Как обойтись без мозолей
Дарья Кабацкис
Стиль жизни
Не новости
Мозоли — распространённая проблема многих девушек. Неправильно подобранная обувь или длительная ходьба способны привести к болезненным ощущениям и кожным деформациям. Если случай не слишком запущенный, то мозоль можно вылечить в домашних условиях аптечными и подручными средствами, в противном же случае стоит обратиться за помощью к специалисту.
Как быстро избавиться от мозоли в домашних условиях
Лечим водяную (мокрую) мозоль на пятке
Водяные мозоли появляются в пяточной области или у ахиллова сухожилия. Если затронуты капилляры, то мозоль будет кровянистой. Чаще всего мокрая мозоль возникает в результате трения и ношения тесной обуви.
Чтобы избавиться от мозоли на пятке, выполни следующие действия:
- Бережно вымой ногу так, чтобы мозоль не лопнула.
- Приклей специальный пластырь для влажных мозолей.
- Сделай подушку из стерильных марлевых салфеток.
- Приложи к пузырю и зафиксируй обычным пластырем.
- Меняй повязку 2 раза в день утром и вечером.
- Не прокалывай мозоль, иначе появится риск попадания инфекции.
- Если мозоль лопнет сама, не трогай куски кожи: они служат защитой.
- Промывай мозоль хлоргексидином и регулярно меняй марлевую повязку.
- В случае появления нагноения немедленно обратись к врачу.
Избавляемся от сухой мозоли
Сухая мозоль выглядят как небольшой желтоватый бугорок на коже, болит не сильно. Возникает от ношения неудобной обуви и может перерасти в водяную мозоль, если не принять надлежащие меры.
Убираем сухую мозоль:
- Разведи перед сном ванночку с тёплой водой, морской солью и содой. На 3 литра воды 1 столовую ложку соли и столько же соды.
- Распарь ноги в течение 10−15 минут, затем насухо вытри бумажными салфетками и поскобли мозоль ватным диском или аптечной деревянной палочкой.
- Смажь участок повреждённой кожи цинковой пастой и попробуй отшелушить ороговевшую кожу. Если мозоль всё же сошла, оставив розовый след, то воспользуйся жирным детским кремом. После процедуры промокни излишки крема салфетками и надень носки. При необходимости повтори процедуру через 3−4 дня.
Как вылечить стержневую мозоль
Стержневая мозоль чаще всего образуется на пальцах ног. Внешне напоминает сухую мозоль, но имеет отверстие посередине и затрагивает гораздо более глубокие слои эпидермиса. Возникает от ношения узкой обуви. В домашних условиях избавиться от такой мозоли можно при помощи пластыря с салициловой кислотой, который продаётся в аптеке. Такой пластырь рекомендуется носить 1−2 дня, при необходимости применить повторно. Не стоит собственноручно пытаться вскрыть стержневую мозоль, это чревато осложнениями.
Как избавиться от мозолей на пальцах ног
Мозоли на пальцах не так просто поддаются лечению из-за постоянного трения о внутренний край обуви. Самый быстрый метод от мозолей на пальцах — ходьба босиком или ношение открытой обуви. В остальных случаях придётся вмешиваться с применением аптечных средств.
Как избавиться от мозоли на мизинце ноги
Такие мозоли похожи на затвердевшие пузыри на самой фаланге пальца. От мозоли на мизинце можно избавиться при помощи защитной подушечки из марли и ваты. Тебе необходимо промыть палец тёплой водой, протереть ватным диском с хлоргексидином и смазать участок мазью от мозолей, которая продаётся в любой аптеке. Закрепи на поверхности повреждённого участка подушечку из марли и ваты при помощи бактерицидного пластыря. Важно изолировать натёртый мизинец от здоровых собратьев, чтобы обеспечить быстрое и комфортное заживление.
Как избавиться от сухой мозоли на подошве
Мозоль на подошве возникает из-за тесной обуви или тонкой стельки, которая не амортизирует шаг, в результате чего стопа ударяется об асфальт с особым усилием. В зависимости от типа мозоли (сухая или водяная) обработай подошву подходящим методом, описанным ранее, плотно обмотай бинтом вокруг или закрепи широкий кусок бактерицидного пластыря на всей поверхности повреждённого участка.
Как избавиться от натоптышей на стопе
Натоптыши возникают из-за наибольшего давления на участок кожи. Чаще всего они появляются на пятках, между пальцами ног и на стопе под пальцами. Образование натоптышей обычно связано с плоскостопием и ношением обуви на высоких каблуках.
- Подержи ноги в горячей воде с морской солью и удали слой ороговевшей кожи мочалкой и пемзой.
- В аптеке продаются средства для эффективного пилинга стоп, в основе которых — мочевина, необходимая для размягчения кожных деформаций.
- Используй специальные пластыри именно для области стоп и подушечки из ваты и марли, чтобы уменьшить давление на поражённый участок кожи.
Как избавиться от мозоли на ступне
Твёрдые перемычки обуви могут повредить верхнюю или боковую часть ступни, где кожа гораздо нежнее. В этом случае необходимо лечить мозоль более деликатным способом. В отличие от грубоватой кожи подошвы или пальцев верхняя часть стопы куда более чувствительна. Тебе необходимо промыть ногу тёплой водой, прочистить ранку перекисью водорода и смазать мазью «Левомеколь» или «Спасатель». Сверху накрой ранку куском марли и закрепи её тонким слоем бинта или полоской бактерицидного пластыря. Меняй повязку 2 раза в сутки до полного заживания.
Фото: Getty Images
Понравилась статья?
Подпишись на новости и будь в курсе самых интересных и полезных новостей.
Я соглашаюсь с правилами сайта
Мы отправили на ваш email письмо с подтверждением.
Источник
7 популярных способов разносить новую обувь без боли и мозолей
Знаете, какой главный кошмар всех модниц? Ты покупаешь по распродаже минимум 50% шикарные туфли, приносишь их домой, дрожащими руками примеряешь, ходишь по дому… и вдруг с ужасом осознаешь, что они безнадёжно малы. Что делать? Вернуть в магазин – жалко и далеко не всегда есть возможность, ходить – мучительно. Хватит страдать из-за красоты и жадности! Вооружайтесь лайфхакми из списка ниже и бегом «укрощать» строптивую обувь!
7 популярных способов разносить новую обувь без боли и мозолей
Неподходящий размер – самая досадная и распространённая ошибка при выборе обуви. И поддаться ей проще, чем кажется. Ведь во время короткой примерки в магазине всё может казаться удобным и замечательным. Но стоит поносить обновку хотя бы полчаса-час, как всё её коварное нутро становится явным. И наказывает вас за опрометчивую покупку мозолями. Если и вы стали жертвой подобной ситуации, лучше, всё же, вернуть парочку обратно в магазин. А если такой возможности нет или эти туфли ну просто покорили ваше сердце, тогда будем бороться. И на собственный страх и риск испытывать самые популярные способы «разносить» маломерки.
Способ 1: помедленнее, пожалуйста
7 популярных способов разносить новую обувь без боли и мозолей
Выбор самых терпеливых. Секрет в том, чтобы не стараться разносить пару за несколько часов или один день. Делайте подходы к неудачной покупке на протяжении недели-двух, постепенно увеличивая время носки. Начните с 15-10 минут. И не забудьте про носкИ. А проводить сеансы укрощения, естественно, лучше дома.
Способ 2: «спаиваем» обувь
7 популярных способов разносить новую обувь без боли и мозолей
Как и с некоторыми представителями мира людей, алкоголь делает обувь куда более уступчивой и податливой. Во всех смыслах. Так что запасайтесь недорогой водкой, переливайте её во флакон с пульверизатором, обильно сбрызните пару туфель или ботинок изнутри и тут же обувайте их. Разнашивайте не менее 20 минут, не снимая. И, желательно, в плотных носках. При необходимости повторите процедуру несколько раз в разные дни. Но не забудьте, что «алкогольный метод» эффективен только с обувью из натуральной кожи.
Способ 3: заморозьте её
7 популярных способов разносить новую обувь без боли и мозолей
Лайфхак, необычайно популярный в интернете. Налейте воду в два небольших полиэтиленовых пакета, плотно их завяжите и положите вовнутрь обуви. Саму пару отправляйте в пустую морозилку на ночь. Вода затвердеет и эффективно её растянет.
Способ 4: самый простой и ленивый
7 популярных способов разносить новую обувь без боли и мозолей
Потому что требует минимум усилий и вашего участия. Просто сверните несколько носков в очень плотный и объёмный шар, положите в обувь и оставьте на ночь. Поговаривают, для этой цели может сгодиться даже картошка.
Способ 5: влажный
7 популярных способов разносить новую обувь без боли и мозолей
Если простого разнашивания в носках не хватает, попробуйте то же самое, но с носками слегка влажными. Это должно помочь лучше растянуть обувь изнутри. Естественно, этот метод предназначен только для тёплого времени года.
Способ 6: горячий
7 популярных способов разносить новую обувь без боли и мозолей
Обувайтесь (не забываем про носки для лучше эффективности), включайте фен на щадящем режиме и направляйте струю горячего воздуха на самые проблемные и тугие участки обуви. Процесс сушки должен занять не менее 10 минут, так что запасайтесь терпением и приспосабливайтесь к не самой удобной позе.
Способ 7: предохраняемся и терпим
7 популярных способов разносить новую обувь без боли и мозолей
Если вы решились идти до конца и таки обуть потенциально опасную пару на работу или важное мероприятие, не забудьте о защите. Обычным пластырем тут не обойтись, так что спросите в ближайшем магазине косметики и товаров для дома (или обувном) специальные подушечки от мозолей. Небольшие и наклейки из силикона смягчат тугие участки и ограничат скольжение. Так что, хотя бы пара часов без боли вам обеспечена. А впредь – просто не мучайте себя.
Но мозоли – не единственное коварство со стороны новых туфель. Зато у нас есть ещё 15 эффективных лайфхаков против самых распространённых проблем с обувью.
Понравилась статья? Тогда поддержи нас, жми:
Источник
Как правило, мозоли возникают до тех пор, пока новая обувь не разносится и не адаптируется к форме нашей стопы. Эти повреждения кожи требуют лечения, ведь в оставленные без внимания мозоли может попасть инфекция. К счастью, в нашем распоряжении имеются средства и рекомендации, способные защитить нашу кожу и предупредить появление мозолей
7 советов, которые помогут тебе избежать появления мозолей
Мозоли — довольно болезненные повреждения кожи, которые часто появляются на верхней части пяток из-за трения обуви.
Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!
Как правило, мозоли быстро проходят и не представляют серьёзной проблемы. С другой стороны, когда обувь натирает ногу, возникает настолько сильная боль, что нам приходится снимать обувь, чтобы успокоить болезненные ощущения.
Как правило, мозоли возникают до тех пор, пока новая обувь не разносится и не адаптируется к форме нашей стопы. Эти повреждения кожи требуют лечения, ведь в оставленные без внимания мозоли может попасть инфекция.
К счастью, в нашем распоряжении имеются средства и рекомендации, способные защитить нашу кожу и предупредить появление мозолей. Сегодня мы поделимся с тобой 7 советами, которые помогут тебе избежать появления мозолей при ношении новой обуви или туфель, сделанных из твёрдых материалов.
Сейчас ты узнаешь, что именно следует делать.
1. Используй увлажняющий крем
Нанесения увлажняющего крема на пятки и внутреннюю поверхность обуви помогает уберечь кожу от появления мозолей.
Благодаря крему кожа остаётся увлажнённой и защищённой от агрессивного воздействия твёрдых материалов.
Как его использовать?
Перед тем, как надевать обувь, нанеси небольшое количество увлажняющего крема на внутреннюю часть обуви, которая контактирует с пяткой.
Обработай этим же кремом кожу пяток для того, чтобы предохранить их от трения.
2. Алоэ вера
Гель алоэ вера отличается увлажняющими свойствами, способными защитить кожу наших ног от повреждений, которые появляются в результате ношения некоторых типов обуви.
Помимо этого гель этого растения оказывает противомикробное воздействие, что является хорошей профилактикой появления инфекций.
Как его использовать?
Нанеси побольше геля алоэ вера на пятки. Выполняй лёгкий массаж кожи до тех пор, пока гель не впитается.
Если на твоих пятках уже появились мозоли, используй это натуральное средство 2 раза в день.
3. Кокосовое масло
Что касается натуральных косметических средств, то кокосовое масло считается одним из лучших увлажняющих кремов. Его нанесение на кожу пяток уменьшает трение поверхности обуви, защищая наши ноги от появления мозолей.
Кокосовое масло отлично подходит для лечения всех типов поверхностных ран. Оно защищает повреждения от инфицирования и способствует скорейшему заживлению.
Как его использовать?
Обработай маслом участки кожи, на которых чаще всего появляются мозоли. При желании можешь нанести немного кокосового масла и на внутреннюю часть обуви для увлажнения материала.
4. Тальк
Обычно мы используем тальк для устранения неприятного запаха от ног. Что касается профилактики появление мозолей, то это средство эффективно и здесь.
Тальк впитывает в себя влагу, которая появляется из-за выделения пота. Пот также является фактором, влияющим на трение кожи закрытой обувью.
Что следует делать?
Нанеси побольше талька на кожу пяток и внутренние части обуви, контактирующие с этими участками ног.
5. Вазелин
Увлажнение кожи ног с помощью вазелина делает ее гладкой, удаляет мертвые клетки с ее поверхности и предотвращает появление мозолей.
Масляная текстура вазелина создаёт защитный слой, который оберегает пятки от трения обуви, предохраняя их от контакта с кожей и другими твёрдыми материалами.
Как его использовать?
Возьми кончиками пальцев небольшое количество вазелина и обработай им пятки и другие проблемные зоны.
6. Спирт
Спирт способен размягчать новую обувь из кожи и других подобных материалов. Благодаря этому нам удаётся избежать мозолей.
Не следует использовать спирт для ухода за обувью, сделанной из впитывающих тканей. В этом случае спирт может приводить к появлению пятен.
Что следует делать?
Смочи в спирте газетную бумагу и вложи ее внутрь обуви. Подожди несколько часов, прежде чем надевать обувь.
7. Пакет со льдом
Может быть, ты купила туфли, которые оказались слишком тесными? Осторожно, ведь ношение такой обуви может привести к появлению мозолей. Для того, чтобы этого не происходило, перед использованием такую обувь нужно растянуть.
Пакет со льдом способен слегка растянуть материал и сделать твою обувь удобнее. Не правила ли, простое решение?
Что следует делать?
Возьми герметично закрывающиеся пакеты и заполни их водой до половины. Хорошо закрой их так, чтобы вода не вытекала. Помести пакеты с водой в обувь, обращая особое внимание на наиболее тесные зоны. Убери обувь в морозильную камеру.
Как только вода станет льдом, вытащи обувь из холодильника и удали остатки воды. Вот и все, можешь надевать новые туфли.
Как ты успела заметить, существует много простых способов профилактики появления болезненных мозолей. Выбери тот из них, который кажется тебе наиболее интересным, и защити свои ноги от повреждений.опубликовано econet.ru.
Остались вопросы — задайте их здесь
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание – мы вместе изменяем мир! © econet
Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:
,
чтобы видеть ЛУЧШИЕ материалы у себя в ленте!
Источник
Люди периодически сталкиваются с проблемой разнашивания новых туфель, кроссовок и сапог. Особенно это касается женщин – они часто предпочитают модные башмаки удобным, а потом мучаются, разнашивая приобретение. Как правильно выбрать, разносить то, что вам так понравилось в магазине, не растерев пяток? Что делать, если обувь натирает сзади и в области пальцев?
Правильный выбор
Отправляясь в магазин за новыми сапогами или кроссовками, женщине стоит придерживаться определенных правил, иначе модные нынче кеды станут причиной появления мозолей. Вот эти правила:
- понравившуюся пару следует не просто померить, а походить несколько минут – так вы сможете оценить ее удобство; в туфлях необходимо рассматривать задники: если они жесткие, с грубым швом, то такие башмачки не всегда удается разносить;
- важно правильно выбирать размер. Туфли должны подходить по размеру и по полноте: маленькие и узкие будут сжимать стопу, нарушать кровообращение, способствовать формированию плоскостопия и натоптышей; такая пара способствует образованию потертостей на пальцах, особенно, на большом и мизинце; башмаки большего размера вызывают трение в области задников на пятках;
- лучше выбирать туфельки из натурального материала с удобной колодкой; они дороже, но носятся дольше и длительное время не теряют товарный вид;
- если у вас имеется плоскостопие, то стоит проконсультироваться у ортопеда; он посоветует не покупать туфельки на высоком каблуке, мокасины без каблука (оптимальным является средний устойчивый каблук) или порекомендует приобрести ортопедические стельки;
- если ноги отекают к вечеру, следует обратиться к врачу и провести обследование; часто отеки появляются при венозной недостаточности, но бывают и другие причины, требующие выявления и устранения.
Как разносить новую пару
Вы купили кеды, которые вам очень нравятся, но натирают ноги. Как поступить, если натирает новая обувь, что делать? Прежде всего, наденьте ее, походите дома, установите причину, почему она может тереть кожу. Потом приступайте к разнашиванию:
Ситуация №1. Если туфельки вам по ноге, колодка удобная, но у вас слишком нежная кожа, которая должна привыкнуть к обуви. Что сделать, чтобы не натирала обувь? Ее необходимо разнашивать и размягчать:
- ежедневно по 10 – 15 минут несколько раз в день походить по дому в туфельках, пока вы к ним не привыкнете;
- использовать специальные скользящие полоски, приклеивающиеся к внутренней поверхности задника; они предупреждают появление потертостей на пятках;
- натереть мокасины изнутри оливковым маслом на ночь, а утром протереть сухой салфеткой; это поможет размягчить кожу;
- можно помочь себе и таким способом (смотрите видео):
Ситуация №2. Если туфли узкие или меньшего, чем нужно размера, но вам очень хочется их разносить:
- купите специальную колодку, с помощью которой их можно растянуть;
- подойдут спрей или пена для размягчения и растяжения кожи;
- растянуть туфельки домашними средствами: три полиэтиленовых пакета вставить их один в другой, заполнить водой, завязать и поместить в туфли так, чтобы вода заполнила всю внутреннюю поверхность. Поставить пару в морозилку на сутки. Вода превращается в лед, объем его увеличивается, и лед длительно, как колодка, растягивает кожу. Не подойдет такой способ для пары, сделанной из очень тонкого и нежного материала, поэтому перед покупкой посоветуйтесь с продавцом;
- набить мокасины мокрыми газетами, а через некоторое время надеть и разнашивать – они быстрее растянутся;
- набить мокасины тряпками, смоченными в горячей воде, подержать несколько минут, а затем разнашивать, надев носки.
Важно! Башмаки из кожзаменителя боятся нагревания выше 30˚С, они растрескиваются; их также нельзя помещать в морозильник и держать под солнцем.
Ситуация №3. Что делать, если обувь натирает сзади, а размер ее больше необходимого? Если сапоги или кеды великоваты, это можно устранить:
- при помощи силиконовых накладок, наклеивающихся с внутренней стороны задника; их покупают в обувном магазине;
- на пятку приклеить специальный молексиновый (из мягкой ткани) пластырь.
Как размягчить туфли, что делать со швом
Если мокасины имеют грубую строчку на задниках и жесткий материал, обувь натирает пятки, что делать, чтобы они стали мягче? Есть несколько способов:
- побить изнутри по швам молотком. Затем шов сзади натереть восковой или стеариновой свечкой;
- набить на ночь тряпками, смоченными в столовом или яблочном уксусе. Это может смягчить башмаки. Утром их проветривают: после уксуса остается запах;
- разнашивать мокасины в носках, смоченных спиртом. Спирт смягчает, но может изменить цвет, поэтому делают это с осторожностью;
- набить кеды тряпками, смоченными в горячей воде – тепло должно размягчить шов сзади. Через полчаса тряпки удалить и смазать внутреннюю поверхность глицерином, смазывая с особой тщательностью грубые швы; оставить так на ночь, утром надеть и походить.
Видео о смягчении жестких задников туфель:
Если появились мозоли в виде пузырей
Мозоли делятся на мягкие и твердые. Мягкая мозоль может появиться через несколько часов ношения тесных или соскальзывающих с ноги мокасин. Она имеет вид пузыря, наполненного серозной жидкостью. Пузыри быстро лопаются с образованием кровоточащих эрозий. К ним может присоединяться бактериальная инфекция, лечить которую всегда проблематично. Часто обувь натирает пятки, что делать? Вот советы:
- пузырь на пятке нельзя прокалывать или срезать ножницами: это защита от инфицирования; пузырь заклеивают пластырем (подойдет молексиновый пластырь с бактерицидными свойствами) и несколько дней не надевать проблемную пару;
- когда пузырь лопнул и открылась эрозия, необходимо ее лечить: обработать поверхность 3% перекисью водорода, наложить салфетку с антисептической мазью (Бетадином,Левомеколем) и заклеить пластырем; повязку менять дважды в день, надевать разношенные мокасины, пока ранка не заживет.
Твердые мозоли – что с ними делать?
Твердые или сухие мозоли появляются, если кожа постоянно травмируется узкими тесными туфлями или кроссовками. Иногда они появляются на фоне плоскостопия, врожденных дефектов стоп и лишнего веса. Это участки утолщенной грубой кожи. Почему от них нужно избавляться? Наросты могут натереть ткани, сдавить их, нарушить кровообращение, травмировать нерв, из-за чего появятся боли при ходьбе.
Важно! Ни в коем случае нельзя срезать мозоль бритвой или ножницами!
Удаляют их так:
- в косметическом салоне (педикюр);
- используя косметические кремы, растворяющие поверхностные участки эпидермиса (Сокровища Мертвого моря, Бенсалитин). Крем накладывают на омозолелость: для этого нужно взять бинт, сложить его в 4 слоя и вырезать посредине отверстие по размеру очага. На мозоль нанести на ночь крем – он должен смягчить и частично растворить ткани. Утром обработать это место пемзой;
- накладывать компрессы с алоэ перед сном: лист алоэ вымыть, разделить по боковой линии, приложить внутренней стороной к омозолелости. Сверху приложить кусочек полиэтилена, вату и прибинтовать. Компресс должен размягчить мозоль. Утром сделать ножную ванночку и удалить кожные разрастания пемзой – это позволит быстро вылечить мозоль;
- горячие ножные ванночки с 2% содовым раствором; они должны смягчить омозолелость, после чего ее обрабатывают пемзой.
Как избавиться от потливости ног и неприятного запаха башмаков
Повышенная потливость ног также способствует образованию мозолей. Почему пот, который ничем не пахнет, через некоторое время приобретает неприятный запах, длительно остающийся в кедах и сапогах? Пот является питательной средой для патогенных микроорганизмов, продуцирующих неприятно пахнущие вещества. Лечение при потливости ног проводят так:
- специальными косметическими кремами, нормализующими потоотделение (крем 7 дней);
- дезодорантами — устраняется запах;
- ежедневными ножными ванночками с яблочным уксусом (200 мл на 5 л воды), курс лечения – 2 – 3 недели;
- другими ножными ванночками: с содой (100 г на 5 л воды) или с английской солью (400 г на 5 л воды). После ванночек стопу присыпать тальком, который впитывает пот и устраняет питательную среду для бактерий.
Если перечисленные способы не помогают, следует обратиться к врачу: повышенная потливость ног бывает связана с общими заболеваниями, которые нужно выявлять и лечить.
Чтобы избавиться от неприятного запаха в кроссовках, следует:
- на ночь насыпать внутрь соду, соль или растертый в порошок активированный уголь. Утром высыпать порошок и протереть изнутри сначала влажной, а затем сухой салфеткой;
- сделать шарики многоразового пользования: взять поровну соды, муки и глины, слегка развести смесь водой, слепить шарики, высушить и положить их внутрь кроссовок на ночь – верное средство;
- проводить натирание внутренней поверхности кроссовок на ночь столовым или яблочным уксусом, крепким чаем;
- одноразовые пакетики с чаем можно укладывать под стельки сапог, кроссовок или ботинок в области носков и сзади, в области пяток.
Чтобы башмаки не натирали ноги, их нужно тщательно выбирать. Если это не помогает, и проблема остается, следует их умело разнашивать, исправлять их дефекты, лечить образовавшиеся потертости.
Иногда для избавления от мозолей нужно что-то делать с повышенной потливостью ног – без этого не обойтись. А повышенная потливость всегда сопровождается неприятным запахом – все это звенья одной цепи.
Источник
