Можно ли отбелить родинки

Можно ли отбелить родинки thumbnail

Проблема родинокВозможно, тем, кто озадачен вопросом, как осветлить родинку, помогут рекомендации врачей и специалистов в области народной косметологии.

Иногда для того чтобы осветлить пятнышко, достаточно тщательно придерживаться основных принципов ухода за кожей:

  • содержание тела в чистоте, периодическая чистка;
  • регулярное увлажнение;
  • диета с высоким содержанием антиоксидантов и витаминов;
  • защита от ультрафиолетового облучения.

Медицинские способы осветления и уменьшения родинок

Типы кожи

Лучше всего вопрос с родинками и родимыми пятнами обсудить с сосудистым хирургом или дерматологом. Специалисты могут посоветовать несколько способов осветления родинок и родимых пятен.

Наиболее радикальный метод борьбы — хирургический (удаление, лазерная терапия).

Косметологи разработали много кремов для осветления пигментных пятен. Конкретный рецепт подскажет врач, изучив ваш тип кожи.

Природные средства осветления родимых пятен

Используйте абрикосы

Абрикосы содержат ферменты, которые могут осветлить родимое пятно. Рынок предлагает целый ряд абрикосовых скрабов, однако можно применять и свежие фрукты. Кусочек абрикоса приложите к родинке на 10 минут. Повторяйте ежедневно. Смывайте теплой водой.

Немного лимонного сока не помешает

Лимонный сок для осветления родинокВрачи-косметологи утверждают, что лимонная кислота может оказывать отбеливающее действие. Сок лимона традиционно используется для отбеливания кожи. Отбеливающий эффект сильнее выражен на солнце, но на всякий случай лучше держаться подальше от солнца — у некоторых эффект может оказаться негативным.

Итак, разрежьте лимон пополам. Выдавите сок. Нанесите на родинки. Убедитесь, что родимое пятно покрыто соком в течение минимум десяти минут. Смойте. Вытрите насухо. Повторяйте эту процедуру трижды в день. Можно просто приложить к невусу ломтик лимона. Оставить на 10 минут. Смыть. Делайте так ежедневно.

Попробуйте томатный сок

Томатный сок слегка кисловат, он содержит много антиоксидантов, которые теоретически могут вступить в реакцию с пигментами кожи и осветлить пигментацию.

Польза томатного сока для осветления родинок Он оказывает естественное отбеливающее действие, аналогичное действию лимонной кислоты.

Возьмите свежевыжатый сок из помидоров и нанесите непосредственно на пигментированную кожу минимум на 10 минут. Затем вымойте и высушите кожу. Повторяйте процедуру ежедневно.

Можно использовать нарезанные ломтики помидора. Приложите кусочек на 10 минут. Смывайте теплой водой. Делайте процедуру каждый день.

Используем масло оливок

Оливковое масло прекрасно увлажняет, питает и осветляет кожу. Если использовать его регулярно, кожа становится нежной, приобретает ухоженный вид. Ватный шарик, увлажненный оливковым маслом, пять минут подержать на родинке. Сполоснуть, обсушить. Повторяйте дважды в день.

Примените пакетики со льдом

Польза льда для удаления родинокХолодные компрессы помогут удерживать в коже влагу. В результате пигментация уменьшится.

Лед способствует затягиванию пор. Заверните в ткань пару кусочков льда.

Это поможет защитить вашу кожу от повреждений. Выдержите 15-20 минут. Не оставляйте дольше.

Затем дайте коже часок отдохнуть и можете повторять процедуру.

Крем с витамином А незаменим

Витамин стимулирует клеточное деление, выработку коллагена, восстанавливает кожу и отшелушивает. Таким образом он может снизить пигментацию. Крем с витамином А надо наносить на родинки хотя бы трижды в день.

Применение масляного раствора витамина Е

Антиоксидантные качества витамина снижают ущерб, наносимый коже вредными факторами внешней среды. Он помогает отшелушивать кожу, что сделает родимые пятнышки более светлыми. Наносите масло на родинку два-три раза каждый день.

Скраб из овса

Смешайте овес с молоком и рисовой мукой. Скраб из этой смеси осветлит пигментированную кожу. Скраб поможет удалить мертвые клетки кожи и проявить ее более яркий тон.

Яблочный уксус

Использование яблочного уксуса поможет избавиться от неприятных для вас пятнышек. Несколькими каплями увлажните ватный тампон, приложите к родинке. Делайте регулярно, пока она не исчезнет.

Йодный раствор

Йод может быть использован для удаления невусов. Несколько капель йода наносить два раза в день. Через некоторое время родинка может исчезнуть. Будьте осторожны при использовании йода, он может быть токсичен. Перед применением даже доступных аптечных медикаментов всегда советуйтесь с врачом!

Подробнее о диете

Польза витаминов при лечении родинокУпотребление продуктов, богатых витамином А, С, Е и селеном, поможет не только отбелить родинки, но и просто содержать кожу в здоровом состоянии. Вот примерный список полезных для кожи продуктов:

продукты с витамином А — печень, паприка, красный перец, порошок чили, сладкий картофель, темная зелень, морковь, орехи, высушенные абрикосы, дыня;

продукты, насыщенные витамином С — перец, свежие травы, капуста, киви, папайя, апельсины, клубника;

продукты, богатые витамином Е — семечки подсолнечника, паприка, порошок чили, миндаль, кедровые орехи, арахис, сушеные базилик и орегано, абрикосы, маринованные оливки, вареный шпинат;

пища, богатая селеном — орехи, моллюски, печень, рыба, семена подсолнечника, отруби, бекон и свиные отбивные, омары, крабы и креветки.

В каких случаях нельзя самостоятельно бороться с невусами

Наблюдайте за родинками. Существует ряд случаев, когда родинки и родимые пятна не надо беспокоить без консультации с врачом.

Нельзя трогать родинку, если:

  • родинка изменила цвет или даже просто изменился оттенок (стала темнее, светлее);
  • воспаление кожи вокруг невуса;
  • родинка изменилась в размерах;
  • из пятна выделяется кровь;
  • родинка треснула;
  • пятно кровоточит;
  • на пятне появились пузыри;
  • выпали волосы из родинки;
  • изменились границы пятна;
  • другие изменения.

Даже если вы не собираетесь бороться с родинками, но появились какие-либо из вышеперечисленных симптомов, нужно обратиться к врачу-дерматологу.

Изменение родинки без вмешательства извне может сигнализировать о начале серьезного заболевания.

Источник

Родинки есть у всех, но неудачное их расположение на теле или форма и размеры иногда вызывают эстетический дискомфорт, поэтому возникает вопрос: как осветлить родинку или удалить ее полностью? Осветление пятнышка на коже без операционного вмешательства кажется неопасной процедурой, однако способ, чтобы сделать это, стоит подбирать осторожно, дабы не повредить родинку и не травмировать кожу.

Можно ли отбелить родинкиОтбеливание невусов носит в себе исключительно эстетическую причину проведения процедуры.

Медицинская точка зрения на осветление родинок

Многие, столкнувшиеся с проблемой некрасивых родинок, считают, что удалять их полностью крайне небезопасно, поскольку это своеобразная опухоль, поэтому консультируются с врачами по вопросам возможности их осветления. Доктора обращают внимание на то, что в принципе любые манипуляции с родинками без обследования у онколога могут быть опасны.

Читайте также:  Что означает родинка на правой пятке у девушки

Вернуться к оглавлению

Можно ли отбелить родинку?

Участки кожи с повышенной пигментацией могут подлежать некоторому осветлению. Обесцветить пятнышко на кожных покровах помогут отшелушивающие средства, которые снимают верхний слой дермы, или отбеливающие препараты и косметика. Важно помнить, что осветленные пятна на лице намного больше выделяются на коже, особенно если она загорелая. Кроме того, доктора предупреждают, что использование различных медикаментозных и косметических средств допустимо только после получения консультации аллерголога. Вещества, входящие в состав препаратов, могут только ухудшить состояние кожи, вызвав раздражения, а некоторые из них оказывают токсическое воздействие.

Можно ли отбелить родинкиПолное избавление от “цветных” родинок возможно лишь при проведении хирургической процедуры.

Вернуться к оглавлению

Возможно ли осветление родинок?

Официальная медицина заявляет, что полностью отбелить родинки невозможно и устранить их можно только хирургическим путем. Во избежание образования новых пигментированных пятнышек и потемнения уже существующих, пациентам рекомендуют меньше времени пребывать на солнце, ведь именно ультрафиолет влияет на образование в коже пигмента меланина. Тем же, кто любит загорать, стоит использовать солнцезащитные кремы.

Вернуться к оглавлению

Народная медицина об осветлении

В средствах народной медицины, чтобы осветлить родинки в домашних условиях, используются продукты, содержащие кислоту, например, лимон. Тот же эффект достигается с помощью яблочного уксуса. Но если уж отбеливаем таким способом, нужно быть осторожными с концентрацией кислоты, чтобы не сжечь кожные покровы. Более щадящий вариант основывается на особых свойствах некоторых фруктов, например, бананов и дыни, и овощей, таких как огурцы и помидоры.

Полезными свойствами обладают и некоторые лекарственные растения: сок чистотела и отвар петрушки отбеливают кожу, а умывание соком березы препятствует образованию новых невусов. Отбеливающий эффект имеют и средства на основе сока одуванчика. Для людей старше 40 лет допустимо использование масок из корня хрена.

Другое распространенное народное средство — компрессы из касторового (или льняного) масла. Больший эффект достигается, если добавить к ним мед. Использование таких компрессов несколько раз в день поможет отбелить родинки. Чтобы светлое пятно не выделялось на коже, можно сгладить ее тон, используя компресс из морковного сока. Мед применяется и в других рецептах масок: с лимонным соком, с мукой и уксусом и в прочих.

Источник

Как избавиться от родинок, интересует многих людей, которые сталкивались с проблем наличия большого количества таких новообразований. И не мудрено: располагаясь на некоторых участка тела, родинки не только доставляют эстетический дискомфорт, но также подвергаются травматизации и чрезмерному воздействию солнечных лучей. В этой статье я расскажу вам о методах удаления и осветления родинок.

В чём вообще проблема с родинками

Родинки могут появиться практически на любом участке тела

Проблема в том, что иногда родинки, или, по-научному, пигментные невусы, превращаются в меланому. Меланома — это очень опасная опухоль, которая быстро распространяется и приводит к смерти в короткий (несколько месяцев) срок. Совсем недавно появились новые препараты, эффективные при меланоме; правда, помогают они лишь некоторым пациентам, а о полном излечении пока говорить рано: даже если все признаки заболевания исчезли и человек остаётся здоровым несколько лет, неизвестно, произойдёт ли рецидив. В любом случае это крайне опасное заболевание, которое, тем не менее, можно предотвратить или выявить на очень раннем этапе, когда у лечения хороший прогноз.

Считается, что риск меланомы есть у каждого, хотя повышен он у светлокожих людей с большим количеством невусов (родинок). Генетический фактор тоже играет роль, поэтому нужно быть особенно осторожными, если меланома была у кого-то из родственников.

Важнейший фактор риска — воздействие солнечных лучей, в первую очередь солнечные ожоги. Считается, что риск меланомы особенно повышается, если у человека были солнечные ожоги в детстве.

Получается, что основная профилактика — это защита от солнечных лучей во всех её проявлениях: нужно пользоваться эффективными солнцезащитными средствами, находиться по возможности в тени, не пользоваться солярием и не допускать солнечных ожогов. А за состоянием родинок нужно регулярно следить.

Как осматривать родинки и на что обращать внимание

Признаки опасной родинки

Англоязычные авторы часто придумывают аббревиатуры, удобные для запоминания — и в случае осмотра родинок это ABCDE: Asymmetry, Border, Color, Diameter, Evolution, то есть асимметрия, контур, цвет, диаметр и изменения. Что это значит? Любая родинка асимметричной формы должна вызывать подозрения, как и любая родинка с неровным или нечётким контуром или неоднородного цвета. Особое внимание нужно обращать на родинки больше 5 миллиметров и на любые их изменения: формы, цвета, размера, появление зуда или других неприятных симптомов.

Эти признаки не зависят друг от друга, и часто при ранней меланоме невооружённым глазом виден только один из них. Поэтому очень важно не дожидаться множественных изменений, а идти к врачу сразу, как только вы заметили любой из этих пяти признаков, например размытый контур или асимметрию. Лучше осматривать не только родинки, но и всю поверхность кожи, особенно если вы в последнее время загорали; другие виды рака кожи, так называемого немеланомного, развиваются не из пигментных клеток, но тоже связаны с воздействием солнечного света. Поэтому при появлении новых странных или необычных элементов лучше обратиться к врачу.

Консультация врача

Если возникают какие-либо сомнения в доброкачественности кожных образований или, например, пациент хочет избавиться от родинки, мы либо иссекаем образование в пределах поврежденной кожи, либо, в некоторых случаях, захватываем участок здоровой кожи и отправляем на гистологическое исследование. Как правило, таких пациентов осматривает как дерматолог, так и онколог. Но если удаление проведено полностью и мы захватываем даже здоровую ткань, то дальнейшего лечения просто не требуется.

Где и как можно пройти диагностику

Имеет смысл регулярно осматривать родинки самостоятельно и обращаться к врачу при подозрении на любые изменения

Конечно, имеет смысл регулярно осматривать родинки самостоятельно и обращаться к врачу при подозрении на любые изменения. Это может быть дерматолог или онколог, либо терапевт, который направит вас к нужному специалисту. В разных странах и городах регулярно проводятся дни ранней диагностики меланомы, где можно пройти осмотр бесплатно. В России в этой акции принимают участие множество клиник в 100 городах, а ближайший такой день состоится 22 мая. Конечно, если вас действительно беспокоит одна из родинок, лучше не дожидаться никакой акции, а обратиться к врачу немедленно.

Читайте также:  родинка на левой стопе у женщины

Традиционно считается, что особое внимание на родинки должны обращать те, у кого их не менее пятидесяти на всём теле. Но в 2016 году в одном из исследований оказалось, что у многих пациентов с меланомой родинок было намного меньше, поэтому нельзя полагаться исключительно на их количество. Риск большого числа невусов скорее в том, что их трудно осматривать самостоятельно, запоминая и фиксируя все изменения. Если вы хотите систематически отслеживать состояние всех родинок на теле, можно воспользоваться системой FotoFinder, которая есть в некоторых клиниках. Во время осмотра врач сфотографирует все области тела, выделит на экране те родинки, которые кажутся подозрительными, а потом сделает микроскопические фотографии каждой из них. Все изображения сохраняются в базе данных, и на следующем визите (через полгода или год) можно будет увидеть любые изменения, если они произошли.

Оставленные без внимания родинки

Некоторые из видов родинок способны перерождаться в одну из самых злокачественных опухолей – меланому (рак кожи). Исходным местом образования большинства меланом являются врожденные пигментные пятна и бородавчатые родинки.

Как начинается это опасное развитие? Например, после повреждения человек лишь замечает, как цвет родинки начинает меняться, она увеличивается, трескается, превращается в язвочку, подчас и в опухоль. Поэтому, не впадая в панику, обращайте внимание на вышеуказанные симптомы, особенно на прогрессирующее увеличение родинки, изменение ее цвета.

Если все эти симптомы имеют место быть, немедленно поспешите к дерматологу. Неблагоприятный прогноз меланомы диктует необходимость регулярного наблюдения у врача. Помимо факторов-раздражителей (ультрафиолетовое облучение, травма), причиной развития меланомы могут быть также генетические и эндокринные факторы. Однако на первом же месте стоит, безусловно, чрезмерное пребывание на солнце. Ультрафиолетовое облучение в больших дозах вызывает необратимые изменения в клетках кожи, многократно увеличивая риск их перерождения. Наиболее подвержены мутагенному воздействию солнечных лучей светлокожие и светловолосые, рыжеволосые люди с голубыми и серыми глазами. К группе риска относятся также и те, у кого много веснушек, пигментных пятен и родинок.

Под воздействием различных внешних факторов — ультрафиолетового излучения, травм, натираний – родинки могут перерождаться в меланому

По большому счету родимые пятна не представляют угрозы для жизни и здоровья человека и не являются патологией, а потому не нуждаются в удалении.

Однако под воздействием различных внешних факторов — ультрафиолетового излучения, травм, натираний — пигментные пятнышки могут перерождаться в меланому, одну из наиболее злокачественных опухолей человека, которая может привести даже к летальному исходу. А если невус расположен в месте, которое регулярно подвергается контакту с одеждой, например, на подошве, в зоне бюстгальтера, на ладони, под мышками, на талии, шее под воротником, поясе, его рекомендуют убрать.

Ну и конечно же, невусы удаляют в том случае, если они создают психологический дискомфорт своему владельцу.

В традиционной медицине их удаляют различными способами:

  • при помощи жидкого азота;
  • электрическим током;
  • с помощью лазера;
  • хирургическим или радиохирургическим путем.

 Также неплохо себя зарекомендовали различные кремы для удаления или осветления невуса. Продаются они без рецепта и стоят относительно недорого.

А вот убирать родинки, бородавки и папилломы при помощи народных средств медики категорически запрещают, потому как подобные эксперименты могут негативным образом отразиться на состоянии здоровья и даже привести к заражению крови.

Но, тем не менее, многие люди не решаются обратиться за помощью к хирургам и предпочитают удалять не только бородавки и папилломы, но и родинки народными средствами.

Никакой самостоятельности

Некоторые считают, что родинки можно удалять самому, перевязывая их, например, шелковой нитью. Это глубокое заблуждение. Попытки перевязывать бородавки, папилломы тонкой шелковой нитью зачастую только провоцирует рост этих образований. Сегодня в продаже есть препараты на основе чистотела, предназначенные для сведения бородавок. Но ни родинки, ни папилломы, ни бородавки лучше не удалять самостоятельно никакими средствами. Сок чистотела по своему составу схож с йодом, поэтому длительное воздействие препарата вызывает ожог кожи. Прижигание йодом еще более опасно – он агрессивнее чистотела. Усердно стараясь избавиться от папиллом при помощи йода, вы можете получить рубцы на коже. Грамотно удалить родинку может только дерматолог

Особенности домашнего удаления родинок

Перед тем как приступить к процедуре удаления родинок в домашних условиях, следует знать, что в некоторых случаях самостоятельный подход может не только не дать ожидаемого результата, но и существенно навредить здоровью пациента. При этом важно понимать, что полное удаление родинки возможно только при помощи современных аппаратных методик или оперативного иссечения. Именно поэтому, следует предполагать, что, скорее всего полностью устранить дефект не удастся, однако вполне возможно добиться существенного осветления пигментированной части невуса.

Выбрав методику домашнего удаления эстетического недостатка, важно придерживаться всех рекомендаций и не прибегать к воздействию агрессивных химических сред для выжигания дефекта, поскольку такое воздействие может привести не только к сильному травмированию эпидермальных структур, но и к злокачественному перерождению родинки.

Большинство народных рецептов – безопасны и малотравматичны, однако не способны обеспечить быстрое достижение желаемого результата.

Обращаясь к методам домашнего удаления родимых пятен, следует запастись терпением и приготовиться к необходимости многократного повторения описанных ниже мероприятий.

Рецепты народной медицины для осветления родинок

Рассмотрим несколько эффективных и безопасных домашних способов, как избавиться от родинок на лице и теле при помощи простых и доступных ингредиентов:

  • Применение ананасового сока, богатого фруктовыми АНА-кислотами, является одним из наиболее эффективных способов удаления темноокрашенных родинок

    Ананасовый сок. Применение ананасового сока, богатого фруктовыми АНА-кислотами, является одним из наиболее эффективных способов удаления темноокрашенных родинок. Суть методики заключается в кислотной деструкции пигментированных клеток невуса, под лизирующим действием натуральной кислоты. При этом осветляющее действие ананасового экстракта проявляется мягко и не одномоментно. В результате, при регулярном протирании места локализации родинки ватным тампоном, смоченным в ананасовый сок, удается добиться существенного осветления эпидермального дефекта, не травмируя при этом окружающие ткани.

  • Смесь натурального жирного масла и меда. Применяется касторовое или льняное масло. При регулярном нанесении этих компонентов на родинку, пациенты отмечают осветление образования и выравнивание его формы. Существенно повысить эффективность методики, можно добавив к маслу несколько ложек натурального меда. Такой народный рецепт рекомендуется применять раз в два дня.
  • Сок лука или одуванчика. Разрушение пигментированных структур в этом случае достигается за счет большого содержания аскорбиновой кислоты (витамина С), которая сама по себе проявляет активное деструктивное влияние на клеточную мембрану.

    Протирая нежелательную родинку луковым соком или экстрактом одуванчика, пациенты замечают значительное осветление и уменьшение размеров родинки.

  • Сок чистотела. Достаточно опасный способ устранения таких эпидермальных структур как родинки и бородавки, который может спровоцировать сильный ожог и как следствие формирование шрамов и рубцов. Именно в связи с этим не рекомендуется протирать соком чистотела невусы, расположенные на открытых участках тела.
  • Березовый сок. Богатый витаминами и антиоксидантами березовый сок, при регулярном использовании для умывания демонстрирует видимый отбеливающий эффект как на родинки на лице, так и на эпидермальные структуры в целом.
  • Смесь мела и конопляного масла. Раствор готовят путем смешивания двух компонентов в соотношении 1:4. Далее рекомендуется несколько дней настоять смесь и полученным составом протирать родинку два раза в день. Манипуляцию необходимо регулярно повторять на протяжении минимум месяца.
  • Уксусная эссенция. Применение уксусной эссенции оправдано с точки зрения прижигания невусов. Считается, что если наносить данную жидкость на место локализации пятна, по одной капле в день, удастся полностью избавиться от пигментированного участка.
    Кроме того, ускорить процесс устранения кожного недостатка можно путем добавления к эссенции измельченной дольки чеснока. В этом случае средство используют как компресс и закрепляют на теле при помощи лейкопластыря.
    На самом деле такой способ действительно зарекомендовал себя как достаточно эффективный, в качестве метода как убрать родинки с тела, однако не следует применять его для лица и шеи в силу агрессивности действующего агента.
Читайте также:  Удаление родинок в ярославле ковалева

В качестве готового аптечного средства для удаления пигментных новообразований (родинок) в домашних условиях может использоваться все тот же витамин С, который приобретают как в виде раствора, так и в качестве таблеток. При этом таблетку аскорбиновой кислоты необходимо тщательно измельчить и приложить к невусу в виде порошка.

Важно проследить, чтобы порошок не содержал частиц искусственного покрытия или глюкозы, которые иногда используются при производстве медикаментозных препаратов.

Не смотря на простоту и доступность большинства перечисленных выше рецептов, заметив изменение цвета, формы или ощущений связанных с родинкой, все же следует получить консультацию квалифицированного специалиста, который исключит риск онкологической трансформации. В условиях современной клиники, удаление родинок может быть проведено посредством криодеструкции, лазерной коррекции и электрокоагуляции, что дает возможность быстро избавиться от пигментированного недостатка, избежав при этом рубцовых образований и других осложнений, которыми чревато самолечение.

Как осветлить родинки на лице

Наиболее эффективное средство, которое поможет вывести излишки меланина из глубоких слоев дермы – это маска

Осветление кожи представляет собой комплекс несложных процедур, которые следует проводить регулярно на протяжении определенного времени. Для этих процедур можно использовать как специализированные косметические средства, продающиеся в аптеках и магазинах, так и разнообразные народные рецепты. Наиболее эффективное средство, которое поможет вывести излишки меланина из глубоких слоев дермы – это маска. Она обеспечит качественный и долгосрочный результат. Приготовить ее можно самостоятельно из различных ингредиентов, многие из которых возможно найти в среднестатистическом холодильнике.

Самыми действенными рецептами считаются:

  • Смесь белой глины с лимонным соком – подсушивает кожу, отбеливает ее, сужает поры, предотвращает появление морщин, эффективно укрепляет стенки сосудов;
  • Мусс из меда и сметаны – это настоящее лакомство для кожи, которое делает ее светлее, ровнее, мягче и чище;
  • Кашица из мякоти огурца и листьев петрушки – насыщает кожу витаминами, эффективно отбеливает ее, оказывает антибактериальное действие.

Какой бы метод вы ни выбрали, помните, что осветление лица – дело ответственное. Прежде чем приступать к нему, стоит проконсультироваться с дерматологом или профессиональным косметологом.

Опасное солнце

Для каждого человека критическая продолжительность воздействия солнечных лучей сугубо индивидуальна. Определить эту грань нелегко, поэтому лучше просто запомнить, что длительное пребывание на солнце идет во вред организму. Кожа вынуждена защищаться от ультрафиолетового излучения. Чрезмерный загар – это неминуемые ожоги. Если же вы настолько любите пляжный отдыха, что просто не можете отказать себе в этом удовольствии, прислушайтесь хотя бы к следующим советам. Соблюдая эти несложные рекомендации, вы не только укрепите здоровье, но и снизите риск опасного заболевания.

  • Пребывание на солнце безопасно с утра до 10 часов, вечером после 17 часов.
  • Людям с большим количеством родинок пребывание на солнце лучше сократить.
  • Постарайтесь не допускать покраснений и солнечных ожогов на коже. Если это произошло, 2-3 дня проведите в тени.
  • После купания в море обязательно ополосните кожу пресной водой.
  • Даже молодым и здоровым людям находиться на солнце можно не более полутора- двух часов в день.
  • Прием определенных лекарств повышает светочувствительность кожи. Перед отпуском проконсультируйтесь со своим терапевтом.
  • Используйте солнцезащитную косметику: в начале отпуска показатель должен быть максимальным, около 40 единиц.
  • Не пользуйтесь на пляже декоративной косметикой, дезодорантами и духами — они могут спровоцировать появление пигментных пятен на коже.

Источники:

  • https://www.neo-med.biz/articles/udalenie-rodinok-v-domashnix-usloviyax.html
  • https://mjusli.ru/krasota_i_zdorove/lechimsya-sami/kak-udalit-rodinku-doma
  • https://skrabim.ru/osvetlenie
  • https://www.wonderzine.com/wonderzine/health/wellness/225446-moles-melanoma
  • https://www.celt.ru/articles/art/art_27.phtml

Источник