Нет мозоли а пятка болит
Неприятные ощущения в пятке свидетельствуют о последствиях травмы или наличии заболевания. Массивная часть стопы предназначена переносить большие нагрузки и выполнять амортизирующую функцию для позвоночника. Этому способствует ее анатомия и плотные жировые залежи. В структуре голеностопа сконцентрировано множество нервных окончаний, сосудов, сухожилий. Губчатое строение кости повышает риск возникновения различного рода повреждений. Их результат – болит пятка и больно наступать при каждом шаге.
Причины
Интенсивность и локализация боли напрямую зависит от причины ее возникновения. Различают естественно-бытовые источники проблемы и вызванные воспалительными процессами пяточной зоны. Первая группа факторов связана с активизацией статической нагрузки на подошву. Тогда болевые ощущения редко проявляются в состоянии покоя. Вторая группа причин обусловливается расстройством эндокринной системы или иммунитета. Это создаёт благоприятное условие для инфицирования мягких тканей стопы различными микроорганизмами.
Неудобная обувь
Когда повседневная обувь не соответствует действительному размеру стопы – тесная, узкая, давит, – при ходьбе возникают болевые ощущения. Неприятный симптом чаще наблюдается у женщин в связи с необходимостью использования каблуков.
Чтобы не перегружать нижнюю часть голеностопа и предотвратить её последующее воспаление, рекомендуется соблюдение простых правил:
- Не носить длительно обувь с плоской подошвой или на чрезмерно высоких каблуках (максимальная высота – 7 см).
- Избегать некачественных материалов, способных чрезмерно сдавливать ногу, натирать кожу.
- Не допускать чрезмерного стирания подошвы, особенно при плоскостопии.
- Выбирать обувь с супинатором, желательно – на ортопедической основе.
В некоторых случаях достичь комфортного ношения обуви возможно с помощью специальных стелек, фиксирующих стопу в оптимальном положении.
Лишний вес
Избыточный вес значительно усиливает давление на ноги. Особенно страдает голеностопный сустав. Облегчить ситуацию необходимо правильным питанием, физической активностью и систематическим массажем стоп. Диета должна включать продукты с содержанием белков, витаминов, микроэлементов. Ежедневно следует расходовать калорий больше, чем потреблять. Способствуют улучшению метаболизма и сжиганию лишнего жира утренние пробежки, плавание, велоспорт, фитнес, атлетика.
Чрезмерная нагрузка на ноги из-за образа жизни
Необходимость долговременной ходьбы или пребывания в положении стоя повышает суммарную нагрузку на пяточную область. Человек сидячего образа жизни, решивший резко увеличить двигательную активность, столкнется с погрешностью физиологии. Её проявления – боль в продольном своде стопы, натоптыши, мозоли. Усиливать давление на ноги необходимо постепенно, особенно людям с тонкой прослойкой подкожного жира на подошвенной поверхности.
Бурсит пяточной кости
Представляет собой воспаление части сустава – синовиальной сумки. Различают задний пяточный бурсит и болезнь Альберта – ахиллобурсит. Потенциальные причины:
- Использование тесной обуви, натирающей пятку, повышающей на неё нагрузки.
- Различные травмы, влияющие на заднюю таранно-малоберцовую связку.
- Развитие костных наростов на голени (деформация Хаглунда). Один из симптомов болезни – визуальное увеличение пятки в размерах.
- Плоскостопие, косолапость.
- Системная красная волчанка, ревматоидный артрит, прочие аутоиммунные заболевания.
Боль при обоих видах нарушения локализуется позади пятки, где её выступающая часть соединяется с ахилловым сухожилием.
Плантарный фасциит
Является следствием повреждения или воспаления подошвенной фасции, отвечающей за соединение пяточной кости со стопой. Дополнительная функция анатомической структуры – обеспечение возможности полноценно передвигаться.
К факторам риска развития плантарного фасциита относится:
- Лишний вес, нарушение обмена веществ, гормонального фона.
- Беременность, при которой женщина активно набирает килограммы, меняет привычный характер походки.
- Длительное пребывание на ногах, свойственное работникам соответствующих профессий и спортсменам – легкоатлетам, скейтбордистам.
Чаще всего болезнь проявляется после 40 лет, когда ослабляется мышечный корсет, наступает возрастное снижение активности.
Артриты, артрозы
На начальном этапе дегенеративно-воспалительные процессы развиваются без признаков боли. Изменение состояния костной ткани выявляют во время рентгенологического исследования. Артриты 2 и 3 степени проявляются сильными болевыми ощущениями, особенно при ходьбе. Дополнительная симптоматика – припухлость ноги, покраснение, значительное увеличение размера голеностопа.
Деформация ступней – неизбежна. Поэтому сокращение интенсивности признаков производят незамедлительно – медикаментозным лечением, курсом физиотерапии. Важно предотвратить потерю возможности самостоятельного передвижения.
Пяточная шпица
Является бородавкой на кожной поверхности пяточной области. Доставляет неприятное ощущение и трудности при ходьбе. Подошвенная шпица – источник боли, жжения, зуда. Методика лечения включает хирургическое вмешательство и лекарственную терапию.
Остеопороз
Характеризуется хрупкостью костей из-за снижения их плотности. При 2 и более стадии болезни беспокоит участок справа или слева от пяточно-малоберцовой связки. Патологии подвержены взрослые люди от 37 лет. Основной фактор патогенеза – вымывание питательных микроэлементов из костной ткани. Развитию явления способствуют:
- Скудное питание.
- Вредные привычки.
- Ранний климакс, поздняя менструация.
- Долговременное кормление грудью.
Одновременно с болевым синдромом, явления остеопороза обнаруживают при сколиозе, снижении роста организма. Также нарушение удаётся выявить при неестественно долгом сращении переломов. Терапия основана на соблюдении правильной диеты, приёме лекарственных средств, стимулирующих восстановление костей.
Классификация заболеваний по характеру боли
Главная причина длительного патогенеза заболеваний – незначительное сращение костной и сухожильной ткани за ночной период, когда организм восстанавливается. Утром сросшиеся связки стопы разрушаются из-за спонтанно возросшего статического давления, становясь причиной боли разной локализации.
Боли в пятке по утрам
Микротравмы кости пятки провоцируют болезненность мышц голеностопного сустава, влекут за собой плантарный фасциит. Симптоматика болезни – резкая боль утром, при подъеме с кровати. Если за дневной период состояние нормализуется, а вечером острая боль возвращается снова – предполагается диагноз пяточной шпоры. Она представляет собой кальциевый нарост на ступне снизу. Своевременное лечение предупредит последующий систематический дискомфорт.
Больно наступить на пятку
Защемление седалищного нерва проявляется болевыми ощущениями снизу голеностопа в утреннее время. Это вполне объяснимо, поскольку протяженность волокна составляет от тазобедренного сустава до пальцев ног.
Боль в задней части пятки
Обусловлена ахиллодинией, пяточным экзостозом. Каждое из заболеваний проявляется не сразу. В первом случае поражается сумка пятки. После этого болит голеностопный сустав при прикосновениях. 9 из 10 пациентов отмечают нарастание дискомфорта даже в состоянии покоя.
Вторая патология по клинической картине является аналогом шпоры пятки. Экзостоз характеризуется формированием наростов. Новообразования созревают позади пяточной кости с параллельным патогенезом бурсита.
Боль рассматриваемой локализации у подростков характеризуется пяточным апофизитом. Преобладает у мальчиков параллельно на обеих ногах. Проявляет себя после длительного бега или физических упражнений.
Боль в середине пятки (одновременно с болью в задней части)
Свидетельствует об ахиллобурсите. Тянущие болевые ощущения около кубовидной кости передаются по всей плоскости стопы, когда осуществляется нагрузка. Симптоматика включает болезненную припухлость задней стороны ступни. Лечение целесообразно проводить у опытного специалиста, тем более – при затяжной форме патологии.
Боль, а также онемение или покалывание в разных частях стопы
Является проявлением варикозного расширения вен на стопе, различных форм повреждения или ущемления нервных волокон:
- синдром Фалена обусловливается сдавливанием нервов за лодыжкой с характерными 30-секундными болевыми ощущениями;
- ущемление большеберцовых нервных путей;
- синдром Тинеля сопровождается пульсирующими болями от ступни до колена.
Подобные ощущения могут указывать на наличие тендинита ахиллова сухожилия, пяточного апофизита, наследственной сенсорной невропатии.
Диагностика заболеваний с помощью инструментальных и лабораторных методов
На первом этапе обследования проводят визуальный осмотр, и прощупывание поражённой части стопы, опрос пациента. Затем для определения изменений пятки требуется применение специального медицинского оборудования. Третий этап – лабораторное исследование крови (может предшествовать аппаратной диагностике).
Диагностика плантарного фасциита
Предполагает проведение рентгенологического исследования, компьютерной томографии. Предварительный осмотр врачом направлен на проверку чувствительности и тонуса мышц голеностопа, рефлексов, координации движений. Наибольшую информативность обеспечивает МРТ.
Диагностика пяточной шпоры
Все кальциевые наросты и болезненные места легко обнаруживаются по уплотненным тканям на первичном приёме у специалиста. Прощупать их практически невозможно, поэтому вместе с воспаленными сухожилиями, видимы они только на рентгенологическом снимке. Диагноз подтверждают бытовые наблюдения. Отмечается невыносимая боль после смены положения тела, утренняя скованность в суставе, нарастание дискомфорта при ходьбе.
Из диагностических методов должным уровнем информативности обладают рентгенологическое и лабораторное исследование. Врачу важно исключить другие заболевания пятки (синдром Рейтера, болезнь Бехтерева).
Диагностика пяточного апофизита у подростков
Медицинский осмотр имеет первостепенное значение. Все предположения подкрепляются результатами сложных методов лучевой визуализации – МРТ, УЗИ. Затем пациент проходит лабораторную диагностику. Рентгенологическое исследование в этом случае бесполезно.
Диагностика ахиллодинии
Мягкие ткани, мышцы вокруг кости пятки в местах соединения ахиллова сухожилия исследуются с помощью УЗИ, МРТ. Рентгенологические мероприятия характеризуется меньшей диагностической ценностью. По усмотрению врача – дополнительно может потребоваться пункция синовиальной полости с последующим анализом образца материала.
Диагностика ахиллобурсита
Прежде всего, пациент проходит рентгенологическое исследование, выявляющее последствия травмы и разрушения кости ревматоидным артритом. Затем лечащий врач предпишет лабораторную диагностику. Анализ крови позволяет обнаружить подагру. Пункция и взятие содержимого сухожильной сумки подтверждает или опровергает наличие вирусного бурсита.
Диагностика сдавливания нерва
Сдавливание нерва может осложняться сахарным диабетом и поражением ЦНС. Для выявления диагноза проводят исследование крови на глюкозу. Дополнительно применяют инструментальные методики:
- МРТ, УЗИ выявляют воспаления, опухоли, задевающие нервы.
- Электронейромиография (ЭНМГ) определяет качество проходимости сигналов от мышечных волокон к нервным окончаниям.
- Рентгенография обнаруживает кальциевые наросты, деформацию костей.
Сдавливание нерва также определяется самостоятельно. Присев на край стула, и положив на колено груз средней тяжести, можно ощутить боль внизу голеностопа. Это подтверждает наличие неврологических нарушений.
К какому врачу обратиться
Невролог, травматолог, ортопед совместными терапевтическими методиками назначат комплексное лечение. При посещении медучреждения начальную консультацию лучше пройти у терапевта. Он выписывает направление к специалистам перечисленных профилей.
Лечение
При первых проявлениях болевых симптомов в пяточной области лучше не откладывать визит к врачу. Если дождаться перехода нарушения в хроническую форму, полностью регенерировать костные ткани не удастся (к примеру, при артрите, артрозе). Но восстановить естественное передвижение – вполне возможно. Осуществить диагностику, выявить истинные причины и назначить грамотное лечение могут доктора разного профиля и только общими усилиями. Терапия ведется по нескольким направлениям, назначают:
- Диету, предполагающую приём витаминов (особенно группы С), микроэлементов, минералов. Рекомендуется употребление натуральных соков, отваров трав, белковой пищи, в том числе с содержанием ПНЖК Омега-3, кальция.
- Гели, мази с анальгезирующим эффектом, активизирующие восстановление костной ткани, целостности сухожилий.
- Медикаменты для перорального и инъекционного применения (при запущенных стадиях нарушения назначают антибиотики). Цель – обезболить пациента и купировать воспалительные процессы.
- Физиологические курсы восстановления с помощью специализированных массажных процедур и гимнастических упражнений. Такой подход способен улучшить кровообращение и впитывание полезных веществ в пораженных участках.
Отдельным пунктом стоит отметить ударно-волновые, лазерные процедуры, электрофорез. Эти манипуляции назначаются индивидуально, с учётом поставленного диагноза и особенностей организма пациента.
Профилактика
Предупреждение болей внутри пятки основано на защите от повреждений, отказе от гиподинамии, ежедневном уходе за кожей стоп. Не менее важно соблюдение правильного питания – исключение спиртных и газированных напитков, пищи с низкой питательной ценностью. Рекомендуется максимально избегать повреждения стоп, сильных ударов, перегрузок, длительного пребывания на ногах. Раннее устранение первых сигналов нарушений поможет избежать неприятный ощущений внутри пяточной области, предотвратить их рецидив.
Видео: Почему появляется боль в пятке и всегда ли это пяточная шпора?
Источник
Мозоль – результат механического раздражения и трения кожи в локальной области. Чаще люди обнаруживают мозоли на ногах: на стопе, на мизинцах, когда носят неудобную, неподходящую по размеру, сделанную из плотного материала либо просто новую обувь.
Каждый человек сталкивался с мозолями на ногах и необходимостью избавиться от нарушения. В медицине принято считать: в отдельных случаях образование мозолей – компенсаторный и полезный механизм для людей избранных профессий. Людям, привыкшим совершать постоянные тяжёлые физические манипуляции огрубевшая и толстая кожа поможет избежать глубоких травм. Но процент таких людей невелик, для большинства, мозоли – патологическое неприятное состояние, от которого непременно нужно избавиться. Для людей, не занятых, к примеру, поднятием штанги, лишняя броня будет доставлять дискомфорт – в качестве жизни и с эстетической точки зрения.
Классификация мозолей
Мозоли приобрели в медицине собственную классификацию. Все мозоли принято делить на:
- твёрдые;
- мягкие;
- водянистые;
- кровяные;
- гнойные;
- внутренние, или врастающие, мозоли.
Врастающая мозоль
Последняя разновидность, получившая второе название – стержневые мозоли – считаются худшей разновидностью – лечение выполняется сложнее прочего. Они доставляют максимум дискомфорта, лечатся труднее и длительнее остальных форм.
Что нужно знать о мозолях
Мозоль – ответная реакция организма, кожи, на всевозможные механические факторы. Возникает чаще на ноге. Водянистая мозоль – распространённая и часто встречающаяся форма. Представляет пузырь, заполненный серозным светлым содержимым. Подобная мозоль не вызывает сильного болевого синдрома и гиперемии. От неё легко избавиться. Достаточно проколоть пузырь и выпустить жидкость, вызывающую процесс. Потом рану требуется обработать дезинфицирующим раствором, наложить повязку с мазью, к примеру, Левомеколь.
Кровяные мозоли, как понятно из названия, заполнены кровью. Развиваются обычно на руках, пальцах. Преимущественно подвержен образованию кровавых мозолей мизинец. Лечению указанный вид мозолей поддаётся сложнее, чем водянистые. Самостоятельно вылечить не представляется возможным. Лучше обратиться к врачу за рекомендациями.
Гнойная – мозоль, где серозный экссудат замещается на гнойный. Нагноение происходит из-за проникновения в полость пузыря патогенных микроорганизмов. Лечение исключительно хирургическое, проводится в стационаре. Запрещено лечить такую мозоль в домашних условиях, даже на мизинце.
Внутренняя мозоль на пятке характеризуется образованием плотного стержня, врастающего внутрь ткани, вглубь, обуславливая выраженный болевой симптом и дискомфорт, сложность лечения. Избавиться от подобных мозолей невозможно без профессиональной помощи.
Внутренняя мозоль
Внутренняя мозоль на пятке выглядит как округлая, небольшая область с сильно огрубевшей кожей, посреди которой обнаруживается углубление, словно заткнутое пробкой. Чаще врастающую мозоль обнаруживают на пятках, пальцах стоп, на мизинце. Излюбленные места локализации – межпальцевые промежутки на стопе. На руках указанные мозоли встречаются, но редко, в основном, на мизинцах.
Внутренние мозоли: основные причины возникновения
Любой патологический процесс в организме не возникает самостоятельно, всегда присутствует объективная причина, обуславливающая неправильные реакции и сбои в теле. Важно понять причины для применения верного лечения. В случае с внутренними мозолями причинными факторами становятся:
- неподходящая по размеру обувь: маленькая и больших размеров;
- нередко внутренние мозоли появляются у прекрасной половины человечества, предпочитающей обувь на высоком каблуке, при длительном и частом ношении. Развитие происходит за счёт перераспределения давления на передний отдел стопы;
- лишний вес вызывает перераспределение нагрузки;
- становится исходом обычной водянистой мозоли или кровяной;
- внутренняя мозоль способна появиться на любом участке тела, который систематически подвергается усиленному физическому и механическому воздействию;
- возможно образование мозолей при постоянной травматизации кожи инородным предметом, попавшим в кожу (к примеру, деревянная заноза). Постоянное травмирование приводит к чрезмерному ороговению кожи;
Натёртая пятка
- возможно развитие мозолей в результате вирусной либо грибковой инфекции;
- в случае появления внутренних мозолей на руках они становятся результатом постоянного игнорирования защитных перчаток. Возникают преимущественно на ладонях и костяшках пальцев;
- любая «мокрая» мозоль на ноге, даже на мизинце, которая не лечилась и не обрабатывалась дезинфицирующими растворами, способна превратиться в «сухую», позже трансформироваться во внутреннюю мозоль.
Лечение врастающей мозоли
Получить внутреннюю мозоль на мизинце просто, но избавление потребует больше времени и сил. Лучше лечить, обратившись к профессионалам, дабы процесс пошёл быстрее. Возможно лечение у врача, ничуть не хуже получится вылечить подобные мозоли в косметических клиниках и кабинетах.
Разработан ряд основных методик, направленных на лечение мозолей. Большая группа средств – профессиональные методы. Сюда относят:
- Высверливание мозоли, осуществляется при помощи аппарата для педикюра. Используется специальная фрезерная насадка, подбираемая строго по размерам патологического очага. Чрезвычайно аккуратно удаляется внутренняя мозоль, тщательно следя, чтобы произошло иссечение всей патологической ткани. Это важно, даже маленький кусочек мозоли, оставшийся в ране, способен восстановить мозоль прежних размеров за короткое время. Когда произведено удаление мозоли, вглубь раны закладывается противовоспалительное либо противогрибковое средство, рана герметично закрывается повязкой.
Удаление мозоли
- Лазерное удаление – новый метод борьбы с внутренними мозолями. Используется лазер в тяжёлых и запущенных случаях, когда остальные методы не помогают справиться и предотвратить рецидивы. Лазер имеет способность выжигать патологические ткани по глубине мозоли. Лучшее качество лазера – способность одновременно к удалению в локальной области патогенных микроорганизмов. Лазеры дают стопроцентную гарантию отсутствия воспалительного процесса либо рецидива на месте оперативного вмешательства.
- Криотерапия или криодеструкция. Эффективный метод, направленный на борьбу с мозолями. Метод основывается на применении холода. Чаще процедура выполняется жидким азотом. Прикладывается на область мозоли на 30 сек, помогая отслоению патологически ороговевшей ткани.
Указанные методы профессиональной борьбы с мозолями абсолютно безболезненны и безопасны для здоровья. Позволяют избавить от внутренней мозоли за единственный сеанс окончательно.
Удаление стержневой мозоли в домашних условиях
Удаление внутренних мозолей выполняется в домашних условиях. Конечно, профессиональные методы помогут быстрее и эффективнее, но когда к профессионалам нет возможности обратиться, задействуют собственные силы. Помните, собственными силами с внутренней мозолью на ступне не удастся справиться настолько быстро и легко. Процесс потребует много времени, сил и настойчивости.
Перед удалением внутренних мозолей потребуется предварительно смягчить кожу, иначе механические манипуляции не помогут справиться с процессом.
Возможно вырезать мозоль при помощи бритвы, однако способ не гарантирует окончательного устранения патологически изменённых тканей. Велик риск при выполнении манипуляции травмировать острым лезвием окружающие ткани; занести инфекцию и спровоцировать нагноение процесса. Понадобится помощь уже не косметолога, а врача, причём гнойного хирурга.
Лекарственные препараты от внутренних мозолей
Современный фармацевтический рынок предлагает массу средств, помогающих справиться с внутренней мозолью. Разработаны медикаменты: мази, гели, пасты, пластыри, жидкие продукты.
Мазь от мозоли
- Кератолитические мази, гели и жидкости. Главное действующее вещество средств – ацетилсалициловая кислота, которая лучше остальных средств поможет справиться с чрезмерно ороговевшей кожей. Помните, при использовании препаратов необходимо соблюдать осторожность, средства способны повредить здоровые ткани на ступне. Популярные средства группы: препарат «Не мозоль»; в мазевой форме «Супер антимозолин» – в составе содержится молочная кислота (вместо салициловой), карбамид, обладающий явным абразивным эффектом; «Стоп-мозоль» – представляет жидкое средство. «Витаон» – средство выгодно отличается от прочих представленных препаратов, в состав входят исключительно натуральные вещества.
- Пластыри против мозолей. Противомозольные пластыри, предназначенные для подошв, намного популярнее мазей и жидких средств. Знаменитым представителем группы считается отечественный пластырь «Салипод». В состав пластыря входит салициловая кислота, обеспечивая выраженную эффективность. «Салипод» – не единственный представитель группы. Пластырь «Эньцы» – китайский продукт, помимо салициловой кислоты включает прополис и прочие экологически натуральные компоненты. При выборе пастыря в качестве средства лечения, обязательно проверяйте, для лечения каких мозолей препарат предназначен. Не рекомендуется применять пластырь на повреждённую кожу. Пластырь нужно наклеивать строго по инструкции: мягкая подушечка, пропитанная лекарственными средствами приходится на место мозоли на подошве. Время действия пластыря – не менее суток.
Средства народной медицины
Если человек ярый противник химической фармацевтической промышленности, а мозоли на ногах мешают, на помощь придут средства народной медицины:
- Ванночки с мылом и содой – проверенное средство для избавления от мозолей на ступне. Идеально для мозолей на подошве, неглубоко ушедших в ткани. Ванночка готовится легко: в горячую воду добавляется немного соды и мыла. Время процедуры до 30 мин. Повторений ванночек потребуется от 5 до 10 раз. Часто мозоль самостоятельно выпадает из тканей, без обработки пемзой.
- Горчичная ванночка. По аналогичному принципу в горячей воде разводят горчицу. По срокам – как с ванночками из мыла и соды. Для лучшего эффекта чередуют.
- Уксусная эссенция – известное средство от внутренних мозолей. На «головку» мозоли, расположенной на подошве, аккуратно накапать немного уксуса. На смоченное место нужно наклеить лейкопластырь, предохранив здоровые ткани.
Источник
