Мозоли отпуск как все
С мозолями встречался каждый. И каждый раз при этом задавался вопросом, что делать с мозолью, как от нее избавиться. Мозоль – это защитная функция кожи, вследствие давления на нее или натирания.
В медицине существует несколько видов мозолей, соответственно и причины их появления тоже разные. Прежде, чем начинать удалять мозоль нужно придерживаться некоторых правил: нельзя прокалывать и срезать, это может привести к заражению.
Что же все-таки делать с мозолью? Прочитав нашу статью, вы научитесь различать виды мозолей и правильно их лечить. Главным правилом профилактики является выбор удобной обуви.
Мозоль
Мозоли – это уплотнения, которые образуются в ходе трения или давления на кожу. Это своеобразная защитная функция организма и в некоторых случаях она необходима: например, спортсменам, занимающимся гимнастикой, или гитаристам.
На ногах мозоли чаще всего возникают из-за того, что обувь слишком груба или подобрана не правильно.
Там, где происходит постоянное трение, кожа постепенно утолщается, образуя сухую мозоль. Мягкие мозоли появляются оттого, что потеют ноги, когда разрыв таких мозолей приводит к болезненным ощущениям.
Виды мозолей
Мозоль бывает таких видов:
- водяная (мокрая, мягкая) мозоль;
- сухая (твердая) мозоль;
- натоптыши;
- стержневая мозоль.
Водяная (мокрая, мягкая) мозоль
Водяная мозоль представляет собой наполненный жидкостью пузырь под верхним слоем кожей. Жидкость может быть прозрачного, желтоватого или, если задет капилляр, кровяного цвета. Мокрые мозоли чаще всего вызывают болевые ощущения, и в связи с этим, приносят достаточные неудобства.
Сами по себе, мокрые мозоли, опасности для жизни человека не вызывают, но, при ненадлежащем за ними уходе, особенно это касается кровяных мозолей, могут вызвать инфицирование организма. Водяные мозоли, как правило, очень болезненные, они приносят неудобства в процессе хождения, что в той или меньшей степени омрачает жизнь человека.
В случае дальнейшего травматического воздействия на мягкий мозоль, он преобразовывается в сухую (твердую) форму, которая представляет собой толстый слой ороговевшей кожи.
Сухая (твердая) мозоль
Сухая, твердая мозоль появляется как следствие продолжительного трения и давления на кожу, и является не столько видом, как стадией развития мозоли, появляющейся после мягкой мозоли. Правда иногда, сухая мозоль может миновать мягкую стадию.
Собственно, сама твердая мозоль представляет собой ороговевший, несколько возвышенный участок омертвевшей кожи, сероватого или желтоватого оттенков, который в ряде случаев может даже помогать.
Мнение эксперта
Сакания Луиза Руслановна
Врач-дерматовенеролог, врач-косметолог, трихолог
Задать вопрос
Например, если человек занимается тяжелой физической работой (столяры, плотники, дровосеки) или спортом. Толстый слой кожи просто будет выполнять защитную функцию от различных микротравм. Твердые мозоли также могут возникать у людей, которые часто пишут или рисуют.
Сухая (твердая) мозоль, в отличие от мягкой, не болезненна, хотя, в запущенных стадиях развития, когда от нее уже образовываются трещины, может доставлять определенную боль.
Натоптыши
Натоптыши – это разновидность сухой мозоли. Отличие же между обычной сухой мозолью и натоптышем состоит в том, что последний имеет несколько больший участок ороговевшей кожи без четких границ, а место дислокации – подошвы ног. Сухая мозоль может быть как на ногах, так и на руках.
Стержневая мозоль
Стержневые мозоли на ступнях возникают чаще всего в межпальцевых промежутках, но нередко и на стопах. Их особенность состоит в том, что в самой мозоли по центру располагается отверстие, в котором находится углубленный, на несколько миллиметров, вглубь тела стержень.
Мнение эксперта
Сакания Луиза Руслановна
Врач-дерматовенеролог, врач-косметолог, трихолог
Задать вопрос
Именно из-за стержня так тяжело удалить данный вид мозолей, который не рекомендуется самостоятельно удалять в домашних условиях. Стоит также отметить, что если «стержню» не уделить должное внимание, он может со временем доставить человеку серьезные болевые ощущения, т.к. от него, на ороговевшей коже могут распространится микротрещины.
Чаще всего, сухие мозоли появляются на ладонях, у оснований пальцев на руках, ногах, а вместе со стержнями пальцами ног. Вообще, мозоли также можно обнаружить на коленях, локтях и в других частях тела.
Причины появления мозолей
Тесная и неудобная обувь — главная и самая распространенная причина мозолей. А если новые туфли еще и на высоких каблуках, то из-за неравномерной нагрузки на стопу ноги будет натирать еще сильнее.
Особенности строения ног — например, при плоскостопии, по бокам ступни и между пальцами появляются неприятные болезненные натоптыши: клетки кожи уплотняются и наслаиваются друг на друга.
В этом случае пластыри, ванночки с травами, мази от мозолей не помогут. Нужно обращаться к врачу-ортопеду, чтобы он выяснил причину деформации кожи и, если надо, назначил специальные ортопедические вставки в обувь.
Наследственная предрасположенность к кератодермии — заболеванию ороговения кожи. Поначалу эта болезнь маскируется под мозоль. И, только когда она начинает прогрессировать — трещины и раны появляются часто и подолгу не заживают, — человек обращается к врачу.
Лечение
Избавиться от мозоли в домашних условиях можно, причем это не потребует больших временных и финансовых затрат. Для лечения можно использовать как лекарственные препараты, продающиеся в аптеках без рецепта, так и народные средства, которых великое множество.
Лечение водяной мозоли
Чаще всего образуется водяная мозоль на пятке. Лечение в этом случае целесообразно проводить с помощью обыкновенного пластыря. От любимой обуви на время восстановления тканей кожи придется отказаться в пользу мягкой и удобной. О кремах и мазях также следует забыть. Водянистые мозоли на ногах не нуждаются в увлажнении и размягчении.
Их необходимо подсушивать йодом или спиртом, отлично с этой задачей справится и раствор марганцовки. Специальный пластырь от влажных мозолей создает оптимальные условия увлажненности и хорошо поглощает отделяемую раной жидкость. Но не стоит брезговать и обычным недорогим. Свою функцию защиты он выполняет не хуже.
Прокол производят в боковой части пузыря, стараясь не задеть дно мозоли (иглу держат почти параллельно коже). Кожистая стенка мозоли служит натуральной повязкой, поэтому категорически запрещено удалять ее. После прокалывания прикладывают стерильную салфетку к мозоли, слегка прижимая ее, чтобы жидкость из пузыря вышла и впиталась.
Лечение сухих мозолей и натоптышей
Удаление сухих мозолей производится механически после их размягчения.
Для размягчения мозолей можно использовать мази и пластыри, в состав которых входят вещества, обладающие кератолитическими свойствами. Самый простой и бюджетный вариант – салициловая мазь или размягчающий крем с мочевиной, можно также приобрести в аптеке кремы «Супер Антимозолин» или «Бенсалитин».
Мнение эксперта
Сакания Луиза Руслановна
Врач-дерматовенеролог, врач-косметолог, трихолог
Задать вопрос
На мозоль наносится необходимое количество мази или крема (согласно инструкции по применению препарата), а затем сверху наклеивается целый кусочек пластыря.
Также эффективна для удаления сухих мозолей косметическая жидкость «Леккер-Стопмозоль», содержащая в своем составе молочную кислоту, которая помогает за несколько дней полностью избавиться даже от застарелых мозолей. Помимо кремов, мазей и жидкостей, используемых для лечения сухих мозолей, очень популярен мозольный лейкопластырь «Салипод».
Лечение стержневых мозолей
Стержневые мозоли являются, пожалуй, самым сложным видом мозолей, от которых самому, в домашних условиях избавиться очень тяжело, поэтому делать это рекомендуется только под присмотром и с помощью врача.
Для лечения стержневых мозолей, чаще всего используют:
- Высверливание стрежневой мозоли, которое считается самым надежным методом. При помощи специального аппарата мастер снимает участки кожи, используя насадки различного диаметра. В результате образуется углубление, в которое закладываются противовоспалительные препараты;
- Криотерапия – стержневая мозоль прижигается жидким азотом;
- Лазеротерапия — стержневая мозоль прижигается лазером.
Мнение эксперта
Сакания Луиза Руслановна
Врач-дерматовенеролог, врач-косметолог, трихолог
Задать вопрос
Эти методики позволяются максимально безопасно и эффективно удалить неприятное образование, способствуют обновлению кожи после проведения процедуры, а закладывание противовоспалительных средств, способствует быстрому заживлению участков, где находились мозоли.
Если же Вы все-таки хотите попытаться убрать стержневую мозоль самостоятельно, тогда Вам необходимо выполнить действия, схожие с лечением сухих мозолей, с добавлением некоторых нюансов:
- Распарить ногу со стержневым мозолем;
- Снять верхний слой ороговевшей кожи пемзой
- Обработать участок кожи с мозолем увлажняющим и заживляющим кремом;
- Вырезать на широком пластыре дырочку, диаметром, как стержень, и как только заживляющее или увлажняющее средство впитается в кожу, наклеить пластырь на мозоль таким образом, чтобы вырезанная в нем дырочка была напротив стержня.
- В место со стержнем капнуть уксусной кислоты, которая за несколько процедур должна выжечь стержень мозоля.
Данная методика позволяет справиться с неглубоким стержнем.
Народные средства
Мозоли – одно из многих заболеваний, с которым хорошо справляется народная медицина.
- Лимон. Часто применяемым средством от мозолей является лимон. Приложите кусочек лимона к ороговевшей коже на ночь, зафиксируйте пластырем, на утро размягченную кожу можно с легкостью удалить.
- Алоэ. Для лечения мозолей разрежьте кусочек алоэ пополам, приложите один кусочек к больному месту на ночь, зафиксируйте пластырем. На утро кожа станет мягкая, что гарантирует вам легкое удаление мозоли с помощью пемзы.
- Лук. Народное лечение мозолей нередко осуществляется с помощью кашицы лука, которую также следует приложить к пораженному месту на ночь. Лук – прекрасное средство для удаления мозолей, но с ним будьте осторожны, чтобы не обжечь здоровую кожу.
- Картофель. Нанести на мозоль кашицу сделанную из сырого картофеля. Наложить сверху целлофан или компрессную бумагу, зафиксировать бинтом на ночь. Размягченный слой утром соскоблить пемзой, нанести крем для ног и все готово.
- Одуванчик. Ежедневно смазывайте мозоль соком одуванчика, выжатым из стеблей и цветков. Делайте эту процедуру до полного исчезновения мозолей.
- Чистотел. При лечении мозолей можно приготовить мазь из травы чистотела. Для этого сок травы смешать с вазелином или несолёным сливочным маслом в пропорциях ¼. Чтобы мазь долго хранилась необходимо добавить в неё немного карболовой кислоты. Такую мазь нужно применять при мозолях и даже бородавках.
- Герань. При лечении мозолей хорошо помогает луговая герань. Каждый день применяйте припарки из герани, и через две недели вы забудете о мозолях.
- Чеснок. Очень хорошо помогает при лечении мозолей чеснок, отваренный в молоке.
- Яйцо и уксус. Существует такой народный рецепт лечения мозоли: налейте в бокал 80% уксус и опустите свежее куриное яичко. Через семь или восемь дней яйцо полностью растворится. Полученную смесь нанести на больную мозоль и забинтовать. При боли нужно немедленно снять повязку.
- Лук и уксус. Разрежьте луковицу на две половинки и опустите в бокал с уксусом на двадцать четыре часа. По истечении этого времени выньте лук и приложите к мозоли по одному листочку два раза в день (по утрам и вечерам). Зафиксируйте бинтом.
- Лопух. Для лечения сухих мозолей, на Украине применяется отвар лопуха, в виде примочек. Хороший эффект оказывает корень лопуха, если прикладывать его на больной мозоль на ночь.
Профилактика
Чтобы избежать всех неприятных ощущений, которые нам приносят мозоли, а также сберечь время и усилия, которые могут быть потрачены на их лечение необходимо:
- выбирать комфортную обувь из натуральных материалов, которая не сжимает ногу, а также имеет «правильную» подошву;
- подбирать по размеру следует не только обувь, но и носки, так как большие носки имеют способность комкаться и сдавливать определенные участки ноги;
- летом, в теплую погоду, желательно носить обувь с вентиляцией подошвы, чтобы нога не запотевала;
- пользоваться носками из натуральных тканей (шерсть, хлопок);
- в случае предрасположенности к мозолям надевать носки наизнанку, чтобы таким образом уменьшить вероятность натирания ног швами;
- если Вы любители «потягать железо», тогда желательно смазывать руки тальком;
- не забывать пользоваться защитными перчатками в тех случаях, когда руки подвергаются повышенному трению (например, в процессе садовых работ);
- не увлекаться ношением обуви на каблуках;
- держать под контролем вес;
- кушать побольше моркови и сливок.
Что же все таки делать с мозолью?
В данной ситуации решать вам.
Источники:myfamilydoctor.ru; medicina.dobro-est.com; www.donetsk.kp.ru; uzdorovie.ru; www.segodnya.ua
Вся информация предоставляется только в ознакомительных целях! Пожалуйста, обратитесь к врачу за точным диагнозом, не занимайтесь самолечением!
Источник
Мозоли на ногах не относятся к системным проблемам, угрожающим здоровью. Нередко такие новообразования даже игнорируют. Однако наросты могут быть болезненными. Помимо физического дискомфорта, появляются психологические проблемы: постоянная концентрация на болевом синдроме при ходьбе снижает качество жизни. Чаще всего причиной появления мозолей является неудобная обувь. О том, как лечить мозоли на ногах от обуви, мы расскажем в этой статье.
Обувь и мозоли
Натирание кожи ног обычно происходит вследствие ношения недавно купленной обуви. Причин этому может быть несколько:
- Некачественный материал, из которого изготовлена внутренняя часть обуви. Слишком твердый негибкий материал приводит к образованию потертостей на коже.
- Неплотный контакт с ногой. Если посадка неплотная, между ногой и поверхностью обуви имеется расстояние. В результате во время ходьбы обувь слегка болтается на ноге. Постоянное смещение обуви и возвращение ее в исходное положение приводит к натиранию кожи и появлению мозолей. Чтобы избежать подобного, рекомендуется подбирать обувь по размеру, а также плотно затягивать шнурки или липучки.
- Слишком тесная обувь — еще одна причина мозолей.
- Ноги натираются и вследствие слишком интенсивной ходьбы.
- Особенно часто натирают ноги женщины, пользующиеся узкой обувью или злоупотребляющие высоким каблуком.
- На пятках пузырчатые образования появляются вследствие использования туфель без задников.
к содержанию ↑
Разновидности мозолей и способы лечения
Виды мозолей
Существует несколько типов мозолей:
- Водянистые. Чаще всего возникают вследствие ношения неудобной обуви.
- Сухие. Со временем врастают в кожу и обретают стержень. Такие мозоли также именуют стержневыми (или вросшими).
- Костные. Возникают на участках, где имеется повреждение костных структур.
- Натоптыши. Представляют собой патологически измененные загрубевшие кожные покровы. Во время ходьбы натоптыши вызывают довольно чувствительную болезненность.
Упрощенно все мозоли можно разделить на 2 группы — мокрые (водянистые) и сухие (все остальные).
к содержанию ↑
Лечение мокрой мозоли
Чтобы избавиться от мокрых мозолей на ногах, которые возникают от тесной обуви, можно использовать пластырь. При этом придется временно отказаться от ношения обуви, которая стала причиной проблемы. Однако такой способ лечения подходит только для мокрой мозоли в начальной стадии, когда достаточно исключить механическое воздействие на поврежденную кожу — и новообразование пройдет самостоятельно.
Если же мозоль зрелая, понадобятся особые меры. Дело в том, что при разрыве оболочки водянистой мозоли существует опасность проникновения инфекции, а это может стать причиной всяческих осложнений. Возможно, например, инфицирование стрептококком, стафилококком, что приведет к воспалению и нагноительному процессу. Чтобы предупредить такое развитие событий, рекомендуется последовательно выполнить следующие действия:
- Обработать поврежденную поверхность ноги зеленкой или йодом.
- Смочить иголку для шиться в спирте. Вместо иглы подойдет и обычная булавка.
- Проколоть пузырь с жидкостью. Причем прокалывать мозоль следует строго параллельно эпидермису. Перпендикулярный прокол недопустим, так как тем самым можно повредить ткани под пузырем.
- Одного прокола может быть недостаточно для нормального отвода экссудата. Поэтому лучше сделать в общей сложности 2–3 прокола с разных сторон мозоли.
- Очень важно даже после проколов сохранить целостность стенок пузыря (кожу нельзя отрывать). Это поможет защитить нижний подслой дермы.
- Места выхода экссудата следует обтереть стерильной салфеткой или бинтом. Во время вытирания слегка прижать мозоль, чтобы извлечь всю жидкость.
- Обработать перекисью водорода (также подойдет фурацилин или другой подобный препарат). После этого наложить тонкий слой антибактериальной мази на рану. Сверху наложить бинт и приклеить пластырь.
Водянистые мозоли заживают быстро и редко перерастают в серьезную проблему.
к содержанию ↑
Лечение сухой мозоли
Если мозоль запущена и стала сухой, терапевтический процесс осложняется. Понадобится применить особые методы, чтобы сделать более мягким и податливым ороговевший участок кожи.
При лечении сухих мозолей используются следующие лекарственные средства:
- Салициловая кислота. Препараты с содержанием салициловой кислоты обеспечивают быстрое избавление от мозоли. Механизм действия мази основан на выжигании патологического нароста. До растирания мазью хорошо пропарить поврежденный участок кожи, после чего наклеить на ногу пластинку с вырезом под размер мозоли. Эта мера необходима, чтобы предупредить попадания агрессивного вещества на здоровую кожу. Применять лекарственный препарат рекомендуется 1–2 раза в сутки. К препаратам, содержащим салициловую кислоту, относятся: салициловый раствор (как и сама мазь в чистом виде), Намозоль, Колломак, пластырь Салипод (пропитан кислотой).
- Молочная кислота. Данное вещество не такое агрессивное, как салициловая кислота, но тоже действенное. Препараты с содержанием молочной кислоты наносят густым слоем на мозоль, а сверху накладывают бинт. Уже через 1,5–2 часа кожа становится мягче и ее можно соскоблить любым подходящим приспособлением. Остатки кожи удаляются водой. Как правило, для удаления мозоли достаточно применять кислоту в течение 2–3 суток. Молочную кислоту содержат следующие препараты: раствор молочной кислоты, Зеленая аптека, Супер Антимозоль.
- Чистотел. Сок данного растения содержит вещества, помогающие избавиться от мозолей и бородавок. Вещества, содержащиеся в чистотеле, разлагающе действуют на ороговевшую кожу. Однако сок достаточно агрессивен, пользоваться им можно не больше 10 дней, иначе не избежать раздражения кожи. Бинт, пропитанный соком чистотела, прикладывают к мозоли на 10 минут по 2 раза в день. Также экстракт чистотела содержат такие препараты, как Стоп мозоль и Мозоль Ка.
- Гидроокись натрия. Это вещество используется в качестве компонента в целом ряде препаратов, применяемых при лечении мозолей (Антипапиллом, Суперчистотел). Натриевая гидроокись стремительно разлагает мозоль, в результате чего отмершие участки кожи просто отпадают. Однако гидроокись натрия следует использовать очень осторожно, чтобы не травмировать здоровую кожу. Вещество наносят специальным аппликатором, прилагаемым к упаковке с препаратом.
- Фенол. Лекарственные средства с содержанием фенола прижигают и мумифицируют патологические ткани. Через некоторое время ороговевший нарост иссыхает и отпадает. Фенол содержат такие препараты, как Вартек, Веррукацид, Кондилин.
- Хладагенты. Препараты этой группы оказывают местное охлаждающее действие — настолько сильное, что патологическая структура очень быстро разрушается. Вначале под действием хладагента образуется пузырь с жидкостью, который затем высыхает и отпадает. К криопрепаратам для лечения мозолей относят, например, Криофарму и Вартнер. Особенность лечения хладагентами состоит в том, что после их воздействия мозоли на этих местах больше не образуются.
к содержанию ↑
Пяточные шпоры
Очень часто натоптыш путают с пяточной шпорой. Последняя представляет собой грубый нарост, образованный возле пяточной кости. В борьбе со шпорой не помогут стандартные средства по лечению мозолей, поскольку патология является не просто огрубевшей кожей, а отложением солей калия на костной структуре.
Избавиться от пяточной шпоры можно при помощи ударно-волновой терапии. Методика состоит в ударном воздействии воздухом на скопление солей калия. Терапевтический процесс усиливает местный кровоток и размягчает образование, которое в результате рассыпается.
к содержанию ↑
Народная медицина
Для лечения используют такое средство из арсенала народной медицины, как ванночка с целебными травами:
- Распарьте мозоль в горячей воде.
- Добавьте в ванную настой ромашки и календулы. Также можно капнуть немного масла чайного дерева.
- Обработайте мозоль пемзой.
- Нанесите на проблемный участок заживляющий медикаментозный препарат.
- Наденьте теплые носки, чтобы сохранить тепло.
Другие ванночки на основе средств народной медицины:
- Добавить 2 столовые ложки соды и 3 столовые ложки шалфея в 5-литровую емкость с кипятком. Дать настояться раствору. Пропаривать ноги в настое в течение 20 минут.
- Пару запеченных луковиц добавить в 3 литра воды. Кипятить состав 5 минут, а затем дать настояться в течение получаса. Процедить жидкость и распарить в ней ноги.
Другие способы подразумевают прикладывание средств народной медицины к мозоли:
- Смесь куриного яйца с уксусом. Свежее яйцо должно находиться в уксусе вплоть до полного растворения. Полученный состав нанести на мозоль и не смывать до утра. Сверху наложить теплую повязку.
- В борьбе с мозолями используют листья алоэ. Перед применением их следует размять, чтобы растение пустило сок. Листья фиксируют на ноге при помощи теплого носка.
- Компресс из прополиса. Процедура рассчитана на 48-часовое ношение компресса.
- Луковая шелуха. Добавить сырье в емкость с уксусным раствором. Настаивать состав в плотно закрытой посуде в течение 2 недель. Готовый раствор нанести на мозоль, предварительно смазанный жирным кремом. Сверху приложить шелуху и зафиксировать ее повязкой. Процедуру выполнять на ночь.
- Мед. Намазать продукт на мозоль, сверху наложить полиэтиленовую пленку и надеть теплые носки. С утра снять повязку и обработать новообразование кремом.
к содержанию ↑
Хирургическое лечение
Если медикаментозные и народные средства не дают результатов, могут быть задействованы хирургические методы.
Для удаления мозолей используют следующие технологии:
- Шлифование. Вмешательство представляет собой безболезненную процедуру, в ходе которой нарост удаляется с помощью специальной шлифовальной машины.
- Лазеротерапия. Тонкий лазерный луч отрезает патологическое новообразование, не затрагивая здоровые ткани. Лазерная терапия позволяет не только удалить мозоль, но и предотвращает рецидивирование. Процедура безболезненна, а риск инфицирования исключен.
- Криотерапия (воздействие холодом). Мозоль уничтожается обработкой новообразования жидким азотом.
- Высверливание стержня. Для удаления мозоли применяется специальный аппарат, оснащенный насадками.
к содержанию ↑
Профилактика
Появления мозолей можно избежать, если соблюдать определенные правила:
- Носить только удобную обувь. Туфли на высоком каблуке могут быть красивы, но надевать их лучше лишь в исключительных случаях.
- Носить ортопедические стельки, позволяющие стопе находиться в анатомически естественном положении, что уменьшает нагрузку на кожу ног.
- Чулки и носки должны быть изготовлены из натуральных материалов. Это позволит избежать чрезмерного потоотделения в области ног.
- Своевременно лечить появившиеся мозоли.
к содержанию ↑
Чтобы обувь не натирала
Чтобы обувь не натерла мозоли на ногах, рекомендуется придерживаться следующих принципов:
- Участки, где натирает обувь, обработать водкой или спиртом. После этого надеть обувь и ходить в ней 10–15 минут. Такая нехитрая манипуляция позволит разносить неудобную обувь.
- Приобрести специализированную пену или крем для растягивания обуви. Чаще всего такие химикалии предназначены для воздействия на кожаную обувь. Так же, как и в случае с водкой, после нанесения кремообразного вещества нужно некоторое время походить в обуви, чтобы она растянулась.
- Жмущие участки смазать воском или мылом.
- Обработать обувь уксусом. После этого оставить в ней тряпочку, смоченную в уксусе, на 8–10 часов. Чтобы нейтрализовать уксусный запах, рекомендуется использовать перекись водорода.
- Наклеить на проблемные участки обуви лейкопластырь. Обращаем внимание, что наклеивать пластырь нужно именно на обувь, а не на ноги. Походить в такой обуви несколько дней подряд. Как только дискомфортные ощущения прекратятся, лейкопластырь можно удалить.
- Самый простой способ растянуть обувь — подвергнуть ее воздействию горячей воды. Намочить в горячей воде кусок ткани и положить ее в проблемную обувь. Спустя 5–10 минут надеть ее на толстые носки. Ходить так в течение часа.
- В продаже имеются особые силиконовые подкладки (запяточники). Предназначение подкладок — защита ног от жестких участков обуви. Подкладки невелики по размеру, надежно фиксируются внутри обуви и не давят на ногу. Прикрепляют запяточники к заднику или к боковой части обуви.
- Вместо подкладок можно использовать мягкие полоски. Их выпускают обувные компании.
- Еще один способ защитить ноги от натирания — обертывание. Оберните коробку с обувью влажной тряпкой (тканью, полотенцем) на ночь. Благодаря этому в коробке повысится влажность, и обувь слегка расширится.
- Еще один вариант, основанный на воздействии тепла и влажности на кожу, подразумевает использование бытового фена. Нужно направить поток горячего воздуха на слегка смоченную изнутри обувь. После 10-минутного прогревания обуви надеть ее и поносить 10–15 минут.
к содержанию ↑
Рекомендации по покупке обуви
Чтобы не иметь проблем с мозолями, при покупке обуви рекомендуется придерживаться следующих принципов:
- Отказаться от приобретения тесной обуви. Никакая красивая модель не стоит внимания, если в дальнейшем из-за ее ношения возникнут проблемы.
- Если имеется плоскостопие, перед походом в обувной магазин рекомендуется проконсультироваться с врачом-ортопедом. Во многом решают проблему мозолей ортопедические стельки.
- Если предстоит длительное хождение, не стоит надевать недавно купленную обувь — вначале ее нужно хорошо разносить.
- Загодя, еще до появления проблемы, обклеить наиболее уязвимые места стопы лейкопластырем.
- Для смягчения нагрузки на кожу ног использовать вкладки из силикона.
С жалобами на мозоль можно обратиться в дерматологический кабинет. До назначения терапевтического курса специалист проводит дифференциальную диагностику, чтобы исключить заболевания с похожими симптомами. Удаление новообразований проводится в косметологическом кабинете или у хирурга.
Источник
