Прогестерон и угревая сыпь
Прыщи (или акне, угри) – одно из самых распространенных несовершенств кожи, которое может стать причиной психологического дискомфорта в любом возрасте. Существует целое множество видов акне и причин их появления, однако объединяет их одно – механизм развития: сальные железы закупориваются кожным салом, отмершими клетками кожи и частицами загрязнений.
В забитых железах ускоряется рост бактерий, запускается воспалительный процесс. Одной из причин увеличения выработки кожного сала и, как следствие, закупорки желез, являются гормоны. Сегодня estet-portal.com более подробно расскажет о данной причине появления акне и методах избавления от гормональных прыщей.
Гормональные прыщи: когда и где появляются
Прыщи, связанные с гормональной перестройкой организма, часто появляются именно в подростковом возрасте и исчезают после нормализации гормонального фона. Однако данная проблема может потревожить и взрослого человека.
У женщин прыщи могут появляться периодически, например:
- в период овуляции;
- за неделю до начала менструации;
- после начала менструации.
Чаще всего прыщи, вызванные гормональными нарушениями, представлены в форме кистозного акне – воспаленных красных бугорков, заполненных гноем и вызывающих болезненные ощущения. Но проблема может проявляться в виде комедонов и мелких прыщиков, больше напоминающих сыпь.
Читайте больше: Акне и гормоны: 16 фактов, которые нужно знать каждому
Локализация гормональных прыщей:
- вокруг рта (в том числе под носом, на подбородке);
- вдоль челюстной линии;
- иногда на щеках и лбу;
- на плечах, спине и ягодицах.
Чаще всего гормональные прыщи появляются вокруг рта и вдоль линии челюсти.
Ниже мы рассмотрим:
- какие гормоны могут быть причиной появления прыщей;
- факторы, которые могут усиливать проявление гормональных прыщей.
- как избавиться от гормональных прыщей.
Узнайте: Дисбаланс губительный для кожи: гормональные причины акне
Какие гормональные нарушения могут привести к появлению прыщей?
Гормональные прыщи являются следствием повышенной продукции кожного сала. В нормальных количествах себум (т.е. кожное сало) необходим для здоровья и защиты кожи, однако избыток данного вещества провоцирует закупорку пор, в том числе омертвевшими клетками и загрязнениями. В такой среде начинается стремительный рост бактерий, на что кожа реагирует воспалением, которое сопровождается покраснением и болевыми ощущениями.
Зачастую причиной повышенной продукции кожного сала являются мужские половые гормоны (андрогены) – тестостерон и дегидроэпиандростерон-сульфат. Проблема акне усугубляется, если уровень женских половых гормонов, в особенности эстрогена, снижается.
Причины повышенного уровня тестостерона у женщин:
- самой распространенной причиной повышенного тестостерона у женщин является синдром поликистоза яичников, одним из характерных симптомов которого является появление акне;
- диабет или устойчивость к инсулину (поскольку инсулин стимулирует выработку тестостерона);
- овуляция (для данной фазы менструального цикла характерно повышение уровня тестостерона).
Причины повышения уровня дегидроэпиандростерон-сульфата (ДГЭА-С)
Данный гормон вырабатывается преимущественно в коре надпочечников (95%), его продукция повышается в условиях стресса, потому постоянные стрессовые ситуации могут провоцировать появление гормональных прыщей.
Читайте: Акне у бодибилдеров: причины возникновения и методы лечения
Роль эстрогена в развитии акне
Гормон эстроген необходим для здоровья кожи. Во-первых, он помогает снизить уровень тестостерона в крови, повышая уровень глобулина, связывающего половые гормоны (ГСПГ). Во-вторых, данный гормон играет непосредственную роль в красоте и здоровье кожи, поддерживая ее нормальную толщину, упругость и эластичность.
У женщин с хронически пониженным уровнем эстрогена гормональные прыщи появляются часто и с трудом поддаются лечению.
Уровень эстрогена, помимо прочего, может быть понижен:
- в конце менструального цикла;
- в случае гипоталамической аменореи;
- во время менопаузы.
Повышенный уровень прогестерона как причина появления прыщей
Прогестерон в больших количествах оказывает провоспалительное действие, в результате воздействия которого могут появляться прыщи. Самый высокий уровень прогестерона наблюдается за несколько дней до начала менструации, потому у многих женщин прыщи появляются именно в этот период.
Читайте: Три причины возникновения кистозного акне
Могут ли противозачаточные таблетки стать причиной появления прыщей, зависит от особенностей организма и его реакции на воздействие гормонов. Потому, если Вы столкнулись с проблемой акне после начала приема противозачаточных таблеток, есть смысл перейти на другие средства.
Факторы, которые могут усиливать выраженность гормональных прыщей
Существует целый ряд факторов, которые могут ухудшить состояние кожи в целом и усилить проявление гормональных прыщей у женщин. К ним относятся:
- стресс (провоцирует воспалительные процессы, поскольку способствует выработке кортизола и ДГЭА-С, а также подавляет выработку эстрогена);
- высокие температуры (повышенная потливость способствует закупориванию пор);
- ультрафиолет;
- провоспалительные продукты питания (молочные, сладкие, богатые фитоэстрогенами);
- низкоуглеводная диета;
- плохой сон;
- гипотиреоз.
Узнайте больше: Акне у женщин репродуктивного возраста. Как с этим справляться
Как избавиться от гормональных прыщей
Чтобы избавиться от гормональных прыщей, необходимо сначала точно установить причину их появления. Для этого необходимо обратиться к врачу (в данном случае целесообразно проконсультироваться у дерматолога, гинеколога и эндокринолога), который проведет осмотр, назначит необходимые анализы и составит план лечения.
Ограничиться одними топическими средствами (кремами, мазями и пр.) в данном случае не удастся, поскольку они являются только одной составляющей комплексной терапии.
В рамках лечения врач может назначить:
- топические препараты (например, ретиноиды);
- препараты для коррекции гормонального фона (в зависимости от проблемы);
- специальные средства для ежедневного ухода за лицом;
- косметологические процедуры для удаления акне (пилинги, лазерное воздействие и пр.);
- специальную диету.
Для избавления от гормональных прыщей необходимо обязательно обратиться к врачу – только квалифицированный специалист сможет грамотно составить комплексный план лечения.
Источник
Гормональные прыщи появляются у девушек и юношей в период полового созревания.
Процесс становления гормонального фона сложный и продолжается около 1-2 лет.
В течение этого времени у подростков отмечается гормональная сыпь, которая может поражать не только кожу лица, но и декольте, спину, а также другие участки тела.
Появление высыпаний и прыщей на лице у взрослых женщин встречается не так часто и всегда имеет свою причину.
Если традиционные косметические средства не приносят положительного результата, то стоит обратиться за медицинской помощью.
Самостоятельно определить, что вызвало акне, будет сложно.
Причины появления угрей при дисбалансе гормонов
Для отлаженной работы женского организма особое значение имеет гормональный фон.
При разбалансировке взаимосвязи между железами внутренней секреции и последующим искажением показателей биологических веществ происходит изменение состояния эпидермиса.
Эстрогены, вырабатывающиеся в организме женщины в репродуктивном возрасте, подавляют процесс формирования акне.
Гормоны поддерживают упругость кожных покровов и предотвращают старение. Благодаря эстрогенам, регулируется работа сальных и потовых желез.
Если по каким-то причинам возникает дисбаланс биологических веществ, отлаженные процессы нарушаются.
Гормональные угри и высыпания на лице у женщин появляются по разным причинам. Сбой может произойти при следующих обстоятельствах:
- неправильное питание, вредные привычки;
- самостоятельный прием гормональных средств, контрацептивов;
- отсутствие интимных взаимоотношений;
- стресс и эмоциональные потрясения;
- недостаток сна, хроническая усталость;
- беременность, послеродовой период;
- заболевания воспалительного характера;
- эндокринные нарушения;
- гинекологические операции;
- прием стероидных препаратов;
- патологии щитовидной железы.
Гормональные прыщи у женщин могут появиться при стабильном менструальном цикле. Как правило, это временное явление, которое отмечается в овуляторную и лютеиновую фазу.
Лечение акне у женщин в этих случаях не назначается. Коррекции требуют только сбои, имеющие выраженную клиническую картину и определяющиеся путем лабораторных исследований.
Как выглядят гормональные угри
Гормональные высыпания на лице отличаются от высыпаний инфекционного характера. Прыщи локализуются в области рта, особенно на подбородке и носогубных складках.
Акне можно заметить вдоль линии челюсти. Щеки и лоб поражены менее обильно. На носу, как правило, есть черные точки, которые периодически воспаляются и выделяют гнойный секрет.
На теле гормональные угри располагаются, преимущественно, на плечах, верхней части спины, ягодицах. Обнаружить воспаленные угри можно в области бедер и ягодиц.
Механизм формирования акне достаточно быстрый. Сначала происходит закупоривание поры, после чего под действием гормонов усиливается секреторная активности сальной железы.
Вырабатывающийся секрет не может выйти наружу, скапливается под эпидермисом и создает благоприятные условия для размножения патогенных микроорганизмов.
Появление бактерий в ограниченном пространстве вызывает воспалительный процесс, покраснение кожи вокруг прыщика и нагноение внутри него.
Какие гормоны могут вызвать прыщи у женщин
Определить, какие гормоны повлияли на прыщи у женщин, самостоятельно невозможно. Спровоцировать акне могут биологические вещества, подавляющие секрецию эстрогена.
- Прогестерон и прыщи взаимосвязаны.
Во второй фазе цикла в работу вступает временная железа внутренней секреции – желтое тело. Максимальное количество гормона вырабатывается незадолго до начала нового цикла.
Поэтому перед месячными может высыпать лицо прыщами красного цвета. С наступлением менструации они обычно исчезают самостоятельно и не приносят серьезного дискомфорта женщине.
- Пролактин тоже вызывает гормональные высыпания на лице и теле.
По этой причине с угрями сталкиваются женщины во время грудного вскармливания.
Если причиной повышенного пролактина стали заболевания эндокринной системы, то без лечения от них избавиться не получится.
- Андрогены в избыточном количестве вызывают акне.
Тестостерон у женщин вырабатывается, но его активность подавляется эстрогенами. Когда женские половые гормоны снижены, а мужские повышены, происходит сбой.
Поэтому первым делом необходимо посетить эндокринолога и сдать анализы на мужские гормоны.
- Гормоны надпочечников тоже провоцируют изменение кожных покровов.
ДГЭА-С и кортизол вырабатываются во время стрессовых ситуаций. Поэтому причиной позднего акне у женщин можно назвать психоэмоциональные переживания.
Прыщи на лице при климаксе у женщин после 50 лет возникают из-за истощения яичников. Снижение показателей эстронов неизбежно отражается на работе всего организма.
Виды гормональных прыщей
- Младенческие угри – небольшие высыпания розово-телесного цвета с белесым центром.
Формируются в первые недели жизни. Причиной становится реакция организма на остаточные материнские гормоны. Высыпания исчезают самостоятельно после полного выведения оставшихся биологических веществ.
Врачи рекомендуют следить за состоянием кожных покровов, регулярно купать новорожденного и не пытаться справиться с прыщами при помощи косметических средств.
- Прыщи у девушек.
В подростковом возрасте кожу лица поражают высыпания, локализующиеся в Т-зоне. Угри возникают из-за избыточной выработки кожного сала и неустановившегося гормонального фона.
С приходом менархе кожа постепенно восстанавливается и принимает свой первоначальный вид.
У малой доли девушек подростковые прыщи сохраняются после 20 лет и требуют использования гормональных средств.
- Предменструальные высыпания.
Сложно назвать данный вид прыщей глобальной проблемой. После овуляции снижаются показатели эстрогенов, а тестостерон остается на прежнем уровне.
Это вызывает активность сальных желез, что приводит к появлению 1-3 прыщиков, преимущественно, в области лба.
Важно соблюдать гигиену кожи лица, чтобы не занести инфекцию в локальное воспаление. Прыщи исчезают самостоятельно в течение нескольких дней после начала нового цикла.
- Менопаузальная сыпь.
Прыщи из-за гормонов могут появиться в период пременопаузы, когда количество эстрогенов резко снижается.
При преждевременном истощении яичников высыпания появляются уже после 30 лет. Избавиться от них можно при помощи гормональной заместительной терапии.
- Послеродовые прыщи.
При грудном вскармливании причиной высыпания становится повышенный пролактин.
Если женщина не придерживается лактации, то гормональные прыщи могут быть спровоцированы нестабильными показателями прогестерона и эстрогенов.
Как правило, акне локализуется на нижней части лица и проходит самостоятельно в течение нескольких месяцев.
Если после восстановления менструальной функции высыпания не исчезли, врач предложит лечение противозачаточными препаратами на основе женских гормонов.
Синдром поликистозных яичников сопровождается избыточным содержанием в организме женщины мужских гормонов.
Формирование плотной капсулы вокруг половой железы не позволяет эндокринной системе функционировать правильно. Заболевание сопровождается отсутствием овуляции и формированием множества фолликулов.
Гормональный сбой при СПКЯ проявляется не только образованием прыщей на коже, но и другими неприятными признаками: появление волос на теле, ожирение, растяжки, перхоть, повышенная потливость, бесплодие.
Какие анализы нужно сдать при прыщах
Анализы на гормоны при прыщах сдаются после исключения инфекционной природы заболевания. Для этого женщине рекомендуется посетить дерматолога и сдать посев.
Отсутствие бактериального возбудителя является показанием для обследования у эндокринолога и гинеколога. Специалисты рекомендуют выполнить следующие диагностики:
- биохимия крови;
- гормоны щитовидной железы;
- половые гормоны;
- гормоны надпочечников;
- гипофизарные гормоны;
- УЗИ органов малого таза.
Как лечить прыщи гормональной природы
Гормональные препараты от прыщей должны назначаться врачом после комплексной оценки результатов обследования с учетом возраста пациентки и сопутствующих заболеваний.
Методика терапии зависит от того, что стало причиной формирования прыщей.
Применение оральных контрацептивов
Гормональные таблетки от прыщей – это оральные контрацептивы. Антиандрогенные препараты снижают показатели тестостерона, благодаря чему нормализуется выработка кожного сала.
Медикаменты восстанавливают менструальный цикл и блокируют работу яичников.
Статистика показывает, что при использовании ОК кожа становится лучше.
Количество прыщей уменьшается уже в первый месяц приема.
Врачи рекомендуют длительное лечение. Если отменить оральные контрацептивы чрез 1-2 месяца, то гормональный всплеск будет более сильным.
Среди эффективных препаратов, помогающих справиться с акне, можно отметить: Силуэт, Ярину, Жанин.
При неправильно подобранной терапии могут появиться прыщи от гормональных таблеток. Данное состояние является побочным эффектом и требует замены препарата.
Поэтому важно предварительно установить гормональный статус и сделать прогноз лечения.
Диета
С помощью диетотерапии можно улучшить состояние кожных покровов. Прыщи появляются при зашлакованности организма. Усугубляет состояние нестабильный гормональный фон.
Для повышения показателей эстрогенов рекомендуется кушать ананасы. Чтобы очистить организм, необходима пища с большим содержанием клетчатки и грубого волокна.
Из рациона рекомендуется исключить быстрые углеводы, животные жиры. Особенно нежелателен шоколад и другие сладости.
Растительная пища должна присутствовать при каждой трапезе. Важен питьевой режим – в сутки необходимо выпивать не менее полутора литров жидкости.
Соблюдение несложных правил поможет не только улучшить состояние кожных покровов, но и наладит работу органов с системами.
При инсулинорезистентности в комплексе с диетотерапией рекомендован прием Метформина или его аналогов.
Фитотерапия и пищевые добавки
Можно встретить много отзывав о приеме рыбьего жира от прыщей. Насколько добавка к пище помогает – сказать однозначно нельзя.
Фитотерапия при акне рекомендует следующие варианты лечения:
| Священный витекс | – растительное средство, на основе которого производятся БАДы. Препараты снижают интенсивность предменструального синдрома, нормализуют цикл и восстанавливают правильный баланс гормонов. |
|---|---|
| Витамины Е и группы В | – препараты оказывают положительное влияние на эпидермис, стимулируют процессы регенерации и имеют заживляющий эффект. |
| Корица | – пищевая добавка, специя. Растение оказывает положительное влияние на половые гормоны и нормализует выработку инсулина. Несколько грамм специи, добавленной в чай, окажет благоприятное действие на организм в целом. |
| Уксус яблочный | – ускоряет обменные процессы. Поэтому он может улучшить состояние кожных покровов даже при гормональном сбое. Рекомендуется добавлять его в салаты и соусы или употреблять в разведенном виде. |
Уход за кожей
Чтобы подобрать подходящий уход за кожей, необходимо проконсультироваться с дерматологом и косметологом. При необходимости врач назначит гормональные средства, блокирующие синтез тестостерона.
Косметика вовсе не должна быть дорогостоящей. Для улучшения эпидермиса достаточно выбирать косметические средства, содержащие в составе:
- аргановое масло;
- зеленый чай;
- экстракт чайного дерева;
- лотос;
- мало виноградной косточки;
- ретиноиды.
Важно
использовать гипоаллергенную декоративную косметику и не трогать лицо грязными руками.
Для увлажнения эпидермиса в течение дня рекомендуется всегда иметь под рукой термальную воду. При нахождении на солнце необходимо наносить защитный крем.
Чего нельзя делать при появлении гормональных высыпаний
При появлении сыпи запрещено:
| выдавливать прыщики; |
|---|
| прижигать очаги йодом и спиртосодержащими средствами; |
| принимать гормональные лекарства самостоятельно; |
| наносить скрабы с абразивными частицами; |
| загорать под прямыми солнечными лучами; |
| мыть лицо мылом; |
| игнорировать рекомендации врача относительно обследования и дальнейшего лечения. |
Источник
