Как обработать мозоль на пальце

Как обработать мозоль на пальце thumbnail

Мозоль — распространенная проблема, вызывающая физический дискомфорт и требующая безотлагательного лечения. Причиной становится механическое воздействие, повреждающее определенный участок кожи. На ногах появление мозолей зачастую провоцирует не по размеру подобранная обувь. Запущенные раны от натоптышей лечить в разы сложнее, чем обработать мозоль на ноге сразу после ее появления. От своевременности оказанной помощи зависит скорость и эффективность заживления.Как обработать мозоль на пальце

Виды и признаки мозолей

Образование может сформироваться как за несколько минут, так и в результате постоянного механического трения кожи за длительный промежуток времени. Натоптыш является защитной реакцией организма на агрессивное внешнее воздействие.

Мозоли различаются по виду.

ТипПризнаки
ТвердаяПлотное ороговевшее утолщение из омертвевших клеток эпидермиса. Характеризуется слабой чувствительностью
МягкаяВодянистаяПузырь, в котором находится серозная жидкость
КровянаяПоявляется из-за систематического сдавливания. Представляет собой полость, заполненную лимфой и кровью


Характерной особенностью мягких образований являются:

  • болезненные ощущения и дискомфорт при надавливании;
  • долгое восстановление кожного покрова;
  • высокая вероятность попадания и развития болезнетворных организмов при нарушении целостности пузыря.

Чаще мозоли появляются:

  • у профессиональных спортсменов и танцоров;
  • при дисбалансе обмена веществ, сахарном диабете;
  • при деформации стопы, плоскостопии, наследственной предрасположенности.

Причиной может стать несоблюдение элементарных мер гигиены и сильная потливость ног.

Сама мозоль опасности для человеческого организма не представляет. Риск инфицирования и заражения появляется в случае неправильного ухода за натоптышем после его вскрытия.

Общие принципы лечения

Чтобы избавиться от мозольного образования, нужно исключить провоцирующий фактор. После чего помазать участок поврежденной кожи любым антисептическим средством (перекись водорода, Хлоргексидин) и заклеить пластырем.Как обработать мозоль на пальце

Замечено, что если мозольный пузырь вскрыть и выпустить из него содержимое, он может зажить быстрей. Однако при этом возрастает вероятность инфицирования. Поэтому процедуру лучше выполнять в медицинском учреждении с соблюдением следующих правил:

  • место прокола должно быть промыто;
  • используется только одноразовая игла;
  • нельзя травмировать мягкую ткань внутри.

Если мозоль неожиданно лопнула, то чтобы рана не воспалилась, нужно растереть таблетку Стрептоцида и полученное порошкообразное средство нанести на пораженную зону. Замедлить наполнение образования жидкостью и снизить болевые ощущения можно, приложив к поврежденному месту лед.

Определить начало воспалительного процесса несложно. Мозоль вздувается, краснеет, появляются гнойные выделения. В этой ситуации лечить проблему должен специалист.

Как правило, сформировавшееся образование не доставляет беспокойства и неприятных ощущений в спокойном состоянии. Постепенно оно проходит само. Чтобы не сорвать мозоль, нужно исключить или максимально уменьшить трение поврежденного места. Для этого надо изготовить самостоятельно или приобрести в аптеке специальные защитные подкладки или пластыри.Как обработать мозоль на пальце

Лечение мозолей народными методами

Быстрому излечению способствует распаривание мозольного пузыря в ванночке с теплой водой. На 3 л нужно добавить 2 большие ложки пищевой соды и 1 — сушеной ромашки. Стопу подержать в воде 10—15 минут, намазать Салициловой мазью, заклеить специальным пластырем.

Существует несколько способов не дать мозоли воспалиться:

  • Прикладывать к поврежденному месту на 2—3 часа разрезанный поперек лист алоэ.
  • Снимает отечность, уменьшает болезненность и способствует заживлению сок картофеля, который прикладывают в виде примочки на 2 часа дважды в день.
  • Прополис, добавленный в детский крем в соотношении 1:5, наносят на ранку, после чего накладывают повязку. При использовании этого метода возможна аллергическая реакция, поэтому при первом применении нужно внимательно следить за изменениями состояния кожи.

Если мазать сухие мозоли любым растительным маслом или натирать свежевыжатым соком чеснока, то от них можно избавиться за неделю.

Как обработать мозоль на пальце

Антимозольные пластыри

Для скорейшего заживления можно использовать специальный антимозольный пластырь:

  • Компид — подходит для влажных и сухих натоптышей, обезболивает, способствует быстрому восстановлению;
  • Лейко — обеззараживает, ускоряет заживление, препятствует проникновению бактерий;
  • Салипод — размягчает ороговевшие ткани, подавляет воспаление, обладает регенерирующими свойствами.

Если волдырь мешает при ходьбе, а пластырь не снижает болевые ощущения, то ждать естественного заживления не стоит. В этом случае нужно, чтобы водянка лопнула. Для этого необходимо провести такую манипуляцию:

  • продезинфицировать натоптыш и кожу рядом;
  • сделать несколько проколов тонкой иглой;
  • дать жидкости вытечь, остатки выдавить сухой салфеткой;
  • кожицу не срывать, а плотно прижать к ранке и смазать заживляющей мазью (Левомеколь, Бепантен).

Сухие мозоли можно удалить пемзой, предварительно размягчив их в воде с нашатырным спиртом и питьевой содой.

Местное лечение мозолей

Если образование мозольного пузыря происходит в месте кровеносного сосуда, то наполняющая его жидкость содержит кровь. Такие волдыри долго заживают, болезненней других типов, представляют опасность, когда лопаются и начинают мокнуть. Преждевременно вскрывать такие образования нельзя, они должны подсохнуть самостоятельно.

Если вокруг волдыря появилось покраснение или отек, это указывает на начало воспалительного процесса. В этом случае необходимо обратиться к врачу. На время лечения нужно заменить модельную и тесную обувь мягкой и комфортной, не доставляющей проблем при ходьбе. Нельзя носить синтетические чулки и колготки, носки с декоративными элементами, вышивкой и швами, которые соприкасаются с натоптышем.

Кожу вокруг мозоли требуется ежедневно обрабатывать дезинфицирующими средствами (зеленкой, перекисью) или спиртовым раствором. Сам волдырь при этом затрагивать нельзя, чтобы не пересушить верхний слой покровов. В противном случае кожа покроется трещинами и появится воспаление.Как обработать мозоль на пальце

Самый эффективный способ борьбы с проникновением в рану вирусно-бактериальных возбудителей — это мазь с содержанием антибиотиков:

  • Банеоцин;
  • Фулевил;
  • Левомеколь.

Любые лекарства, мази и средства защиты должны наноситься на сухую и чистую поверхность кожи. Поэтому после мытья и распаривания ноги необходимо тщательно высушить.

Читайте также:  Криофарма от мозолей отзывы

Чтобы избежать появления мозолей, нужно следить за состоянием ног и стараться покупать качественную натуральную обувь, соответствующую размеру стопы.

Источник

Мозоль на пальце руки возникает от интенсивного трения. Кожный покров воспаляется и болит. Если вовремя не начать лечение, происходит огрубение эпидермиса, которое выглядит некрасиво и причиняет физический дискомфорт. Существует много эффективных методов, позволяющих избавиться от проблемы. Нередко медики рекомендуют комбинировать традиционную терапию с народными способами.Как обработать мозоль на пальце

Виды

Основная причина формирования мозолей — сдавливание кожного покрова посторонними предметами и натирание нежных мест. Выделяют несколько видов образований, которые отличаются друг от друга внешними признаками.

Водянистая мозоль

От резкого и сильного трения происходит отмирание эпителия. Травмированный участок краснеет. На нем вздувается пузырь, заполненный межклеточной жидкостью. Волдырь ограждает рану от проникновения инфекции и ускоряет регенерацию клеток.

Если сдавливание затронуло мелкие капилляры, водянистая жидкость смешивается с кровью и приобретает красный цвет. Такие мозоли называют кровавыми и считают наиболее опасными.

Волдырь причиняет острую боль. Прикосновение к стенкам пузыря усиливает давление и увеличивает неприятные ощущения. Даже незначительный удар может спровоцировать разрыв пленки. Жидкость вытекает, и мозоль трансформируется в открытую рану.

Крупные пузыри на пальцах и ладонях рекомендуется прокалывать в стерильных условиях. Мелкие образования лучше не вскрывать. При правильном лечении они быстро проходят, не оставляя последствий.Как обработать мозоль на пальце

Сухая мозоль

Механизм появления твердых наростов — систематическое слабое раздражение эпидермиса. Постепенно клетки отмирают, и появляется ороговение. Травмированное место желтеет, становится грубым и шероховатым. Иногда причиной твердого образования выступает не до конца вылеченный пузырь.

Сухая мозоль редко болит. Плотные наросты выглядят не эстетично, портят внешний вид рук и мешают работать.

Если на участке появляются трещинки, может начаться воспалительный процесс. Тогда кожа вокруг проблемного места краснеет и отекает. При надавливании появляется жжение и боль.

Стержневая мозоль

Врастающая мозоль развивается на месте застарелых сухих наростов. Это опасное и болезненное образование, отличающееся от других видов тем, что у него имеется корень, уходящий вглубь тканей. Он сдавливает нервные окончания и может повредить кровеносные сосуды.

Мозоль выглядит как округлый плотный участок ороговевшей кожи, слегка выступающий над телом. В центре расположено маленькое углубление, в котором виднеется черная точка — основание корня.

В некоторых случаях стержневая мозоль формируется на месте ранки, занозы, проникшей в тело, или по вине вирусной инфекции. Удалить корень в домашних условиях очень сложно. Для полного устранения требуется использовать профессиональные методы.Как обработать мозоль на пальце

Расположение мозолей на пальцах рук

Кожный покров на руках травмируется в результате физической работы и механического раздражения. Человек может не обращать внимания на незначительное трение, так как оно не вызывает боль. Но даже легкое сдавливание способно спровоцировать огрубение и формирование пузырей на пальцах.

На подушечках

Уплотнение на подушечках пальцев — частая проблема офисных работников, секретарей и музыкантов. Оно появляется от регулярного набора текста на клавиатуре или перебирания струн. Слой сухой желтоватой кожи защищает кончики пальцев от повреждений, но мужчины и женщины стремятся избавиться от него, чтобы сохранить красоту рук.

На суставах

Фаланги пальцев и суставы часто натирают тяжелые пакеты, которые люди вынуждены носить в руках. Полиэтилен сильно сдавливает тело, вызывая покраснение, припухлость, рост водянки.

Мужчины, занимающиеся спортом, нередко забывают надевать перчатки для защиты рук. Из-за этого на пальцах выскакивают волдыри. При регулярной физической нагрузке эпидермис сохнет и грубеет.

На указательном пальце

Пузырь на указательном пальце легко получить студентам и школьникам, которые пишут много конспектов. Постоянное давление письменных принадлежностей раздражает кожу на пальце.

Такая же проблема возникает у людей, сидящих за компьютером и целыми днями крутящих указательным пальцем колесико мыши.

На среднем пальце

Мозоль на ладони под средним пальцем формируется от поднятия тяжестей. Травмированию подвержены спортсмены, качающие мышцы, грузчики, строители. Постепенно влажные мозоли заживают. Если раздражение повторяется, на их месте возникают сухие плотные наросты, которые сложно убрать.

Мозоли на среднем пальце появляются у огородников после использования садового инвентаря.

На большом пальце

Натертое место на большом пальце руки приносит сильный дискомфорт, мешая нормально работать. Неприятность происходит в результате физической нагрузки. Чаще всего от таких мозолей страдают повара, шинкующие овощи ножом, велосипедисты, упаковщики товара.

Чтобы оградить пальцы от негативного воздействия, нужно при занятиях спортом и во время работы на приусадебном участке надевать перчатки. Регулярно смазывать руки питательным кремом, увлажнять специальными средствами и избегать длительного трения посторонними предметами.

Медикаментозные методы лечения

Способ терапии следует подбирать, ориентируясь на вид мозоли и место ее локализации. Волдыри и обычное огрубение хорошо поддаются лечению в домашних условиях. Врачебная помощь нужна, если травмированное место инфицировано и произошло нагноение.Как обработать мозоль на пальце

Для устранения стержневых мозолей необходима консультация специалиста. Врач проведет обследование, чтобы исключить вирусную природу нароста, и подберет схему лечения.

Устранение мокрых мозолей

При натирании кожи рук следует сразу оказать первую помощь. Пораженное место промыть водой с мылом, высушить и продезинфицировать. Можно использовать перекись водорода, Хлоргексидин, раствор Фурацилина или перманганата калия. Больное место заклеить бактерицидным пластырем и исключить повторное раздражение этого участка.

Читайте также:  Корка лимона от мозолей

Если надувшийся пузырь на пальце лопнул, нужно как можно скорее обеззаразить рану антисептиком и наложить антибактериальную мазь. Чтобы вылечить повреждение, рекомендуются:

  • Левомеколь;
  • Банеоцин;
  • линимент Вишневского;
  • Синтомициновая мазь;
  • Ихтиол;
  • Тетрациклиновая мазь.

Средство наносят равномерным слоем, сверху прикрывают стерильной салфеткой и фиксируют лейкопластырем. Перевязку требуется делать 2 раза в день, на ночь оставляя рану открытой, чтобы она подсыхала.

Постепенно пленка волдыря отслоится, сформируется корочка. Когда она отпадет, под ней окажется молодая здоровая кожа. Обычно заживление лопнувшей водянки происходит за 5—6 дней.Как обработать мозоль на пальце

Лечение твердых мозолей

Чтобы избавиться от сухих мозолей, нужно применять другую тактику.

  1. В первую очередь, огрубение следует размягчить в теплой ванночке.
  2. Для ее приготовления по столовой ложке соды и соли растворяют в литре воды.
  3. Чтобы усилить эффект, в жидкость полезно добавить такое же количество стружки детского мыла.
  4. Руки помещают в ванночку и держат 20 минут.
  5. Высушивают полотенцем и аккуратно обрабатывают ороговевший слой специальной пилкой, снимая размягченную кожу.

После ванночки сухой нарост рекомендуется заклеить пластырем, внутренняя сторона которого пропитана салициловой кислотой.

Высокой эффективностью отличаются изделия:

  • Компид;
  • Салипод;
  • Урго.

Их нужно плотно приклеить и оставить на 2 дня. За это время кожа станет мягкой и ее будет легко очистить щеткой.

Вместо пластырей, допускается использовать кератолитические средства, отшелушивающие отмерший эпидермис. Чтобы убрать сухую мозоль, применяют:

  • Салициловую мазь;
  • Элоком-С;
  • Супер Антимозолин;
  • Намозоль.

Как обработать мозоль на пальцеВещества следует наносить на распаренную мозоль, избегая здоровых участков. Кожу вокруг нароста желательно смазать цинковой пастой или вазелином. Наложить кератолитическую мазь под повязку и оставить на 5—6 часов. Процедуры повторять, пока огрубевшие ткани не исчезнут.

В процессе терапии полезно принимать лечебные комплексы, включающие витамины А и Е, необходимые для оздоровления и смягчения нежной кожи рук.

Народные методы

Нетрадиционные способы быстро регенерируют большие и мелкие повреждения, размягчают ороговевший слой. Перед использованием рецептов нужно исключить индивидуальную непереносимость компонентов, чтобы не допустить побочных эффектов.

Рецепты для лечения мокрых мозолей

  1. Хорошо помогают подсушить поврежденную кожу и запускают процесс регенерации компрессы. Для приготовления можно воспользоваться соком каланхоэ, мякотью алоэ, тертым картофелем. Подготовленное сырье приложить к мозоли, накрыть пленкой и завязать бинтом. Компресс оставлять на 4—5 часов, а лучше на ночь.
  2. По вечерам полезно делать промывания соленой водой. В литре теплой жидкости растворить большую ложку морской соли и погрузить в нее больное место на несколько минут. После рану не бинтовать, а оставить для просушивания открытой.
  3. Чтобы устранить боль и ускорить заживление, применяют теплые ванночки. Нужно смешать по ложке цветков ромашки и календулы. Залить литром кипятка и настоять 30 минут. Отцедить и перелить в широкую миску. Опустить внутрь руки на 20 минут. После нанести заживляющую мазь и наложить повязку.

Рецепты для лечения сухих мозолей

  1. Ороговевший слой размягчается соком чистотела или одуванчика. Его нужно аккуратно выдавить на мозоль, не затрагивая кожу вокруг. Обработку проводить 3—4 раза в день, регулярно делая теплые ванночки для рук и очищая отслоившийся эпидермис маникюрными принадлежностями.
  2. Сухие мозоли на костяшках пальцев поддаются лечению запеченным в духовке луком или чесноком. Теплый овощ размять вилкой, приложить кашицу к огрубению, прикрыть полиэтиленом и забинтовать. Компрессы делать перед сном ежедневно 10 дней.
  3. Плотные наросты на ладонях легко убрать прополисом. Продукт пчеловодства немного подогреть. Сформировать небольшой шарик и приклеить к мозоли. Закрыть аппликацию пластырем и оставить на 2 дня. Затем принять теплую ванночку для рук с содой и почистить ороговение.
  4. Для застарелых мозолей существует специальный рецепт. Хлебный мякиш размочить столовым уксусом. Массой обложить нарост, обернуть пищевой пленкой и утеплить, завязав платком на 2—3 часа. Если прикладывать средство ежедневно, через 3—4 дня мозоль размякнет и престанет беспокоить.

Устранение в косметическом салоне

Профессиональное удаление актуально для стержневых мозолей. Перед процедурой следует посетить врача и получить его одобрение. В косметическом салоне предлагают несколько быстрых и эффективных методов лечения.

  1. Криотерапия. Выполняется при помощи жидкого азота. Аппликатором вещество наносят на мозоль и прижимают в течение 30 секунд. Манипуляцию повторяют несколько раз. Ткани замораживаются и отмирают. На месте мозоли появляется пузырь с жидкостью. После его заживления от нароста с корнем не остается и следа.Как обработать мозоль на пальце
  2. Аппаратный педикюр. Мастер выполняет его специальным прибором. Насадками разного размера огрубевшие ткани очищаются, стержень высверливается. На теле остается ямка, в которую закладывают заживляющее лекарство и прикрывают повязкой.
  3. Лечение лазером. Бескровный и безопасный метод. Лазерным лучом выпаривают пораженные ткани, травмированные сосуды коагулируют. Это исключает попадание инфекции. После процедуры место, на котором была мозоль, дезинфицируют, накладывают воздухопроницаемую повязку. Заживление происходит в течение 2—3 недель.

Перед удалением мозоли нужно убедиться, что учреждение имеет лицензию для проведения таких манипуляций и что там работают профессиональные сотрудники. Некачественная процедура грозит повреждением здоровых слоев кожи и серьезными осложнениями.

При использовании любых способов лечения мозолей на руках важно придерживаться строгих гигиенических правил. Это поможет предотвратить инфицирование и ускорит выздоровление.

Источник

Водяная мозоль – кожное образование, представляющее собой пузырь с жидкостью, появившийся в результате механического трения. Причиной ее возникновения на ногах может быть тесная обувь. На ладонях и пальцах рук мозоль образуется при длительном трении, например, при работе с каким-либо инструментом. Волдырь нельзя прокалывать или срезать, это чревато развитием гнойной инфекции и более длительным лечением. А в тех случаях, когда мозоль лопнула сама, она требует незамедлительного лечения и принятия необходимых мер для того, чтобы не допустить дальнейших осложнений. 

Читайте также:  Чем удалить мозоль под пальцем на ноге

Первая помощь при лопнувшей мозоли

Сдавливание образовавшегося пузыря, продолжительное трение, удар могут стать причиной его разрыва. Принимать меры при лопнувшей мозоли необходимо сразу же. Разрыв пленки и ее отрыв – открытый путь для стафилококковой и стрептококковой инфекций.

Действия, которые необходимо предпринять, если из волдыря стала сочиться жидкость:

  1. Вымыть руки, используя мыло, или протереть бактерицидной влажной салфеткой.
  2. Приготовить любой антисептик (фурацилин, спиртосодержащее средство, перекись водорода или сделать слабый раствор марганца), бинт или пластырь, антимикробную мазь.
  3. Обработать ранку и участок вокруг нее антисептиком.
  4. Если вытекающая из пузыря жидкость прозрачная и не содержит примесей крови, мозоль можно залить медицинским клеем или закрыть бактерицидным пластырем. Такая ранка заживает за 2 – 3 дня.
  5. Когда мозоль большая и открытая (кожица оторвана или сдвинута), необходимо после обработки наложить марлевую салфетку с антимикробной мазью и закрепить ее либо пластырем, либо забинтовать. Повязка меняется каждые 3 – 4 часа.

Обратите внимание! Обрабатывать лопнувшую мозоль йодом или зеленкой нельзя. Эти средства могут вызвать ожог. Йод и зеленка обладают подсушивающим эффектом, от их применения нежная кожа в области мозоли начнет растрескиваться. 

Средства для быстрого заживления мозоли

Чтобы ранка зажила быстро, можно закрыть ее бактерицидным пластырем от влажных мозолей или наложить мазь противомикробного действия. 

Если нет вышеуказанных средств, можно обработать ранку тем, что имеется под рукой, т.е народными средствами.

Заживляющие пластыри

Заклеивать мокрые мозоли, а тем более лопнувшие, пластырем, предназначенным для натоптышей, вросших или сухих мозолей нельзя. 

Для их лечения предназначены лейкопластыри из гидроколлоидного материала. Они обладают легким обезболивающим действием, бактерицидным эффектом и защищают от проникновения влаги.

Для лопнувших мозолей подойдет лейкопластырь силиконовый «Компид», предупреждающий попадания влаги с эффектом обезболивания.

Пластырь Салициловый с пластиковой мембраной пропитан салициловой кислотой. Основа изделия – 100 % хлопок, позволяющей ране дышать, в то время, как мембрана предохраняет мозоль от размокания. 

Как обработать мозоль на пальцеФото 1. Маленький пузырь нужно постараться сохранить. Если же мозоль лопнула, следует воспользоваться заживляющими мазями. Источник: Flickr (Dennis Verbeek).

Мази для лопнувших мозолей

На лопнувший волдырь после обработки его антисептиком рекомендуется наложить мазь противомикробного и противовоспалительного действия. 

Хорошим эффектом обладают такие средства, как Левомеколь, Синтомицин и салициловая кислота, Тетрациклиновая, Ихтиоловая, Гепариновая мазь, средство «Спасатель», линимент бальзамический (Вишневского) и др. 

Левомеколь

Недорогое, но достаточно эффективное средство комбинированного действия. Антибиотик хлорамфеникол в составе средства обладает бактериостатическим действием. 

Метилурацил способствует быстрейшей регенерации кожи. 

Благодаря полиэтиленоксидам из ранки быстрее выводится гной

Левомеколевая мазь помогает скорейшему заживлению гнойных мозолей.

Синтомициновая мазь

Относится к препаратам-антибиотикам. Основный действующий компонент – хлорамфеникол, эффективен при гнойно-воспалительных процессах. Накладывается средство на ранку каждые 5-8 часов. Детям до 3-лет и беременным лучше не использовать.

Салициловая мазь

Рекомендована для лечения кожных болезней. Действующий компонент средства – салициловая кислота. Это – отличный антисептик, также она обладает противовоспалительный действием, способствует быстрейшему отшелушиванию и регенерации кожного покрова

С осторожностью мазь стоит применять беременным и детям, не использовать в большом количестве и на протяжении длительного времени.

Как обработать мозоль на пальцеФото 2. Первым действием при обнаружении мозоли должно быть прекращение трения. Источник: Flickr (Panegyrics of Granovetter).

Народные средства для обработки лопнувших мозолей

Когда нет аптечных средств, лопнувшую мозоль можно лечить целебными растениями.

  • Первой скорой помощью является лист подорожника. Его хорошо промыть и слегка потереть в руках до появления сока. Приложить лист к мозоли и зафиксировать повязкой или пластырем. Менять подорожник надо каждые 3 часа.
  • Если под рукой есть цветок Алоэ или Каланхоэ, их также можно применять, как бактерицидные и заживляющие средства. Необходимо выдавить из листа сок и наложить пропитанную этим соком марлевую салфетку на рану, зафиксировать.
  • Хвойная живица поможет, если пропитать салфетку подогретой смесью смолы и сливочного масла и приложить к лопнувшей мозоли. Помимо бактерицидного действия, это еще и хорошее обезболивающее средство. 

Поможет быстрейшему заживлению лопнувших мозолей пихтовое масло, мед, сок сельдерея

Профилактика образования мозолей

Что делать, чтобы избежать такую неприятную и болезненную проблему, как лопнувшая мозоль?

  • Первое, ношение удобной обуви. Зачастую, нога натирается в новой не разношенной обуви. Такие изделия лучше надевать на короткое время, иметь сменную пару. Новые туфли можно обработать специальными смягчающими средствами или отдать на растяжку. Спортивная обувь должна быть на полразмера больше, так как при активной ходьбе и нагрузках усиливается кровоток в ногах.
  • Правильно подобранные носки также снижают трение.
  • Если есть риск появления мозоли на ладони, работать лучше в перчатках или использовать специальные защитные изделия.
  • Ванночки, крем для ног и рук, антиперспиранты для ног помогут предотвратить появление мозолей.
  •  Для комфортного ношения обуви можно использовать гелевые прокладки.

Обратите внимание! При появлении дискомфорта и красноты необходимо по возможности поменять обувь. Если это не получается, место необходимо заклеить пластырем, чтобы устранить причину появления мозоли.

Источник