Как жить с впч тип 39

как жить с впч тип 39 thumbnail

Вирус папилломы человека – это широко распространенное заболевание, включающее в себя более 100 видов инфекции. Некоторые из них не представляют особой угрозы для здоровья человека. Они проявляются в виде простых бородавок или небольших нитевидных наростов, которые способны всего лишь испортить внешность или вызвать дискомфорт при выполнении бытовых задач. Однако существуют и более опасные разновидности ВПЧ, выступающие провокатором развития онкологии. Среди них первое место занимает вирус 39 типа.

ВПЧ 39: что собой представляет этот штамм вируса

39 штамм папилломавируса входит в список опасных онкогенных типов данного заболевания. Он поражает организм как мужчин, так и женщин, однако особую угрозу здоровью он несет только представительницам прекрасного пола. При появлении благоприятных условий для своего развития, ВПЧ 39 очень быстро поражает клетки женских половых органов. Без своевременного реагирования он часто становится причиной формирования предраковых заболеваний и даже появления злокачественной опухоли.

Пути заражения инфекцией

Распространение 39 штамма вируса происходит по-разному. Основные пути попадания заразы в организм человека:

  • прикосновение к инфицированным предметам (ручки дверей, поручни в общественном транспорте, перила лестницы и проч.);
  • ношение одежды или обуви больного человека;
  • любой телесный контакт с носителем болезни (объятия, рукопожатия, поцелуй, половой акт);
  • вдыхание частиц слюны, которые выделяются при кашле или чихании у зараженного.

Кроме того существует небольшая вероятность подхватить вирус при посещении бассейнов, общих душевых комнат или бани.

Факторы, повышающие риск заражения ВПЧ 39

Папилломавирус представляет собой инфекционное заболевание, которое очень редко поражает организм с крепким иммунитетом. Если человек ведет здоровый образ жизни, регулярно употребляет витамины и растительную пищу, то вероятность заражения этим заболеванием крайне мала.

Однако существует список факторов, которые повышают шанс инфицирования в несколько раз:

  • диабет;
  • перенесенная операция;
  • алкоголизм;
  • беременность;
  • прием наркотиков;
  • неправильное питание;
  • курение.

Больше всего подвержены риску подхватить ВПЧ 39 типа ВИЧ-положительные лица. У них данное заболевание очень стремительно развивается и практически всегда заканчивается онкологией.

Важно!

 На сегодняшний день не существует способов 100% защиты от папилломавирусной инфекции. Даже при наличии крепкой иммунной системы риск заражения все равно остается.

Симптоматика

Все типы папилломавируса имеют одинаковую симптоматику – на слизистых оболочках или коже появляются наросты различного размера. Место их локализации зависит от того каким типом ВПЧ болен человек. У женщин проявление 39 штамма вируса начинается с возникновения узелковых новообразований на стенках цервикального канала и шейке матки. При запущенной форме заболевания наросты растут даже вокруг анального отверстия и на половых губах.

У мужчин они появляются преимущественно вблизи ануса, постепенно перемещаясь по стволу пениса к головке. При отсутствии лечения они очень быстро разрастаются, превращаясь в обширные скопления мелких новообразований, внешне напоминающих цветную капусту.

Диагностика 39 штамма вируса

Выявить генотип вируса можно только после прохождения лабораторной диагностики. Для этого используют самые современные методики, к которым относится:

  • ПЦР-анализ;
  • Digene HPV тест;
  • Гистологическое исследование.

Перед тем, как направить пациента на диагностику, врач должен провести клинический осмотр больного. В процессе выполнения этой процедуры специалист может исключить другие заболевания с похожими симптомами и поставить первичный диагноз. Визуально сделать точные прогнозы невозможно, но внешнее обследование человека поможет облегчить дальнейшее проведение анализов.

Если пациентом является женщина, то ее осмотром занимается гинеколог. При обнаружении наростов, которые схожи с проявлениями 39 штамма папилломавирусной инфекции, у нее берется мазок со слизистой оболочки шейки матки и направляется на анализ. Только при его положительном результате врач составляет необходимый курс лечения.

Осмотром половых органов у мужчин занимается уролог. Он также должен поставить первичный диагноз и направить пациента на сдачу биоматериала для проведения диагностики. В этом случае у больного берется мазок с поверхности пениса и уретрального канала, а также частичка клеток с нароста.

Пункты приема биоматериала

Сдать необходимые анализы можно в одном из четырех медицинских учреждений:

  • кожно-венерологический диспансер;
  • клиника инфекционных заболеваний кожи;
  • онкологический центр;
  • частная лаборатория.

К сожалению, на сегодняшний день все методы диагностирования являются платными. Однако на них можно сэкономить, если обратиться в государственную больницу. В частных клиниках сдача анализов стоит очень дорого, но высокая цена – гарантия 100% результата.

Современные способы лечения

ВПЧ 39 типа – это не приговор. Даже после установления данного диагноза с ним можно справиться и начать жить без страха появления рака.

У врачей выработана четкая схема борьбы с данным типом вирусной инфекции. Она состоит из нескольких этапов:

  1. Подавление активности заразы путем приема противовирусных лекарств;
  2. Удаление появившихся наростов;
  3. Укрепление иммунитета для предотвращения рецидива.

Выполнение всех рекомендаций специалиста, а также соблюдение правил профилактики поможет всегда держать заразу под контролем и не дать ей активизироваться вновь.

Препараты против 39 штамма вируса

Противовирусные лекарства – это основа курса терапии при папилломавирусе 39 типа. Не все из существующих препаратов от ВПЧ способны справиться с данным штаммом заболевания, поэтому самолечение в этом случае недопустимо.

Остановить активность заразы можно при помощи следующих таблеток:

  • Продигиозан;
  • Полудан;
  • Интрон-А;
  • Циклоферон;
  • Изопринозин.

Для усиления их эффективности прием препаратов внутрь совмещают с использованием мазей местного действия – Фторурацил, Поддофилотоксин, Поддофилин. Их необходимо наносить на наросты, которые появились на коже пениса, возле анального отверстия или на половых губах.

Важно!

 Перечисленные лекарства не способны разрушить ДНК вируса и уничтожить заразу. Они помогают запустить защитные функции человеческого организма и участвуют вместе с иммунной системой в процессе подавления инфекции.

Методы удаления новообразований

Прием противовирусных препаратов без удаления новообразований не даст ожидаемых результатов. Убрать внешние симптомы папилломавируса можно при помощи:

  • электрокоагуляции;
  • лазеротерапии;
  • радиоволновой деструкции.
Читайте также:  мужчина заражает впч женщину

Все они одинаково подходят как для избавления от наростов на стенках шейки матки, так и от новообразований вокруг ануса, на пенисе или половых губах.

Перечисленные методики имеют общие противопоказания:

  • нарушения кроветворения или плохая свертываемость крови;
  • заболевания сердечно-сосудистой системы в стадии декомпенсации;
  • инсулинозависимый диабет;
  • приступы эпилепсии;
  • беременность;
  • наличие венерических заболеваний.

Также пациенту могут отказать в проведении процедуры аппаратного удаления новообразований, если он находится в сильном алкогольном опьянении или есть подозрение на начало онкологии.

В том случае, когда размер нароста превысил 4 сантиметра или стал перерождаться в злокачественную опухоль, больному назначается хирургическая операция. Такие новообразования удаляются только острым скальпелем под общим или местным наркозом.

Укрепление иммунитета

После медикаментозного лечения и избавления от наростов, появившихся вследствие активности 39 типа папилломавирусной инфекции, больной должен позаботиться о состоянии своей иммунной системы. Помочь в этом сможет правильное питание и прием витаминно-минеральных комплексов:

  • Дуовит;
  • Компливит;
  • АлфаВит;
  • Дейли Формула;
  • Витрум;
  • Центрум;
  • Триовит.

Все они содержат необходимый набор полезных веществ, которые нужны для поддержания организма после курса приема противовирусных лекарств. Выбор того или иного препарата не требует консультации со специалистом. Решение основывается только на личных предпочтениях человека.

Жизнь после лечения: основные правила профилактики

Подавить активность вируса папилломы человека 39 типа очень тяжело. Этот процесс требует не только строгого соблюдения рекомендаций доктора, но и постоянного следования правилам профилактики данного заболевания.

Профилактические мероприятия включают в себя:

  • слежение за личной гигиеной;
  • ношение сменной обуви при помещении саун или бань;
  • избегание купания в открытых водоемах;
  • переход на здоровое питание;
  • постоянный прием витаминно-минеральных комплексов;
  • отказ от ведения беспорядочных половых связей;
  • своевременное лечение всех заболеваний, которые могут появиться в дальнейшем.

Кроме того очень важно, чтобы курс лечения прошли одновременно оба партнера. Это необходимо потому, что при излечении ВПЧ у только одного человека, вероятность повторного заражения лица, который недавно выздоровел, составляет почти 100%.

Также следует раз в три месяца посещать врача и сдавать необходимые анализы. Эта процедура поможет выявить пробудившуюся заразу на начальной стадии и моментально подавить ее развитие. При отсутствии контроля своего здоровья все результаты предыдущего лечения будут сведены к нулю.

Видео в тему

Источник

ВПЧ 39 типа у женщин – это опасный штамм вируса папилломы человека, что проявляется в виде кондилом на слизистой интимных органов. Ранняя диагностика позволяет избежать последствий. Заболевание необходимо лечить вместе с партнером, чтобы не заразиться повторно.

вирус папилломы

Причины заражение и пути передачи у женщин

Причиной инфицирования ВПЧ любого штамма является контакт с носителем инфекции. Вирус папилломы человека 39 типа у женщин вызывает появление кондилом плоской формы на шейке матки. Заражение происходит только во время половых контактов с носителем вируса. Вид интимной близости – генитально-генитальный, оральный – роли не играют.

Возможен бытовой путь заражения при несоблюдении гигиенических требований, но такое инфицирование происходит крайне редко.

Особенностью заболевания является его латентное течение. Возбудитель длительное время присутствует в организме, но атака вируса начинается только при снижении уровня иммунной защиты. Шейка матки не имеет болевых рецепторов, симптоматика заболевания сглажена. Кондиломы обнаруживаются во время обращения к врачу по не связанным с ВПЧ поводам.

Симптомы и диагностика папилломавируса по 39 типу

Штамм39 относится к высокоонкогенному типу папилломавируса. Вегетации, появившиеся после инфицирования, провоцируют злокачественное новообразование.

Нуждаетесь в совете опытного врача?

Получите консультацию врача в онлайн-режиме. Задайте свой вопрос прямо сейчас.

Задать бесплатный вопрос

Сложность диагностики заключается в отсутствии внешней симптоматики. Папилломы появляются на шейке матки, крайне редко – на вульве или коже перианальной складки. Пациентка может ощущать дискомфорт, незначительные боли внизу живота, зуд.

Инфицирование ВПЧ 39 снижает местный иммунитет, появление вегетаций может сопровождаться дисбактериозом влагалища. Женщины обращаются к врачу с жалобами на зуд, появление белей, жжение, сухость в интимной зоне, неприятные ощущения во время интимной близости.

Диагностика ВПЧ 39 у женщин включает:

  • осмотр у гинеколога в зеркалах;
  • мазок на флору – для исключения воспалительных заболеваний, дисбактериоза, ЗППП;
  • кольпоскопия – для выявления новообразований на шейке матки, дисплазии эпителия органа;
  • соскоб на наличие раковых клеток;
  • hpv-тест – забор крови для определения антител к вирусу;
  • ПЦР-анализ – подтверждение факта заражения ВПЧ, определение ДНК и разновидности вируса, вирусной нагрузки на организм. Для исследования используют мазки из цервикального канала, уретры;
  • Дайжен-тест – аналог ПЦР-анализа, но только на выявление 8 онкогенных штаммов.

При выявлении ДНК ВПЧ по 39 типу у женщин показано обследование половых партнеров.

Особенности лечения папилломавируса 39 типа

Тактика ведения пациентки зависит от тяжести процесса, результатов кольпоскопии и анализа на наличие атипичных клеток. Если дисплазия не выявлена, признаки перерождения кондиломы в раковую опухоль отсутствуют, то показана консервативная терапия и обязательное удаление образований. Партнер проходит курс медикаментозного лечения.

Если обнаружен онкопроцесс, то пациентку направляют в гинекологу-онкологу. Лечение ВПЧ 39 в этом случае направлено на удаление карциномы, предупреждение метастазирования.

обследование у врача

Противовирусные и иммуностимулирующие препараты

Препаратов с доказанной эффективностью против ВПЧ 39 у женщин не существует. Но лекарственные средства применяются с целью активизации собственного иммунитета для подавления вируса. Дополнительно показаны иммуномодуляторы и средства для местной обработки образований, витаминные комплексы.

Гинеколог назначит следующие препараты:

  1. Изопринозин или Гропринозин.
  2. Средства основе интерферона в виде инъекций, свечей для ректального или вагинального применения – Виферон, Альфарекин, Биоферон. Выбор лекарственной формы зависит от вирусной нагрузки.
  3. Панавир – инъекционная форма, мазь для обработки кондилом.
  4. Эпиген-спрей – для подавления вируса в слизистой оболочке репродуктивных органов.
  5. Препараты для санации влагалища, средства для нормализации микрофлоры половых органов.
  6. Иммуномодуляторы – Галавит, Иммунал, Иммуномакс, настойка женьшеня или эхинацеи.
Читайте также:  Противовирусные препараты впч отзывы

Длительность лечения ВПЧ по 39 типу у женщин определяет врач. После курса следует провести контроль терапии. Показан ПЦР-анализ с определением вирусной нагрузки.

Народная медицина для лечения высокоонкогенных типов не применяется. Используя рецепты из травников, вы повышаете вероятность перерождения образований в злокачественную опухоль!

мужчина и женщина

Витамины

Витамины при ВПЧ 39 у женщин являются компонентом комплексной терапии. Они не подавляют вирус, но способствуют нормализации минерального баланса организма, купируют авитаминоз. Это способствует нормализации иммунитета и активизации внутренних резервов для борьбы с вирусом.

Препараты выбора:

  • Витрум – все комбинации;
  • Аевит;
  • аскорбиновая кислота;
  • Суперия.

Подойдет любой витаминный комплекс, но лучше прислушаться к мнению врача.

Удаление кондилом

Любые образования на репродуктивных органах, шейке матки подлежат удалению. Если признаки онко процесса не выявлены, то процедура проводится амбулаторно после окончания менструации. Если же обнаружены атипичные клетки, начался процесс перерождения, то пациентку перенаправят к онкологу.

Процедуры для удаления кондилом с доказанной эффективностью при ВПЧ 39 у женщин:

  1. Радиоволновой способ – использование электромагнитного излучения с определенной длинной волны. Процедура не требует госпитализации и проводится под местным обезболиванием. Это малоинвазивная методика, риск развития кровотечения и инфицирования раневой поверхности отсутствует.
  2. Лазеротерапия – метод похож на радиоволновой. Но используются кванты света определенной частоты. Вероятность инфицирования, кровотечения отсутствует. Госпитализация не требуется.
  3. Диатермоэлектрокоагуляция – на образование набрасывается петлевой электрод и по нему пропускаются токи высокой частоты.
  4. Криодеструкция, прижигание агрессивными жидкостями — применяется для обработки шейки матки только у нерожавших женщин.

При обнаружении высокоонкогенного штамма папилломавируса при беременности показано удаление кондилом, не дожидаясь родов. ВПЧ 39, как и дисплазия шейки матки, предраковое состояние, не является поводом для аборта. Решение о продолжении вынашивания принимает женщина совместно с лечащим врачом!

Как жить полноценной жизнью с наличием вируса в организме

Наличие положительного результата ПЦР-анализа на ВПЧ высокоонкогенного типа не является приговором. В 90% случаев в течение года организм подавляет вирус и происходит самоизлечение при отсутствии дисплазии шейки матки.

Как себя вести дальше при папилломавирусе 39, обнаруженного у женщины:

  1. Пройти курс медикаментозного лечения вместе с партнером. Возможно, потребуется несколько эпизодов с отслеживанием вирусной нагрузки и контроля реакции организма на лекарственные препараты.
  2. Удалить образования любым удобным способом.
  3. Наблюдаться у гинеколога. Дважды в год проходить плановый осмотр, сдавать ПЦР-анализ для контроля над активностью вируса.
  4. Один раз в 2 года проходить кольпоскопию с забором анализа на атипичные клетки.
  5. Беременность должна быть плановой с наблюдением у гинеколога.
  6. Вести здоровый образ жизни. Принимать витамины, иммуномодуляторы, правильно питаться.

ВПЧ 39 у женщин — опасная инфекция. Лечить ее нужно обязательно. Но ставить на себе крест и ждать начала ракового процесса не рекомендуется. С подобным диагнозом и правильным отношением к себе есть шанс радоваться рождению малыша и увидеть, как подрастают внуки.

Статья прошла проверку редакцией сайта

Источник

ВПЧ 39 типа – это вирус папилломы человека с выраженным онкогенным статусом, который вызывает развитие патогенного процесса в здоровых клетках, может способствовать формированию раковых заболеваний.

Статистика показывает, что около 95% женщин, инфицированных ВПЧ, не обнаруживают никаких следов вируса в течение первых двух лет. Только регулярные обследования, профилактика, защита от факторов риска, повышение иммунитета способны предупредить, вылечить болезнь.

Что это такое

Вирус папилломы человека штамм 39 относится к большой группе вирусов, поражающих эпителиальные клетки поверхностного слоя кожи, а также слизистой, выстилающей влагалище, анус, вульву, шейку матки, рот, ротоглотку. Большую часть ВПЧ наш иммунитет нейтрализует, он не проявляет себя, может исчезнуть спустя 8-13 месяцев. Но в некоторых случаях вирус способен годами находиться в организме, тогда человек становится носителем, может заражать других.

Половые заболевания

Не все из передаваемых половым путем вирусов ВПЧ способны вызывать тяжелые последствия для организма. Штаммы низкого онкориска в 92% случаев являются причиной развития генитальных бородавок, которые редко перерастают в рак. Генитальные бородавки могут выглядеть наподобие шишек или наростов. Они появляются через несколько недель или даже месяцев после полового контакта с зараженным партнером. Низкоонкогенные штаммы также являются причиной развития бородавок на коже рук, ног или папиллом на теле, лице.

Папилломатоз, вызванный вирусом 39-го типа, потенциально опасен для здоровья, так как при неблагоприятных условиях может привести к развитию предраковых заболеваний женских половых органов и спровоцировать развитие злокачественных процессов в них. Сначала болезнь протекает скрытно. Длительность инкубационного периода составляет от 3-6 месяцев до 2 и более лет. Заболевшая женщина может не испытывать никаких тревожных симптомов, изменения самочувствия.

В дальнейшем ВПЧ 39 типа у женщин и мужчин проявляется в виде наростов на теле — папиллом, остроконечных кондилом на слизистой, что является предрасполагающим фактором к развитию дисплазии (предракового состояния женских половых органов) на шейке матки. Согласно статистике, у 95% заболевших этой онкопатологией женщин обнаружился высокоонкогенный ВПЧ.

Доказано, что курение сигарет также является фактором риска, способствует развитию патогенного процесса в области шейки матки.

Как можно заразиться?

Мужчины и женщины, живущие активной сексуальной жизнью, рискуют заразиться ВПЧ в любой момент своей жизни, если не будут соблюдать меры предосторожности. У мужчин вирус практически не проявляется, а вот у женщин при отсутствии лечения вызывает дисплазию шейки матки.

Инфекционное заболевание

Вирусом папилломы человека можно заразиться контактно-бытовым, половым путем, при соприкосновении с зараженной спермой, влагалищными выделениями. Лучший метод защиты при половых контактах — барьерный, использование презерватива. Тем не менее это метод контрацепции не может уберечь от контакта с другими инфицированными участками тела. Неразборчивые сексуальные связи, частая смена партнеров — повышенный фактор риска заражения ВПЧ.

Также возможно бытовое заражение через прикосновения, тактильный контакт, предметы быта, средства гигиены. Вирус способен жить некоторое время во влажных средах: банях, саунах, бассейнах, спортзалах. Может проникать в организм через травмированную кожу: ссадины, царапины, порезы, а также при бритье, эпиляции.

Разновидности

В настоящее временя мировым медицинским сообществом зафиксировано более чем 600 штаммов вируса папилломы человека. Условно их делят на три большие группы по способности вирусной инфекции вызывать злокачественные изменения в здоровых клетках:

  1. Папилломавирус низкого онкогенного статуса – как правило, не вызывает онкогенных патологий, не оказывает вредоносного воздействия на организм.
  2. ВПЧ среднего онкогенного статуса – также считается доброкачественным, но при определенных условиях (частые ушибы, травмы папиллом, бородавок) способен вызвать рост раковых клеток.
  3. Папилломавирус высокого онкогенного статуса – наиболее опасный тип вируса. При запущенных формах, отсутствии лечения становится причиной раковых заболеваний.
Читайте также:  Умирают ли при впч 16

Из всех типов ВПЧ около 60 вызывают бородавки, папилломы на теле, а остальные передаются в основном половым путем, обитают в слизистых оболочках наружных половых органов, зоне ануса. В некоторых случаях, особенно на ранних стадиях, заболевание протекает бессимптомно, папилломы не образуются. Поэтому обнаружение вируса 39-го типа затруднено, его обнаруживают только во время гинекологического осмотра.

Симптомы

Заболевание довольно часто протекает бессимптомно. Некоторые виды вируса папилломы человека вызывают появление остроконечных, плоских кондилом на наружных половых органах. Остальные разновидности ВПЧ провоцируют онкопатологию шейки матки, другие виды рака – но не вызывают появления бородавок, других тревожных симптомов. Вирус 39-го штамма характеризуется появлением кондилом во влагалище, на шейке матки, вызывает дисплазию плоскоклеточного эпителия.

Остроконечные кондиломы выглядят по-разному. Они могут иметь острую или плоскую форму, быть розового или телесного цвета. Также могут быть сгруппированы в конгломерат, напоминающий по виду цветную капусту. Иногда появляется одна кондилома, а со временем их становится много, формируются множественные очаги. Они могут быть маленькими или большими. Располагаются, как правило, в области влагалища, шейки матки, ануса, больших, малых половых губ. Нередко болезнь сопровождается зудом, сухостью в области гениталий, выделениями при присоединении инфекции, болевыми ощущениями при половом акте.

Диагностика

При диагностике болезни может помочь самообследование – регулярный осмотр своего тела на предмет появления бородавок или нетипичных наростов. Обнаружение кондилом, папиллом на руках, ногах, лице и на половых органах – повод для обследования у врача.

Основные методы диагностики:

  • клинический осмотр;
  • осмотр и обследование у гинеколога «в зеркалах»;
  • кольпоскопия;
  • биопсия, гистологическое исследование – обнаруживает утолщение рогового слоя;
  • цитологическое обследование шеечных мазков по методу PAP на выявление атипичных клеток;
  • типирование по методу ПЦР – идентифицирует ДНК ВПЧ;
  • скрининговый Digene-тест – современный и высокоточный метод диагностики на выявление предельной концентрации ВПЧ;

Анализ на впч

Данные, полученные при обследовании, помогут определить тип возбудителя, выявить вид вируса и степень концентрации в организме. В зависимости от результатов диагностики назначается лечение.

Лечение

Следует сказать, что радикальной методики лечения вируса ВПЧ-39 не существует. Врачи способны вылечить лишь последствия этой болезни – удалить папилломы и кондиломы, сделать хирургическую резекцию опухолевого очага на ранних стадиях развития рака.

Большую роль в лечении ВПЧ-39 играет медикаментозная поддержка – иммуномодулирующая терапия. На данный момент не существует ни одного узкоспециализированного препарата с целевым воздействием на ВПЧ-39. Успешно применяются лекарственные препараты из разряда интерферонов, которые влияют на текущую симптоматику, но не могут предупредить риск нового заражения.

С целью удаления патологических тканей применяют:

  • хирургическую резекцию;
  • химическое прижигание эрозивного участка;
  • электрокоагуляцию;
  • лазерокоагуляцию;
  • криодеструкцию (удаление папиллом и кондилом жидким азотом).

Удаление кондилом не является гарантией того, что вирус полностью исчез из организма, поэтому дополнительная медикаментозная терапия, направленная на повышение общего, местного иммунитета, желательна. В некоторых случаях хороший эффект дает назначение противовирусных препаратов.

Важно помнить, что нельзя пытаться удалять или выводить бородавки самостоятельно – это опасно! Процедуру можно доверить только квалифицированному медицинскому специалисту!

Хирургия

Народная терапия

Не стоит недооценивать рецепты народной медицины в лечении ВПЧ. Травяные настои, уникальные народные рецепты и сбалансированный план питания помогут повысить и поддержать иммунную систему в хорошем состоянии. Ведь согласно статистике природный иммунитет самостоятельно избавляется от вируса в организме в течение двух лет в 95% случаев.

Ведите активный образ жизни, много двигайтесь, ешьте больше сезонных овощей и фруктов, включите в свой рацион полезные белки и жиры, сухофрукты, орехи и мед! Эти полезные и вкусные продукты не только вернут вам хорошее самочувствие, но и повысят сопротивляемость болезням, улучшат их переносимость.

Профилактика

В качестве специфической профилактики разработаны вакцины для защиты от ВПЧ – Церварикс, Гардасил и Гардасил-9, которые помогают уменьшить распространение вируса. Каждая из этих вакцин защищает от ВПЧ 16 и 18, в то время как Гардасил также эффективен против ВПЧ 6 и 11, которые вызывают 92% всех генитальных бородавок. Гардасил-9 охватывает штаммы с высокой степенью риска – 31, 33, 39, 45, 52, 58. Вакцины можно вводить детям старше 9 лет, до начала половой жизни, поскольку уже после 2–3 лет регулярных сексуальных отношений более 80% женщин оказываются заражены, и вакцинация не эффективна.

Снижают риск заражения долгосрочные моногамные отношения при условии, что вы и ваш партнер здоровы. При отсутствии постоянного полового партнера во время полового акта нужно использовать барьерную контрацепцию, которая эффективна и при других заболеваниях, передающихся половым путем, – таких, как хламидиоз, ВИЧ.

По вашему запросу читают еще:

Источник