Мозоли на попе от сидения как избавиться
Все знают, что такое мозоли. Неоднократно они появляются у нас на руках или ногах. Тяжелый физический труд, ношение неудобной обуви и даже постоянная «писанина» ручкой приводит к подобным последствиям. Но слышали ли вы что-либо про мозоли на ягодицах? А, может, даже сами сталкивались с этой проблемой и не знаете, как с ней бороться?
Симптомы мозолей на ягодицах
Вот вы собрались отправиться на пляж, надели свое любимое бикини и ужаснулись от увиденного в зеркале. Нет, виной всему не лишние сантиметры или целлюлит, а странные пятна на попе, которые именуются мозолями. Выглядят они следующим образом:
- имеют округлую форму;
- довольно большие в диаметре;
- цвет колеблется от светло-коричневого до синеватого;
- часто в этой области кожа шершавая на ощупь.
Обычно такие мозоли располагаются на двух ягодицах сразу и выглядят довольно симметрично. Они не болят, не чешутся и не доставляют никакого дискомфорта, кроме эстетической неудовлетворенности своим внешним видом.
Профилактика мозолей на попе. Памятка
Причины появления
Отчего появляются мозоли вообще? Правильно, от постоянного трения кожи, из-за чего она грубеет. То же самое и с ягодицами. Такие неприятности могут посетить вас, если вы большую часть дня сидите на месте. Более склонны к мозолям люди худощавого или даже костлявого телосложения. У них нет достаточной жировой прослойки и мышц на попе, из-за чего они сидят не на естественной «подушке», а прямо на тазовых костях. Особенно это актуально, если у вас твердое сидение, деревянное или пластиковое.
Мозоли на попе – обычное дело для профессий, которые связаны с постоянным сидением. Например, жокеи, водители, бухгалтеры, программисты. Теперь вы понимаете, почему такая мозоль не может быть только на одной ягодице. При сидении нагрузка на эту часть тела распределяется равномерно.
Мозоль между ягодицами
Совершенно противоположную причину появления имеет мозоль между ягодицами. Появляется она от излишне активного образа жизни. Спровоцировать ее могут:
- жаркая погода и усиленная потливость;
- длительная ходьба, особенно с утяжелением. К примеру, поход в горы;
- продолжительная езда на велосипеде;
- ношение синтетического и слишком свободного белья.
Лечение мозолей на ягодицах
С причиной трудовых мозолей разобрались, а вот что же с ними делать? Совсем ведь не хочется прятаться в закрытом купальнике или постоянно смущаться своих пятен перед любимым человеком. Для того чтобы их убрать, нужно выполнить несколько действий:
- Принимая душ, не забывайте о пилинге. Приготовьте скраб из кофейной гущи, смешав ее с медом, и плавными движениями немного помассируйте распаренную кожу ягодиц с его применением.
- Самое важное – это массаж. Регулярные процедуры способны избавить от мозолей на ягодицах за 1-2 недели. Вы можете делать массаж самостоятельно после принятия душа. Смажьте руки каким-нибудь растительным маслом и начинайте массажировать ягодицы.
- Смазывайте загрубевшую кожу питательным кремом.
- Смените жесткий стул на мягкий или подкладывайте под попу подушечку.
Что касается мозолей между ягодиц, то здесь нужно воспользоваться детской присыпкой или же антисептическими мазями, такими как Солкосерил, Левомеколь, Бепантен, Ауробин. Почаще проводите гигиенические процедуры. Помните, что нельзя использовать жирное средство (крем или масло) и присыпку – присыпка скатается в жесткие шарики и натрет еще больше.
Видео. Чем помазать мозоль
Выполняя такие нехитрые правила, вы быстро избавитесь от мозолей в области ягодиц. Если вдруг они начинают сильно вас беспокоить или долго не проходят, то скорее отправляйтесь к дерматологу или в случае мозолей между ягодицами – к проктологу. Они помогут вам решить вашу проблему.
Как лечить появившийся жировик
Жировики на теле: от чего они появляются
Жировик на ноге: как выглядит, причины, лечение
Врач высшей квалификационной категории. Имею оконченное высшее образование во Владивостокском государственном медицинском институте по специальности дерматология. Опыт работы в сфере косметологии и дерматологии — 15 лет. Регулярно посещаю международные мастер-классы, а так же являюсь постоянным участником международных конгрессов и симпозиумов.
Понравилась статья?
Поставьте класс!
Опубликовано: 31-03-2016
Источник
Haley
3108
80 подписчиков
22 декабря 2017
Иногда в нижней части ягодиц обнаруживаются симметрично расположенные шероховатые пятна синюшного оттенка – это не что иное, как обыкновенные мозоли. Явление это не редкое, доставляющее иногда и физический дискомфорт, а избавиться от мозолей на ягодицах можно в домашних условиях.
Проблема мозолей на ягодицах довольно распространенная, несмотря на то, что об этом мало говорят. Как правило, появляется этот косметический недостаток у людей худощавого сложения, у тех, кто большую часть дня проводит в сидячем положении, у людей, ведущих малоподвижный образ жизни. Если сидение твердое, жировая прослойка на ягодицах тонкая, а ягодичные мышцы неразвиты, тазовые кости, упираясь в жесткую поверхность стула или скамьи, со временем образуют в нижней части ягодиц неэстетичные шероховатые крупные пятна, расположенные симметрично и имеющие серый с синюшным оттенком цвет.
Таким образом, в первую очередь необходимо позаботиться о комфорте для ягодиц и обзавестись небольшой мягкой подушечкой или же поменять стул с твердым сидением на стул с мягким сидением.
Чтобы избавиться от шероховатости на коже можно проводить специальные очищающие процедуры. Можно принимать ванны с морской солью и смягчающими маслами, принимая душ пользоваться специальными скрабами для тела. В качестве скраба можно пользоваться готовой продукцией промышленного производства или подручными средствами. Например, использовать смесь крупной соли и растительного или косметического масла, соли с медом, кофейную гущу с сахаром и т.д. Массируя тело с помощью скраба необходимо особое внимание уделить проблемным зонам. При этом важно не переусердствовать, так как истонченную сухую кожу легко повредить. После водных процедур обсушите тело полотенцем и нанесите на мозоли питательный, отбеливающий крем или косметическое масло с добавлением эфирного масла с отбеливающими свойствами. В течение дня по мере необходимости можно втирать крем в проблемные участки кожи так часто, как необходимо и возможно.
Выполняйте ежедневно простые упражнения на поддержание тонуса ягодичных мышц. Достаточно будет приседаний, выполнять которые можно в несколько подходов в течение дня. Можно выполнять по 5 – 10 приседаний через каждый час, например. Для тех, у кого сидячая работа, это упражнение будет полезным вдвойне: укрепит мышцы ягодиц и станет профилактикой застоя крови в органах малого таза.
Также непременно нужно пересмотреть свой рацион питания. Полезно для всего организма и для кожи в частности, если хотя бы 50% ежедневного меню будут составлять свежие овощи, фрукты, ягоды, семена и орехи. При этом в теплое время года преобладать должны фрукты и ягоды, а в холодный сезон – семена и орехи. Овощи в свежем виде, преимущественно местные сезонные плоды, должны быть в рационе в равном количестве в любое время года.
Так, уделяя немного времени ежедневно для ухода за своим телом, следя за своим рационом, можно предотвратить появление такого неприятного дефекта, как мозоли на ягодицах, а также в короткое время и своими силами избавиться от уже существующих пятен.
Войти на сайт
или
Забыли пароль?
Еще не зарегистрированы?
This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.
Источник
Раздел:
Уход за кожей
(мозоли на попе)
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Даже не буду скрываться. Работа сидячая, на попе какие-то темные пигментированные пятна – мозоли чтоль???
Как исправить чтоб на пляж выйти не стыдясь???
Получается надо отбелить и увлажнить. Может сразу напишете какую банку какого средства купить))))
24.08.2010 13:17:59, Кошкодав
12 комментариев
Купите в аптеке индийский крем Бороплюс за 35 руб.
24.08.2010 14:00:05, ChiChi
смотрю их там много… вы какой имеете ввиду??? противогрибковый , антисептический… так это вроде не о том… для рук и ногтей, для ног… уууу… тону…..
24.08.2010 14:07:37, Кошкодав
Да, зеленый или фиолетовый. Без разницы,честно говоря:) Он хорошо помогает в широком спектре-от укусов насекомых до выведения прыщиков, и устранения пятен на коже.
24.08.2010 14:50:28, ChiChi
+мильон, только надо быть готовой к стойкому едкому запаху, но зато эффект потрясающий.
24.08.2010 18:58:01, Елена Майская
Знаете, для меня то, что вы пишите пока в новинку, я б сперва с этим делом сходила к дерматологу, по-моему, мозолей на попе не бывает, только пролежни (свят-свят от этого). Если врач скажет что это действительно пигментные пятна, то отбеливающие кремы вам помогут (пока не пользовалась, на ум приходит только древний ахромин).
24.08.2010 13:38:10, Атом
я часто такое у девушек вижу.
похоже как на локтях темная грубая кожа бывает (но это на сколько мне известно от внутренних проблем каких-то), вот и на попе у некоторых нечто подобное, ну только не такое грубое как на локтях.
24.08.2010 17:47:29, LoraEf
млинннн, так это со стороны еще заметно?!
24.08.2010 21:00:28, Кошкодав
не хотела вас расстраивать, извините:)
но успокою, у многих такое, это во первых.
во вторых, далеко не все в раздевалках и на пляжах чужие попы рассматривают, а если и рассматривают и замечают, совсем не факт что с точки зрения ужас-ужас-ужас:)
25.08.2010 10:50:38, LoraEf
а что такое пролежни? ну чего с простй мозолью по поликлиникам бегать? что он мне скажет? работать стоя? комп на стену???
24.08.2010 13:41:00, Кошкодав
нет. скажет, что это и чем лечить.
у 90% людей сейчас сидячая работа, никаких пятен на попе не наблюдается.
24.08.2010 17:37:25, Xenny
как вариант – это строение тазовых костей (если вес малый и задняя часть не толстая). Возможно – особенности сколиоза. Тогда при сидении нагрузка на кожу, поскольку косточка на нее опирается, а мягких тканей недостаточно, чтобы компенсировать. Получится история, аналогичная историей с темными локтями.
24.08.2010 23:55:53, Крапива
У меня похожая история,только у меня копчик с детсва травмирован и постоянно когда сижу он на кожу как бы давит,да и еще я худая…вот думаю что может помочь? может ахромин 2 недели попользовать и потолстеть)))
25.08.2010 16:26:43, мама Ева
Почему выпадают волосы? Лечение выпадения волос у женщин
|
Источник
Темные пятна на попе от сидения. чем можно их вывести?
Привет,галчата! Надеюсь на ваши советы! У меня возникла вот такая проблемка:у меня от того что я много сижу на попе два темных пятна,ну как будто натерто. Подскажите,пожалуйста,чем можно их вывести,ведь скоро лето,море…
Ой девочки вы такие смешные)) Ага, натерло от сидения
на самом деле эти пятна – привет нам от наших предков кочевых народов)) у кого в роду были татары, или монголы – это генетически уже в крови у них от постоянного сидения в седле, ну и нам передалось… никакими скрабами вы это не уберете!у меня тоже как будто кровь запеклась… из за этих точечек на пляже,в сауне приходится ходить в порео((( а как хочется просто в купальнике… подскажите эффективный способ,пожалуйста?
Лоринден с
Камфорный спирт
лимонная кислота и вода 1:3 + детский крем
Цинковая мазь 10%У моего мужа такие есть от того что с утра до вечера за рулем сидит ,выводить не пробовали ему они не мешают.
у меня такая же проблемка.похудела сильно сидеть не на чем стало вот и появились тоже синячища!
поправляться не хотелось бы.а как на счет мышцы на попе накачать? как считаете такое возможно? вариант ли это???..13.05.10 11:21 (ответ для: naewwoehhwwz)
12.05.10 18:58 (ответ для: Пушистый_одуван)
я кушаю все,3-4 раза в день,иногда правда бывает лень идти готовить кушать и не кушаю,а лень мне бывает обычно в обед.
12.05.10 18:55 (ответ для: naewwoehhwwz)
это хорошо что хочешь) а как кушаешь, полноценное питание? я никак не выводила, просто когда поправляться стала они сами прошли
а поправилась так как тут не советуют- в основном на булочках)))12.05.10 18:43 (ответ для: Пушистый_одуван)
Ой да вот уже год хочу поправиться,все никак не получается. Вот сейчас пью питательную смесь для истощенных организмов,говорят очень эффективная,я рассчитываю,что за несколько месяцев кило 7-8 набиру.
А вы как вывели эти пятна и как поправились?12.05.10 18:39 (ответ для: Арништа)
У меня от одних колгот такое появилось,как бы натерли мне ,и теперь не могу убрать.
- велюровые или лохматенькие? какой тип, по-вашему, милее?»
- вы что-нибудь печете на новый год или рождество? у вас есть рецепт той выпечки?»
- что сделать с непарными золотыми украшениями, маминым крестиком и обручальным кольцом?»
- оцените внешность. сколько лет дадите?»
- девушки с тонкими губами, зачем комплексуете? ведь чаще всего к вашим чертам лица такие губы идут.»
- покупает ли ваш мужчина вам что-то из одежды или обуви? в подарок либо же вам что-то нужно, но нет денег.»
- болел живот до сильных колик, что даже ходить не могли? ощущали слабость в ногах?»
- чтобы прижечь эрозию, к какому врачу нужно изначально обращаться? обычный гинеколог?»
- пригласили в гости, а там ребёнок больной ветрянкой в самом разгаре.»
- очень мало приятных внешне, а если такие и есть, то они женаты или баб меняют, и наглые – сразу в гости зовут!»
- как сложился у вас 2019 год? можно уже подвести итоги этого года! какие мечты и планы исполнились?»
- ненавижу свою работу! невозможно сходить в туалет, не говоря уже об обеде. получаю лишь неодобрение коллег.»
- не любил никогда, а только ради этого общался. с родителями не знакомил, с друзьями тоже. не уважал никогда.»
- что это в виде персика?»
- мы выглядим лучше, чем наши матери! после 30 стала выглядеть лучше, чем в 18! неужели молодость не красит.»
- рост ниже 166, вес 70 кг, талия 82, попа 100 – жируха?»
- ну хотите, у меня оставьте деньги, ну, я ей оставила деньги! зачем так кидать меня?»
- я слишком много кушаю! за 11 часов скушала 3 котлеты, 500 грамм винограда, 2 банана.»
- девушка моего коллеги живет на моей странице! решающих шагов он не делает, да и сама я себя не проявляюсь.»
- у вас есть семейные традиции? какие? вы их соблюдаете?»
- съездили с мужем на турбазу блин. выпили, как водится – пошло поехало.»
- узнала об измене, сразу свалил к любовнице. а так бы погулял и остался с тобой! по пьяни пишет чушь всякую.»
- весь день валяюсь на диване: не охота совсем ничего, и так все выходные»
- не могу найти специалиста, который не впаривал бы дорогостоящие процедуры»
- отменяет свидания! ночь пришла. звонит дрожащим голосом, что дочка пришла»
- кто то что-нибудь зарабатывал в брачном агентстве?»
- ем горстями сладкое и не могу остановиться! хочу похудеть, но сладкое так и манит.»
- хочу на выходных пойти в клуб потанцевать, но не с кем! ищу компанию в киеве.»
- должны были встретиться завтра, но он наврал, что болеет. что ответили ему на это?»
- на шее растет горб, как у старушенции! прочитала, что причин ее возникновения может быть нереальная масса!»
- реально похудеть с 67 до 62 кг за месяц без спорта, а только много ходить?»
- меня похитили! машина поехала и тут незнакомый голос: всё бывает в этой жизни! у меня есть счёт в банке.»
- кошек подзывают муц муц муц. а вы как подзываете кошку?»
- норм или нет? кто-нибудь работал в логистической компании?»
- через пару дней 31! живу в отеле: с утра шампанское, а по ночам плачу. не замужем, детей нет.»
- кем надо быть, чтобы воровать нижнее белье! забыла на лавочке, когда переодевалась. больше в продаже нет.»
- у меня толстые ляжки? знаю, что не как у подростка. сильно полная?»
- свекровь всегда лезла, куда не следует! муж общается с ней максимум 5 минут по телефону!»
- я не ответила. через 2 минуты: ты встала?. теперь я молчу и он молчит. ему наплевать на меня!»
- не смотрится как возрастная? в каком цвете сумка лучше?»
- может я себя накручиваю, но у меня прямо клок остаётся. залысин не обнаружено и густота вроде не изменилась.»
- не взяли продавцом подарков в лавку в торговом центре. из-за того что полная 80 кг?»
- может ли мужчина начать злиться на женщину, которую он хочет, любит?»
- боюсь, что малышка свалит елку. ходить начинает самостоятельно. обычно всегда ставим большую ёлку.»
- чем вы не нравились на работе коллегам? вас выживали из коллектива? вам завидовали?»
- у этой женщины самая обычная фигура или нет? что нравится, что нет?»
- вернулись к богатому, но не верному парню или дали шанс просто хорошему?»
- я бревно. предложила ему найти другую. боюсь, что я очень поторопилась, что я негодная женщина.»
- бросил меня как ненужную вещь! я сказала, что он гад. теперь ходит и снова палит, стараюсь избегать его.»
- всё идёт к тому, что будем вместе жить. и тут началось! ты выбрала его! не пойми как буду видеть потом!»
Последние дневники за: декабрь 2019 г.
участница | дневник | дата | |
---|---|---|---|
Acoman +1408 -66 | Доброго времени суток вам. это мой очередной онлайн дневник. » | 15.12 01:06 | |
Мадам елена | В общем-то, еще раз » | 15.12 00:57 | |
Мисисс дарси +1957 +10 | Всем хорошего воскресенья! » | 15.12 00:45 | |
Мисисс дарси +1957 +10 | Светлые отенки, вкусные блюда и наряды, в которых присутствует изюминка » | 15.12 00:43 | |
Мисисс дарси +1957 +10 | Новый 2020 год будет успешным в плане финансов. » | 15.12 00:42 | |
Мисисс дарси +1957 +10 | Но, если в 2020 году вести себя мудро » | 15.12 00:41 | |
Мисисс дарси +1957 +10 | В ближайшие 12 месяцев у руля будет находиться » | 15.12 00:40 | |
Дашечкин +802 -66 | Вот уже и 15 число, 16 дней и новый год.как же быстро летит время, просто несётся, с бешеной скоростью. планов » | 15.12 00:35 | |
Классика жан +2496 +3 | Норму по шагам я вчера не выполнила » | 15.12 00:13 | |
Классика жан +2496 +3 | И это хорошо работает! » | 15.12 00:10 | |
Классика жан +2496 +3 | Сегодня все дома! » | 15.12 00:08 | |
Классика жан +2496 +3 | На сегодня готовить что не знаю. » | 15.12 00:05 | |
Классика жан +2496 +3 | Смотрю передачу х-фактор » | 15.12 00:03 | |
-мася- +1516 +139 | В омске отошли от традици укладывать асфальт в снег » | 14.12 23:44 | |
Xexe1986 +93 -66 | Чего то неважно себя чувствую. тошнит, не буду больше сегодня кушать совсем ничего , может в обед чего то не то » | 14.12 22:34 | |
Anew +57 +139 | Да, с питанием у меня, как всегда, все плохо. без заране продуманого плана ем все, что вижу, а вижу я не всегда » | 14.12 21:32 | |
Лисёночек 68 +12 -76 | Немножко сдвиг по кг » | 14.12 21:27 | |
Парящаямурча +753 -3 | Вжик! это субота пролетела. 14.12.2019 » | 14.12 21:14 | |
Алло4ка +204 -66 | 14.12.2019ушла в реал.без выходных работать плохо! » | 14.12 20:54 | |
Rogue183 +116 -76 | Завтра приедет муж, а я его уже как-то и не жду. » | 14.12 20:46 | |
Мил@020 +729 -2 | Доброго всем времени суток! сегодня работаю, завтра выходной,надо переделать кучу дел.хорошего всем вечера! » | 14.12 19:41 | |
Elen3 +1164 +139 | Куриная грудка, запеченая с апельсинами и шампиньонами к/б/ж/у на 10 грам: 34 кал / 5 / 1 / 1 » | 14.12 19:29 | |
Kissюлик +2301 -1 | Всем доброго вечера!все сделала я себе реснички 2д и куртку получила.очень она клевая, но все равно прям мне впритык » | 14.12 18:48 | |
Iost![]() +139 | . . , . » | 14.12 18:08 | |
Dzuliya +1499 -1 | Заканчиваю пить, противозачаточные таблетки, буду делать перерыв и поеду к доктору в новосибирск, а то у нас один » | 14.12 17:28 | |
Источник