Средство чтобы не было мозолей

Средство чтобы не было мозолей thumbnail

Обычно я отдаю предпочтение удобной обуви, и всё равно пару раз за лето случаются неудачные прогулки, которые заканчиваются довольно серьёзными повреждениями кожи ступней. На неделю я выхожу из строя и не могу ни бегать, ни гулять нормально. В очередной раз «убив» ноги, я решила собрать способы, которые помогают избежать появления мозолей на ногах, а заодно поделиться ими с читателями Лайфхакера.

Рекомендации, которые спасают от мозолей, можно разделить на 4 группы:

  1. Правильный выбор обуви.
  2. Подготовка обуви к длительному ношению.
  3. Подготовка ног к повышенным нагрузкам.
  4. Подстраховка непосредственно на прогулке.

Правильный выбор обуви

Естественно, обувь должна быть удобной (даже если это туфли на каблуках). Причём удобной сразу. Не ведитесь на заверения продавцов, что со временем пара разносится. Что касается материалов — вопрос неоднозначный. Конечно, натуральные, как правило, лучше. Но где вы видели кроссовки из натуральных тканей? Порой современные синтетические материалы даже лучше тех, что от матушки-природы. Однако можно с уверенностью сказать: чем лучше обувь «дышит», тем меньше шансов испортить свои ноги.

Неочевидная хитрость при покупке обуви — выбор времени примерки. Лучше, если это будет вечер после полноценного рабочего дня, когда ноги немного отекают. Именно так вы сможете выбрать модель, которая впоследствии не создаст проблем.

За новой парой обуви отправляйтесь в магазин вечером.

Есть ещё один нюанс: у многих людей размеры левой и правой стопы отличаются. Хорошо, если речь идёт о паре миллиметров. Но вполне вероятно, что разница больше (в полразмера или даже целый размер). Если вы не готовы покупать по две пары каждой модели, хотя бы воспользуйтесь стельками разной толщины или специальными вкладышами, которые продаются в обувных магазинах, аптеках и ортопедических салонах. Но не покупайте пару по размеру меньшей стопы — другая нога от этого меньше не станет, а ходить будет некомфортно.

Подготовка обуви к длительному ношению

Иначе говоря, постепенное разнашивание. Не надевайте новую обувь сразу на весь день. Сходите в ней пару раз на короткую прогулку с собакой или до ближайшего магазина. А если не терпится, есть несколько быстрых способов:

  • использовать специальные средства для разнашивания обуви, которые можно купить в обувном магазине;
  • плотно набить обувь влажными полотенцами и оставить на ночь;
  • надевать толстые носки.

Если времени совсем в обрез, ускорить процесс поможет нагревание феном.

Подготовка ног к повышенным нагрузкам

Мозоли появляются, если ноги слишком влажные или, наоборот, слишком сухие и когда кожа слишком тонкая.

Справиться с избыточной потливостью ног очень сложно. Но можно по крайней мере частично решить эту проблему, если хорошо просушивать обувь (доставать стельки, использовать УФ-сушилки), пользоваться антиперспирантами для ног или присыпкой (тальком), делать ванночки с травами (хвощ, мята, ромашка). Также следует избавиться от грибка стопы — лечебные кремы действительно помогают, если следовать инструкции. Отводить влагу помогут спортивные носки.

носкиНоски для бега 1000 Mile Fusion / wiggle.com

Чтобы кожа была более устойчива к повреждениям, она не должна быть пересушенной. Кремы для ног прекрасно справляются с питанием кожи, а заодно могут оказывать дополнительный дезодорирующий эффект. Если вы вспомнили об этом уже на прогулке, поможет гигиеническая помада — её можно купить в любой аптеке и в большинстве супермаркетов. Смажьте ею особо подверженные появлению мозолей места.

Если кожа слишком тонкая, помогут вещества, обладающие дубящими свойствами. Танин содержат многие растения: чай, дуб, каштан — обычно те, что обладают вяжущим вкусом. Ванночки и кремы с их экстрактами помогут сделать кожу более твёрдой.

Устойчивая к мозолям кожа ног, как правило, не слишком тонкая, она сухая, но не пересушенная. Если у вас не такая, помогут процедуры по уходу.

Также есть смысл укреплять мышцы стопы. Разведение и сжатие пальцев, подъём с пола предметов пальцами ног, вращения — предельно простые упражнения, которые можно делать сидя за рабочим столом.

Подстраховка непосредственно на прогулке

Если вам предстоит длительная прогулка в новой обуви, лучше сразу заклеить пластырем места, где чаще всего образуются мозоли. Есть прозрачные пластыри, которые незаметны даже в открытой обуви.

пластыриozon.ru

Пластыри можно клеить не только на ногу, но и на саму обувь. Даже удобная в целом обувь бывает слишком жёсткой в некоторых местах. Тогда этот способ может помочь лучше всего.

Источник

Чтобы обувь не натирала

Стик против мозолей от Compeed

Бороться с мозолями нужно начинать до того, как они появились. В этом смысле стик от Compeed просто гениальная штука: нужно смазать им проблемные зоны и те места, где твоя обувь может предположительно натереть. Он действительно работает, уменьшает трение кожи о материал обуви и, что приятно, не оставляет на коже никаких следов. Отличное средство, чтобы обувь не натирала!

Цена: около 350 руб.

чтобы обувь не натирала

Гелевые подушечки для туфель с межпальцевой перемычкой Scholl

Очень удобное изобретение для тех, кто любит носить сандалии и вьетнамки с перемычкой между пальцами. В этом месте натирает всегда больнее всего! Чтобы не подвергать себя таким мучениям, просто заблаговременно приклей гелевую подушечку Scholl — и гуляй себе на здоровье в открытой обуви.

Цена: около 300 руб.

что делать чтобы обувь не натирала

Стик против мозолей Step Up

Еще один стик, который уменьшает трение и позволяет тебе забыть о мозолях даже в новой обуви. Главное — не забудь положить его в сумочку на случай, если планируешь проходить в босоножках весь день: возможно, покрытие придется обновить. Стик Step Up бывает женский и мужской, разница только в отдушке. Тот, что для девочек, приятно пахнет жвачкой!

Цена: около 50 рублей.

чтобы обувь не натирала средства

Крем от натоптышей Neutrogena

Как сделать, чтобы обувь не натирала? Специальный крем против мозолей Neutrogena работает и до того, как ты натерла ногу, и после. Идеальный вариант — нанести его на чистые ступни прежде, чем надеть «опасные» туфли. Впрочем, если неприятность уже случилась, крем поможет быстрее избавиться от натоптышей — его нужно втирать в кожу массажными движениями.

Читайте также:  Мозоли на внешней стороне стопы

Цена: около 380 руб.

чтобы обувь не натирала мозоли

Пластырь для лечения мозолей Cosmos

Если неприятность все-таки случилась, то скорее избавляйся от болячек с помощью специального пластыря. Всего за 2−3 использования пластыря сухая мозоль будет размягчена и легко сойдет. Кроме того, пока ты носишь пластырь, обувь не натирает заново.

Цена: около 200 руб.

чтобы обувь не натирала ноги

Сыворотка для увлажнения кожи ног Scholl Velvet

Что делать, чтобы обувь не натирала? Увлажняющие сыворотки с гиалуроновой кислотой бывают не только для лица, но и для ног! Если ты хочешь, чтобы обувь меньше натирала, а огрубевшая кожа стала мягче, используй сыворотку ежедневно — она помогает сохранять баланс влаги и делает ножки мягкими. А еще с помощью этой сыворотки ты сможешь дольше поддерживать эффект после педикюра.

Цена: около 800 руб.

что делать чтобы обувь не натирала ноги

Пластырь от сухих мозолей «Салипод»

Еще один выход для тех, кто уже натер ногу, но хочет поскорее избавиться от мозолей. Пластырь «Салипод» содержит салициловую кислоту — она имеет антибактериальные свойства, а также обладает размягчающим действием. Ты также можешь наклеить этот пластырь, например, на пятки — он очень эффективно снимает ороговевший слой кожи.

Цена: около 50 руб.

чтобы обувь не натирала ноги средства

Спрей-размягчитель натоптышей Callus Softener от FootLogix

Профессиональное средство, которое называют «жидким лезвием», спасет тебя в самой сложной ситуации. Если на ножках появились натоптыши и мозоли, этот спрей поможет удалить их за считанные секунды. Правда, использовать его нужно очень аккуратно и только следуя инструкции! Спрей стоит достаточно дорого, но это того стоит: тебе хватит его действительно надолго.

Цена: около 2300 руб.

чтобы обувь не натирала ноги лучшие средства

Это моя тема!
Хочу получать бьюти-лайфхаки и советы по уходу.

Я соглашаюсь с правилами сайта

Мы отправили на ваш email письмо с подтверждением.

Источник

Средство чтобы не было мозолейКакие средства помогают при мозолях?

Мозоль – это уплотненное новообразование, которое появляется в результате механического воздействия на кожу. Оно доставляет болезненные ощущения и эстетический дискомфорт. Поэтому от мозоли стараются избавиться как можно быстрее. И помочь в этом могут как аптечные, так и народные средства от мозолей.

Народные средства для лечения мозолей

Главное преимущество народных средств – это их доступность. Если по приходу домой вы обнаружили, что на коже образовалась мозоль, то вовсе необязательно бежать в аптеку.

Загляните в холодильник или кладовку, и вы найдете то, что поможет справиться вам с этой проблемой.

Картофель

Средство чтобы не было мозолейПодготовьте отрезок бинта или марли. Положите его на миску или кастрюлю, сделайте небольшое углубление. Сюда сложите тертый сырой картофель и репчатый лук, хорошенько отожмите сок, а затем – приложите к больному месту.

Огрубевший участок быстро размокнет, и лишнюю кожу можно будет обработать пемзой. Процедура при необходимости повторяется.

Чайный гриб

Из чайного гриба сделайте закваску. Смочите в ней отрезок марли или натуральной ткани, распределите на поврежденном участке кожи.

Для достижения лучшего эффекта оберните мозоль полиэтиленовой пленкой, перевяжите, чтобы она не соскальзывала во время движения. Компресс желательно делать на ночь. Огрубевшая кожа снимается пемзой.

Хвойная живица

Небольшой кусочек живицы разотрите между ладонями, чтобы она размягчилась. Мозоль заранее распарьте, вытрите. Сверху приложите хвою, закройте пластырем. Повязку не снимайте на протяжении трех дней.

По истечении указанного времени уберите пластырь и осмотрите поврежденный участок.

При необходимости приклейте новый пластырь с живицей. Такое лечение не требует дополнительной обработки пемзой или камнем.

Алоэ и рыбий жир

Если у вас на коже образуются не только мозоли, но и трещины, приготовьте целительную мазь, которая поможет навсегда забыть об этой проблеме. В мисочке смешайте одинаковое количество рыбьего жира и свежевыжатого сока алоэ.

Массу хорошенько вымешайте, смочите в полученном составе отрезок ткани, приложите к больному месту, перевяжите и оставьте на всю ночь. Утром сполосните кожу отваром из ромашки.

Вечером снова повторите процедуру. Делайте так до тех пор, пока кожа не заживет и не обновится.

Как быстро удалить мозоли, расскажет это видео:

Луковая и чесночная шелуха

Смешайте в равных количествах луковую и чесночную шелуху. Добавьте к ним уксусную кислоту. Она должна их полностью покрыть. Оставьте смесь на 2 недели, чтобы она хорошо настоялась.

Перед тем, как закрыть емкость крышкой, положите сверху бумажный кружок и зафиксируйте его вокруг горлышка. После этого прикройте крышкой. После настаивания возьмите горсть луково-чесночной шелухи, отожмите от уксуса и дайте подсохнуть.

Массу наложите на больное место слоем в 2-3 см.

Перебинтуйте ногу, оставьте смесь до утра. С утра удалите луково-чесночную шелуху, аккуратно обработайте мозоль. Для полного удаления огрубевшей кожи понадобится 2-3 процедуры.

Соль

  1. Средство чтобы не было мозолейСолевая ванночка. В миску с горячей водой насыпьте небольшое количество соли (желательно морской). На литр воды понадобится примерно 1 ч. ложка средства. Опустите в ванночку руки или ноги, на которых есть мозоль, и оставьте на 15 минут. После такой ванночки омертвевшая кожа легко удаляется пемзой.
  2. Раствор соли и марганцовки. Небольшое количество марганцовки растворите в воде, чтобы жидкость приобрела розовый цвет. Добавьте 1 ч.л. морской соли. На 20 минут опустите сюда ноги или руки. После процедуры кожу не вытирайте – дайте средству полностью впитаться.

Чернослив

Плод чернослива очистите от косточки, залейте молоком и немного поварите на слабом огне. Разомните плод до состояния кашицы, приложите к больному месту, дайте остыть. Как только масса остынет – замените ее на горячую.

Читайте также:  Что делать если натерла мозоль и он воспалился

Зеленый горошек

Мозоли доставляют болезненные ощущения, которые не дают нам спокойно передвигаться и даже спать. Чтобы устранить их, воспользуйтесь кашицей из свежего зеленого горошка.

Принцип использования – классический. Масса накладывается на больное место, укутывается и оставляется до утра.

Хлебный мякиш

Если мозоль свежая и еще не успела лопнуть, используйте для ее устранения мякиш свежего хлеба, смоченный в уксусной кислоте. Кашицу распределите на поврежденном участке кожи, наложите повязку и оставьте до утра.

Прополис

  1. Кусочек прополиса измельчите до состояния мелкой крошки. Массу залейте спиртом, нагрейте до растворения. Добавьте салициловую кислоту (ее должно быть 40-50% от общей массы). Тщательно размешайте все это, сложите в баночку с плотно закрывающейся крышечкой и поставьте на хранение в холодильник. Используйте по мере необходимости, чтобы дезинфицировать рану и снять болезненные ощущения.Средство чтобы не было мозолей
  2. Распарьте кожу, приложите к больному месту раскатанный прополис, перевяжите бинтом, оставьте на несколько дней. Как правило, этого достаточно, чтобы мозоль исчез, но если этого не произошло – повторите процедуру.
  3. В эмалированной емкости смешайте 25 г пчелиного воска и 45 г прополиса. Добавьте лимонный сок из одного плода, подогрейте на минимальном огне. Мазь переложите в стеклянную баночку и поставьте на хранение в холодильник. Наносится она каждый день, пока мозоль полностью не исчезнет.

Аптечные средства

Медицинские препараты удобны в использовании. Они быстро и эффективно справляются с проблемой.

Пластырь

Пластырь используется не только для предотвращения мозолей, но и для их лечения. Для этого необходимо приобрести пластыри со специальной пропиткой.

Они дезинфицируют поврежденный участок, снимают болевые ощущения, размягчают верхний, ороговевший слой. После использования  пластырь снимается вместе с мозолью. Самые популярные средства из этой серии: «Компид», «Салипод», «Урго».

Мази и крема

В борьбе с мозолями помогают такие препараты:

  • мазь Вишневского. В ее состав входят эффективные антибактериальные компоненты: касторовое масло, деготь, ксероформ. Средство отлично снимает воспаление, предотвращает нагноение. Мазь накладывается на ночь в виде компресса. Утром больное место нужно тщательно вымыть настоем аптечной ромашки и дать высохнуть. Процедура повторяется до полного выздоровления;
  • Средство чтобы не было мозолейсалициловая мазь. Это одно из самых эффективных средств для лечения кожных заболеваний. Главный компонент мази – салициловая кислота. Она обладайте мощными дезинфицирующими и отшелушивающими свойствами. Благодаря этому кожа быстро восстанавливается;
  • крем «Лекарь». Состав крема позволяет не только бороться с мозолями, но и восстанавливать баланс влаги в коже. Средство эффективно при лечении мокрых, лопнувших мозолей. Оно хорошо дезинфицирует кожу, способствует ее быстрому заживлению;
  • мазь «Немозоль». Эффективно устраняет сухие мозоли. После смазывания проблемного участка его необходимо заклеить бактерицидным пластырем и оставить на сутки;
  • мазь «Левомеколь». Препарат дезинфицирует и восстанавливает кожу, улучшает кровообращение в поврежденном участке.

Гели

Имеют приятную консистенцию. Их просто и удобно использовать . Из этой серии можно выделить следующие препараты:

  • кератолический гель. Основным компонентом является салициловая кислота. Она эффективно дезинфицирует и заживляет кожу. Дополнительно в состав геля включены смягчающие компоненты: экстракты лекарственных трав, ланолин и вазелин;
  • крем-гель «Мозоль». Средство увлажняет, обеззараживает кожу, способствует отслаиванию ороговевших участков кожи.

Карандаш

Средство защищает кожу, склонную к появлению мозолей. Если новообразование появилось, карандаш предотвращает его дальнейшее развитие.

Как лечить мозоли дома, смотрите в этом видео:

Кислота

Этот компонент входит в состав многих препаратов от мозолей. Но можно использовать его и как самостоятельное средство. Для удаления ороговевшей кожи используется:

  • салициловая кислота;
  • молочная кислота;
  • бензойная кислота.

Сыворотка

Препарат имеет гелеобразную консистенцию. В состав входят лекарственные травы, гликолевая и салициловая кислота, увлажняющие компоненты. Сыворотка наносится на кожу, которая потом оборачивается полиэтиленовой пленкой.

Время воздействия – от 45 секунд до 25 минут.

Марганцовка

Препарат обеззараживает кожу. Его можно использовать для обработки лопнувшей мозоли, а также смягчения сухой кожи. В последнем случае применяются ночные ванночки с добавлением марганцовки.

Зеленка

Это эффективно антимикробное и заживляющее средство. Используется для обработки лопнувшей мозоли.

Носочки от мозолей

Они сделаны из натуральной ткани, пропитанной антибактериальными и увлажняющими средствами. Для лечения мозоли носочки надеваются на всю ночь.

Как предотвратить появление мозолей

  1. Средство чтобы не было мозолейВыбирайте правильную обувь. Здесь главный критерий – удобство. В новой обуви вам должно быть удобно сразу. Не слушайте продавцов, которые утверждают, чтобы обувь разносится. Да, она разносится, но в результате на ваших ногах появятся мозоли. Летнюю обувь выбирайте в вечернее время, когда ноги слегка отекают. Так, вы без труда выберите обувь по размеру и не будете мучиться с ее разнашиванием.
  2. Подготавливайте обувь к длительному ношению. Не обувайте новую пару сразу на целый день. Разнашивайте ее постепенно. Несколько раз сходите в ней магазин, выгуляйте собаку и т.д. Чтобы разносить новую обувь можно набить ее влажной газетной бумагой и оставить до утра.
  3. Подготавливайте кожу. Мозоли появляются в том случае, если ноги очень сухие или наоборот слишком влажные. Если у вас часто потеют ноги, то каждый раз после ношения обуви тщательно сушите ее. Используйте специальные дезодоранты для обуви.

    Отлично помогают справиться с потливостью ванночки из лекарственных трав: ромашки, календулы, мяты. Если кожа, наоборот, слишком сухая и чувствительная, как можно чаще смазывайте ее питательным кремом.

Заключение

Появление мозоли – это всегда болезненно и неприятно. Однако для борьбы с ними существует огромное количество народных и аптечных средств. Каждый метод имеет свои достоинства и недостатки, но все они эффективно дезинфицируют рану и способствуют быстрому восстановлению кожи.

Читайте также:  Твердая мозоль между пальцами ног

Источник

Как правило, мозоли возникают до тех пор, пока новая обувь не разносится и не адаптируется к форме нашей стопы. Эти повреждения кожи требуют лечения, ведь в оставленные без внимания мозоли может попасть инфекция. К счастью, в нашем распоряжении имеются средства и рекомендации, способные защитить нашу кожу и предупредить появление мозолей

7 советов, которые помогут тебе избежать появления мозолей

Мозоли — довольно болезненные повреждения кожи, которые часто появляются на верхней части пяток из-за трения обуви.

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

Как правило, мозоли быстро проходят и не представляют серьёзной проблемы. С другой стороны, когда обувь натирает ногу, возникает настолько сильная боль, что нам приходится снимать обувь, чтобы успокоить болезненные ощущения.

МОЗОЛИ: 7 хитростей, чтобы обувь не натирала

Как правило, мозоли возникают до тех пор, пока новая обувь не разносится и не адаптируется к форме нашей стопы. Эти повреждения кожи требуют лечения, ведь в оставленные без внимания мозоли может попасть инфекция.

К счастью, в нашем распоряжении имеются средства и рекомендации, способные защитить нашу кожу и предупредить появление мозолей. Сегодня мы поделимся с тобой 7 советами, которые помогут тебе избежать появления мозолей при ношении новой обуви или туфель, сделанных из твёрдых материалов.

Сейчас ты узнаешь, что именно следует делать.

МОЗОЛИ: 7 хитростей, чтобы обувь не натирала

1. Используй увлажняющий крем

Нанесения увлажняющего крема на пятки и внутреннюю поверхность обуви помогает уберечь кожу от появления мозолей.

Благодаря крему кожа остаётся увлажнённой и защищённой от агрессивного воздействия твёрдых материалов.

Как его использовать?

Перед тем, как надевать обувь, нанеси небольшое количество увлажняющего крема на внутреннюю часть обуви, которая контактирует с пяткой.  

Обработай этим же кремом кожу пяток для того, чтобы предохранить их от трения.

2. Алоэ вера

Гель алоэ вера отличается увлажняющими свойствами, способными защитить кожу наших ног от повреждений, которые появляются в результате ношения некоторых типов обуви.

Помимо этого гель этого растения оказывает противомикробное воздействие, что является хорошей профилактикой появления инфекций.

Как его использовать?

Нанеси побольше геля алоэ вера на пятки. Выполняй лёгкий массаж кожи до тех пор, пока гель не впитается. 

Если на твоих пятках уже появились мозоли, используй это натуральное средство 2 раза в день.

МОЗОЛИ: 7 хитростей, чтобы обувь не натирала

3. Кокосовое масло

Что касается натуральных косметических средств, то кокосовое масло считается одним из лучших увлажняющих кремов. Его нанесение на кожу пяток уменьшает трение поверхности обуви, защищая наши ноги от появления мозолей.

Кокосовое масло отлично подходит для лечения всех типов поверхностных ран. Оно защищает повреждения от инфицирования и способствует скорейшему заживлению.

Как его использовать?

Обработай маслом участки кожи, на которых чаще всего появляются мозоли. При желании можешь нанести немного кокосового масла и на внутреннюю часть обуви для увлажнения материала.

4. Тальк

Обычно мы используем тальк для устранения неприятного запаха от ног. Что касается профилактики появление мозолей, то это средство эффективно и здесь.

Тальк впитывает в себя влагу, которая появляется из-за выделения пота. Пот также является фактором, влияющим на трение кожи закрытой обувью.

Что следует делать?
Нанеси побольше талька на кожу пяток и внутренние части обуви, контактирующие с этими участками ног.

5. Вазелин

Увлажнение кожи ног с помощью вазелина делает ее гладкой, удаляет мертвые клетки с ее поверхности и предотвращает появление мозолей.

Масляная текстура вазелина создаёт защитный слой, который оберегает пятки от трения обуви, предохраняя их от контакта с кожей и другими твёрдыми материалами.

Как его использовать?

Возьми кончиками пальцев небольшое количество вазелина и обработай им пятки и другие проблемные зоны.

МОЗОЛИ: 7 хитростей, чтобы обувь не натирала

6. Спирт

Спирт способен размягчать новую обувь из кожи и других подобных материалов. Благодаря этому нам удаётся избежать мозолей.

Не следует использовать спирт для ухода за обувью, сделанной из впитывающих тканей. В этом случае спирт может приводить к появлению пятен.

Что следует делать?

Смочи в спирте газетную бумагу и вложи ее внутрь обуви. Подожди несколько часов, прежде чем надевать обувь.

7. Пакет со льдом

Может быть, ты купила туфли, которые оказались слишком тесными? Осторожно, ведь ношение такой обуви может привести к появлению мозолей. Для того, чтобы этого не происходило, перед использованием такую обувь нужно растянуть.

Пакет со льдом способен слегка растянуть материал и сделать твою обувь удобнее. Не правила ли, простое решение?

Что следует делать?

Возьми герметично закрывающиеся пакеты и заполни их водой до половины. Хорошо закрой их так, чтобы вода не вытекала. Помести пакеты с водой в обувь, обращая особое внимание на наиболее тесные зоны. Убери обувь в морозильную камеру.

Как только вода станет льдом, вытащи обувь из холодильника и удали остатки воды. Вот и все, можешь надевать новые туфли.

Как ты успела заметить, существует много простых способов профилактики появления болезненных мозолей. Выбери тот из них, который кажется тебе наиболее интересным, и защити свои ноги от повреждений.опубликовано econet.ru. 

Остались вопросы — задайте их здесь

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание – мы вместе изменяем мир! © econet

Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.

Подпишитесь на наш ФБ:
,
чтобы видеть ЛУЧШИЕ материалы у себя в ленте!

Источник