Мозоли от сидения на попе
Все знают, что такое мозоли. Неоднократно они появляются у нас на руках или ногах. Тяжелый физический труд, ношение неудобной обуви и даже постоянная «писанина» ручкой приводит к подобным последствиям. Но слышали ли вы что-либо про мозоли на ягодицах? А, может, даже сами сталкивались с этой проблемой и не знаете, как с ней бороться?
Симптомы мозолей на ягодицах
Вот вы собрались отправиться на пляж, надели свое любимое бикини и ужаснулись от увиденного в зеркале. Нет, виной всему не лишние сантиметры или целлюлит, а странные пятна на попе, которые именуются мозолями. Выглядят они следующим образом:
- имеют округлую форму;
- довольно большие в диаметре;
- цвет колеблется от светло-коричневого до синеватого;
- часто в этой области кожа шершавая на ощупь.
Обычно такие мозоли располагаются на двух ягодицах сразу и выглядят довольно симметрично. Они не болят, не чешутся и не доставляют никакого дискомфорта, кроме эстетической неудовлетворенности своим внешним видом.
Профилактика мозолей на попе. Памятка
Причины появления
Отчего появляются мозоли вообще? Правильно, от постоянного трения кожи, из-за чего она грубеет. То же самое и с ягодицами. Такие неприятности могут посетить вас, если вы большую часть дня сидите на месте. Более склонны к мозолям люди худощавого или даже костлявого телосложения. У них нет достаточной жировой прослойки и мышц на попе, из-за чего они сидят не на естественной «подушке», а прямо на тазовых костях. Особенно это актуально, если у вас твердое сидение, деревянное или пластиковое.
Мозоли на попе – обычное дело для профессий, которые связаны с постоянным сидением. Например, жокеи, водители, бухгалтеры, программисты. Теперь вы понимаете, почему такая мозоль не может быть только на одной ягодице. При сидении нагрузка на эту часть тела распределяется равномерно.
Мозоль между ягодицами
Совершенно противоположную причину появления имеет мозоль между ягодицами. Появляется она от излишне активного образа жизни. Спровоцировать ее могут:
- жаркая погода и усиленная потливость;
- длительная ходьба, особенно с утяжелением. К примеру, поход в горы;
- продолжительная езда на велосипеде;
- ношение синтетического и слишком свободного белья.
Лечение мозолей на ягодицах
С причиной трудовых мозолей разобрались, а вот что же с ними делать? Совсем ведь не хочется прятаться в закрытом купальнике или постоянно смущаться своих пятен перед любимым человеком. Для того чтобы их убрать, нужно выполнить несколько действий:
- Принимая душ, не забывайте о пилинге. Приготовьте скраб из кофейной гущи, смешав ее с медом, и плавными движениями немного помассируйте распаренную кожу ягодиц с его применением.
- Самое важное – это массаж. Регулярные процедуры способны избавить от мозолей на ягодицах за 1-2 недели. Вы можете делать массаж самостоятельно после принятия душа. Смажьте руки каким-нибудь растительным маслом и начинайте массажировать ягодицы.
- Смазывайте загрубевшую кожу питательным кремом.
- Смените жесткий стул на мягкий или подкладывайте под попу подушечку.
Что касается мозолей между ягодиц, то здесь нужно воспользоваться детской присыпкой или же антисептическими мазями, такими как Солкосерил, Левомеколь, Бепантен, Ауробин. Почаще проводите гигиенические процедуры. Помните, что нельзя использовать жирное средство (крем или масло) и присыпку – присыпка скатается в жесткие шарики и натрет еще больше.
Видео. Чем помазать мозоль
Выполняя такие нехитрые правила, вы быстро избавитесь от мозолей в области ягодиц. Если вдруг они начинают сильно вас беспокоить или долго не проходят, то скорее отправляйтесь к дерматологу или в случае мозолей между ягодицами – к проктологу. Они помогут вам решить вашу проблему.
Врач высшей квалификационной категории. Имею оконченное высшее образование во Владивостокском государственном медицинском институте по специальности дерматология. Опыт работы в сфере косметологии и дерматологии — 15 лет. Регулярно посещаю международные мастер-классы, а так же являюсь постоянным участником международных конгрессов и симпозиумов.
Понравилась статья?
Поставьте класс!
Опубликовано: 31-03-2016
Источник
Раздел:
Уход за кожей
(мозоли на попе)
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Даже не буду скрываться. Работа сидячая, на попе какие-то темные пигментированные пятна – мозоли чтоль???
Как исправить чтоб на пляж выйти не стыдясь???
Получается надо отбелить и увлажнить. Может сразу напишете какую банку какого средства купить))))
24.08.2010 13:17:59, Кошкодав
12 комментариев
Купите в аптеке индийский крем Бороплюс за 35 руб.
24.08.2010 14:00:05, ChiChi
смотрю их там много… вы какой имеете ввиду??? противогрибковый , антисептический… так это вроде не о том… для рук и ногтей, для ног… уууу… тону…..
24.08.2010 14:07:37, Кошкодав
Да, зеленый или фиолетовый. Без разницы,честно говоря:) Он хорошо помогает в широком спектре-от укусов насекомых до выведения прыщиков, и устранения пятен на коже.
24.08.2010 14:50:28, ChiChi
+мильон, только надо быть готовой к стойкому едкому запаху, но зато эффект потрясающий.
24.08.2010 18:58:01, Елена Майская
Знаете, для меня то, что вы пишите пока в новинку, я б сперва с этим делом сходила к дерматологу, по-моему, мозолей на попе не бывает, только пролежни (свят-свят от этого). Если врач скажет что это действительно пигментные пятна, то отбеливающие кремы вам помогут (пока не пользовалась, на ум приходит только древний ахромин).
24.08.2010 13:38:10, Атом
я часто такое у девушек вижу.
похоже как на локтях темная грубая кожа бывает (но это на сколько мне известно от внутренних проблем каких-то), вот и на попе у некоторых нечто подобное, ну только не такое грубое как на локтях.
24.08.2010 17:47:29, LoraEf
млинннн, так это со стороны еще заметно?!
24.08.2010 21:00:28, Кошкодав
не хотела вас расстраивать, извините:)
но успокою, у многих такое, это во первых.
во вторых, далеко не все в раздевалках и на пляжах чужие попы рассматривают, а если и рассматривают и замечают, совсем не факт что с точки зрения ужас-ужас-ужас:)
25.08.2010 10:50:38, LoraEf
а что такое пролежни? ну чего с простй мозолью по поликлиникам бегать? что он мне скажет? работать стоя? комп на стену???
24.08.2010 13:41:00, Кошкодав
нет. скажет, что это и чем лечить.
у 90% людей сейчас сидячая работа, никаких пятен на попе не наблюдается.
24.08.2010 17:37:25, Xenny
как вариант – это строение тазовых костей (если вес малый и задняя часть не толстая). Возможно – особенности сколиоза. Тогда при сидении нагрузка на кожу, поскольку косточка на нее опирается, а мягких тканей недостаточно, чтобы компенсировать. Получится история, аналогичная историей с темными локтями.
24.08.2010 23:55:53, Крапива
У меня похожая история,только у меня копчик с детсва травмирован и постоянно когда сижу он на кожу как бы давит,да и еще я худая…вот думаю что может помочь? может ахромин 2 недели попользовать и потолстеть)))
25.08.2010 16:26:43, мама Ева
Почему выпадают волосы? Лечение выпадения волос у женщин
|
Источник
Haley
3108
80 подписчиков
22 декабря 2017
Иногда в нижней части ягодиц обнаруживаются симметрично расположенные шероховатые пятна синюшного оттенка – это не что иное, как обыкновенные мозоли. Явление это не редкое, доставляющее иногда и физический дискомфорт, а избавиться от мозолей на ягодицах можно в домашних условиях.
Проблема мозолей на ягодицах довольно распространенная, несмотря на то, что об этом мало говорят. Как правило, появляется этот косметический недостаток у людей худощавого сложения, у тех, кто большую часть дня проводит в сидячем положении, у людей, ведущих малоподвижный образ жизни. Если сидение твердое, жировая прослойка на ягодицах тонкая, а ягодичные мышцы неразвиты, тазовые кости, упираясь в жесткую поверхность стула или скамьи, со временем образуют в нижней части ягодиц неэстетичные шероховатые крупные пятна, расположенные симметрично и имеющие серый с синюшным оттенком цвет.
Таким образом, в первую очередь необходимо позаботиться о комфорте для ягодиц и обзавестись небольшой мягкой подушечкой или же поменять стул с твердым сидением на стул с мягким сидением.
Чтобы избавиться от шероховатости на коже можно проводить специальные очищающие процедуры. Можно принимать ванны с морской солью и смягчающими маслами, принимая душ пользоваться специальными скрабами для тела. В качестве скраба можно пользоваться готовой продукцией промышленного производства или подручными средствами. Например, использовать смесь крупной соли и растительного или косметического масла, соли с медом, кофейную гущу с сахаром и т.д. Массируя тело с помощью скраба необходимо особое внимание уделить проблемным зонам. При этом важно не переусердствовать, так как истонченную сухую кожу легко повредить. После водных процедур обсушите тело полотенцем и нанесите на мозоли питательный, отбеливающий крем или косметическое масло с добавлением эфирного масла с отбеливающими свойствами. В течение дня по мере необходимости можно втирать крем в проблемные участки кожи так часто, как необходимо и возможно.
Выполняйте ежедневно простые упражнения на поддержание тонуса ягодичных мышц. Достаточно будет приседаний, выполнять которые можно в несколько подходов в течение дня. Можно выполнять по 5 – 10 приседаний через каждый час, например. Для тех, у кого сидячая работа, это упражнение будет полезным вдвойне: укрепит мышцы ягодиц и станет профилактикой застоя крови в органах малого таза.
Также непременно нужно пересмотреть свой рацион питания. Полезно для всего организма и для кожи в частности, если хотя бы 50% ежедневного меню будут составлять свежие овощи, фрукты, ягоды, семена и орехи. При этом в теплое время года преобладать должны фрукты и ягоды, а в холодный сезон – семена и орехи. Овощи в свежем виде, преимущественно местные сезонные плоды, должны быть в рационе в равном количестве в любое время года.
Так, уделяя немного времени ежедневно для ухода за своим телом, следя за своим рационом, можно предотвратить появление такого неприятного дефекта, как мозоли на ягодицах, а также в короткое время и своими силами избавиться от уже существующих пятен.
Войти на сайт
или
Забыли пароль?
Еще не зарегистрированы?
This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.
Источник
Темные пятна на попе от сидения. чем можно их вывести?
Привет,галчата! Надеюсь на ваши советы! У меня возникла вот такая проблемка:у меня от того что я много сижу на попе два темных пятна,ну как будто натерто. Подскажите,пожалуйста,чем можно их вывести,ведь скоро лето,море…
Ой девочки вы такие смешные)) Ага, натерло от сидения
на самом деле эти пятна – привет нам от наших предков кочевых народов)) у кого в роду были татары, или монголы – это генетически уже в крови у них от постоянного сидения в седле, ну и нам передалось… никакими скрабами вы это не уберете!у меня тоже как будто кровь запеклась… из за этих точечек на пляже,в сауне приходится ходить в порео((( а как хочется просто в купальнике… подскажите эффективный способ,пожалуйста?
Лоринден с
Камфорный спирт
лимонная кислота и вода 1:3 + детский крем
Цинковая мазь 10%У моего мужа такие есть от того что с утра до вечера за рулем сидит ,выводить не пробовали ему они не мешают.
у меня такая же проблемка.похудела сильно сидеть не на чем стало вот и появились тоже синячища!
поправляться не хотелось бы.а как на счет мышцы на попе накачать? как считаете такое возможно? вариант ли это???..13.05.10 11:21 (ответ для: naewwoehhwwz)
12.05.10 18:58 (ответ для: Пушистый_одуван)
я кушаю все,3-4 раза в день,иногда правда бывает лень идти готовить кушать и не кушаю,а лень мне бывает обычно в обед.
12.05.10 18:55 (ответ для: naewwoehhwwz)
это хорошо что хочешь) а как кушаешь, полноценное питание? я никак не выводила, просто когда поправляться стала они сами прошли
а поправилась так как тут не советуют- в основном на булочках)))12.05.10 18:43 (ответ для: Пушистый_одуван)
Ой да вот уже год хочу поправиться,все никак не получается. Вот сейчас пью питательную смесь для истощенных организмов,говорят очень эффективная,я рассчитываю,что за несколько месяцев кило 7-8 набиру.
А вы как вывели эти пятна и как поправились?12.05.10 18:39 (ответ для: Арништа)
У меня от одних колгот такое появилось,как бы натерли мне ,и теперь не могу убрать.
- сделал неприятное, девушка ему об этом сразу сказала. он тут же ей: а вот ты же тоже так делала!»
- стала говорить, что я эгоистка, раз хочу их оставить, да и сумасшедшая, раз к психотерапевту хожу»
- моих любимчиков не было и я решила занюхать другие. нанесла на руку и теперь оторваться не могу.»
- предательство. ревную к полуголым фоткам, видео, он смотрит девушек фотки листает»
- выпил и начал говорить – кися, я люблю тебя, что ему хорошо со мной»
- говорила, что зад комары в лесу искусали, но я думаю, она сама его таскала! в итоге развелись, нет злости.»
- сам надел кольцо на палец: теперь ты моя невеста и будущая жена! в тот же день созвонился с её папой.»
- решила узнать свой индекс массы тела. зашла на калькулятор, ввела свои данные и вот результат»
- я стала понимать, что забываю как правильно пишутся слова, причем иногда самые простые – пишу неграмотно»
- если появился цистит, то он будет всегда возвращаться? от него постоянно не вылечиться?»
- как вам amir?»
- обида, ненависть, чувство вины, ревность, я очень скучаю. он ушел к другой»
- оцените девушку! сколько бы дали лет? как внешность в целом? что стоит поменять?»
- мама сказала, что не приедет на день рождения внучки, потому что это дорого»
- если понравился парень, симпатичный, приятный – 100% не свободный, женат или в отношениях»
- расшифруйте почерк врача! была на узи бесплатно в женской консультации и ничего не поняла.»
- каким вы представляете конец света?»
- нравится ли фото?»
- дурдом, начальник ставит задачу, выполнить которую физически невозможно»
- чувствую себя чмом! мне 21 и мне никто никогда не предлагал встречаться.»
- хотели бы работать из дома? удаленно или просто на себя?»
- ждут, чтобы он им лампочки вкрутил, то мусор вывез. свекровь заболела и умерла. теперь бабушка звонит.»
- за что вы себя любите? как вы себя балуете ?»
- с праздником вас! кто уже поставил ёлочку? есть новогоднее настроение?»
- много раз говорил, что я красивая. при встрече может обнять. люблю своего парня и изменять не хочу.»
- кто симпатичнее?»
- застряла в плато! никак не могу сбросить вес, хоть и занимаюсь. может быть мне уже некуда худеть?!»
- вы были бедной или обеспеченной в школьные и студенческие годы? счастливой?»
- как вам грудь?»
- кто сталкивался с куперозом на лице?»
- месячные вечером закончились, а утром опять начались – стоит ли беспокоиться»
- вы когда нибудь снимали жильё или сейчас живёте в съёмной квартире?»
- собрались заниматься кое-чем, а она спит в клубочек свернувшись! смущала бы кошка на диване?»
- подарков ещё он мне не делал, в соцсети никто не знает о нас. по телефону не слишком сухо поздравить?»
- какая актриса красивее?»
- какая специальность востребована, на кого лучше учиться»
- познакомились с мужчиной в чате. он женат, 2 детей, пишет, что с женой не живут»
- он не даёт мне спокойно посидеть, всегда целует-обнимет, говорит, что любит по 10 раз!»
- сначала подвести верхнее веко подводкой, а потом клеить накладные ресницы или наоборот?»
- не хочу быть обслугой! требуется без опыта: чай-кофе носить и прочее. с секретарем пошлые вещи ассоциируются.»
- у грудничка появилась паховая грыжа в 1 месяц. у кого было такое?»
- встречались ли вам такие окна в квартире?»
- первая мысль о девушке, если она девственница в 30 лет»
- вы хотите всем нравиться? расстраивает вас, если человек относится к вам негативно?»
- чё вы такая вечно не довольная, если не нравится работать не работайте»
- сразу начинали слезиться глаза и рвотный рефлекс. что будет, когда мне туда трубку пихать будут?!»
- он пропал от любви! и она влюбилась еще сильнее, и вот уже он держит ее руки в своих!»
- тренировки – супер. уже: – 9 кг! движусь к цели. к нг хочу минимизировать максимально жирок.»
- не устаете от крика, шума, гама? вы ярая болельщица? а у вас мужчина ярый болельщик?»
- прикрывают свой зад перед страховой! заведующая устраивает провокации! на приёмы к врачам ходим без карты!»
Последние дневники за: декабрь 2019 г.
Источник