Больно наступать на натоптыш

Больно наступать на натоптыш thumbnail

29 06 2016     
Оля      
11 комментариев

натоптыши на ступнях лечение

Сегодняшняя тема — натоптыши на ступнях: лечение, быстрое избавление в домашних условиях, очень актуальна, особенно для женщин, и мы ее самым подробных образом рассмотрим. Узнаем, как избавиться в домашних условиях от этой проблемы, как ее избежать, что делать, если одолели натоптыши со стержнем.

Натоптыши на ногах – это уплотнения, которые возникают на стопах вследствие накопления омертвевших клеток кожи. Они могут быть крохотными, а могут до значительных размеров разрастаться, могут долгое время не сопровождаться болезненными ощущениями, поэтому человек может не подозревать об их существовании. Боль появляется тогда, когда размер становится достаточно большим или натоптыш растет во внутрь.

Причины возникновения

• Неправильно подобранная обувь.

• Грубая подошва в обуви.

• Тонкая подошва на обуви.

• Нахождения мусора в обуви.

• Продолжительное нахождение на ногах.

• Нарушение кровообращения в ногах.

• Лишний вес.

• Плоскостопие.

• У людей, которые усиленно занимаются спортом.

• Нервные заболевания.

• Заболевания внутри организма.

Что такое натоптыши?

1) Все начинается с появления покраснения и небольшой отечности в месте повреждения. Немного позже он приобретает желтый или серый цвет. Кожа становится грубой, возможно возникновение трещин. Нельзя определить четкую грань. Чувствительность в этом месте пониженная, а иногда отсутствует полностью. Если человек находится долгое время на ногах, то появляются болезненные ощущения. Натоптыши на пятках и пальцах вызывают очень сильную боль.

2) Если есть трещины, то это может привести к постоянным болям. Также в открытые раны на стопах может попасть инфекция.

3) Натоптыш, который находится на большом пальце, может спровоцировать его смещение по отношению к другим пальцам.

4) Возможно, если натоптыши на пятках большие проходить воспалительные процессы.

По статистике, женщины страдают от такой проблемы, как натоптыши на ногах, намного чаще, нежели мужчины. Вся причина заключается в неудобной обуви.

Натоптыши на ногах: лечение в домашних условиях

пемза от натоптышей

Самым первым шагом, перед тем, как лечить эту проблему, считается устранение причин. Необходимо правильно подбирать носки и обувь. Каждый день нужно проводить гигиенические процедуры. Счесывать натоптыши пемзой, а также использовать специальные крема для смягчения кожи ног.

Существует 4 метода, чем лечить:

1. Лазер.
2. Качественный педикюр.
3.Криодеструкция.

4. Народные рецепты.

Как избавиться от натоптышей дома

Врачи утверждают, что если своевременно начать лечить эту проблему, то можно полностью от нее избавиться. Но если это восстановление в домашних условиях, нужно предупредить — времени может процесс занять немало. Также человек может избавиться от натоптышей в салоне красоты при помощи ручного или аппаратного массажа. Дополнительно потребуется крем, можно применять детский или специализированный.

ванночки от натоптышей

В домашней обстановке избавиться от натоптышей также можно. Предварительно необходимо сделать на 30 минут ванночки. Можно туда добавить морскую соль или соду. Место, где есть натоптыш, необходимо обработать при помощи пемзы, потом используйте кератолическое средство. Количество подобных препаратов очень велико. Подбирать необходимо индивидуально под свой типаж кожи. Разный крем действуют неодинаково. Возможно, необходимо испробовать несколько видов и выбрать наиболее подходящее средство.

Кератолическое средство – это может быть как крем, так и пластырь. Применяется он к проблемному участку, но не к здоровому. Рекомендовано его менять каждый день. Повторять процедуру можно несколько раз.

Используйте только натуральное средство. Важно правильное использование, в таком случае пластырь обладает большим количеством полезных воздействий.

Можно применять компрессы:

1.Перед сном увлажните стопы растительным маслом, а потом наденьте носки. Помойте ноги в теплой воде или сделайте ванночки. Это средство сделает ноги мягкими.

2. Мелко подробите чистотел и прикладывайте к натоптышам.

3. Примотайте к стопам разрезанные листья алоэ и оставьте на всю ночь.

4. При помощи ванночки распарьте ноги. После приложите к стопам мелко дробленный лук или картофель.

Натоптыши со стержнем на подошвах — лечение народными средствами

натоптыши со стержнем

Эти мозоли выглядят, как огрубевшая кожа со вросшимся глубоко корнем или стержнем. В связи с этим появляются боли при нагрузке сустава. На самом стержне натоптыша есть своеобразная шляпка, интенсивно увеличивающаяся с течением времени. Решать эту проблему необходимо как можно быстрее. Натоптыши на подошве со стержнем возникают по двум причинам.

1 — возникновения сухих мозолей со стержнем – это проявление вируса. В таком случае необходимо устранять не только проявление на коже стоп, но и уничтожать причину при помощи антибиотиков.

2 — причиной возникновения сухих мозолей является постоянное действие на подошву. Это может быть долгое нахождение на ногах, в неудобной, травмирующей стопу обуви на каблуках. Также это профессиональное заболевание всех спортсменов, продавцов, строителей и балерин.

Метод лечения простых натоптышей от мозолей со стержнем отличается более продолжительным курсом восстановления. Если форма не запущенная, то справиться самостоятельно поможет мазь, крем, ванночки и другие методы восстановления организма. Когда корень оказался достаточно глубоко, то необходима помощь хирурга. Если не решить эту проблему основательно, то все равно рано или поздно мозоли будут появляться снова и снова.

Как убрать в домашних условиях натоптыши на ногах

лук

1. Избавиться от обыкновенных натоптышей можно при помощи компресса из лука. Его необходимо перемолоть в кашицу при помощи блендера. Накладывать на ночь. Для лучшей фиксации обвязывать ноги бинтом или надевать носочки. Утром сделать ножкам ванночки.

2. Перед сном хорошо приготовить ванночки для ног. Используйте для этого мыло и соду. Периодически добавляйте теплую воду. После того, как ноги хорошо распарите, вырежьте при помощи лезвия или удалите при помощи пемзы натоптыши. Можно также применять для ванночки горчичный раствор. После этой процедуры рекомендовано использовать жирный крем.

Читайте также:  Жидкость для удаления натоптышей be natural callus eliminator

3. Хорошо помогает такой рецепт. Корочку черного хлеба кладут на несколько минут в уксусную эссенцию. Приложить к месту, где находится натоптыш.

4. Сварите чернослив в молоке, его необходимо прикладывать теплым.

5. Избавиться от натоптышей со стержнем можно, применяя сало с чесноком. Запах не самый приятный, но для решения проблемы стоит потерпеть.

При возникновении натоптышей на пятках необходимо:

1) Рекомендовано выбрать удобную обувь. Не стоит носить обувь на каблуках или очень тесную и узкую. Если у человека есть плоскостопие, то желательно использовать специальную ортопедическую обувь.

2) Натоптыши на пятках можно устранять при помощи хирургического вмешательства. Их рекомендовано устранять только в больнице.

3) Еще одним методом для лечения считается применение лазера. Он очень эффективно поможет устранить натоптыши на пятках и пальцах. Процедура происходит безболезненно. Также не остается следов или шрамов.

4) Необходимо просмотреть благодаря рентгену и определить наличие в пятке шпоры. Натоптыш может возникать на пятке именно по этой причине, поэтому ее необходимо устранить. Причиной может быть разрушение голеностопного сустава или подагрические шишки.

5) Томатные обертывания. Возьмите томатную пасту и намажьте нею хорошо пятки. Оставьте на несколько часов, потом смойте теплой водой.

6) Очень эффективным считается использование прополиса. Это средство очень эффективное. Возьмите шарик прополиса и натрите на терку, приложите к натоптышу и утеплите. Использовать компресс желательно на протяжении целого дня. Потом сделать горячеватую ванночку, распарить ноги. Счищать натоптыши необходимо при помощи пемзы. Снова необходимо прикладывать прополис. Выполнять это желательно на протяжении недели. Таким образом, можно вывести даже очень серьезные уплотнения или мозоли.

7) Также в аптеке есть мазь от натоптышей.

8) Можно приобрести ароматические масла для ванночки.

натоптыши

Крем от натоптышей

Рассматривая вопрос: натоптыши на ступнях: лечение, быстрое избавление в домашних условиях, рекомендуем такой крем, который считается очень эффективным. Возьмите ложку маслица подсолнечного, столько же уксуса яблочного, добавьте туда одно яйцо, перемешайте и нанесите на стопы. Оставлять необходимо маску на несколько часов. Эту процедуру желательно проводить на ночь.

Утром сделать ванночку с добавлением соды с солью. На протяжении 20 минут нужно подливать теплую воду. Устранить ороговевшие участки пемзой. Повторять необходимо до устранения натоптышей. Потом применяют мазь один раз в несколько недель. После применения этого лечебного средства пятки становятся нежными, словно у младенца. Этот крем помогает от натоптышей, но еще применяется и при грибковой инфекции.

Натоптыши и кислое молоко

Кислое молоко нужно подогреть и вылить в таз. Туда опустить ноги и применять такие ванночки минут 30, хорошо размягчает кожу. После хорошо просушите стопы при помощи полотенца. Нанесите детский крем или касторовое масло вместе с глицерином.

Для улучшения качества кожи и насыщения организма микроэлементами хорошо помогает отвар из трав. Возьмите в одинаковой пропорции тую, зверобой и календулу. Залейте горячей кипяченой водой, доведите до кипения и оставьте в темном помещении настаиваться. Применять необходимо на протяжении недели. Это поможет избавиться от мозолей на пальцах.

В мире существует очень большое количество всевозможных методик по устранению натоптышей на пятках и пальцах. Первое, что необходимо сделать – это устранить причину, а потом уже убирать следствие. В этом поможет крем, ванночки и мази от натоптышей. Решить эту проблему можно за несколько недель, а потом поддерживать свое состояние здоровья. Также желательно предотвратить дальнейшее разрушение, выбрав удобную обувь.

Поделитесь информацией с друзьями в соцсетях

Источник

МИНЗДРАВ РФ: «Выбросьте глюкометр и тест-полоски. Больше никакого Метформина, Диабетона, Сиофора, Глюкофажа и Янувии! Лечите его этим. »

Большинство людей среднего и старшего возраста сталкиваются с появлением ороговелых уплотнений, которые появляются под воздействием трения или давления на ступнях, ладонях, локтях и внутренней поверхности среднего пальца. Чаще всего такие мозоли встречаются на ступнях ног, могут иметь округлую или овальную форму, а также вызывать боль и жжение разной степени интенсивности. Болезненные натоптыши (сухие мозолои) маленьких и больших размеров могут беспокоить в пяточной области ступни, на пальцах или на подушке подошвы, а также создавать дискомфорт при хождении. Обычно, уплотнения и утолщения кожи выполняют защитную функцию мышечной и костной ткани в местах с минимальной жировой прослойкой. Но, если болят натоптыши на ногах, необходимо срочно выяснять причину и определяться с методами ее устранения.

Основные причины появления болезненных натоптышей

Болевые ощущения и жжение в местах появления мозолей не возникают случайно. Они являются результатом отсутствия надлежащего ухода за проблемными местами и пренебрежительного отношения к кожному покрову ног. Среди основных причин того, что очень болит натоптыш, необходимо отметить:

  • образование уплотнений вокруг бородавок или инородных тел в виде стеклянных осколков, заноз, металлической стружки и др.;
  • повышенную нагрузку на ноги;
  • избыточный вес;
  • воспаление натоптыша;
  • ношение обуви с неправильной колодкой, тонкой подошвой и высоким каблуком;
  • наличие в обуви мятых стелек, мусора или мелких камней;
  • сбой защитной функции организма;
  • появление шишек на пальцах ног;
  • неправильная походка.

Методы лечения болезненных мозолей на ступнях ног

Аптеки в очередной раз хотят нажиться на диабетиках. Есть толковый современный европейский препарат, но о нём помалкивают. Это.

При появлении проблемного места с огрубевшей кожей желтоватого или белого цвета на ступнях ног, и если болит натоптыш, рекомендуется как можно быстрее определиться с методами его устранения. К наиболее популярным и простым способам борьбы с натоптышами, которые вызывают болевые ощущения и жжение, относятся:

  • применение народных рецептов в виде компрессов и примочек из лекарственных трав;
  • использование кремов, мазей и пластырей от натоптышей, а также ортопедических стелек;
  • проведение косметологических процедур и педикюра.

Если не удалось победить натоптыши и больно ходить, а так же не проходит жжение, рекомендуется обращаться в косметологические клиники и проходить лечение лазером или жидким азотом. Такие методы лечения относятся к современным, эффективным и безоперационным способам по удалению проблемных зон на ступнях ног. Лазерный луч не травмирует ткани, не оставляет следов, а также качественно решает проблему больных мозолей без осложнений и неприятных последствий. Жидкий азот, который используется при криодеструкции, обеспечивает обморожение и отслоение тканей проблемного участка. Через некоторое время на месте натоптыша появляется молодая здоровая кожа.

Читайте также:  Салициловая мазь 2 процентная от натоптышей

В случае, если применение лазера и жидкого азота не принесли положительных результатов и очень болят натоптыши снова, необходимо обращаться за помощью хирургов, которые гарантированно избавят от мучительных болей. После решения всех проблем, необходимо не забывать о профилактических мероприятиях, выполнение которых поможет исключить риск появления новых болезненных мозолей.

Я страдал сахарным диабетом 31 год. Сейчас здоров. Но, эти капсулы недоступны простым людям, их не хотят продавать аптеки, это им не выгодно.

Отзывы и комментарии

Отзывов и комментариев пока нет! Пожалуйста, высказывайте свое мнение или что-нибудь уточняйте и добавляйте!

Натоптыш — уплотнение поверхностного эпителия кожи на ступнях, развивающееся из-за длительного и многократного механического раздражения и давления. От постоянного натирания нарушается кровообращение и усиливается процесс ороговения кожи.

Натоптыши на ногах проявляются болью и жжением при ходьбе.
Наиболее частым местом их локализации является основание пальцев ног и подушечки под ними. Здесь хорошо развита подкожно-жировая клетчатка, поэтому многие не сразу обнаруживают начало образования натоптыша. Болевые ощущения могут отсутствовать до тех пор, пока патологический процесс не вырастет вширь и не прорастет вглубь.

Согласно статистики, женщины страдают от натоптышей в десять раз чаще, чем мужчины. Эти цифры легко объяснить готовностью прекрасной половины человечества пожертвовать ради красоты удобствами, носить узкую, неудобную обувь и туфли на высоких каблуках.

Причины

Основной причиной появления натоптышей на ногах является неправильный выбор обуви. Узкая, тесная обувь на высоком каблуке, с жесткими стельками и тонкой подошвой вызывает дискомфорт и повышает нагрузку на ступни. После длительного ношения новых туфлей, ноги находятся в состоянии стресса: на них образуются потертости, покраснения, кровоточащие ссадины, которые мешают в дальнейшем надеть другую обувь.
Натоптыши, как и эти патологические образования, образуются на ногах, но в течение более длительного времени. Это объясняется неравномерной нагрузкой веса человека на разные отделы стопы. Те, что больше всего повреждаются, постепенно подвергаются ороговению. Так организм человека препятствует образованию травм на ногах. В запущенных случаях натоптыши превращаются в трещины, которые вылечить практически невозможно.
Почему еще на ногах появляются натоптыши? Причин много, но самые распространенные следующие:

  • Лишний вес — вторая по популярности причина появления натоптышей.
  • Нарушенная микроциркуляция в ногах.
  • Попадание мусора в обувь.
  • Неудобная колодка и деформированная стелька.
  • Нарушение кальциевого обмена.
  • Повышенная потливость ног.
  • Изменения формы стопы — плоскостопие или костные наросты на суставах — приводят к неравномерному распределению давлению. В местах максимального давления на стопе появляются натоптыши.
  • Ревматоидный артрит и некоторые заболевания нервной системы повышают риск образования патологии.
  • Балерины и бегуны — декретированный контингент, чаще других подверженный появлению натоптышей.

Симптомы натоптышей

Начальная стадия развития заболевания проявляется краснотой и припухлостью ступни. Натоптыш на ноге представляет собой желтый участок кожи, не имеющий четких границ, с гладкой или шероховатой поверхностью и трещинами различной глубины. Натоптыши обычно плоские или слегка выпуклые. Кожа области поражения отличается пониженной чувствительностью. Во время ходьбы возможно появлению болезненных ощущений. Боль становится довольно сильной при воспалении и инфильтрации очага, а также при появлении на ступне глубоких трещин.
Боль возникает при увеличении большого пальца стопы и его смещении относительно всех остальных пальцев. Нагрузка на большой палец при этом повышается, что вызывает прерывистую, ноющую или постоянною боль. Результат образования натоптыша на пальцах ног — отек мягких тканей и гиперемия кожи.
Натоптыши — одно из самых распространенных заболеваний стоп, внешне напоминающее ороговевшие участки кожи без стержня, провоцирующие боль при ходьбе. По размеру различают мелкие и большие образования. Натоптышами иногда называют костные наросты, расположенные на пятом пальце ноги. При повреждении натоптышей кровянистые выделения отсутствуют.
Натоптыши между пальцев ног иногда приводят к образованию трещин, которые воспаляются и сильно болят.

Данное заболевание часто приобретает хроническое течение и может стать причиной развития плоскостопия.

Почему болят натоптыши на ногах?

Боль в месте расположения натоптыша — защитная реакция организма. Утолщенный слой кожи должен защищать от дальнейшего поражения расположенные глубже нервы и кровеносные сосуды. Но если этого не происходит, то патологический процесс растет внутрь, внедряясь в мягкие ткани, оказывая еще большее давление на нервы, пережимая кровеносные сосуды. Так развивается острая, нестерпимая боль.
Уплотнение может появиться вокруг инородного тела — заносы или осколка, бородавки. Происходит развитие воспаления и появляется болезненность, усиливающаяся при ходьбе.
Болят натоптыши на ногах при неправильной походке. Причиной этого являются особенности скелета человека. Исправить данный дефект непросто, а удалить патологическое образование еще сложнее. Компенсаторно наращивается плоскость стопы и поверхность ее постепенно выравнивается, что приводит к улучшению ходьбы.

Сохранить кожу на стопах ног мягкой и нежной удается не всем.

Многих беспокоят натоптыши – образования, которые и выглядят не эстетично, и дискомфорт при ходьбе доставляют.

Чаще всего располагаются они на пятках, больших пальцах ног и на подушечках стоп. Образуются из-за постоянного давления, раздражения и других факторов.

Почему они появляются – об этом мы расскажем максимально подробно.

Натоптыши: что это такое?

Натоптышем называют одну из разновидностей сухой мозоли. Это такой уплотненный участок эпидермиса на ступнях ног. Кожа там особенно грубая и толстая. Эти ороговевшие места по размеру больше, чем сухая мозоль. Четко очерченных контуров они не имеют.

Читайте также:  Что помогает от натоптышей

Натоптыши на ощупь жесткие, шероховатые, обычно образуются:

на пальцах ног, чаще – на большом;

на выпуклой части подошвы, особенно в том месте, где стопа соединяется с пальцами.

Кожа наших подошв, когда мы двигаемся, подвергается давлению и трению. В результате ее поверхностный слой становится еще более ороговевшим. Кожа так защищается от внешних воздействий.

Более подробно о том, что это такое вам расскажет Елена Малышева:

Какова симптоматика образования сухих мозолей?

Симптомы появления натоптышей мы не всегда замечаем своевременно. Они бывают двух видов:

    без всяких ощущений болезненности и дискомфорта;

с болевыми сигналами различной степени.

Отчего они болят?

Опасно относиться к натоптышам только как к досадному косметическому дефекту. Со временем проблема усугубляется и ороговевшие участки кожи начинают причинять боль.

Происходит это в тех случаях, когда:

    усиливается процесс воспаления в области натоптыша;

на загрубевших участках кожи появляются трещинки, в которые проникает инфекция;

если надавить на натоптыш, его ороговевшие края впиваются в здоровую кожу – появляются болевые ощущения;

большой палец ноги деформируется и смещается, испытывая большую, чем раньше, нагрузку.

Почему появляются на ступнях?

Вы можете вести долгую и безуспешную борьбу с натоптышами, если не поймете, почему же они у вас образовались. Причины бывают двух видов:

    внешнее влияние (от излишней нагрузки на ступни до ношения неправильной обуви);

внутренние факторы – различные болезни.

Внешние причины возникновения уплотнений

Часто мы сами виноваты в том, что кожа на стопах грубеет и появляются затвердевшие участки. Наши ноги требуют заботы, бережного ухода и внимания. А мы готовы терпеть боль, лишь бы красиво выглядеть в модных туфельках.

Причина №1 — неудобная обувь

Какая обувь вредит здоровью ног:

    слишком тесная и узкая, сжимающая ногу и деформирующая ее;

на высоких каблуках – при этом масса тела распределяется неравномерно по подошве. Нагрузка приходится на переднюю часть стопы, натоптыши появляются возле оснований пальцев;

с неудобной колодкой – такая обувь (даже на низком каблуке) способствует развитию натоптышей;

из дешевых, некачественных материалов – из-за того, что нога не дышит и потеет, возрастает риск уплотнения кожных покровов;

на тонкой подошве – стопа чувствует все камешки и неровности, отдельные ее участки могут травмироваться от излишнего трения и давления.

Причина №2 – чрезмерная нагрузка

Кто рискует заработать натоптыши:

    спортсмены (особенно бегуны), артисты балета – специфика их занятий способствует тому, что на подошвах ног кожа грубеет и уплотняется;

те, чья работа связана с долгим пребыванием на ногах, длительной ходьбой в течение дня – почтальоны, продавцы, преподаватели, курьеры, работники коммунальных служб и т.д.

Тесная обувь, неудобная колодка и высокий каблук увеличивают нагрузку на ступню и прже

Причина №3 – недостаточный уход

Вот еще несколько ошибок, из-за которых можно заработать натоптыши:

    отсутствие или недостаток гигиенических процедур ног;

долгое хождение в носках из синтетики;

редкий, от случая к случаю уход за ступнями (забываем про кремы, ванночки, и специальные дезодоранты);

Внутренние факторы

Какие болезни способствуют появлению натоптышей:

    сосудистые патологии ног, ведущие к неправильной циркуляции крови;

проблемы дерматологического характера, например, псориаз или грибковые поражения кожи;

нарушение метаболизма витамина А, регулирующего ороговение эпидермиса;

болезни опорно-двигательного аппарата – артриты и артрозы, ведущие к деформированию костной ткани ног. А из-за плоскостопия и прочих изменений в стопах нагрузка увеличивается, провоцируя уплотнения отдельных участков кожи. Особенно часто натоптыши образуются у пациентов с ревматоидным артритом и у тех, кто перенес травмы нижних конечностей;

избыточный вес, особенно в стадии ожирения. Лишние килограммы «давят» на конечности, усиливая нагрузку на стопы;

повышенная потливость конечностей;

сахарный диабет, гормональные сбои.

Чем и как лечат недуг?

Игнорировать натоптыши нельзя! Какой вид лечения выбрать, зависит от ваших предпочтений и возможностей и от степени запущенности проблемы. Бороться с нежелательными образованиями на подошвах можно с помощью:

    обычного и аппаратного педикюра;

домашних процедур: распаривающих ванночек, компрессов (в том числе масляных и с прополисом), чистки пемзой;

аптечных препаратов: антимозольных пластырей, кремов и мазей, содержащих салициловую кислоту, подушечек от натоптышей;

рецептов народной медицины: в качестве лечебных средств используют травы, овощи, фрукты, сыворотку, соль, хозяйственное мыло;

медицинских процедур: лазерного выжигания, прижигания с помощью жидкого азота;

Нельзя срезать натоптыши самостоятельно. Вы можете по неосторожности задеть кровеносные сосуды и вызвать кровотечение. Выбирайте щадящие методы избавления от проблемных участков на ступнях.

Смотрите видео о лечении такого недуга:

Профилактические меры

Что нужно делать, чтобы не допустить образование натоптышей? Советы, в общем-то, просты, но им надо следовать постоянно:

    не перегружайте ноги, давайте им периодически отдохнуть, делая перерывы в работе;

соблюдайте гигиену ног (регулярное мытье, питание и увлажнение, использование ванночек и компрессов, специальных средств для ухода за ногами);

выбирайте обувь хорошего качества, подходящую по размеру, с удобной колодкой и стелькой;

избегайте обуви на слишком тонкой подошве и с узким носком;

отдавайте предпочтение низким и средним каблукам;

при ношении обуви на высоком каблуке делайте регулярные перерывы, переобувайтесь, давая ногам отдохнуть;

при необходимости используйте подкладки из силикона или войлока;

не забывайте о физических упражнениях и массаже стоп.

Заработать натоптыши легко, а вот бороться с ними – долго и хлопотно. Вовремя обращайте внимание на настораживающие симптомы, не ленитесь ухаживать за своими ногами. Если проблема все-таки появилась, срочно начинайте лечение. Сомневаетесь в выбранных методах – разумнее будет проконсультироваться с доктором.

Источник