Ванночки от натоптышей с перекисью
Проблема образования мозолей, натоптышей, пересыхания кожи и формирования трещин в области пяток весьма актуальна для современного человека, ведущего активный образ жизни. Часто эти патологические уплотнения представляют собой не только косметический дефект, что особенно важно для женщин, но и доставляют дискомфорт, вызывают болевые ощущения при ходьбе. Простым, доступным каждому и эффективным средством борьбы с ними является перекись водорода. Добавляя этот компонент в ванночки для ног, можно обновить кожные покровы на ступнях, сделать их гладкими и мягкими на ощупь.
Содержание:
- Действие перекиси при проблемах кожи на ногах
- Рецепты ванночек для ног с перекисью
- Меры предосторожности
Действие перекиси при проблемах кожи на ногах
Перекись водорода обладает антисептическим, дезодорирующим, кровоостанавливающим и дезинфицирующим действием. В медицинской практике ее 3%-ный водный раствор применяют наружно при носовых и капиллярных кровотечениях, гнойных ранах, ожогах, для полосканий и промываний при воспалениях в полости рта и горла, гинекологических заболеваниях. Благодаря наличию окислительной способности это лекарственное средство применяется в косметологии для очищения жирной кожи лица, борьбы с угревой сыпью, осветления черных точек, веснушек, пигментных пятен и обесцвечивания волос.
Лечебные свойства перекиси позволяют использовать ее при следующих проблемах кожи на ногах:
- натоптыши и мозоли;
- трещина на пятках;
- поражение стоп грибком;
- огрубевшая кожа;
- повышенная потливость ступней;
- неприятный запах.
Применение перекиси для ванночек будет эффективно только в том случае, если перечисленные проблемы являются следствием неправильного ухода, ношения неудобной обуви, большими нагрузками на стопы. Однако натоптыши, мозоли и трещины на ногах часто оказываются одними из первых симптомов дефицита в организме витаминов и довольно серьезных заболеваний (сахарный диабет, нарушения в работе щитовидной железы, сосудистые заболевания ног, плоскостопие, деформации суставов и костей стопы). В связи с этим перед тем, как что-либо делать, нужно проконсультироваться с врачом и установить причину появления патологических изменений на коже.
Совет: Кожа стоп постоянно подвергается большим нагрузкам при ходьбе. Для профилактики образования мозолей, натоптышей и появления трещин ей необходим тщательный ежедневный уход, включающий массаж, применение очищающих скрабов, увлажняющих и питательных кремов.
Рецепты ванночек для ног с перекисью
Ванночки с перекисью водорода для ног способствуют размягчению грубой кожи стоп, насыщают ткани кислородом, устраняют неприятный запах и нормализуют потоотделение. Также они оказывают антисептическое действие и борются с грибком и другими инфекциями на ногах.
Перед тем как делать ванночку с пероксидом водорода, необходимо хорошо вымыть ноги с мылом для удаления поверхностных загрязнений. Во время ее принятия миску или таз вместе с ногами рекомендуется обернуть сверху полотенцем: так вода будет дольше оставаться теплой. Проводить эту процедуру лучше перед сном, чтобы ноги потом могли отдохнуть. После ее окончания и очищения стоп пемзой необходимо массажными движениями нанести жирный питательный крем или косметическое масло (например, оливковое или касторовое) и надеть хлопковые носочки.
Простая ванночка
В небольшую миску или тазик налить горячую воду с таким расчетом, чтобы она примерно до щиколоток покрывала ноги. Добавить в нее 3%-ный раствор пероксида водорода (по 4 столовые ложки на каждые 1.5 литра воды). Поместить ноги в приготовленную смесь и выдержать в течение 5–15 минут в зависимости от состояния кожи. После этого пятки, не вытирая, очистить пемзой или щеткой от размягчившейся за время процедуры загрубевшей кожи. Сполоснуть ноги теплой водой, вытереть полотенцем и нанести смесь, приготовленную из глицерина и столового уксуса в пропорции 9 к 1 соответственно.
Ванночка с перекисью и солью
Состав:
Поваренная соль – 2 ст. л.
Вода – 4 л
3%-ный раствор перекиси – 2 ст. л.
Применение:
В небольшую миску или тазик налить теплую воду. Затем насыпать в нее поваренную соль, тщательно перемешать до полного растворения соли. Опустить ноги в приготовленный соляной раствор и выдержать в течение 7–8 минут. После этого вылить в воду перекись водорода и погрузить ноги еще на 5 минут. В мокром состоянии обработать стопы пемзой или специальной щеткой, промыть теплой водой, вытереть полотенцем.
Видео: Способ применения и действие перекиси водорода как компонента ванночек для ног
Обтирания с перекисью от натоптышей
Состав:
Теплая вода – 180 мл
3%-ный раствор перекиси водорода – 30 мл
Применение:
Приготовить раствор из указанных компонентов. В полученном средстве смочить ватный диск или марлевый тампон и протирать им участки стоп с загрубевшей кожей в течение 5 минут. Затем очистить ноги пемзой.
Компресс с перекисью и лимоном от натоптышей
Состав:
Вода – 150 мл
3%-ный раствор перекиси – 30 мл
Лимон – 1 шт.
Применение:
Приготовить смесь из теплой воды и пероксида водорода. Смочить в ней сложенный в несколько раз кусочек марли, соответствующий размеру натоптыша. Приложить его к натоптышу и зафиксировать лейкопластырем. Оставить на 2 часа. После этого снять марлевую повязку и приложить кусочек лимона, закрепить его и надеть хлопковые носки. Через 2 ч компресс убрать, очистить кожу ног пемзой, промыть водой и нанести увлажняющий крем.
Компресс с перекисью и аспирином от мозолей и натоптышей
Состав:
Вода – 3 л
3%-й раствор перекиси – 8 ст. л.
Аспирин (ацетилсалициловая кислота) – по 1 таблетке на каждый натоптыш или мозоль
Применение:
Таблетки ацетилсалициловой кислоты растереть в порошок и добавить к ним немного воды, чтобы получилась густая кашица. Сделать простую ванночку для ног с перекисью. По окончании процедуры очистить ступни пемзой. На мозоли и натоптыши нанести приготовленную кашицу из аспирина, сверху приложить сложенный в несколько раз кусочек марли или бинта и зафиксировать пластырем. Надеть теплые носки и оставить компресс на пару часов, можно на ночь. Затем сполоснуть ноги водой и еще раз очистить их пемзой. Сделать массаж с эфирными маслами (душицы, шалфея, чайного дерева, майорана или лемонграсса).
Меры предосторожности
Перекись водорода является сильнодействующим препаратом, при ее наружном использовании нужно соблюдать определенные меры предосторожности:
- очищающие ванночки, обтирания или компрессы можно выполнять не чаще двух раз в неделю;
- не использовать данное лекарственное средство в случае индивидуальной непереносимости препарата, слишком сухой кожи или при выявлении каких-либо неприятных ощущений, побочных эффектов во время процедуры;
- при первом применении препарата для удаления натоптышей и мозолей длительность процедуры следует сократить, чтобы проверить ее воздействие на кожу;
- строго соблюдать, приведенные в рецептах дозировки перекиси водорода.
Учитывая, что ванночки с перекисью нельзя делать часто, а заботиться о ногах нужно постоянно, их рекомендуется чередовать с растворами морской соли, хвойных экстрактов, отваров лекарственных растений (ромашки, липы, календулы, мяты, зверобоя, крапивы и других).
Важно: Слишком длительное воздействие пероксида водорода на кожу или неправильное разбавление ее водой при приготовлении растворов может вызвать раздражение, сухость кожи и даже ожоги.
Видео: Эффективное средство при трещинах и шелушении ног от профессионального косметолога
3 ноября 2016
Марина Шибинская
Фармацевт, кандидат химических наук
Источник
С проблемой формирования мозолей и натоптышей на ногах периодически сталкиваются люди, ведущие активный образ жизни. Несмотря на то, что в аптеках представлен огромный выбор препаратов для решения этой деликатной проблемы, особой популярностью пользуется перекись водорода от натоптышей. Ванночки и примочки на основе этого компонента помогают устранить кожные уплотнения, делают эпидермис на ступнях гладким и мягким на ощупь.
Лечебные свойства
Перекись водорода – уникальное фармакологическое средство, которое активно используется в разных отраслях медицины.
Эта бесцветная жидкость с давних времен применяется для борьбы с различными дерматологическими заболеваниями, в том числе уплотнениями, мозолями и огрубевшей кожей.
Растворы и смеси с добавлением этого антисептика обладают следующими свойствами:
- уничтожают патогенные микроорганизмы, находящиеся в поверхностных слоях кожного покрова;
- размягчают огрубевшие ткани;
- стимулируют кровообращение, что ускоряет процесс регенерации и заживления мелких ранок и трещинок;
- борются с неприятным запахом;
- предотвращают развитие воспалительного процесса.
3% перекись водорода продается в каждой аптеке и доступна по цене. При регулярном использовании средство поможет быстро и безболезненно убрать натоптыши в домашних условиях.
Но стоит учитывать, что положительный эффект проявится, если огрубение кожи связано с отсутствием должного ухода, ношением некачественной обуви из синтетического материала или повышенными нагрузками на стопы.
Если патологический процесс вызван авитаминозом, инфекционным или воспалительным заболеванием, то потребуется более мощное лечение.
Именно поэтому, прежде чем осуществлять удаление натоптышей перекисью водорода, рекомендуется проконсультироваться с врачом, который поможет выявить первоисточник патологии.
Рекомендации по применению
Избавиться от натоптышей помогут не только водные процедуры, но и компрессы на основе этого компонента.
Чтобы положительные изменения проявились как можно скорее, при проведении сеансов необходимо придерживаться следующих рекомендаций:
- Обработку допускается выполнять только 3% раствором пероксида (раствор высокой концентрации может стать причиной повреждения и ожога кожного покрова).
- Обрабатывать пораженные конечности рекомендуется не чаще 2 раз в неделю.
- Чтобы минимизировать риск побочных эффектов, требуется строго придерживаться рецептуры.
- Если на кожном покрове имеются открытые раны, нельзя пользоваться дополнительными агрессивными компонентами.
- Во время процедуры вода должна быть достаточно горячей, температуру нужно постоянно регулировать. Холодная ванночка для ног с пероксидом неэффективна.
- Средняя продолжительность процедуры – 15 минут.
- После распаривания ноги нужно обработать пемзой для удаления ороговевших клеток.
В завершение процедуры ступни нужно хорошо вытереть и через 10-15 минут нанести питательный, детский крем или мазь Пантенол, способствующую регенерации и активному увлажнению тканей.
Меры предосторожности
Как и любое другое лекарственное средство, пероксид имеет ограничения к использованию, с которыми нужно предварительно ознакомиться. В противном случае лечебная процедура может оказать обратный эффект и усложнить ситуацию.
Для предотвращения негативных последствий стоит выполнять следующие рекомендации:
- Перед первой обработкой нужно сделать тест на чувствительность.
- Ванночки и примочки запрещено делать при индивидуальной непереносимости компонента.
- Обработка противопоказана при чрезмерной сухости кожи.
- Если на стопах имеются сильные трещины или открытые раны, то от процедуры стоит отказаться до полного заживления.
- Сеансы проводятся с особой осторожностью при тяжелых формах почечных и печеночных заболеваний, герпетиформном дерматите.
Учитывая, что постоянно пользоваться этим антисептиком нельзя, а заботиться о состоянии ног нужно регулярно, применение перекиси рекомендуется чередовать с растворами на основе морской соли или настоями с добавлением хвойных трав.
Из лекарственных растений эффективна ромашка, календула, крапива и зверобой.
Рецепты ванночек с перекисью против натоптышей
Существует множество рецептов использования пероксида от натоптышей. Ванночки и компрессы с добавлением этого компонента отличаются не только составом, но и действием.
Чтобы найти оптимальное средство, рекомендуется поэкспериментировать с несколькими рецептами. Перед проведением каждого сеанса нужно вымыть ноги с мылом и только после этого приступать к распариванию.
Классический рецепт
Этот народный рецепт от мозолей считается универсальным, поэтому в первую очередь рекомендуется воспользоваться именно им.
Для приготовления лечебного раствора нужно смешать 3% пероксид и горячую воду (+50…+55 °С). На 2 л воды берется 4 ст. л. основного компонента.
В приготовленную жидкость нужно опустить заранее вымытые ступни на 15 минут.
После отпаривания огрубевшая ткань снимается пемзой или другим абразивным средством. В завершении нужно ополоснуть ноги водой, обтереть полотенцем и нанести увлажняющий крем.
С морской солью
Морская соль незаменима при застарелых натоптышах, поскольку обладает мощным смягчающим действием и препятствует развитию воспаления.
В 2 л горячей воды нужно растворить 2 ст. л. морской соли и хорошо распарить ноги. Через 10 минут подлить горячей воды и добавить 15 мл пероксида. Обработка продлевается еще на 8 минут.
В завершение подошвы обрабатывают пемзой и обильно наносят крем.
С содой
Ванночка с содой и перекисью поможет избавиться от мозолей. Она обладает легким подсушивающим эффектом. Необходимые ингредиенты: 1,5 л воды, 4 ст. л. перекиси, 1 ст. л. соды.
Все компоненты тщательно перемешать и 15 минут отпаривать в приготовленной жидкости ноги . После этого проводится очищение огрубевшей кожи с последующим нанесением крема.
Компрессы
Лечить натоптыши можно при помощи компресса. По классическому рецепту необходимо добавить 30 мл пероксида в 150 мл теплой воды и перемешать. В полученном растворе смочить марлевый тампон и приложить его к проблемному участку на 5-7 минут.
После процедуры натоптыши можно легко убрать пемзой.
С аспирином
После водной процедуры стоит обработать стопы смесью из ацетилсалициловой кислоты. Аспирин предотвращает развитие воспаления, успокаивает пораженную кожу и бережно удаляет ороговевшие клетки.
Для приготовления раствора нужно измельчить 5 таблеток аспирина и залить порошок небольшим количеством чуть теплой воды до образования густой кашицы.
Полученную смесь нанести на проблемные участки и зафиксировать бинтом или лейкопластырем.
Время воздействия примочки – 6-7 часов. По истечении этого времени необходимо промыть ноги и нанести питательный крем.
Смесь с лимонным соком
Основа для компресса готовится так: в 50 мл теплой воды развести 10 мл перекиси и добавить пару капель свежевыжатого лимонного сока.
Раствор применяется так же, как и в предыдущих случаях. Время воздействия компресса на проблемные участки до 2 часов.
Можно воспользоваться и другим способом: сначала сделать классический компресс, после на 1,5 часа приложить к проблемному участку ломтик лимона.
Для фиксации дольки рекомендуется воспользоваться лейкопластырем. После можно приступать к удалению ороговевшей кожи.
Заключение
Об эффективности применения пероксида от мозолей и уплотнений говорят не только врачи и косметологи, но и люди, которые воспользовались этим способом.
Как показывает практика, новообразования становятся менее заметными уже после первой процедуры, а спустя 3-5 сеансов исчезают полностью. Но добиться ожидаемого результата можно только на начальной стадии.
Чтобы избавиться от застарелых натоптышей, потребуются более радикальные методы. Поэтому стоит 2 раза в месяц делать профилактические процедуры, которые минимизируют риск огрубения тканей.
Следующая
Уход за ногамиСалициловая мазь от натоптышей: способы применения
Источник
Любая дама мечтает всегда выглядеть изящной, иметь стройное и красивое тело. Для этого не всегда нужно тратить огромные средства на профессиональных косметологов – следить за собственным внешним видом можно и с помощью народных средств.
На прилавках магазинов имеется большой выбор различных средств для ухода за пятками. Но не каждое средство приносит желаемый эффект. Да и цена не всегда приемлема. Ниже будет рассказано о том, как сделать пятки, “как у младенца”, с помощью народных средств, точнее – перекиси водорода.
Пероксид водорода для пяток
У всех людей дома есть аптечка, где обязательно должен иметься раствор пероксида. Хоть емкость у такого средства и небольшая, зато пользы от него намного больше.
Чаще всего перекись водорода для пяток используют в дезинфицирующих и антисептических целях.
Но профессиональные косметологи стали применять перекись водорода в других целях: с помощью рассматриваемого средства они выполняют многие косметологические процедуры, например, чистку ступней. Средство для чистки пяток идеально справляется с въевшейся грязью, быстро ее растворяя. Если правильно использовать перекись водорода для пяток и выполнять все рекомендации, то ножки станут такими, как у маленького ребенка – мягкими и розовыми.
Как очистить пятки с перекисью водорода
Справиться с огрубевшей кожей на ступнях может обычная перекись, которая имеется в любой аптеке и стоит дешево. Но нужно учесть, то очистить пятки с помощью перекиси водорода можно лишь в том случае, когда на них нет значительных повреждений.
Когда кожа на пятках еще не сильно грубая, специалисты советуют опустить кусочек ваты в раствор и протирать ним огрубевшие места на пяточках. Чтобы предотвратить неприятные последствия, перекись водорода для пяток лучше разбавить водой в соотношении 1:6.
Существует несколько основных моментов, которые следует учесть перед тем, как почистить пятки с перекисью водорода. Они таковы:
- Изначально ноги хорошенько вымыть с использованием мыла.
- Для того чтобы сделать ванночку не нужно использовать горячую воду.
- Чтобы вода дольше оставалась теплой, можно накрыть миску полотенцем.
- Если пятки сильно грубые, то держать их в тазу стоит около получаса, если кожа не совсем запущена, то достаточно и 20 минут. Следует соблюдать указанный период времени, иначе перекись существенно навредить коже.
- В таз с водой рекомендуется опускать одни пятки, а не всю ступню.
- Для лечения натоптышей рекомендуется приобретать 3% раствор пероксида.
- Делать процедуры нужно в вечернее время, перед сном.
- После того, как почистили пятки с перекисью водорода, в них стоит втереть специальный крем.
Чтобы ножка стала красивой, чистим пятки перекисью водорода регулярно. Всевозможные ванночки, компрессы и маски действуют быстро и результативно.
Ванночки с перекисью
Косметологи выделяют несколько самых популярных рецептов, благодаря которым можно очистить пяточки. Они очень простые и недорогие:
- Нужно взять 150 миллилитров перекиси, развести ее в 1, 2 литре воды и вылить в большую миску. Затем следует опустить пятки, и держать ноги в воде не дольше 10-12 минут. Когда кожа посветлеет, нужно убрать отслоившуюся кожу, смазать ступни скрабом и надеть теплые носки.
- Взять 100 миллилитров перекиси водорода, 4 литра очень теплой воды и 60 грамм морской соли. Воду вылить в емкость, добавить туда соль, опустить пяточки и выждать 5-8 минут. Затем в воду добавьте раствор, и опустите ноги еще на 6 минут. После такой ванночки ножки нужно потереть щеткой и намазать лосьоном.
- Подготовить 1, 5 литра воды, 5 ложек перекиси и 1 ложку соды. Все хорошенько перемешать, опустить ножки в таз и выждать около 15 минут. Когда пяточки станут мягкими, огрубевшую кожу нужно аккуратно убрать специальной пилочкой.
В этом случае перекись водорода для пяток в рецепте должна быть 3%. Ванночки для пяток уместно выполнять тогда, когда кожа сильно загрубела, и проблема уже не решается с помощью ватного диска, смоченного в растворе.
Маски и компрессы
На коже ступней у человека часто возникают натоптыши, которые причиняют много дискомфорта и даже боли. Для того чтобы выполнить очищение пяток, можно воспользоваться одним из рецептов масок и компрессов:
- Смешать пероксид и воду в соотношении 1:5, смочить в растворе кусочек ватки и положить его на пяточку. Сверху ватку прижать лейкопластырем и надеть носки. Выдерживать компресс нужно не менее пары часов, затем убрать ватку, положить на ее место лимон и снова все заклеить пластырем. Рекомендуется выполнить несколько процедур.
- Добавить в воду пероксид водорода, поместить ноги в емкость и подержать их в ней около 7 минут. После этого на мягкие ступни растолочь аспирин, и приклеить пластырь. Через несколько часов пластырь снять, порошок смыть, а ноги намазать любым скрабом. Применение растворов можно сочетать с масками.
- Залейте 300 миллилитрами воды 40 грамм сухого зверобоя, поставьте на слабый огонь и прокипятите около 5 минут. Отвар остудите, процедите. Затем добавьте 50 граммами перекиси водорода.
Вылейте отвар в миску, добавьте 1,2 литра горячей воды и поместите в нее ступни. Подержите ноги в средстве 10 минут, затем соскоблите отмершую кожу и смажьте лосьоном. - Маска для пяток с перекисью готовится следующим образом: взять чайную ложку глицерина и 7 ложек оливкового масла, все смешать, нанести на ступни, обмотать полиэтиленовым пакетом и надеть носки. После того как пройдет полчаса, маску следует смыть, излишки кожи убрать, а пяточки намазать кремом с глицерином.
Очищающие маски можно готовить и на основе эфирных масел.Например, масло чайного дерева, которое быстро смягчает грубую кожу и делает пятки нежными и гладкими. Эфирные масла помогут вам привести в порядок пяточки перед летом.
Как почистить пятки в домашних условиях
Современные модницы стараются быть идеальными во всем. Не оставляют они без внимания и собственные пяточки. Чтобы сделать ножки еще более привлекательными, нужно знать, как почистить пятки в домашних условиях.
Устранить отмершую кожу народными средствами получится путем использования следующих рекомендаций:
- Сделать ванночку с содой. Ложку соду следует разбавить в 0,8 литрах воды, которая должна быть теплой, вылить жидкость в миску и поместить туда ступни на 12 минут. Затем пятки можно обработать специальными скрабами, хорошо промыть и смазать любым кремом.
- Быстро и эффективно очистить ступни можно миндальным, облепиховым или персиковым эфирным маслом. Вещество следует аккуратно наносить на огрубевшую, пока оно полностью не впитается.
- Размягчить натоптыши, причины появления которых разнообразны, поможет лимонная кислота, ведь именно лимон борется с отмершим эпителием и предотвращает проникновение в организм инфекции. Небольшие кусочки лимона можно привязывать к ступням перед сном и снимать по утрам.
- Грязные пятки хорошо очищает яблочный уксус. В уксусе смачивают ватку и кладут ее на ступни на всю ночь.
- Свежий лук снимает воспаление и убивает микробы. Кроме того, он часто используется при борьбе с огрубевшей кожей на пятках. Лук нужно нарезать тоненькими кусочками, окунуть в сок лимона, посолить и привязать к пяточкам на ночь. Такую процедуру разрешено делать несколько раз в неделю.
- Ромашка – средство, которое обладает дезинфицирующим, противовоспалительным, смягчающим и очищающим эффектом. Можно заварить несколько пакетиков аптечной ромашки, смочить в растворе ватный диск и смазывать огрубевшие пяточки.
- 3 столовые ложки соли нужно растворить в 250 миллилитрах молока, вылить в емкость с горячей водой и парить в ней ступни на протяжении получаса. Нужно учесть, что соли, лучше если она будет мелкой, больше брать не стоит.
- Пищевой крахмал смешать с желтком и соком лимона, нанести массу на грубые пятки, обернуть полиэтиленом и укутать в носки.
- Можно прикладывать к пятке картофельное пюре или сырой картофель, натертый на крупной терке.
О том, как почистить пятки самостоятельно, без визита к косметологу, должна знать каждая девушка. Процедуры, которые помогут избавиться от натоптышей, можно проводить и дома.
Чистка пяток с помощью специальных средств
Чтобы процесс очищения ступней не занимал много времени, специалисты рекомендуют воспользоваться специальными современными аппаратами. Стоит рассмотреть их более подробно.
- Популярный бьюти – гаджет – пилка Scholl. Это специальный прибор для чистки пяток, который убирает грубую кожу и часто используется в домашних условиях. Пилка быстро и безопасно очищает ступни, делает их розовыми и мягкими. Чистка пяток машинкой проводится с помощью валика из таких же гранул, которые располагаются на пилочке для ногтей. Валик вращается и устраняет огрубевшую кожу.
- Очищение электрической пемзой помогает добиться желаемого результата без каких-либо травм на коже. Проводить предварительное распаривание стоп не нужно, ибо пемза работает и с сухой кожей.
- Щетка уместна только в очень запущенных случаях, при наличии трещин на пятках. Она выглядит так же, как обыкновенный бритвенный станок и требует распаривания ног в теплой воде.
Огрубевшую кожу на пятках можно удалить различными способами. Самое главное – не запускать ступни и своевременно за ними ухаживать.
Глицерин и уксус
Смесью глицерина с уксусом специалисты рекомендуют пользоваться как для предотвращения трескания кожи, так и при огрубевших натоптышах. Многие люди задумываются над тем, можно ли применять глицерин в косметологии. Здесь нужно уточнить, что подобное средство хорошо притягивает и удерживает влагу, именно поэтому оно широко используется в косметологических целях.
Из глицерина с уксусом часто делают маску или ванночку для ног. Такие процедуры смягчают кожу и делают ее гладкой. Если пользоваться всеми указанными рекомендациями и знать, как очистить пятки, то можно не беспокоиться о том, что они потрескаются или на них появятся натоптыши.
Пяткин А https://pjatki.ru
Источник
