Влажная мозоль под пальцем ноги
Отличия от других видов
Чем отличается влажная мозоль от других? Что за жидкость в мозоли? Чтобы ответить на эти вопросы, для начала дадим определение, что это такое?
Водянки (влажной мозоли) — так кожа человека реагирует на длительное трение. Из-за трения эпидермис расслаивается, образуя полость: три верхних слоя оказываются отделенными от глубокого. Полость заполняется мозольной жидкостью: на коже возникает пузырь. В верхней части мозоли часть клеток погибает.
Жидкость в мозоли может быть прозрачной или иметь желтоватый оттенок. Это плазма крови, которая вышла из кровеносного русла. Она действует на поврежденный участок глубокого слоя кожи успокаивающе, защищает его, и если нет риска самопроизвольного разрыва пузыря, прокалывать его не рекомендуется. Дно пузыря отечное, но сильное воспаление на этом участке наблюдается только если в рану попала инфекция.
О других видах мозолей читайте в этой статье.
Причины возникновения на разных частях тела
Чаще мокрые мозоли появляются между пальцами ног, на пятках, в районе щиколотки. Причина их образования — неудобная обувь: не разношенная, узкая, грубая, с вогнутыми внутрь швами.
Также провоцирует возникновение водянок ношение обуви без носков (чулков, следков и т. п.): потея, ноги становятся влажными, трение влажной кожи о твердую обувь быстро приводит к возникновению мокрых мозолей.
У любителей поработать в саду без перчаток мозоли бывают также на пальцах рук, на ладонях. Игра в теннис, продолжительное выполнение упражнений на турнике, выжимание белья вручную — еще три причины появления водянок.
Кожа в этих местах болит из-за движений или соприкосновения с ней обуви при ходьбе, кроме того, есть большой риск попадания инфекции в рану, если пузырь внезапно лопнет, а вокруг него среда будет не стерильной.
Факторы риска — чувствительная кожа и сильное потоотделение. Обладатели этих двух особенностей очень часто сталкиваются с проблемой появления влажных мозолей не только на ногах и руках, но и на других участках тела.
Лечение
Что делать с водяной мозолью? Как лечить? Мозоль мокрая бывает с разными степенями повреждения, поэтому методы лечения разные.
Если повреждение кожи небольшое и риск разрыва пузыря минимален, действуем следующим образом:
- Убираем причину возникновения мозоли.
- Обрабатываем проблемный участок кожи антисептическим средством, к примеру, этиловым спиртом, «Мирамистином» или перекисью водорода.
- Приклеиваем бактерицидный пластырь, обезопасив мозоль от попадания в нее болезнетворных микроорганизмов. Этот пластырь для мокрых мозолей подойдет лучше всего.
Если поврежден большой участок кожи и риск разрыва пузыря большой, необходимо:
- Убрать причину возникновения мозоли, тщательно вымыть руки и обработать поврежденный участок антисептиком.
- Взять иглу от одноразового медицинского шприца и проколоть ею пузырь близко к его основанию и горизонтально поверхности кожи. При этом кожа вверху мозоли и глубокий кожный слой не должны быть повреждены.
- Снова произвести обработку антисептическим средством, после чего приклеить пластырь с бактерицидной основой.
Если мозоль вскрылась самопроизвольно и стенка оторвалась:
- Рану очищаем, дезинфицируем.
- Наносим на рану антибактериальную мазь (стрептоцидовую или «Левомеколь»), закрываем ее несколькими слоями марли, а сверху приклеиваем лейкопластырь.
Как лечить, если инфекция попала на пораженное место?
Кожа вокруг водянки отекла, покраснела, стала горячей, мозоль болит, даже если не прикасаться к ней, жидкость внутри нее помутнела — все это симптомы инфицирования мозоли. Об инфицировании также говорит образование желтых корок вокруг лопнувшего пузыря, выделение гноя.
ВНИМАНИЕ! В таком случае самолечением лучше не заниматься, а обратиться к хирургу, который в стерильных условиях проведет вскрытие пузыря, уберет его стенки, сделает необходимую обработку, наложение повязки и пропишет лечение антибактериальными препаратами.
Какие пластыри можно использовать?
Пластырей от мозолей влажных существует огромное количество. Какие выбрать для лечения мозолей?
На ногах водяную мозоль лучше всего лечить с помощью пластыря Compeed (Johnson & Johnson) . Пластырь интенсивно поглощает жидкость, выделяемую раной, но пересыхания раны не происходит, т. к. материал обладает низкой воздухопроницаемостью. Создается оптимальная для восстановления поврежденной кожи среда, уменьшается боль (болевые рецепторы изолируются от раздражающих их факторов), мозоль защищена механическим барьером от трения и попадания в нее бактерий.
Как применять?
- Обработайте поврежденную кожу антисептиком. Дождитесь, когда она станет сухой. При лопнувшей мозоли необходимо убрать кожу, которая отслоилась. Убедитесь в том, что рана не инфицирована (если есть бактериальное заражение, пластырь применять нельзя).
- Разогрейте пластырь руками, приклейте его на мозоль. Имейте в виду, что разрезать его нельзя.
- Через несколько дней он отклеится сам.
Scholl. Пластыри с гидрогелем, который ускоряет процесс восстановления кожи. Использовать их удобно: прозрачные и незаметные. Материал проницаем для воздуха, но воду он не пропускает. Гидрогель эффективно используют в медицине, чтобы заживлять раны.
Cosmos Hydro Аctive. Надежная профилактика и эффективное лечение влажных мозолей на руках и ногах.Благодаря пластырю ускоряется процесс естественного заживления мозоли. Секрет, выделяемый раной, абсорбируется, образуется подушка из геля, что уменьшает риск инфицирования и успокаивает боль. Пластырь держится на коже несколько дней и не приклеивается к раневой поверхности.
Видео
Ознакомиться с методами лечения водянистых мозолей можно также на видео:
Народные и аптечные способы
Существуют множество народных методов лечения, как избавиться от водяных мозолей.
Особенности терапии водянки на пятке
Заклеивание мозоли на пятке обычным бактерицидным пластырем снижает боль и уменьшает риск инфицирования, но такие пластыри часто отклеиваются, смещаются или превращаются в гармошку, обнажая рану.
ВНИМАНИЕ! Собранный в гармошку пластырь на участке с мозолью усугубляет положение, усиливая давление на эту область.
Более эффективное и современное решение проблемы — использование специально разработанных для лечения влажных мозолей пластырей. Они хорошо фиксируются на пятке, избавляют от боли, закрывает доступ к ране болезнетворным микроорганизмам, грязи и воде, создают оптимальные условия для восстановления смозоленной кожи.
СПРАВКА. Гидроколлоидные пластыри выпускаются разных размеров и разных форм. В аптеке уточните, что вам нужен пластырь для лечения мозоли на пятке.
Профилактика
- Удобная одежда, удобная обувь, работа в перчатках, профилактическое приклеивание пластырей.
- Спрей-растяжка поможет сделать новую кожаную обувь удобной, растянув и размягчив ее.
- Чтобы между пальцев ног из-за тесной обуви не появлялись мокрые мозоли, можно нанести на кожу в этих местах гигиеническую помаду.
- Карандаш Compeed — средство, которое предотвращает возникновение натертостей.
- Использование средств, предотвращающих потливость ног.
- Применение специальных подушечек с гелем внутри, которые можно прикреплять к обуви в местах трения.
- Если мозоль лопнула, рану нужно как можно скорее продезинфицировать, чтобы не было заражения.
ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ! Влажная мозоль — раневая поверхность. Если поврежден большой участок кожи, за лечением лучше обратиться к дерматологу. При небольшом повреждении помогут специальные пластыри и народные или аптечные средства.
Источник
Как избавиться от мокрой мозоли?Мокрая мозоль является не только неприятным, но и достаточно опасным патологическим процессом. Именно поэтому во избежание разнообразных осложнений рекомендовано своевременно проводить лечение данного нароста.
С этой целью может использоваться медикаментозная или малоинвазивная терапия.
Протекание заболевания
Мокрая мозоль относится к категории новообразований, которые характеризуются отслоением верхнего слоя эпителия. Под ним наблюдается образование жидкости, которая является лимфой. Местом дислокации данной мозоли могут быть:
- Задняя часть пяток;
- Стопы;
- Пальцы ног;
- Ладони.
Если новообразование не лопнуло, то это приводит к возникновению сильной болезненности. После прокалывания нароста значительно увеличивается риск возникновения инфекционного процесса.
Причины
Появление заболевания может наблюдаться на фоне постоянного трения. В большинстве случаев такое случается, если человек носит чрезмерно тесную или неудобную обувь.
В группе риска появления новообразования находятся женщины, которые часто носят обувь на высоком каблуке. Если человек носит чрезмерно большие носки, то это может привести к появлению новообразований.
Покупка обуви или носков из некачественных материалов достаточно часто приводит к возникновению нароста. Патологический процесс на руках у людей может возникать, если они работают с инструментами без перчаток.
Повышенный уровень потливости является достаточно часто провоцирующим фактором возникновения новообразований. Развитие нароста может диагностироваться по различным причинам.
Именно поэтому для того чтобы устранить заболевания пациенту рекомендовано внимательно относится к своему здоровью.
Особенности лечения
Устранение образования может проводиться с использованием разнообразных видов терапии. Выбор определенного из них напрямую зависит от особенностей протекания болезни.
Для устранения появления разнообразных осложнений для лечения болезни рекомендовано обращаться за помощью к доктору.
Метод прокола
Данный метод лечения применяется в том случае, если невозможно устранить соприкосновение нароста и обуви. Перед проведением процедуры рекомендовано продезинфицировать мозоль антисептическим раствором.
Прокалывается мозоль специальной иглой, которая также предварительно дезинфицируется. Прокол делается в месте стыка нароста со здоровой кожей. После этого специалист слегка нажимает на пузырь для устранения жидкости.
Далее мозоль обрабатывается препаратом с дезинфицирующими свойствами. Поверх накладывается стерильную повязку. После прокола образуется кожица, которую категорически запрещается срезать, так как она защищает место поражения от инфицирования.
Стоит ли прокалывать мокрую мозоль, расскажет это видео:
Для устранения заболевания достаточно часто используется лазеротерапия. Она заключается в выпаривании нароста лазером.
Пластырь
На современном фармакологическом рынке имеется огромное количество пластырей, с помощью которых можно провести результативное лечение мозолей. Осуществляется применение:
- Силкопласт. Относится к категории антимозольных пластырей и характеризуется быстродействием. В его состав входят специальные антибактериальные и размягчающие вещества, с помощью которых проводится безопасное удаление нароста в максимально короткие сроки.
- Шоль. Применение пластыря осуществляется для лечения мокрых новообразований, независимо от их размеров. С помощью данного средства обеспечивается устранение болезненности и результативная терапия нароста.
- Компид(Compeed). Благодаря универсальному составу медикамента, он характеризуется наличием универсальных ранозаживляющих свойств. Также лекарство обладает антибактериальным воздействием, что устраняет возможность инфицирования.
- Салипод. С помощью данного средства осуществляется не только устранение нароста, но и защита образовавшейся ранки от заражения.
Благодаря наличию большого количества разновидностей пластыря предоставляется возможность подбора наиболее оптимального варианта лечения для пациента.
Традиционная медицина
Терапия заболевания достаточно часто проводится с применением аптечных лекарств. Их производство осуществляется в виде мазей и кремов, что обеспечивает максимально комфортное лечение.
Доктора рекомендуют проводить лечение Салициловой мазью, которая характеризуется наличием подсушивающего эффекта, что позволяет значительно ускорить процесс лечения патологии.
В некоторых случаях рекомендовано применение мозольной жидкости. Несмотря на невысокую стоимость препарата, он характеризуется высоким уровнем результативности.
Для терапии заболевания некоторым пациентам рекомендовано применение бальзама Караева. Благодаря наличию выраженного антисептического эффекта устраняется возможность инфекционного процесса.
Также рекомендовано использовать мази на основе серной кислоты, которые характеризуются наличием подсушивающего действия.
Медикаментозная терапия является достаточно результативной в лечении патологического состояния. В данном случае рекомендовано всего лишь правильно подобрать лекарство в соответствии с особенностями протекания патологии.
Народные средства
Для борьбы с мокрыми мозолями можно использовать средства народной медицины. Их готовят на основе:
- Соли. Для приготовления лекарства можно использовать поваренную или морскую смоль. Одну чайную ложку данного сырья рекомендовано развести в литре воды. С помощью полученного раствора осуществляется проведение ванночек, а также ополаскивания пораженного участка. Применение данного средства разрешается до того момента, пока пузырь не лопнул. При наличии открытой раны проведение данных процедур может стать причиной сильной болезненности.
- Лимона. Применение данного лекарства также разрешается только при целостности пузыря. Лимон характеризуется наличием антисептического эффекта, поэтому с его помощью можно значительно облегчить состояние больного. Приготовить лекарство достаточно просто. Для этого рекомендовано отрезать кусочек фрукта и приложить его к новообразованию. Для фиксации лекарства используется стерильная повязка. Чтобы обеспечить максимальную результативность лечения процедуру рекомендовано проводить в вечернее время перед сном. Снимается компресс в утреннее время.
- Подорожника. Данное средство используется для размягчения нароста и ускорения ее заживления. Для лечения патологического состояния рекомендовано взять листик подорожника, тщательно его помыть и приложить к наросту. Для фиксации лекарства используется бинт. Снимать лист можно по истечению 10 часов, поэтому проводить процедуру рекомендовано на ночь.
- Алоэ. С помощью данного лекарственного домашнего растения проводится результативное лечение патологического состояния. Медикамент готовится из листа старого растения, который рекомендовано предварительно тщательно помыть. От листика отрезается небольшой кусочек и перерезается вдоль.
Далее мягкой частью растение рекомендовано приложить к новообразованию. Фиксируется народное лекарство бинтом. Держать листик рекомендовано в течение 6-8 часов.
Средства народной медицины являются не только результативными в лечении мозолей, но и безопасными, что дает возможность их применения для различной категории пациентов. Несмотря на это, перед использованием определенного лекарства нужно посоветоваться с врачом.
Профилактика
Во избежание появления новообразований рекомендовано своевременно проводить их профилактику. С этой целью должна выбираться только удобная и качественная обувь, которая точно соответствует размеру.
При выборе летней обуви лучше всего отдавать предпочтение натуральным материалам. При выборе обуви рекомендовано следить за тем, чтобы ее материал пропускал воздух.
Если на стратегически важном месте располагается грубая деталь, то от покупки такой обуви лучше всего будет отказаться. При ношении спортивной обуви рекомендовано в обязательном порядке носить носки.
При чрезмерной потливости ног рекомендовано регулярное использование талька. Во избежание появления мозолей на руках рекомендовано работать с разнообразными инструментами только в перчатках.
Благодаря выполнению простых правил профилактики обеспечивается возможность устранения развития патологического состояния.
Что запрещено делать
При появлении нароста категорически запрещается ее самостоятельно прокалывать. Это объясняется тем, что можно занести инфекцию в рану, что негативно отобразится на процессе лечения.
Лечение лопнувшей мозоли
Если новообразование лопнуло, тогда рекомендовано провести его очистку от загрязнения. С этой целью рана промывается в теплой воде с применением мыла.
Если под кожей наблюдается грязь, то ее рекомендовано в обязательном порядке удалить.
Далее ранка обрабатывается антисептическим раствором, в состав которого не должен входить спирт. После этого на рану накладывается лекарство и стерильная повязка.
Первая помощь
При появлении нароста у пациентов достаточно часто возникает сильная болезненность. В данном случае ему рекомендовано предоставить первую помощь. Пациент должен избавиться от тесной обуви.
Как лечить мокрую мозоль, смотрите в этом видео:
Если это сделать невозможно, тогда рекомендовано на место нароста наложить стерильную повязку или пластырь.
Заключение
Мокрый вид мозолей – это очень опасные новообразования, которые рекомендовано своевременно лечить. Для того чтобы устранить возможность возникновения осложнений пациенту не рекомендовано заниматься самолечением. В данном случае он должен обратиться в медцентр, где ему будет назначена адекватная терапия.
Источник
Как выглядит водянка – известно всем людям. Ее называют водяная или мокрая мозоль. Возникает недуг в результате обычного механического трения ноги, чаще всего об обувь. Из-за трения «нарушается» верхний слой кожи, а появившееся пустое место заполняет липкая прозрачная вода. Образуется влажная мозоль обычно на пятке из-за обуви с излишне жестким задником. Также причиной может стать обувь, которая была только недавно приобретена и еще не разношена под форму ноги. На пальцах может возникнуть водяная мозоль в том случае, если носок обуви слишком тесный или наоборот настолько велик, что натирает в процессе ношения. К сожалению, не все люди знают, чем лечить мозоль и как правильно это делать. Дальше мы с данными вопросами детально разберемся.
Маленькие мозоли
Небольшая мозоль на мизинце
Когда на ноге появляется влажная мозоль небольшого размера, ее лечение не занимает большого количества времени и сил.
Больное место достаточно просто продезинфицировать и наложить сверху бактерицидный пластырь. Можно подсушить воспаленное место с помощью цинковой или салициловой мази.
Важно постараться не допустить дальнейшего трения мозоли на ноге. В тех случаях, когда мокрая мозоль не имеет повреждений, а из нее не сочится жидкость, прокалывать ее нельзя. Она защищает рану от попадания инфекции, а жидкость внутри нее оптимально охлаждает больное место. Такая мозоль отлично выполняет функцию «подушечки».
Несмотря на «безобидность» недуга, совсем отказаться от лечения мокрых мозолей на ногах нельзя, так как в открытой ране легко может появиться инфекция, она доставит массу неприятных ощущений и сделает выздоровление более длительным и болезненным.
Мозоли больших размеров
Большая мозоль на подушечке стопы
В тех нечастых случаях, когда мозоль имеет большие размеры или причиняет сильный дискомфорт, от нее лучше избавиться как можно скорее. Что делать в этой ситуации? Мозоль можно проколоть, выполняя все важные рекомендации, соблюдая все правила асептики, и провести процедуру не позже, чем в течение первых суток после ее появления.
- Пораженный участок кожи около мозоли необходимо обработать любым антисептическим средством – спиртом или перекисью водорода.
- Швейную иглу, которой будет проводиться прокол, нужно тщательно продезинфицировать с помощью спирта или огня.
- Перед самым проколом воспользуйтесь зеленкой или йодом и еще раз обработайте мозоль.
- Прокол необходимо выполнять не сверху, а сбоку, параллельно коже. Если пораженный участок слишком большой – можно сделать несколько таких проколов.
- Воспользуйтесь стерильным бинтом – слегка прижмите мозоль к ступне, чтобы помочь жидкости выйти из подушки. Если через несколько часов или на следующий день она снова наполнится, то можно повторить прокалывание.
- Важно помнить, что нельзя сдирать стенки мозоли – они оберегают рану от появления инфекции и грязи.
Лечебные мази
Мазь Левомиколь
Как быстро вылечить мокрую мозоль и не получить инфекцию – интересует многих. Ее нужно обработать с помощью такого проверенного средства, как мазь с антибиотиком. Она наносится на мозоль и помогает ликвидировать начинающееся воспаление и инфицирование, а так же надежно предохраняет от его появления.
К таким можно отнести Левомиколь, Фузидерм, Метилурациловую и Тетрациклиновую мазь. Все они хорошо помогают не только в борьбе с болью и воспалением, но и способствуют заживлению ран на стопах.
Как избавиться от мокрых мозолей в домашних условиях? В этом нет ничего сложного, ведь эффективную мазь можно приготовить своими руками.
- Мазь из корня лопуха. Для нее потребуется измельчить сам корень в количестве примерно 30 грамм, и около 20 чистотела. Высыпать все в кастрюлю и залить растительным маслом так, чтобы оно покрывало порошок из корней. Варить полученную смесь нужно минимум 15 минут. Когда смесь станет однородного цвета и консистенции – процедите ее, переложите в маленькую посуду и дайте ей остыть. Этой мазью необходимо обрабатывать пораженные мозолью участки стоп дважды в день, пока не наступит полное выздоровление.
- Смешать глицерин, ацетон и нашатырный спирт по одной чайной ложке. Такая смесь будет не только отлично справляться с мозолями, но и хорошо заживлять любые виды ран.
Сделать лечебную мазь самостоятельно – очень просто. Она будет иметь короткий срок хранения, но быстро поможет при лечении разных проблем с кожей, в том числе и с мокрыми мозолями на ножках. После нанесения аптечной или домашней мази на ночь – пластырем пользоваться не желательно, открытая ранка быстрее затянется, если будет иметь свободный доступ к воздуху.
Инфекция попала в рану
Не стоит трогать стенки влажной мозоли, если в ней нет инфекции. Если же вы заметили воспаление и отек вокруг мозоли, а кожа покраснела и стала горячей, появились сильные болезненные ощущения – то в рану точно попала инфекция.
Как вылечить появившуюся инфекцию? Нужно обязательно удалить стенки водянки, так как они уже не охраняют рану, а только способствуют развитию инфекции. После этого рану аккуратно и тщательно обрабатывают дезинфицирующими препаратами, затем наносят мазь, которая содержит антибиотик.
Основные признаки инфекции внутри мозоли:
- Резкая боль, которая может появляться, даже когда нога находится в покое.
- Отекшая красная кожа вокруг пузыря.
- Мутная жидкость внутри мозоли.
- Желтые корочки, которые появляются вокруг вскрытой мозоли.
- Появление гноя, иногда даже с неприятным запахом.
- Повышение температуры кожи в пораженном месте.
Если в результате попыток избавиться от инфекции за несколько дней не наступит улучшение – обязательно нужно обратиться к хирургу. После осмотра специалист даст указания относительно дальнейшего лечения.
Народная медицина
Лист подорожника
Когда мозоль имеет небольшие размеры, вполне возможно с ней справиться при помощи народных методов, не прибегая к дорогостоящим мазям и лекарствам. Многие из них проверены большим количеством поколений людей, которые все это проходили. Далее рассмотрим эффективные методы лечения:
- Ванночка с соленой водой. Берется одна столовая ложка соли на каждый литр кипятка. Однако долго держать в ней ноги не рекомендуется, иногда достаточно даже просто ополоснуть их в такой воде.
- Можно использоваться для ванночек марганцовку. В воду сыпется немного порошка марганцовки, чтобы жидкость оказалась бледно-розового цвета. Держать ноги в ней можно не дольше 7-10 минут.
- Отличным антисептическим и ранозаживляющим свойством обладает сок алоэ. Достаточно небольшого кусочка листа, который прикрепляется с помощью бинта к ране.
- Если нет открытой ранки, то ускоряет выздоровление недуга сок томата, которым необходимо регулярно смазывать водянку.
- Хорошо промытый лист подорожника, прикрепленный к ране или к мокрой мозоли, отлично помогает при лечении.
- Конский щавель обладает отличным успокаивающим свойством. Для этого листья нужно хорошо промыть и измельчить. Кашицу прикладывать к поврежденной части ноги.
- Смешивают одну столовую ложку масла чайного дерева и три растительного. Полученной смесью протирать мокрую мозоль можно до четырех раз в сутки. Такая мазь обладает не только ранозаживляющим эффектом, но и антибактериальным свойством.
- Сырой картофель натирается на терке, а полученную в результате кашицу насыпают на марлю и прикладывают к мозоли. Марлю крепят к ноге с помощью бинта и оставляют на всю ночь, можно даже на сутки. Главное – раз в сутки менять раствор.
- Корень ромашки имеет заживляющий и подсушивающий эффект. Для скорейшего выздоровления рекомендуют пользоваться ванночками с этим лекарственным растением.
Пластырь
Применение пластыря на пятке
При появлении мозолей отлично помогает бактерицидный пластырь.
В составе пластыря есть обезболивающие и антисептические вещества, которые не позволяют попасть туда инфекции и грязи.
Важно продезинфицировать участок стопы, прежде чем прилепить пластырь. Крепить его можно только на сухую кожу. На влажной коже он не будет держаться, а если под пластырем станет мокро, то получится отличная среда для созревания различных бактерий и инфекции.
После того, как пластырь наложен на больное место, оно будет защищено от дальнейшего механического повреждения и от возможности попадания в рану пыли и грязи.
Бывает и так, что мозоли появляются из-за влажных ног, которые страдают излишней потливостью или просто обувь была надета на мокрые ноги на пляже. Эту неприятность назвать тяжкой болезнью невозможно, так как тяжелыми последствиями она не грозит. А использование специального пластыря ускорит заживление образовавшейся раны.
Профилактические меры
Силиконовые вставки для обуви
Покупать новую обувь лучше во второй половине дня, когда ноги уже немного устали и отекли от ходьбы.
Важно обратить внимание на задник, ведь именно он часто является причиной появления такого недуга, как мокрая мозоль. Особенно, если он излишне жесткий.
Носки должны быть из натуральных материалов, чтобы лучше впитывали потоотделение.
Можно использовать специальные вставки для обуви из силикона.
Обувь в перерывах между занятиями спортом обязательно нужно хорошо высушивать. А перед использованием можно присыпать ноги тальком или воспользоваться спреем от излишней потливости. Также отлично помогают специальные кремы и раствор борной кислоты. Если ноги будут сухими, то возможность получить мокрую мозоль будет значительно ниже.
Хотя бы раз в неделю нужно давать возможность ногам отдохнуть, побаловать их успокаивающей ванночкой с такими лекарственными травами, как пижма или крапива, ромашка или календула. Они снимают воспаление и отечность, успокаивают раздраженные участки. Массаж с использованием таких эфирных масел, как иланг-иланг и чайного дерева тоже прекрасно снимают усталость ног.
Любую болезнь легче не допустить, чем вылечить. К водянкам это тоже относится. Для повседневного ношения нужно подбирать обувь очень внимательно. Для физической активности выбирайте максимально удобную обувь, ведь во время занятий спортом ноги потеют. Даже, если обувь подобрана правильно по размеру – минимальное трение заставит мокрую мозоль появиться.
Источник
