Мозоль на ступне пятке
Не существует ни единого человека, которому за свою жизнь не приходилось бы сталкиваться с появлением мозолей. Зачастую дефекты возникают в зоне стоп, на руках. Болевое образование, появившееся на коже, приносит дискомфорт, а также способно вызвать более тяжелые последствия (поражения пяток грибком, болезни суставов конечностей, гнойные воспаления).
Чтобы не столкнуться с подобными явлениями, нужно сразу устранять дефект, а правильнее следовать мерам профилактики. Для исключения мозоли на пятке лечение можно проводить в домашних условиях, что поможет быстро устранить образование.
Быстрое медикаментозное лечение мозолей
К главной слабине народных методов медицины относят продолжительность лечения. В случае, если требуется быстрое лечение мозолей у взрослых прибегают к терапии медикаментами. С их помощью образование вылечивается, а больной возвращается к прежней жизни. Как быстро вылечить мозоль на пятке в домашних условиях?
Самые часто используемые методы быстрого избавления:
- Терапия с помощью лейкопластыря.
- Воздействием холода.
- Нанесением мазей.
Исходя из вида болезненного образования, лечатся пятки такими препаратами:
- Салициловая мазь от мозолей на пятках – намажьте мазь на мозоль, она хорошо размягчит огрубевший участок кожи, устранит воспалительный процесс, окажет действие при мокнущей мозоли. Намазывать, возможно, пользуясь различной насыщенности мази от мозолей.
- Левомеколь – используют, когда появляется нагноение водянистой мозоли в зоне пяток, чтобы предупредить сепсис.
- Вишневского – лекарством устраняют старые мозоли, гнойники на пятках.
Используются специальные пластыри, к примеру, пластырь Салипод. Он способствует размягчению пятки, устраняет грибки, бактерии, которые развиваются на коже. Пластырем ранка заклеивается на 2-е суток. Салипод устраняют вместе с частью стержня. Когда мозоль небольшого размера, то избавиться от нее можно спустя 1-2 манипуляции.
Если образование большое, то процедуры делают, пока глубинный стержень не удалится.
Прежде чем пользоваться лекарственными средствами, пятки должны быть распаренными, это даст лучший эффект. Намазывается мазь на 6-8 часов. Лучше проводить манипуляцию на ночь.
К лечению мозоли у детей прибегают, когда нежная кожа пяток подвергалась трению о неудобные туфли, либо стопы были потными.
Наилучшие способы избавления от проблемы у ребенка:
- Медикаментозные препараты.
- Хождение в чистых носках.
- Соблюдение правил гигиены.
Также ребенку рекомендуют поврежденный участок пятки лечить при помощи ножных ванн, добавив отвары из череды, ромашки, календулы.
Советы народной медицины
Различают много разных вариантов, как быстро вылечить мозоль на пятке в домашних условиях. Чтобы понимать какие народные средства подходят для каждого конкретного образования, как удалить мозоль подскажет врач после осмотра.
К серьезному типу относится внутренняя мозоль на пятке (стержневая). Такая мозоль образуется за счет механического раздражения кожного покрова, глубокой раны либо проникшего чужеродного предмета. Чтобы вылечить дома такую мозоль потребуется много времени, но домашняя терапия достаточна эффективна.
Чем лечить внутреннюю мозоль на пятке? Это могут быть компрессы и ванночки, которые оказывают размягчающее действие, пластыря, растительное выжигание. Чем помазать? Когда пятка распарена и срезана верхушка образования, мажут салициловой мазью, имеющая в составе бензойную кислоту.
Из вспомогательных средств, применяют:
- Бенсалитин
- Супер Антимозолин
Лекарствами густо смазывают пятки, обматывают в пленку, затем надевают шерстяные носки. Процедура делается на ночь. Продолжительность лечебного курса определяется исходя из строения натоптыша и глубины стержня.
Кожные заболевания (грибок) могут спровоцировать появление мозоли в зоне пятки. Чтобы подобрать рецепт и устранить проблему, изначально нужно посоветоваться с медиком.
Аппликации от сухих мозолей
Как лечить мозоли сухого типа, применяя компрессы.
- Нужно измельчить в одинаковых частях картошку, луковицу и тысячелистник. Приготовленная смесь наносится на марлю, сложенную в несколько слоев и прикладывается к мозоли. После обработки лекарством спустя сутки произойдет расслоение ороговения, которое можно с легкостью устранить, используя пемзу. Если необходимо, то пораженные ткани пятки смазывать, пока натоптыш не уйдет.
- Применение спиртового настоя прополиса. Он рекомендован в качестве антисептического, восстановительного лекарства. От мозоли не сложно избавиться механическим путем после очередной аппликации.
- В короткий срок восстановить поверхность кожи реально, используя лук, вымоченный в уксусе. Овощ перерезают на 2 части и оставляют на сутки в растворе уксуса. Половину лука прикладывают к больной зоне на 30 минут. Манипуляция выполняется в несколько этапов, давая размягчающий эффект.
Лечение мокрых мозолей
Мокрая или влажная мозоль в районе пятки по-иному называется мягкой. Это пузырь полупрозрачного цвета с жидкостью внутри. Главной причиной возникновения волдыря является повышенное кожное натирание туфлями либо одеждой (носки, чулки).
Если появляются водянки на пятке, терапия должна проводиться сразу, после выявления волдырей, поскольку они опасны относительно инфицирования раны и могут лопнуть.
Подобный дефект имеет отчетливо проявляемые признаки. К особенностям лечения водяной мозоли относят:
- Устранение болевого дискомфорта.
- Снижение отечности.
Медики советуют, чтобы лимфа покинула мозоль, следует проколоть пузырь. Дома можно воспользоваться иглой от шприца, которая заранее обрабатывается с помощью спирта. Благодаря процедуре исключается занесение инфекции в месте лопнувшей мозоли.
Если пузыри крупного размера, то делают несколько проколов (с трех сторон). Иглу вводят сбоку. Слой эпидермиса не должен быть поврежден. К болезненной зоне необходимо приложить стерильную марлевую повязку.
Удаление лимфы происходит путем легкого нажатия. Затем влажная мозоль обрабатывается антисептическим средством так, чтобы лекарство не проникло в образование.
Чтобы быстрее восстановиться пользуются мазями:
- Бранолинд
- Стрептоцидовая
- Левомеколь
- Салициловая
Применяют клейкую ленту Компид, она оказывает целебный эффект и позволяет быстро затянуться ране.
Все препараты наносить нужно регулярно пока кожа на месте разорванного волдыря не восстановятся полностью.
Хронические мозоли
Когда наблюдается мозолистый дефект в зоне пяток, который на первоначальном этапе не был вылечен, он приобретает хроническое течение.
Некоторый промежуток времени их вовсе может быть не видно, но когда стопы потеют, то уплотненный участок кожи на пятке проявляется болезненностью, воспаляется либо формируется нарыв.
Как вылечить мозоль, если она имеет хроническое течение:
- Пользуются теплыми солевыми, мыльными ваннами после продолжительного хождения, если пятка краснеет, для предупреждения мозолистого нароста.
- Открыв серединку тысячелистника, прикладывать к пятке на ночь. Применять можно перетертую картошку, перемеленные листья календулы.
- Для заживляющего эффекта применяют крем из запеченного чеснока с натуральным сливочным маслом.
- В равных частях смешивают прополис, спирт и салициловую кислоту. Этой эффективной мазью проводят удаление и лечение мозолей хронического течения. Средство наносится на ватку и фиксируется.
Народные рецепты от стержневых мозолей
Как известно, стержневая мозоль довольно болезненна, так как проходит глубоко в кожные слои, имеет твердую структуру. Подобное может случиться, если пренебрегать лечением.
Однако не все осведомлены, когда появляются мозоли на пятках, какое лечение в домашних условиях можно проводить. Чтобы справиться со стержнем, эффективным действием обладает множество народных рецептов.
Целью подобной терапии является ускорение восстановления тканей и предотвращение прохождения бактерий.
Можно использовать следующие рецепты, которые приведены ниже, в качестве компрессов, ванночек.
Примочки и компрессы
Можно использовать такие эффективные рецепты для избавления от мозоли на пятках:
- Терапия масляными компрессами, используемая, чтобы устранить сухое образование за короткие сроки. Для компресса применяют в данной ситуации миндальное, оливковое, персиковое масло. Наносят их на очищенные стопы, поверх накрывают пленкой, чтобы сохранить тепло. За счет такого компресса эпидермис размягчится, увлажнится.
- В молоке варится чернослив, затем масса прикладывается к пятке и обматывается бинтом. С утра компресс снимается, а рана хорошо промывается.
- Пораженную пятку намазать медом, обернуть в пленку, зафиксировав на ночь. Утром хорошо вымыть рану и отскоблить.
- Хлебный мякиш пропитывают в уксусе. Полученный состав прикладывается к ране, закрепляют и ходят с компрессом день.
- Картофель измельчить, нанести на марлю и зафиксировать. Сок поможет быстро заживить образование и снизить дискомфорт. Прикладывать примочку 5 суток.
- Растираются листья подорожника для приобретения сока. Затем их кладут на больной участок. Благодаря соку увеличится скорость заживления кожи. Метод хорошо для избавления от влажной мозоли. Процедуры выполняют от 5 до 7 суток, исходя из величины образования.
- Примочка с разрезанным напополам инжиром, приложенным внутренним боком к пятке. Оставляется до утра.
- Длительность лечения чесноком составляет 7 дней. Зубчик измельчается и соединяется со сливочным маслом. Массу с чеснока и масла наносят на мозоль, когда он поврежден. Благодаря маслу кожа смягчится, а сок чеснока окажет антибактериальное воздействие.
- Применение млечного сока одуванчика.
Применяя любой из методов терапии нужно придерживаться чистоты. Чтобы бактерии не проникли в пятку, стопы нужно хорошо промывать с мылом, пользоваться антисептиком.
Ванночки для ног
Чтобы исключить дефект на помощь придут ванночки:
- Солевая ванна – на 3 литра теплой воды понадобится 3 большие ложки соли. Манипуляции проводится около 15 минут. За счет соли уйдет излишняя жидкость из образования, она будет меньше вызывать дискомфортные ощущения.
- Марганцовая ванна – нужно 3 литра воды и чайная ложка калия перманганата. Ванночка оказывает дезинфицирующий эффект и ведет к быстрому затягиванию.
- Проводят ванночку для ног из березовых листьев. Чтобы достичь эффекта процедура должна длиться полчаса. Затем стопы насухо протираются и смазываются кремом. С утра мозоль отскабливается пемзой.
- Требуется залить и нагреть сухие цветки. Приготовленный отвар отправляют для процедуры в ножную ванну. Ромашка заживляет, когда образуется ранка. Процедура частая, до недели.
- Распаривание стоп в разведенной горячей воде ложка натертого хозяйственного мыла и 3 больших ложки соды. Через полчаса размягченные зоны оскабливаются, обтираются и обильно смазываются кремом.
- Когда обувь натирает мозоль, чтобы размягчить пятки пользуются горячими ванночками. Чтобы дополнительно увлажнить используют масла и эфиры. Если есть трещины, применяют соду и морскую соль, чтобы обеззаразить рану.
Может ли мозоль пройти самостоятельно
Мозоли способны заживать сами по себе, необходимо только создать условия, чтобы они быстро затянулись.
Есть много советов по уходу за собой, которые позволяют предотвратить возникновение дефектов на пятках:
- Выбирать обувь правильно, она не должна сдавливать ногу, стельку подбирать качественную.
- Пользоваться специальными вкладышами, так не будет эффекта натирания.
- Выбирать носки качественные, без швов, чтобы не провоцировать трение.
- Вести контроль потоотделения. Развитие мозолей наблюдается, когда повышена влажность. В качестве профилактики применяют тальк, дезодорант.
- Если имеются отмершие клетки на пятках, от них сразу нужно избавляться, используя скрабы, ванночки.
В каких случаях нужно срочное обращение к врачу? Если мозоль оказывает большой дискомфорт, стала кровоточить или гноиться. Ваша пятка будет обследована, а затем назначено лечение.
Если случай трудный могут назначить специальные процедуры – криотерапию (обработка больного места происходит жидким азотом, клетки разрушаются под влиянием холода), выжигание (применяется лазер, который выжигает пораженный участок, окружающие ткани не повреждаются), высверливание (иссечение корешков мозолей происходит механическим путем).
Источник
«Donnerwetter, что за боль! На любимую мозоль!» Раздавшееся во время танца восклицание Яшки-артиллериста из популярной некогда кинокомедии у многих вызовет улыбку узнавания. Действительно, речь идет о весьма распространенной и очень болезненной проблеме. Неприятнейшие ощущения, хромающая походка — все это признаки того, что появились мозоли на ногах. Откуда они берутся, что собой представляют, и как вылечить мозоль, в конце концов? Вопросов много, но ответы на них достаточно просты.
Как образуются мозоли на ногах
Вина за появление посторонних образований на стопах практически полностью лежит на неудобной и тесной обуви. Из-за длительного трения и давления на коже образуются утолщения. Собственно, тот же печальный результат будет и в том случае, если туфли слишком свободны. Особенно быстро образуется мозоль на стопе у человека, которому приходится долго ходить пешком.
Еще один провоцирующий фактор — излишняя масса. Ожирение — причина увеличения нагрузки на ноги, усиливающая трение.
Врачи выявили предрасположенность к образованию мозолей на подошве у тех, кто болен авитаминозом (не хватает витамина А, он плохо усваивается организмом), сахарным диабетом. Зачастую угрожают неприятностями различные грибковые заболевания, псориаз, заболевания ортопедического характера (например, плоскостопие).
Проблемы могут возникнуть и при частой ходьбе босиком.
Мозоли на ногах: виды и их последствия
Различают два основных вида неприятного недуга — сухая мозоль и мокрая мозоль. Помимо этого называют еще костную и натоптыши. Причины появления всех этих типов, собственно, одни и те же. Основные отличия заключаются в том, как происходит образование, в отдельных нюансах лечения.
Мозоли не заразны, они не передаются даже при непосредственном контакте с больным человеком. И уж тем более, воздушно-капельным путем.
Основное последствие — это невозможность ходить обычным шагом, очень болезненные ощущения. Помимо этого существует опасность развития воспалительного процесса и занесения инфекции в микротрещины на мозоли.
Сухие мозоли на ногах
Внешне сухие мозоли на ногах легко диагностируются по огрубевшей структуре. Они выступают над поверхностью кожи, выглядят обычно, как круглое пятно желтоватого цвета. При надавливании чаще всего ощущается боль, немного реже они безболезненные.
При длительном воздействии на определенный участок кожи на нем начинают отмирать клетки верхнего слоя эпидермиса. Из-за давления часть покрова уплотняется, увеличивается в толщину, причем растет не наружу, а внутрь. Ороговевшая мозоль на стопе имеет стержень, проходящий через все слои, а при ношении неудобной обуви она давит на нервные окончания, вызывая довольно болезненные ощущения.
Могут появиться сухие мозоли на пальцах, пятках, подошвах. Наиболее частые места возникновения — выступающие части стопы, например, костные наросты.
Из-за тесных ботинок или туфлей нарушается процесс кровообращения в ногах, идет постоянное давление на кожу. В теплый сезон усиливается потоотделение, поэтому и трение становится интенсивнее. Больше всего страдают от этого пальцы (складки кожи между ними).
Ношение босоножек или туфель на шпильках приводит к увеличению давления на переднюю часть ноги. Как следствие возникают сухие мозоли на подушечках стоп, в области вокруг них.
Низкий каблук на обуви, наоборот, вызывает нагрузку на заднюю часть стопы, в итоги образуется мозоль на пятке.
Если человек одевает носки, а они образуют складки, то наросты способны появиться в местах наибольшего трения и давления, то есть именно там, где ткань заворачивается и мешает ходить нормально.
Мокрая мозоль на ногах
В результате длительного давления на участке кожи сначала идет покраснение, затем может образоваться пузырь, внутри которого находится лимфа. Задача скапливающейся жидкости — защита поврежденного эпидермиса, чтобы он мог выздороветь (залечиться). Если на пострадавшей области капилляры располагаются очень близко к поверхности, а давление на них было довольно значительным, то лимфа может содержать вкрапления крови. В таком случае речь идет о так называемых кровяных мозолях на ступнях.
Возникает проблема благодаря ношению узконосой, тесной обуви, неподходящей по размеру. Натирается кожа слишком маленькими, или, напротив, слишком большими туфлями, сапогами и т.д. Довольно жесткий задник, грубые швы, некачественный материал практически мгновенно приводят к возникновению волдырей. Фактурные рубцы на носках, дырки на колготках также способны вызвать образование мягких мозолей на ногах. Если каблук слишком низкий или высокий, то в связи с увеличивающимся давлением на переднюю часть стопы и пальцы на них могут развиваться волдыри.
Они чреваты не только болью — после разрыва оболочки, при недостаточном заживлении кожи под нею, лимфа вытекает, и открывается свободный доступ для занесения инфекции в ранку.
Решая вопрос, как вылечить мокрую мозоль, лучше всего при первых же признаках покраснения сменить обувь на более удобную, наложить бактерицидный пластырь на пострадавший участок. Если же своевременных мер принято не было, то во избежание дальнейших осложнений надо оперативно лечить пострадавшее место.
Мозоль на пятке
При ношении неудобных моделей с жестким задником образуется мозоль на пятках:
1. сухая (ороговевший эпителий);
2. мокрая (пузырь с лимфой);
3. со стержнем (сходна по симптомам на подошвенную бородавку).
Определяется мозоль на пятке по следующим последовательно ощущаемым признакам:
— покраснение кожи;
— жжение на месте оказываемого давления;
— постепенная потеря чувствительности верхнего, огрубевающего слоя.
Мозоль на подошве
Мозоль на подошве представляет собой так называемые натоптыши, состоящие из наслоения отмерших клеток эпидермиса. Появление вызывается частым и продолжительным давлением, нарушающим кровообращение на страдающем участке ноги. Именно оно провоцирует ороговение кожи.
Наиболее подвержены образованию натоптышей подушечка и основания пальцев. Первые симптомы — усиливающееся жжение с последующей болезненностью. Факторы-провокаторы — неудобная колодка, излишне высокий или низкий каблук, ожирение, большие нагрузки на ноги.
Мозоль на пальце ноги
Наиболее подвержены мучениям от мозоли на пальце ноги представительницы прекрасного пола. Стремление выглядеть эффектно заставляет дам носить тесные, узкие туфли, модели с длинными носами. В результате происходит деформация стоп, огрубение участков кожи.
Здесь важно своевременно узнать, как вылечить мозоль, и начать избавляться от натоптышей, потому что в запущенных случаях выздоровление идет гораздо сложнее и требует больше времени, создавая дополнительные неудобства. В случае отсутствия лечения или его несвоевременности могут быть достаточно серьезные осложнения из-за возможного заражения.
Как избавиться от мозолей на ногах
Способы, как избавиться от неприятной проблемы, зависят от вида мозоли на ногах, а так же места расположения пострадавшего участка.
Лечение сухих мозолей
Прежде всего необходимо устранить причину, вызывающую неудобства: исключить узконосую, грубую обувь, подобрать ее по размеру ноги, изготовленную из качественного материала.
Для мозолей на подошве можно использовать мягкие прокладки для устранения трения. Их легко подготовить самому, особых навыков изготовление не требует — достаточно взять кусочек мягкой, приятной на ощупь материи и вырезать из нее кружочек. Такую прокладку надо помещать на мозоли на ступнях перед тем, как надеть обувь. Чтобы она не скользила, следует закрепить ее полоской пластыря. Хорошо помогают в плане устранения неудобства ортопедические стельки.
Для тех, кто не желает возиться самостоятельно, можно приобрести специальные чехлы для пальцев, которые выполняются из мягкого пластика, войлока.
При необходимости лечения требуется обратиться для осмотра проблемного места врачом-специалистом. Особенно важна консультация, если есть заболевания, располагающие к появлению мозолей на подошве, например, пациент болен сахарным диабетом или периферической невропатией, имеет определенные нарушения кровообращения.
Как избавиться от мозолей на ногах в домашних условиях? Для этого используют средства, содержащие салициловую кислоту, нанося их с большой аккуратностью, чтобы исключить попадание на прилегающую к больному месту область, делают распаривающие ванночки, используя затем пемзу для устранения загрубевшего поверхностного слоя.
Такой метод, как срезание мозоли на пятке, дома выполнять категорически не рекомендуется. Для подобной операции требуется обратиться к хирургу. Если выясняется, что проблему решить невозможно из-за специфических особенностей костной структуры, то оперативным путем удаляют образование.
В целом процедура безопасна. В редких случаях могут возникнуть осложнения:
— волдыри;
— воспаление на месте операции (между кожей и косточкой);
— язва на коже;
— боль при надевании обуви, ходьбе;
— занесение суставной инфекции в ранку;
— заражение кости.
Естественно, что некоторое время может наблюдаться непроизвольное изменение осанки из-за попытки исключить неприятные ощущения при перемещении пешком.
Лечение мягких мозолей
Вскрывать образовавшийся волдырь нельзя, ведь он защищает поврежденную кожу. Мягкую мозоль лучше предохранить от травмирования специальным бактерицидным пластырем, способным пропускать воздух.
Пузырь обрабатывают антисептическими средствами и дают ему постепенно подсохнуть.
Если мягкая мозоль на пятке все-таки оказалась вскрытой, то на нее накладывают мазь, в состав которой входит антибиотик. Сверху, если нет бактерицидного пластыря, кладут сложенный в несколько слоев кусочек бинта и закрепляют самым обычным пластырем. В конце дня, когда идти никуда уже не надо, лучше снять все защитные средства, так как при доступе воздуха чистая ранка гораздо быстрее заживет.
К хирургу обращаются чаще всего, когда наблюдаются симптомы занесения инфекции в мягкую мозоль на пальце ноги, пятке:
— отек и очень сильное покраснение вокруг проблемного места;
— резкая, пронизывающая боль, даже если не надавливать на пузырь;
— помутнение жидкости внутри;
— выделение гноя;
— повышение температуры места, где размещается мозоль.
В домашних условиях для излечения мозоли на подошве обычно используют самые различные ванночки.
1. Из отвара ромашки или календулы. Они обладают изумительными противовоспалительными, ранозаживляющими свойствами. Также процедура оказывает антибактериальный, подсушивающий эффект, поэтому заживление кожицы происходит достаточно быстро.
2. Соляной раствор. Из расчета 1 ст. ложка обычной поваренной соли на 1 литр теплой воды готовится раствор. Не рекомендуется держать ноги в нем подолгу. Вполне достаточно нескольких минут, или нескольких ополаскиваний ног.
3. Бледно-розовый раствор марганцовки. Несколько крупинок средства надо бросить в теплую воду, чтобы получить жидкость очень бледного розового цвета. Ванночку принимают в течение нескольких минут.
Лечение мозолей со стержнем
Медики считают, что мозоль со стержнем появляется после попадания под кожу постороннего мелкого предмета или заражения дерматотропным вирусом. Этот вид очень сложно поддается лечению. Срезать самостоятельно мозоль на стопе ни в коем случае нельзя, так как слишком большой риск занести инфекцию, да и вполне возможен рецидив.
Как избавиться от стержневых мозолей на ногах с помощью специалистов?
1. Лазер. Луч выжигает стержень полностью, до самого его основания, на обработанное место наносятся необходимые лекарственные препараты для скорейшего заживления ранки. Чаще всего после проведенной процедуры не остается и следа.
2. Криотерапия. В косметических салонах мозоли на пятках могут обрабатываться жидким азотом. Результат процедуры дает о себе знать через несколько дней после проведения, когда отшелушиваются ткани, погибшие при воздействии азота. На их месте к тому времени образуется гладенькая молодая кожица.
3. Высверливание. Это медицинская процедура. Проводится она с помощью фрез, размер (диаметр) которых подбирается в каждом конкретном случае свой. Специалист высверливает стержень, не задевая при этом окружающие ткани. На месте мозоли на пальце ноги (пятке) образуется углубление, куда закапываются противовирусные специальные препараты.
Если по какой-либо причине посещение специалистов невозможно, а дискомфорт ощущается сильно, то от него можно попробовать избавиться с помощью народной медицины, соблюдая все предосторожности во избежание потенциальных осложнений.
Для этого выполняется несколько последовательных процедур по ликвидации мозоли на подошве:
— принимается ванночка: в горячей воде растворяется жидкое мыло (как вариант — сода пищевая или горчица сухая);
— ножницами предельно аккуратно снимается отмякший после принятой ванночки верхний слой ороговевшей кожи;
— открывшийся стержень обрабатывается соком чистотела (уксусом, лимонной кислотой);
— обработанную ранку заклеивают бактерицидным пластырем.
После выполненной «операции» следует наблюдать за состоянием бывшей мозоли, чтобы не появились признаки заражения. Иначе обращение в медицинское учреждение неминуемо.
Профилактика мозолей на ногах
Банально, но актуально звучит фраза о том, что возникновение проблемы проще всего не допустить, чем потом мужественно с ней бороться. Эта сентенция верна на 100%, лучше всего не создавать условий для появления мозоли на ногах.
Для этого требуется не так уж и много:
— приобретать всегда только качественную обувь: из мягкой кожи, удобную, без грубых швов, по размеру;
— в зависимости от сезона носить соответствующий вид — сапоги, туфли, босоножки;
— используемые носки должны быть всегда чистыми, подходящими по размеру, чтобы не образовывались складки;
— для занятий спортом нужна специальная обувь, подобранная строго по ноге;
— на первой стадии образования мозолей (при малейших признаках жжения) пользоваться пластырем для уменьшения давления на страдающие области.
Девушки, женщины должны знать, как избавиться от мозолей на ногах. К своим ногам следует относиться не менее трепетно, чем к лицу. Это позволит избавиться от множества неприятностей и комплексов. Да и просто приятно летом на аккуратные, ухоженные ножки надеть стильные открытые босоножки.
Другие заболевания
- Болят суставы ног
- Болят ступни ног
- Болят икры ног
- Натоптыши на ногах
- Мозоли на ногах
- Грибок ногтей на ногах
- Отекают ноги
- Болят колени
- Грибок стопы
- Болит большой палец на ноге
- Онемение ног
- Варикозное расширение вен на ногах
- Болит грудь перед месячными, после месячных и при задержке
Источник
