Грибок мозоль на пальце ноги
Как избавиться от сухих мозолей на пальцах ног в домашних условиях
Многие годы пытаетесь вылечить ГРИБОК?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить грибок принимая каждый день средство за 147 рублей…
Читать далее »
Наши стопы каждый день подвергаются нагрузкам. Они выполняют ряд важнейших функций – обеспечивает опору и передвижение, регулируют позу активности, смягчают удары о землю в процессе бега или ходьбы, способствуют разгрузке позвоночника и суставов нижних конечностей.
Неудобная и некачественная обувь, лишний вес, неправильная походка, плоскостопие увеличивают нагрузку на стопу и становятся причиной неравномерного её распределения.
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Для лечения грибка ногтей наши читатели успешно используют Tinedol. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
Это способствует возникновению мозолей. Они бывают двух видов мокрые и сухие. О том, как избавиться от сухих мозолей на пальцах ног в домашних условиях, далее.
Как выглядят, почему появляются
Перед тем как сформируется сухая мозоль, появится натоптыш — припухлость небольшого размера, которую окружает покрасневшая кожа. Со временем натоптыш огрубевает, утрачивает чувствительность (в результате нарушения циркуляции крови клетки эпидермиса отмирают), становится шершавым и приобретает серовато-желтоватый оттенок. На поверхности могут образовываться трещинки разной глубины.
Формируются сухие мозоли, как правило, на подушечках пальцев ног, у их основания, вследствие постоянного трения и давления на ступни.
Натоптыши чаще встречаются у девушек. Это обусловлено продолжительным ношением обуви на каблуках.
Существует ещё один вид сухих мозолей – корневые или стержневые, внутренние. Образования состоят из стержня конусовидной формы, который проникает в глубокие слои эпидермиса. Внешне они напоминают небольшую выпуклость серо-желтоватого цвета. В центре располагается отверстие со шляпкой. Это и есть стержень.
Зачастую такой нарост сильно болит и не даёт возможности полностью наступать на ногу. Появляется в основном на большом пальце, мизинцах, в области между пальцами, на пятке.
Способы избавления
Можно вывести сухую мозоль на пальце ноги в условиях дома.
Есть множество способов лечения этих образований — как аптечных, так и народных.
Однако перед их использованием лучше проконсультироваться с врачом, чтобы не усугубить ситуацию.
Аптечные средства
Действие всех лекарственных средств направлено на размягчение огрубевшего слоя кожи, что в последствие обеспечивает её удаление.
Вот самые эффективные мази и кремы:
- Супер антимозолин. Предназначен для лечения стержневых и корневых мозолей. Основу средства составляет молочная кислота. Наносить мазь нужно исключительно на нарост, иначе, можно повредить здоровые области кожи. Обрабатываются участки на протяжении 10 дней. Накладывается средство на ночь. Сверху располагается марля, сложенная в несколько раз, которая закрепляется бинтом. Аналогами средства являются: Витаон, Фризонел.
- Бенсалитин. Препарат выпускается в форме мази. Обладает размягчающим, обеззараживающим, противовоспалительным действиями. Перед обработкой кожи следует принять ножную ванночку. Поскольку препарат действует агрессивно в отношении эпидермиса (из-за содержания в ней салициловой и бензойной кислот), перед нанесением лучше обработать участки здоровой кожи вазелиновым кремом. Использовать Бенсалитин нужно до тех пор, пока огрубевшие области не размягчатся (как правило, на это уходит не более 5 дней). Наносится мазь под лейкопластырь единожды в день на несколько часов, затем смывается водой.
- Салициловая мазь (10%). Оказывает обеззараживающий, отшелушивающий, антисептический, регенерирующий и смягчающий эффекты. Наносится на поверхность образования с помощью ватной палочки. Сверху наклеивается лейкопластырь. Лечение не должно продолжаться более 3-х недель. Наносится салициловая мазь единожды в день под лейкопластырь на несколько часов. Перед обработкой нужно принять ножную ванночку.
- Мазь Вишневского. Размягчает и увлажняет кожу, обладает противовоспалительным и антисептическим эффектами, быстро регенерирует ткани. Наносится трижды в день под повязку. Продолжительность лечение – не менее 2-х недель.
Все мази и кремы должны наноситься после тщательного распаривания кожи стопы.
Лечение пластырями
Твёрдая мозоль на мизинце и других участках стопы лечится с помощью использования пластырей.
Вот самые эффективные:
- Салипод. Оказывает противовоспалительное, кератолическое, обеззараживающее действия. Главный компонент пластыря — салициловая кислота, которая проникает в глубокие слои эпидермиса и смягчает кожу.
- Компид. Устраняет боль, оказывает кератолитическое действие, способствует увлажнению кожи.
Для лечения сухих мозолей также используют специальные карандаши. Самыми эффективными считаются: Компид, Вартнер.
Ванночки
Сухой мозоль на пальце ноги со стержнем и натоптыши можно устранить с помощью принятия ножных ванночек. Самые результативные из них приведены в таблице.
| Название | Как готовится | Как принимается |
| Содово-мыльная | Нужно ввести в 1 литр 40-50-градусной воды 3 щепотки соды. Затем тщательно намылить пальцы хозяйственным мылом. Парить стопы нужно не менее 15 минут. После этого огрубевшие места аккуратно обрабатываются грубой щёткой. Далее стопы промываются, насухо вытираются и намазываются жирным кремом. | Принимается каждый день на протяжении 8-10 дней. |
| Солевая холодная | Процедура быстро размягчает твёрдую мозоль и рассасывает ороговевшие области на пальцах. 1 ст. л. поваренной соли засыпается на дно таза, сверху вводится 1 литр холодной воды. Такая процедура купирует боль, уберёт жжение и зуд. | Манипуляция проводится на протяжении 20 минут ежедневно. |
| Ромашка и сода | 1 ст. л. засушенной ромашки и 1 ч. л. соды засыпается на дно таза, сверху вводится 1 литр 40-градусной воды. После принятия ванночки ноги обрабатываются пемзой. | Длительность процедуры – 20 минут. |
| Марганцовка и соль | На дно таза всыпается 1 ст. л. поваренной соли, далее вливается 1 литр воды (примерно, 40ͦС) и вводится марганцовка (на кончике спички). Всё тщательно перемешивается. | В таз опускаются обе ноги на 20 минут. |
| Марганцовка и йод | В таз с горячей водой водится марганцовка. Жидкость должна приобрести тёмно-бурый цвет. После этого в раствор опускаются стопы на 10-15 минут. Затем они промываются и вытираются насухо. Места с наростами обрабатываются йодом. | Процедура проводится каждые 3 дня. Всего нужно 6 лечебных манипуляций. |
Очень эффективно, если после принятие ванночек нанести на палец ноги аптечную мазь.
Другие народные средства
Бороться с сухими и корневыми мозолями можно и народными средствами. Далее перечислим самые результативные, согласно отзывам.
- Нужно взять 2 зубка чеснока, разрезать их пополам и разместить на дне стеклянной ёмкости. Сверху ввести винный уксус – 2 стакана. Настаивается состав 2 недели. В нём смачивается кусочек марли или ватки, которая прикладывается к мозоли. Время воздействия – 7-8 часов. После снятия компресса нужно поставить новый.
- 3-4 головки чеснока запекаются в духовке и измельчаются. Кашица смешивается с размягчённым жиром или сливочным маслом (в одинаковом соотношении). Мазь втирается в хорошо распаренный палец с натоптышем. Поверх располагается лист репейника (либо подорожника). Участок обматывается бинтом. Повязки меняются трижды в день.
- Сок чистотела перемешивается со свиным салом (утиным жиром) в пропорции 1:1. Наносится мазь точечно дважды в день до тех пор, пока образование не исчезнет.
- В ёмкость с уксусной кислотой (80%) помещается куриной яйцо. Примерно, через 7-8 дней оно растворится. Полученным составом смазывается распаренный огрубевший участок. Нога укутывается. Достаточно 4-5 процедур, чтобы нарост полностью исчез.
- Один картофель очищенный, лист алоэ и репчатая луковица измельчаются. Полученной кашицей смазываются больные места. Сверху накладывается пластырь. Через сутки участок обрабатывается пемзой или щёткой.
- 10 капель йода смешивается с 5 измельчёнными таблетками аспирина. Полученный раствор наносится на протяжении 3-х дней единожды в сутки… С помощью йода и аспирина можно избавиться даже от стержневых мозолей за короткий промежуток времени.
- Для того чтобы устранить натоптыши, рекомендуется наносить на них ежедневно на протяжении недели спиртовой раствор камфорного спирта.
- Если мозоли не проходят, используется корка лимона. Перед этим ступня распаривается, подсушивается, сверху накладывается корка лимона и закрепляется с помощью бинта на 7-8 часов (лучше на ночь).
- Перед сном прикладывается к пальцу хлебный мякиш с уксусной эссенцией (3 капли). Сверху компресс закрепляется бинтом. Спустя некоторое время (примерно, 2 часа) затвердевший участок начнёт разбухать и сильно болеть. Это нормальное явление. Скоро образование отойдёт вместе с ороговевшей кожей. После пробуждения — утром — хлеб снимается, а стопа тщательно промывается под водой. Как говорят отзывы, мозоль отходит уже спустя 4-5 дней.
Заключение
Чтобы вопрос о том, как убрать кожные наросты на пальцах ног больше не возникал, следует научиться беречь свои стопы — тщательно подбирать обувь, следить за весом и т. д.
Как избавится от мозоли между пальцами на ноге?
Мозоли – то, с чем встречался каждый человек. Если мозоли на ладони могут не доставлять неудобств, то мозоль между пальцами ног – настоящая мука, особенно для женщин. Если вовремя не вывести мозоль между пальцев ноги, можно забыть о приятной ходьбе, беге, туфлях, босоножках, другой обуви. В этой статье можно узнать, почему появляются межпальцевые мозоли на ногах, симптомы и лечение мозолей.
Причины возникновения, симптомы
Кожный покров, взаимодействуя с окружающим миром, поддается действию негативных факторов, реагируя на это защитными реакциями. Мозоль между пальцами ног – одна из возможных защитных реакций кожного покрова человека на чрезмерное трение, сжатие. Мертвые, ороговевшие клетки эпидермиса участвуют в формировании такого вида механической защиты, как мозоль, которая прикрывает участки мягкой, здоровой кожи.
Различают 3 вида мозолей между пальцами стопы:
- Стрижневые;
- Сухие;
- Мокрые (водяные).
Факторы, способствующие возникновению мокрой, стрижневой, или сухой мозоли между пальцами ног:
- длительное использование обуви на высоком каблуке;
- ношение обуви, жесткой, неудобной, не подходящей по размеру обуви, при возникновении чрезмерного трения и давления на один участок кожи;
- наличие избыточного веса;
- заболевания сердечно-сосудистой системы, почек, которые приводят к возникновению отеков ног;
- плоскостопие, искривленная форма пальцев в результате несрастания после перелома, генетических нарушений, предрасположенностей;
- развитие подагры, артериита, артроза часто способствуют возникновению мозоли на ноге.
Необходимо знать, что один вид мозоли может дать начало развитию другого.
Симптомы
В результате действия перечисленных выше факторов, участки здоровой кожи подвергаются изменениям. Первой появляется водяная мозоль, которая способствует накоплению лимфатической жидкости между расслоившимися тканями кожного покрова. При отсутствии лечения, водяная мозоль лопается, засыхает, переходит в сухую мозоль между пальцами ног. В дальнейшем на месте сухой может развиться стержневая мозоль между пальцами ног. Клиническая картина имеет схожие проявления, доставляя человеку неудобства, боль при ходьбе, стоянии. Для разных видов межпальцевых мозолей характерно появление различно выраженных болевых ощущений.
К сведению. Если возникла бородавка между пальцами на ноге, не стоит путать ее с сухой мозолью (которые также называют натоптышами), применяя для лечения те же методы.
Медикаментозное лечение
Как избавиться от мозоли между пальцами ног? Чтобы удалить мозоль между пальцами на ноге необходимо узнать, какая мозоль беспокоит человека. Водяные мозоли можно удалить самостоятельно в домашних условиях, если беспокоит стержневая, сухая мозоль между пальцами, лучше обратиться к специалисту.
Лечение водяной мозоли
Мягкая мозоль может возникнуть при действии негативного фактора на кожу на протяжении нескольких часов. Суть лечения состоит в удалении кожной «пленки». Срезать, протыкать образованный пузырь не стоит. Лучший вариант – подождать, пока пленка вскроется самостоятельно, без влияния на нее внешних факторов. Для этого необходимо заменить тесную обувь на мягкую, комфортную. Также новообразование следует обработать подсушивающим препаратом (йод, спирт, перекись водорода), который необходимо использовать до заживления участка кожи.
Если беспокоит водяной пузырь, достигший значительных размеров, его можно проткнуть. Процедура выполняется с соблюдением правил антисептики. Стерильной иглой делается несколько проколов, лимфатическая жидкость выдавливается, пленку оставляют до того, как она подсохнет, начнет отделяться самостоятельно.
На фото можно увидеть, как выглядит то, что осталось от мозоли после удаления пленки без стороннего вмешательства.
Лечение сухой мозоли
Лечение сухой мозоли между пальцами ног необходимо начинать как можно раньше, ввиду того, что такие образования разрастаются, нарушают кровообращение, деформируют суставы, меняют походку человека. Сухая мозоль принадлежит к болезненным образованиям, ввиду сдавливания рядом расположенных нервных окончаний при разрастании сухого новообразования.
Важно! При длительной неправильной походке у человека могут возникнуть проблемы с осанкой, позвоночником.
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Для лечения грибка ногтей наши читатели успешно используют Tinedol. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
Чтобы избавится от сухой мозоли необходимо распарить ноги и удалить пораженный участок кожи, используя пемзу. Нельзя использовать маникюрные ножницы, лезвие бритвы.
Мозольный пластырь, который содержит бензойную, салициловую кислоты помогает справиться с проблемой. Пластырь размягчает кожу, проявляет антибактериальные свойства. Перед использованием пластыря, пораженный участок кожного покрова промывают, высушивают. Активные вещества пластыря при воздействии со здоровыми участками кожи вызывают раздражение, ввиду чего активный слой пластыря должен соприкасаться только с участком новообразования.
Дополняют эффект пластыря кремы, мази, гели, в составе которых имеются те же кислоты. Наносятся средства на вымытые, просушенные пораженные участки, фиксируются пластырем. Процедуру необходимо повторяют ежедневно до полного восстановления кожи. Если перечисленные выше способы неэффективны, врач дерматолог может посоветовать, как избавиться от сухой мозоли.
Лечение стержневой мозоли
Если болит между пальцами на ноге, видна мозоль в виде круглого уплотнения со стержнем в центре (на коже выглядит как небольшое отверстие), у человека возникла стержневая мозоль. Из-за того, что наросты имеют стрежни, неизвестно как убрать мозоль в домашних условиях.
К сведению. В некоторых случая вместо 1 корня встречаются множественные стержни, которые имеют белый цвет.
Так как лечить стержневую мозоль? Для лечения необходимо обратится к дерматологу. Удаление этого вида мозоли происходит в несколько процедур, во время которых педикюрными инструментами убирают наружный ороговевший слой. Используя лазер, проедуру криодеструкции, врач обнаруживает корень, множественные стержни, удаляет их.
К сведению. Если мозоль расположена возле мизинца, других пальцев, кроме большого, удаление можно произвести в косметическом салоне. Если поражен участок у большого пальца – удаление производит только врач.
Лечение способами народной медицины
Пользуясь народными средствами для лечения мозолей, можно избавляться с водными, сухими мозолями в домашних условиях без лишних затрат на кремы, мази.
Нижеперечисленные способы, рецепты народной медицины помогут избавиться от мозолей между пальцами ног:
- Мыльно-содовые ванночки. В 1.5 литре теплой воды растворяем чайную ложку соды, намыливаем ноги и опускаем в ванночку. После 15-20 минут заканчиваем процедуру, протираем пораженный участок кожи пемзой. Ноги ополаскиваем, смазываем питательным кремом;
- Лимонная корка. Процедура простая, выполняется распариванием ног, после чего на проблемный участок между пальцами прикрепляется лимонная корка;
- Томатная паста, помидоры. Пораженные участки между пальцами протирают, используя томатную пасту, кусочки свежих помидоров;
- Настойка чеснока с винным уксусом. 3 зубчика чеснока заливаем 3-мя стаканами винного уксуса, даем настояться 3 недели. Далее берем хлопчатую ткань, вымачиваем в настойке, прилаживаем к пораженному участку, фиксируем, оставляем на ночь;
- Холодные солевые ванночки. В 1 литре воды растворяем столовую ложку поваренной соли, опускаем ноги в ванночку. Длится процедура 15-20 минут;
- Луковая шелуха. Луковую шелуху помещаем в литровую банку, заливаем столовым уксусом, плотно закрываем банку, даем настояться 2 недели. После 2-х недель, шелуху достаем, подсушиваем, прилаживаем к пораженным участкам кожи, фиксируем повязкой. Перед применением шелухи, кожу, окружающую мозоль необходимо смазать кремом, либо вазелином. Лучше всего процедуру делать на ночь, утром убирать повязку с шелухой.
Профилактика
Если проблема возникновения новообразований беспокоит длительное время, либо хотите обезопасить себя от этого, следует придерживаться правил профилактики:
- Правильно подобранная по размеру, качеству избавит от неудобств, не будет давить, тереть кожу.
- Необходимо давать ногам «дышать», снимая обувь при возможности.
- Правильный уход за обувью, чулочно-носочными изделиями, которые имеют возможность прямого контакта с кожей.
- Соблюдение правил личной гигиены.
- Аппаратный педикюр.
Как видим, существует много способов лечения, профилактики разных видов мозолей на ногах. Но зная причины появления межпальцевых мозолей, лучше всего не допускать их появления, чтобы избавить себя от личных хлопот.
Источник
Красивые ножки – предмет гордости многих женщин. И такие проблемы, как мозоли, натоптыши или грибок, не только расстраивают, но и доставляют дискомфорт, а иногда и представляют опасность для здоровья.
Натоптыши
Натоптыши − одна из самых распространенных проблем стоп. Внешне они напоминают огрубевшие участки кожи, которые не имеют четких очертаний. Постепенно клетки кожи отмирают, но не отпадают, а спрессовываются в твердый пласт. Основными причинами этого является ношение тесной, неудобной обуви, в которой вес при ходьбе распределяется неправильно, а кожа постоянно раздражается, и плоскостопие. Натоптыши лучше не счищать агрессивно при помощи пемзы и уж тем более не срезать ножницами. Для выбора способа избавления от натоптышей лучше обратиться к врачу-дерматологу, который порекомендует специальные размягчающие (кератолитические) средства. Обычно они содержат салициловую кислоту в разной концентрации, растительные масла, глицерин и помогают размягчить утолщения на коже. Важно, чтобы лечащее средство не контактировало со здоровой кожей. Поэтому сначала натоптыш распаривают в антибактериальной ванночке, потом на него наклеивается пластырь, в котором делается небольшое отверстие по размеру натоптыша. То есть в итоге должно получиться так, чтобы натоптыш был полностью открыт, а кожа вокруг него заклеена пластырем. Затем на натоптыш накладывается лечебное средство, и сверху он заклеивается пластырем на 6−8 часов, после чего легко удаляется щеткой или теркой для педикюра. Хронические натоптыши практически всегда являются свидетельством развития плоскостопия, поэтому нелишним будет посетить врача-ортопеда, который подберет подходящий метод коррекции.
Одна из частых причин появления различных образований на сто-пах – их деформация. Обратитесь к врачу хирургу-ортопеду – и он поможет поставить диагноз и подобрать правильный метод коррекции.
Мозоли
Эти уплотнения кожи, возникающие на пальцах ног и на пятках, в отличие от натоптышей имеют четкие округлые границы и, как правило, болезненны.
Мозоли бывают мокрые и сухие. В мокрых мозолях скапливается жидкость, которая сигнализирует о том, что повреждены более глубокие слои кожи; иногда даже проступает кровь. С течением времени мокрые мозоли превращаются в сухие, у которых есть стержень. Ни в коем случае не нужно вскрывать мокрую мозоль, ведь именно жидкость защищает пораженное место, способствуя постепенному заживлению.
Причина появления мозолей – длительное трение или давление на кожу, возникающее при ношении тесной, жесткой обуви или неподходящих носков и колготок. Лечат мозоли, используя кератолитические средства; в некоторых случаях, когда возникает нагноение, их приходится удалять хирургическим путем.
Подошвенные бородавки
Истинная причина возникновения подошвенных бородавок – вирус папилломы человека 1-го и 4-го типа. Даже если человек инфицирован, вирус может никак не проявляться, но, если иммунитет понижен, а на ногах есть микротравмы (царапины, порезы, мозоли), существует риск образования бородавки. Поначалу она часто не вызывает никакого дискомфорта и практически незаметна: это небольшое уплотнение 2−5 мм в диаметре. Однако со временем бородавка может начать расти или их может становиться больше. Бородавка увеличивается в размере, если кожа в месте ее появления постоянно раздражается − например, вы натираете ее неудобной обувью. Иногда подошвенные бородавки вырастают до сантиметра и более, переходят на пальцы, всю подошву. Сама бородавка вреда здоровью не приносит, но по мере разрастания она может воспаляться, становиться болезненной; человек испытывает неудобство при ходьбе.
Самая большая ошибка при появлении бородавки на стопе – пытаться удалить ее самостоятельно. Распарив и попытавшись вырезать или выдавить бородавку, можно лишь навредить себе, спровоцировав ее рост или добавив к исходной проблеме еще и нагноение. Дело в том, что в отличие от тех же натоптышей бородавки располагаются не на поверхности кожи, а глубоко в ее слоях. И основной задачей является удаление именно корня бородавки.
С этой проблемой необходимо обращаться к врачу-дерматологу. Он проведет дерматоскопию – осмотр кожи при многократном увеличении, точно определит, бородавка это или что-то иное, примет решение о необходимости удаления. В случае хорошего иммунного ответа небольшие бородавки исчезают сами по себе. Если необходимо удаление, используется один из способов: хирургическое удаление, криодеструкция (с применением жидкого азота), радиоволновая хирургия и удаление лазером. Способ выбирают в зависимости от конкретной проблемы. Хирургическое удаление в настоящее время проводят редко, поскольку оно очень травматично. Криодеструкция требует проведения нескольких процедур. Сейчас специалисты все чаще предпочитают радиоволновое удаление – оно атравматично, «бескровно», проводится под местной анестезией. Очень важно после удаления бородавки провести ее исследование, чтобы исключить возможность появления злокачественных образований.
Дополнительно проводится противовирусная терапия, помогающая организму уменьшить проявления вируса папилломы. Но стоит понимать, что это хроническое заболевание, вылечить которое окончательно невозможно. Поэтому для того, чтобы бородавки не вернулись, нужно не только соблюдать правила гигиены, но и постоянно поддерживать себя в форме и укреплять иммунитет.
Грибок стопы
Видов грибка, вызывающего поражение кожи на стопах, очень много, но симптомы заражения однотипны:
- Появление красных полос, а затем трещин на коже между пальцами.
- Сухость кожи между пальцами, шелушение, распространяющееся со временем на другие участки стопы.
- Жжение, болезненные ощущения в области стоп.
- Утолщение кожи, нездоровый блеск.
- Изменение цвета кожи в местах, пораженных грибком; как правило, покраснение.
- Образование на коже стоп пузырьков с жидкостью.
При появлении подобных симптомов сразу же нужно обращаться к дерматологу, поскольку грибок, если его не лечить, может распространиться на другие пальцы, всю стопу, ногти. Появление глубоких трещин повышает возможность инфицирования. Кроме того, существует риск заражения других членов семьи (через пользование ванной, общими тапочками и т. п.).
Многие возбудители постоянно присутствуют на коже, в норме они никак себя не проявляют, но при определенных обстоятельствах могут начать развиваться и вызвать заболевание. Существует несколько факторов, которые повышают риск грибковых заболеваний стоп:
- Продолжительное пребывание стоп во влажной среде с повышенной температурой (как правило, у людей с повышенной потливостью конечностей, при постоянном намокании обуви).
- Длительное ношение тесной обуви из некачественных материалов.
- Микротравмы стопы (порезы, мозоли).
- Наличие заболеваний, которые снижают приток крови в районе стоп: варикозное расширение вен, сахарный диабет.
- Иммунодефицитные состояния организма: при ВИЧ-инфекции или длительном приеме гормональных препаратов.
Если грибок стопы появился, без применения специальных средств он не пройдет даже при соблюдении всех правил гигиены. Современные противогрибковые средства позволяют справиться с грибком достаточно быстро – в среднем на это уходит около двух недель. Также важно постараться по возможности устранить факторы, благоприятствующие возникновению грибка.
Профилактика
На первый взгляд кажется, что мозоли или грибок – это местная неприятность. На самом деле большинство проблем со стопами возникает в связи с невниманием к себе, неправильным образом жизни. Как и во многих других случаях, заболевания стоп легче предотвратить, чем лечить. В качестве профилактики можно порекомендовать:
Грамотный выбор обуви:
- Обувь должна быть удобной; тесная, неудобная обувь создает постоянное давление или трение в районе стопы. Стоит избегать туфель с зауженными носами, с не подходящей вам колодкой. Говорят, что красота требует жертв, но на самом деле даже ради моды не нужно терпеть дискомфорт: рано или поздно это приведет к возникновению проблем.
- По возможности избегайте обуви на слишком высоких каб-луках: в ней нагрузка на стопы распределяется неравномерно и могут появляться натоптыши и мозоли.
- Обувь должна быть сделана из качественных материалов. Натуральная кожа предпочтительней жесткого негнущегося кожзаменителя. Сейчас можно выбрать обувь из специальных «дышащих» материалов, которые позволяют стопе находиться в комфортных условиях, избегать излишнего потоотделения.
Уход за собой и соблюдение личной гигиены:
- Пользуйтесь индивидуальной обувью. Не примеряйте обувь на босу ногу. Не надевайте «дежурные тапочки» в гостях, особенно если они закрытые и сделаны из ткани, поскольку всегда есть вероятность заражения грибком. Лучше уж ходите в гостях босиком. Идеальный вариант тапочек для гостей − это резиновые или пластиковые моющиеся сандалии с открытыми носами.
- Бывая в общественных бассейнах, саунах, постарайтесь как можно меньше стоять голыми ступнями на полу, надевать только свои тапочки. После конца сеанса нужно принимать душ и обязательно хорошо вытирать ноги насухо перед тем, как надевать обувь. Часто женщины отправляются в сауну или бассейн после утренней тренировки по фитнесу, а потом слишком торопятся, чтобы просушить ноги. В результате на еще влажные ноги надеваются синтетические колготки, а потом сапоги. В этой обуви женщина проводит целый день. И если грибок попал на кожу во время занятий, то в такой влажной теплой среде риск заражения очень высок.
- Если ноги сильно потеют, нужно пользоваться специальными местными средствами – гелями, кремами или тальком. Иногда потливость – временное явление, связанное в некачественными материалами, из которых сделана обувь.
- Регулярный поход на педикюр (не реже раза в месяц) в профессиональный салон поможет постоянно поддерживать стопы не только красивыми, но и здоровыми. Правильный уход избавит от натоптышей. Важно, чтобы в салоне соблюдались все правила гигиены – мастер пользовался индивидуальными стерилизованными инструментами. Наиболее безопасный и атравматичный метод – аппаратный педикюр.
- Регулярное нанесение на стопы смягчающих и увлажняющих косметических средств поможет избежать сухости и возникновения трещинок, которые могут стать причиной заражений.
- Не забывайте про хорошо сидящие носки и колготки, которые не будут «сбиваться» и создавать неудобство. И, конечно же, они должны быть чистыми.
Своевременное решение ортопедических проблем. Одна из частых причин появления различных образований на стопах – их деформация. Обратитесь к врачу хирургу-ортопеду, и он поможет поставить диагноз и подобрать правильный метод коррекции. Например, при плоскостопии даст рекомендации по подбору обуви и специальных стелек. Часто избавиться от мозолей можно, только решив ортопедические проблемы.
Избавление от лишнего веса. Избыточная масса тела может стать причиной различных заболеваний, в том числе и деформации стоп, что, в свою очередь, приводит к появлению потертостей и мозолей.
Общее укрепление иммунитета и здоровый образ жизни:
- Рациональное питание, включающее все группы продуктов, богатое витаминами.
- Полноценный отдых: сон не менее 8 часов в сутки, соблюдение режима дня.
- Активный образ жизни: прогулки, занятия спортом.
Во время беременности
Натоптыши и мозоли часто появляются у беременных женщин в связи с естественным ростом массы тела и ослаблением иммунитета. Чтобы их избежать, в этот период лучше перейти на более свободную, мягкую, удобную обувь на небольшом утолщенном каблуке или остановиться на спортивном варианте.
При появлении подошвенных бородавок во время беременности необходимо обязательно проконсультироваться с врачом-дерматологом. Если бородавки небольшие и не доставляют неприятных ощущений, вероятно, врач предложит понаблюдать за ними и подождать с удалением до периода после родов, когда женщина будет готова. Если бородавки беспокоят, болят, воспаляются, удаление проводят и во время беременности, используя местную анестезию. Как и любое другое вмешательство, это стресс для матери и будущего ребенка, поэтому решение врач принимает максимально ответственно.
Источник
