Натоптыш или шпора как узнать

натоптыш или шпора как узнать thumbnail
  • 05 октября 2017 15:25:53
  • Просмотров: 56067

Самостоятельная диагностика пяточной шпоры: фото, симптомы и причины появления>

Пяточная шпора – патологический процесс в мягких тканях (фасциях) пятки, вызванный различными причинами.

Как правило, болезнь характеризуется стойкими симптомами: острой болью и наличием костного шипа в районе пятки.

Как определить пяточную шпору самостоятельно и отличить ее от мозоли, а также об основных способах диагностики и лечения расскажем в статье.

Как выглядит пяточная шпора: фото?

Как выглядит пяточная шпора на фото вы можете увидеть на этом изображении
Глядя на фото пяточной шпоры на ногах, становится понятно, что внешний вид пораженной пятки зависит от запущенности заболевания.

На фото пяточной шпоры на пятке в начальной стадии, изображена нормальная стопа с маленьким белым пятнышком в центре. Это и есть пяточная шпора или шип.

По мере развития болезни шип разрастается, увеличивается в размерах и может достигать в диаметре 0,5-2 см. Длина нароста на поздних стадиях может быть более 2-х см.

Обычно при большой шпоре вокруг нее можно различить ороговевшие участки кожи и признаки воспаления: покраснение или синюшность пятки.

Где находится пяточная шпора? В большинстве случаев (90%) шип располагается в центре пятки, и только в некоторых случаях сбоку. Нарост имеет форму шипа или клина, реже – крючкообразную форму.

Стоит отметить, что пяточный шип на поверхности пятки составляет примерно 30-50% от всего костно-солевого нароста, значительная часть шпоры находится в соединительных тканях пятки.

Пяточная шпора: анатомия стоп и развитие болезни

Признаки пяточной шпоры вполне возможно заметить самостоятельно
Рассматривая анатомическое строение стопы можно увидеть, что пяточная фасция выполняет очень важную функцию – удержание и формирование свода ступни. В процессе ходьбы фасции пятки и сухожилия подвергаются огромным нагрузкам, особенно у полных людей.

Вследствие неправильного обмена веществ, вызванного самыми разнообразными причинами, внутри фасции образуются кристаллики солей, которые повреждают фасции. В большинстве случаев такие микротравмы заживают быстро без специального лечения.

Учитывая высокие регенеративные способности соединительных тканей пятки, закономерно возникает вопрос: от чего появляется пяточная шпора?

Дело в том, что когда микротравм становится очень много, начинается неинфекционное воспаление. Соединительные ткани уплотняются, усиливается отложение солей. Костная ткань разрастается, формируя костно-солевые наросты (остеофиты).

Если пяточная шпора, симптомы которой проявляются сразу, не лечится, то воспаленный участок фасции пропитывается солями и нарост быстро растет в длину и ширину.

На данном этапе возможно присоединение инфекции и воспаление костной ткани, а учитывая постоянные микротравмы фасции при нагрузках можно говорить о том, что плантарный фасциит является быстро прогрессирующей болезнью.

Именно поэтому необходимо внимательно осматривать ступни на предмет возникновения шипов, а также своевременно удалять мозоли и ходить в разгружающих ортопедическим подпяточниках.

Вы можете купить ортопедические подпяточники при пяточной шпоре в нашем интернет-магазине с доставкой по всей России

Причины и признаки пяточной шпоры

Анатомия пяточной шпоры наглядно на фото
Чтобы знать, как распознать пяточную шпору на начальной стадии, необходимо ознакомится с причинами ее появления.

Медицина выделяет следующие причины воспаления пяточной фасции:

  • Плоскостопие и другие деформации стопы. Нарост образуется вследствие чрезмерной нагрузки на пятку. В этом случае необходимо обязательно носить супинаторы Strutz и/или ортопедические стельки, разгружающие ступни ног и оберегающие пятку от ударного воздействия.
  • Травмы пяточной кости. Обычно травмы возникают при прыжке с большой высоты, механических ударах.
  • Заболевания суставов: артрит, артроз, ревматизм, растяжение связок и пр.
  • Длительное воздействие повышенной нагрузки на ступни. Данная причина касается людей, чья работа связана со стоянием на ногах или ходьбой, женщин, носящих туфли на каблуках, спортсменов, занимающихся тяжелыми видами спорта.
  • Эндокринные болезни и нарушение обменных процессов.
  • Плохое кровообращение в нижних конечностях.
  • Инфекционные заболевания, влияющие на водно-солевой баланс.
  • Избыточный вес, в т.ч. в период беременности.

У людей старше 40 лет риск развития плантарного фасциита связан с ухудшением циркуляции крови в конечностях  и замедлением регенеративных процессов в тканях. Именно поэтому людям среднего и пожилого возраста необходимо уделять максимум внимания восстановлению фасции пятки.

Вы можете купить ортопедический страсбургский носок в нашем интернет-магазине с доставкой по всей России

Во время сна это поможет сделать вот такой страсбургский носок, фиксирующий ткани стопы в растянутом положении, что способствует заживлению микротравм.

Болевая симптоматика пяточной шпоры

Первые симптомы пяточной шпоры обычно выражаются в болезненных ощущениях в области пятки
После появления белого пятнышка-шипа, пяточная шпора (фото как выглядит можно посмотреть выше) вызывает сильную боль.

Пациенты с воспаленной фасцией характеризуют боль следующим образом:

  • Болевые симптомы локализуются в центре пятки. На соседние ткани боль распространяется только в случае инфицирования костного шипа.
  • Описывая характер боли, пациенты используют такие выражения “гвоздь в ноге”, “острая дергающая боль”, “булавка в пятке”. Также люди отмечают появление покалывания, сверления, онемения или жжения в области пятки.

Наиболее часто больные говорят о появлении боли:

  1. утром сразу после первых шагов;
  2. в вечернее и ночное время;
  3. после физических нагрузок на стопы;
  4. постоянно в течение суток.

По тому, в какое время и как долго болит пяточная шпора можно судить о развитии заболевания. Как правило, утренняя боль появляется по причине микроразрывов фасции, которая сократилась за ночь.

Для уменьшения утренних болей нужно использовать страсбургский носок. Это приспособление фиксирует фасции в растянутом положении во время сна.

Боли в течение дня и вечером, а также возникающие после физической нагрузки свидетельствуют о повреждении соединительных тканей пятки во время движения.

Облегчить боли и снизить статическое и ударное воздействие можно используя подпяточники для пяточных шпор или ортопедические стельки.

Вы можете купить ортопедические стельки при пяточной шпоре в нашем интернет-магазине с доставкой по всей России

Другие симптомы пяточной шпоры

Зная, как распознать пяточную шпору, вы сможете вовремя обратиться к врачу
Какие симптомы пяточной шпоры кроме боли могут проявляться?

Кроме болевых ощущений фасциит имеет следующие симптомы:

  • изменение походки, у больного появляется хромата по причине невозможности наступать на пятку;
  • появление ороговения тканей стопы;
  • сухие мозоли, натоптыши;
  • краснота, посинение или почернение фасции;
  • пятка становится горячей.

Как только у вас появилась пяточная шпора, первые симптомы которой – боль и белые пятна, необходимо использовать специальный крем для рассасывания костно-солевого нароста.

В этом случае отлично помогут крема “Пяткашпор”, в составе которых содержится медицинская желчь. Данное вещество способствует декальцинации и удалению нароста.

Читайте также:  Народные средства против натоптышей

Вы можете купить мази (крема) Пяткашпор в нашем интернет-магазине с доставкой по всей России

На начальной стадии заболевания крем “Пяткошпор Усиленный” поможет избавиться от пяточной шпоры без приема медикаментов. В дальнейшем рекомендуется применять для ухода за ступнями “Пяткошпор Обычный” или “Пяткошпор Профилактический”.

Как отличить пяточную шпору от мозоли?

Иногда можно спутать симптомы пяточной шпоры с обычной сухой мозолью
Очень часто люди не начинают своевременное лечение фасциита, думая, что это обычная мозоль. Как самому определить пяточную шпору и отличить ее от мозоли?

Костный шип отличается от мозоли следующими признаками:

  • Сухая мозоль легко удаляется путем распаривания и обработкой пемзой или специальной пилочкой. Шип удалить таким образом невозможно.
  • Мозоль не доставляет дискомфорта и боли, позволяя вести обычный образ жизни. Шпора болит и не позволяет наступить на пятку.
  • Мозоль или натоптыш имеет большую площадь и характеризуется ороговением кожи. Костный нарост имеет более четкую локализацию.
  • При пальпации мозоль ощущается только снаружи, тогда как пяточный шип можно нащупать внутри фасции.

Самостоятельная и профессиональная диагностика пяточной шпоры

Узнайте, как определить пяточную шпору самостоятельно, прочитав эту статью
Что делать, если осмотрев ступни ног, вы пришли к выводу, что у вас не обычная сухая мозоль, а пяточная шпора? В первую очередь необходимо обратиться к врачу для подтверждения диагноза и оценки запущенности болезни.

Обязательно узнайте, какой специалист лечит пяточную шпору в вашей поликлинике, и запишитесь на прием. Обычно лечением шпоры занимается врач-ортопед или хирург. При отсутствии этих специалистов можно обратиться к терапевту.

Врач ставит диагноз на основании следующих данных:

  1. Опрос пациента и сбор анамнеза. Ортопед уточняет периодичность, локализацию и характер болей, а также факторы, которые ее провоцируют.
  2. Визуальный осмотр и пальпация. Врач осматривает стопу, пальпирует пятку и определяет самый болезненный участок.

Данные анализов и исследований:

  • общий анализ и биохимия крови;
  • УЗИ плантарной фасции;
  • рентгенография стопы.

По тому, как выглядит пяточная шпора на рентгеновском снимке, врач судит о развитии болезни и назначает лечение. Иногда для более точной оценки степени воспаления фасции назначается МРТ.

Признаки пяточной шпоры и лечение

Пяточная шпора: признаки и лечение - обо всем подробно в рамках данной статьи
После всесторонней диагностики пяточной шпоры ортопед назначает лечение. В 90% случаев фасциит удается победить без операции.

Стандартный курс лечения включает:

  • использование противовоспалительных мазей;
  • прием противовоспалительных таблеток;
  • физиотерапевтические процедуры;
  • ортопедические средства для разгрузки стопы.

Последний пункт особенно важен для безоперационного лечения пяточного шипа. Воздействие ударной нагрузки на пятку и травмирование фасции может снизить эффективность лечения.

И наоборот специальные стельки при шпорах помогут быстро избавиться от болезни и предотвратить повторное возникновение нароста.

Вы можете купить ортопедические стельки при пяточной шпоре в нашем интернет-магазине с доставкой по всей России

Источник

Уже несколько дней болит пятка.Раньше был дискомфорт при ходьбе-думала натоптала, ну или что-то типа мозоли натерла.А вчера вообще наступить не смогла-тааак больно(((Муж говорит, что это шпора какая-то.Ума не приложу, что это… Так что это может быть, и как избавиться???

14 апреля 2014, 09:071016

Комментарии: 20

блин я даже не знаю, не сталкивалась… может компресс сделать какой-нибудь…

14 апр 2014, 21:37

Нравится: 0

Ответить

Судя, по тому что ты занимешься босиком с Джилиан, может быть из-за этого. У меня правда лодыжки болели, а не пятки.

14 апр 2014, 17:20

Нравится: 0

Ответить

@Татьяна Маментьева-МедведеваУ меня сначала тоже лодыжки болели, щас они прошли и вот пятка заныла.но отчего это-не знаю…

14 апр 2014, 22:49

Нравится: 0

Ответить

у меня пятки болели при фасциите. Если больно наступить на пятку после долгого покоя, например, после сна, то точно он! У меня болело даже после 10-минутного сидения. Помогли сеансы лазерной терапии и ортопедическая обувь

14 апр 2014, 14:51

Нравится: 0

Ответить

не. ну натоптыш ты увидишь явно…

14 апр 2014, 10:12

Нравится: 0

Ответить

14 апр 2014, 10:15

Нравится: 0

Ответить

блин, шпору ты не пропустишь! это когда из пятки начинает шип расти. и это пипец как больно, удаляет только хирург. и не обязательно из пятки. у мамы моей несколько раз из пальца на ноге вырастала. она её сначала щипчиками маникюрными отчикивала, а после 3 го раза к хирургу пошла

14 апр 2014, 09:26

Нравится: 0

Ответить

@KuronekoНу вот только начало болеть, может же это быть рост? или тогда бы сразу именно шип полез?

14 апр 2014, 10:14

Нравится: 0

Ответить

и что это за шпора такая, откуда она появляется и как лечится???? никогда не слышала…)

14 апр 2014, 09:11

Нравится: 0

Ответить

вы не поправились с беременностью? У меня так было, только это не шпора была, а перерастянутая связка на стопе, от пятки к носочку ведет, забыла как называется. Я как похудела, все прошло, а то тоже ходить прям не могла(((

14 апр 2014, 09:11

Нравится: 0

Ответить

Подошвенный фасциит это может быть, вот! Вспомнила.

14 апр 2014, 09:13

Нравится: 0

Ответить

@МаринаНет, не поправлялась.а при этом растяжении именно пятка болит? А то я недавно потяннула обе лодыжки-может от этого быть?

14 апр 2014, 10:12

Нравится: 0

Ответить

у меня пятка болела, ближе к внутренней стороне. С утра сильнее, потом расходишься- чуть меньше. У бегунов бывает. Вы лодыжки то почему потянули?

14 апр 2014, 10:26

Нравится: 0

Ответить

@МаринаЗанимаюсь с джиллиан босиком

14 апр 2014, 10:28

Нравится: 0

Ответить

ну вот, из-за этого может быть… я, кстати, тоже занимаюсь и тоже босиком… стройная фигура за 30 дней?))))))) у меня после нее тоже лодыжки болели. в спирте таблетку аспирина толченую растворите, чтоб как каша была и на пятку сделайте компресс

14 апр 2014, 10:31

Нравится: 0

Ответить

@МаринаСпасибо!!! попробую)))

14 апр 2014, 11:38

Нравится: 0

Ответить

@СкоромамаСнаружи ниче нету, внутри уплотнение не сильное и больно когда наступаю

14 апр 2014, 10:17

Нравится: 0

Ответить

может тогда и шпора… ну это вообще не очень хорошо. в любом случае нужно идти ко врачу, а то мы насоветуем…

14 апр 2014, 10:43

Нравится: 0

Ответить

Если шпора, то это пипец! Это бооольно. Болит вся пятка. Облегчение приносит обувь на каблуках, я доже по дому в туфлях ходила.

14 апр 2014, 09:09

Нравится: 0

Ответить

Консультации врача

Богатюк ОльгаРентгенолог

Консультация у детского врача

КОНСУЛЬТАЦИЯ

Нефедова Наталья АлександровнаДиетолог

Консультация с диетологом

КОНСУЛЬТАЦИЯ

Мама не пропустит

Источник

Лечение индивидуально, есть физиотерапевтические методы (электролечение) , ортопедические (“бублик” в обувь и пр.) , консервативные (блокады с олфеном и др.) , рентген-терапия, УЗ-разрушение шпоры.
Натоптыш тут и вовсе ни при чём.
Заниматься псевдонародной подлиннофигнёй – для идиотов.
Иодная (а не ёдная) сетка вообще не лечит никого ни от чего.
Так что, к травматологу-ортопеду. Обязательно рентгенография, лучше стоя, т. к. там почти наверняка ещё плоскостопие найдётся, а возможно, и деформации. При большом стаже найдутся рентген-признаки остеоартрита.

лечат прижиганием, или ёдной сеткой

1. Растолочь свежий прополис и приложить к мозоли (на весь день) . Вечером попарить ноги и опять приложить прополис. Курс – около недели.

2. Можно также прикладывать сырой картофель (кашицу или кусочек) на 30 минут.

3. Разварить чернослив в молоке и вынуть из него косточки. Горячим прикладывать к мозолям, а когда ягода остынет, заменить снова горячей. Продолжать, пока мозоли не сойдут.

4. Луковицу очистить и разрезать пополам, положить в стакан и залить уксусом. Поставить в теплое место на сутки. Затем лук вытащить и прикладывать по листочку 2 раза в день – утром и вечером, завязывая тряпкой.

5. Луковую шелуху вымочить в уксусе в течение 2 недель. Наложить на мозоль слой шелухи в 1-2 см и завязать. Делать на ночь. Повторить несколько раз.

6. Для удаления сухой мозоли поместить свежее куриное яйцо в стакан с 80% уксусом. Через 8-10 дней, когда яйцо полностью раствориться, полученную смесь нанести на мозоль и укутать это место тканью.

7. От соленого огурца отрезать небольшое колечко и измельчить его. Наложить на мозоль и закрепить повязкой. Сверху надеть носок. Утром повязку снять, ноги распарить и наложить свежую аппликацию на ночь. Повторять до исчезновения мозоли.

8. Для удаления мозоли с корешком хорошо распарить ноги. Старое сало очистить от соли и приложить его к мозоли, закрепив носком или повязкой. Процедуру повторять ежедневно, постоянно счищая мозоль. Обычно хватает 7-10 дней. В конце остается небольшая ямка, корешок нужно поддеть и снять пинцетом.

9. Перед сном распарить ногу в горячей воде, затем вытереть досуха и прикрепить к мозоли корку лимона с небольшим количеством мякоти. Как правило через 4-5 дней наступает излечение.

10. На ночь приложить 1-2 столовые ложки свежеприготовленного творога, покрыть пергаментной бумагой и закрепить повязкой. Повторять пока не отслоится внешний слой загрубевшей кожи вместе с мозолью.

11. Половинку куска белого хлеба размочить в уксусе и наложить на мозоль, закрепив непромокаемым бинтом. Менять утром и вечером.

12. Массировать мозоль 3-5 минут пищевой содой, разбавленной камфорным спиртом. Курс – 5- 10 дней. После улучшения мозоль смазывать смесью из равных частей оливкового масла и настойки мирры.

13. Прикладывать к мозоли свежий натертый молодой кабачок.

14. Самый простой способ избавиться от мозолей — смазывать их на ночь растительным маслом. Можно регулярно «удобрять» мозоли свежим соком лука или прикладывать кашицу из свежего лука с молоком, не повредят повязки из сырого картофеля, натертого на мелкой терке, или чеснока. Прежде чем делать целебную повязку, мозоль распаривают в воде с содой.

15. Для рассасывания натоптышей и “шпор” ежедневно делать ванночки в горячей сыворотке от кислого молока в течение 25-30 минут.

натоптыш-кожное утолщение, мозоль, распаривается, удаляется, шпора-нарост на кости, почитайте сайт по лечению пяточной шпоры, это в 2-3 словах не опишешь

Сделайте рентген. Носите специальные подстельки для шпоры. Даю вам слово что пройдет. У меня было, как только начал носить подстельки постепенно исчез, а вот щя и без подстельки все норм. при шпоре боли острые резкие. Шпору можна лечить солевыми ваннами, Ультраволновая терапия, фонофорез с гидрокартизоном-удаление костных разрастаний.

временно можна диклофенак намазать (обезболивающий)

Источник

Цитата сообщения Лина_из_Израиля

Избавьтесь от натоптышей и вросшего ногтя!

Наши ноги часто страдают от неудобной и тесной обуви, пристрастие к высоким каблукам со временем дает о себе знать. В результате, мы сталкиваемся с такими неприятными последствиями, как натоптыши, трещины на ступнях, вросший ноготь, пяточные шпоры. Это и некрасиво, и очень болезненно одновременно. Как облегчить боль и помочь своим ногам?

Натоптыши

Это самый распространенный “недуг” кожи ног. Натоптыши возникают обычно на стопах и внешне представляют собой огрубевшие участки кожи. Натоптыши болезненны и, если их не лечить, не проходят годами. Возникают они из-за ношения обуви с неудобной колодкой. При ношении высоких каблуков натоптыши образуются на ступне у основания пальцев. Кстати, хронические натоптыши свидетельствуют о развитии плоскостопия, поэтому советуем вам обратиться к врачу.

Поскольку натоптыши не затрагивают глубокие слои кожи и не имеют “стержней и корешков”, с ними можно успешно бороться и в домашних условиях. В аптеке купите удобные ортопедические подкладки в обувь, чтобы было не больно ходить, а также кератолитический крем. В основе этого крема – салициловая кислота и экстракты трав, которые постепенно размягчают и отслаивают плотную кожу натоптышей, оказывая одновременно дезинфицирующее и противовоспалительное действие. Крем наносят только на пораженное место с сильным ороговением кожи и сверху заклеивают пластырем на ночь.

Читайте также:  Как избавиться от натоптышей домашними средствами

При лечении натоптышей можно воспользоваться и народными средствами. Например, на ночь после распаривания ног приложить на ороговевшую кожу тонко нарезанные ломтики лука, затем обмотать ноги полиэтиленом и надеть теплые носки. Утром ноги надо промыть, снять размягченную кожу и припудрить тальком. Лук можно успешно заменить томатной пастой.

Очень эффективен при лечении натоптышей свежий прополис, который нужно растолочь и приложить к огрубевшей коже на несколько часов. Вечером попарить ноги и опять приложить прополис. Желательно провести недельный курс.

Для удаления натоптышей делайте раз в неделю мыльно-содовую ванну для ног: в 2 л воды растворите 1 столовую ложку питьевой соды, 1 столовую ложку наструганного мыла и 1 столовую ложку нашатырного спирта. Держите ноги в ванночке в течение 40 минут. Помогают рассосать ороговевшие участки кожи и холодные солевые ванны из 1 столовой ложки соли на литр воды, держать ноги в воде 20-30 минут.

Трещины на пятках

Это еще одна неприятная болячка. Трещины на подошве ног и пятках отдаются болью при каждом шаге, маленькие тонкие насечки со временем превращаются в глубокие трещины. Трещины появляются при очень сухой коже. Трещины также являются симптомами авитаминоза, диабета, гастрита, недостатка витамина А и кожных заболеваний. Лучше проконсультироваться с врачом, если такая проблема вас постоянно преследует.

Трещины возникают, если вы носите синтетические носки и неудобную обувь. Если проблема в дефиците витамина А, то его может частично восполнить препарат «Аевит», принимайте по одной капсуле вдень в течение месяца. Хотя бы через день распаривайте ноги в горячей воде с небольшим количеством борной кислоты (1 чайная ложка на стакан воды), после этого намажьте трещины вазелином, заклейте пластырем на всю ночь. Через сутки делайте мыльно-содовую ванночку, обрабатывайте пятки пемзой.

Прикладывайте на трещины тертое яблоко или луковое пюре или тертый помидор.Зафиксируйте бинтом. Ещё один вариант: 100 г моркови натереть на терке, положить в стеклянную банку и залить 0,5 литра подсолнечного масла. Дать настояться 10 дней в теплом темном месте. Процедить. На ночь втирать в трещины. Эффективно помогает намоченный квасом или столовым уксусом хлебный мякиш, если положить его на больные места.

Вросший ноготь – довольно неприятное и болезненное состояние, когда ногтевая пластинка, чаще всего большого пальца ноги, врастает в край ногтевого валика. Основной признак появления вросшего ногтя – постоянная боль,усиливающаяся при ходьбе. Боль в большом пальце ноги возникает потому, что вокруг вросшего ногтя возникает воспаление, покраснение и даже отек. Все это длительное время затрудняет ношение обуви. В запушенных случаях возникает инфекция, из-под ногтевой пластинки выделяется гной, ноготь утолщается.

Вросший ноготь встречается очень часто, начиная уже с детского возраста. Одна из причин вросшего ногтя – неправильное обрезание ногтей, когда слишком глубоко срезаются боковые края, что приводит к деформации ногтя и его врастанию. Правильно обрезать ноготь – это делать квадратную форму со слегка закругленными верхними краями. Вторым серьезным моментом является ношение неудобной обуви, особенно с острыми носками.

В идеале вросший ноготь подстригают по прямой линии, не ниже верхушки пальца, применяя для этого острые с прямыми лезвиями ножницы. Если же край ногтя оказался срезанным слишком коротко, нужно тщательно подпилить его по углам, чтобы не оставлять острых краев, раздражающих кожу. Для облегчения боли и уменьшения воспаления делайте ванночки с теплой соленой водой, которые размягчают ноготь и смягчают кожу вокруг него. В воду добавляйте фурацилин или марганцовку.

В запущенных случаях проблему решают хирургическим путем: удаляют часть измененного ногтевого валика или часть вросшего ногтя. В случае выраженной деформации вросшего ногтя или появлении гнойных выделений из-под ногтя вросший ноготь удаляют целиком. В последнее время для лечения вросшего ногтя используют лазерную коррекцию. Это эффективный и не травматичный метод. Удаляют только вросшую часть ногтя и край ростковой зоны ногтя.

Пяточные шпоры

Штука неприятная и болезненная. Косметологи утверждают, что шпора – это пожизненное приобретение, и никакое лечение не избавит вас от этой проблемы раз и навсегда. Приобретите в аптеке ортопедические стельки, поднимающие свод стопы и разгружающие пятку. Лечить шпоры можно в домашних условиях проверенными методами.

Вот несколько вполне эффективных способов: измельчите сырой картофель и наложите на распаренные пятки, забинтуйте пятки. Поскоблите пропаренную кожу над шпорой и прибинтуйте к этому месту лепешку из размягченного прополиса. Смешайте мед и пшеничную муку в соотношении 1:1. На распаренные пятки наложите медовую лепешку и закрепите ее на пятке бинтом.

Тщательно разомните кусок глины, приложите ее к распаренной пятке, накройте капустным листом и закрепите на ночь. Смешайте яичный белок и по 1 столовой ложке кваса и соли. Эту массу заверните в чистую тряпочку, приложите на ночь к пятке, закрепите бинтом, на ночь наденьте.

Смешать мед и морскую соль в пропорции 1:1. Этим составом смажьте распаренные пятки. Сверху закрепите бинтом, заверните в полиэтилен, наденьте теплые носки. В горячей воде растворите 100-150 г соли, 5 ст. ложек питьевой соды и 8 капель йода. Парьте ноги 10-15 минут, намажьте растительным маслом и хорошо помассируйте больные места.

Сварите кастрюлю мелкого картофеля и картофельных очисток, выложите в таз и разомните ногами, пока картофель не остынет. На подошвы ног нанесите йодную сетку, наденьте на ночь теплые носки. Любую из этих процедур, чтобы получить ощутимый эффект, необходимо делать регулярно – 7-10 раз.

Источник