Зож газета лечение папиллом
Вот и весна пришла. За долгую зиму иммунитет ослаблен, ощущается нехватка витаминов, и родители с удивлением замечают у своих чад на коже рук и ног малоприятные бородавки. А к лету, что вполне возможно, появятся целые россыпи этих новообразований. Понятно, что они сами по себе раздражают, имея весьма неэстетичный вид. Но к тому же бородавки так и норовят зацепиться за что-нибудь, иной раз – до крови. А кроме того, они заразны, поскольку вызываются вирусами.
И взрослых людей не минует эта напасть. Причем не только бородавки на руках или стопах появляются, но могут быть разрастания и на половых органах. А еще папилломы появляются на лице, шее, на других частях тела. Они не вызывают зуда, не болят. Так стоит ли обращать внимание на такие мелочи?
Корреспондент ЗОЖ Светлана Пальмова попыталась выяснить это у доктора медицинских наук, профессора, заведующего отделом инфекций, передаваемых половым путем, Центрального научно-исследовательского кожно-венерологического института Михаила Александровича Гомберга.
ЗОЖ: Просветите, пожалуйста, наших читателей. Насколько безобидны бородавки и папилломы? Заразны ли они?
Михаил Гомберг: Бородавки, безусловно, заразны, поскольку вызываются они вирусами, получившими название “вирус папилломы человека” (ВПЧ).
ЗОЖ: Как выглядят эти самые папилломы?
М.Г.: Они отличаются по форме – продолговатые, конические, шаровидные, на ножках, с широким основанием. Папилломы могут быть с ороговением, а могут сливаться с цветом кожи или слизистой оболочки, на которой они располагаются. Когда они располагаются на слизистых, то могут легко кровоточить при травмировании.
ЗОЖ: Тогда самое время спросить вас: почему они возникают? Как передаются?
М.Г.: Я уже говорил, что и вульгарные бородавки, и папилломы имеют вирусное происхождение, возникая при попадании на кожу или слизистые ВПЧ. Этот вирус многолик, известно около ста его типов. Впервые этот вирус был идентифицирован в 1969 году.
Вас интересует, как передается инфекция? Довольно примитивно – при непосредственном контакте с кожей того, у кого имеются бородавки или папилломы. Достаточно потрогать место, на котором “цветут” эти новообразования, потом потереть этой же рукой щеку или шею – вирус не замедлит “устроиться” где-нибудь в удобном для себя месте. Если у человека бородавки на ногах, на подошве и вы, придя к нему в гости, надели его тапочки – заражение может произойти.
ЗОЖ: Что для ВПЧ считается комфортной средой?
М.Г.: Они любят влажную и теплую среду. Бородавки предпочитают тыльную сторону рук, особенно часто они появляются у основания большого пальца, между пальцами. Если у вас тесная обувь, потеют ноги, нарушается кислотно-щелочной баланс, не исключено появление подошвенных бородавок, разумеется, после контакта с ВПЧ. В народе такие бородавки называют “куриной попкой”. Кстати, их можно обнаружить и на ладошках. Эти бородавки внедряются головкой в кожу, выпуская наружу многочисленные корешки – очень неприятная штука, скажу я вам.
Но самые опасные типы папиллом это те, которые передаются при сексуальных контактах. Они, как правило, располагаются в самых интимных местах: в области половых органов и заднего прохода. Это так называемые аногенитальные бородавки. Им “тепло и сыро”, вот и растут там папилломы, очень похожие на цветную капусту. У нас был случай, когда пришлось удалить у больной более 140 папиллом, представляете!
ЗОЖ: С трудом. Так почему и чем опасны эти типы папиллом?
М.Г.: Ученые доказали, что существует прямая связь аногенитальных папиллом с возникновением рака шейки матки у женщин. Специалисты считают самыми онкогенными типы вирусов под номерами 16 и 18. Типы 31, 33, 35, 45 и 56 также отличаются высокой степенью канцерогенности. Да и другие типы, пусть и в меньшей степени, но все-таки представляют опасность перерождения в раковую опухоль.
Замечу, что количество и размер папиллом не находятся в прямой зависимости от их канцерогенности. Даже самая большая папиллома может быть доброкачественной, поскольку ВПЧ, ее вызвавший, оказывается низкого онкогенного риска, в то время как микроскопическая бородавочка имеет все основания для перерождения в злокачественную, так как вызвана высоко-онкогенным типом ВПЧ.
Мне бы хотелось привести некоторые цифры: по данным медицинской статистики, ежегодно в мире выявляется 30 миллионов новых случаев генитальной папилломовирусной инфекции, а в США она занимает третье место после хламидиоза и трихомониаза. ВПЧ инфицировано более 25 миллионов американцев!
В России число случаев рака шейки матки достигает 14,9 на 100 тысяч женщин детородного возраста. Но, к сожалению, практически половина заболевших обращаются за помощью слишком поздно, чтобы предотвратить тяжелые последствия злокачественного перерождения. Дело в том, что онкологический процесс на шейке матки протекает хоть и медленно, но бессимптомно, женщину может ничего не беспокоить.
ЗОЖ: И она продолжает жить половой жизнью?
М.Г.: Конечно! Не ведая о том, что может заразить полового партнера. Что у нее может родиться уже инфицированный ребенок, если во время родов он соприкасается с инфицированными ВПЧ родовыми путями! Чаще всего у таких детишек наблюдаются папилломы гортани.
Но не менее опасны и мужчины – носители ВПЧ. У них генитальные бородавки располагаются на половом члене и мошонке, на лобке, то есть в местах, которые не всегда возможно обезопасить при сексуальных контактах даже при использовании презерватива. Значит, и мужчина может оказаться активным переносчиком папилломовирусной инфекции.
ЗОЖ: Ну и что же делать, как бороться с этим, насколько я поняла, опасным недугом?
М.Г.: Вести здоровый образ жизни! Я вкладываю в это современное понятие еще и то, что люди просто обязаны знать о своей болезни. Если папилломы на открытых частях тела можно увидеть самому, то женщины обязаны хотя бы раз в год посещать смотровой кабинет, поскольку папилломы могут располагаться скрытно, на шейке матки или во влагалище. Помните, как было? Вы приходите в поликлинику, и терапевт не примет вас, если вы не покажетесь гинекологу.
Так вот. Предупредить рак шейки матки, вызванный ВПЧ, можно, если “схватить” процесс злокачественного перерождения на самой начальной стадии. При таких исследованиях можно определить не только изменение характера слизистой шейки матки, что и является самой ранней стадией, характеризующей возможность перехода в рак, но и тип ВПЧ: т.е., как минимум, степень его онкогенности. Не бойтесь лишний раз показаться гинекологу! Забота о своем здоровье – это ведь и есть проявление здорового образа жизни.
Теперь о лечении. Будем помнить: наличие даже самых онкогенных вирусов папилломы человека еще не рак. Значит, надо всеми возможными способами стремиться победить эти совсем не безобидные бородавки и папилломы. Для этого используются методы химического разрушения новообразований – растворами, которых боится патологическая ткань. Это препараты на основе уксусной, салициловой или азотной кислот.
Из южноамериканского растения получают препарат цитотоксического действия – подофиллотоксин, который тоже применяют в лечении папиллом. Для повышения иммунитета в борьбе с вирусом назначают интерфероны.
А в России несколько лет назад был зарегистрирован очень многообещающий препарат – панавир. Он уже применяется при лечении клещевого энцефалита, герпеса. Сейчас панавир, основой которого являются растительные полисахариды, проходит клинические испытания, и, надеюсь, мы сможем применять его и для лечения заболеваний, вызванных вирусом папилломы человека. Во всяком случае, предварительные результаты весьма многообещающие. Курс лечения – пять внутривенных инъекций на протяжении двух недель. Такое лечение, разумеется, следует проводить только под наблюдением специалистов.
Если вы уверены, что бородавка доброкачественная, ее можно прижечь и “Суперчистотелом” или использовать иные средства народной медицины. Но это не рекомендуется делать, когда папилломы находятся в области гениталий или ануса. В подобных случаях не миновать визита к врачу.
К сожалению, ни один из существующих сегодня методов не гарантирует избавления от ВПЧ, даже если саму папиллому или бородавку удаляют. А при сохранении вируса всегда возможен рецидив болезни. В любом случае требуется наблюдение специалиста.
Я вообще придерживаюсь мнения, что забота о здоровье, особенно когда речь идет о поражении в области половых органов, вызванном инфекциями, – дело, не сочтите за громкие слова – государственной важности. Ведь от этого зависит и здоровье семьи, здоровье будущего поколения.
ЗОЖ: Приведём еще несколько рецептов народной медицины, которые помогают избавиться от бородавок и папиллом.
Бородавки можно победить следующими способами. Разрежьте старую картофелину строго пополам, одной половинкой натрите бородавки и закопайте в какое-нибудь волглое место, чтобы не проросла. Другую половинку картофелины сожгите. Бородавки сойдут после того, как сгниет закопанная половинка.
Если появились “куриные попки”, надо приготовить лепешечку: растереть дольку чеснока, взять 1 ч. ложку уксусной эссенции и замешать пшеничной мукой. Тесто не должно расплываться.
Затем вырезать в ленте лейкопластыря дырочку на полсантиметра больше, чем бородавка. Приготовили? Тогда накладывайте лепешку, заклеивайте лейкопластырем, завязывайте бинтом. Через два-три дня снимите повязку, вместе с ней должна уйти и бородавка. Если же этого не произойдет, повторите процедуру. На месте бородавки образуется ямочка. На бинтик наложите мазь Вишневского, закройте место бывшей бородавки и поносите повязку до заживления ранки.
Для бородавок и папиллом губителен картофельный сок. Надо разрезать картофель пополам, острым ножом на середине сделать надрез крест-накрест. Такую же царапину сделать по бородавке, капнуть сок. Бородавки через месяц-полтора пропадут.
Папилломы можно смазывать пихтовым маслом. Делать эту процедуру рекомендуется утром и вечером, через месяц папилломы отпадут.
Рекомендации сельского фельдшера Николая Штаба
Появление папиллом указывает на неблагополучие в организме. Они возникают на фоне нарушенного обмена веществ, и надо срочно искать причину их появления. Это могут быть запущенные гастриты, колиты, гинекологические заболевания, болезни почек и так далее. Так что следует оперативно лечить основные заболевания, не забывая, однако, и об их производных. Понятно, иногда без операции не обойтись, но и сидеть сложа руки не стоит.
Измельчить сырой свежий чистотел, полученный сок выпаривать до густоты экстракта. Ежедневно смазывать папилломы. Срок лечения – до излечения.
А вот какой рецепт предлагает читательница вестника Валентина Ивановна Богомолова из Ульяновской области.
У ее дочери в четыре года стал пропадать голос. Врачи обнаружили папилломы на голосовых связках. Несколько раз их удаляли, но они появлялись снова и снова. Девочка разговаривала только шепотом.
Тогда по рекомендации молодого врача ей перед сном давали выпить полстакана теплой кипяченой воды, добавляя 1 ч. ложку с верхом меда и 1-2 ч. ложки сока лимона. Лечение длилось семь месяцев. Когда девочку осмотрели, никаких папиллом на голосовых связках не было, говорила она высоким, чистым голосом.
Источник
Воскресенье, 15 Июля 2012 г. 21:34
+ в цитатник
Вестник ЗОЖ 2003 23 (251)
Много лет назад у меня появилась около виска бородавка. Причесываясь, я ее часто травмировал. Попытался избавиться от нее, смазывая пихтовым маслом. В результате получил сильное кожное раздражение вокруг бородавки. Попробовал сок чистотела. Бородавка усохла, но не сошла. В течение нескольких лет я безуспешно пытался извести «непрошенных гостей», даже заезжий знахарь не помог.
В американской книге «Домашний доктор» прочитал, что в борьбе с бородавками помогает 60%-я салициловая мазь, которую можно изготовить в любой аптеке. На поверку оказалось,
что это средство действует только на маленькие молодые папилломы. Старые бородавки тоже усыхают, но не полностью, а стоит прекратить лечение, как снова начинают расти.
И вот опять прибавление — между углом рта и подбородком. Я смазывал их соком чистотела, салициловой мазью, безрезультатно. Более того, рядом и на другой стороне появились новые серии, несколько бородавок выросли на пальцах рук.
Я даже запаниковал, написал письмо Н.Н. Штабу, который правильно указал мне возможную причину — желудочно-кишечный тракт. У меня раньше была язвенная болезнь, потом гастрит, холецистит, колит и пр.
В «ЗОЖ» прочитал заметку о борьбе с бородавками на ступне, но из-за простоты рецепта не принял его во внимание. В газете предлагалось смешать по столовой ложке медного купороса и сливочного масла. Не веря в успех, взялся все-таки за это средство.
Я смазывал бородавки на 12-20 часов сначала 60%-й салициловой мазью, а сверху купоросно-масляной. Медный купорос вызывает легкое, вполне терпимое жжение. Фиксируя повязку на пальцах, использовал вырезанные из тонкой газетной бумаги прокладки для того, чтобы мазь соприкасалась только с бородавкой. А лицо оставлял открытым, так с мазью и ходил.
И случилось чудо. Через две недели на лице все очистилось, а на месте самой большой бородавки образовалось углубление на 2—3 мм. Думал, будет большой шрам, но все постепенно сгладилось, как ничего и не было. На пальцах рук бородавки сошли только через 1,5 месяца активного лечения.
Еще я обратил внимание на то, что медный купорос почти не действовал на здоровую ткань.
Вот вам и простой рецепт, а какой действенный!
Адрес: Ищенко Виктору Семеновичу, 346751 Ростовская обл., с. Самарское, ул. Бережная, д. 168.
Серия сообщений “Папилломы, бородавки, родинки …”:
Часть 1 – Соль. ВСЕ ПОДТВЕРДИЛОСЬ полностью. (Из газеты “Вестник ЗОЖ”).
Часть 2 – Доброкачественные новообразования
…
Часть 15 – ЗАПИСКИ СЕЛЬСКОГО ФЕЛЬДШЕРА Николая Штаба. ПОЛИПОЗ, ПОЛИПЫ И ПАПИЛЛОМЫ. (Из газеты “Вестник ЗОЖ”).
Часть 16 – Бородавка испугалась прополиса. (Из газеты “Вестник ЗОЖ”).
Часть 17 – Бородавки. ПРОСТОЙ РЕЦЕПТ, А КАК ПОМОГ! (Из газеты “Вестник ЗОЖ”).
Часть 18 – БОРОДАВКИ И ПИГМЕНТНЫЕ ПЯТНА НА ЛИЦЕ СВОЖУ ЧЕСНОКОМ. (Из газеты “Вестник ЗОЖ”)
Часть 19 – Как избавиться от папиллом хозяйственным мылом
…
Часть 38 – Несколько рецептов выведения пигментных пятен
Часть 39 – КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ПАПИЛЛОМ?
Часть 40 – Средства и травы от вируса папилломы
Метки:
бородавки
медный купорос
народная медицина
сливочное масло
Процитировано 34 раз
Понравилось: 10 пользователям
Источник
1. Людмила Пипеева
Евгений , к сожалению я не поняла кто вы по специализации . Для меня это ОЧЕНЬ важная тема . Мне кажется , если это вирус , то нужно лечить изнутри , т.е. назначить больному какую-либо чистку организма . Может быть я неправа , я не мед.работник. Вы дали много советов для наружного применения , а в конце призываете к тому , чтобы не занимались самолечением , а обращались к врачу . Сейчас папиломовирус —модное заболевание , а поэтому ,как это не прискорбно , в мед . центрах на этом стараются выкачать деньги с больного по полной программе . Обиднее всего то , что эффект от лечения маловероятен . Так как же быть : народные средства , визит к врачу или активно рекламируемые новые средства через инет , кстати всевдорекламу дают якобы от самого онколога Рошаля .
2. Доктор Дангерус
Спасибо. Совет очень хороший.Но некоторые папиломы можно удалить в домашних условиях методом прежигания на теле, но не на интим местах, хотя если потерпеть можно и там. С помощью какого нибудь простериллизованного чистого инструмента путем накаливания на газу до красна и прикладывать метал к папиломе при этом издается звук щелчка лопается папелома, дополнительно большие можно прижегать. а потом смазать это место маслом любым, лучше тминным. лазарем не рекамендую остаются дырки в теле величиной со спичечную головку и долго заживают очень болезненные. А прижигание в течении нескольких дней проходит и на этом месте больше не выростает ничего.
3. Elena K
Здравствуйте , Вы все время говорите, что врачи пропишут противовирусные препараты-я живу в Нью Йорке , никаких препаратов врачи не прописную , “ударяют” чаще всего азотом, ходишь по соо раз бестолку , редко током (эффективно), или с помощью з лазера (тоже редко).
Никаких лекарств от этого нет.
Только вот может народные средства. Начала принимать соду, через неделю появилась тяжесть в желудке . Вроде бы все делаю по рекомендациям . Но нигде точно не говорится какая температура воды.
Говорят тёплая , комфортная , горячая. Не пойму неужели нельзя по пунктам написать , какое количество воды за раз , какая температура и сколько раз максимум…?
4. stas stasiks
Папиллома была ,мучался 2 года ! Проколол циклоферон 10 ампул это имунностимулятор этим поднял иммунитет!! Пробовал чистотел,чеснок и т.д и т.п намучался кошмар ,долго рассказать. А начало проходить от обычной картошки,иголочкой подковыривал бородавку и со среза картошки мазал этим соком ,наносил этот сок примерно две-три недели и как не странно это сработало,сок начал сушить бородавку и она ушла таким спомобом вывел 5 примерно штук. Раньше делал с картошкой одну процедуру но увы ,надо наносить этот сок недели две .мнеэтот способ помог . После того как прокалол циклоферон за 10 месяцев ни разу не заболел ! Всем здоровья
5. Иван Петрович Сидоров
Очень интересно и полезно. Но я, как не стыдно, не знаю как выглядит чистотел. Вы находитесь «н природе» и могли бы сразу показать чистотел в естественных условиях. Тогда можно было бы легко его найти. Те рисунки и описания, что размещены в литературе (даже профессиональной) бесполезны, так как в поле вся трава одинаково зелёная и противная на вкус. И что самое отвратительное – у всех растений есть листья! Поэтому я лично могу с лёгкостью узнать только кактус, но он у нас на болоте не растёт. Что делать?
6. Максим Пригожин
У меня было несколько папиллом в незаметном месте, не мешали. Но хотелось их убрать, а к врачу идти, честно, жаба душила. Популярным средствам я не поверил, от мазюкалок эффекта ноль. Нашел в интернете отзывы про Бороксил, решил купить – по цене за пузырек как за удаление одной папилломы, а у меня их штук 10. Бороксил прекрасно себя проявил, за короткое время убрал увсе папилломки, и снова они не появляются! Однозначно рекомендую Бороксил.
7. Valentina Z.
Я тоже пью соду — по Неумывакину . Он говорит , начинать с пол чайной ложки , позже по целой чайной . Беру 0,5 чайной ложечки соды , в это время закипает чайник , кипяченой водой заливаю соду помешиваю ложкой . Если спешу — опускаю в стакан несколько кусочков льда . Охлаждается вода , чтоб можно было пить , быстро выпиваю , запиваю холодной водой . Пью за 15 — 20 минут до еды утром . И вечером за 15 минут до ужина . Будьте здоровы .
8. Алла Пугачёва
И ещё от папиллом классный рецепт: взять один глаз барашка, коготь вороны, правую лапку от калифорнийской жабы, пять чешуек комодского варана, и наконец клок шерсти шакала, всё это настоять в 200 л воды и париться парится и париться может и отвалятся все папилломы. А можно и вообще не париться купить в аптеке капли чистотела помазать и на четвёртый день отвалятся все папилломы.
9. Sveto4ka YT
я а шоке Вы кто товарищ чтоб такие советы давать да еще на природе? без доказ- ств .вы на себя ставили опыты? докажите.а как на счет последствий? вы не хрена не знаете о медицине и даешь советы людям)))) крэм ты произношение в родном языке не знаешь позор .когда начнут сортироку всякого мусора еще лайк хочет.))))
10. Дмитрий Безуглов
Была одна под мышкой. много лет мучила натиралась от майки да и просто от работы нашлась одна медсестра посоветовала закрепить на нее алоэ ну закрепил лейкопластырем и забыл а через два дня оказалось что след простыл а я столько лет мучился.
11. Елена Аманжолова
мужу покупала в аптеке раствор чистотела они продаются в пробниках и не дорого,стоят копейки.вокруг попиломы смазываешь тело кремом и наносишь чистотел под корень попиломы через 3-4дни они выпадают.Отличный результат.И без боли
12. лелолла деребасова
впч не лечится каждый чел это вирус как лечить себя от себя,поменьше сэкс связей, здоровый и правильный образ жизни,и добрые позитивные мысли. ну а если появляется после 40 лет то чистотел .всем чистого тела и души.
13. Raisa L.
Большое вам спасибо за ценную информацию. Приятный голос, фон, тихая музычка расположили мое сердце поставить “лайк”. Желаю новых творческих сил в создании новых роликов. У вас хорошо получилось!
14. Елена Имангазиева
Странный подход к теме. Сначала долго рассказывать о народных методах удаления папиллом, а потом заявить, что этими методами пользоваться нельзя. А следует идти к дерматологу ….
15. Мимидо Мимидо
Евгений Горобченко, ставить лайки и прислушаться к Вашим советом,приступить их осуществлять на практитке? Или лучше обратиться к врачу? сами себе противоречите.
16. Valentina Z.
Друг , ты насобирал всяких народных рецептов , рассказывал рассказывал , а в конце сказал , что нельзя доверять народным целителям , а надо идти к врачу . Как понять тебя ?
17. Андрей Ивaлев
попробую эти методы в ветеринарии для лечения крс . тертый чеснок на вазелине удобно приготовить . думаю попробовать . кроме хирургии никто нечего не предложил .
18. Halina Manohina
чушь собачья!!!А произношение слова КРЭМ- ужас!!!Хахаха!Болтал,болтал ересь всякую,а в итоге:”Не занимайтесь самолечением,идите к врачу””.Уникальный трепач!!
19. АЛИНА АЛИНА
для чего и кого ты так красуешься на видео, лучше бы показал те же папиломы хотя бы на рисунке, не совпадает твоё комментированик с артикуляцией
20. Никита Дементьев
Просто Бог русского языка-нАросты,крЭм,бУтыль)))) Млять,и такие грамотеи кого-то учат ещё…лайк ему поставьте…
Поржала)
21. Ирина Мягкова
Посоветовали в аптеке Бороксил. Стоит средне, но эффект потрясающий. За 3-4 дня при использование 3 раза в день, они все отпали
22. Марина Жуланова
знакомая с опытом врач посовет.проколоть Деринат 5ампул через 4дня они сами отпали мы с мужем были в шоке..
23. Baku Seva
Папилломы лучше удалять у косметолога-врача.На веках у офтальмолога.Самолечением заниматься не советую.
24. Bam Bay
Подскажите такая хня сжигал я эти попиломы дома все было супер и радовался на потом еще больше вылезло(
25. Ольга Денисова
Знакомая женщина удалила десяток папилом на спине лазером. Теперь у нее их сотни и сотни…
26. Зинаида Лачинова
в аптеке ..чистотел.. маленькая капсулка аккуратненько прикоснуться ….. и нет ничего
27. Лия Тонен
Все ваши соки одуванчика,чистотела и остальное до лампочки.особенно,если папилом много.
28. abs. àbß
сделать узелок на нитке и одеть на папилому и затянуть.легонько.она потемнеет и отвалиться.
29. Lopuxovnik Pipicka
Чистотел, на себе не раз использовала и от бородавок и от папилом не остается и следа.
30. Kamilla Xasan
автор,я сегодня очень груба)ты идиот, что сначала советуешь,потом предостерегаешь?
31. Mariya Broslavska
????спасибо попробуем ???? потому что лазером удаляла больно. мешают очень
32. Мади Сатыбалды
Здраствуйте а что делать если попеломма на интимной зоне?
33. Умар Касимов
я два три раза намазал йодом, и бородавки высохли и упали…
34. ОЛЕГ Олег
я обратился к хирургу и он мне их удалил 15 м ето заняло
35. Андрей Суворов
Папилломы не нужно лечит., они ни чем не болеют.
36. UN Peacemaker
Оторвать растоптать рздавить бросить в кислоту сжечь
37. Назар Аменов
блять не чмокай с умным видом, и не крэм, а крем!
38. Алик Рустамов
Про псирияза тоже дайте информация спасибо
39. Сергей Евдокимов
а если она на веке глазном что делать?
40. Казахстан Shimkent Sity
а чё если просто отрезать лезвией
41. Марина Коняхина
Мужик ты кто?! Тебе ружье и на охоту
42. Вера Кирсанова
Не слушайте, только к доктору
43. даниил якимов
говно канал ! нах отписываюсь
44. Kamilla Xasan
все это есть в интернете
Источник