Как справиться с натоптышами
Мозоли на ногах встречаются часто, как и натоптыши – сухие мозоли, требующие внимания, чтобы вовремя вернуть стопам привлекательный вид и чувствительность. Выбирая подходящий метод лечения, следует рассмотреть распространённые методы борьбы с натоптышами, отмести менее привлекательные варианты. Ко многим вариантам прикрепим картинки для наилучшего понимания воздействия.
Распаривание ног
Ванночки для ног
Наиболее интересный вариант для женской половины населения – применение ванночек для ног (часть процесса педикюра). Процедура простая, весьма приятная, представляет собой распаривание ног в горячей воде. Желательно использовать мыльный раствор или различные добавки. Время воздействия – до 30 мин. Рассмотрим наиболее распространённые ванночки и маски от натоптышей:
- Солевая. В таз с водой засыпьте соль. На 1 литр воды берите 2 ложки (без горки) соли.
- Содовая. За основу возьмите мыльную воду (используйте жидкое мыло). На 1 литр воды добавьте 5 ч.л. пищевой соды. Способ позволит удалить корень мозоли, если аккуратно, после распаривания, срезать «шляпку», постепенно изымать корешок.
- Картофельная. Нестандартный вариант для «ванночки». Натереть сырой картофель, накрыть плёнкой. Распарить ноги в мыльной воде, нанести картофель на ноги, закрыть пищевой плёнкой. Укутать ноги в тёплые носки или спрятать под одеяло.
- Луковая. Процедура аналогична предыдущей ванночке-маске, к проблемным местам прикладываются «листочки» свежего лука. Лучше делать на ночь. Подходит тем, кто легко переносит запах лука.
- Марганцовая. В подсолённую тёплую воду влейте марганцовку – должна получиться жидкость розоватого цвета. Воду пробовать на соль не нужно, достаточно щепотки.
Скрабирование стоп пемзой
Размягчив кожу, ополосните стопы чистой тёплой водой, проскрабируйте кожу. Воспользуйтесь готовым скарбом, или пемзой (сгодится жёсткая щётка для ступней). Снимите верхний размягчённый слой со ступней, полчаса назад выглядевший, как сухая мозоль. Остаётся просушить ноги полотенцем и нанести жирный питательный крем.
Косметические средства
В аптеке имеется масса косметических готовых средств, успешно борющихся с натоптышами – гели, маски, кремы, мази. Большой популярностью пользуется кератолитический гель – наиболее удобная, приятная форма мази. Свойства, делающие гель предпочтительным:
- безопасность для здоровой кожи;
- воздействие на повреждённые клетки кожи;
- борьба с омертвевшей кожей;
- быстрое, эффективное воздействие.
Лучше рассматривать гель с витамином С. Полезными компонентами являются эфирные масла. Продаются средства от натоптышей в аптеках, специализированных магазинах, также через представителей “Эйвон”. Последнее требует небольшого ожидания после заказа. “Эйвон” предлагает средства от сухих мозолей:
Средства для проблемных ног от Avon
- Крем «foot works» (гелеобразный, с приятным ароматом);
- Скраб «planet spa» (с разными маслами в составе);
- Карандаш от мозолей (без запаха, в компактной упаковке).
Ещё вариант, продающийся в аптеке – перекись водорода от натоптышей. Простая перекись отлично справляется с проблемными стопами. Её используют во время педикюра в салонах. Устройте салон на дому:
- Налейте в таз тёплую воду;
- Добавьте на 1 литр воды 2 ст.л. перекиси водорода, размешайте;
- Опустите ноги в таз, продержите 30 мин.;
- Вытащите ногу, промокните полотенцем, очистите стопу пемзой от разбухших натоптышей;
- Повторите действие со второй ногой.
В домашних условиях стоит использовать силиконовые носки, продающиеся в аптеках, интернет-магазинах. Изделия имеют специальную пропитку, при использовании кожа впитывает полезные вещества, позволяя легче отторгать натоптыши. Такие носки прослужат пару месяцев, пока не кончится пропитка, можно пользоваться дальше – наносить на стопы крем жирным слоем, сверху надевать носки. Можно использовать простые носки.
Электрическая пилка для ног
Существует специальная пилка для стоп. Её используют на сухих поверхностях. Представлена в виде круглого диска, конуса или цилиндра, вставленного в ручку-держатель. Пилка бывает механической, электрической (работа от батареек). Ручной пилкой, как пемзой, водят по сухой или увлажнённой коже, желательно ежедневно. Пилка электрического типа удобней – фиксируется на проблемном участке, ролик крутится, уничтожая мозоль. Не требуется гель, маски для ног, чтобы срезать натоптыши.
Мочевина – отличный метод борьбы с натоптышами. Не путайте уринотерапию с мочевиной, это абсолютно разные вещи! Мочевина не встречается в свободном доступе. В магазинах достаточно кремов типа «Лекарь», богатых мочевиной. Современная и качественная косметика отличается наличием мочевины в составе. Крем “Лекарь” лучше применять в начале появления натоптышей. “Лекарь” – средство помощи, имеющееся в открытом доступе в аптеках.
Обращение в салон красоты
Если не хотите заниматься собой лично – обратитесь в салон красоты. Там работают с натоптышами, делая ноги свежими и привлекательными. В салонах красоты, мастера педикюра могут предложить два метода воздействия на проблемные участки:
- ручной педикюр;
- аппаратный педикюр.
Различия педикюра
Ручной педикюр наиболее дешёвый, легко делается дома, заключается в этапах:
- Распаривание ног. Дома – в тазу, в салоне имеются специальные ванны для педикюра;
- Нанесение маски на стопы. Маски наносятся на подошвы и на верхнюю поверхность стоп, могут представлять собой специальный гель, делают кожу мягче и податливее;
- Удаление огрубевшей кожи. В салоне используются инструменты, имеющиеся у вас дома – пемза, щётка или ручная пилка для стоп.
Аппаратный педикюр в салоне позволит удалить самые застарелые мозоли. Правда, срезать всё раз не удастся. Поможет улучшить состояние стоп специальная пилка Scholl или её аналоги. Она слоями срезает грубую кожу, удаляя омертвевшие клетки. Такой педикюр можно делать у мастера, дополняя домашними комплексами защиты. Если фирменная пилка дорога, рассмотрите варианты от китайских производителей.
В салонах красоты, во время педикюра, делают маски для увлажнения, питания и восстановления ног. Вы можете расслабиться, получить настоящее удовольствие, отдохнуть от бытовой суеты. Маски при педикюре имеют не только релаксирующее воздействие. При постоянных процедурах, стопы быстро вернут былую красоту и привлекательность.
Народные методы
В народе говорят – нет лучше, чем помощь природы. Народные рецепты красоты часто содержат ингредиенты, продающиеся в готовом виде в магазине или аптеке. Попробуйте варианты борьбы с натоптышами:
Нанесение средств на натоптыши
- Ацетилсалициловая кислота.Продаётся в жидком виде, в форме раствора, пластырей и мазей. Ацетилсалициловая маска для стоп используется аккуратно – на коже может появиться ожог. Если у вас кислота, аккуратно капните её на проблемную кожу, не затрагивая здоровые участки. Если у вас ацетилсалициловая мазь, нанесите на вату/бинт, приложите к натоптышу, перевяжите бинтом. Если у вас лейкопластырь, ацетилсалициловая кислота будет воздействовать лучше всего, можно вырезать нужную форму по контуру мозоли.
- Касторовое масло. Отлично смягчает сухую мозоль, легко втирается в кожу и давно используется в народе. Отличается касторовое средство необходимостью прогревания. Масло сначала прогревается на водяной бане. Затем касторовое масло наносится на натоптыши и стопы, оборачивается пищевой плёнкой, сверху надеваются тёплые носочки. Масло втирается перед сном, держится всю ночь. Поутру шпора легко снимается пемзой.
- Уксус от натоптышей необходимо использовать аккуратно, как и ацетилсалициловая кислота, он вызывает ожог на коже. Рекомендуется смешивать по 3 ч.л. уксуса (70% эссенция) и глицерина с 2 ч.л. спирта. Ноги распариваются, промачиваются уксусной смесью. Второй вариант – при наличии яблочного уксуса и отсутствии спирта. Смешиваются по 2 ч.л. яблочного уксуса, соды и морской соли. Смесь наносится на сухую мозоль, оборачивается в плёнку, прячется в носочки.
Таблетки Аспирина
- Аспирин. Действенно делать аспириновые ванночки от натоптышей. Растворите 1-2 таблетки на литр горячей воды, продержите в ней ножки 30 мин. Повторять не чаще пары раз в неделю. После ванночки наденьте тёплые носочки и ложитесь спать/отдыхать.
Нельзя забывать, как воздействуют на ноги тёплые, натуральные носочки. Лучше связать или купить шерстяные носочки. Делайте разные маски на травах, скрабы с маслом лимона, на распаренные ноги наносите мазь, поверх надевайте носочки. Чтобы не испортить вязаное изделие, создайте перегородку из плёнки или полиэтиленовых пакетов. Нанесите, например, крем “Лекарь” на ноги, оберните стопы пищевой плёнкой, плотно прижмите «перегородку» к коже, натяните поверх носочки, создав дополнительный эффект распаривания и помогая крему впитаться.
Что говорят врачи
Интересно! Врачи часто расходятся во мнениях. Одна группа медиков полагает, что сахарный диабет становится причиной образования натоптышей. Иногда люди не догадываются о своём диабете. Другая группа считает, что дело в плоскостопии и помогут ортопедические стельки.
Сухая мозоль часто встречается и при диабете, и при плоскостопии. У одного больного может выявиться и плоскостопие, и сахарный диабет. Последствия заболеваний известны появлением некрасивых сухих образований на стопах, сильным беспокойством. Не отказывайте себе в приобретении ортопедических стелек и проведении ряда анализов. У здорового человека проблем с ногами не возникнет – ищите причину проблемы.
Медицинские учреждения предлагают два варианта – лечение и профилактика. Лечение чаще связано с удалением натоптыша под корень. Если сухая мозоль не в жутком состоянии, врачи рекомендуют:
- Сдать анализы, особенно при сахарном диабете;
- Проверить ноги, натоптыши чаще встречаются при поперечном плоскостопии;
- Использовать “Салипод” и “Лекарь” с мочевиной;
- Носить ортопедические стельки и правильную ортопедическую обувь;
- Удалять натоптыши азотом или лазером.
“Салипод” – известные в медицине пластыри. “Лекарь” с мочевиной – лучший крем. Эта группа препаратов помогает бороться с натоптышами. Лучше применять эти изделия совместно – после распаривания ног. Крем с мочевиной «Лекарь» размягчает кожу, пластырь «Салипод» – вытягивает стержень мозоли к поверхности. Вы сможете безопасно удалить корень, вызывающий неприятные ощущения. Действенен “Лекарь” при шпоре на стопе.
Ортопедические стельки доступны всем. Это не кожаная обувь, которую сложно найти или купить. Ортопедические изделия желательно использовать с юности, чтобы не думать о плоскостопии – это позволит избежать ряда иных проблем. Заказать ортопедические стельки можно в медицинском учреждении, или у фирмы-производителя.
Лазерное вмешательство способно удалить шпора на пятках, сделать жизнь проще и легче. Чаще, при удалении натоптышей, предпочитают использовать криодеструкцию. Эти два метода весьма эффективны. После удаления сухой мозоли, не забывайте своевременно следить за красотой и здоровьем собственных ног.
Источник
Главная » Маникюр, педикюр » 12 способов избавиться от натоптышей на ногах быстро в домашних условиях
Натоптыши – самый распространенный, неэстетичный дефект на ступнях ног. Они образуются в результате плохого кровообращения: клетки в этом месте не получают достаточного количества питательных веществ, происходит интенсивное высыхание эпителиального слоя. Возникает жжение и боль в местах образования. Очень часто они появляются из-за неправильно подобранной обуви.
Про какой красивый педикюр можно говорить, если на ножках присутствует ороговевший желтоватый мозоль? Избавиться от натоптышей быстро нужно не только с эстетической причины, но и с медицинской. Дело в том, что в запущенной форме они могут покрываться трещинами, которые начнут печь при ходьбе. Также натоптыши могут сигнализировать о грибке на ногах, который, несомненно, нужно лечить.
Прекрасным средством от данного недуга, считается народная медицина. Ниже представлены несколько эффективных способов, которые помогут вам, избавится от этой неприятной проблемы.
Как избавиться от натоптышей на ногах быстро народными средствами: 12 способов
Способ No 1
Возьмите одну луковицу. Натрите ее на терке. Приложите эту кашицу на тот участок кожи, где имеются проблемки, замотайте ногу в пищевую пленку. Наденьте шерстяной носок. Делайте эту процедуру на ночь. Учтите, что у лука специфический запах, поэтому лечение лучше проводить в выходной день, чтобы запах успел выветриться. Как проснетесь снимите компресс, смойте лук потрите натоптыши пемзой либо специальной щеткой. После процедуры смажьте ножки жирным кремом.
Способ No 2
Потрите сырой картофель на мелкой терке. Перемешайте смесь с 1 столовой ложкой оливкового масла. Смажьте проблемную зону, заверните ногу в целлофан. Оденьте носок. Процедуру делают на ночь. На утро смойте, потрите пемзой.
Способ No 3
Хорошо размягчает кожу уксус и лимон. Возьмите 1 литр горячей воды (которую смогут терпеть ваши ножки), добавьте 0,5 стакана уксуса. Опустите ноги в воду, возьмите дольку лимона и натирайте поочередно подошвы. Такой способ не только размягчает натоптыши, но и отбеливает желтоватый цвет данного дефекта.
Способ No 4
Избавиться от данного недуга поможет молочная сыворотка. Нагрейте 1 литр сыворотки. Держите ножки в ванночке, пока сыворотка не остынет. Дальше, как обычно, потрите подошвы пемзой. Смажьте ножки жирным или детским кремом.
Способ No 5
Возьмите 1 литр горячей воды насыпьте в нее 1 столовую ложку соли и соды. Попарьте в растворе ножки. Потрите натоптыши пемзой. Так как раствор очень концентрированный, сполосните после процедуры ноги чистой водой.
Способ No 6
В борьбе с натоптышами придет на помощь касторовое масло. Подогрейте в микроволновой печи касторовое масло. Смажьте огрубевшие участки кожи. Замотайте ножку пищевой пленкой, и наденьте теплые носки. Затем с помощью пемзы или щетки снимите натоптыши.
Способ No 7
Еще один способ размягчить ороговевшую кожу – это использовать мякиш черного хлеба, смоченный уксусом. Приложите кашицу к нужным участкам кожи. Зафиксируйте пищевой пленкой и носком, оставьте на ночь.
Способ No 8
Избавиться от данной проблемы, поможет уксус, глицерин и спирт. Смешайте 3 столовые ложки глицерина, столько же уксуса и 2 столовые ложки спирта. Распарьте ноги в горячей воде. Смочите натоптыши раствором. Снимите ороговевшую кожу пемзой.
Способ No 9
Вам потребуется 1 столовая ложка кофе и столько же морской соли. Налейте в ванночку 1 литр горячей воды. Насыпьте кофе и соль. Опустите ноги вводу. Соль не размешивайте, а старайтесь массажировать натоптыши осадком – частицами кофе и солью. Через 10 минут потрите ножки пемзой. Эта процедура является не только прекрасным способом избавления от натоптышей, но и прекрасной ароматерапией.
Способ No10
Возьмите чеснок и измельчите его в кашицу. Наложите на проблемный участок, но старайтесь, чтобы чеснок не попадал на другие участки кожи. Зафиксируйте кашицу бинтом. Полежите с чесноком на ногах час. Смойте и уберите натоптыши пемзой.
Способ № 11
От сухих мозолей отлично зарекомендовали себя ванночки из соли, нашатырного спирта, хозяйственного мыла: 30 гр. хозяйственного мыла натереть на терке, добавить 1 столовую ложку соли, 20 капель нашатырного спирта, перемешать, залить 1 литром кипятка. Остудить до 35 градусов и сделать 15 минутную ванночку для ног. Затем вытереть ноги насухо, нанести питательный крем.
Способ № 12
Можно попробовать сделать картофельный компресс – очищенный картофель отварить, размять вилочкой, добавить пол чайной ложки растительного масла, картофельную кашицу распределить на кусочке целлофана, приложить к сухой мозоли, укутать чем-то теплым. Через 1 час компресс снять, убрать остатки картофеля, вытереть ноги влажной салфеткой, нанести питательный крем, одеть теплые носочки. Несколько процедур и от сухих мозолей не останется и следа.
Категорически запрещено срезать натоптыши ножницами.
Если не удалось самостоятельно избавиться от натоптышей, то необходимо обратиться к специалисту.
Чтобы вас такая проблема не беспокоила в дальнейшем, необходимо соблюдать профилактические меры:
- носить удобную обувь;
- лечить хронические соматические заболевания;
- применять контрастный душ для ног;
- увлажнять кожу стоп.
Итак, простыми способами можно навсегда избавиться от сухих мозолей и натоптышей, а лучше всего не допускать их появления. Надо любить себя и ежедневно заботиться о своей коже. Надо не забывать, что гигиена – это обязательное условие здорового тела. При уходе за кожей всего тела никакие проблемы не станут беспокоить.
Вам понравился материал? Поблагодарить легко! Будем весьма признательны, если поделитесь этой статьей в социальных сетях:
Источник
Всем привет! Друзья, мне часто приходят разные вопросы, и вот недавно меня попросили рассказать о том, как избавиться от натоптышей?
Я собрала информацию и постараюсь рассказать вам об этой проблеме, которой, кстати, страдают многие.
Натоптыши довольно частое и известное всем явление. Когда они только-только появляются, человек никак это не ощущает и живет своей привычной жизнью.
Ороговевшие участки расположены обычно на стопах, а прослойка мышц в течении длительного времени снижает давление.
Рано или поздно наступит период, когда натоптыши доставляют боль, тогда человек сталкивается с проблемой лицом к лицу и тогда вопрос, как избавится от натоптышей, становится, как никогда, актуальным.
Как избавиться от натоптышей — эффективные рецепты лечения
Что такое натоптыши и почему они появляются?
Грубая кожа, образующаяся на стопах и пятах человека, в народе получила название натоптышей. Образования имеют желтовато-коричневатый оттенок с белыми трещинами.
Существует множество причин, из-за которых образуются ороговевшие участки на ступнях:
- хождение в неудобной обуви на каблуках;
- использование носков не по размеру;
- некачественная плохая обувь с тонкой подошвой;
- хождение босиком;
- ношение обуви из искусственной кожи, которая способствует повышенной влажности и уровню теплоты;
- увеличение давления при регулярно носке тяжелых предметов либо в результате полученных травм конечностей;
- попадание лишних предметов, мусора в обувь;
- некачественные видоизмененные стельки.
Имейте в виду, чем чаще вы носите тесную обувь плохого качества, тем больше у вас шансов заработать себе мозоли и натоптыши.
К сожалению, натоптыши могут быть результатом такого заболевания, как сахарный диабет. Устранять проблему нужно обязательно с помощью квалифицированного специалиста, которому вы доверяете.
Плохо заживающие раны при диабете и кровотечения могут стать результатом ваших усилий, направленных на избавление от ороговевшей кожи.
Поэтому не занимайтесь самодеятельностью, а лучше сдайте все необходимые анализы.
Чем отличаются мозоли от натоптышей?
Отличить одно от другого можно очень легко. При надавливании на мозоль, вы ощутите нестерпимую боль, чего не будет во втором случае.
Разновидности и локализация
Ороговевшие участки сосредоточены в нескольких местах ног, которые подвержены максимальному трению. Чаще всего образования появляются на пятках, больших пальцах ног, передней части стопы.
Натоптыши на ногах бывают следующих типов:
- Со стержнем. Внешне эти образования похожи на бугорки желтоватого оттенка, у основания которых расположена черная точка. Это корень мозоля, проникающий глубоко в кожу. Возникают под воздействием герпесвирусной инфекции, из-за сильного трения, сдавливания кожи.
- Подошвенные ороговевшие участки появляются, когда человек постоянно носит тесную неудобную обувь, в которой нога потеет. Образования имеют довольно большую площадь и выглядят внешне как мозоли.
- Возникновение уплотнений на пальцах человек замечает только в том случае, когда его пальцы уже начинает скручивать. Выясняется, что на указательном пальце ноги возник нарост. Чтобы устранить этот неприятный дефект, необходимо всего-навсего воспользоваться пемзой. Естественно, на поздних стадиях очень тяжело избавиться от проблемы, но возможно.
Как лечить натоптыши – что предлагает официальная медицина ?
С решением данной проблемы борется доктор дерматолог. Он должен тщательно осмотреть ноги пациента и назначить адекватное лечение.
В процессе диагностики имеет смысл уяснить, не возникли ли уплотнения на фоне хронических болезней.
Нередко подобное явление наблюдается у больных, страдающим сахарным диабетом, варикозным расширением вен, инфекционными патологиями.
Серьезно займитесь лечением своей проблемы и пройдите все необходимые исследования. Обязательно пользуйтесь смягчающими косметическими средствами во время обследования.
После того, как пройдете все диагностические мероприятия, а также после лечения основного недуга, если таковой имеется, можете приступать к устранению натоптышей.
Не стоит один и тот же метод использовать для лечения пят, ступней, пальцев.
Для каждой зоны предназначены свои методы.
Как удаляют образования на подошве и на пальцах ног:
- Лазерное воздействие. Методика очень надежная и практически безболезненная. Раны очень быстро заживают, период реабилитации не занимает много времени;
- Жидкий азот. Подобное мероприятие применяется специалистами в течении долгих лет. Даже серьезные глубокие трещины поддаются удалению под воздействием низких температур;
- Нетрадиционные способы терапии. Народные рецепты будут представлены ниже.
Чтобы избавиться от ороговевшей кожи на пятках, можно прийти в специальный салон, где вам проведут педикюрные процедуры.
Сегодня разработано множество кремов и мазей, которые борются с данной проблемой на ура. Просто пользуйтесь данными средствами перед сном.
Если проблема слишком запущена, тогда поверх крема накладывается пластырь.
Сухая кожа размягчится и от нее можно будет легко избавиться утром. Такие продукты обладают выраженным противовоспалительным действием.
По завершению процесса ноги оборачиваются целлофаном и надеваются носки.
Нетрадиционные способы борьбы с натоптышами
Когда придете на прием к квалифицированному врачу, не забудьте у него дать рекомендации относительно домашних методов терапии.
Когда будет поставлен правильный диагноз, доктор назначит вам дополнительные народные методики.
Все очень просто, мозоли, которые возникают в результате герпесвирусной инфекции, не нужно прогревать луком или соком томата. Так вы только навредите, занесете инфекцию, вызовете интенсивный рост нароста.
Приведем примеры самых эффективных методик удаления, которые используются в домашних условиях.
- Компресс с луком
Приготовьте с вечера прочищенную луковицу, нарежьте ее мелко. Прикладывать к проблемным местам, прикрыть целлофаном и надеть теплые носки.
Утром данная аппликация удаляется, ноги тщательно моются и вытираются с помощью пемзы. По окончании нужно припудрить ноги тальком.
- Как убрать натоптыши уксусом
Вам понадобятся уксус яблочный и растительное масло по одной большой ложке. Добавьте в смесь яйцо и тщательно взбейте.
Нанесите на стопы, включая пятки, и наденьте носки на ночь. Поутру обмойте это все и сделайте ванночку для ног с добавлением соды и соли.
Ваши ноги станут мягкими уже через пятнадцать минут. Вы с легкостью избавитесь от всего лишнего, поработав пемзой и щеткой.
За пять таких мероприятий ваши ноги станут гладенькими, как у младенца.
- Лечение обертываниями
Для этого рецепта вам понадобится паста томата, которой вы должны смазать свои ноги с вечера. Наденьте сверху целлофановый пакет, теплые носки и ложитесь спать.
После пробуждения утром избавьтесь от лечебной смеси и тщательно промойте свои ноги.
- Как удалить образования кислым молоком
Подготовьте подогретый кисломолочный продукт. Прежде чем отправляться спать вечером, смешайте глицерин с касторовым маслом один к одному и нанесите эту смесь на ногу. Время воздействия составляет полчаса.
- Как лечить натоптыши с помощью ванночки
Размешайте пищевую соду с измельченным хозяйственным мылом один к одному, добавьте половину маленькой ложки нашатырного спирта.
Данная смесь вливается в горячую воду, куда помещаются ноги и парятся. Проблема уйдет за полчаса, избавится от размягченной кожи совсем не тяжело.
- Пластырь от натоптышей
Лечебные действия:
- распарьте ноги в мыльно-содовом растворе;
- ступни нужно вытереть, чтобы они были полностью сухими, а пластырь приклеить на больную зону;
- через пару дней нужно избавиться от приспособления;
- воспользовавшись ножницами, избавьтесь от твердого слоя кожи;
- стержень аккуратно высуньте щипцами;
- проблема исчезнет через несколько манипуляций.
После удаления не забудьте про дезинфекцию и увлажнение ног специальными кремами.
Помните, что нельзя игнорировать такой симптом, как натоптыши. На коже ног могут образовываться небольшие трещины, которые являются воротами для инфекций.
Как результат, болезненность при ходьбе, развитие воспалительного процесса под воздействием патогенных микроорганизмов.
Подробнее о натоптышах хорошо рассказывают в этом видео, рекомендую посмотреть.
Меры профилактики борьбы с натоптышами
Как известно, любую проблему легче предупредить, нежели с ней бороться.
Если вы любительница танкеток и высоких каблуков, тогда в течении дня просто снимайте обувь, давайте ногам отдых.
Особые рекомендации как избавиться от натоптышей:
- покупайте только хорошую обувь из натуральных материалов;
- при покупке, смотрите, чтобы колодка была удобной, а стелька имела средний уровень жесткости;
- носите носки по своему размеру;
- если вам неудобно ходить, смените обувь на другую;
- если стелька повредилась, замените ее на новую;
- не приобретайте обувь на плоских тонких подошвах. Так вы оказываете сильную нагрузку на свои ступни;
- не пытайтесь разносить тесную обувь;
- носите чулки и носки из натуральных тканей;
- пользуйтесь антиперспирантами для ног и следите за гигиеной;
- не ходите в общественных местах: спортзалах, саунах, бассейнах босыми ногами. В таких заведениях, как правило, любит жить герпесвирусная инфекция;
- не носите обувь, которая вам не принадлежит, даже если вам нужно не на долго;
- держите спину всегда ровной и делайте специальную гимнастику;
- посещайте специалиста по педикюру вовремя;
- делайте массаж ступней.
Бывает так, что после проведения терапевтических процедур натоптыши становятся еще больше. Немедленно нужно посетить специалиста для выявления причин патологии и назначения адекватной терапии.
С использованием внутренних и наружных средств.
От себя могу порекомендовать вот такой крем для ног.
[urlspan]O’Keeffe[/urlspan] — это высокоэффективное увлажняющее средство для пересушенной и потрескавшейся кожи ног. Концентрированный состав без запаха естественным образом гидрирует кожу, исправляет баланс pH и помогает удерживать влагу.
Вы заметите разницу за несколько дней. Безопасно и эффективно для страдающих диабетом.
Всегда следите за состоянием своих ступней, чтобы не прятать ноги от других глаз, а гордо демонстрировать. Ведь гладенькая и идеально ровная кожа на ногах – не только символ красоты, но и хорошего здоровья.
С вами была Алена Яснева, всем пока!
ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К МОИМ ГРУППАМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ
Источник
