На пальце мозоль и онемение
Немеют пальцы ног при защемлении нерва или нарушении кровотока в тканях из-за неудобной позы, тесной обуви или травмы. Потеря чувствительности в нижних конечностях – симптом радикулита, поясничного остеохондроза, алкогольной интоксикации или сахарного диабета. Когда дискомфорт быстро проходит и больше не возвращается, ничего страшного. Если же онемение беспокоит регулярно, добавляются другие неприятные признаки – идем к врачу.
В статье подробно рассмотрим, почему немеют пальцы на ногах и как можно избавиться от этого неприятного ощущения. Информация носит ознакомительный характер и не является инструкцией к действию. В ряде случаев поможет лишь врач – не пренебрегайте визитом к специалисту.
Ищем причину в образе жизни, обуви и привычках
Из-за неудобной позы (нога под себя, нога на ногу) нерв зажимается, нарушается приток крови к пальцам – теряется чувствительность, появляется покалывание и «мурашки». Иногда на ногу больно ступить. Но дискомфорт проходит после смены позы, вращения стопы, шевеления пальцев.
В тесной, узкой обуви стопа постоянно сдавлена. А при продолжительной ходьбе появляется небольшой отек, который усугубляет ситуацию. Кровообращение нарушается – ноги ноют, болят, отекают и немеют.
Натоптыши – плотные сухие участки на коже – омертвевшие клетки. Чувствительность при касании слабая, зато при ходьбе жжет и болит. Чаще всего из-за мозолей немеет большой палец на ноге.
Из-за любой травмы (будь-то перелом или ушиб) повреждаются нервные окончания. Пока заживает – болит, жжет, ограничивает движения. А впоследствии может появляться оцепенение – на ноге немеет палец периодически.
Регулярно поступающие в организм отравляющие вещества (яды) медленно, но верно разрушают сосуды. Никотин сужает просвет, а алкоголь истончает стенки. По этой причине затекают пальцы, конечности полностью, другие части тела.
Большая физическая нагрузка на ноги приводит к усталости, парестезии, боли.
Причины – внутри
Причина онемения пальцев ног может скрываться в серьезной патологии. Человеческий организм – единое целое: защемление нерва, повреждение сосуда в одном месте отражается дискомфортом на совершенно других участках.
Если цепенеет стопа левой ноги, вовсе не значит, что повреждения нужно искать именно в этой конечности.
С каким заболеванием связано онемение стоп и пальцев:
Заболевание /патологическое состояние | Почему возникает парестезия | Характер дискомфорта /сопутствующая клиника |
Дефицит витамина В12 | Цианокобаламин участвует в обмене жирных кислот, формировании оболочек нервных волокон. Поэтому при дефиците появляются разные неврологические расстройства. | Парестезия конечностей с «мурашками» и покалыванием. Плюс слабость, шум в ушах, головокружение. Появляется раздражительность. |
Поясничный остеохондроз | Седалищный нерв травмируется и воспаляется – повреждаются его ответвления. | Не чувствуются пальцы на левой и/или на правой ноге. Болит, «бегают мурашки», мускулатура становится дряблой. |
Межпозвоночная грыжа | Межпозвонковый диск истирается – позвонки находят друг на друга – защемляют кровеносные сосуды и нервные волокна. Как следствие – нарушается кровоток и проводимость нервных импульсов. | Периодически большие пальцы на ногах немеют. Потом появляется сильная боль. |
Неврома | Нервная ткань увеличивается, набухает – образуется опухоль. Чаще всего патологический процесс развивается именно в пальцах ног. | Доброкачественное образование быстро распространяется на другие участки – человеку больно ступать. |
Эндартериит | Просвет артерий нижних конечностей сужается – нарушается кровоток. | Немеют пальцы левой и правой ноги, конечности мерзнут. Чувствительность долго не возвращается. При полном закрытии сосуда развивается гангрена. |
Нейропатия (периферическая, диабетическая) | Высокий уровень сахара в крови при диабете – высокий риск повреждения сосудов и нервов в ступнях. Частая причина периферической нейропатии – интоксикация. | В конечностях зудит, жжет, покалывает. Пальцы как будто стянуты. Появляется спонтанная боль, очень сильная. Раны плохо заживают. |
Атеросклероз нижних конечностей | Холестериновые бляшки (утолщения внутри сосудов) нарушают кровообращение – поражаются артерии и артериолы конечностей. | Снижается чувствительность. Пальцы все время холодные, бледные. |
Фактор риска для парестезии конечностей – беременность. Это не патологическое состояние, поэтому мы не будем включать в общую таблицу.
Увеличивающаяся матка и растущий плод сдавливают нервные корешки – нарушается проводимость между волокнами. Одновременно ухудшается кровообращение в конечностях – при беременности немеют и холодеют пальцы.
Как себе помочь
Постоянно повторяющийся дискомфорт – повод обратиться к врачу за квалифицированным обследованием и лечением. Но когда ногу скручивает, сковывает здесь и сейчас, необходимо срочно что-то предпринять.
Что делать, если немеют пальцы:
Примите удобную позу, подвигайте стопой вверх-вниз, вправо-влево. Делайте круговые движения в одну сторону, затем – в другую. Простейшая зарядка поможет разогнать кровь.
Опустите ноги в теплую ванночку с хвойным экстрактом (если нет аллергии). Расслабьтесь, посидите 5-10 минут.
Каждую стопу промокните мягким полотенцем и тщательно помассируйте. Растирайте попеременно каждый пальчик, круговыми движениями от основания до кончика. С усилием проработайте всю стопу, нижнюю часть и верхнюю.
При регулярном дискомфорте проделывайте такие манипуляции каждый вечер.
Общие рекомендации для здоровья ног:
- Выбирайте удобную обувь из натуральных материалов на невысоком каблуке. Лучшее время для похода по магазинам – вечер.
- Следите за балансом в рационе витаминов и минералов, питательных веществ.
- Принимайте поливитаминные комплексы.
- Откажитесь от вредных привычек (яды вызывают спазм сосудов).
- Укрепляйте мышцы ног и ступней с помощью физической активности.
- Летом чаще ходите босиком по травке и песочку. А зимой – по массажному коврику.
Поставьте на пол миску с горохом или фасолью. Рядом – пустую миску. Пальцами берите бобы из одной посуды и перекладывайте в другую. Сначала прорабатываем пальчики на левой ноге, потом – на правой. Регулярно выполняйте это простое упражнение – сохраните кровообращение.
Народные рецепты
Устранить постоянный дискомфорт помогут проверенные рецепты. Возникает онемение пальцев ног – лечение народными средствами в помощь:
- Принять горячую ванночку, растереть стопу и намазать оцепеневшие пальчики камфорной мазью. Надеть носки и лечь спать.
- Крепко заварить липовый цвет. Добавить отвар в горячую ванночку для ног.
- Обработать стопы жидким медом. Накрыть пленочкой. Сверху – носки. Оставить на пару часов.
- Чтобы укрепить сосуды, нужно делать контрастные ванночки для ног.
Помните: профилактика всегда эффективнее, чем лечение.
Если дискомфорт быстро снимается с помощью простых упражнений и приемов самомассажа, то причина онемения внешняя (неудобная поза, неправильная обувь, физическая усталость). Если же парестезия возвращается вновь и вновь, сопровождается болью, жжением, покалыванием, бегом к врачу.
Источник
После длительного ношения неудобной или тесной обуви ноги сильно устают и отекают, вызывая массу неприятных ощущений. Но более серьезной проблемой является твердая мозоль на пальце ноги, которая способна вызывать серьезный дискомфорт и настойчивое желание избавиться от проблемы. Для ее решения существует несколько эффективных способов, каждый из которых поможет удалить мозоль без единого следа.
Разновидности мозолей
Твердая форма мозоли представляет собой уплотнение кожных покровов, возникающее в ответ на регулярное трение или давление. Это вынужденная защитная реакция, с помощью которой организм пытается справиться с травмирующим фактором. Такие мозоли на пальцах ног принято подразделять на несколько разновидностей.
- Сухая мозоль. Представляет собой уплотнение рогового слоя кожи в виде гиперкератоза вследствие интенсивного омертвения эпидермальных клеток с замедленным их отслаиванием и удалением. Это характерное округлое желтоватое образование, несколько возвышающееся над поверхностью кожи. Обычно такая мозоль является нечувствительной и не причиняет ощутимых болевых ощущений. Но если ее сжать или надавить, возникнет болезненность. Также мозоль имеет четкие границы и является гладкой на ощупь. Нередко кожа вокруг нее бывает несколько воспалена и отечна.
- Мозоль со стержнем. Внешне очень напоминает сухую форму мозоли, но при внимательном рассмотрении можно заметить в ее центре стержень или корень, который характеризуется глубоким проникновением в подлежащие ткани. Такую мозоль можно сравнить с грибом, который имеет шляпку и ножку. По аналогии с ним стержневая мозоль может потерять свою шляпку по причине медицинских или самостоятельных манипуляций. В этом случае в мозоли откроется углубление с характерной для него ножкой. Стержень нароста будет отечным и красным. Нередко из него выделяется сукровица. При попадании влаги стержень мозоли несколько размягчается и становится махровым. Именно он является причиной болевых ощущений и дискомфорта, поскольку может затрагивать нервные окончания в глубине кожи.
Еще одной разновидностью твердой формы мозолей являются натоптыши, но на пальцах они обычно не возникают. Их основная локализация — подошва ступней и пятки. Для сухой или стержневой мозоли характерными местами появления выступают места наибольшего давления обуви. Часто это большой палец на ноге, а также безымянный или мизинец.
Важно! Сухие и стержневые образования нередко являются следствием мокрых мозолей в виде наполненного жидкостью пузыря. Но в сравнении с ним они являются более серьезной проблемой, требующей быстрого и грамотного решения. В противном случае избавиться от таких мозолей будет невероятно сложно. Кроме того, всегда существует риск их растрескивания с последующим инфицированием.
к содержанию ↑
Факторы провоцирующие появление мозолей
Самую распространенную причину появления твердых или стержневых мозолей на пальцах ног может назвать практический каждый человек. Конечно, это неудобная обувь. Именно она обычно является источником механического давления и трения на кожные покровы. Чаще всего это узкие носки туфель или грубые внутренние швы. А при длительном ношении обуви на высоком каблуке увеличивается давление с нагрузкой на переднюю часть ступни, следовательно, и на пальцы ног. В результате на этих местах формируются мозоли.
Нужно отметить, что и свободная обувь может привести к появлению мозольных образований в области пальцев на ногах. Иногда этому способствует ношение обуви без носков либо слишком большие носки, которые собираются в «гармошку» и давят на пальцы или их натирают. При повышенной потливости ног, избыточной массе тела, наличии деформации или болезней стоп (артрит, бурсит) риск появления участков гиперкератоза возрастает в несколько раз.
Кроме всего перечисленного способствовать появлению сухих мозолей на пальцах ног будут регулярные отеки, патология сосудов, нарушение кальциевого обмена, отсутствие правильной гигиены и грибковые инфекции. Часто такие мозоли возникают вследствие профессиональных предрасполагающих факторов у балерин, бегунов и лыжников. А в детском возрасте сухие или стержневые мозоли нередко появляются после попадания песчинок в кожу через царапины и микротравмы, а также известные всем занозы.
к содержанию ↑
Профессиональное удаление мозолей
Если долго не заниматься лечением сухих или стержневых форм мозолей, избавиться от возникшей проблемы самостоятельно будет достаточно сложно. При этом можно повредить здоровые участки кожи и занести инфекцию. В результате понадобится серьезная медикаментозная терапия. Чтобы этого не случилось, следует доверять лечение сухих мозолей на пальцах ног профессионалам. На сегодняшний день существует несколько наиболее эффективных методов их удаления.
- Аппаратное высверливание. Является достаточно действенным и безболезненным способом борьбы с мозольными образованиями. Их удаление всегда выполняется поэтапно. Сначала кожа пораженного пальца обрабатывается антисептиком и вытирается насухо. После этого специалист подбирает круглый бор, подходящий по диаметру мозоли. Затем начинается непосредственно сама процедура. При помощи аппарата мозоль высверливается до полного ее удаления. Данный метод очень хорошо помогает при стержневой форме мозолей, имеющих не слишком глубокое расположение.
- Лазеротерапия. Быстрый, безопасный и безболезненный способ устранения твердой формы мозолей на стопах. Заключается в воздействии лазерного луча на мозоли. Перед непосредственным проведением процедуры выполняется местное инъекционное обезболивание. Затем при помощи лазера производится удаление мозоли, которая под воздействием высоких температур просто испаряется или коагулируется. В целом процедура занимает не более 5 минут. Обычно на месте твердой мозоли остается открытая раневая поверхность, которая имеет различную глубину. Особенно глубокие ранки остаются после удаления стержневых форм мозолей. В дальнейшем на это место закапываются лекарственные средства и накладывается стерильная повязка. Они необходимы для защиты от проникновения инфекции.
- Криодеструкция. Это весьма популярный, быстрый и абсолютно безопасный метод устранения мозольных образований. Он разрешен к проведению у детей и не вызывает болевых ощущений. В его основе лежит воздействие жидкого азота на мозоли. Криодеструкция исключает риск инфицирования и появления кровотечений в процессе удаления мозоли. Для точечного воздействия специалист подбирает наиболее подходящий по диаметру аппликатор, позволяющий обеспечить максимальную глубину проникновения.
Независимо от способа удаления сухих или стержневых мозолей на пальцах стоп, в дальнейшем за ногами потребуется определенный уход. Особенно важен данный этап для диабетиков, которые имеют наиболее тонкие и сухие кожные покровы со слабыми сосудами и недостаточным питанием. Также определенное время нельзя посещать бани и сауны и потребуется избегать неудобной обуви.
Важно! Перед непосредственным удалением твердых мозолей проводится обязательный осмотр нижних конечностей. В случае выявления грибкового поражения пальцев, признаков воспаления или инфекции специалист в обязательном порядке назначает соответствующее лечение. Только после этого будет разрешено убрать мозоли на ногах.
к содержанию ↑
Эффективные аптечные препараты
Современные аптеки предоставляют широкий выбор разнообразных средств от мозолей на ногах, которые при правильном использовании будут достаточно эффективны.
Кремы
Лекарственные вещества с кремообразной текстурой способны смягчать огрубевшие ткани мозольных образований, которые после этого будет достаточно снять пемзой. В состав большинства кремов от сухих и стержневых мозолей входят следующие вещества:
- кислота салициловая и гликолевая;
- мочевина;
- чайное дерево (масло);
- ментол с камфарой и этанолом. Отдельные средства могут включать чистотел, кору дуба и чайное дерево. Популярными кремами на сегодняшний день являются Намозоль, Лекарь, Супер Антимозолин.
к содержанию ↑
Мази
В основе их действия лежит кератолитическое и антисептическое действие. Большинство мазей имеют практически одинаковый состав, в который входят:
- кислота салициловая;
- карбамид;
- кислота молочная;
- антибактериальные и смягчающие вещества;
- вспомогательные компоненты.
В качестве примера можно привести следующие мази: салициловая, Бенсалитин.
Пластыри
Присутствуют в аптеках в широком ассортименте и подразделяются на несколько категорий в зависимости от вида мозолей, для которых предназначаются. Для твердых образований (в том числе и со стержнем) подойдут лейкопластыри со специальной вставкой, которая содержит салициловую кислоту (Leiko, Салипод). Она поможет обеззаразить и размягчить область гиперкератоза.
Хорошо себя зарекомендовали пластыри со вставками, содержащими коллоидные вещества (Компид). Они поддерживают постоянную влажную среду вокруг мозоли, позволяя со временем размягчить проблемный участок кожи и полностью его удалить. Также существует отдельная категория защитных лейкопластырей, которые нужно наклеивать при первых признаках натирания кожи (Компид). Это позволит предотвратить появление мозолей.
Независимо от выбранного средства для получения лучшего эффекта рекомендуется перед началом использования распарить ступни в ножной ванночке (лучше всего мыльно-содовой) и отшлифовать область расположения мозоли. После этого нанести лекарство (наклеить лейкопластырь), зафиксировать и надеть сверху теплые носочки. Это позволит основным действующим веществам глубже проникнуть в эпидермис и оказать максимальное лечебное действие.
Но нужно помнить, что перечисленные выше действующие вещества в составе лекарственных средств имеют свойство оказывать сильное кератолитическое воздействие. Также существует вероятность развития аллергических реакций. Поэтому следует аккуратно наносить лечебный состав исключительно на мозоли, избегая попадания на здоровые участки кожных покровов.
Каждый человек должен понимать, что если мозоль появилась на ступне давно и плохо поддается терапии аптечными средствами, не нужно затягивать с обращением к специалисту. Скорее всего, в данном случае помогут только аппаратные методы воздействия. Окончательно этот вопрос поможет решить врач после тщательного осмотра и проведения ряда дополнительных процедур.
к содержанию ↑
Лечение домашними способами
В нетрадиционной медицине существуют свои народные средства избавления от мозолей. Они не потребуют больших материальных затрат и при этом помогут не хуже официальных лекарственных препаратов.
- Уксусная кислота. Необходимо взять куриное яйцо (1 шт.), оливковое, миндальное или подсолнечное масло (1 ст.л.) и кислоту (1 ст.л.). Следует тщательно перемешать перечисленные ингредиенты, после чего нанести готовую мазь на мозоль. Сверху нужно наложить фиксирующую повязку или приклеить лейкопластырь. Затем надеть теплые носки и оставить на ночь. Утром следует снять отслоившийся участок кожи пемзой и помазать ступни кремом.
- Сырой картофель и лук. Необходимо пропустить 1 картофелину и 1 луковицу через мясорубку, после чего тщательно все перемешать. Готовую кашицу нужно использовать в качестве компресса на мозоль, который должен накладываться на ночь. Утром нужно снять слой отошедшей кожи с нароста с помощью пемзы и нанести крем.
- Алоэ. Следует срезать лист с растения, разрезать его пополам. После этого следует вырезать небольшой кусочек, сходный по диаметру с мозолью. Нужно приложить его мякотью к наросту, зафиксировать повязкой и оставить на ночь.
- Лук и чеснок. Потребуется луковая шелуха и несколько зубчиков чеснока. Нужно заполнить ими полулитровую банку на половину объема, после чего залить уксусом. Необходимо, чтобы он полностью покрывал слой шелухи с чесноком. После этого банку нужно укрыть бумагой (не крышкой), перевязать и убрать в темное прохладное место настаиваться на протяжении пары недель. По истечении 14 дней следует слить уксус и выложить шелуху на чистую ткань или бумагу, чтобы она немного подсохла. Затем нужно прикладывать ее на мозоль слоем в 2 или 3 см с последующим наложением повязки на ночь. Утром будет достаточно смыть остатки средства водой и выполнить обработку пемзой.
- Стрептоцид. Потребуется 1 таблетка препарата, 1 луковица и немного уксусной эссенции. Необходимо вскипятить воду, положить в нее половину луковицы и поварить в течение 3 минут. После этого луковицу нужно достать, дать ей остыть и снять шелуху. Затем следует подержать ступни в очень теплой, почти горячей ножной ванночке и снять отошедший участок кожи с мозоли. Потом взять уксусную эссенцию и капнуть пару капель в самый центр мозоли. Сверху на мозоль положить внутренней стороной лук, забинтовать и оставить на всю ночь. Утром нужно снова обработать мозоль пемзой и присыпать стрептоцидом, для чего следует предварительно растолочь таблетку. Вновь наложить повязку на несколько часов, после чего снять, тщательно смыть остатки лекарства водой и при необходимости обработать проблемную область пемзой.
- Прополис. Необходимо взять небольшое количество прополиса и разогреть до мягкого состояния. Затем добавить к нему столько же свиного сала, перемешать и вылепить из этого состава компактную лепешку. Ее нужно приложить к мозоли на пальце и зафиксировать повязкой. Предварительно ступни надо распарить в теплой воде. Компресс необходимо оставить на ночь, а утром выполнить обработку этой области пемзой.
Важно! Перед применением любого средства из перечисленных лучше всего проконсультироваться со специалистом, поскольку возможно наличие противопоказаний или развитие аллергических реакций. После проведения процедуры лечения твердой мозоли следует смазывать кожу жирным кремом и носить исключительно удобную и качественную обувь из натуральных материалов без каблука.
к содержанию ↑
Список профилактических мер
Давно известно, что ничто так не помогает в лечении болезней, как грамотно разработанная профилактика. Это ценное утверждение касается и твердых мозолей, расположенных на пальцах ног. Чтобы предотвратить их появление, следует придерживаться следующих правил:
- отдавать предпочтение качественной обуви из натуральных материалов;
- понравившуюся модель обуви подбирать исключительно по размеру ноги, касается это и носков (лучше всего из хлопка);
- не стоит постоянно носить обувь на каблуках, особенно высоких;
- стараться избавляться от лишних килограммов;
- следить за гигиеной ног, стараться бороться с их потливостью с помощью специальных присыпок и дезодорантов;
- заниматься терапией основных заболеваний (диабет);
- регулярно принимать ножные ванночки, делать массаж стоп;
- своевременно лечить грибковые инфекции пальцев ног.
Если перечисленные мероприятия не помогли, и чувствуется, что обувь натирает пальцы, следует в срочном порядке заклеить это место пластырем. И обязательно перейти на удобную обувь без каблука.
Сухая мозоль на пальце ноги — явление не редкое. С ней часто сталкиваются люди, склонные к ношению тесной обуви из искусственных материалов или на высоком каблуке. Серьезной боли она не вызывает, но причиняет ощутимый дискомфорт. Со временем возникает настойчивое желание избавиться от проблемы, для чего используются самые разнообразные средства.
Чтобы не ставить на себе экспериментов и не тратить лишних денег, стоит обратить внимание на лечебные методы, помогающие избавиться от мозолей быстро, эффективно и безболезненно. В дальнейшем останется только соблюдать соответствующие меры профилактики и заботиться о здоровье своих ножек.
Источник
