Крем для ног compliment от мозолей и натоптышей

Крем для ног compliment от мозолей и натоптышей thumbnail

Увы, редко кому удается избежать проблем со здоровьем в период беременности. Часто будущие мамы сталкиваются с простудой во время беременности, что не удивительно, ведь иммунитет женщины все 9 месяцев ослаблен. И это не злая шутка природы, а напротив большая поддержка с ее стороны. С помощью такого ухищрения предотвращается иммунный конфликт между матерью и зародышем. Иммуносупрессия (угнетение иммунитета) предотвращает отторжение эмбриона, нов тоже время делает женщину более восприимчивой к инфекциям.

Профилактика простуды во время беременности

Но не стоит опускать руки и воспринимать насморк и температуру, как должное. Будущая мама должна попытаться предотвратить возможное заражение. Ты спросишь: «Что же я могу сделать, раз у меня слабый иммунитет»?

Ну, хотя бы это:

  • Собралась на работу, в гости, театр? Или пригласила друзей к себе на вечеринку? Смажь нос оксолиновой мазью 0,25%.
  • Старайся избегать людных мест; особенно в периоды обострения респираторных заболеваний и гриппа.
  • Надень марлевую повязку в метро и других местах массового скопления народа.
  • Промывай нос и полощи горло сразу после посещения общественных мест.
  • Попроси своего врача подобрать тебе витамины.
  • Занимайся спортом. Активный образ жизни, бег и плаванье помогут тебе противостоять стрессам и инфекциям.
  • Постоянно проветривай свою квартиру и рабочий кабинет.
  • Следи за влажностью воздуха в квартире. Приобрети увлажнитель воздуха или заведи привычку устанавливать емкости с водой вблизи батареи.
  • Если заболел муж или другой член твоей семьи, с которым ты делишь жилплощадь, советую прибегнуть к «бабушкиным» хитростям. Мелко порежь чеснок и положи его на тарелку, а тарелку поставь на видное место.

Если, несмотря на все старания, ты все-таки заболела, есть ряд правил, которые надо знать:

  1. Не занимайся самолечением. Не поленись лишний раз проконсультироваться с врачом и выбрать оптимальный курс лечения, который не навредит тебе и твоему будущему малышу.
  2. Вызывай участкового терапевта на дом. Не стоит в разгар инфекционных заболеваний идти в поликлинику и дожидаться своей очереди у кабинета по соседству с чихающими и сморкающимися людьми.
  3. Не стесняйся, обращаться к врачу при первых же подозрениях на простуду, не запускай болезнь.
  4. Первые дни болезни проведи лежа в кровати с книжкой в руках. Постельный режим и покой не дадут болезни «расцвести».
  5. Лечись преимущественно народными средствами: клюква, брусника, чеснок, мед, малина должны стать твоими верными друзьями во время болезни.
  6. Во второй половине беременности будь осторожна с медом: излишняя любовь к этому продукту на поздних сроках беременности может привести к диабету беременных и к аллергии у малыша.
  7. Старайся много пить, если, конечно, у тебя нет отеков беременных. Это отличный способ вывести токсины из организма.
  8. Сбалансируй свое питание. Молочно-растительная диета – это то, что тебе сейчас необходимо
  9. Если ты решила принимать лекарственные препараты, внимательно ознакомься с инструкцией. Обычно в ней содержится информация, предостерегающая беременных и кормящих женщин.
  10. Продолжительный крепкий сон – отличное лекарство.
  11. Держи ноги в тепле — надень шерстяные носки.
  12. Не реже одного раза в три часа проветривай помещение.
  13. Не принимай ванну и не парься. Ни в коем случае нельзя делать горячие ванны для ног, т.к. такая процедура способна спровоцировать прерывание беременности или преждевременные роды.
  14. Если ты начала медикаментозный курс лечения, обязательно доведи его до конца. Возможно, после заметного улучшения в твоем состоянии ты захочешь остановить прием таблеток, желая тем самым снизить риски, связанные с влиянием лекарств на плод. Это ошибочное решение. Несмотря на то, что ушли яркие проявления болезни, твой организм ослаблен и вдвойне повержен влиянию болезнетворных микробов.

Лечение насморка во время беременности

Ты беременна и у тебя насморк? Начинай промывать нос: чем чаще ты будешь это делать, тем быстрее победишь столь неприятный симптом простуды. 3-4 раза в день — твой минимум. Теплый солевой раствор, для приготовления которого лучше взять морскую соль, — отличное средство.

Еще одно народное средство: намылить мизинец хозяйственным мылом и «помыть» ноздри внутри.

От насморка хорошо помогает настой листьев зверобоя, подорожника, лесной земляники. Настаивай эти травы в течение 30 минут и пей 3-4 раза в день по пол стакана.

Постарайся не прибегать к помощи сосудосуживающих капель или свести их применение к минимуму. Закапывай нос лекарственными препаратами только 1-2 дня, когда насморк одолевает тебя особенно активно; выбирая дозировку, четко следуй инструкции. Отдай предпочтение каплям для детей.

Правильно очищай нос от слизи: положи кончик указательного пальца на переносицу сбоку, плотно прижми палец к носу, перекрывая ноздрю, и высморкайся. Проделай все то же самое с другой стороны.

Лечение кашля во время беременности

Если тебя начал мучить кашель во время беременности, придется вспомнить свое детство. Наверняка твоя мама отваривала картошку и заставляла сидеть тебя над кастрюлей с полотенцем на голове и вдыхать горячий пар. Да, речь идет об ингаляциях. Картофель в мундирах подойдет, также хорошо добавить в паровую ингаляцию на дому эвкалипт. Процедуру проделывать надо не долго: пяти – семи минут вполне достаточно.

Очень хорошее отхаркивающее средство – травяной чай. Завари себе листья мать-и-мачехи, черной смородины или листья подорожника. Пей этот напиток теплым по 3-4 раза в день.

Если кашель не удается победить с помощью рецептов наших бабушек, наведайся в аптеку и приобрети средства от кашля, которые не противопоказаны детям.

Температура во время беременности

Поднялась температура? Несмотря на все неприятные ощущения, постарайся не сбивать температуру, если она ниже 38 градусов.

Если у тебя «подскочила» высокая температура, и ты чувствуешь озноб, то, перво-наперво, нужно согреться. Укутайся в одеяло, выпей несколько кружек теплого чая. Все это поможет тебе справиться с ознобом. Следующее, что необходимо сделать — сбить температуру. Растирания водкой или уксусом способны победить жар: разведи трехпроцентный уксус водой в соотношении 1:1 или просто возьми водку, смочи той или другой жидкостью полотенце и хорошенечко протри все тело. Тебе должно стать значительно легче после этой процедуры.

Народных рецептов на случай высокой температуры не так уж и мало: чай из липы или сушеной малины, отвар из сухих яблок, настой шиповника, клюква с медом – выбирай, что тебе больше подойдет.

При температуре во время беременности допустим прием аптечных жаропонижающих средств: аспирин, парацетамол. Перед применением обязательно проконсультируйся с врачом. Постарайся избегать их приема, если срок твоей беременности меньше 12 недель.

Лечение болей в горле во время беременности

Твоему воспаленному, красному горлу во время беременности могут помочь частые полоскания. Разведи в теплой воде чайную ложку соли или пищевой соды, добавь 2-3 капли йода и принимайся за дело – полощи свое больное горло.

Можно и даже нужно приготовить отвары из трав, которые можно выпить, а можно просто прополоскать ими рот и горло. Ромашка, эвкалипт, шалфей, зверобой имеют антисептические и противовоспалительные свойства.

Из лекарственных препаратов при беременности можно выбрать аэрозоли. Например, Гексорал или Тантрум верде. Прежде чем идти в аптеку, посоветуйся с врачом.

Счастливой беременности и легких родов!

Полина Корепина

Календарь беременности .ру

Источник


Áóäóìàìîé

Ïðîáëåìû áåðåìåííûõ
Áåðåìåííîñòü è ïðîñòóäà

Читайте также:  Как убрать мозоль на пальце рук от ручки

Крем для ног compliment от мозолей и натоптышей

Áåðåìåííîñòü – íå âðåìÿ äëÿ áîëåçíè, íî, ê ñîæàëåíèþ, èíîãäà áóäóùàÿ ìàìà íå ìîæåò ñåáÿ óáåðå÷ü. Îäíèì èç ñàìûõ ÷àñòûõ âñòðå÷àþùèõñÿ çàáîëåâàíèé, îñîáåííî â õîëîäíîå âðåìÿ ãîäà, ÿâëÿåòñÿ ïðîñòóäà. ×òî äåëàòü â òàêîé ñèòóàöèè? Îá ýòîì íàì ðàññêàæåò çàìå÷àòåëüíûé âðà÷ Îñòðîâñêàÿ Åëåíà Àíàòîëüåâíà, âðà÷ àêóøåð-ãèíåêîëîã âûñøåé êàòåãîðèè, äîöåíò, êàíäèäàò ìåäèöèíñêèõ íàóê, ãèíåêîëîã-ýíäîêðèíîëîã, ïñèõîòåðàïåâò. Åëåíà Àíàòîëüåâíà ðàáîòàåò íà êàôåäðå àêóøåðñòâà, ãèíåêîëîãèè è ïåðèíàòîëîãèè ÑÏáÃÌÀ èì. È.È.Ìå÷íèêîâà.

Âîïðîñ: Çäðàâñòâóéòå Åëåíà Àíàòîëüåâíà, ìû áëàãîäàðèì Âàñ çà Âàøó ïîìîùü. Î÷åíü ÷àñòî áûâàþò òàêèå ñèòóàöèè, êîãäà ó áóäóùåé ìàìû ïîÿâëÿþòñÿ ñèìïòîìû ïðîñòóäû, êàøåëü, íàñìîðê, áîëè â ãîðëå, íî òåìïåðàòóðà ïðè ýòîì íå âûøå 37 ãðàäóñîâ è êîíå÷íî æåíùèíà íå ñïåøèò ê âðà÷ó, ïûòàÿñü ñïðàâèòüñÿ ñ çàáîëåâàíèåì ñâîèìè ñèëàìè. Ðàçóìíî ëè ýòî èëè ñòîèò íåìåäëåííî îáðàùàòüñÿ ê âðà÷ó â å¸ «äåëèêàòíîì» ïîëîæåíèè? È ê êàêîìó âðà÷ó ñëåäóåò îáðàòèòüñÿ â ýòîì ñëó÷àå?

Îòâåò: Ñíà÷àëà íàäî ðàçîáðàòüñÿ – äåéñòâèòåëüíî ëè ýòî “ïðîñòóäà”. Âåäü òåìïåðàòóðà 37.0-37.3 – íîðìà â ïåðâûå ìåñÿöû áåðåìåííîñòè. Ñâÿçàíî ýòî ñ äåéñòâèåì ïðîãåñòåðîíà – “ãîðìîíà áåðåìåííîñòè”. Ïðîãåñòåðîí òàêæå âûçûâàåò íàáóõàíèå ñëèçèñòûõ îáîëî÷åê, è âîçíèêàåò îùóùåíèå çàëîæåííîñòè íîñà.

Ïðîñòóäíûå çàáîëåâàíèÿ ÷àñòî âîçíèêàþò ïðè áåðåìåííîñòè, îñîáåííî â åå íà÷àëå. Èììóíèòåò ïðè áåðåìåííîñòè ñíèæàåòñÿ, ýòî ïðèñïîñîáèòåëüíûé ïðîöåññ, òàê êàê ðàçâèâàþùèéñÿ ïëîä ÿâëÿåòñÿ ãåíåòè÷åñêè “÷óæåðîäíûì” äëÿ îðãàíèçìà ìàòåðè. Íî ñíèæåííûé èììóíèòåò äåëàåò áåðåìåííóþ æåíùèíó îñîáåííî âîñïðèèì÷èâîé ê èíôåêöèÿì.

Ëå÷åíèå ïðîñòóäû ïðè áåðåìåííîñòè âîçìîæíî. Ïðè ïåðâûõ ïðèçíàêàõ íåäîìîãàíèÿ è ñèìïòîìàõ ïðîñòóäû èñïîëüçóéòå “íàðîäíûå ñðåäñòâà”. Ïåéòå òðàâÿíîé è çåëåíûé ÷àé ñ ëèìîíîì, ìàëèíîé, ìåäîì, ñèðîïîì øèïîâíèêà. Âîïðåêè ðàñõîæåìó ìíåíèþ, íàòóðàëüíûé ìåä â óìåðåííûõ äîçàõ (3-5 ÷àéíûõ ëîæåê â äåíü) íå îêàçûâàåò àëëåðãèçèðóþùåãî âëèÿíèÿ. Îäíàêî â íà÷àëå çàáîëåâàíèÿ ïðè ïåðøåíèè â ãîðëå è ñóõîì êàøëå ìåä ïðèíèìàòü íå ñëåäóåò, òàê êàê îí “ñóøèò” è ìîæåò âûçâàòü óñèëåíèå ýòèõ ñèìïòîìîâ. Åøüòå êëþêâó, áðóñíèêó, ÷åðíóþ ñìîðîäèíó, ïåéòå ìîðñ èç ýòèõ ÿãîä. Ïðè âëàæíîì êàøëå ïåéòå ìîëîêî ïîïîëàì ñ Áîðæîìè, ìîæíî ïðèíèìàòü ìèêñòóðó ñ àëòååì, Äîêòîð Ìîì, Ãåäåëèêñ.

Ïðè áåðåìåííîñòè ñëåäóåò ïðèäåðæèâàòüñÿ ïðàâèëà – íèêàêèõ ìåäèêàìåíòîâ áåç íåîáõîäèìîñòè! Æàðîïîíèæàþùèå òàáëåòêè (ïðè áåðåìåííîñòè ìîæíî ïðèíèìàòü Ïàðàöåòàìîë) – òîëüêî ïðè âûñîêîé òåìïåðàòóðå (âûøå 38 ãðàäóñîâ). Ïðîòèâîâèðóñíûå ïðåïàðàòû è èììóíîñòèìóëÿòîðû ïðè áåðåìåííîñòè ïðîòèâîïîêàçàíû!

Êîíå÷íî, áîëüøèíñòâî èç íàñ çíàþò, êàê ëå÷èòü ïðîñòóäó. Íî îñìîòð âðà÷à íåîáõîäèì. Âðà÷ îñìîòðèò ãîðëî, ïðîñëóøàåò ñåðäöå è ëåãêèå, ÷òî ïîçâîëèò âîâðåìÿ âûÿâèòü âîçìîæíûå îñëîæíåíèÿ. Âðà÷ îôîðìèò áîëüíè÷íûé, òàê êàê õîäèòü íà ðàáîòó èëè ó÷åáó äàæå ñ íåçíà÷èòåëüíûìè ñèìïòîìàìè çàáîëåâàíèÿ êàòåãîðè÷åñêè íåëüçÿ! Ïðè ýòîì â ïîëèêëèíèêó èäòè íå ñòîèò, âûçûâàéòå ó÷àñòêîâîãî òåðàïåâòà íà äîì.

Âîïðîñ: Ïðîñòóäà ïðè áåðåìåííîñòè, ýòî êîíå÷íî íåïðèÿòíî è íàèáîëåå ÷àñòî áóäóùèõ ìàì áåñïîêîèò íàñìîðê.  àïòåêàõ ÷àñòî ðåêîìåíäóþò ñîñóäîñóæèâàþùèå êàïëè. Êàê ïðàâèëüíî áîðîòüñÿ ñ íàñìîðêîì è ñòîèò ëè èñïîëüçîâàòü ïîäîáíûå ïðåïàðàòû?

Îòâåò: Îùóùåíèå çàëîæåííîñòè íîñà, ñâÿçàííîå ñ ãîðìîíàëüíûìè âëèÿíèÿìè íà ñëèçèñòûå îáîëî÷êè, ÷àñòî âîçíèêàåò ïðè áåðåìåííîñòè è ëå÷åíèÿ íå òðåáóåò.

Ïðè ñèëüíîì íàñìîðêå, çàòðóäíÿþùåì íîñîâîå äûõàíèå, ïðèõîäèòñÿ èñïîëüçîâàòü ñîñóäîñóæèâàþùèå êàïëè (òèïà ãàëàçîëèíà è íàôòèçèíà). Íî èñïîëüçîâàòü èõ ìîæíî íå áîëåå 3-õ äíåé è îáÿçàòåëüíî ñîáëþäàòü ðåêîìåíäîâàííóþ äîçèðîâêó. Áåçîïàñíî èñïîëüçîâàòü ñðåäñòâà íà îñíîâå ìîðñêîé âîäû ( Àêâàìàðèñ, Ñàëèí è Ïèíîñîë).

Âîïðîñ: Ïåðâîå, î ÷åì âñïîìèíàþò ìíîãèå ïðè ïðîñòóäå, ýòî ðàçíîîáðàçíûå ïðîãðåâàþùèå ïðîöåäóðû, òàêèå êàê ãîð÷è÷íèêè, áàíêè, âàííû. Íå ÿâëÿåòñÿ ëè áåðåìåííîñòü ïðîòèâîïîêàçàíèåì ê òàêèì ïðîöåäóðàì?

Îòâåò: Ñòàâèòü ãîð÷è÷íèêè è áàíêè, ïàðèòü íîãè ïðè áåðåìåííîñòè íå ðåêîìåíäóåòñÿ. À âîò âàííû – çàìå÷àòåëüíî! Îíè íîðìàëèçóþò êðîâîîáðàùåíèå, â òîì ÷èñëå è ìàòî÷íî-ïëàöåíòàðíîå, ÷òî óëó÷øàåò óñëîâèÿ ðàçâèòèÿ ðåáåíêà, îêàçûâàþò ðàññëàáëÿþùåå è óñïîêàèâàþùåå äåéñòâèå. Ýòî ïðåêðàñíîå ñðåäñòâî äëÿ ïðîôèëàêòèêè óãðîçû ïðåðûâàíèÿ áåðåìåííîñòè, îòåêîâ. Íî âîäà íå äîëæíà áûòü ãîðÿ÷åé, íå âûøå 37,5 ãðàäóñîâ. Òåìïåðàòóðà âîäû äîëæíà áûòü êîìôîðòíîé, à óðîâåíü âîäû – íå âûøå ñîñêîâ.  âîäó ìîæíî íàêàïàòü àðîìàòè÷åñêèå ìàñëà ïèõòû, ðîçìàðèíà, ýâêàëèïòà, ëàâàíäû è ìÿòû. Òàêèå âàííû ìîæíî ïðèíèìàòü õîòü êàæäûé äåíü ïî 30 ìèíóò ïåðåä ñíîì.

Âîïðîñ: Áîëè â ãîðëå òàêæå ÷àñòî ñîïðîâîæäàþò ýòî çàáîëåâàíèå. Êàê ïðîâîäèòü ïîëîñêàíèå è ìîæíî ëè èñïîëüçîâàòü êàêèå-òî ëåêàðñòâåííûå ïðåïàðàòû, íàïðèìåð Òàíòóì-Âåðäå, Ãåêñîðàë, Ñòîïàíãèí?

Îòâåò: Ïîëîñêàòü ãîðëî ìîæíî è íóæíî íå òîëüêî äëÿ îáëåã÷åíèÿ ñèìïòîìîâ, íî è äëÿ óäàëåíèÿ èíôåêöèè. Äëÿ ïîëîñêàíèé ìîæíî èñïîëüçîâàòü òåïëûå íàñòîè ðîìàøêè, øàëôåÿ, ýâêàëèïòà, ðàñòâîðû ìîðñêîé èëè îáû÷íîé ïîâàðåííîé ñîëè (ïîëîâèíó ÷àéíîé ëîæêè ñîëè íà ñòàêàí âîäû, äîáàâèòü 1-2 êàïëè éîäà). Íàçâàííûå Âàìè ñðåäñòâà èñïîëüçóþò ïðè íåîáõîäèìîñòè ïî ðåêîìåíäàöèè âðà÷à, åñëè âîçíèêàþò îñëîæíåíèÿ (àíãèíà, ôàðèíãèò, ñòîìàòèò è ïð.).

Âîïðîñ: ×òî äåëàòü åñëè ïîÿâèëàñü âûñîêàÿ òåìïåðàòóðà ïðè áåðåìåííîñòè? Êîãäà è êàê å¸ ñëåäóåò ñáèâàòü, ìîæíî ëè ïðèíèìàòü êàêèå-òî æàðîïîíèæàþùèå ïðåïàðàòû?

Îòâåò: Òåìïåðàòóðó äî 38 ãðàäóñîâ ñíèæàòü íå íàäî. Ýòî âåäü çàùèòíàÿ ðåàêöèÿ îðãàíèçìà, íàïðàâëåííàÿ íà óíè÷òîæåíèå èíôåêöèè, âûðàáîòêó èììóíèòåòà. Áîëåå âûñîêàÿ òåìïåðàòóðà ìîæåò áûòü îïàñíà äëÿ áóäóùåãî ðåáåíêà. Ñíà÷àëà ñëåäóåò ïîïûòàòüñÿ ñíèçèòü òåìïåðàòóðó íåìåäèêàìåíòîçíûìè ñïîñîáàìè. Ðåêîìåíäóåòñÿ îáèëüíîå ïèòüå, ïîòîãîííûå ñðåäñòâà – ÷àé èç ëèïîâîãî öâåòà ñ ìåäîì è ìàëèíîé, âëàæíûå îáòèðàíèÿ (âîäà, âîäêà è 3% óêñóñ â ðàâíûõ ÷àñòÿõ). Åñëè òåìïåðàòóðó ñíèçèòü íå óäàåòñÿ, ìîæíî ïðèíÿòü òàáëåòêó ïàðàöåòàìîëà.

Âîïðîñ: Îïàñíà ëè ïðîñòóäà ïðè áåðåìåííîñòè?

Îòâåò: Ïðîñòóäîé ìû íàçûâàåì âèðóñíûå çàáîëåâàíèÿ – ÎÐÂÈ è ãðèïï. Íàèáîëåå îïàñíû ïðîñòóäíûå çàáîëåâàíèÿ íà ðàííèõ ñðîêàõ áåðåìåííîñòè (äî 12 íåäåëü), êîãäà ïðîèñõîäèò çàêëàäêà îðãàíîâ è òêàíåé ïëîäà. Êðîìå ïîðàæàþùåãî äåéñòâèÿ âèðóñà è âûñîêîé òåìïåðàòóðû, îïàñíû áàêòåðèàëüíûå îñëîæíåíèÿ ïðîñòóäíûõ çàáîëåâàíèé – àíãèíà, ïíåâìîíèÿ, ïîðàæåíèå ïî÷åê, ñåðäöà è ò.ä.

Âîïðîñ: Ìíîãèå ìàìû çíàþò, ÷òî îñîáî îïàñíî, åñëè çàáîëåâàíèå âîçíèêëî äî 12 íåäåëü áåðåìåííîñòè. Åñëè òàêîå ñëó÷èëîñü, âûñîê ëè ðèñê ïàòîëîãèé ïëîäà, ÷òî ïðåäïðèíÿòü áóäóùåé ìàìå?

Îòâåò: ×àñòî ïîëó÷àþ ñîîáùåíèÿ ïîäîáíîãî ðîäà: “Íà ðàííåì ñðîêå áåðåìåííîñòè ïåðåáîëåëà ãðèïïîì. Âðà÷ ñîâåòóåò ñäåëàòü àáîðò, òàê êàê íåò ãàðàíòèé, ÷òî ïëîä íå ïîñòðàäàë îò èíôåêöèè è ëåêàðñòâ”. Ñ÷èòàþ òàêèå “ðåêîìåíäàöèè” ñîâåðøåííî íåäîïóñòèìûìè! Âåäü ïîñëå àáîðòà âîîáùå íåò íèêàêèõ ãàðàíòèé! È íà òî, ÷òî æåíùèíà â äàëüíåéøåì ñìîæåò ñòàòü ìàìîé.

Äåéñòâèòåëüíî, íà ðàííèõ ñòàäèÿõ ðàçâèòèÿ ïëîäà è èíôåêöèÿ, è âûñîêàÿ òåìïåðàòóðà ìîãóò îêàçàòüñÿ ãóáèòåëüíûìè. Íî â òàêèõ ñëó÷àÿõ, êàê ïðàâèëî, òå÷åíèå áåðåìåííîñòè íàðóøàåòñÿ – ïðîèñõîäèò çàìåðøàÿ áåðåìåííîñòü, âûêèäûø. Åñëè æå áåðåìåííîñòü ïðîäîëæàåò ðàçâèâàòüñÿ íîðìàëüíî, çíà÷èò “âñå îáîøëîñü”. Ìàìå ëèøü íàäî ëþáèòü ñâîåãî ìàëûøà è íàäåÿòüñÿ íà áëàãîïðèÿòíûé èñõîä. Ýòî – ëó÷øàÿ ãàðàíòèÿ!

Âîïðîñ: Ïðîñòóäà íà ïîçäíèõ ñðîêàõ áåðåìåííîñòè ìîæåò ïðèíåñòè âðåä áóäóùåìó ìàëûøó?

Îòâåò: Äà, ïðîñòóäíûå çàáîëåâàíèÿ è èõ îñëîæíåíèÿ ìîãóò ñïðîâîöèðîâàòü âûêèäûø è ïðåæäåâðåìåííûå ðîäû. Âèðóñíîå ïîðàæåíèå ïëàöåíòû ìîæåò ïðèâåñòè ê åå íåäîñòàòî÷íîñòè, òî åñòü óõóäøèòü óñëîâèÿ îáåñïå÷åíèÿ ïëîäà êèñëîðîäîì è ïèòàòåëüíûìè âåùåñòâàìè.

Âîïðîñ: Âîçìîæíà ëè êàêàÿ-òî ïðîôèëàêòèêà ïðîñòóäû âî âðåìÿ áåðåìåííîñòè?

Îòâåò: Äà, êîíå÷íî! Îñîáåííî â “ïðîñòóäíûå” ñåçîíû (âåñíà-îñåíü), â ïåðèîäû ýïèäåìèé ïðîñòóäû è ãðèïïà. Îäåâàéòåñü ïî ïîãîäå, èçáåãàéòå êàê îõëàæäåíèÿ, òàê è ïåðåãðåâàíèÿ. Ñòàðàéòåñü íå ïîñåùàòü ëþäíûå ìåñòà è ìåðîïðèÿòèÿ.  îáùåñòâåííîì òðàíñïîðòå îäåâàéòå ìàñêó.

Åøüòå ïðîäóêòû, ñîäåðæàùèå áîëüøîå êîëè÷åñòâî âèòàìèíà Ñ – êâàøåíóþ êàïóñòó, ñâåæèå ôðóêòû, îâîùè. Ïîëåçíû ãðåéïôðóòû, êñòàòè, íàèìåíåå àëëåðãè÷íûå èç âñåõ öèòðóñîâûõ. Äåëàéòå ãèìíàñòèêó, îñîáåííî äûõàòåëüíûå óïðàæíåíèÿ. ×àùå ïðîâåòðèâàéòå ïîìåùåíèå è ïðîâîäèòå âëàæíóþ óáîðêó. Íàðåæüòå íà áëþäöà ëóê è ÷åñíîê è ðàññòàâüòå èõ ïî äîìó. Âûäåëÿþùèåñÿ ôèòîíöèäû – ïðåêðàñíîå ïðîòèâîìèêðîáíîå ñðåäñòâî. Èñïîëüçóéòå àðîìàòåðàïèþ – ìàñëà ñàíäàëà, ëàâàíäû, ëèìîííèêà, àïåëüñèíà, êîòîðûå òàêæå îáåççàðàæèâàþò âîçäóõ â äîìå è ïîâûøàþò ñîïðîòèâëÿåìîñòü îðãàíèçìà ê èíôåêöèè.

Åëåíà Àíàòîëüåâíà, áîëüøîå ñïàñèáî çà Âàøó ïîìîùü, ìû æåëàåì Âàì êðåïêîãî çäîðîâüÿ è êîíå÷íî óñïåõîâ â Âàøåé âàæíîé è òàêîé çíà÷èìîé ðàáîòå!

Читайте также:  Убрать мозоли в салоне

Íà âîïðîñû îòâå÷àëà âðà÷ Îñòðîâñêàÿ Åëåíà Àíàòîëüåâíà, âðà÷ àêóøåð-ãèíåêîëîã âûñøåé êàòåãîðèè, äîöåíò, êàíäèäàò ìåäèöèíñêèõ íàóê, ãèíåêîëîã-ýíäîêðèíîëîã, ïñèõîòåðàïåâò.

Àâòîð: Ðóìÿíöåâà Íèíà
Ðåäàêòîð òåêñòà Ïåòðàêîâà Àíàñòàñèÿ
Ïîñëåäíåå îáíîâëåíèå 14.02.2011
Ïåðåïå÷àòêà áåç àêòèâíîé ññûëêè çàïðåùåíà

Âíèìàíèå! Ýòî ÂÀÆÍÎ!

Âñÿ èíôîðìàöèÿ â ñòàòüå, à òàêæå
íîðìû è òàáëèöû ïðåäñòàâëåíû òîëüêî äëÿ îáùåãî îçíàêîìëåíèÿ. Îíà íå äàåò
îñíîâàíèé ñòàâèòü ñåáå äèàãíîç èëè íàçíà÷àòü ëå÷åíèå ñàìîñòîÿòåëüíî.
Âñåãäà îáðàùàéòåñü ê âðà÷ó!

Источник

От сезонных простудных заболеваний не застрахован никто, особенно беременные женщины, так как их иммунитет ослаблен и организм больше подвержен вирусам и инфекционным заболеваниям. Течение простуды проявляется повышением температуры, головной болью, кашлем, болезненными ощущениями в горле. Как и чем лечиться от простудных и вирусных заболеваний при беременности на разных сроках, чтобы не навредить будущему малышу и как обезопасить себя от вирусов в сезон простуд?

В чем опасность простуды при беременности для мамы и ребенка

Гинекологи предостерегают будущих мам от вирусных простудных заболеваний, особенно в первые месяцы беременности, и не зря. Опасность вирусной инфекции в том, что она может вызвать осложнения, опасные для здоровья и мамочки и малыша. Особенно в первом триместре опасен грипп любой формы и ОРВИ.

Простуда при беременности 1 триместр: в чем опасность для ребенка

Самые угрожающие последствия несет в себе простуда в 1 триместре беременности, когда происходит закладка и развитие жизненно важных органов будущего человечка. Особенно необходимо беречь себя на сроке беременности в 5-6 недель. Это период, когда эмбрион активно развивается, а ослабленная иммунная система матери не способна побороть вирусы.

  • Последствия сильной простуды на этом сроке могут быть плачевными: привести к нарушению функционирования плаценты и сбою процесса внутриутробного питания эмбриона.
  • Происходит повреждение мозга, нервной системы и сердца, беременность может закончиться выкидышем. Поэтому так важно не заболеть на ранней стадии беременности, беречься от возможного заражения и повышать иммунитет.

Если все же избежать заражения вирусами не удалось, и вы заболели — не паникуйте! Согласно статистике, 80% беременных переносит простуду именно в начале вынашивания малыша и у них рождаются абсолютно здоровые дети. После прохождения УЗИ, назначенного гинекологом после лечения и выздоровления, если не выявлены патологии, можно успокоиться, и наслаждаться счастливым и благополучным дальнейшим протеканием беременности.

Простуда при беременности 2 триместр

Во 2 триместре молодые мамочки могут расслабиться и успокоиться, ведь на этом сроке вынашивания малыша небольшая простуда, сопровождающаяся насморком или кашлем, не так опасна для ее будущего ребенка. Малыш надежно защищен плацентой, которая является своеобразным щитом для инфекций и негативного влияния внешних факторов. Но, если у беременной наблюдается вирусное заболевание или ОРВИ, протекающее в сложной форме с осложнениями, этот невидимый щит может нарушиться и вызвать плацентарную недостаточность. Опасность ее в том, что плод не получит необходимого ему кислорода и питательных веществ.

Кроме того, прием антибиотиков, жаропонижающих средств при вирусном заболевании может быть небезопасным для плода и привести к нежелательным последствиям.

Простуда при беременности 3 триместр

Заболеть на позднем сроке, перед самыми родами для будущей мамы крайне нежелательно. Кроме того, что переносить все симптомы простуды становится тяжелее, еще существует риск заражения вирусом или инфекцией новорождённого, от матери. Заболевшую молодую маму скорее всего придется изолировать от крохи до выздоровления, и она лишится первых волнующих моментов общения со своим малышом. Во время родов тоже возможны трудности и осложнения, особенно если роженица будет ослаблена от протекающей болезни, у нее будет наблюдаться повышенная температура, кашель, заложенность носа.

В третьем триместре опасно переносить вирусное заболевание на ногах. На этом сроке лечение должно быть максимально безопасным для плода и матери. При малейшем недомогании, соблюдение постельного режима – обязательное условие лечения.

В этом сроке беременности врачи рекомендуют народные средства лечения травами, чаями, сборами и препаратами на травах. Прием любого лекарственного средства обязательно согласовывайте с лечащим врачом, ведущим беременность. Помните, что осложнения от перенесенной болезни могут привести к задержке развития плода, вызвать его гипоксию или к преждевременным родам. В разгар сезона вирусных заболеваний ограничьте контакты с людьми, избегайте людных общественных мест, где могут находиться больные.nasmork_pri_beremennosti

Профилактика простуды при беременности

Лучший способ борьбы с простудными заболеваниями – избежать их и предпринимать меры, направленные на укрепление иммунитета. Следующие рекомендации укрепят иммунную систему будущей мамы и позволят избежать заражения вирусами:

  1. Одна из самых простых, но очень действенных рекомендаций для будущих мам – насыщать организм кислородом, гуляя на свежем воздухе.
  2. Полноценное питание, богатое витаминами, укрепит иммунитет. Полезны травяные настои, богатые витамином С (шиповник).
  3. По возможности избегайте людных мест, ограничьте свое общение с больными, а если приходится посещать места, где возможно заражение вирусами, надевайте марлевую повязку, ее необходимо менять каждые 2 часа. При выходе их дома смазывайте нос Оксолиновой мазью. После возвращения домой промывайте нос раствором из морской соли.
  4. Не переохлаждайтесь, не попадайте под дождь, одевайтесь по погоде.
  5. Чаще проводите проветривание и влажную уборку комнаты, спальни. Полезно разложить в комнате резаный лук или чеснок для дезинфекции помещения. Также можно использовать для этих целей ароматические масла (лаванда, эвкалипт).

lori-0002004076-bigwww

Если все же вам не удалось уберечься от коварного вируса и вы заболели, соблюдайте следующие рекомендации:

  1. Не желательно переносить простуду на ногах, если вы работаете – берите больничный. Уменьшите физическую нагрузку и активность, проводите время в постели и проводите лечение.
  2. Прием медикаментов, особенно антибиотиков, не возможен без согласования врача!
  3. Пейте больше жидкости в виде витаминных чаев, травяных настоев, компотов, морсов. Полезен чай с добавлением лимона, малины, липового меда.

При простуде уменьшите потребление жирной, соленой, копченой пищи – чрезмерное ее употребление приводит к задержке жидкости в организме и отечности, тем самым увеличит заложенность носа.

6-curar-resfriados

Чем лечиться от простуды при беременности

Как только вы заметили первые симптомы болезни: ломота в теле, общее недомогание, появился кашель или насморк, першит горло, становится больно глотать, необходимо начинать лечение простуды. Посетить врача нужно обязательно и как можно скорее. Помните, что беременным категорически нельзя заниматься самолечением и ставить под угрозу жизнь будущего ребенка. Во время поставленный диагноз квалифицированным врачом, поможет избежать осложнений, которыми может закончиться обычная простуда.

Что делать при первых симптомах простуды при беременности?

  • При первых симптомах заболевания, когда вы чувствуете слабость, утомляемость, сонливость, иногда раздражительность, соблюдайте постельный режим и начинайте обильное питье. Это самый верный способ начала лечения.
  • Больше отдыхайте, пейте теплые чаи с малиной, настои ромашки, липового цвета, полезен отвар шиповника, который быстро восстанавливает силы.
  • При першении в горле полезно теплое молоко с медом или топленым маслом. Все эти простые рекомендации заметно облегчат состояние.
  • Работающим будущим мамам необходимо взять выходной и оформить больничный лист, крайне нежелательно переносить простуду на ногах.
  • Сон – отличный способ восстановить силы.
  • Во время эпидемии гриппа желательно вызвать врача-терапевта на дом, чтобы не посещать поликлинику.
  • Организм во время простуды ослаблен, существует высокая вероятность заражения инфекциями или вирусами.
Читайте также:  в мозоли черные точка

Простуда пр беременности. Чем лечить горло

Лечение горла необходимо начинать с частого полоскания, его необходимо проводить через каждый час. В качестве раствора для полоскания можно выбрать следующие варианты:

  • настоять отвар из трав (ромашки, календулы, дубовой коры, шалфея, эвкалипта) и добавить в него морскую соль;
  • в стакан теплой воды добавить по 1 ч. ложке соды, морской соли и несколько капелек йода;
  • разведите в стакане воды 1 ч. л спиртовой настойки прополиса, которая продается в аптеке.

Blonde young woman having pain in throat and doing oral rinsing at kitchen

Простуда при беременности. Чем лечить кашель

Избавиться от кашля помогают следующие народные рецепты:

  • для смягчения сухого удушливого кашля пейте теплое молоко с ложечкой гусиного жира или сливочного масла с медом;
  • полезен теплый чай с медом или малиной;
  • очень эффективно борются с кашлем ингаляции с эфирными маслами. Несколько капель эвкалипта, шалфея или зверобоя добавьте в кастрюлю с кипящей водой. Накройте голову полотенцем и вдыхайте целебный аромат полной грудью, через рот. После проведения процедуры обязательно ложитесь в постель под одеяло;
  • еще одно народное средство – ингаляция над паром картошки, сваренной в мундире. К картофелю добавляют эфирные масла эвкалипта, ромашки, шалфея.

Простуда при беременности. Чем лечить насморк

Чихание, насморк доставляет дискомфорт и неудобство будущей маме. Заложенный нос не позволяет нормально дышать, поэтому необходимо как можно быстрее вылечить насморк, предлагаем воспользоваться такими народными рецептами:

  • Все знают о пользе лука и чеснока во время простуды, которые обладают сильным противовирусным эффектом. Фитонциды, содержащиеся в них, убивают вирусы гриппа и ОРВИ. Разрежьте луковицу или чеснок на несколько частей и разложите их в помещении или проводите процедуру вдыхания лукового или чесночного аромата по 10 минут в день.
  • Полезно закапывать в нос содово-таниновые капли, которые вы можете легко сделать дома. Заварите в кипятке 1 ч.ложку чайной заварки (на 1 стакан воды) и помешивая, выпаривайте ее на медленном огне. Затем процедить и добавить в чайный отвар 1 ч.л соды. Закапывайте средство в нос несколько раз в день с помощью пипетки. После применения таких капель, слизь из носа лучше выделяется и облегчается дыхание.
  • В нос можно закапывать сок алоэ, фитораствор из свежего яблочного или морковного сока.
  • Чаще промывайте нос физраствором или раствором соды, особенно после посещения людных мест.
  • Справиться с заложенностью носа может лепешка из муки и меда. Прикладывайте ее гайморовым пазухам.

Чем лечить головную боль и температуру

Врачи не рекомендуют сбивать температуру, если она не превышает 38,5 градусов – так организм сам пытается избавиться от вирусов. Но, если отметка на градуснике выше, помогут следующие рекомендации:

  1. Отлично сбивают высокую температуру тела влажные обвертывания мокрой простыней из натуральной ткани. Сверху укутайтесь теплым одеялом. Благодаря сильному потоотделению, температура быстро снизится.
  2. Бороться с высокой температурой помогает уксусное растирание тела, уксус разводится с водой (1:2).
  3. Во время болезни, сопровождающейся высокой температурой, пейте больше жидкости (травяные чаи, настой липы, клюквенный морс).
  4. Если мучает головная боль – приложите к вискам и лбу листья капусты белокочанной.

1383564106_lechit_gorlo_vo_vremya_beremennosti

Что не рекомендуется делать беременным во время простуды

  • Не принимайте горячие ванны, также нельзя парить ноги, посещать парилки, сауны, баню.
  • Перед употреблением лекарственных лечебных трав обязательно ознакомьтесь с инструкцией.
  • Беременным запрещено принимать иммуномодуляторы, настойки на спирту.
  • С особой осторожностью принимайте витамин С, так как в избыточном количестве он разжижает кровь.
  • Запрещен прием антибиотиков без консультации врача.
  • Запрещены препараты Аспирин и его аналоги Колдрекс , Эффералган.

Лекарства от простуды при беременности

Перед применением любых медикаментов обязательно консультируйтесь с врачом и читайте инструкцию. Следует помнить, что категорически запрещен прием лекарств, не предназначенных для беременных.

beremennaya_i_vrach_1

Лекарства для лечения горла

  • С болью в горле, воспалением слизистой эффективно борются аэрозольные препараты Ингалипт, Гексорал, обладающие антисептическим действием и являются безопасными для жизнедеятельности плода.
  • При першении, болезненном глотании, длительном покраснении слизистой горла применяется Фарингосепт.
  • Полоскать горло можно раствором Фурацилина.
  • Снять воспаление и уменьшить болезненные ощущения в горле помогает Биопарокс в виде спрея.

bol-v-gorle-pri-beremennosti-lechenija-lekarstva-posledstvija-1

Лекарства для лечения кашля

К лечению кашля необходимо приступать незамедлительно, так как кашель во время вынашивания малыша, особенно сухой и приступообразный, очень опасен для плода, так как препятствует поступлению кислорода. Лечение кашля зависит и от срока беременности.

  • В начале беременности эффективными для лечения сухого кашля будут Синекод, Стодаль, Бронхикум.
  • Во второй половине вынашивания малыша применяются сироп Стоптуссин, препараты Колдрекс, Фалиминт, Либексин.
  • При влажном кашле врач может назначить сироп корня молодки, Мукалтин, Гербион, Доктор Мом или грудной сбор из лекарственных трав.

Лекарства для лечения насморка

Насморк, сопровождающейся заложенностью носа, особенно опасен для малыша и мешает нормальной жизни мамы. Затрудненное дыхание приводит к кислородному голоданию плода.

  • Лечить насморк и заложенность носа во время беременности сосудосуживающими препаратами не рекомендуется.
  • Промывайте нос и увлажняйте слизистую носа Аквамарисом.
  • Снять воспаление и бороться с микробами помогают Пиносол и Називин.

Лекарства при температуре

Высокая температура, головные боли – частые спутники ОРВИ и гриппа, в борьбе с которыми применяют жаропонижающие препараты. Препараты, применяемые для снижения температуры во время вынашивания ребенка, должны быть изготовлены на основе парацетамола, например, Панадол.  Но, не все лекарства на основе парацетамола можно принимать беременным. Если в их состав входят кофеин, фенилэфрин, фенирамина малеат, такие лекарства запрещены беременным, поэтому внимательно изучайте инструкцию, чтобы избежать побочных действий.40-10691

В случае, если у женщины наблюдается непереносимость парацетамола или он оказался малоэффективен для борьбы с высокой температурой, врач может назначить Ибупрофен. Данный препарат следует принимать с особой осторожностью и только по назначению лечащего врача, так как он не разрешен беременным в 1 триместре. Прием Ибупрфена может спровоцировать выкидыш. Во втором и третьем триместре его принимают по назначению врача и опасности для плода он не несет.

Жаропонижающие препараты, запрещенные к приему в период беременности

  • ацетилсалициловая кислота (аспирин) и все препараты на его основе (Колдрекс, Эффералган);
  • нимесулид (нимесил, нисит);
  • анальгин;
  • различные биологически активные добавки (БАДы).

Все перечисленные жаропонижающие препараты противопоказаны женщинам, вынашивающим малыша. Их прием может оказать негативное влияние на внутриутробное развитие плода, спровоцировать развитие аномалий, а также вызвать кровотечение у матери. Стоит отметить, что эти препараты запрещены и во время лактации.

paracetamol-pri-beremennosti-4

Во время вынашивания малыша, когда беременность выпадает на осенне-зимний период — сезон простуд и вирусов, очень сложно избежать заболевания. Задача будущей мамы — как можно быстрее побороть простуду, восстановить силы и при этом не навредить будущему ребенку.

Подобрав вместе с врачом правильное и эффективное лечение, а также использование проверенных временем домашних методов и народных средств для лечения простуды, вы сможете быстро встать на ноги.

Но все же, следует помнить, что простуду легче предупредить, а не лечить, поэтому используйте профилактические меры и укрепляйте иммунитет. Внимательнее относитесь к своему здоровью и прислушивайтесь к рекомендациям и советам врачей.

Источник