Весна фитнес клуб веснушки
Уважаемые друзья и коллеги! Художественный руководитель ансамбля «Веснушки» Ильина Елена Давлетовна извещает всех, кто каким – либо путем получил доступ к видеоматериалам, эскизам костюмов и фонограммам коллектива, что на все эти материалы зарегистрированы авторские права, и публичное полное или частичное их воспроизведение другим коллективом преследуется по закону в судебном порядке.
Банковские реквизиты фонда
Расписание на I полугодие 2019 – 2020 учебного года
Пятница – для всего ансамбля, кроме студий – репертуарный день. По вызову С 14.00. до 22.00. Расписание на репертуарный день вывешивается в четверг. Воскресенье – 1- 2 раза в месяц сводные репетиции массовых номеров в спортивном зале с 14.00. до 17.00.
| Понедельник | Вторник | Четверг | |
| Студия девочек | 14.00 – 14.45 ритмика (№25 Е.Д., Н.С.) | 14.00 – 14.45 ритмика (№28 Е.Д., В.М.) | 14.00 – 14.45 ритмика (№25 Е.Д., В.М.) 14.45 – 15.30 гимнастика (№28 М.Ю.) |
| Младшая группа | 14.45 – 15.30 – классика (№25 Е.Д.) 15.30 – 16.15 – народный танец (№25 Е.Д., Н.С.) | 14.00 – 14.45 – классика (№25 М.В.) 14.45 – 15.30 – народный танец (№25 Е.Д., В.М.) | 14.00 – 14.45 – гимнастика (№28 М.Ю.) 14.45 – 15.30 – народный танец (№25 Е.Д., В.М.) |
| Средняя группа мальчиков | 16.15 – 17.15 классика (№28 Д.М.) 17.15 – 18.30 народный парный танец (№25 Д.М., В.М.) | 16.30 – 17.30 классика (№28 Д.М.) 17.30 – 18.45 народный танец (№28 Д.М., В.М.) | 15.30 – 16.30 гимнастика (№28 М.Ю.) 16.30 – 17.45 народный танец (№25 Д.М.,В.М.) |
| 1я средняя группа девочек | 16.15 – 17.15 классика (№25 М.В.) 17.15 – 18.30 народный парный танец (№25 Д.М., В.М.) | 14.45 – 15.30 классика (№28 М.В.) 15.30 – 16.30 народный танец (№28 Е.Д., В.М.) | 15.30 – 16.30 народный танец (№25 Е.Д., В.М.) 16.30 – 17.45 гимнастика (№28 М.Ю.) |
| 2я средняя группа девочек | 17.15 – 18.30 классика (№28 М.В.) 18.30 – 19.30 народный танец (№25 Е.Д., В.М.) | 15.30 – 16.30 классика (№25 М.В.) 16.30 – 17.30 народный танец (№25 Е.Д., В.М.) 17.30 – 18.45 модерн (№25) | 17.45 – 19.00 гимнастика (№28 М.Ю.) 19.00 – 20.00 классика (№28 М.В.) |
| Старшая группа девочек | 18.30 – 19.30 классика (№28 М.В.) 19.30 – 20.30 народный танец (№25 В.А.,В.М.) | 18.45 – 20.00 классика (№25 М.В.) 20.00 – 21.00 модерн (№28) 21.00 – 22.00 народный танец (№28 В.А., Н.С.) | 17.45 – 19.00 классика (№25 М.В.) 19.00 – 20.00 народный танец (№25 Е.Д., В.М.) 20.00 – 21.00 модерн (№28) |
| Старшая группа мальчиков | 20.30 – 21.15 классика (№28 Д.М.) 21.15 – 22.00 народный танец (№28 В.А., В.М.) | 18.45 – 20.00 классика, трюки (№28 Д.М.) 20.00 – 21.00 народный парный танец (№25 В.А., Н.С.) | 20.00 – 21.00 народный парный танец (№25 В.А., В.М.) 21.00 – 22.00 народный танец, трюки (№28 В.А., В.М.) |
| Группа юниоров | 19.30 – 20.30 классика (№28 М.В.) 20.30 – 22.00 народный танец (№25 Е.Д., В.М.) | 20.00 – 21.00 народный парный танец (№25 В.А.,Н.С.) 21.00 – 22.00 классика (№25 М.В.) | 20.00 – 21.00 народный парный танец (№25 В.А., В.М.) 21.00 – 22.00 модерн (№25) |
20 декабря, пятница
17.00. – 17.45. – «Улица широкая», «синие пары» (средняя парная группа)
17.45. – 18.30. – «Улица широкая» сводка, «зелёные» и «красные» (младшая группа, 2 средняя группа)
18.30. – 19.30. – Репетиция новогодней ёлки.
19.30. – 20.30. – «Сибирская раскачина». Быть всем! Будет съёмка готовых кусков для аранжировщика!!
20.30. – 22.00. – Индия, сводка (юниоры, старшие мальчики)
Расписание контрольных уроков Московского городского творческого коллектива хореографического ансамбля «Веснушки» за I полугодие 2019 – 2020 учебного года
Внимание!
Для всех родителей, желающих посетить контрольные уроки обязательна сменная обувь или бахилы!
13 декабря, пятница.
19.30. – 20.30. – группа юниоров. Морозов А.С.
17 декабря, вторник.
17.30. – 18.30. – 2 средняя группа (во время занятий по расписанию). Морозов А.С.
20.00. – 21.00. – старшая группа (во время занятий по расписанию). Морозов А.С. Народный танец в старшей группе отменяется.
23 декабря, понедельник.
14.00. – 15.00. – студия, контрольный урок по ритмике. Ильина Е.Д., Берестнев В.М.
15.00. – 16.00. – младшая группа девочек, контрольный урок по народному танцу. Ильина Е.Д., Берестнев В.М.
16.00. – 17.00. – 1 средняя группа девочек, контрольный урок по народному танцу. Ильина Е.Д. Берестнев В.М.
17.00. – 18.00. – средние мальчики, контрольный урок по народному танцу. Ильина Е.Д., Берестнев В.М.
18.00. – 19.00. – 2 средняя группа, контрольный урок по народному танцу. Ильина Е.Д., Берестнев В.М.
19.00. – 20.00. – старшие девочки, контрольный урок по народному танцу. Вепренцев В.А., Берестнев В.М.
20.00. – 21.30. – репетиция Новогодней елки
24 декабря, вторник.
14.00. – 15.00. – студия, обычное занятие. Ильина Е.Д.
15.00. – 16.00. – младшая группа, классика. Максимова М.В.
16.00. – 17.00. – средние мальчики, контрольный урок по классике. Ильина Е.Д.
17.00. – 18.00. – 1 средняя группа, контрольный урок по классике. Максимова М.В.
18.00. – 19.15. – 2 средняя группа, контрольный урок по классике. Максимова М.В.
19.15. – 20.45. – старшие девочки, контрольный урок по классике. Максимова М.В.
20.45. – 22.00. – юниоры, контрольный урок по классике. Максимова М.В.
26 декабря, четверг.
14.00. – 15.00. – студия, контрольный урок по гимнастике. Угрозова М.Ю.
15.00. – 16.00. – младшая группа, контрольный урок по гимнастике.
16.00. – 17.00. – 1 средняя группа девочек, контрольный урок по гимнастике.
17.00. – 18.00. – средние мальчики, контрольный урок по гимнастике.
18.00. – 19.00. – 2 средняя группа, контрольный урок по гимнастике.
19.30. – 21.00. – Генеральная репетиция Новогодней ёлки.
27 декабря, пятница.
Расписание новогодних ёлок в ансамбле «Веснушки».
15.00. – 16.00. – студия + младшая группа.
16.00. – 18.00. – средняя парная группа
18.00. – 2 средняя группа, старшая группа, группа юниоров – «капустник» и дискотека.
Источник
Страниц: [1] 2 Все Вниз
Автор
Тема: Кто ходит в детский клуб веснушки в фитнес клубе весна (Прочитано 3321 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
Девочки кто ходит в детский клуб Веснушки в фитнес клубе ВЕСНА, напишите пожалуйста отзывы, стоит ли покупать туда карту. А главное БАССЕЙН Можно ли ребенку ходить в тот бассейн. Ведь там маленький бассейн и большая проходимость, боюсь чтоб ребенок заразу не подцепил там. ОТЗЫВЫ ПЛИЗ
Эх, отзывов нет… Тоже хотела ребенка туда начать водить… Думала, те кто уже посещают напишут отзывы о занятиях….
02 июня 2015, 17:44
Natusya, Насчет бассейна… сама хожу на аквааэробику. Он чистый, детки там занимаются… Но я сама видела, как люди после сауну заныривают в бассейн, не сходив перед этим в душ…
Мы ходим в веснушки полгода почти. Ничего не могу сказать особого – занимаются да занимаются ) Я покупала туда им карту, чтобы были заняты, пока я на тренировке, потому как не ходим в сад. Детям там нравится, без криков и возмущения ходим. Родителей на занятия не пускают, поэтому не оценить, но дети поделки и рисунки приносят.
Пару раз не заводили моих детей на занятия, потому как они видите ли отказывались идти туда, а воспитателям видимо было лень уговаривать. Но это зависит именно от специалиста, который за ними следит, есть и настойчивые. В бассейн пока не ходим, потому как маленькие еще. Но пробовала к воде приучить – так один раз мы там замерзли, хоть и недолго просидели в этой маленькой чаше, вода была холодная, аж ребенок один потом заболел. А насчет заразы в нем – вряд ли – вода очень хлорированная.
Я начала своего водить туда, Ему все нравится идет туда с удовольствием, очень понравился тренер по плаванию она именно учит их плавать, а не просто бултыхатся
Мы тоже пошли. Сейчас там лагерь поэтому детей ооочень много. Надеюсь временно мы с удовольствием ходим, но сегодня пришла за ре, обнаружила моего сидящего с еще одним мальчиком уткнувшись в планшет, была крайне неприятно удивлена. Надеюсь планшет был мальчика и такого больше не будет.
Мы отходили туда год… очень нравилось. Карта полностью оправдала свою стоимость. мы занимались айкидо, танцами и плаванием. Тренер ( на тот момент была Женя) очень хороший… мы поступили в бассейн юность без проблем, прошли конкурс… и через полгода нас перевели в группу второгодок, потому что технику в весне поставили хорошо…
кроме того она с удовольствием ходила на и на творчество, и на театр кукол… даже выступали на дне рождении клуба (танцевали). В общем, я осталась довольна знакомством с веснушками
мы уже несколько лет ходим в Веснушки, почти с их открытия. нам тогда еще 3 не было, но нас взяли. Отнеслись к ребенку очень хорошо, и теперь она “клуб” обожает…
Девочки, до какого возраста там дети? С 11 лет уже поздно?
Девочки, сколько стоит сейчас карта?
20 на год есть рассрочка на 2 и 5 месяцев
Здравствуйте, что входит в стоимость?Какие секции,кружки?За детьми,смотрят?
Skarbie, зайдите на сайт Весны. Там есть расписание Веснушек. Конечно, за детьми смотрят)
LisaMargo, Да, была я уже там,хочется реальных отзывов от посещающих детский клуб.
Skarbie, ну вот. Занятия по расписанию. Ребёнку нравится батут, дискотека)) Просто играть в кухню и с горки кататься. В бассейне нравится дочке. Воспитатели приятные девочки.
LisaMargo, Спасибо,а Вы оставляете там реб. или ждёте, пока не наиграется?
Сколько Вашему реб.лет?
Как долго ходите?
Skarbie, моей 4 года. Конечно, оставляю. Сама на тренировки иду, , а она там занимается. Ходим с сентября.
Девочки, кто на собрании был рассскажите что было?
Девочки, кто на собрании был рассскажите что было?
тоже интересно,какие вопросы обсуждались))
В жизни есть только два дня, когда ты ничего не можешь сделать: ВЧЕРА и ЗАВТРА.
*Все будет так, как я хочу! А если не так, то еще лучше!*
ЛиKа, мне кажется, у них была именно продлёнка детей кормят, водят в бассейн. А вообще, мне кажется, нормально будет и так. За это время ребёнок и поиграет и позанимается на занятиях, которые в расписании. Мы тут в сад не ходили, так моя с 13 до 18 пробыла и уходить не хотела. Я зашла её покормила маленько и все…
LisaMargo, Полина, спасибищщщщще огромное!!!!
я прям боялась плохого отзыва , очень рассчитываю на Весну. У них раньше была продленка, но она себя не оправдала, видимо мало было детей, сейчас только летом набирают детишек. И цена у них очень даже привлекательная, не 8-10 тыс как в частных продленках
ЛиKа, мне то за что )) я просто так думаю… Мне вообще Веснушки нравятся. Девочки-преподаватели хорошие там
LisaMargo, Полина, спасибищщщщще огромное!!!!
я прям боялась плохого отзыва , очень рассчитываю на Весну. У них раньше была продленка, но она себя не оправдала, видимо мало было детей, сейчас только летом набирают детишек. И цена у них очень даже привлекательная, не 8-10 тыс как в частных продленках
а как вы сможете ре с 12-18 оставлять, там по договору не более 3х часов подряд, только об этом почему- то при заклюсении договора не говорят. Или у вас именно на продленку карта? Во вторых вы зря сравниваете с продленкой, из частной продленки у вас ребёнок будет приходить со сделанными заданиями, а тут уроки я так понимаю никто делать не будет, там будет интересно только на занятиях по расписанию в самой игровой делать нечего, она скорее для малышей, да и ходят как правило маленькие ребятишки. А вообще веснушки мне нравятся в отличии от самой весны, девочки там очень хорошие, тренер в бассейне и на рукопашном классные. Я вижу смысл в продлёнке чтобы там были квалифицированные преподаватели чтобы могли с ребёнком уроки сделать, а так вы кучу денег потратите и будете в 8 вечера ещё сидеть задачи решать, а детЯм вечером уже сложно заниматься, они уставшие
а как вы сможете ре с 12-18 оставлять, там по договору не более 3х часов подряд, только об этом почему- то при заклюсении договора не говорят.
При заключении договора не говорят, хотя всё обсуждается с менеджером, ( тоже брали карту с таким расчётом) а потом инструкторы дк сообщают о ограничениях…..
Страниц: [1] 2 Все Вверх
Ближайшие семинары:
- Комфортное отлучение для мамы и малыша 15.03.2018 в 18-30, Лермонтова 81/8, Разноцветная школа (IC Образовательный центр), запись в теме
Полезная информация:
- Школа будущей мамы (бесплатная)
- Консультант по грудному вскармливанию
- Консультации детского психолога
- Слингоконсультант
- Консультации психолога
Актуально:
- Поддержите инициативную группу форумчан “Детские сады детям!”. Вливайтесь в группу, нужна любая помощь и поддержка
- Обмен детскими садами в Иркутске
- Как поставить ребёнка в очередь/посмотреть очередь в детский сад Иркутска через интернет
Источник
@vesna_fitness photos and videos
16 hours ago
‼️????Отмечай следующую среду в своём календаре красным цветом, ведь в этот день ты можешь выиграть ценные призы от нас и наших партнёров????, и главный бомбический подарок этого года – КВАРТИРУ на 12-м этаже нового жилого комплекса!????????
⠀
????Встречаемся 25 декабря в 19:30 на сцене МТРК «СИЛЬВЕР молл»
⠀
А самое главное – у тебя есть целых 6️⃣ дней, чтобы стать участником розыгрыша! Все, что нужно – приобрести или продлить абонемент на год фитнеса в @vesna_fitness ✌️
⠀
Узнай все подробности по телефону:???? 505-035
300
3 days ago
ВЕСНА совместно с @zumba_na_baikale раздает новогодние подарки!????
⠀
Билеты на мастер-классы международного фитнес-презентера Сергея Побегалова @pobegalovsergey и #командаzb
????21 декабря в18:00 @strongbyzumba
????22 декабря в 16:00 @zumba
⠀
✍️Авторы первых 2️⃣0️⃣ комментариев с текстом “хочу на Strong by Zumba” получат билет на мастер-класс @strongbyzumba
⠀
✍️А авторы первых 5️⃣ комментариев “хочу на Рождественскую Zumba-историю” получат билеты на одноименный мастер-класс @zumba ❌(ВСЕ 5 БИЛЕТОВ РАЗЫГРАНЫ )
⠀
Всем победителям напишем в директ и расскажем, как забрать подарок!????
⠀
❗В розыгрыше могут участвовать только члены клуба @vesna_fitness
*От одного автора – не более одного комментария
⠀
Поехали!????
5840
3 days ago
В предверии Нового года, @vesnaspairk дарит СКИДКУ 20%???? на самые ПОПУЛЯРНЫЕ И ЭФФЕКТИВНЫЕ ПРОЦЕДУРЫ:
⠀
????КОНТУРНУЮ КОРРЕКЦИЮ (изменение формы губ????, скул, носа????; коррекция морщин глаз и шеи и т.д. );
????ХИМИЧЕСКИЕ ПИЛИНГИ (омолаживающие и лечебные );
????БИОРЕВИТАЛИЗАЦИЮ (глубокое увлажнение и омоложение кожи );
????ФОТООМОЛОЖЕНИЕ (борьба с сосудами и пигментацией );
????РАДИОВОЛНОВОЙ ЛИФТИНГ (безоперационная подтяжка кожи и устранение морщин );
????ФОТОЭПИЛЯЦИЯ (устранение нежелательных волос на лице и теле ).
В акции представлены препараты лучших МИРОВЫХ ПРОИЗВОДИТЕЛЕЙ✨????.
Ссылка на ONLINE запись в шапке профиля @vesnaspairk
????Акция действует до 31 декабря
Звони по тел☎️ 258-705
601
6 days ago
Начни Новый фитнес-год вместе с нами! ✨????
⠀
До 25 декабря ВЕСНА дарит скидку 60% на абонементы + подарок – годовую карту во второй клуб!????????
⠀
Но это еще не все! При покупке годовой карты до 25 декабря вы становитесь участником розыгрыша квартиры на 12 этаже!
25-го декабря ВЕСНА разыграет квартиру и множество других ценных призов.????????
⠀
Скорее звони и бронируй свой абонемент! ????505-035
330
1 weeks ago
Проект ???? #Dance_School БЕЗ клубных карт????????
⠀
3 занятия в неделю
????????Пн ср пт 18:30 в @vesna_fitness
или
????????Вт чт 18:30 сб 11:00 в @vesna_silver
⠀
В проекте вас ждет погружение в мир танца, изучение разных стилей и направлений и особая творческая атмосфера.✨
⠀
????современные стили
????изучение техник Contemporary dance
????актерское мастерство
????техники импровизации
????участие в мероприятиях, выступления на сцене
⠀
????Стоимость: 3990руб/мес
⠀
Запись и подробности по телефону ????8 908 654-76-09 и в директе @tatiana_nekhaeva
⠀
* Посещать занятия проекта можно без клубной карты, оплачивая только проект (будет открыт доступ в клуб на занятия ).
* Если у вас есть клубная карта ВЕСНЫ, вы можете посещать занятия проекта, предварительно оплатив его
410
1 weeks ago
Много расходов перед праздниками?????????
⠀
Смело вычитай из них расходы на фитнес, ведь с нашей рассрочкой ты можешь не думать о тратах до следующего года!????????
⠀
????Начинай заниматься уже сейчас, первый взнос – в конце января
⠀
Узнай подробности о стоимости и видах абонементов по тел.:???? 505-035
462
2 weeks ago
Скоро ты сможешь наблюдать этот вид из окна СВОЕЙ квартиры!????
⠀
15 дней осталось до нашего грандиозного розыгрыша. 25 декабря на сцене МТРК Сильвер Молл мы разыграем призы от нас и наших партнёров, а также главный приз – КВАРТИРУ на 12-м этаже в новом жилом комплексе????️????
⠀
В акции участвуют все, кто приобрел или продлил годовые абонементы* с 1.05.2019 по 24.12. 2019 – а это значит, что у тебя ещё есть шанс выиграть главный приз????
⠀
Напоминаем, что личное присутствие на розыгрыше – обязательно ????
⠀
Встречаемся 25 декабря в 19:30 в МТРК Сильвер Молл. Не забудь взять с собой паспорт☝️
⠀
*(кроме формата карт Mini-Вечер )
???? Видео: @vostok_centre_irkutsk
520
2 weeks ago
Идеи новогодних подарков от @vesnaspairk ???????? Новогодние подарочные наборы для ухода за лицом, телом и волосами.
Почему это интересно? ????Стоимость косметических средств в наборе значительно дешевле????✨; ????Подарки имеют красивое новогоднее оформление????????; ????Не нужно «ломать» голову над выбором средств, это за вас уже сделали профессионалы????????. ❗️Количество наборов ограничено.
Подробности по тел☎ 258-705 и в аккаунте @vesnaspairk
#КОСМЕТИКА_VESNASPA ????
#НОВЫЙ_ГОД_VESNASPA ✨
210
2 weeks ago
Мы подвели итоги акции “Тариф Юбилейный”????
⠀
Разыграли:
⠀
????Карту на 1 год фитнеса
????3 карты на 1 мес. в детский клуб @vesnushki_vesnafit
????12 карт на 1 месяц для друга
????3 персональных тренировки с инструктором
????Сертификат на чистку обуви номиналом 1500руб
????5 блоков из 5 гостевых визитов
????10 блоков из 10 гостевых визитов
????5 дополнительных заморозок на 1 месяц
????Скидка для друга/ на продление 50%
????100 карт на +1 месяц к действию абонемента (все участники акции, которых нет на видео )
⠀
Для получения ваших подарков обратитесь в отдел по работе с клиентами ????
Поздравляем! ????????
353
2 weeks ago
Объявляем набор в проект YOGA
⠀
✨ 2 занятия в неделю
✨ Проект без клубных карт
✨ 2800 руб в месяц.
⠀
Что ждет тебя в проекте?
✔ Индивидуальный подход
✔Yoga и Fly yoga
✔Полное погружение в практику
✔Динамическая практика, статичные асаны, пранаямы и всеми любимая #шавасана ????????♀️
⠀
Для любого уровня подготовленности!
⠀
Запись по тел.: ????+7 908 663-30-46 и в директе: @senorita_julietta
340
2 weeks ago
Обратный отсчет пошел!????
До нашего МЕГАрозыгрыша квартиры осталось 19 дней!
⠀
А это значит, у тебя есть целых 19 дней чтобы приобрести абонемент и получить шанс выиграть квартиру или другие ценные призы от нас и наших партнеров!????????
⠀
⏰25 декабря в 19:30 на сцене МТРК Сильвер Молл мы узнаем имя обладателя квартиры на 12 этаже в новом жилом комплексе!
⠀
Не проспи свой шанс!✨
450
2 weeks ago
❄Открытие Зимнего сезона в Листвянке!
Фитнес-клуб Весна – уже традиционно спортивный партнер мероприятия “Большой Байкальский Квест”. Подготовили классные фитнес-интерактивы на этапах квеста.????
⠀
????В этот раз команда победителей получит главный приз – 50000 рублей
⠀
Все подробности на сайте liveonbaikal.ru
310
3 weeks ago
Декабрь – месяц премьер в фитнес-клубе ВЕСНА!????????
⠀
Только в декабре ВЕСНА возобновляет продажу карт на 150 посещений за 15 000 рублей! А это значит – цена одного посещения – всего 100 рублей. ????
⠀
✅В карту входит тренажерный зал, групповые занятия, единоборства, кроссфит, йога и многое другое с без ограничения по времени посещений????
⠀
Но это еще не все! Главная новость – при покупке любой карты до 25 декабря, ты автоматически становишься участником розыгрыша квартиры на 12 этаже в новом жилом комплексе????
⠀
Сделай себе незабываемый подарок к Новому Году!
⠀
Звони и бронруй карту прямо сейчас по тел.: ????505-035 или на сайте: vesnafit.club/promo (ссылка в описании профиля )
7912
4 weeks ago
Смотри, как мы отметили наш первый юбилей,???? Дальше будет только больше ????
⠀
Спасибо всем, кто был с нами в этот день и разделил этот праздник с любимой командой #vesnafit ❤️
1460
5 weeks ago
Живые фото Bullet time с нашей рок-тусовки????????????????
⠀
Ищи себя по ссылке в описании профиля????
1310
last month
????Видеоролики к 10-летию фитнес-клуба
1542
last month
Забота о планете должна начинаться с себя????♻️
⠀
Поэтому мы решили сделать свой вклад в экологию и заменили все одноразовые бахилы на тканевые – они сделают клуб ещё чище и избавят от образования кубометров неперерабатываемого пластикового мусора.
14412
last month
Пришло время рассказать вам о партнерах нашей рок-тусовки в честь 10-летия @vesna_fitness !????????????
⠀
????????Nomination – мировой лидер на рынке серебряных и золотых украшений родом из Италии.
⠀
????Компания создает украшения для женщин и мужчин из самых высококачественных материалов: 18-каратного золота, нержавеющей стали, кубических циркониев, драгоценных и полудрагоценных камней, бриллиантов.
⠀
История бренда началась в 1987-ом году, когда был создан первый наборный браслет Composable. Идея этого украшения – возможность создать уникальную композицию из сменных звеньев, которая подчеркнет вашу индивидуальность и уникальный стиль.
⠀
С тех пор Nomination ассоциируется с качеством, оригинальностью и инновациями, превратившись в крупную компанию с 70 монобрендовыми магазинами и 5000 ретейлерами
по всему миру.
⠀
Посмотреть и выбрать украшения бренда можно на страничке @nomination_irkutsk
170
last month
Подвели итоги розыгрыша???? блоков из 5 персональных тренировок!
И нас есть 5 победителей????????
⠀
Розыгрыш проводился среди членов клуба, которые продлевали свой абонемент в октябре⏲
200
last month
В @pol3a_38 -30% на всё! ????
Новогодние праздники вот-вот наступят, не успеете и глазом моргнуть! А перед приходом 2020 года нужно успеть привести себя в форму! ????????♂????????♀
⠀
@pol3a_38 ✂ Режет цены на все рационы питания!
⠀
✅ СНИЖЕНИЕ ВЕСА 6⃣3⃣0⃣
✅ БАЛАНС ВЕСА 7⃣0⃣0⃣
✅ НАБОР ВЕСА 7⃣7⃣0⃣
✅ СИЛА 8⃣4⃣0⃣
⠀
Акция продлится до начала 2020 года ????
⠀
Подробности в аккаунте @pol3a_38
430
last month
5 преимуществ персонального тренинга
⠀
✔Техника.
Постановка и коррекция правильной техники выполнения упражнений
✔Мотивация
Дисциплина и систематическое посещение тренировок ускоряют достижение цели.
✔Стрессоустойчивость.
Тренер всегда поддержит и подбодрит вас.
✔Результативность
Индивидуальных программа тренировок поможет достичь желаемого результата!
✔Индивидуальный подход.
Учет ваших анатомических особенностей и уровня подготовки.
⠀
Лайфхак:
Персональный тренинг может проводиться не только в тренажерном зале . Любая тренировка из расписания групповых программ может стать индивидуальной!
⠀
#тренируйся_в_весне
600
last month
13-16 ноября в нашем клубе пройдет Базовый курс «Абсолютная диетология» от Александра Филиппова – спортивного диетолога и врача, старшего тренера сборной юга России по бодибилдингу, судьи IFBB.
⠀
Александр подготовил более 100 спортсменов, среди которых призеры Чемпионатов Европы, России, турниров серии Diamond Cup, Arnold Classic, Olympia.
⠀
На семинаре вас ждет:
⠀
✔ Полный профессиональный обучающий курс по питанию.
✔Понятное обучение с раскладкой по «полочкам».
✔Специальная подготовка не требуется — обучение с «ноля».
✔Основная задача курса —построение диетологического плана с учетом особенностей состояния здоровья.
✔Разбор основных задач: отсутствие результата, плато, недовосстановление, неконтролируемый голод, срывы в питании, инсулинорезистентность, диета при заболеваниях щитовидной железы.
✔Только нужные знания — никакой «воды»
✔ Информация, которую важно знать каждому ( не только тренеру )
⠀
⏰13-16 ноября с 10 до 18 часов
????Для членов нашего клуба скидка 10% по промокоду VESNADIET
⠀
Все подробности и запись в директ ???????? @nadyademina
321
last month
Осталось 10 дней до Hard Rock Fitness тусовки!????????
⠀
Тебя ждут:
????????Крутые танцевальные номера
???????? Розыгрыш клёвых подарков
???????? Лотерея с ценными призами от нас и наших партнёров
???????? Интерактивные фотозоны для безудержного веселья и крутых фоточек
???????? Welcome drinks для каждого гостя
???????? Развлекательная программа с крутыми ведущими и диджеем
???????? Награждение членов клуба, которые с нами с самого открытия
????????И полный отрыв с любимыми инструкторами
⠀
???? Встречаемся 15 ноября в 19:00
????Локация: клуб-ресторан «Дикая Лошадь»
????Бронь столов: 600-746
⠀
????????Вход свободный по клубным картам и пригласительным билетам
⠀
Не забудь взять пригласительные для друзей в отделе по работе с клиентами ????
⠀
???? We will rock it????
⠀
#ВЕСНА10лет
713
last month
Фитнес-клуб ВЕСНА поздравляет всех с Днем народного единства!????????????
640
Источник
