Мозоли в середине стопы
Разновидности
- Водяная мозоль (мягкая, мокрая). Это наполненный прозрачной жидкостью пузырек, появляющийся на верхнем соре кожи. Может быть настолько болезненными, что создадут серьезные неудобства при хождении.
- Твердая мозоль (сухая). Обычно возникает при дальнейшем воздействии на мокрую мозоль. Пузырек преобразуется в толстый и ороговевший слой кожи.
- Натоптыши. Это сухие мозоли, которые образуют большой участок огрубевшей кожи на подошвах стоп.
- Вросшая мозоль (стержневая, внутренняя). Представляет собой круглое отверстие, в углублении которого находится стержень. Появляется в результате постоянного механического раздражения определенного участка кожи.
Самый опасный вид внутренней мозоли, это мозоль с черными точками. Чернота возникает тогда, когда стержень находится очень глубоко под кожей. Такие образования вызывают сильную боль при ходьбе.
На каких местах могут возникнуть? Причины воспаления
Основная причина от чего появляются образования мягкой видов мозоли – тесная жесткая и неудобная обувь. Постоянное трение в области пятки носка и подошвы повреждает кожу, движения становятся осторожными, походка неуклюжей. Часто мозоли возникают из-за ношения некачественных чулочно-носочных изделий, или при повышенной потливости ног, при постоянной тяжелой физической работе. Более подробно о воспалении читайте тут.
Натоптыши возникают из-за отсутствия ухода за ногами, ношения искусственной некачественной обуви и натирания, а также при плоскостопии, избыточной массе тела и частом ношении тяжестей в руках.
Возникновение сухих мозолей часто является следствием проведения тяжелых физических работ. Может возникнуть в результате постоянного давления в определенной области ноги, например при длительном использовании одной неудобной пары обуви. Причиной появления стержневой (вросшей, внутренней) мозоли на стопе является ношение некачественной обуви, стесняющей движения перенос веса всего тела на пальцы ног, грибок ногтей и пальцев, попадание мелких инородных частиц в кожу (песка, стекла, дерева), заражение вирусом папилломы человека.
Места появления мозолей:
- Мягкая мозоль возникает преимущественно на пятке, между пальцами ног, сбоку большого пальца, в районе щиколотки
- Местами возникновения сухих мозолей являются такие места, как основания пальцев на ногах, между пальцами, на подошве стопы
- Стержневая мозоль образуется между первым и вторым пальцем ноги, на подушечках пальцев, на подошве, в середине пятки
- Натоптыши образуются по всей площади подошвы ступни, особенно часто вблизи большого пальца или мизинца.
Переходите сюда, если у вас подногтевая мозоль.
Лечение: что делать, если болит?
Хотя наличие мозоли на ноге не является заболеванием, к лечению необходимо приступить сразу же.
- При лечении водяной (мягкой) мозоли, необходимо сразу применить бактерицидный пластырь. Далее следует заменить неудобную обувь на свободную. Во время лечения кожу вокруг образования нельзя мочить или увлажнять кремами. Помогают в лечении мягких мозолей компрессы из листьев подорожника или алоэ. При прокалывании пузырька, которое повлекло за собой усиление боли, появление мутной гнойной жидкости внутри, возникновение покраснения кожи и повышение температуры, следует незамедлительно обратиться к хирургу. Прокалывать пузырьки самостоятельно нежелательно.
- Чтобы вылечить твердую мозоль или натоптыш, первым делом следует хорошо распарить ноги в воде, добавив пару капель масла чайного дерева. Когда пострадавший участок кожи станет мягким, нужно потереть его пемзой и снять ороговевший слой. Сверху нанести жирный крем или оливковое масло. Повторять процедуру ежедневно до полного исчезновения дефекта.
- Если у стержневой мозоли уже образовалась черная точка, или возникает боль, необходимо сразу обращаться к специалистам. Косметологи предлагают высверливание, лазерную терапию и криотерапию(выжигание жидким азотом). Эти процедуры качественно и без остатка удаляют стержень и на областях без почернения. Наличие малейшей части стержня в коже на ноге приведет к повторному образованию мозоли.
Из народных средств рекомендуется использовать сок чистотела, который необходимо капать строго на пораженную область. Пятнадцатиминутная ежедневная горячая ванна является отличной дополнительной процедурой в борьбе с вросшими мозолями. Для устранения таких дефектов используются замораживающие гели и антисептические пластыри.
О быстрых способах лечения мы писали в этой статье.
Последствия отсутствия терапии
Хотя мозоли не являются заболеваниями, приступать к их лечению следует незамедлительно.
Мокрая мозоль,при отсутствии надлежащего лечения, постепенно превращается в сухую (твердую). В дальнейшем она может врастать вглубь тканей. При неправильно уходе за мягкими мозолями могут возникнуть инфекции. Помутнение мозоли внутри пузырька является первым признаком таких последствий.
Сухая подошвенная мозоль, почти безболезненна, но на запущенных стадиях на ней появляются трещины, которые вызывают дискомфорт и боль при движении.
При отсутствии лечения натоптышей, возникают трещины и боль, неприятные ощущения при ходьбе и отеки.
Если не предпринимать никаких действий для лечения вросших (стержневых) мозолей, то со временем на них будет невозможно наступать, это негативным образом повлияет на опорно-двигательную систему. Стержень со временем врастает в кожу, повреждая мягкие ткани, мозоль приобретает черный цвет, посередине возникает темная точка.
О чем говорит появление на ступнях?
Появление пузырьков и огрубевшей кожи на ноге может быть не только следствием ношения тесной обуви и отсутствии надлежащего ухода. Мозоли на подошве стопы могут возникнуть из-за заболевания. Если дефекты не проходят, хотя человек прикладывает все усилия для лечения, то возможно не в порядке работа внутренних органов.
- При депрессиях, нервных потрясениях и нарушении работы дыхательной системы, возникают мозоли на подушечках пальцев.
- Ороговевшая кожа на подушечке большого пальца говорит о наличии простатита у мужчин и проблем с яичниками у женщин.
- Если по краям больших пальцев кожа огрубела, то возможны проблемы с гормонами щитовидной железы.
- Мозоль на правой ступне указывает на неполадки в работе печени.
- Пузырек на мизинце левой ноги может свидетельствовать о проблемах с работой сердца.
- Образования на пятках говорят о неправильной работе суставов.
Фото
Здесь мы предлагаем посмотреть виды мозоли на ногах фото.
Внутренняя мозоль на ступне:
Подошвенная мозоль:
Если появилась на косточке нижней конечности
Возникает в процессе заживления костной ткани, после перелома кости. Это естественный процесс, но если он приносит болевые ощущения, необходимо приступить к лечению. Если у пациента есть проблемы с сердечно-сосудистой системой, или он диабетик, необходимо обязательно проконсультироваться с врачом.
В домашних условиях можно делать лечебные ванночки с ромашкой или яблочным уксусом, смазывать образование лимонным соком.
Необходимо исключить повышенную физическую активность. При возникновении костной мозоли врачи используют такие процедуры, как электрофорез и магнитотерапия.
Лучшим лечением такого неприятного явления, как мозоль, несомненно, является профилактика. Подбор качественной натуральной обуви по размеру, посещение косметического кабинета и регулярный уход за ногами помогут избежать появления мозолей.
Источник
В результате механического воздействия и постоянного трения кожа на ступне огрубевает и превращается в плотное образование. Мозоль отличается от подошвенных бородавок тем, что состоит из ороговевших мертвых тканей и редко причиняет боль. Такие новообразования можно вылечить самостоятельно. Но только на начальных стадиях, пока уплотнение не пустило корни. При наличии глубокого стержня следует обратиться в клинику.
Фото 1. Мозоли на стопах обязательно нужно лечить. Источник: Flickr (Rebecca Brown).
Виды мозолей на ступнях
Натоптыши поражают боковые поверхности ступни, пяточную область, подушечки пальцев и места, расположенные под пальцами и между ними. На первом этапе появляется небольшое безболезненное пятно, которое со временем приобретает желтый цвет и становится более плотным. По мере развития мозоль укрупняется и может пустить корень. Стержень глубоко проникает под кожу и достигает нервных окончаний, вызывая боль.
На стопах чаще всего встречаются сухие мозоли, поскольку кожа в этом месте достаточно грубая и сухая.
Сухая мозоль на стопе
В результате постоянного натирания на определенных участках стопы нарушается кровообращение и естественное ороговение эпидермиса усиливается. Так появляется плотный нарост из мертвых тканей, поэтому на стадии формирования он редко причиняет боль.
Стержневые мозоли
Со временем сухое новообразование увеличивается в размерах, врастает в мягкие ткани, достигает нервных корешков и становится источником сильных болей. Определить наличие стержня можно даже при визуальном осмотре: внутри мозоли образуется пятно серовато-белого цвета. Этот подвид самый опасный. Избавиться от глубокого корня в домашних условиях очень сложно.
Водяные мозоли на подошве стопы
Мокрую мозоль еще называют водянистой или просто водянкой. По структуре это кожаный мешочек, наполненный прозрачной жидкостью (лимфой). При повреждении мелких капилляров внутри образования можно увидеть кровяные вкрапления. Такая мозоль может лопнуть самостоятельно или при сторонней помощи (например, во время прокола иглой). Если произойдет заражение, то внутри уплотнения начнется процесс гниения.
Причины появления мозолей на ступнях
Чаще всего натоптыши на ногах появляются в результате внешнего механического раздражения кожи на стопах. Мозоли образуются и у людей, в анамнезе которых есть псориаз, сахарный диабет, заболевания щитовидной железы, нарушения работы внутренних органов или грибковые заболевания кожи. В этих случаях подход к лечению должен быть комплексным.
По статистике женщины в 10 раз чаще страдают от мозолей на ногах, чем мужчины. Это связано с тем, что представительницы прекрасного пола предпочитают удобству красоту. Создавая модные луки, девушки обувают туфли на высоком каблуке или с зауженным носком. Такая обувь не только деформирует стопу, но и становится одной из причин огрубения кожного покрова на ней.
Фото 2. Стремление к красоте играет злую шутку с женщинами: по статистике они намного чаще страдают от мозолей. Источник: Flickr (glad_game).
Нагрузка на ноги
Люди, страдающие сахарным диабетом часто имеют лишний вес, который оказывает чрезмерное давление на ноги. Избыточный вес и ношение тяжелых предметов (грузов, коробок, сумок и т.д.) создают дополнительную нагрузку, в результате которой верхний слой эпидермиса подвергается механическому трению и утолщается.
Склонность к ороговению
Некоторые люди имеют от природы склонность к ороговению кожи. Это физиологическая особенность организма, от внешних факторов не зависит.
Нехватка витаминов
Недостаток витамина группы B влияет на чувствительность кожи. Если в организме острая нехватка витаминов, то кожный покров на ступнях истончается и даже небольшое трение может вызвать появление мозоли.
Такая неприятность, как натоптыш – частый спутник спортсменов-бегунов, грузчиков и балерин.
Что делать, если болит мозоль на ступне
Сухая мозоль на стопе состоит из погибших клеток эпителия, поэтому чаще всего не болит, а доставляет неприятные ощущения и является косметическим дефектом. Если уплотнение начало причинять боль, значит оно пустило корень или внутрь тканей попала инфекция. Сначала нужно определить точную причину возникновения боли и только потом приступать к лечению.
Лечение мозолей на ступнях
На сегодня существуют быстрые и безболезненные методы избавления от мозолей, как в условиях клиники, так и дома. В больнице доктор предложит удалить уплотнение методом заморозки (криодеструкция) или посредством лазерного аппарата. Для того, чтобы уплотнения не разрастались, необходимо устранить причину их появления, например, отказаться от ношения тесной и неудобной обуви.
Лечение аптечными препаратами
В аптеке продается много мазей, гелей и кремов на основе салициловой кислоты, которая размягчает загрубевшую кожу. Перед тем, как накладывать средства на поврежденные участки, желательно распарить ноги в теплой воде с добавлением обычной пищевой соды или в отваре ромашки, просушить и снять верхний слой жесткой щеткой или камнем. Методы лечения отличаются в зависимости от вида мозоли:
- Сухие. Избавиться от уплотнения можно, предварительно распарив ногу и сняв верхний ороговевший слой при помощи пемзы. На ночь накладывайте мази с салициловой кислотой или используйте лейкопластырь против сухих образований. Пластырь мягче воздействует на здоровые ткани и эффективнее, поскольку его можно не снимать несколько дней, за которые сухая корочка полностью растворяется.
- Стержневые. Чтобы полностью удалить внутреннюю часть стержня, можно воспользоваться кератолическими средствами для наружного применения или мазью Вишневского, которая буквально «вытягивает» корень. Процедура стандартная, как и для сухих мозолей: ванночка, накладывание мази, заклеивание на ночь. Лучше помогают специально предназначенные для стержневых натоптышей лейкопластыри. Застарелые образования придется обрабатывать несколько раз. Иногда потребуется помощь врача.
- Водяные. Пузырь не стоит прокалывать, но если он сильно мешает, то делайте это очень осторожно. Предварительно простерилизуйте инструменты для прокалывания. Делайте прокол около основания, жидкость не выдавливайте. Смажьте место повреждения зеленкой и заклейте пластырем. Если кожа лопнула, аккуратно обрежьте ее маникюрными ножницами , помажьте стрептоцидовой мазью, которая подсушит ранку и оставьте в таком положении на несколько часов. При открытой ране нельзя пользоваться спиртом, йодом или зеленкой. Достаточно смочить ватный тампон в 3% растворе перекиси водорода и обеззаразить поверхность. Можно пользоваться и пластырями, но в данном случае доступ кислорода способствует быстрому заживлению.
Лечение в домашних условиях народными средствами
Издавна люди заметили, что в лечении плотных образований на ступнях помогают ванночки и прикладывание растений. Но для каждого вида мозолей существуют свои рецепты:
- Сухие. Ороговевшие участки осторожно смазывайте соком чистотела несколько раз в день. После теплой ванночки прикладывайте к мозоли лимонную дольку или кашицу из запеченного в духовке чесноке. Процедуру проводите на ночь до полного выздоровления. Помогает устранить сухое образование и накладывание луковой шелухи, настоянной в уксусе в течение 14 дней.
- Стержневые. Справиться со стержнем помогают мыльно-содовые (2-3 ст.л. на 1 л. воды) или горчичные (2 ст.л. на литр воды) получасовые ванночки, после которых обильно смазывайте пораженный участок кремом и заклеивайте пластырем. Делайте компрессы из чесночно-луковой кашицы (свежие дольки измельчите при помощи давилки). Стержень выходит, как правило, через 8-10 сеансов.
- Водяные. Мокрую мозоль нужно обрабатывать соком алоэ или каланхоэ, предварительно нанеся антисептическое средство, чтобы избежать возможного заражения. Помогает снять боль прикладывание вымытого листа подорожника или живицы хвойного дерева.
Профилактика повторного появления мозолей на ступнях
Избежать появления мозолей не сложно. Для этого достаточно следить за состоянием стоп и придерживаться простых правил:
- Носите обувь из натуральных дышащих материалов, которая не натирает ноги. Туфли должны иметь удобную колодку и плотную подошву;
- Оптимальная высота каблука обуви для ежедневного использования – 5-7 см;
- Во время примерки в магазине не стесняйтесь немного пройтись. Подбирайте нужный размер и откажитесь от узконосных тесных моделей, сдавливающих пальцы;
- Если ноги сильно потеют, пользуйтесь тальком или подсушивающим спреем. Снизить потливость помогут ванночки с отваром дубовой коры;
- При склонности к ороговению кожи на ступнях, желательно перед сном принимать теплые ванночки с добавлением морской соли. После распаривания нужно снять огрубевший слой пемзой и помазать маслом (оливковым, кукурузным, льняным) или мягким кремом.
Источник
.
Условия современной жизни и ее быстрый ритм часто отражаются на здоровье человека. Одно из самых неприятных ощущений — появление мозоля на ступне. От такого новообразования не застрахован никто, недуг появляется как у взрослых, так и у людей. Уплотнение приносит дискомфорт, становится трудно ходить, походка в этом случае изменяется, пораженное место болит и требует незамедлительного лечения. Чтобы к нему приступить, нужно знать: что же такое мозоль, какие виды мозолей существуют, как удалить и как лечить их с кожи ног и забыть о повторном появлении навсегда. Такие вопросы стоят перед каждым пациентом, кто хочет самостоятельно избавиться от нароста.
Мозоли серьезно портят качество жизни
Определение мозоли и ее виды
Мозоль — это форма поражения некоторых участков кожи, которая возникает в результате трения с другой поверхностью. Появление уплотнения чаще всего внезапное, характерной чертой будет возникновение шишки на коже ног. Шишка может быть как сухой, так и влажной. От этого и будет зависеть характеристика и виды мозолей. В медицине принято определять следующие виды появившихся уплотнений:
- Сухие. При появлении сухих новообразований кожа над поверхностью ступни ног возвышается как толстым, так и тонким слоем. Появляется шишка, которая по цвету отличается от здоровой кожи. Она с желтым оттенком, имеет круглую форму, на ощупь твердая. При ходьбе приносит дискомфорт, иногда вплоть до возникновения болевых ощущений, наступать становится очень неприятно и больно. Сухая мозоль на стопе похожа на бородавку. Главная особенность — это при повреждении или уколе уплотнения из бородавки могут быть видны точечки крови, в случае с сухой мозолью их не будет, так как это уже мертвая ткань. Эти два вида воспаления на коже похожие, но принцип их лечения различен.
- Водяные или влажные новообразования на коже ног. Кожа в этом случае также имеет свойство возвышаться и образовывать специфический пузырь. Внутри этого пузыря находится лимфа, а иногда и гнойные массы. При надавливании на мозоль на ступне ощущается небольшой бугорок (пузырь). Лопать его ни в коем случае нельзя — это может привести к абсцессу и попаданию инфекции. Самый известный вид мозоли на ноги — это бутион. Он не реагирует на домашнее лечение, избавиться от него можно только косметическими методами.
- Натоптыши. Поражают они кожу подошвы в случае ношения неудобной обуви. Появиться они могут на пятках или по бокам. Избавится от них в домашних условиях трудно, но возможно.
- Мозоли на кости. Такая форма нароста возникает на пятке или костях пальцев в виде большого бугорка из-за переломов, вывихов и подвывихов.
- Стержневая или врастающая шишка. Она проникает в эпидермис глубокими корнями. Убирать такой вид мозоли сложно, так как образовываться на поверхности шишка может вновь и вновь, но это лишь в том случаи, если не до конца удалить подкожные корни.
Серьезное внимание следует обратить на наросты с черными точками. Черный цвет признак того, что под кожей имеются корни.
Водяные мозоли выглядят как наполненный жидкостью пузырь
Причины появления новообразований
Любая мозоль в медицине является доброкачественной опухолью и защитной реакцией организма, которая через определенный промежуток времени проходит. Причинами появления новообразования могут быть:
- Неудобная и неправильно подобранная обувь. Это основная причина проявления дискомфорта кожи. Обувь неподходящая по размеру и изготовленная из некачественных материалов провоцирует появление нароста, так как стопа чувствует себя либо слишком плотно сжатой, либо чересчур свободной. Натоптыши не заставят себя ждать.
- Влажность ног. Когда ноги в обуви потеют — это не есть хорошо. Поэтому рекомендуется обязательно одевать носочно-чулочные изделия.
- Плоскостопие и особое строение подошвы и стопы.
Мозолевые шишки могут появиться в любом месте на стопе: на пальцах, пятки, подошве, по бокам, и о том, что делать при их появлении рекомендуется обсуждать с врачом-дерматологом.
Процесс лечения
Если на ступне появилась мозоль, боль, зуд и покраснения, то следует незамедлительно начать лечение. Процесс лечения мозоли на ступнях может быть как длительным, так и нет, иногда без дополнительного трения она проходит и самостоятельно. О том, как избавиться от мозолей, говорится во многих источниках, но процесс лечения каждого вида различается.
Новообразование на кости
Как вылечить мозоль на кости? Здесь только один вариант — хирургический или косметический. На ощупь новообразование очень жесткое, иногда затрагивает даже кости. Удалить мозоль в домашних условиях вряд ли удастся, она плохо реагирует на методы народной медицины и аптечные препараты.
Костные мозоли лечатся только хирургически
Застаревшие мозоли
Тяжело будет вывести и старую мозоль, которая с определенной периодичностью напоминает о себе, особенно при смене сезонной обуви. Кожа в огрубевшем состоянии, она сухая, иногда с черными точками и внутренними корнями. При крайне запущенных случаях можно воспользоваться услугами медицинской клиники и осуществить лазерное удаление, или попробовать следующие рецепты:
- Молоко 3,2% жирности подогреть и развести в нем мякоть плодов инжира. Молока требуется немного, чтобы смесь получилась довольно густой. Получившийся настой наносят на сухую кожу ног и перебинтовывают. Повторять процедуру необходимо ежедневно, до того момента, пока мозоль не отпадет сама или ее можно будет убрать ножницами.
- Аптечным маслом (касторовое, кунжутное), а можно также воспользоваться растительным или оливковым смазывать новообразование. Когда оно станет мягким его можно удалить или соскоблить пемзой.
Появление черных точек
Это первый признак того, что доброкачественная опухоль уже пустила свои корни. Иногда такой вид новообразований может появиться из-за грибка на коже, а также при ношении неудобной обуви. Эффективным методом избавления будет лечение жидким азотом или высверливание. Такие способы воздействуют глубоко под кожу и направлены на стержень. Народные средства советуют следующие:
- Ванночка с горчицей. В небольшой таз налить необходимое количество теплой воды, добавить 4–5 столовых ложек горчичного порошка. Пропарить ноги в таком растворе. Достаточно будет примерно 4 процедуры.
- На пораженную область точечно наносить сок чистотела, алое или каланхоэ, избегая попадания на здоровую кожу. Такой способ применяется от 4 до 10 раз в день. Вечером ноги пропариваются в теплой воде, высушиваются и смазываются жирным увлажняющим кремом.
Горчица поможет размягчить корень
Образование с волдырями
Как говорилось выше, ни в коем случае нельзя протыкать и срезать такой вид воспаления на коже. Внутри волдыря содержится лимфа, которая защищает от попадания в кожу инфекции. Если проткнуть его, то может произойти инфицирование. Такая водянистая шишка может лопнуть и самостоятельно, без воздействия человека. Оставшуюся кожу вырезать также нельзя — это естественный барьер и защитная пленка. Мозоль следует высушить следующими способами:
- Ванночка с использованием трав. Ромашка и мать-и-мачеха — отличные противовоспалительные, ранозаживляющие и дезинфицирующие средства. В теплую воду добавляется заранее приготовленный раствор из данных ингредиентов. Ноги пропариваются. Процедуру повторять ежедневно вечером до полного высыхания такой патологии.
- Кожура лимона тонко нарезается и смешивается с лимонным соком. Полученная кашица наносится на палец, пятки или стопу и перебинтовывается. Утром компресс снимается. Повторять каждый вечер, пока мозоль не засушится.
- В тазу с горячей водой развести слегка розовый раствор перманганата калия с пищевой содой. Пропарить ноги в таком растворе не более пятнадцати минут и дать высохнуть при комнатной температуре.
Шишка с гнойными массами
Когда пузырь лопается, лимфа выходит наружу, внутри оставшейся кожи могут появляться гнойные массы. Избавиться от такого вида уплотнения можно в домашних условиях. Самое главное — это защита участка кожи при помощи бинта или пластыря. А также помогут следующие народные рецепты:
- Натереть картофель до состояния кашицы. Томат очистить от пленки и добавить пару ложек мякоти в картофель. Тщательно перемешать и нанести средство на пораженный участок стопы, перебинтовать. Утром следующего дня снять бинт и вымыть ноги в теплой воде.
- Заживлению образовавшейся раны поможет сок алое.
Применять вышеперечисленные ванночки, настои и смазывания лучше всего вечером.
Ступни и ноги отдыхают, есть возможность снять усталость и воспаление при помощи распариваний. К тому же не придется погружать ноги в обувь, которая только ухудшает ситуацию.
Сорванную мозоль следует защитить пластырем
Какую обувь следует выбирать, чтобы избежать появление наростов
На покупку новой обуви следует заострить особое внимание. Следующие советы помогут выбрать достойную обувь:
- Обувные изделия следует примерять и покупать в первой половине дня, так как к вечеру нога опухает и тем самым увеличивается в размере.
- Обязательно примерка должна осуществляться с надетыми носками.
- Тело человека не симметрично, поэтому одна стопа может быть длиннее и шире, чем другая. Выбирать новые изделия следует по большей по размеру стопе.
- Стельки следует покупать ортопедические, они держать стопу в правильном положении.
- Пальцы не должны сгибаться в новой обуви, а чувствоваться себя комфортно.
Избавляться от мозолевых образований можно и нужно, так как они ведут за собой серьезные патологии, связанные с деформацией стопы и пальцев ног.
Загрузка…
Источник
