Твердый мозоль на мизинце ноги
Должно быть, нет ни одного человека, который не сталкивался бы с мозолями. Чаще всего они атакуют руки и ноги из-за сильного трения или давления. Особенно часто мозоли беспокоят девушек весной, когда они снимают колготы и чулки, и при разнашивании тесной обуви.
Что такое мозоль
Мозоль – это кусочек кожи, образующийся на месте трения. Ее главная цель – защитить участок кожи от дальнейшего трения. Она может быть:
- Твердой (сухая): представляет собой сухое уплотнение, состоящее из ороговевших клеток;
- Мягкой (мокрая): образование немного похоже на вздувшийся пузырь, внутри которого содержится лимфа;
- Костной: образуется на костях при постоянном давлении или из-за перелома;
- Натоптыши: это внешнее образование, которое внешне напоминает твердую мозоль. Обычно натоптыш не проникает глубоко внутрь и не имеет четких контуров.
И хотя кажется, что мозоли выполняют важную функцию и не причиняют вреда человеку, при отсутствии ухода или лечения они проникают глубоко в ткани и удерживаются там, причиняя боль и дискомфорт. Избавиться от них после становится очень проблематично. К тому же мозоли выглядят некрасиво, особенно летом в открытой обуви.
Причины образования мозолей
На ногах мозоли в основном образуются из-за плохо подобранной обуви. Их появление на мизинце может быть связано с:
- Неправильно выбранным размером;
- Узким носом и ремешками, проходящими по пальцу;
- Неподходящим подъемом, из-за чего нога находится в неестественном положении;
- Повышенным потоотделением, из-за которого нога сильно скользит;
- Высоким каблуком: из-за высокого подъема усиливается давление на пальцы, они буквально «вдавливаются» в стенки обуви, провоцируя мозоли.
Твердые мозоли на мизинце обычно образуются при постоянно давлении на пальцы, довольно часть страдают большой палец и мизинец. Их можно спутать с натоптышами, но мозоли более плотные, имеют четкий контур и меньший размер. Они имеют желтоватый и сероватый оттенки.
Заметив твердые мозоли, первым делом необходимо сменить обувь, выбрав другой фасон или размер. Одновременно с этим необходимо начать лечение.
Как избавиться от пяточной шпоры?
Нам постоянно пишут письма читатели, с вопросами “Как бороться с грибком ног? Что делать с неприятным запахом ног? и другие острые вопросы наших читателей” Наш ответ прост, есть много народных средств. Но есть и более действенные средство от грибка ARGO DERM, которые сейчас разработали врачи. Собственно, относительно данного средства давал интервью А. Мясников, советуем ознакомиться.
Прочитать…
Лечение мозолей в домашних условиях
Любое лечение твердой мозоли на мизинце должно заключаться в удалении ороговевших клеток с поверхности. В зависимости от тяжести ситуации можно использовать различные средства.
Первым делом необходимо попытаться удалить нарост при помощи пемзы и горячих ванночек. Нужно опустить ноги в горячую (около 37-38 градусов) воду и подержать там 15-20 минут. Когда кожа станет мягкой, нужно как следует потереть место пемзой, чтобы убрать верхнюю часть кожи.
Чтобы ванночка стала эффективнее, можно добавить в воду следующие компоненты (по 2 столовых ложки на литр воды):
- Соду: можно растворить вещество в мыльном растворе, а после перелить его в ванночку;
- Марганцовку;
- Раствор борной кислоты (2%);
- Морскую соль или косметические смеси на ее основе: можно купить специализированные;
Также можно использовать смеси трав: каланхоэ, ромашку, календулу, хвою и почки хвойных деревьев. Подойдут как свежие цветы и листья, так и сухие смеси из аптеки.
После насухо вытереть ноги и смазать кожу на мизинце увлажняющим или жирным кремом. Также можно использовать специальные смягчающие и обеззараживающие крема против мозолей: «Бенсалитин» и «Супер Антимозолин». Применять их необходимо по инструкции.
Советы по избавлению от твердых мозолей
Народные рецепты компрессов
В некоторых случаях народная мудрость может оказаться довольно полезной. Представленные ниже рецепты необходимо наносить в виде компресса на мизинец, обмотав палец целлофаном, чтобы зафиксировать, и надев сверху теплые шерстяные носки. Утром мозоль нужно потереть пемзой, чтобы удалить отслоившуюся кожу на мизинце. Необходимо:
- Пропитать салфетку водкой и обмотать ею мизинец;
- Смешать сок лимона и луковицу в блендере;
- Смешать равное количество чеснока и свиного сала, наносить на кожу как мазь несколько раз в день;
- Протереть сырой картофель на мелкой терке;
- Пропитать мякиш черного хлеба уксусом;
- Смешать протертые репчатый лук, алоэ и сырой картофель;
- Залить шелуху лука уксусом и оставить в темном месте на неделю;
- Пропитать отваром календулы или прополисом салфетку;
- Соединить в равных пропорциях животный жир, например, свиное сало, и чистотел, поставить на водяную баню, затем остудить и убрать на двое суток на холод;
- Надеть хлопчатобумажный носок и пропитать проблемное место растительным маслом, сверху закрепить целлофан и надеть еще один носок.
Все эти рецепты помогают размягчить мозоль: наутро верхний слой начнет отслаиваться, и его можно будет осторожно срезать или удалить, оставив кожу чистой.
Применение пластырей
Если мозоли на мизинце не исчезли до конца или оказались более глубокими, чем предполагалось, необходимо дополнить их применением пластыря. Лучше, если он будет с салициловой или бензойной кислотами.
- Необходимо как следует пропарить ноги в горячей воде и насухо вытереть.
- Затем наклеить на мизинец пластырь и оставить на несколько часов. Салициловая кислота будет воздействовать на сухие клетки, делая их более мягкими.
- После снятия пластыря нужно потереть место пемзой и нанести увлажняющий крем.
Обращение к врачу
Если убрать образование с ноги в домашних условиях не получается, стоит обратиться к косметологу. Удалить ее можно при помощи:
- Жидкого азота: вещество на короткое время (около половины минуты) наносят на кожу ноги. Из-за низкой температуры происходит нарушение кровоснабжения, прекращается приток крови к мозоли, ее можно легко срезать. После процедуры необходимо ухаживать за оставшейся ранкой, чтобы не занести инфекцию.
- Лазера: косметолог применяет местное обезболивающее и выжигает мозоль лазером. Затем накладывается повязка, пропитанная лечебным раствором, чтобы рана быстрее затянулась.
Оба способа довольно быстрые и безболезненные, они позволяют избавиться от самых устойчивых твердых мозолей ноги за несколько минут.
Осторожно
Случается, что за твердую мозоль на мизинце принимают папиллому или бородавку. Несмотря на внешнее сходство, бородавка более опасна и трудно излечима. Если лечение мозоли долгое время не приносит ни малейшего результата, стоит обратиться к врачу и проконсультироваться: возможно, потребуется иное лечение.
Кроме того, без должного лечения твердая мозоль может перерасти в стержневую, сильно углубившись вглубь кожи.
Вывод
Мозоли – это не только некрасиво, но и опасно и может привести к более серьезным проблемам постоянным болям. Выбирая обувь, нужно следить, чтобы ноги чувствовали себя в ней удобно и не травмировались. При появлении мозоли стоит как можно быстрее начать лечение.
Вы когда-нибудь испытывали невыносимые боли в суставах? И Вы не понаслышке знаете, что такое:
- невозможность легко и комфортно передвигаться;
- дискомфорт при подъемах и спусках по лестнице;
- неприятный хруст, щелканье не по собственному желанию;
- боль во время или после физических упражнений;
- воспаление в области суставов и припухлости;
- беспричинные и порой невыносимые ноющие боли в суставах…
А теперь ответьте на вопрос: вас это устраивает? Разве такую боль можно терпеть? А сколько денег вы уже “слили” на неэффективное лечение? Правильно – пора с этим кончать! Согласны? Именно поэтому мы решили опубликовать эксклюзивное интервью Олега Газманова, в котором он раскрыл секреты избавления от болей в суставах, артритов и артрозов.
Внимание, только СЕГОДНЯ!
Источник
Как избавиться от мозоли на мизинце?Появление мозоли на мизинце ноги является достаточно частым явлением, что объясняется чре6змерным трением этой области. Образование является достаточно болезненным и неприятным, что требует его своевременного лечения.
Виды мозолей на мизинце ноги
На мизинцах ног могут появляться разнообразные виды мозолей. Наиболее часто у людей наблюдают:
- Мокрые мозоли. Является достаточно распространенным видом образований, причиной которых выступает чрезмерно тесная обувь. Появляется мозоль сверху или сбоку в месте трения кожи об обувь. Это пузырь, внутри которого расположена мутная жидкость.
- Сухие образования. Появляются при неправильном выборе обуви. Образование является твердым уплотнением кожи. Мозоль имеет круглую форму и характеризуется отсутствием болезненности.
- Костные образования. Возникновение наблюдается, если на косточку постоянно оказывается давление. Также наблюдается появление патологии при неправильном срастании косточек после перелома.
- Натоптыши. Данные образования располагаются в верхних слоях эпидермиса. В большинстве случаев они наблюдаются на боковой поверхности мизинца.
- Вросшие мозоли. Появляются при постоянном и интенсивном трении на определенный участок кожи. Образование характеризуется сильной болезненностью, что вызывает дискомфорт во время ходьбы. Данная мозоль характеризуется наличием стержня внутри.
Для того чтобы назначить рациональное лечение пациенту, необходимо обязательно определить разновидность образования.
Причины появления
Появление образований на мизинцах наблюдается при ношении неудобной или чрезмерно тесной обуви. Если для ее производства применяются некачественные материалы, то это становится причиной появления мозоли.
У женщин развиваются образования, если они часто носят обувь на высоких каблуках. Ношение чрезмерно свободных чулков, колготок и носков может стать причиной развития мозоли.
Это объясняется натиранием кожи складками, которые образуются на чулочно-носочных изделиях. Данная неприятность может возникать при чрезмерной потливости ног.
При выборе обуви, которая не пропускает воздух, возможность развития патологического состояния значительно увеличивается. Возникновение мозолей диагностируется по вине самого человека. Именно поэтому он должен следить за своим здоровьем.
Симптоматика
Образования характеризуются развитием соответствующих признаков. На начальных стадиях их появления наблюдается развитие сильного дискомфорт. В период ходьбы у человека возникает сильная боль, которая имеет острый характер.
На мизинцах образовываются мокрые мозоли. При их несвоевременном лечение наблюдается появление других видов образований. На фоне нерациональной терапии образования могут развиваться сухие и стержневые образования, которые характеризуются сложностью в терапии.
Первая помощь
Если человек обнаружил на мизинце мозоль, то он в обязательном порядке должен предоставить себе первую помощь, что устранит возможность усугубления ситуации. Изначально необходимо отказаться от ношения чрезмерно тесной обуви.
В противном случае она будет продолжать натирать мозоль. Если образование мокрое, то это может привести к прорыву пленочки и развитию инфекционного процесса.
При развитии образования в летнее время рекомендуется носить только открытую обувь. Для того чтобы устранить возможность инфицирования ранки, ее рекомендовано обработать перекисью водорода и заклеить пластырем.
Во избежание осложнений необходимо пациенту назначить рациональное лечение. Именно поэтому он должен обратиться в медицинский центр.
Лечение
Терапия мозолей может проводиться различными способами. Выбор определенного из них напрямую зависит от вида мозолей. Для лечения мозолей может осуществляться применение традиционных медикаментов, а также препаратов народной медицины.
Независимо от используемого метода лечения пациенту рекомендуется проведение распаривающих ванночек.
С их помощью производится размягчение пораженной коже на мизинце. После их проведения обеспечивается максимально безболезненное удаление мизинца. После проведения ванночек мозоль обязательно рекомендуется заклеить пластырем.
Народные средства
Для лечения мозолей небольших размеров можно использовать препараты, которые предлагает народная медицина. Они не только обладают высокой результативностью, но и безопасностью, что дает возможность и использования абсолютно всем пациентам.
Народные средства готовятся на основе:
- Алоэ. С помощью данного комнатного цветка проводится лечение разнообразных заболеваний. Для терапии мозолей рекомендовано применение старых мясистых листьев. От одного из них отрезается кусочек листика, который по своим размерам в два раза больше образования. С тыльной стороны необходимо снять кожицу. Мякотью листик прикладывается к образованию и фиксируется бинтом.
Для того чтобы максимально быстро вылечить образование, процедуру рекомендовано проводить в вечернее время перед сном. После нескольких использований данного средства мозоли, как правило, проходят.
- Картофеля и лука. Для того чтобы сделать медикамент, необходимо взять по одному овощу, начистить и натереть на мелкой терке. Полученная масса выкладывается в марлевый мешочек и прикладывается к участку поражения. Для обеспечения более быстрого эффекта компресс необходимо оставлять на целую ночь.
- Лимона. Данный продукт используется для терапии мозолей благодаря своим дезинфицирующим и антисептическим свойствам. Перед применением средства необходимо провести ванночку для распаривания мозоли. После этого с помощью бинта к месту образования привязывается долька лимона. После нескольких применений этого средства предоставляется возможность устранения мозоли. При наличии ранок, царапин и других кожных повреждений использование лимона строго запрещается.
- Чернослива. Перед применением данного лекарства его рекомендовано предварительно распарить. После этого одна ягода накладывается на место поражения. Специалистами рекомендуется применение только теплого чернослива, что обеспечит его эффективность. Проведение процедуры рекомендуется 2-3 раза в день. Курс лечения патологии должен составлять не менее недели.
Народные лекарства являются безопасными и действенными в борьбе с мозолями. Но, пациентам необходимо перед их применением посоветоваться со специалистом.
Традиционная медицина
Лечение образование осуществляется с применением аптечных препаратов, которые производятся в виде гелей и мазей и имеют местный эффект воздействия.
Доктора рекомендуют использовать мази, основным компонентом которых является салициловая кислота.
Также рекомендуется применение специальных пластырей. Они разрабатываются на основе универсальных компонентов, с помощью которых обеспечивается размягчение мозоли, а также ее удаление.
Как избавиться от мозоли на мизинце ноги, смотрите в этом видео:
Традиционные медикаменты от мозолей должны прописываться только доктором, который предварительно определяет тип образования.
Обращение к доктору
При образовании в области мизинца обыкновенной мокрой мозоли можно провести ее самостоятельное лечение. Но, при появлении нагноения пациенту рекомендовано обязательно обратиться к врачу.
Также поход к доктору обязателен при протекании воспалительного процесса. Лечение стержневой мозоли является достаточно сложным, поэтому оно должно проводиться в медицинском центре.
При чрезмерно больших размерах образования пациент должен проконсультироваться с доктором. Человек должен знать, что своевременное обращение за помощью к специалисту позволит устранить развитие нежелательных эффектов.
Что запрещается делать
При образовании мокрой мозоли необходимо придерживаться определенных правил в лечении. Категорически запрещено в домашних условиях прокалывать мозоль, так как это может привести к развитию инфекционного процесса и появлению более серьезных осложнений.
Если мозоль лопнула, то кожицу снимать запрещено, так как она защищает ранку от инфицирования.
Лечение лопнувшей мозоли
Достаточно часто случается такое, что на мизинце мозоль лопается самостоятельно. В этом случае обязательно нужно проводить ее лечение. Прежде всего, рекомендуется отпарить образование. Если под кожей скопилась грязь, то ее нужно удалить.
Образование обязательно обрабатывается перекисью водорода. После этого на мозоль накладывается мазь, которая обладает антисептическими и дезинфицирующими свойствами. Для того чтобы устранить возможность заражения, на мозоль накладывают пластырь или стерильную повязку.
Профилактика
Для того чтобы мозоли на мизинцах ног не появлялись, человек должен постоянно придерживаться определенных правил профилактики:
- При выборе обуви рекомендуется следить за тем, чтобы она полностью совпадала размеру ноги.
- Лучше всего отдавать предпочтение обуви, которая производится из натуральной ткани.
- Перед тем, как надеть обувь в первый раз, рекомендуется воспользоваться антибактериальным пластырем. Его накладывают на места возможного появления образования.
- Достаточно эффективным профилактическим средством является карандаш, действие которого направлено на борьбу с мозолями.
- Если кожа пациента является незащищенной, то обувать закрытую обувь ему не рекомендуется.
- К выбору носков и колготок необходимо подходить ответственно. Они должны точно соответствовать размеру ноги.
- При наличии склонности к потливости ног рекомендуется постоянно проводить борьбу с данным патологическим состоянием. В данном случае используется тальк, а также разнообразные присыпки.
- Женщинам рекомендуется регулярно менять обувь на высоких каблуках и на тонкой подошве.
- Человек должен постоянно ухаживать за ногами. С этой целью регулярно проводятся гигиенические процедуры, а также применяются специальные крема.
- При частом травмировании ног рекомендуется использование специальной ортопедической обуви.
Как дома вылечить мозоли на мизинце, расскажет это видео:
Своевременная и правильная профилактика мозолей позволит устранить возможность их образования.
Мозоли в области мизинцев ног появляются достаточно часто. У человека могут в этом месте развиваться разнообразные виды образований. Для того чтобы обеспечить правильное лечение, необходимо определить тип мозоли. С целью терапии образований используются народные рецепты или аптечные препараты.
Источник
Появившиеся на ногах мозоли вызывают весьма неприятные и болезненные ощущения. Через некоторое время натертая область затвердевает, продолжая доставлять неудобства и создавая эстетическую проблему. Особенно часто такие образования формируются на мизинце. Ждать, что омозолелость пройдет самостоятельно, придется долго, а иногда этого не происходит вовсе. Между тем избавиться от мозоли на мизинце ноги вполне возможно, если приложить небольшие усилия.
Виды мозолей
Мизинец занимает на стопе крайнее положение, поэтому чаще, чем остальные пальцы, соприкасается с обувью. Если сапоги, туфли или ботинки тесные, неудобные, сделаны из некачественного грубого материала, происходит усиленное механическое воздействие на мизинец, в результате чего кожа сильно натирается, начинает болеть: так образуется мозоль, иногда называемая каллюсом.
Способствует ее формированию чрезмерная потливость стоп, ношение слишком свободных носков или чулок, собирающихся на ноге складками. Иногда стопа слишком широкая или отекает, что также способствует появлению омозолелостей. Дерматологи и косметологи выделяют следующие виды мозолей:
- Мокрая. Прежде чем стать сухой, мозоль обязательно проходит эту стадию. На коже возникает резко очерченное образование, наполненное мутной жидкостью, расположенное сверху или на боковой поверхности мизинца. При нажатии на него ощущается сильная боль. Возникает в процессе ношения тесной обуви, которая натирает.
- Сухая. Этот вид представляет собой застарелую мокрую мозоль. Жидкость под кожей к этому моменту исчезает, остается только уплотнение на коже. Лечение сухого каллюса на мизинце ноги необходимо, так как может произойти перерождение в стержневую форму. Вывести мозоль со стержнем гораздо труднее.
- Костная. К формированию нароста приводит постоянное давление на один и тот же участок пальца. В результате костная ткань разрастается. Иногда такое образование возникает как последствие перелома.
- Вросшая стержневая. Самый сложный и болезненный вид мозоли. Формируется в результате постоянного сильного трения. Самостоятельно удалить удается не всегда, заниматься ее лечением должен специалист. Если не принимать мер, со временем стержневая мозоль сделает невозможным нахождение в любой обуви из-за сильных болей.
- Натоптыш. Чаще всего утолщение кожи возникает на боковой поверхности мизинца и занимает значительную площадь. Это поверхностное образование не является каллюсом, так как не проникает в глубокие слои кожи. Натоптыши представляют собой скорее эстетическую проблему, препятствующую ношению открытой летней обуви.
С момента возникновения мозоль причиняет сильный дискомфорт при ходьбе. Иногда приходится даже снимать обувь, чтобы добраться до дома, настолько нестерпима боль. Часто такое случается при ношении новой обуви.
Лечение в домашних условиях
От появившегося на мизинце ноги болезненного нароста многие пытаются избавиться самостоятельно. На период лечения необходимо отказаться от ношения обуви, которая натирала. Лучше всего временно перебраться в шлепанцы, удобные тапочки, открытые босоножки на низкой платформе, Тем более что носить тесную обувь в этот момент человек все равно не сможет.
Если мокрая мозоль лопнула и на коже образовалась ранка, лучше заклеить больное место бактерицидным пластырем, он защитит от попадания инфекции. В том случае, когда нарост на мизинце ноги со стержнем, лучше доверить его удаление специалисту. Не удастся справиться самостоятельно и с костной мозолью. А вот расстаться с сухими наростами можно, если затратить некоторые усилия и немного времени.
Распаривание в ванночке
Теплые ванночки окажутся полезными в качестве основного и вспомогательного лечения. Если омозолелость не слишком старая, путем размягчения в воде и снятия ороговевшего слоя кожи можно полностью избавиться от проблемы. Вывести мозоль на мизинце ноги дополнительно помогут аптечные средства.
Температура воды для процедуры должна быть приблизительно 40 °C. Для смягчения рекомендуется добавить 2 ч. л. пищевой соды. Распаривать ноги нужно в течение 15−20 минут. После этого на проблемный участок наклеивают специальный пластырь от мозолей, или очищают огрубевшую кожу крупнопористой пемзой. Иногда бывает достаточно одной процедуры, при застарелых каллюсах принимать ванночки придется несколько раз.
Использование народных средств
Чтобы удалить мозоль на мизинце ноги, можно воспользоваться народными рецептами. Для выведения каллюса применяются самые простые и доступные средства, которые есть в каждом доме. Чтобы получить эффект, процедуру придется повторить несколько раз:
- Картофель и лук. Можно использовать овощи по отдельности, или сделать двухкомпонентную смесь. Каждый из них нужно натереть на мелкой терке, завернуть в несколько слоев марли и приложить компресс к огрубевшему участку. Для удержания сока сверху накладывают пленку или пергаментную бумагу и закрепляют пластырем. Подобные компрессы рекомендуется оставлять на всю ночь, тогда удастся вылечить гиперкератоз быстрее.
- Лист алоэ. Этот цветок растет во многих домах и используется в качестве домашнего доктора. Наибольшими лечебными свойствами обладают зрелые нижние листья. Необходимо срезать один из них, удалить ножом кожицу и приложить к проблемной зоне. Компресс закрепляют пластырем или бинтом и оставляют на всю ночь. Зачастую бывает достаточно одной процедуры для полного избавления от мозоли. Если однократное применение компресса не помогло, его нужно будет сделать еще несколько раз.
- Чернослив. Прежде чем использовать сухофрукт, чтобы свести каллюс, его необходимо подержать над горячим паром для размягчения. Пока чернослив теплый, его прикладывают и держат до остывания. Повторить процедуру нужно с несколькими плодами подряд, каждый из них предварительно прогревается. Такой метод применяют ежедневно на протяжении недели. Чернослив действует мягко, поэтому подходит для чувствительной кожи.
- Лимон. Воздействие на твердую мозоль происходит за счет лимонной кислоты. Предварительно кожу нужно распарить в течение 10−15 минут, а затем приложить к больному месту ломтик лимона и закрепить его пластырем. Повязку желательно оставить на ночь. В большинстве случаев для удаления каллюса хватает 2-х процедур. Этот способ не подойдет, если на коже есть порезы, ссадины или другие повреждения.
Очень удобно использовать готовые медицинские пластыри, крема и мази, предназначенные для избавления от мозолей. Главным действующим веществом в составе этих средств выступает салициловая кислота.
Обращение к специалисту
Если в процессе выведения пришлось столкнуться с тем, что омозолелость содержит стержень, придется обратиться к дерматологу, врач поможет избавиться от нее с помощью действенных медицинских методик.
Для начала врач проведет детальный осмотр, чтобы выяснить, какого рода возникшее образование. После этого специалист принимает решение, как лечить каллюс и обсуждает выбранный способ с пациентом, попутно выясняя наличие в анамнезе сахарного диабета, проблем с сосудами и суставами пальцев ног. В случаях со стержневой мозолью важно полностью удалить корень для предотвращения рецидива. Иногда стержень может уходить на довольно большую глубину.
Убрать образование в медицинском учреждении можно с помощью лазера или жидкого азота. Оба метода можно считать относительно дорогостоящими, но зато они позволяют избавиться от проблемы за одно посещение без болевых ощущений, дискомфорта, последующего образования рубцов.
При появлении сухой мозоли на мизинце ноги лечение может быть и хирургическим. Однако это довольно болезненная процедура, оставляющая после себя на коже рубцовую ткань.
Профилактические меры
Чтобы избежать такой проблемы, как появление мозоли, необходимо выполнять рекомендации дерматологов и косметологов по уходу за стопами. Советы специалистов сводятся к следующему:
- подбирать обувь строго по размеру и из качественного материала;
- не проводить много часов в обуви на высоком каблуке;
- соблюдать гигиену стоп, пользоваться тальком;
- подбирать носки соответствующего размера;
- натирать край узкой обуви в области мизинца уксусом, мылом или специальной разноской;
- не надевать новую пару для ходьбы на дальние расстояния;
- на всякий случай иметь при себе бактерицидный пластырь.
При появлении даже небольших сухих наростов на коже следует своевременно от них избавляться, не давая образованиям расти. Не следует упускать момент, и допускать, чтобы маленькая неприятность переросла в большую проблему.
Источник
