Вывести мозоль на большом пальце
Имбирь – это пряность со специфическим запахом и жгучим вкусом, которую производят из корня одноименного растения.
Его могут применять в свежем, маринованном или сушеном виде. Используют растение чаще всего в кулинарии, также полезен имбирь при простуде и как противовоспалительное средство.
Что полезного содержится в имбире?
Растения содержит большое количество полезных веществ:
- Цитраль: один из самых важных компонентов. Содержится в антисептиках и противовоспалительных средствах.
- Цинеол: входит в состав антисептических и отхаркивающих средств.
- Витамины (А, С и Е, группы В) и микроэлементы (натрий, магний, цинк, кальций, фосфор).
- Некоторые незаменимые аминокислоты.
- Эфирное масло: его содержание достигает 3%.
Благодаря перечисленным выше веществам, можно использовать имбирь от горла, при простуде и артрите, для повышения иммунитета и ускорения пищеварения.
Он обладает следующими свойствами:
- противовоспалительными: особенно полезен имбирь при простуде и кашле любого происхождения;
- спазмолитическими: действует на пищеварительную систему;
- согревающими: может применяться как профилактическое средство или на начальных стадиях простуды;
- обезболивающими: помогает при болезненных менструациях, отравлении и болях в желудке;
- дезинфицирующими: помогает устранять болезнетворные микробы;
- тонизирующими, особенно в сочетании с лимоном и чаем.
Использование при простуде
Применять имбирь от простуды необходимо в первые дни, на ранних стадиях болезни. Это поспособствует:
- снижению болезненных ощущений и воспалений;
- очищению слизистой от микроорганизмов;
- укреплению здоровья.
Как употреблять имбирь при простуде, чтобы получить максимальный эффект? Самый эффективный способ – заварить его.
Рецепт настоя от простуды:
- Натереть или тонко нарезать свежий корень.
- Залить чайную ложку кашицы 0,5 литра кипятка и настаивать 5 минут.
- Процедить и выпить.
Рецепт чая от простуды:
- Смешать по чайной ложке заварки и тертого имбиря.
- Залить кипятком и настаивать 5-10 минут.
- Процедить и выпить.
Для вкуса можно добавить гвоздику, корицу, лимон, щепотку красного или черного перца, мед, противовоспалительные травы от простуды (ромашку или липу).
Необходимо выпивать 4 раза в день по стакану после еды, чтобы не вызвать раздражение желудка. Последний прием должен быть за несколько часов до сна, иначе могут возникнуть проблемы с засыпанием из-за тонизирующего эффекта. Пить необходимо мелкими глотками, чтобы воздействие на больное горло было максимальным.
При боли в горле
При боли в горле имбирь не менее полезен. Он позволяет уменьшить болезненные ощущения, возникающие при простуде, и избавиться от самого кашля.
От кашля
Применять имбирь разрешено только при первых признаках простуды и невысокой температуре. Различают 2 варианта применения:
- Корень имбиря от кашля мокрого: тертый корень смешивают со стаканом молока, для устранения горечи добавляют мед и куркуму. Выпивают по 2-3 стакана в день.
- Имбирь при кашле сухом: необходимо смешать по чайной ложке соков имбиря и лимона и половину чайной ложки меда, залить половиной литра кипятка, настоять 15 минут. Применяют по чайной ложке каждые полчаса. Перед проглатыванием стоит немного подержать настой во рту.
При ангине
Действие имбиря остается таким же, как и при простуде: он убивает микробов, снимает воспаление и расширяет кровеносные сосуды, что благотворно сказывается на организме. Рецепты остаются такими же – чай и настой применяют до 4 раз в день в теплом виде. Горячее питье при остром тонзиллите противопоказано, так как можно обжечь горло.
Можно ли при температуре?
При простуде часто наблюдается повышенная температура, поскольку организм активизируется в борьбе с вирусом. В этом случае рекомендуется обильное питье, так как из-за повышенного потоотделения тратится много влаги. И тут у многих возникает вопрос: можно ли использовать имбирь при температуре? Ведь растение помогает при кашле и в первые дни заболевания.
Использовать пряность при повышенной (более 38 градусов) температуре нельзя, также не стоит пить горячий чай с ним. Это связано с сильными согревающими свойствами специи: напиток будет способствовать увеличению температуры.
В некоторых случаях можно применять охлажденный имбирный чай: благодаря потогонным свойствам, он может ненадолго снизить температуру. Для этого потребуется:
- Натереть кусочек имбиря (примерно 4 см) на мелкой терке.
- Смешать с чайной ложкой заварки и залить кипятком.
- Настаивать 15-20 минут, процедить, затем охладить.
Но все же врачи рекомендуют не рисковать, так как результат может оказаться противоположным и усугубить течение болезни.
При бронхиальной астме
Имбирь при бронхиальной астме также можно применять, однако перед этим стоит проконсультироваться с врачом.
Лучше всего применять растение в сочетании с лекарственными средствами, так как его действие усиливает их эффект. Хорошо зарекомендовали себя аэрозоли с корнем и ингаляции.
Применять имбирь при астме можно и в виде спиртовой настойки. Она делается следующим способом:
- 500 грамм корня натирают на мелкой терке и заливают литром водки.
- Настойку ставят в теплое место на 2 недели.
- Когда она приобретет желтоватый цвет, ее процеживают, мякоть отжимают.
- Применять необходимо по чайной ложке дважды в день, запивая водой.
- Когда настойка закончится, потребуется сделать перерыв на месяц.
Применение этого рецепта поможет существенно улучшить состояние больного.
Как его употреблять?
Употреблять необходимо свежий корень имбиря: сухая специя не обладает необходимыми полезными элементами, плохо растворяется в воде и обладает менее приятным вкусом. Для заваривания хватит небольшого кусочка: корень очищают от кожуры и натирают на терке. Также его можно тонко нарезать пластинками – чем тоньше, тем больше веществ корень отдаст. Кроме того, корень имбиря можно вырастить у себя дома.
Как еще можно приготовить корень имбиря от кашля? Помимо чая, существует несколько других вариантов.
Имбирь от кашля – рецепт с медом
Корень натирают на мелкой терке и смешивают с медом в равных пропорциях. Если смесь получится слишком горькой, можно добавить еще столько же меда. Необходимо принимать по чайной ложке до 3 раз в день.
Молоко и имбирь
Этот рецепт от простуды подходит для детей, а также при отсутствии свежего корня. В горячее молоко добавляют несколько долек имбиря или выжимают сок из него, также можно всыпать чайную ложку сухого молотого порошка. Принимать необходимо на ночь.
Леденцы с корнем имбиря от кашля
Их можно купить или сделать самим. Для этого потребуется 50 грамм натертого корня (из него выжимают сок), 250 грамм сахара и сок половинки лимона. Все смешивают и варят на медленном огне 15-20 минут, пока смесь не станет густой. Затем ее разливают в формы или капают на пергаментную бумагу и дают остыть. Рассасывают по леденцу 3-4 раза в день после еды.
Как заварить?
Как заварить имбирь от простуды, не потеряв полезных веществ? В этом нет ничего сложного, единственное правило: корень необходимо тонко настругать или натереть. Очищать его не обязательно – достаточно как следует промыть под водой. Если используется сухая молотая приправа, количество должно быть уменьшено вдвое.
Заваривать имбирь для горла при простуде можно:
- В течение 10-15 минут в чайнике: напиток необходимо сразу выпить, чтобы тот не остыл.
- В термосе: время заваривания увеличится до нескольких часов, но напиток дольше сохранит тепло.
- Имбирь можно прокипятить в открытой посуде.
Рецепт для иммунитета с медом и лимоном
Имбирь подходит и для повышения иммунитета. Регулярное применение смеси способствует укреплению здоровья, нормализации пищеварения, насыщению витаминами, особенно витамином С.
Для усиления иммунитета рекомендуется использовать специальную смесь. Рецепт от простуды включает в себя имбирь, мед и лимон, смесь можно растворять в воде или чае, есть в сыром виде каждое утро.
Отзывы об использовании
Как свидетельствуют отзывы, имбирь при ангине или простуде является довольно эффективным народным средством, которое подходит и взрослым, и детям. Среди достоинств отмечают высокую эффективность, особенно на ранних стадиях простуды, доступность ингредиентов и возможность подстраивать вкус под свои предпочтения: например, добавить лимон и убрать мед.
Использовать имбирь можно не только против простуды, но и в качестве тонизирующего и антистрессового средства.
Недостатками называют специфический вкус и запах, а также наличие ряда противопоказаний. Имбирь не рекомендуется применять при повышенном давлении и болезнях желудка или желчного пузыря. С аккуратностью – во время беременности. Также важно помнить, что имбирь в большей степени является вспомогательным средством от простуды и должен применяться вместе с лекарствами.
Полезное видео
Имбирь при любой простуде или боли в горле в составе чая нужно употреблять несколько дней подряд, но не забывая о других лекарствах, назначенных врачом. Как приготовить целебный имбирный чай – расскажет видео:
Заключение
- Свежий корень имбиря – это отличное средство против первых признаков простуды и болей в горле.
- Имбирь при ангине помогает справиться с микробами, пропотеть, повысить иммунитет и избавиться от мокроты.
- Применяя имбирь от кашля, важно помнить о его согревающих свойствах и отказаться от применения на время высокой температуры.
- Но использовать только имбирь от простуды не стоит: его применение необходимо сочетать с лекарственными препаратами.
Источник
Если вирусное или простудное заболевание сопровождается кашлем (сухим или с отхождением мокроты), вылечить его можно не только приемом медикаментов, но и с помощью пряной специи — имбиря. При простуде и кашле специя не только поможет быстро освободить органы дыхательной системы от мокроты, но и повысить защитные силы местного иммунитета.
Как помогает имбирь от кашля
Пряность широко используется не только против простуды, но и в терапии других заболеваний дыхательной системы, при развитии которых у человека возникает кашель. Благоприятное воздействие имбиря на организм объясняется тем, что состав продукта обогащен множеством полезных веществ, жирных кислот, аминокислот, витаминов группы А, В, С, Е, К, РР. Из минеральных веществ в составе содержатся: марганец, калий и медь. Имбирь при кашле обладает следующими лечебными и полезными свойствами:
- Устраняет патогенную, вирусную и инфекционную микрофлору.
- Купирует воспалительные процессы.
- Повышает местный иммунитет.
- Оказывает антисептическое действие на слизистые оболочки органов дыхательной системы.
- Разжижает мокроту. Это способствует более быстрому и легкому процессу отхождения слизи.
- Разглаживает гладкую мускулатуру, устраняя спазмы.
- Обладает приятным обволакивающим и согревающим действием.
- Нормализует и улучшает процесс кровообращения.
Имбирь, применяемый от сухого и мокрого кашля, помогает вывести из организма токсические вещества. Кроме того, он обладает выраженным диуретическим действием, помогая уменьшить температуру тела.
Сочетание имбиря с медом и лимоном от кашля
Имбирный чай от простуды и кашля с добавлением меда и лимона — классический рецепт эффективного натурального лекарства, который быстро купирует неприятные признаки вирусных и инфекционных заболеваний, улучшает общее состояние человека. С лимоном и медом рецепт здоровья включает такие компоненты:
- сок, полученный из имбирного корня (1 ст.л.);
- лимонный сок — 1 ч.л.;
- мед — ½ ст.л.;
- кипяток — 500 мл.
Все ингредиенты смешать, емкость накрыть крышкой, настаивать в течение 20 минут. Принимать каждый час по 2 ч.л. Чтобы усилить терапевтическое действие напитка, перед тем, как проглотить, рекомендуется его немного подержать во рту. Этот рецепт используется против сухого типа кашля.
Мед от простудных заболеваний и лимон от кашля не только дополнят вкусовые качества чая, но и расширят его терапевтическое действие, поэтому эти ингредиенты рекомендуется добавлять во все напитки с лечебной специей. Но нужно помнить, что мед от простудных заболеваний даст хороший эффект только в том случае, если знать, как принимать его правильно. Нельзя класть этот продукт в кипяток или сильно горячую жидкость, так мед потеряет все свои полезные свойства, а при регулярном нарушении этого правила сможет даже навредить организму.
Напиток, приготовленный по рецепту с медом и лимоном, оказывает на организм двойное воздействие: при сухом виде кашле способствует быстрому формированию слизи, а при мокром — эффективнее выводит мокроту.
Имбирный чай при простуде и кашле, сопровождающемся отхождением мокроты, рекомендуется готовить по предыдущему рецепту, но с добавлением куркумы. Эта специя не только придаст дополнительную эффективность напитку, но и сделает его более вкусным и ароматным, его можно будет давать и детям, и взрослым.
Как правильно использовать корень имбиря от кашля?
Корень имбиря при кашле используется с различными натуральными продуктами, которые обладают широким спектром положительного воздействия на организм человека. Один из самых действенных рецептов — молоко с имбирем от любого типа кашля. Прежде всего нужно узнать, как приготовить его:
- ½ ч.л. имбиря (свежего или сухого корня, меленого до состояния порошка или муки);
- 1 ч.л. меда;
- стакан молока;
- по вкусу куркума.
Нужно предварительно нагреть молоко, но не делать его слишком горячим. После этого в него добавляют другие ингредиенты и тщательно перемешивают
Корень имбиря при простуде можно приготовить и по следующему рецепту:
- сок корня имбиря — 1 ст.л.;
- сахар — ½ стакана;
- вода — 250 мл.
В воду нужно вылить имбирный сок, добавить сахар, прокипятить в течение нескольких минут, после чего добавить по вкусу немного меда, куркумы.
Чай с имбирем, медом и мятой:
- 4 ст.л. натертого через мелкую терку корня;
- 2 л воды;
- 6 ст.л. меда;
- 2 ветки мяты.
Ингредиенты смешать, довести до кипения. После закипания напиток готовится еще 10 минут на среднем огне, потом настаивается под крышкой в течение 5 минут.
Имбирный корень часто используется в детской практике для лечения вирусных и инфекционных заболеваний органов дыхания. Отличным вариантом станет молоко с имбирем от кашля. Теплый пряный напиток мягко выводит мокроту и снижает температуру. Также детям подходит сироп с имбирем, который быстро купирует и кашель, и остальные симптомы заболеваний. Для сиропа потребуются:
- 1 ст.л. сока, выдавленного из корня;
- 100 г сахара;
- 25- мл кипяченой воды комнатной температуры;
- щепотка шафрана;
- щепотка мускатного ореха.
В воде размешать сахар, влить имбирный сок. Вскипятить и после закипания протомить на медленном огне, постоянно помешивая. Готовить до тех пор, пока сироп не станет густым. После приготовления добавить в него щепотку куркумы и мускатного ореха. Употреблять сироп ежедневно, трижды в день по 1 ч.л.
Рецепт приготовления имбиря с луком: выжать из корня сок (2 ст.л.). Смешать его с 2 ст.л. сока, выдавленного из свежего репчатого лука, и с тем же количеством кипяченой воды комнатной температуры. Принимать после еды 4 раза в день по 1 ч.л.
Взрослым при сильном кашле с продолжительными приступами можно использовать такой рецепт:
- корень имбиря — 50 г;
- водка — 500 мл;
- мед — 50 мг.
Корень натереть на мелкой терке, залить водкой, после чего добавить мед. Настаивать в течение 2 недель в месте, куда не попадают солнечные лучи, регулярно встряхивая емкость с настоем. После того, как напиток настоится, его нужно процедить через марлю и принимать 3 раза в день в дозировке 1 ст.л.
Имбирь в лечении кашля используется не только для приготовления напитков, но и для ингаляций. Такой способ является предпочтительным, т.к. пары лекарственного средства равномерно распределяются по слизистым оболочкам органов дыхания. Для ингаляции потребуется в емкость с закипевшей водой добавить несколько столовых ложек сока, полученного из корня. Если нет возможности получить натуральный сок из корня в домашних условиях, в аптеке можно приобрести имбирное эфирное масло.
На основе имбиря можно делать леденцы, что отлично подходит детям. Для приготовления нужно взять:
- 300 г меда;
- 1 ч.л. измельченного корня;
- 1 ч.л. сока лимона.
Мед соединить с корнем и варить в течение 2 часов на медленном огне, постоянно перемешивая. Вылить полученную массу на противень, который предварительно нужно застелить пергаментной бумагой. Оставить на сутки, пока леденцы не остынут, потом разделить на порции. Можно наливать горячую смесь и в отдельные формочки. Чтобы леденцы получились разноцветными, можно добавить морковный или свекольный сок.
Имбирь в терапии кашля может использоваться не только внутрь, но и наружно (для компрессов). Для этого рекомендуется измельчить корень. Полученную кашицу немного подогреть на водяной бане и выложить на сложенную в несколько слоев марлю. Затем приложить на грудь и зафиксировать пластырями. Запрещено прикладывать компресс на область сердца.
Несмотря на эффективность имбиря в лечении простудных заболеваний с кашлем, он имеет некоторые противопоказания.
Его запрещено использовать, если выявлены:
- острый и хронический гастрит;
- язвенное заболевание желудка или двенадцатиперстной кишки;
- наличие в пищеварительной системе новообразований злокачественного и доброкачественного происхождения;
- колит, другие патологии кишечника;
- врожденные и приобретенные патологии печени;
- желчекаменная болезнь;
- повышенное артериальное давление;
- патологии сердечной мышцы;
- перенесенные в недавнем времени инфаркты, инсульт;
- предынфарктные и предынсультные состояния;
- возрастное ограничение — дети младше 2 лет;
- аллергическая реакция на имбирь;
- период лактации.
Беременным запрещается лечить кашель имбирем с 3 триместра.
Как правильно пить имбирь с медом и лимоном от кашля?
Чтобы увеличить терапевтическую эффективность напитка, нужно придерживаться следующих врачебных рекомендаций:
- Прием целебных напитков на основе имбиря рекомендуется начинать с момента появления первых симптомов заболевания. Если болезнь усугубилась, без медикаментозного лечения не обойтись. При этом, напиток с имбирем разрешено пить, но только в качестве элемента вспомогательной терапии.
- Чай с пряностью обязательно нужно подогревать перед употреблением. Напиток не должен быть сильно горячим, но и от слишком холодного особой пользы в лечении кашля не будет.
- Несмотря на то, что в рецептах допускается использование как свежего, так и засушенного корня, предпочтение стоит отдавать свежему продукту, в котором содержание витаминов и минеральных элементов максимальное.
- Используя в приготовлении напитков свежий корень, его нужно предварительно замочить на несколько часов в воде. Эта мера поможет удалить с поверхности продукта различные химические вещества, которыми он обрабатывается во время высадки.
Важную роль в эффективности напитка на основе имбиря играет качество выбранного ингредиента. Молодой корень должен быть гладким и блестящим, отливать золотистым цветом. На его поверхности не должно быть темных пятен, глазков, каких-либо утолщений. Не нужно покупать имбирь в сушеном виде, т.к. часто он оказывается с большим количеством химических примесей. Если и использовать засушенный продукт, то только заготовленный самостоятельно.
Маринованный имбирь от кашля не рекомендуется использовать в терапии, его разрешено применять только в кулинарии. Нельзя превышать дозировки напитков, указанные в рецепте, т.к. специя слишком жгучая и пряная. При употреблении в чрезмерном количестве он может сильно раздражать слизистые оболочки пищеварительной системы, не исключается возникновение аллергических реакций.
Источник
