Средство от мозоли на руке
Возникновение мозолей на руках – проблема, знакомая многим. Она может коснуться любого человека, независимо от сферы его деятельности, пола, возраста, состояния здоровья или соблюдения личной гигиены. Случаи, когда мозоли проходят сами, бывают, но это касается только очень легкой их степени. Чаще всего человеку необходимо вмешаться в процесс заживления и сделать это как можно скорее.
Оглавление:
- Что такое мозоль и почему она появляется на руках
- Как быстро можно избавиться от мозолей на руках и пальцах рук
- Чтобы вылечить уже имеющиеся мозоли, можно прибегнуть к аптечным и к народным средствам
- Лечение свежих и сухих мозолей на руках и пальцах рук в домашних условиях
- Как с помощью физических методов удалить мозоль на руках и пальцах рук
- Что делать, если мозоль на руке лопнула
Что такое мозоль и почему она появляется на руках
Выглядят и ощущаются все мозоли примерно одинаково: это огрубевший участок ткани сухой или наполненный жидкостью, чаще всего болезненный. Фактически это защитный механизм, который помогает коже защититься от механического воздействия. Независимо от места локализации все мозоли имеют одну природу. Они появляются, когда на кожу что-то непрерывного и регулярного неблагоприятно воздействует.
Сначала образуется мокрая мозоль или пузырь с лимфой – жидкостью, которая необходима для заживления поврежденных тканей. Если механическое воздействие прекращается, под пузырем нарастает новая кожа, после чего мозоль и вовсе исчезает.
Если раздражение продолжается, организм наращивает защитный слой из уже омертвевших клеток. Так появляется сухая мозоль – чешуйчатое уплотнение, как правило, бело- или серо-желтого цвета.
Чаще мозолистые образования встречаются на ногах, но и на руках – ладонях и пальцах — хоть раз в жизни появляются у каждого человека. Обладателям они приносят много неудобств. Как лечить сухие мозоли на ногах читайте тут.
Различают мозоли сухие и водянистые. У женщин чаще появляются водянистые, а у мужчин — сухие. Возникают мозоли обычно в процессе физического труда, например, при занятиях спортом, музыкой, в результате трения и давления. Также причиной образования могут крыться в нехватке в организме витамина А.
Как быстро можно избавиться от мозолей на руках и пальцах рук
Во-первых, стоит заранее побеспокоиться о том, чтобы избежать такой неприятности как появление мозоли. Для этого необходимо вовремя избавиться от повреждающего фактора, то есть причины трения или давления на пальцы или ладони. Если это невозможно,например при возникновении мозолей на руках от турника, то после лечения мозолей во время тренировок рекомендуется использовать специальные перчатки или пластыри.
Что делать если мозоль на руках возникла в случае нехватки витамина А? Для профилактики его недостатка -рекомендуется периодически пропивать комплекс витаминов, добавить в рацион морковь или морковный фреш со сливками, начать обрабатывать кожу кремом с витамином А. Так же использовать пемзу, парафин для рук и специальные спа-перчатки.
Так же вам может быть интересно:
- Почему опасны животные на улице — стригущий лишай и как им может заразится человек читайте у нас.
- Паховая эпидермофития: как лечить у мужчин и женщин
- Витилиго не приговор: симптомы, фото, современные методы лечения
https://idermatolog.net/boleznikogi/narusheniya-pigmentatsii/vitiligo.html
Чтобы вылечить уже имеющиеся мозоли, можно прибегнуть к аптечным и к народным средствам.
Избавиться от сухих мозолей на руках помогут зарекомендовавшие себя аптечные методы: различные кремы, гели, мази и антимозольный пластырь. Их много и выбрать что-то подходящее именно вам можно в любой аптеке. В состав подобных средств входит салициловая кислота, размягчающая огрубевшую ткань, но при этом способная спровоцировать раздражение кожи. Поэтому людям, имеющим непереносимость салициловой кислоты, не стоит их использовать
Лечение свежих и сухих мозолей на руках и пальцах рук в домашних условиях
Эффективность народных способов также высока, а их количество и разнообразие позволит каждому, кто столкнулся с проблемой появления мозолей, подобрать подходящий.
Убрать мозоль помогут чеснок и лук. Для этого сначала нужно распарить руки в содовом растворе, после чего нанести на поврежденную область размятые чеснок или лук. Чтобы увидеть конечный результат, следует провести 12 таких процедур.
Самое просто средство от мозолей на руках — ванночки с содой и жидким мылом. Половину колпачка мыла и одну чайную ложку пищевой соды для этого растворяют в литре теплой, но не горячей воды. Мыло можно заменить на не раздражающий шампунь с минимумом посторонних добавок. Руки погружаются в раствор и удерживаются там в течение 15 минут. Затем размягченную мозоль нужно соскоблить, а руки обработать кремом.
Чудодейственное влияние на проблемную кожу оказывает алоэ. Оно поможет избавиться даже от очень застарелых мозолей. Необходимо только распарить руки в растворе соды, а потом приложить листок алоэ свежим срезом к мозоли.
Подробнее о том как лечить мозоли в домашних условиях читайте у нас.
Как с помощью физических методов удалить мозоль на руках и пальцах рук
В самых запущенных случаях, когда мозоль становится вросшей или стержневой, захватывая не только поверхностные ткани и уходя в глубокие слои дермы, помочь может только доктор. Обычно такие мозоли очень сильно болят и мешают привычным движениям руки. В таком случае специалист воспользуется лазером или жидким азотом. Лазер выжигает пораженный участок кожи, а азот – замораживает. В обоих случаях на месте мозоли после процедуры может остаться углубление, которое со временем затянется здоровой кожей. У обоих методов есть свои недостатки и есть достоинства, но они позволят быстро избавиться от проблемы без осложнений. В некоторых медицинских центрах применяется электрокоагуляция или же радиоволновая хирургия.
Что делать, если мозоль на руке лопнула
Лопнуть может только водянистая мозоль. Главное правило в таком случае – немедленная дезинфекция, иначе разовьется воспалительный процесс. Если появится отек, может потребоваться хирургической помощи.
Обычно самостоятельно избавляться от водянистых мозолей на руках не советуют, но если она большая, то это даже необходимо. Свежие водянистые мозоли можно очень аккуратно проколоть в нескольких местах дезинфицированной спиртом или огнем иглой. Подцеплять нужно самый верхний тонкий слой, не задевая здоровые участки, а иглу держать практически параллельно коже. Когда жидкость выйдет, проблемное место нужно осторожно обработать спиртом или перекисью водорода, можно наложить сверху специальный пластырь. Если вокруг образовавшейся ранки сохранилась кожица, не нужно ни в коем случае ее удалять. За состоянием пораженной части ладони или пальца нужно тщательно следить и обрабатывать его несколько раз в день.
При обнаружении воспалительного процесса стоит немедленно обратиться в больницу. Признаки инфицирования: гной, припухлость, краснота, озноб, повышение температуры тела. Как лечить такие мозоли на руках вам подскажет только врач.
Лопнувшую мозоль можно обработать с помощью аптечных или народных методов. Чаще используется недорогая и эффективная мазь «Левомеколь». Уже после второй процедуры заметен положительный результат. Зарекомендовало себя и использование такого простого средства как подорожник, чистый лист которого нужно приложить к больному месту, и обработка его пихтовым маслом.
Источник
Омозолелость на руках доставляет не только физиологический, но и эстетический дискомфорт. Мозоли на руках могут возникать у мужчин и женщин, имеют различную локализацию: ладони, подушечки пальцев. Устранение кожных дефектов должно быть своевременным, чтобы избежать инфицирования и еще большего огрубения эпителия.
Виды мозолей на руках
Мозоли классифицируются по структуре и природе возникновения. Клиницисты выделяют следующие основные формы:
Водянистая. Мозоль характеризуется образованием волдыря с прозрачной экссудативной жидкостью. Нередко наполнение мозолистого пузыря имеет примеси крови. Основная опасность при водяной мозоли заключается в нарушении ее целостности и инфицировании раневой поверхности.
Ороговевшая или сухая. Основу мозоли составляет грубая кожа с глянцевой поверхностью. Кожа вокруг омозолелости красноватая, со следами раздражения. Сухая мозоль хорошо расслаивается после распаривания и обработки пилкой.
Стержневая. Наличие мозольного корня провоцирует болезненные ощущения при любом физическом воздействии. Омозолелость напоминает сухой тип, но посередине виднеется белесый стержень. Омозолелость значительно выступает над поверхностью кожи, имеет грубую поверхность, локализуется, преимущественно, между пальцев или на подушечках ладони.
В отдельную группу выделяют профессиональные мозоли, которые формируются из-за вынужденного трения кожи рук об различные предметы: спортивные снаряды, музыкальные инструменты, вязание и прядение, ткачество.
Профессиональные мозоли образуются у работников частных хозяйств, ферм. Сухие омозолелости возникают у людей, связанных с физическим трудом, чаще образуются стержневые мозоли.
Как выглядят мозоли на руках:
Фото: сухие мозоли на ладони
Мозоль на указательном пальце
Как избавиться
Избавление от водянистых мозолей обычно занимает около 2-5 суток, в зависимости от локализации и объема пораженного участка кожи. Стержневые и сухие удаляются намного сложнее, а процесс лечения – 10-14 дней. Восстановление кожи рук происходит различными методами, среди которых аппаратная медицина, медикаментозное лечение и рецепты домашней медицины.
Аптечные средства
В первую очередь следует обратить внимание на аптечные средства для лечения мозолей. Они подходят для экстренной помощи при вскрывшихся мозолях, а также для пролонгированного лечения. Первые результаты отмечаются спустя 1-2 дня с момента терапии.
Наружные препараты
Нанесение местных препаратов ускоряет процесс регенерации тканей, снижает риск вторичного воспалительного процесса. В зависимости от целей терапии при различных мозолях выделяют лечение мокрой и сухой омозолелости. В первом случае целью лечения является предупреждение инфицирования и ускорение заживления кожных покровов. При стержневых и сухих мозолях препарат должен размягчать и расслаивать пораженную кожу, выводить стержневую мозоль наружу.
Для размягчения огрубевшей кожи при сухих мозолях назначают:
салициловая кислота (20%);
кислота карболовая;
молочная кислота (3%).
Эти растворы наносят локально. Перед нанесением кожу хорошо распаривают, растирают пемзой или маникюрной пилкой. После накладывают пластырь с заранее подготовленным отверстием размером с мозоль, капают любой из составов и заклеивают вторым пластырем. Такую процедуру можно проводить несколько раз в сутки.
Лечение мозольных волдырей предполагает назначение следующих препаратов:
Левомеколь или Левомицетин (только при рисках нагноения);
крем Лекарь;
мазь Вишневского;
цинково-салициловая паста;
Намозоль-911.
Перед нанесением препаратов кожу рук тщательно моют с мылом, высушивают, не повреждая структуру пузыря, обрабатывают антисептиком и наносят лечебный состав.
Первая помощь при лопнувшей мозоли
Принято считать невозможным самостоятельное вскрытие мозоли, однако при правильной организации вскрытия ничего опасного для жизни не существует. Кроме того, волдырь на руке рекомендуется удалить во избежание нарушения ее целостности в самом неподходящем месте (особенно, когда нет возможности проведения антисептической обработки). Чтобы самостоятельно удалить мозоль, необходимо:
вымыть руки с мылом;
обработать кожу раствором Фурацилина, Хлоргексидина;
накалить иглу над свечой;
проколоть пузырь у основания (можно сделать несколько проколов);
дождаться выхождения жидкости;
обработать антисептиком, нанести обеззараживающее средство и наложить пластырь.
Если же мозоль лопнула, следует тщательно вымыть руки, обработать пораженную область антисептиком. Если кожица сохранилась, то ни в коем случае нельзя ее отрывать. Во-первых, кожица поможет предотвратить от первичного инфицирования при невозможности быстрого оказания медицинской помощи. Во-вторых, риск образования рубцовой ткани снижается в разы. Лопнувшую мозоль недопустимо обрабатывать спиртовыми растворами из-за усиления местного раздражения.
После антисептической обработки на мозоль лучше нанести крем Левомеколь или Левомицетин с антибиотиком. Так снизятся риски инфицирования, устранится бактериальная микрофлора, а кожа быстро затянется.
Наклейки и пластыри
Любая мозоль нуждается в защите и фиксации лечебных составов. Для этих целей широко используются клеевые пластыри. В аптечных сетях представлен широкий спектр различных вариантов наклеек на любые типы мозолей. Для лечения вскрывшихся мозолистых волдырей достаточно использование гигиенического пластыря с антибактериальной пропиткой. При лечении сухих или стержневых мозолей назначают такие пластыри:
Салипод. В составе пластыря сера, каучук, салициловая кислота. Перед наклеиванием кожу распаривают, удаляют верхний ороговевший слой, вырезают необходимый диаметр и накладывают на мозоль. Сверху можно наложить обычный лейкопластырь, чтобы надежнее зафиксировать лечебный слой. Через двое суток пластырь снимают. При необходимости процедуру повторяют до полного исчезновения мозоли со стержнем.
Китайские пластыри. В составе прополис, настойка боярышника, салициловая кислота, сколопендра. Среди достоинств выделяют хорошие фиксирующие свойства, менее агрессивное воздействие. Учитывая растительный состав, высоки риски развития аллергических реакций.
Корейский пластырь Люкспласт. Препарат имеет множество преимуществ: надежная фиксация, водонепроницаемость, отсутствие боли при отделении. Обычно достаточно нескольких процедур для полного расслоения огрубевшей ткани кожи рук и ее удаления.
Перед наклеиванием противомозольного пластыря рекомендуется сделать распаривающую ванночку для рук с солью, эфирными маслами, натуральными отварами трав. После распаривания первый слой кожи рекомендуется снять с поверхности мозоли при помощи пилки, скраба, пемзочки.
Удаление мозолей
При невозможности удаления консервативными методами рекомендуется прибегнуть к помощи профессионалов. Сегодня любой косметический кабинет оснащен специальным оборудованием, позволяющим профессиональное устранение проблемы омозолелостей. Выделяют несколько эффективных способов лечения мозолей на руках:
Лазерное лечение. Идеальный способ удаления сухих омозолелостей. Под воздействием лазера выжигается не только огрубевший эпителий, но и вся бактериальная микрофлора. После манипуляции отсутствую рубцы, сохраняется эстетический внешний вид рукам. При малой величине мозоли достаточно одного посещения процедуры, а при большей – две и более.
Криодеструкция или воздействие жидким азотом. На омозолелость в пределах здоровых тканей наносят жидкий азот и выдерживают его до 30-40 секунд. Спустя 7-10 суток старая кожа отмирает и начинает свое формирование новый слой.
Высверливание. Традиционный метод избавления от сухих и стержневых мозолей. Манипуляция проводится под местной анестезией при помощи тонкой фрезы. Пациенты нуждаются в восстановительном периоде с регулярной обработкой ранки антисептиком. Заживление наступает спустя 3-5 суток после удаления. Эффективный, но травматичный метод удаления патологии.
Гигиенический маникюр. Руки распаривают и делают гигиенический маникюр. Рекомендуется при небольшом ороговении кожных покровов. Маникюр рекомендуется проводить не менее 2 раз в месяц.
Электрокоагуляция. На сухую омозолелость воздействуют электрические токи разной частоты. В результате процедуры ороговевший слой полностью разрушается, а стержень при его наличии иссекается.
Сегодня профессиональные методы доступны почти каждому пациенту с омозолелостью. Перед проведением манипуляции с обезболиванием могут потребоваться дополнительные консультации врачей, обследования.
Народные методы
В арсенале народной медицины множество различных рецептов против омозолелостей. Обычно в домашних условиях удаляют сухие мозоли со стержнем или без него. Выделяют следующие эффективные рецепты
Чистотела сок. Лекарственное растение является эффективным средством для лечения многих заболеваний кожи. Являясь ядом, мозоли рекомендуется лечить локально, избегая здоровую кожу. Пластырь вырезают посередине соразмерно мозоли, после закапывают сок, накладывают сверху фиксирующий слой лейкопластыря и носят на протяжении суток. Лечение проводят до полного удаления омозолелости.
Чесночный сок. Процедуру проводят на ночь. Руки хорошо распаривают, смазывают увлажняющим кремом и наносят на бинтик кашицу из чеснока. Для приготовления кашицы требуется натереть 1 зубчик на мелкой терке, соединить с десертной ложкой меда и нанести на кожу мозоли. Сверху все нужно зафиксировать лейкопластырем. Утром состав удаляют.
Лечение прополисом. Продукт растапливают на водяной бане, накладывают на мозоль, сверху бинт. Весь компресс фиксируют лейкопластырем или повязкой. Процедуру проводят на ночь.
Мазь на основе камфоры. Рецепт мази достаточно прост. Для приготовления потребуется камфорная мазь – 30-40 г, спирт 100 мл, перец красный 40 г. Все компоненты тщательно смешивают, красный перец измельчают на блендере. Полученное средство накладывают на предварительно распаренную мозоль, заклеивают бинтов и лейкопластырем.
Смола сосновая. Средство отлично помогает при омозолелостях любого объема. Руки распаривают, а на место омозолелости накладывают густой слой смолы. Поверх компресса укладывают марлю или бинтик, закрепляя лейкопластырем.
Мозоли на руках хорошо поддаются лечению в отличие от омозолелости на ногах. Сложность представляют лишь профессиональные мозоли, так как после удаления они могут возникать вновь. Такие пациента следует чаще ухаживать за руками, ежедневно распаривать их в ванночках с морской солью, настойкой календулы, ромашки, чистотела, коры дуба. Во время работ важно носить защитные приспособления, перчатки. При невозможности консервативного лечения лучше прибегнуть к профессиональным методам терапии.
Источник
Красивые руки могут легко потерять ухоженный внешний вид при появлении на них мозолей, которые представляют собой образования в виде бугорков белого или желтоватого цвета, возникающие в местах интенсивных фрикционных нагрузок на кожный покров. Мозоли на руках можно назвать защитной реакцией организма на перегрузку отдельных участков верхнего слоя дермы. Удаление наростов в большинстве случаев проводится в домашних условиях аптечными препаратами и народными средствами.
1
Виды и особенности возникновения
В зависимости от характера кожного образования можно выделить следующие виды мозолей:
- водяная (водянка) – мягкий отслоившийся участок дермы в виде пузырька, заполненного сукровицей;
- кровавая – та же водянка, но при этом сукровица в пузырьке перемешана с кровью;
- сухая – твердый бугорок ороговелой кожи желтоватого цвета, не вызывающий при контакте с предметами болевых ощущений;
- стержневая – твердая мозоль с уходящим в глубину кожного покрова стержнем, что делает ее наиболее болезненной и опасной из всех видов.
Главная причина образования мозолей на руках – трение. Дефекты на коже появляются в местах наиболее частого интенсивного контакта с различными предметами. Их расположение на кистях тесно связано с характером действий человека:
- При частом выполнении гимнастических упражнений на различных тренажерах (турник, брусья, кольца) появляются мозоли на ладонях и костяшках пальцев рук. В тех же местах они образуются при частом подъеме тяжестей (штанги, гири, гантели, тяжелые сумки) и работе с садовым инвентарем (лопата, грабли, тяпка, секатор) без защитных перчаток.
- На большом и указательном пальцах мозоли появляются у парикмахеров, закройщиков от постоянного контакта с ножницами.
- От трения с пишущими предметами образуется бугорок на среднем пальце у школьников, студентов, писателей.
- Мозоли на мочках пальцев (даже мизинца) появляются у музыкантов, играющих на струнных инструментах. Наросты могут образоваться и при длительной усердной работе на клавиатуре компьютера.
Появление твердых образований на поверхности кожи рук может быть вызвано недостатком в организме витамина А, особенно весной. Также причиной появления мозолей могут служить различные химические соединения или экстремальные погодные условия, нарушающие нормальный кислотно-щелочной баланс верхнего слоя дермы.
2
Лечение
Появившиеся на руках водянки наиболее эффективно лечатся с помощью бактерицидного пластыря. Он наклеивается на пузырек, что предотвращает увеличение или разрыв мозоли под действием нагрузки, а также защищает от проникновения болезнетворных микроорганизмов. Такой пластырь рекомендуется всегда иметь в домашней аптечке.
При сухих мозолях можно воспользоваться пластырем “Салипод”. Чтобы быстро убрать сухие наросты, руки распаривают в емкости с горячей водой, в которую можно добавить для усиления эффекта немного столовой соды и детского мыла. Размякшие мозоли легко снимаются пемзой.
Избавиться от сухих мозолей можно с помощью мазей и кремов, в составе которых есть салициловая кислота. Под действием вещества омертвевший участок кожи размягчится, и в результате его легко можно будет удалить пемзой или пилкой для ногтей. Также можно применять крем “Лекарь”, крем “Софья” с мочевиной, пасту “5 дней”, мазь “Бенсалитин”.
Наиболее распространенные способы лечения мозолей народными средствами в зависимости от их вида описаны в таблице:
Народное средство | Применение | Вид мозоли |
Чистотел | Применять можно как сок сорванного растения, так и спиртовую настойку. Поверхность мозоли тщательно смазывают жидкостью 5-6 раз в сутки. Можно также на несколько минут прикладывать на пораженную поверхность кашицу из свежих листьев и стеблей растения. Образования на коже будут постепенно рассасываться, а через 5 дней исчезнут полностью | Все виды |
Чеснок | Чесночную кашицу кладут на мозоль, закрепляют пластырем и держат несколько часов. Удобно делать процедуру на ночь. Чеснок можно измельчить блендером, чесночной давилкой или потереть на мелкой терке | Водяные |
| Смола хвойных деревьев | Можно применять свежую смолу сосны, ели и других представителей рода хвойных деревьев. Поверхность мозоли покрывают смолой и накладывают ватно-марлевую повязку. Носить ее нужно не меньше суток | |
| Картофель и лук | Можно использовать сок овощей, кашицу или просто нарезанные ломтики лука или картофеля. Процедура лечения стандартная – на поврежденное место накладывают кашицу или пропитанную соком марлю, затем фиксируют пластырем или бинтом | |
| Сырое мясо | При влажных мозолях помогают свежая свинина и говядина. Кусочек мяса накладывают на пузырек и фиксируют повязкой на несколько часов. При необходимости процедуру можно повторить с новым куском | |
Прополис | Продукт жизнедеятельности пчел слегка разогревают на водяной бане и смазывают им поверхность мозоли или накладывают смоченный в прополисе кусочек ваты, который фиксируют бинтом. Повязку меняют раз в сутки. Процедура лечения длится минимум 3 дня | Водяные и кровавые |
| Камфорное масло | Смешивают камфорное масло (30 г), медицинский спирт (100 мл) и красный перец (30 г). Получившуюся смесь накладывают на поврежденную часть кожи руки и закрепляют пластырем | |
Алоэ | Перед сном на предварительно распаренный ороговелый участок кожи накладывается свежесрезанный кусочек листа алоэ и фиксируется марлевой повязкой. Размякшую часть мозоли утром аккуратно удаляют, а вечером снова накладывают повязку. Процедуру повторяют до полного исчезновения нароста | Загрубевшие сухие и стержневые |
Помидор | Томатное пюре разогревают на водяной бане 5-7 минут, дают охладиться, после чего накладывают на мозоль и фиксируют повязкой. Ее можно менять через 5-6 часов в течение нескольких дней, пока сухая мозоль окончательно не исчезнет | Сухие |
Календула | Лепестки измельчают до кашеобразного состояния, добавляют немного воды для вязкости. Получившуюся густую смесь накладывают на затвердевший участок кожи на полчаса несколько раз в день. Интенсивность накладывания компрессов зависит от степени запущенности мозоли. За неделю с помощью данного средства можно устранить большинство ороговелых образований |
При выборе варианта лечения следует исключить препараты и продукты, которые могут вызвать аллергическую реакцию организма, связанную с индивидуальной непереносимостью конкретных компонентов.
Лечить сложные стержневые мозоли в домашних условиях довольно проблематично. В таких случаях рекомендуется обратиться за помощью к косметологу. Всего за один сеанс с применением одной из современных технологий (лазер, замораживание азотом, высверливание) можно избавиться от стержня, после чего самостоятельно завершить лечение поврежденного участка кожи дома.
Если мокрая мозоль на руке лопнула, обращаться с ней нужно так же, как и с обычной раной:
- Сначала поврежденное место обрабатывается имеющимся в наличии дезинфицирующим раствором (перекись водорода, спирт, йод, зеленка, одеколон).
- Затем его закрывают стерильной повязкой или пластырем с тканевой накладкой.
При образовании нового верхнего слоя кожи отслоившийся участок можно аккуратно срезать ножницами. Во время заживления ранки нельзя активно нагружать поврежденную часть кисти.
3
Профилактика
Для предотвращения появления мозолей на руках при выполнении различных работ нужно обязательно использовать перчатки. При занятиях на спортивных снарядах использование талька уменьшит фрикционную нагрузку на кожу кистей.
Также рекомендуется регулярное использование увлажняющих кремов на основе ромашки или календулы. В ежедневный рацион должны входить продукты, содержащие витамин А, недостаток которого в организме негативно сказывается на состоянии эпителия.
Источник
