Лечение мозолей содой и солью

Обезоруживающая улыбка, лодочки на высоком каблуке, летящая походка…  и все вокруг спрашивают себя: «Как ей это удается? Я тоже так хочу!». Легкая поступь с улыбкой в многом зависит от правильно подобранной обуви и заботы о своих ножках. Согласитесь, тяжело улыбнуться, если о себе напоминает очередная мозоль. Избавиться от мозолей и дискомфорта нам помогут регулярные ванночки с содой для ног, результат от которых превосходит ожидания. Эта процедура сделает огрубевшую кожу ступней гладкой и решит проблему мозолей и натоптышей.

Содовые ванночки советуют принимать большинство мастеров педикюра, мотивируя это тем, что они надежно и эффективно борются с бактериями и очищают от труднодоступной грязи. Сода смягчает ороговевшую кожу на стопах, помогает избавиться от натоптышей и мозолей, размягчает кутикулу, после чего ее легко можно удалить.

Натоптыши и мозоли чаще всего появляются из-за неверно подобранной и неудобной обуви, в которой ноги сдавливаются или, наоборот, скользят. Проблемные участки покрываются толстым слоем ороговевших клеток, которые начинают давить на нервные окончания, находящиеся на подошвенной поверхности. Особенно болезненны ощущения, если мозоли прорастают в глубокие кожные слои корнями. Избавиться от подобных явлений помогут содовые ванночки для ног.

Рецепты ванночек для ног с содой

Ванночки с содой для ног можно делать ежедневно, а можно курсами – до решения проблемы. Давайте рассмотрим некоторые из вариантов, а дальше вы сами решите, какой из составов вам больше подойдет.

• На 3 литра горячей воды (такой, чтобы можно было удержать в ней ноги) берем 1 ст.  ложку соды. Старательно ее растворяем и только потом опускаем в раствор ножки. Длительность принятия ножной ванны — 15-20 минут. Соскабливаем пемзой размягченную ороговевшую кожу, споласкиваем стопы и вытираем насухо полотенцем. Сразу же после процедуры используем увлажняющий крем для ног.
• Ванночки с морской солью помогают снять отечность и усталость. В ванночке с горячей водой (3-5 л) растворяем по одной столовой ложке соды и морской соли. Когда кристаллы полностью растворятся, опускаем ноги в раствор и ждем до остывания. Обрабатываем пяточки и мозоли пемзой, вытираем насухо и смазываем питательным кремом.
• Мыльно-содовые ванночки – отличный способ избавиться от натоптышей. Принимая такой вариант ванночек с содой для ног, мы можем за 8-10 процедур почувствовать истинное облегчение и наслаждаться прогулками. Наливаем в емкость 3 литра горячей воды и растворяем там 1,5-2 ст. ложек соды. Споласкиваем ступни и густо намыливаем их мылом. Для лучшего эффекта хорошо бы взять натуральное хозяйственное (72%) мыло. Намыленные ноги опускаем в раствор с содой на 15-20 минут. Размягченную кожу проблемных участков старательно счищаем пемзой или специальным прибором. Споласкиваем ступни, насухо вытираем из и смазываем питательным кремом для ног.

Еще один вариант содовых ванночек для ног с мылом предполагает простое смешивание 1 столовой ложки соды и жидкого мыла (можно и настругать мыло на терке).

• Содовый раствор можно делать не на основе воды, а на основе травяного отвара. Очень хорошо снимают воспаления и усталость ромашка, календула, подорожник, чистотел и другие лекарственные травки. Обогатить смягчающую ванну можно и эфирными маслами, но и нужно предварительно растворять в спирте или растительном масле (лучше – оливковом). Отличный смягчающий и антибактериальный эффекты дают такие эфирные масла: апельсиновое, чайного дерева, лаванды, римской ромашки, пачули, пальмарозы.

Полезные привычки в уходе за ножками

Сделав привычкой принимать ванночки с содой для ног, мы должны приобрести еще несколько важных привычек:

Привычка первая – ежедневная зарядка для ног, которая поможет улучшить кровообращение и подвижность суставов. Основной упор при составлении комплекса нужно делать на упражнения для позвоночника и суставов.

Привычка вторая – выбор комфортной обуви с удобной колодкой. У каждого человека особое строение стопы и одна пара кому-то идеально комфортна, а кто-то не сможет в ней и шага сделать. Если колодка идеально подходит, то даже на высоких каблучках будете бегать, как в кроссовках. А вот неудобная обувь даже без каблука заставит испытывать усталость и дискомфорт. Поэтому выбирайте обувь очень тщательно. От этого зависит не только красота походки, но и здоровье всей вашей опорно-двигательной системы.

Привычка третья – при любой возможности давайте ножкам отдых. Если вы любите отдыхать в кресле, то поставьте перед ним стул и положите на него ноги так, чтобы они были на возвышении. В таком положении отдыхают не только ступни, но и позвоночник.

Ежедневный уход за стопами

Правильный ежедневный уход предотвратит многие проблемы с ножками. Соблюдайте эти несложные правила в уходе за ногами:

• после мыться ног, не забудьте ополоснуть их холодной водой;
• каждый раз растирайте пемзой проблемные участки стопы, чтобы предотвратить появление мозолей;
• перед сном растирайте ступни с жирным кремом.

Позаботьтесь и о хорошем креме для ног, он станем вашим помощником. У меня есть два фаворита:

1. Масло Ши

2. SPA крем с маслом ши для локтей и ступней от Avon

Надеюсь, что приведенная информация и рецепты ванночек с содой для ног помогут вам поддерживать состояние ступней мягкими, увлажненными и здоровыми. И пусть ваша походка будет летящей и привлекает внимание своей легкостью.

При ношении закрытой или неудобной обуви на подошвах начинают образовываться натоптыши и мозоли, которые выглядят не эстетично, а в запущенных случаях могут доставить дискомфорт и боль. Наиболее действенным средством борьбы с этой проблемой являются ванночки для ног, которые способствуют размягчению и удалению мозолей. Как распарить ноги от натоптышей, чтобы получить желаемый результат?

Почему появляются и что собой представляют

Натоптыши и мозоли — участки огрубевшей и потрескавшейся кожи, чаще всего образующиеся на ступнях и пальцах ног. Причина возникновения — недостаточное кровоснабжение, длительное трение или давление, обычно вызванное ношением тесной и неудобной обуви, а также отсутствием полноценного ухода за стопами. В этом случае не происходит отшелушивания отмерших клеток, эпителий утолщается, появляются трещины.

Такие огрубевшие участки — потенциальные источники воспалений, так как кожа может начать трескаться и кровоточить, в сложных случаях возможно возникновение воспалений. Именно поэтому так важен регулярный уход, и ванночка — хороший способ сделать кожу ступней мягкой и нежной.

Рецепты

Существует большое количество рецептов для размягчения натоптышей, поэтому сложно выделить самый лучший. Оптимальный вариант — попробовать разные средства и выбрать то, которое поможет отпарить огрубевшие мозоли.

Сода

На 1 литр очень теплой воды берется чайная ложка соды без верха. Можно добавить к жидкости несколько капель йода, чтобы добиться антисептического эффекта. Ступни опускают в заранее подготовленный содовый раствор и держат в нем не более 1 минуты. Затем ноги ополаскивают теплой чистой водой и вытирают насухо.

Соль

Солевые ванночки — действенное средство не только от натоптышей, но и для дезинфекции. Используют соль следующим образом: чайную ложку растворяют в литре теплой воды и распаривают подошвы не менее 20 минут.

Важно не делать раствор слишком концентрированным, иначе можно добиться обратного эффекта — кожа станет еще суше, что будет способствовать увеличению пересушенных областей на ступнях.

Мыльная вода

Для такой ванночки лучше всего использовать натуральное хозяйственное мыло без отдушек и красителей. Ноги предварительно моют, затем тщательно намыливают хозяйственным мылом до получения обильной и стойкой пены. Намыленные ступни опускают в предварительно заготовленный солевой или содовый раствор. Длительность процедуры должна составлять не более 10-ти минут. Ноги тщательно споласкивают теплой водой и вытирают насухо.

Уксус

Лучше всего использовать яблочный уксус. На 2 литра воды берут столовую ложку средства. Длительность процедуры составляет не более 15 минут, после чего ноги моют и тщательно вытирают.

Перекись водорода

Препарат, который обладает не только кровоостанавливающим действием, но и отлично борется с огрубевшими натоптышами. Для ванночки в литре теплой воды разводят 2 столовые ложки перекиси. Ноги следует держать в растворе не более 20 минут, после чего сполоснуть чистой водой и обработать ороговевшие места пилкой или пемзой.

Специальная косметика

Можно приобрести специальные средства для ножных ванночек в магазине или аптеке. Их выпускают в виде таблеток, порошка и жидкости. Известные производители: Эйвон, Орифлейм. Кроме того, стоит присмотреться к косметике для ног фирм Геволь (Gehwol), Gena и CND. Средства просты в применении: на определенное количество воды следует использовать дозировку, рекомендованную производителем. Такая косметика не только комплексно борется с проблемой, но и содержит в составе эфирные масла, которые благотворно воздействуют на кожные покровы, помогают снять напряжение после трудного дня.

Как закрепить полученный результат

Чтобы эффект от распаривания продлился как можно дольше, нужно особое внимание уделить последующему уходу:

1. Недостаточно просто распарить ноги. После ванночки важно обработать кожу ступней специальной пилкой или пемзой, которая счистит размягченные натоптыши.
2. Хорошей альтернативой будет использование скраба с крупными натуральными частицами: измельченными абрикосовыми косточками (PROноги Foot Scrub от Фаберлик), морской солью (Avon Foot Works). Это не только отличное средство очистить кожу от распаренных мозолей, но и хороший микромассаж активных точек на ступнях. Процедура способствует улучшению самочувствия и функционирования внутренних органов и систем.
3. После ванночки следует обсушить ноги полотенцем и нанести специальный крем от мозолей и натоптышей. Предпочтительны средства с повышенным содержанием мочевины в составе, например, Gehwol Lipidro Cream. Они помогут не только закрепить результаты, но и предотвратить дальнейшее нарастание сухой огрубевшей кожи.
4. После этого следует надеть теплые носки.

Ванночки от натоптышей являются наиболее действенным средством, которое используется как в домашних условиях, так и в педикюрном кабинете, для быстрого удаления огрубевших участков кожи.

Главный секрет успешно выполненной процедуры — подобрать идеальный рецепт и не забывать о последующем уходе за кожей ног.