Боль в пояснице от мозоли

Боль в пояснице от мозоли thumbnail

Болезненная мозоль причиняет дискомфорт, сковывает движения, может спровоцировать развитие осложнений, серьезно ухудшить здоровье. Неудобство доставляют водянистые, кровяные, костные, суставные и сухие образования, возникшие на коже в результате сдавливания или трения. Болевой синдром снимают с помощью лекарственных и народных средств.Боль в пояснице от мозоли

Виды мозолей

Выделяют 4 разновидности болезненных образований:

  1. Сухие мозоли и натоптыши. Это участок ороговевшего эпителия с желтоватым оттенком. Травма ограничивает свободу передвижения, но редко причиняет боль или дискомфорт.
  2. Стержневые мозоли — чрезмерно болезненные новообразования. Часто появляются на месте запущенных сухих потертостей. Болевой синдром возникает при ходьбе, в положении стоя, при сдавливании и даже в покое. Лечатся такие наросты на ноге хирургическими методами, поскольку самостоятельно убрать стержень, проникший под кожу, практически невозможно.
  3. Водяные мозоли. Волдырь в очаге поражения заполнен лимфатическим экссудатом, иногда с кровью.
  4. Бунионы — омозолелости, возникающие на пальцах ног. В суставных образованиях боль появляется при сдавливании. Чтобы удалить застарелый нарост, проводят операцию.

Причины болевых ощущений

Если мозоль болит, сначала устанавливают провоцирующий фактор, затем подбирают метод лечения проблемного образования.

Болевые ощущения при мозолях на ногах развиваются по следующим причинам:

  1. Механическое раздражение раневой поверхности.
  2. Рана инфицировалась: ткани покраснели, отекли, нагноились. Воспалительный процесс возникает, если неаккуратно вскрыть волдырь или срезать верхнюю часть натоптыша на ноге. Защитные слои не позволяют проникать патогенным микроорганизмам в очаг поражения. Нарушение целостности кожи приводит к заражению и возникновению болевого синдрома. Лопнувший или вскрытый пузырь обязательно обрабатывают антисептическими препаратами: перекисью водорода, раствором Хлоргексидина, Мирамистина или Фурацилина.
  3. Вторичное инфицирование. Если лечение пущено на самотек, к первичному воспалению присоединяется бактериальная инфекция. В ране образуется гноеродный экссудат. Пациент страдает от нестерпимой иррадиирующей боли, захватывающей поверхность ноги от стопы до коленного сустава. Самолечение при отягощенном состоянии недопустимо. Больному необходима врачебная помощь.
  4. Длинный корень в натоптыше. Стержень, проникший вглубь мягких тканей, давит на нервные волокна, вызывая боль.

Чего нельзя делать

Когда появляется болезненная мозоль, люди нередко совершают грубейшие ошибки, пытаясь облегчить состояние. Боль в пояснице от мозолиПри возникновении повреждения запрещено:

  1. Заклеивать омозолелость обычным пластырем. Для лечения натоптышей нужно использовать наклейки, пропитанные салициловой кислотой или другим кератолитиком. Для защиты мокрой мозоли применяют лейкопластыри с антисептиком.
  2. Вскрывать пузыри и срезать наросты. Волдыри лопнут самопроизвольно через определенное время. Открытую рану обрабатывают антисептическим средством и защищают бактерицидным пластырем.
  3. Применять самостоятельно лекарства с прижигающим и некротизирующим эффектом. Радикальные средства терапии должен подобрать врач.
  4. Самолечение мазями, гелями, кремами с противовоспалительным и анальгезирующим действием. Неправильное лечение приводит к тяжелым осложнениям.

Как обезболить

При появлении мозолей на ногах надо немедленно поменять обувь, на руках — предотвратить трение и любое механическое воздействие.

Мокрые и сухие наросты без корня лечатся проще. Обычно врач назначает консервативную терапию. Если беспокойство причиняет большая мозоль или запущенное образование, используют аппаратные методы удаления.

От проблемы позволяет избавиться:

  • лазеротерапия;
  • криотерапия;
  • электрокоагуляция;
  • высверливание.Боль в пояснице от мозоли

Медикаментозные способы

Больной нарост перестает беспокоить после использования местных анальгетиков. Для лечения применяют препараты, назначенные врачом. Очаг поражения обрабатывают:

  1. Ихтиоловой мазью. Средство обезболивает, купирует воспалительный процесс. Мазь наносят на поврежденное место 3 раза в сутки, забинтовывают.
  2. Тетрациклиновой мазью. Медикамент уничтожает патогенные микроорганизмы, снимает воспаление. Повязки меняют 2 раза в сутки.
  3. Кремом Спасатель. Средство ускоряет регенерацию поврежденных эпителиальных тканей, налаживает клеточное питание, оказывает смягчающее действие, быстро затягивает раны. Наносят крем на повреждение 3 раза в сутки.
  4. Мазью Синтомицин. Препарат губительно действует на различные бактерии. Раны обрабатывают 3 раза в сутки. Лекарство используют только по рекомендации врача.
  5. Мазью Вишневского. Это сильный антисептик, подсушивающий мокнущие раны. Средство применяют для подавления гноеродных воспалительных процессов. Мазь накладывают 2 раза в сутки под бинт.

Медикаменты используют после консультации с врачом.

Народные средства обезболивания

Справиться с мозольными образованиями помогают альтернативные методы лечения.

  1. Ромашковый экстракт. Растительный настой позволяет обезболить, подавить воспаление, смягчить кожные покровы. В 1 литре кипятка заваривают 4 столовых ложки соцветий ромашки. Экстракт остужают до 38—40 ℃, опускают в жидкость стопы на 15—20 минут. Парить ноги с гнойными мозолями запрещено. Инфекция попадет в кровоток, распространится по всему организму, вызовет серьезные осложнения.Боль в пояснице от мозоли
  2. Алоэ и каланхоэ. Перед сном мякоть листьев выкладывают на рану, фиксируют бинтом. Утром аппликацию удаляют. Средство вытягивает гнойный экссудат, купирует воспаление, смягчает омозолелость.
  3. Прополисная мазь. Сливочное масло и стружку из прополиса смешивают в одинаковых количествах. Стопы парят в травяном отваре 15—20 минут, обсушивают, обрабатывают мазью, забинтовывают. Аппликацию оставляют на 48—72 часа. Она подавляет воспалительный процесс, уничтожает патогенную флору, ускоряет восстановление тканей.
  4. Кашица из лимона. Средство с антисептическим действием не позволяет появиться гною, вытягивает патогенный экссудат, подсушивает мокнущие участки, разрыхляет ороговевший эпителий. Лимон вместе с кожурой превращают в кашицу. Перед сном массу выкладывают на мозоль под повязку. Оставляют аппликацию до утра.
  5. Сок картофеля. Вечером салфетку смачивают в свежевыжатом соке, накладывают на мозолистое образование, закрепляют повязкой. Утром компресс снимают.
  6. Капустные листья. Средство притупляет боль, гасит воспаление. Листья отбивают, накладывают на очаг поражения, закрепляют повязкой. В течение суток делают 7—10 аппликаций.

Если необходимый результат не наступает, посещают врача. Некоторые наросты невозможно вывести без аппаратных методов терапии или хирургического вмешательства. Использование народных средств лишь усугубит ситуацию при мозолях, требующих механического удаления.


Мозоли не образуются у тех, кто правильно выбирает обувь, следит за гигиеной ног, лечит дерматологические заболевания и грибковые инфекции. Если появления болезненных мозолей избежать не удалось, используют лекарственные и народные средства, которые посоветовал врач.

Читайте также:  Мазь спасатель может от мозоли

Источник

Наши нижние конечности ежедневно подвергаются колоссальной нагрузке. Из-за этого на ногах часто появляются неприятные наросты. Если болит мозоль на ноге, то важно сразу принимать меры по ее устранению. Но для начала важно определиться, к какому виду новообразований она относится.

Болезненные мозоли

Типы болезненных мозолей

Существуют разные виды новообразований на стопах, которые приносят неприятные болезненные ощущения. Их различают по симптоматике, локализации и способу устранения. Рассмотрим основные виды образований, приносящих наибольший дискомфорт.

  • Водяные мозоли – встречаются наиболее часто, визуально они выглядят как волдыри, наполненные жидкостью. Образуются при трении и сдавливании, при любом механическом воздействии мозоль начинает сильно болеть. Неприятные ощущения существенно увеличиваются при развитии воспалительного процесса. Такой волдырь опухает, краснеет, возможно локальное повышение температуры.
  • Стержневые мозоли представляют собой новообразования с плотным ороговевшим слоем кожи и стержнем, который прорастает в глубокие слои мягких тканей и даже может задевать нервные окончания, из-за чего мозоль болит и ноет даже в период покоя. Возможно ощущение зуда и жжения при ходьбе. Чаще всего они образуются на подошве стопы, пальчиках и между ними.
  • Натоптыши выглядят как участки толстой, огрубевшей кожи с желтоватым оттенком. Ткани лопаются, образуя трещины, которые без лечения становятся все глубже. Наиболее часто натоптыши появляются на пятках и на основании большого пальца.
  • Бунионами называют мозоли, которые образуются на косточках больших пальцев ног. Причиной возникновения служит неправильный подбор обуви. Некачественные и тесные ботинки давят на сустав пальца, из-за чего появляются неприятные ощущения, от которых трудно избавится. Если не принять меры сразу, то такая болезненная мозоль может потребовать хирургического вмешательства.
  • Костные мозоли (шпоры) обычно возникают на пятке. Вызывают острую боль из-за своей локализации: новообразование формируется в костной ткани, а не на коже. Потому и появляются трудности в его лечении,для его удаления чаще всего приходится обращаться к хирургу.

Виды больных мозолей

Советы, как снять боль

Существуют простые, но эффективные советы, как уменьшить даже сильнейшую боль. Вы можете воспользоваться ими, чтобы устранить симптомы, но в запущенных случаях, действительно, лучше будет обратиться к специалисту.

  • В первую очередь, нужно выяснить причину возникновения кожных образований и устранить ее. Чаще всего достаточно просто сменить обувь на более удобную. Соблюдение гигиены также поможет избавиться от болезни. При повышенной потливости стоп используйте специальные дезодоранты или тальк.
  • Проведение распаривающих ванночек и последующая обработка больных мозолей смягчающими кремами ускоряют процесс заживления.
  • Если мозоль на ступне болит, то лед поможет снять острое воспаление и уменьшить припухлость.
  • Заклейте мозоли пластырем. Благодаря ему на поврежденный участок кожи будет приходиться меньшее трение, что уменьшит болевые ощущения. Также существуют специальные наклейки, которые помогают бороться с мозолями (Compeed, Салипод и другие марки). Они пропитаны особыми составами, которые снимают воспаление и отечность, размягчают ороговевший слой кожи. Их удобнее всего применять, если болит мозоль на пальце ноги.

    Специальные мозольные пластыри

  • Мази и кремы на основе салициловой кислоты способствуют отшелушиванию мозоли. Их наносят только на больную область, избегая попадания на здоровые ткани. Наиболее популярными средствами являются мази Бенсалитин и Супер Антимозолин.

    Средства на основе салициловой кислоты

  • Если боль настолько сильная, что мешает ходить, то воспользуйтесь обезболивающими мазями (Дипроспан). Но не стоит забывать об основном лечении, ведь этот препарат поможет только снять боль, но не устранит сам нарост.

Ни в коем случае не срезайте появившееся образование, иначе больная мозоль на стопе может стать вратами для попадания инфекции. В таком случае терапия может затянуться.

Для пациентов, страдающих сахарным диабетом, рекомендуется обратиться к врачу, последствия от самостоятельного лечения могут быть непредсказуемыми.

Лечение в клинике в зависимости от вида мозоли

Если домашняя терапия не дает результата, то для устранения болезненных новообразований можно обратиться к врачу. Он расскажет что делать, если болят мозоли на ногах, и какие методы помогут наиболее быстро и эффективно их удалить. Терапия будет отличаться в зависимости от типа нароста.

  • Влажные мозоли рекомендуется лечить дома, но если новообразование такого размера, что наступить на больную мозоль становится просто невозможно, то можно обратиться к врачу. Он вскроет волдырь и откачает экссудат (жидкость внутри мозоли). Далее важен только домашний уход, предотвращающий появление инфекций.

    Прокалывание мозолей

  • Сухие мозоли со стержнем желательно удалять только у специалиста, так как самостоятельно извлечь стержень полностью не получится. Этот вид нароста можно вылечить высверливанием специальной фрезой, подходящей по размеру, после чего в образовавшуюся ранку закапываются антисептические препараты. Также проводится терапия лазером, при котором поврежденные ткани выжигаются, а на этом месте не остается и следа от болячки. Криотерапия – заморозка азотом больного участка эпидермиса – проводится тоже под наблюдением врача в специализированных клиниках.
  • Натоптыши можно попробовать удалить с помощью качественно проведенного аппаратного педикюра. В запущенных случаях, когда натоптыш сильно болит, его удаляют в медицинских учреждениях. Используются такие же методы, как и для устранения сухих мозолей.
  • Бунионы и костные шпоры удаляются иссечением больных участков или с помощью лазера.
Читайте также:  Гноится мозоль на пятке что делать

Народные рецепты

Прежде чем обращаться к врачу, можно воспользоваться рецептами народной медицины, с их помощью можно эффективно устранить боль и воспаление. Для них требуются простые ингредиенты, которые есть в каждом доме. Но если традиционные методы не решат проблему, а омозолелость будет увеличиваться в размерах, то обязательно проконсультируйтесь со специалистом.

  • Солевые ванночки снимают боль и отечность. Для приготовления потребуется растворить в 1 л горячей воды 1-2 ст. л. морской или поваренной соли. Опустите ножки в емкость не менее чем на 20 минут, затем огрубевшую кожу обработайте пемзой. После процедуры можно нанести смягчающий крем.
  • Ванночки с ромашкой устраняют дискомфорт и смягчают кожу. Залейте цветки аптечной ромашки горячей водой и дайте настояться в течение часа. Затем отвар подогревается до терпимо горячей температуры, и в него окунается больная нога. Время воздействия не менее 15 минут.
  • Мякоть и цедра лимона обладают кератолитическим (размягчающим) эффектом. После распаривающей ванночки к проблемному участку дермы привяжите смесь цедры и мякоти лимона, оставьте на всю ночь. Этот рецепт удобно использовать, если болит мозоль на пятке или на мизинце ноги.

Лимон от мозолей и натоптышей

  • Смешайте мелко натертый сырой картофель, лук и алоэ и приложите эту смесь к больной мозоли, замотайте сверху пленкой и бинтом. Компресс необходимо оставить на всю ночь, а наутро снять и аккуратно удалить нарост пемзой.
  • Смесь из аспирина снимает воспаление и боль, размягчает огрубевшую кожу. Для приготовления такой пасты понадобится взять 7 таблеток ацетилсалициловой кислоты и по 3 чайных ложки лимонного сока и воды. Все тщательно перемешать до получения однородной консистенции и нанести на больной участок эпидемиса, замотать в целлофан и укутать в полотенце. Средство используется не более 15 минут, затем ножка тщательно промывается водой и обрабатывается пемзой.
  • Смешайте касторовое масло и вазелин в равных пропорциях, обмакните ткань и приложите ее к поврежденной области. Затем замотайте ступню в целлофан и наденьте сверху еще носок для сохранения тепла. Спустя 3 часа промойте стопу и удалите новообразование пемзой.

Народные рецепты

Профилактика

Гораздо проще предотвратить появление болезненных мозолей, чем тратить время и деньги на их лечение. Для этого необходимо следовать простым, но эффективным правилам:

  • Выбирайте правильную обувь. Она должна подходить по размеру, на невысоком устойчивом каблуке и из натуральных материалов.
  • Соблюдайте гигиену. Каждый день мойте ноги, надевайте чистые и целые носки, при повышенной потливости используйте специальные средства: ванночки, дезодоранты, присыпки;
  • Регулярное проведение аппаратного педикюра тоже снижает риск появления мозолей;
  • Следите за своим здоровьем, частое появление мозолей иногда может сообщить о неполадках в организме. Обязательно проконсультируйтесь с врачом и установите причины появления наростов.

Внимательно относитесь к своему здоровью. Если у вас болит мозоль на ноге,то необходимо сразу предпринять меры по ее устранению. Для этого возможно придется обратиться к врачу или будет достаточно традиционного лечения. Уменьшить острые неприятные ощущения возможно в домашних условиях, для этого необходимо установить и устранить причины появления мозоли. Профилактические меры помогут избежать появления новых наростов.

Источник

Мозоли – утолщения кожи в местах, подвергающихся трению и давлению, чаще на руках и ногах. Они имеют пирамидальное строение с вершиной, направленной внутрь.

Причины образования мозолей: обычно мозоли появляются при ношении неудобной, неправильно подобранной обуви, а на пальцах рук или ладонях – при физической работе.

Проявления мозолей: вследствие давления ороговевшего участка на имеющиеся в коже нервные окончания могут возникать очень болезненные ощущения. Некоторые виды мозолей имеют глубоко врастающие «корни».

РЕЦЕПТ № 1. Избавиться от мозолей можно с помощью 8-10 мыльно-содовых ванночек. Налить в тазик 1 л теплой воды (36-40 0С) и растворить в ней 1 ч.л. пищевой соды. Намылить ноги и подержать их в тазике около 15 минут, затем потереть загрубевшие участки кожи пемзой или специальной щеткой. Ополоснуть ноги теплой водой, насухо вытереть их полотенцем и смазать питательным кремом.

РЕЦЕПТ № 2. Взять 3 зубчика чеснока и залить их 3-4 стаканами винного уксуса, настаивать 2 недели. Смочить небольшой лоскуток хлопчатобумажной ткани холодным чесночным уксусом, отжать избыток жидкости и приложить ткань к больному месту (мозоль или бородавка), обвязать и оставить компресс на ночь. Утром сделать новый компресс.

РЕЦЕПТ № 3. Для выведения мозолей и юношеских бородавок применяют свежий сок или кашицу из растертой головки чеснока. Бородавки следует смазывать 3 раза в день. А мозоль нужно предварительно распарить в содовой воде, затем приложить к ней марлю, смоченную в соке чеснока. Процедуру проводите вечером перед сном. Повторите ее 12-15 раз. Для выведения мозолей можно использовать и дикий чеснок.

РЕЦЕПТ № 4. Самый простой способ лечения мозолей – прикладывание к ним натурального прополиса, который нужно прикрепить лейкопластырем. Через несколько дней мозоли должны пройти. 

РЕЦЕПТ № 5. Соленые холодные ванны помогут рассосать ороговевшие участки на ногах. 1 ст.л. поваренной соли залейте 1 л холодной воды. Опустите в ванночку обе ноги, даже если болит только одна. Такая ванна снимет боль, жжение, размягчит кожу. Продолжительность процедуры 10-25 минут. После ванны ноги не вытирайте и 10-15 минут походите по земле или горячим камням. А в квартире можно сделать специальный ящик, наполнить его галькой и выполнять такую процедуру утром. Ванны принимать до полного выздоровления. Они снимают усталость, укрепляют внутренние органы, особенно бронхи и сердце.

Читайте также:  что надо сделать чтобы мозоль быстрее зажила

РЕЦЕПТ № 6. Испеките пару головок чеснока и разотрите. Смешайте приблизительно с таким же количеством сливочного масла. Чесночную мазь обязательно накладывайте на предварительно распаренные мозоли. Сверху положите лист подорожника или лопуха и не туго забинтуйте. Повязки надо менять 2-3 раза в день. Мозоли через несколько дней должны зажить.

РЕЦЕПТ № 7. Еще один враг – луковая шелуха. Ее складывают в банку и заливают столовым уксусом. Банку закрывают бумагой для компрессов и оставляют на 2 недели при комнатной температуре. Затем шелуху извлекают, дают уксусу стечь и слегка подсушивают. На ночь из нее делают компресс: слой шелухи в 2-3 мм накладывают на мозоли, смазав кожу вокруг вазелином или жирным кремом. Утром, сняв повязку, мозоль можно легко соскоблить.

РЕЦЕПТ № 8. Протирать мозоли кусочками помидора или томатной пастой.

РЕЦЕПТ № 9. Наиболее мягкое средство в борьбе с мозолями – припарки из календулы, в цветочных корзинках которой содержится каротин (провитамин А). Для приготовления кашицы цветки нужно смешать с небольшим количеством горячей воды. Теплую смесь размазать по куску ткани, приложить к мозоли и обернуть шерстяным платком. После 10-12 сеансов мозоль заметно размягчается.

РЕЦЕПТ № 10. Мозоли удаляют соком или мазью из чистотела и свиного сала – 1:1.

РЕЦЕПТ № 11. Распарив ногу перед сном, привязать к мозоли корку лимона с мякотью. В течение 2-3 дней процедуру повторить, после чего снова распарить ногу и аккуратно снять мозоль.

РЕЦЕПТ № 12. В теплой воде развести марганцовку так, чтобы вода порозовела, добавить немного соли и опустить ноги на 15-20 минут. После этого ноги не вытирать. Боль, вызванная мозолями, быстро проходит.

РЕЦЕПТ № 13. Перед сном влить в хлебный мякиш несколько капель уксусной эссенции и тщательно его размять. Приложить непосредственно к мозолям и надежно зафиксировать пластырем. Через несколько часов эссенция, проникающая в ткани, даст о себе знать резкой болью. Нарост набухнет, а кожа вокруг покраснеет. Это означает, что мозоль скоро отойдет вместе с омертвевшим участком кожи. Утром мякиш снять, а кожу хорошо промыть. Через неделю от мозоли не останется и следа.

РЕЦЕПТ № 14. Очистить луковицу, разрезать пополам, положить в стакан, залить уксусом. Поставить на сутки в теплое место. Потом вытащить лук. Прикладывать к мозоли по листочку 2 раза в день – утром и вечером, – завязав тряпкой.

РЕЦЕПТ № 15. Разварить чернослив в молоке, вынуть из него косточки. Горячим прикладывать к мозолям, а когда остынет ягода, то заменить снова горячей. Продолжать так делать столько, сколько можно. Мозоли быстро сойдут.

РЕЦЕПТ № 16. Распарить ногу, вытереть досуха, на мозоль приложить внутренней стороной разрезанную ягоду инжира. Повторять процедуру каждый вечер перед сном. Можно ягоду инжира разжевать и привязать на мозоль. Менять ежедневно.

РЕЦЕПТ № 17. Сырой картофель обмыть, очистить от кожуры и натереть на мелкой терке. Полученную массу переложить на сложенную в несколько слоев марлевую салфетку толщиной 0,5-1 см и прибинтовать к пораженному участку кожи. Через 2 часа картофельную массу снять и заменить новой. 

РЕЦЕПТ № 18. В стакан с 80% уксусной эссенцией погрузить свежее куриное яйцо. Через 8 суток оно полностью раствориться. Полученную мазь наносить на предварительно распаренную мозоль и укутывать ногу. Иногда две такие процедуры полностью удаляют мозоль.

РЕЦЕПТ № 19. Свежим млечным соком одуванчика, выжатым из цветков и стеблей, смазывают кожу для удаления сухих мозолей, бородавок.

РЕЦЕПТ № 20. Сок свежей травы чистотела смешать с вазелином в соотношении 1:4 или порошок сухой травы смешать поровну с вазелином и добавить 0,25% карболовой кислоты, чтобы мазь не плесневела. Применять при мозолях, бородавках.

РЕЦЕПТ № 21. Мозоли удаляют, прикладывая к ним листья плюща обыкновенного.

РЕЦЕПТ № 22. Развести марганцовку в воде до темно-бурого цвета и опустить в этот раствор участок тела с мозолью на 10-15 минут. После этого мозоль помазать йодом. Процедуру следует повторить 6 раз, по 3 раза в неделю. За 2 недели мозоль пройдет.

РЕЦЕПТ № 23. Приложить вечером к мозоли продольно разрезанный лист алоэ и хорошо завязать. За ночь мозоль станет мягкой и ее легко будет очистить.

РЕЦЕПТ № 24. Для удаления мозолей используются сырой картофель, репчатый лук и лист алоэ, взятые в равных соотношениях. Их измельчают, кашицу накладывают на мозоль и заклеивают пластырем. Примерно через сутки размягченный слой осторожно соскабливают чистым продезинфицированным ножом или ножницами и счищают пемзой. После чего наносят крем для ног или питательный крем. Если мозоль все же осталась, процедуру повторите несколько раз.

РЕЦЕПТ № 25. Уничтожению мозолей на подошвах помогает крепкий раствор камфарного спирта, которым нужно ежедневно смазывать их.

РЕЦЕПТ № 26. За 1-2 дня мозоль можно свести, наложив на нее свежую смолу любого хвойного дерева, заклеить лейкопластырем и через день все это сменить.

Добавить в любимые (0) | Просмотров: 14216

2. Написал(а) Еркин, в 17:54 09.06.2010

3. Написал(а) Валя, в 19:32 22.04.2010

Источник