Как убрать мозоли на поперечный

Как убрать мозоли на поперечный thumbnail

Иногда в анализе крови можно увидеть, что уровень глюкозы (сахара) при простуде увеличивается. С чем это связано?

Сахар в крови при простуде

У здорового человека уровень сахара колеблется в пределах 3,3–5,5 ммоль/л, если для анализа берется кровь из пальца. В ситуации, когда исследуется венозная кровь, верхняя граница сдвигается до 5,7–6,2 ммоль/л, в зависимости от норм лаборатории, проводящей анализ.

Повышение уровня сахара носит название гипергликемии. Она может быть временной, преходящей или постоянной. Показатели глюкозы в крови меняются в зависимости от того, имеется ли у пациента нарушение углеводного обмена.

Различают следующие клинические ситуации:

  1. Транзиторную гипергликемию на фоне простудного заболевания.
  2. Дебют сахарного диабета при вирусной инфекции.
  3. Декомпенсацию существующего диабета в период болезни.

Транзиторная гипергликемия

Даже у здорового человека уровень сахара при простуде с насморком может подниматься. Связано это с нарушением метаболизма, усиленной работой иммунной и эндокринной системы, токсическим влиянием вирусов.

Обычно гипергликемия при этом невысокая и исчезает самостоятельно после выздоровления. Однако такие изменения в анализах требуют обследования пациента для исключения нарушений углеводного метаболизма, даже если он просто простудился.

Для этого лечащий врач рекомендует глюкозотолерантный тест после выздоровления. Пациент сдает анализ крови натощак, принимает 75 г глюкозы (в виде раствора) и повторяет исследование через 2 часа. При этом – в зависимости от уровня сахара – могут быть установлены такие диагнозы:

  • Сахарный диабет.
  • Нарушенная гликемия натощак.
  • Нарушение толерантности к углеводам.

Все они свидетельствуют о нарушении метаболизма глюкозы и требуют динамического наблюдения, специальной диеты или лечения. Но чаще – при транзиторной гипергликемии – глюкозотолерантный тест не выявляет никаких отклонений.

Дебют сахарного диабета

Как убрать мозоли на поперечный

Сахарный диабет 1 типа может дебютировать после ОРВИ или простуды. Нередко он развивается после тяжелых инфекций – например, гриппа, кори, краснухи. Его начало может спровоцировать и бактериальное заболевание.

Для сахарного диабета характерны определенные изменения уровня глюкозы в крови. При сдаче крови натощак концентрация сахара не должна превышать 7,0 ммоль/л (венозная кровь), а после еды – 11,1 ммоль/л.

Но однократный анализ не показателен. При любом значительном уровне повышения глюкозы врачи вначале рекомендуют повторить исследование, а затем проводить глюкозотолерантный тест, если он нужен.

Диабет первого типа иногда протекает с высокой гипергликемией – сахар может подняться до 15–30 ммоль/л. Нередко его симптомы принимают за проявления интоксикации при вирусной инфекции. Для этой болезни характерны:

  • Частое мочеиспускание (полиурия).
  • Жажда (полидипсия).
  • Голод (полифагия).
  • Снижение массы тела.
  • Боли в животе.
  • Сухость кожных покровов.

При этом общее состояние пациента значительно ухудшается. Появление таких симптомов требует обязательного анализа крови на сахар.

Декомпенсация сахарного диабета при простуде

Как убрать мозоли на поперечный

Если у человека уже установлен диагноз сахарного диабета – первого или второго типа, ему нужно знать, что на фоне простуды заболевание может осложниться. В медицине такое ухудшение называют декомпенсацией.

Для декомпенсированного диабета характерно повышение уровня глюкозы, иногда значительное. Если содержание сахара достигает критических величин, развивается кома. Она обычно бывает кетоацидотической (диабетической) – с накоплением ацетона и метаболическим ацидозом (повышенной кислотностью крови). Кетоацидотическая кома требует быстрой нормализации уровня глюкозы и введения инфузионных растворов.

Если пациент простужается и болезнь протекает с высокой лихорадкой, диареей или рвотой, у него может быстро наступить обезвоживание. Это является основным причинным фактором развития гиперосмолярной комы. При этом уровень глюкозы повышается более 30 ммоль/л, но кислотность крови сохраняется в пределах нормы.

При гиперосмолярной коме пациент нуждается в быстром восстановлении объема потерянной жидкости, это помогает нормализовать и уровень сахара.

Лечение простуды

Как убрать мозоли на поперечный

Как лечить простуду, чтоб это не влияло на уровень сахара? Для здорового человека никаких ограничений по приему лекарств нет. Важно принимать именно те препараты, которые необходимы. Для этого рекомендована консультация врача.

Но при сахарном диабете простудившемуся человеку следует внимательно читать аннотации к лекарствам. Некоторые таблетки или сиропы содержат в своем составе глюкозу, сахарозу или лактозу и могут быть противопоказаны при нарушении углеводного обмена.

Ранее для лечения бактериальных заболеваний использовались препараты из группы сульфаниламидов. Они обладают свойством снижать уровень сахара и могут привести к гипогликемии (понижению концентрации глюкозы в крови). Быстро повысить его можно при помощи белого хлеба, шоколада, сладкого сока.

Нельзя забывать, что декомпенсация диабета без лечения иногда приводит к развитию комы, особенно если простуда сопровождается обезвоживанием. Таким пациентам нужно своевременно купировать лихорадку и много пить. При необходимости им вводятся внутривенно инфузионные растворы.

Декомпенсированный сахарный диабет часто является показанием к переводу больного с таблеток на инсулинотерапию, что не всегда желательно. Именно поэтому простуда при диабете опасна, а своевременное лечение ее так важно для пациента – легче предупредить осложнения эндокринной патологии, чем с ними бороться.

Источник

Содержание статьи:

Как правильно сдать кровь на сахар? Каждый человек хотя бы один раз в жизни задавался этим вопросом.

Несоблюдение рекомендаций может стать причиной получения некорректных рекомендаций. Кроме того, регулярное проведение анализа крови на сахар часто необходимо  людям с диагнозом сахарный диабет.

Сдача анализов помогает своевременно выявить различные патологии, протекающие в организме без выраженной симптоматики.

Следует учитывать, что показатели на сахар в крови могут свидетельствовать не только о развитии сахарного диабета, но  и быть предшественниками других патологий, которые связаны с нарушением гормонального баланса в организме.

Именно поэтому, существуют профилактические исследования, которые позволяют своевременно выявить сбои в работе внутренних органов.

Для чего необходимо проведение диагностики?

Как правильно сдать анализ крови на сахар и кому необходимо проведение такой процедуры?

Прежде всего, диагностика позволяет увидеть уровень сахара в организме и то, насколько хорошо глюкоза усваивается и используется клетками.

Отклонения от нормативных показателей могут свидетельствовать о наличии нарушений в углеводном обмене и выявлении сахарного диабета.

Читайте также:  Be natural средство для удаления мозолей и натоптышей

Именно поэтому, даже здоровым людям в целях профилактики рекомендуется сдать анализ крови на сахар хотя бы два раза в год.

В группу риска входят следующие категории людей, кто нуждается в обязательной сдачи анализа:

  • те, у которых имеется наследственная предрасположенность к развитию сахарного диабета (обязательно ребенку, если один из родителей страдает данной патологией)ꓼ
  • люди с избыточным весом или высокой степенью ожиренияꓼ
  • люди, у которых ранее наблюдался тиректориоз – эндокриническое заболевание, связанное с увеличенной выработкой гормонов щитовидной железыꓼ
  • женщины, у которых ранее проявлялся диабет гестационного типа во время беременностиꓼ
  • люди, которые проходили лечение с использованием глюкокортикоидативными медицинскими средствами.

Кровь на сахар натощак входит в состав проведения биохимического анализа, именно поэтому показания к исследованию могут быть дополнены. Лечащий врач обязан объяснить пациенту, почему есть необходимость диагностики и как правильно сдавать кровь. Он подробно расскажет, что можно делать, а что нельзя накануне проведения анализа.

Какие существуют разновидности диагностик?

Уровень сахара

Мужчина

Женщина

Укажите Ваш сахар или выберите пол для получения рекомендаций

Укажите возраст мужчины

Укажите возраст женщины

Современная медицина применяет различные методики определения количества сахара в крови больного.

Выбор той или иной методики зависит от клинической картины течения недуга и индивидуальных особенностей организма пациента.

Помимо этого выбор методики зависит также от необходимости получения результатов исследования больного в условиях определенного воздействия на организм тех или иных факторов.

На сегодняшний день лечащий врач может назначить один из нескольких видов диагностических исследований, который предполагает забор крови:

  1. Стандартная процедура, которая предполагает анализ крови на сахар натощак.
  2. Определение динамики изменения показателей в течение суток.
  3. Проведение глюкозотолерантного теста.
  4. Тестирование на уровень гликолизированного гемоглобина.

Высокий уровень достоверности имеет проведение стандарного анализа крови на сахар из вены или из пальца, который совершается в лабораторных условиях медицинского учреждения.

Глюкозотолерантный тест сдается для того, чтобы узнать насколько быстро вернулись исследуемые показатели в пределы нормы.

Он необходим в том случае, если существует подозрение на наличие сахарного диабета первого или второго типов у пациента. Именно тогда, надо провести дополнительное исследование в виде теста на толерантность к глюкозе.

Как правило, такой анализ назначается, если предыдущие результаты показали цифры более чем шесть ммоль на литр. При этом норма сахара в крови у взрослого человека должна варьироваться от 3,3 до 5,5 моль на литр.

Повышенные показатели свидетельствуют о том, что поступаемая глюкоза недостаточно хорошо усваивается человеческим организмом. В связи с этим, увеличивается нагрузка на поджелудочную железу, что может спровоцировать развитие сахарного диабета.

Данная процедура проводится всегда после забора крови натощак. Как правило, глюкозотолерантный тест проводят посредством употребления необходимого количества разбавленной глюкозы в форме сиропа или в таблетках.

Такой сладкий напиток необходимо выпить для получения достоверных результатов на количество сахара в крови.

Определение динамики уровня глюкозы в крови проводится в домашних условиях самим пациентом. Правила сдачи крови (количество заборов исследуемого материала и интервал между процедурами) устанавливаются лечащим врачом в зависимости от показаний к проведению исследований.

Основным фактором, который обуславливает необходимость данной процедуры, является отслеживание изменения уровня глюкозы в течение дня, что особенно актуально для диабетиков.

Тестирование на количество гликомизированного гемоглобина проводится для подтверждения диагноза сахарный диабет или определения эффективности инсулинотерапии (применении специальных лекарственных препаратов). Такие анализы крови позволяют увидеть уровень глюкозы за последние три месяца.

Какой анализ нужно сдавать пациенту (детям или взрослым), в какой промежуток времени и как часто, определяет лечащий врач.

При этом медик делает выводы исходя из клинической картины и индивидуальных особенностей человека.

Подготовительный процесс к проведению процедуры

Как правильно сдавать кровь на сахар и что можно делать перед сдачей крови на сахар?

Несоблюдение рекомендаций медицинских специалистов может кардинально повлиять на итоговые результаты проведенной диагностики. При этом есть случаи, когда люди, которые специально обманывают, чтобы получить искаженные данные, достигнуть снижения показателей, не принимать лекарства. Причин обмануть бывает много.

Рассмотрим вариант, как сдавать анализ крови правильно и что нужно для того, чтобы результат оказался правдивым.

В число основных и важных правил, как сдать кровь на сахар правильно, входят следующие рекомендации:

  1. В первую очередь, необходимо соблюдать режим питания накануне проведения исследования. Это значит, что пациент не должен принимать пищу и кушать какие-либо продукты за десять-двенадцать часов до назначенной процедуры (даже, если желудок очень будет просить еды). Последний прием пищи должен состоять из легких и несладких продуктов. Разрешено употреблять только чистую минеральную воду. Не следует также соблюдать голодную диету, так как такое питание значительно снижает показатели сахара в крови.
  2. В норме проведение анализа должно происходить с отказом от сигарет. Такие условия делают для того, чтобы результат проведенных анализов не оказался повышенным. В идеале, курильщики должны перестать курить за сутки до осуществления диагностики.
  3. Плохое самочувствие (во время простуды или в результате сильного физического напряжения), веселье, которое влечет за собой переедание и употребление алкогольных напитков – повод перенести дату забора исследуемого материала. Ведь зачем сдавать кровь на сахар, если результат не будет достоверным? Следует отметить, что спирт, который поступает в организм, разлагается на сахара в течение довольно длительного периода, именно поэтому иногда даже кефир способен исказить результат диагностики. Интервал между употреблением алкоголя и сдачей крови (на голодный желудок или не натощак) должен составлять не менее двух-трех дней.
  4. На реальное состояние крови имеет влияние прием различных медицинских препаратов. Лучше на время осуществления анализа отказаться от приема лекарственных средств (если это не становится угрозой для жизни и здоровья пациента).
  5. Перед сдачей анализа крови на сахар не разрешается посещать баню или сауну, сеансы массажа или других расслабляющих процедур. Кроме того, в число запрещенных процедур входит рентген, ультразвуковое исследование и физиотерапия при сахарном диабете.
  6. Если кровь на сахар сдается после еды, то забор исследуемого материала должен осуществляться не ранее, чем через два часа, как приняли пищу.

За сколько дней делается расшифровка результатов, необходимо уточнять в медицинском учреждении, где проходит обследование.

Определение результатов анализов

Нормативные показатели могут незначительно отличаться в каждой отдельной лаборатории, но отхождения (они, как правило, незначительны) от установленных норм, не влияют на установление или опровержение диагноза.

Читайте также:  Куриная жолка мозоль салипод

В медицинской практике данные, которые считаются в пределах нормы, принято считать следующие — для взрослых людей – от 3,9 до 6,3 ммоль на литр, для детей – от 3,3 до 5,5 ммоль на литр, для грудничков – от 2,8 до 4,0 ммоль на литр.

Значительные колебания от вышеуказанных цифр, может представлять угрозу для здоровья пациента, независимо от того в большую или меньшую сторону идет отклонение.

Если проведенная диагностика показывает увеличенные показатели, это может свидетельствовать не только о развитии сахарного заболевания, но иметь следующие причины:

  • происходит поражение органов эндокринной или пищеварительной систем (поджелудочной железы, надпочечников, гипофиза) ꓼ
  • если у пациента развивается эпилепсияꓼ
  • при употреблении лекарственных препаратов гормонального происхожденияꓼ
  • несоблюдение или сознательное нарушение правил сдачи анализаꓼ
  • во время интоксикации угарным газом или другими ядовитыми веществами.

Пониженные показатели результатов тестирования свидетельствуют о наличии проблем со здоровьем пациента. При этом существуют случаи, когда такие результаты являются нормой – играет роль индивидуальная особенность человека.

Значительное падение уровня сахара может проявиться в результате таких причин:

  1. Голодание при диабете или соблюдение строгих диет.
  2. Злоупотребление алкогольными напитками.
  3. Лишний вес.
  4. Патологические процессы в печени.
  5. Нарушение нормальной работы кровеносных сосудов.

Помимо этого на показатель уровня сахара оказывают влияние нервные и психические расстройства.

Как сдавать анализ на сахар в крови рассказано в видео в этой статье.

Уровень сахара

Мужчина

Женщина

Укажите Ваш сахар или выберите пол для получения рекомендаций

Укажите возраст мужчины

Укажите возраст женщины

Последние обсуждения:

Источник

Содержание статьи:

Как правильно сдать кровь на сахар? Каждый человек хотя бы один раз в жизни задавался этим вопросом.

Несоблюдение рекомендаций может стать причиной получения некорректных рекомендаций. Кроме того, регулярное проведение анализа крови на сахар часто необходимо  людям с диагнозом сахарный диабет.

Сдача анализов помогает своевременно выявить различные патологии, протекающие в организме без выраженной симптоматики.

Следует учитывать, что показатели на сахар в крови могут свидетельствовать не только о развитии сахарного диабета, но  и быть предшественниками других патологий, которые связаны с нарушением гормонального баланса в организме.

Именно поэтому, существуют профилактические исследования, которые позволяют своевременно выявить сбои в работе внутренних органов.

Для чего необходимо проведение диагностики?

Как правильно сдать анализ крови на сахар и кому необходимо проведение такой процедуры?

Прежде всего, диагностика позволяет увидеть уровень сахара в организме и то, насколько хорошо глюкоза усваивается и используется клетками.

Отклонения от нормативных показателей могут свидетельствовать о наличии нарушений в углеводном обмене и выявлении сахарного диабета.

Именно поэтому, даже здоровым людям в целях профилактики рекомендуется сдать анализ крови на сахар хотя бы два раза в год.

В группу риска входят следующие категории людей, кто нуждается в обязательной сдачи анализа:

  • те, у которых имеется наследственная предрасположенность к развитию сахарного диабета (обязательно ребенку, если один из родителей страдает данной патологией)ꓼ
  • люди с избыточным весом или высокой степенью ожиренияꓼ
  • люди, у которых ранее наблюдался тиректориоз – эндокриническое заболевание, связанное с увеличенной выработкой гормонов щитовидной железыꓼ
  • женщины, у которых ранее проявлялся диабет гестационного типа во время беременностиꓼ
  • люди, которые проходили лечение с использованием глюкокортикоидативными медицинскими средствами.

Кровь на сахар натощак входит в состав проведения биохимического анализа, именно поэтому показания к исследованию могут быть дополнены. Лечащий врач обязан объяснить пациенту, почему есть необходимость диагностики и как правильно сдавать кровь. Он подробно расскажет, что можно делать, а что нельзя накануне проведения анализа.

Какие существуют разновидности диагностик?

Уровень сахара

Мужчина

Женщина

Укажите Ваш сахар или выберите пол для получения рекомендаций

Укажите возраст мужчины

Укажите возраст женщины

Современная медицина применяет различные методики определения количества сахара в крови больного.

Выбор той или иной методики зависит от клинической картины течения недуга и индивидуальных особенностей организма пациента.

Помимо этого выбор методики зависит также от необходимости получения результатов исследования больного в условиях определенного воздействия на организм тех или иных факторов.

На сегодняшний день лечащий врач может назначить один из нескольких видов диагностических исследований, который предполагает забор крови:

  1. Стандартная процедура, которая предполагает анализ крови на сахар натощак.
  2. Определение динамики изменения показателей в течение суток.
  3. Проведение глюкозотолерантного теста.
  4. Тестирование на уровень гликолизированного гемоглобина.

Высокий уровень достоверности имеет проведение стандарного анализа крови на сахар из вены или из пальца, который совершается в лабораторных условиях медицинского учреждения.

Глюкозотолерантный тест сдается для того, чтобы узнать насколько быстро вернулись исследуемые показатели в пределы нормы.

Он необходим в том случае, если существует подозрение на наличие сахарного диабета первого или второго типов у пациента. Именно тогда, надо провести дополнительное исследование в виде теста на толерантность к глюкозе.

Как правило, такой анализ назначается, если предыдущие результаты показали цифры более чем шесть ммоль на литр. При этом норма сахара в крови у взрослого человека должна варьироваться от 3,3 до 5,5 моль на литр.

Читайте также:  Мазь от мозолей и боли

Повышенные показатели свидетельствуют о том, что поступаемая глюкоза недостаточно хорошо усваивается человеческим организмом. В связи с этим, увеличивается нагрузка на поджелудочную железу, что может спровоцировать развитие сахарного диабета.

Данная процедура проводится всегда после забора крови натощак. Как правило, глюкозотолерантный тест проводят посредством употребления необходимого количества разбавленной глюкозы в форме сиропа или в таблетках.

Такой сладкий напиток необходимо выпить для получения достоверных результатов на количество сахара в крови.

Определение динамики уровня глюкозы в крови проводится в домашних условиях самим пациентом. Правила сдачи крови (количество заборов исследуемого материала и интервал между процедурами) устанавливаются лечащим врачом в зависимости от показаний к проведению исследований.

Основным фактором, который обуславливает необходимость данной процедуры, является отслеживание изменения уровня глюкозы в течение дня, что особенно актуально для диабетиков.

Тестирование на количество гликомизированного гемоглобина проводится для подтверждения диагноза сахарный диабет или определения эффективности инсулинотерапии (применении специальных лекарственных препаратов). Такие анализы крови позволяют увидеть уровень глюкозы за последние три месяца.

Какой анализ нужно сдавать пациенту (детям или взрослым), в какой промежуток времени и как часто, определяет лечащий врач.

При этом медик делает выводы исходя из клинической картины и индивидуальных особенностей человека.

Подготовительный процесс к проведению процедуры

Как правильно сдавать кровь на сахар и что можно делать перед сдачей крови на сахар?

Несоблюдение рекомендаций медицинских специалистов может кардинально повлиять на итоговые результаты проведенной диагностики. При этом есть случаи, когда люди, которые специально обманывают, чтобы получить искаженные данные, достигнуть снижения показателей, не принимать лекарства. Причин обмануть бывает много.

Рассмотрим вариант, как сдавать анализ крови правильно и что нужно для того, чтобы результат оказался правдивым.

В число основных и важных правил, как сдать кровь на сахар правильно, входят следующие рекомендации:

  1. В первую очередь, необходимо соблюдать режим питания накануне проведения исследования. Это значит, что пациент не должен принимать пищу и кушать какие-либо продукты за десять-двенадцать часов до назначенной процедуры (даже, если желудок очень будет просить еды). Последний прием пищи должен состоять из легких и несладких продуктов. Разрешено употреблять только чистую минеральную воду. Не следует также соблюдать голодную диету, так как такое питание значительно снижает показатели сахара в крови.
  2. В норме проведение анализа должно происходить с отказом от сигарет. Такие условия делают для того, чтобы результат проведенных анализов не оказался повышенным. В идеале, курильщики должны перестать курить за сутки до осуществления диагностики.
  3. Плохое самочувствие (во время простуды или в результате сильного физического напряжения), веселье, которое влечет за собой переедание и употребление алкогольных напитков – повод перенести дату забора исследуемого материала. Ведь зачем сдавать кровь на сахар, если результат не будет достоверным? Следует отметить, что спирт, который поступает в организм, разлагается на сахара в течение довольно длительного периода, именно поэтому иногда даже кефир способен исказить результат диагностики. Интервал между употреблением алкоголя и сдачей крови (на голодный желудок или не натощак) должен составлять не менее двух-трех дней.
  4. На реальное состояние крови имеет влияние прием различных медицинских препаратов. Лучше на время осуществления анализа отказаться от приема лекарственных средств (если это не становится угрозой для жизни и здоровья пациента).
  5. Перед сдачей анализа крови на сахар не разрешается посещать баню или сауну, сеансы массажа или других расслабляющих процедур. Кроме того, в число запрещенных процедур входит рентген, ультразвуковое исследование и физиотерапия при сахарном диабете.
  6. Если кровь на сахар сдается после еды, то забор исследуемого материала должен осуществляться не ранее, чем через два часа, как приняли пищу.

За сколько дней делается расшифровка результатов, необходимо уточнять в медицинском учреждении, где проходит обследование.

Определение результатов анализов

Нормативные показатели могут незначительно отличаться в каждой отдельной лаборатории, но отхождения (они, как правило, незначительны) от установленных норм, не влияют на установление или опровержение диагноза.

В медицинской практике данные, которые считаются в пределах нормы, принято считать следующие — для взрослых людей – от 3,9 до 6,3 ммоль на литр, для детей – от 3,3 до 5,5 ммоль на литр, для грудничков – от 2,8 до 4,0 ммоль на литр.

Значительные колебания от вышеуказанных цифр, может представлять угрозу для здоровья пациента, независимо от того в большую или меньшую сторону идет отклонение.

Если проведенная диагностика показывает увеличенные показатели, это может свидетельствовать не только о развитии сахарного заболевания, но иметь следующие причины:

  • происходит поражение органов эндокринной или пищеварительной систем (поджелудочной железы, надпочечников, гипофиза) ꓼ
  • если у пациента развивается эпилепсияꓼ
  • при употреблении лекарственных препаратов гормонального происхожденияꓼ
  • несоблюдение или сознательное нарушение правил сдачи анализаꓼ
  • во время интоксикации угарным газом или другими ядовитыми веществами.

Пониженные показатели результатов тестирования свидетельствуют о наличии проблем со здоровьем пациента. При этом существуют случаи, когда такие результаты являются нормой – играет роль индивидуальная особенность человека.

Значительное падение уровня сахара может проявиться в результате таких причин:

  1. Голодание при диабете или соблюдение строгих диет.
  2. Злоупотребление алкогольными напитками.
  3. Лишний вес.
  4. Патологические процессы в печени.
  5. Нарушение нормальной работы кровеносных сосудов.

Помимо этого на показатель уровня сахара оказывают влияние нервные и психические расстройства.

Как сдавать анализ на сахар в крови рассказано в видео в этой статье.

Уровень сахара

Мужчина

Женщина

Укажите Ваш сахар или выберите пол для получения рекомендаций

Укажите возраст мужчины

Укажите возраст женщины

Последние обсуждения:

Источник