, не игнорируйте рекомендации по дозировкам. Это очень мощные вещества, чрезмерное усердие приведет к повышению чувствительности кожи.
- Ретиноиды нельзя использовать беременным или кормящим женщинам.
- После применения средств с ретиноидами не стоит загорать или ходить в солярий, они повышают восприимчивость кожи к солнечному излучению.
Средства с кислотами от прыщей после 30 лет
Для лечения прыщей используют средства на основе салициловой, азелаиновой, альфа-липоевой и гликолевой кислоты.
Салициловая кислота уничтожает бактерии, которые провоцируют появление прыщей, подсушивает уже образовавшиеся воспаления и борется с пятнами постакне. Не стоит использовать средства, где содержание кислоты больше 2%, так как есть риск получить ожог.
Азелаиновая кислота препятствует закупорке пор, останавливает размножение бактерий, ускоряет отшелушивание мертвых клеток, борется с воспалениями. Обладает антиандрогенными свойствами, помогает при образовании прыщей из-за повышенного уровня тестостерона.
Следите за количеством азелаиновой кислоты в составе, чтобы не попасться на крючок маркетологов. Компонент эффективен при лечении акне только в большой концентрации. Покупайте средства, в которых производитель указывает не менее 10% азелаиновой кислоты. Сыворотки, кремы и лосьоны с более низким содержанием кислоты подойдут для ежедневного ухода и профилактики образования прыщей
Гликолевая кислота борется с прыщами, черными точками, широкими порами, пятнами, рубцами и уплотнениями от прыщей. Ее используют в салонных процедурах для легкого и глубокого пилинга. Действие кислоты зависит от концентрации, ее определяет косметолог, исходя из состояния кожи.
Регенерирующий гель с азелаиновой кислотой, ARAVIA Professional
Средства от прыщей с бензоилпероксидом
При попадании на кожу этот компонент разлагается на бензойную кислоту и кислород. Бактерии, из-за которых появляются прыщи, погибают в кислородной среде. Бензоилпероксид подавляет воспалительные процессы, расщепляет сальные пробки, очищает поры от избыточного сала.
Его используют в качестве монотерапии при незначительных высыпаниях, а также в комплексной терапии для лечения средней и тяжелой формы акне. Бензоилпероксид активно воздействует на бактерии, резистентные к антибиотикам. Также препараты на его основе назначают для профилактики рецидивов, так как кожа в большинстве случаев хорошо переносит воздействие компонента.
Ищем баланс: гормональное лечение акне после 30 лет
Сальные железы могут вырабатывать много кожного сала на фоне гормонального дисбаланса. Высыпания появляются из-за повышенной выработки мужских половых гормонов, а также гормонов надпочечников и щитовидной железы.
У некоторых женщин после 25 лет прыщики появляются за 2-7 дней до начала менструации. В этот период организм вырабатывает прогестерон, который тоже влияет на работу сальных желез.
Если проблема в повышенном содержании половых гормонов, то для лечения возрастных угрей назначают комбинированные оральные контрацептивы (КОК), обладающие антиандрогенным эффектом
Лечение гормонального акне — длительный процесс, курс приема КОК обычно длится от 6 месяцев до года.
Чтобы определить гормональную природу акне, необходимы:
- анализ крови на концентрацию андрогенных гормонов в крови;
- стероидный профиль мочи, чтобы оценить, сколько гормонов выводится из организма;
- при необходимости — УЗИ органов малого таза, надпочечников и щитовидной железы.
Самостоятельно выбирать КОК против акне нельзя, так как их подбирают с учетом возраста и состояния здоровья. Назначение выписывает гинеколог, дерматолог может только рекомендовать эти препараты
Стоп, бактерии: антибактериальная терапия против возрастного акне
Применение антибактериальных препаратов — это тяжелая артиллерия. Антибиотики для наружного применения обычно используют в комплексе с другим лечением в качестве усиливающего фактора.
Таблетки назначают в случае средней и тяжелой формы акне, когда другие способы лечения не помогли или при индивидуальной непереносимости бензоилпероксида, кислот и ретиноидов.
Для лечения акне чаще всего используют эритромицин, левомицетин (хлорамфеникол), метронидазол и клиндамицин. Их добавляют в составы кремов, гелей, лосьонов и мазей.
Самостоятельно назначать себе антибиотики нельзя, так как действующее вещество нужно подбирать индивидуально. Также вы не сможете сами выбрать нужную дозировку или концентрацию и определить длительность применения того или иного средства.
Так, слишком длительное воздействие антибиотика на кожу может привести к раздражению, а преждевременная остановка лечения снизит восприимчивость бактерий к терапии. В итоге проблема возникнет вновь, а лечение антибиотиками может быть уже неэффективным.
В случае с возрастным акне к антибиотикам обычно переходят в последнюю очередь. Есть данные о том, что в этом деле они малоэффективны: 82% женщин нечувствительны к терапии системными и местными антибиотиками при лечении прыщей в 25-40 лет.
Обратите внимание на здоровье, а не только на внешние недостатки
Прыщи во взрослом возрасте — часто внешнее проявление проблем внутри организма. Если раньше ваша кожа не была проблемной, то рекомендуем не заниматься самолечением, а обратиться к специалистам. Причины появления прыщей на лице после 30 лет помогут выявить дерматолог, эндокринолог, гастроэнтеролог, гинеколог. Необязательно обращаться ко всем сразу, начните с дерматолога, а он при необходимости перенаправит вас к другим специалистам.
Если вам понравилась статья, то ставьте палец вверх, подписывайтесь на наш канал и делитесь материалом в социальных сетях.
Читайте также:
Масло чайного дерева от прыщей на лице
Как выбрать очищающую маску с глиной и не испортить кожу?
Источник
Угревая болезнь встречается у 40-45% девушек в пубертатном периоде. В возрасте 23-25 лет этот показатель уменьшается вдвое, а после 30 лет акне страдают не более 5% женщин. В подростковом возрасте дерматологическая проблема вызвана преимущественно гормональными перестройками. Причины прыщей на лице в 30 лет у женщины кроются в патологиях внутренних органов, негативном влиянии внешних или внутренних факторов. Успешность терапии угревой болезни зависит от точности постановки диагноза. Поэтому при появлении прыщей после 25-30 лет обращаются к дерматологу.
Почему появляются прыщи у женщин после 30 лет
Основными причинами появления сыпи на лице в возрасте после 30 лет являются гормональные сбои. Гормоны стимулируют или угнетают активность сальных желез, вырабатывающих кожный жир. Чрезмерное выделение вязкого секрета приводит к закупорке протоков и воспалению волосяных луковиц.
Чтобы точно установить причины прыщей на лице после 30 лет у женщин, нужно оценить состояние кожи, локализацию высыпаний и сопутствующие симптомы. Часто дерматологическая проблема возникает на фоне более серьезных заболеваний. Поэтому врачи рекомендуют не игнорировать акне, а обращаться к дерматологу.
Стрессовые факторы
Стресс – не просто психоэмоциональное перенапряжение, а физиологическая реакция организма на раздражители (стрессоры). Женщины в 35 лет часто сталкиваются с ситуациями, которые вызывают изменения в психическом и физиологическом состоянии организма:
- проблемы на работе;
- воспитание детей;
- смерть близких родственников;
- напряженные отношения в семье.
Во время стресса надпочечники выделяют норадреналин, который усиливает частоту сердечных сокращений и приток крови к лицу. Расширение кожных пор увеличивает риск проникновения в них бактерий, вызывающих воспаление фолликулов и скопление гноя. Иными словами, стрессовые факторы являются одной из наиболее вероятных причин возникновения прыщей на лице.
Гормональные нарушения
Ключевую роль в появлении угревой болезни играют гормональные перестройки. Нарушение функций гипофиза, вилочковой железы, яичников влияет на содержание гормонов в крови, работу потовых и сальных желез. Прыщи возникают на фоне нарушений менструального цикла, гормонального дисбаланса, вызванного такими факторами:
- беременность;
- самопроизвольный или медицинский аборт;
- роды;
- гиперандрогения (излишек мужских половых гормонов);
- лактационный период;
- менопауза.
Причины прыщей после 40 лет у женщин кроются в заболеваниях эндокринной системы – гипотиреозе, сахарном диабете, подостром тиреоидите, синдроме Штейна-Левенталя (поликистоз яичников) и т.д. Если появлению акне сопутствуют жажда, боли в области яичников, припухлость шеи или хроническая усталость, следует обратиться к врачу.
Некачественная и комедогенная косметика
Дешевые тональные кремы, гели, пенки для умывания, румяна в 96% случаев провоцируют прыщи после 30 лет. При покупке декоративной косметики и уходовых средств нужно обращать внимание на состав.
Комедогенная косметика, забивающая кожные поры, содержит такие компоненты:
- эмоленты;
- миристаты;
- пальмитаты;
- триглицериды;
- ланоил;
- минеральное масло;
- парафин;
- жирные спирты;
- силикон.
Многие женщин в возрасте от 30 лет приобретают для ухода за лицом возрастную косметику. В ней чаще всего встречаются вредные ингредиенты – нефтепродукты, полимерные добавки, красители и т.д. Чтобы предотвратить образование прыщей, нужно правильно выбирать косметическую продукцию. Если запрещенные компоненты находятся в самом конце списка ингредиентов, это означает, что их концентрация слишком мала, чтобы спровоцировать закупорку волосяных фолликулов и образование угрей.
Лекарственные препараты
Вызвать появление прыщей в 45 лет могут аптечные средства, влияющие на гормональный фон и работу внутренних очагов. В 90% случаев акне провоцируется приемом гормональных таблеток:
- кортикостероиды;
- фитогормоны;
- препараты тестостерона;
- противозачаточные средства;
- анаболические стероиды.
Характерные прыщи у женщин 30-35 лет возникают при злоупотреблении антибиотиками. Лекарства понижают общий и местный иммунитет, что создает условия для размножения в кожном жире гноеродных бактерий. Их проникновение в сальные протоки влечет за собой скопление гноя и образование прыщей.
Другие причины
Акне – проблема, которая возникает в результате нарушений в работе внутренних органов. Нередко они провоцируются такими кожными заболеваниями:
- микробная экзема;
- аллергический дерматит;
- пиодермия;
- дерматофития;
- розацеа;
- буллезный дерматит;
- пузырчатка;
- демодекоз.
Также прыщи в 30 лет вызываются множеством других негативных факторов:
- нерациональное питание;
- витаминная недостаточность;
- несоблюдение санитарно-гигиенических правил;
- аллергия на компоненты бытовой химии;
- гинекологические заболевания;
- частое посещение солярия;
- злоупотребление скрабирующими кремами;
- нарушения в работе органов ЖКТ;
- чрезмерные физические нагрузки;
- излишняя чистоплотность;
- пагубные привычки;
- онкология;
- злоупотребление диетами;
- дисфункция печени и почек.
Угревая сыпь у женщин после 25 лет – не норма. Образование прыщей свидетельствует о сбоях в работе нервной, пищеварительной, эндокринной или репродуктивной систем.
Связь локализации сыпи с заболеваниями внутренних органов
Прыщи в 30 лет у женщин обычно сосредоточены в одной или сразу нескольких зонах лица. Локализация сыпи указывает на нарушения в работе тех или иных внутренних органов. По местоположению акне удается определить причину их образования.
На лбу
Угревая сыпь на лбу – явный признак нарушений в функционировании ЖКТ. Сбои в функционировании сальных желез и кожного покрова после 30 лет провоцируются:
- дисбактериозом;
- частыми запорами;
- раздражением тонкого кишечника;
- дискинезией желчевыводящих путей.
Прыщи на лбу свидетельствуют о злоупотреблении кондитерскими изделиями, копченостями и острыми блюдами.
Иногда высыпания на лице в 30-35 лет становятся следствием злоупотребления антибиотиками, гормональными контрацептивами.
На щеках
Состояние кожи щек зависит от работоспособности органов дыхания. Угри возникают при дыхательной недостаточности и нарушении очистительной функции бронхов, вызванной табакокурением и такими заболеваниями:
- респираторный аллергоз;
- воспаление легких;
- туберкулез;
- бронхиальная астма;
- фиброз легкого;
- врожденные аномалии ЛОР-органов;
- пульмональная гипертензия.
Прыщи на щеках в 25-30 лет указывают на повышенную жирность кожи, вызванную несбалансированным питанием и нарушениями обмена веществ. При отсутствии адекватного лечения не исключено возникновение фурункулов или карбункулов.
На подбородке
Причины прыщей на лице в 30 лет в области подбородка свидетельствуют о гинекологических заболеваниях:
- поликистоз;
- воспаление шейки матки;
- эндометрит;
- аднексит;
- цервицит.
Часто прыщи после 40-45 лет образуются при нарушении менструального цикла и угасании функции яичников. В начале климактерического периода с проблемой сталкиваются более 33% женщин. Иногда угревая болезнь проявляется в более раннем возрасте при сбоях в работе половых желез, приводящих к синдрому истощения яичников (СИЯ). Ранний климакс и прыщи вызываются аутоиммунными нарушениями, хромосомными аномалиями, радиоактивным облучением, некоторыми инфекционными болезнями.
Другие локализации
Регулярное появление новых воспалительных элементов в определенных зонах лица указывает на проблемы в функционировании определенных систем и органов:
- виски – патологии селезенки и желчного пузыря;
- область под глазами – дисфункция почек и надпочечниковых желез;
- область губ – нарушения в работе нервной системы и желудка;
- крылья носа – изменения в работе поджелудочной железы и печени.
Прыщи на лице в 40 лет в 94% случаев вызваны серьезными нарушениями в функционировании жизненно важных органов. Поэтому при появлении акне нужно обращаться не к косметологу, а к дерматологу.
Диагностика
Для определения первопричины прыщей у женщин в 30-35 лет проводят лабораторные и аппаратные исследования:
- визуальный осмотр кожи;
- клинический анализ крови;
- микробиологический анализ соскоба кожи.
При подозрении патологий внутренних органов назначается УЗ-диагностика органов малого таза, брюшной полости. При обнаружении серьезных заболеваний пациентка консультируется с эндокринологом, гинекологом, гастроэнтерологом или другими специалистами. На основании результатов лабораторных анализов и аппаратного обследования врач устанавливает диагноз.
Лечение
Терапия угрей начинается с соблюдения санитарно-гигиенических правил, что снижает риск образования новых прыщей. При угревой болезни в 30 лет категорически противопоказано прибегать к химическому или механическому пилингу.
Чтобы предотвратить засорение кожных пор, некачественные кремы и лосьоны заменяют гипоаллергенной косметикой с низкой комедогенностью.
Лекарственные препараты
Для устранения прыщей у женщин 25-30 лет применяются наружные и системные средства, которые восстанавливают функции сальных желез, обеззараживают кожу, уменьшают воспаление и ускоряют восстановление тканей.
Конечно же, не стоит забывать о факторе личной гигиены – необходимость умывать лицо дважды в день и освобождаться на ночь от косметики никто не отменял. Воздействие агрессивной окружающей среды современного большого города может нанести вред даже античным мраморным статуям, что тут говорить о женской коже.
В стандартную терапию включаются:
- Эритромициновая мазь – ликвидирует гноеродные бактерии, вызывающие гнойное воспаление кожи и прыщи;
- Ципротерон – уменьшает концентрацию в организме тестостерона, стимулирующего избыточную выработку кожного жира;
- Салициловая мазь – обеззараживает ткани и подсушивает высыпания на лице;
- Бензоилпероксид – бактерицидное средство, которое ускоряет отшелушивание ороговевших клеток и уничтожает микробную флору, что приводит к устранению прыщей.
Пациенткам от 30 лет часто назначаются местные ретиноиды – Адапален, Изотрексин, Эффезел, Клензит. Они уменьшают воспаление, восстанавливают процессы кератинизации и снижают риск образования комедонов на лице. Если прыщи возникли на фоне бактериальной инфекции, применяют системные антибиотики – Миноциклин, Азитромицин, Тетрациклин.
Народные методы
Увядание кожи и нарушение функций сальных желез – проблема, с которой сталкиваются 5-7% женщин в 30-35 лет. Чтобы предотвратить преждевременное старение и прыщи, используют такие народные средства:
- Сок алоэ. 5 листочков промывают в холодной воде и оставляют в холодильнике на 4-5 суток. Измельчают и отжимают сок с помощью марли. Вязкой жидкостью обрабатывают прыщи 2-3 раза в день.
- Подорожник. 3 ст. л. измельченных листков заливают 200 мл кипятка и настаивают сутки. Процеженной жидкостью протирают прыщи дважды в день.
- Чистотел. 10 г сухой травы запаривают 400 мл кипятка и оставляют на 3 часа. В процеженной жидкости смачивают ватные диски и прикладывают к воспаленным участкам на 20-25 минут трижды в день.
- Календула. 2 ст. л. цветков заливают 300 мл водки и настаивают неделю. Настойкой обрабатывают прыщи на лице 2 раза в день.
Дерматологи не советуют использовать согревающие компрессы при гнойном воспалении кожи. Это чревато распространением сыпи, образованием крупных прыщей и рубцов.
Вспомогательные средства
Комплексное лечение акне восстанавливает функции желез внешней секреции, суживает поры на лице и повышает местный иммунитет. Для борьбы с угревой болезнью необходимо:
- включить в меню витаминизированные продукты;
- соблюдать питьевой режим (более 1.5 л воды в сутки);
- умываться противомикробным мылом;
- утром и вечером протирать лицо травяным тоником;
- 1 раз в неделю использовать скрабирующие кремы и гели для умывания.
Чтобы навсегда избавиться от прыщей, нужно вести здоровый образ жизни. Отказ от пагубных привычек и косметики, в которой содержатся спирты и жирные кислоты, снижает риск возникновения угрей.
Источник
