Сода пищевая от натоптышей

Обезоруживающая улыбка, лодочки на высоком каблуке, летящая походка…  и все вокруг спрашивают себя: «Как ей это удается? Я тоже так хочу!». Легкая поступь с улыбкой в многом зависит от правильно подобранной обуви и заботы о своих ножках. Согласитесь, тяжело улыбнуться, если о себе напоминает очередная мозоль. Избавиться от мозолей и дискомфорта нам помогут регулярные ванночки с содой для ног, результат от которых превосходит ожидания. Эта процедура сделает огрубевшую кожу ступней гладкой и решит проблему мозолей и натоптышей.

Содовые ванночки советуют принимать большинство мастеров педикюра, мотивируя это тем, что они надежно и эффективно борются с бактериями и очищают от труднодоступной грязи. Сода смягчает ороговевшую кожу на стопах, помогает избавиться от натоптышей и мозолей, размягчает кутикулу, после чего ее легко можно удалить.

Натоптыши и мозоли чаще всего появляются из-за неверно подобранной и неудобной обуви, в которой ноги сдавливаются или, наоборот, скользят. Проблемные участки покрываются толстым слоем ороговевших клеток, которые начинают давить на нервные окончания, находящиеся на подошвенной поверхности. Особенно болезненны ощущения, если мозоли прорастают в глубокие кожные слои корнями. Избавиться от подобных явлений помогут содовые ванночки для ног.

Рецепты ванночек для ног с содой

Ванночки с содой для ног можно делать ежедневно, а можно курсами – до решения проблемы. Давайте рассмотрим некоторые из вариантов, а дальше вы сами решите, какой из составов вам больше подойдет.

• На 3 литра горячей воды (такой, чтобы можно было удержать в ней ноги) берем 1 ст.  ложку соды. Старательно ее растворяем и только потом опускаем в раствор ножки. Длительность принятия ножной ванны — 15-20 минут. Соскабливаем пемзой размягченную ороговевшую кожу, споласкиваем стопы и вытираем насухо полотенцем. Сразу же после процедуры используем увлажняющий крем для ног.
• Ванночки с морской солью помогают снять отечность и усталость. В ванночке с горячей водой (3-5 л) растворяем по одной столовой ложке соды и морской соли. Когда кристаллы полностью растворятся, опускаем ноги в раствор и ждем до остывания. Обрабатываем пяточки и мозоли пемзой, вытираем насухо и смазываем питательным кремом.
• Мыльно-содовые ванночки – отличный способ избавиться от натоптышей. Принимая такой вариант ванночек с содой для ног, мы можем за 8-10 процедур почувствовать истинное облегчение и наслаждаться прогулками. Наливаем в емкость 3 литра горячей воды и растворяем там 1,5-2 ст. ложек соды. Споласкиваем ступни и густо намыливаем их мылом. Для лучшего эффекта хорошо бы взять натуральное хозяйственное (72%) мыло. Намыленные ноги опускаем в раствор с содой на 15-20 минут. Размягченную кожу проблемных участков старательно счищаем пемзой или специальным прибором. Споласкиваем ступни, насухо вытираем из и смазываем питательным кремом для ног.

Еще один вариант содовых ванночек для ног с мылом предполагает простое смешивание 1 столовой ложки соды и жидкого мыла (можно и настругать мыло на терке).

• Содовый раствор можно делать не на основе воды, а на основе травяного отвара. Очень хорошо снимают воспаления и усталость ромашка, календула, подорожник, чистотел и другие лекарственные травки. Обогатить смягчающую ванну можно и эфирными маслами, но и нужно предварительно растворять в спирте или растительном масле (лучше – оливковом). Отличный смягчающий и антибактериальный эффекты дают такие эфирные масла: апельсиновое, чайного дерева, лаванды, римской ромашки, пачули, пальмарозы.

Полезные привычки в уходе за ножками

Сделав привычкой принимать ванночки с содой для ног, мы должны приобрести еще несколько важных привычек:

Привычка первая – ежедневная зарядка для ног, которая поможет улучшить кровообращение и подвижность суставов. Основной упор при составлении комплекса нужно делать на упражнения для позвоночника и суставов.

Привычка вторая – выбор комфортной обуви с удобной колодкой. У каждого человека особое строение стопы и одна пара кому-то идеально комфортна, а кто-то не сможет в ней и шага сделать. Если колодка идеально подходит, то даже на высоких каблучках будете бегать, как в кроссовках. А вот неудобная обувь даже без каблука заставит испытывать усталость и дискомфорт. Поэтому выбирайте обувь очень тщательно. От этого зависит не только красота походки, но и здоровье всей вашей опорно-двигательной системы.

Привычка третья – при любой возможности давайте ножкам отдых. Если вы любите отдыхать в кресле, то поставьте перед ним стул и положите на него ноги так, чтобы они были на возвышении. В таком положении отдыхают не только ступни, но и позвоночник.

Ежедневный уход за стопами

Правильный ежедневный уход предотвратит многие проблемы с ножками. Соблюдайте эти несложные правила в уходе за ногами:

• после мыться ног, не забудьте ополоснуть их холодной водой;
• каждый раз растирайте пемзой проблемные участки стопы, чтобы предотвратить появление мозолей;
• перед сном растирайте ступни с жирным кремом.

Позаботьтесь и о хорошем креме для ног, он станем вашим помощником. У меня есть два фаворита:

1. Масло Ши

2. SPA крем с маслом ши для локтей и ступней от Avon

Надеюсь, что приведенная информация и рецепты ванночек с содой для ног помогут вам поддерживать состояние ступней мягкими, увлажненными и здоровыми. И пусть ваша походка будет летящей и привлекает внимание своей легкостью.

Натоптыши — огрубевшие участки кожи, которые появляются в результате регулярного механического воздействия на стопу (трения, сжатия или раздражения кожи стоп).

Хотя чаще всего натоптыши появляются на поверхности стоп, они также могут возникать и на коже ладоней. Этому способствует выполнение работы, которая предполагает регулярный прямой контакт с кожей различных предметов.

В некоторых случаях натоптыши возникают из-за недостаточного увлажнения кожи, ношения неправильно подобранной обуви или деформации стопы.

Также стоит учитывать, что более высокому риску их появления подвержены люди, страдающие диабетом или нарушениями кровообращения.

Как правило, натоптыши не вызывают болевых ощущений. Несмотря на это, каждому из нас хотелось бы избавиться от них, ведь из-за этого наши ноги теряют свою привлекательность. Также они могут вызывать неудобство при ношении определённой обуви.

К счастью, существует большое количество натуральных средств, способных справиться с натоптышами и не допустить более серьёзных проблем.

Сегодня нам хотелось бы поделиться с вами 6 эффективными домашними рецептами. Мы рекомендуем вам попробовать их, как только вы заметите первые признаки появления этого недуга.

Вам хотелось бы узнать, что это за натуральные средства? Тогда читайте скорее!

1. У вас натоптыши? Вам поможет бикарбонат натрия

Бикарбонат натрия, хорошо известный всем как пищевая сода, является натуральным эксфолиантом, который помогает очистить кожу стоп от мертвых клеток.

Также это средство обладает противогрибковыми и противовоспалительными свойствами.

Читайте также: Мозоли и натоптыши? Эти 4 домашние процедуры помогут вам от них избавиться!

Таким образом, пищевая сода способна справиться с микроорганизмами, которые вызывают появление грибка на коже стоп. Её противовоспалительное действие позволяет уменьшить размер натоптышей.

Что вам понадобится?

• 3 столовых ложки бикарбоната натрия
• пемза
• горячая вода

Что следует делать, чтобы победить натоптыши?

• Нагрейте воду так, чтобы её температура была комфортной для ног. Наполните ею тазик.
• Добавьте в тазик 3 столовых ложки бикарбоната натрия. Погрузите ноги в раствор на 10 минут.
• Когда указанное время пройдёт, обработайте кожу стоп при помощи пемзы и ополосните ноги водой.
• Повторять процедуру рекомендуется как минимум 3 раза в неделю.

2. Аспирин

Аспирин можно использовать не только в качестве лекарства, но и для ухода за огрубевшей кожей. Благодаря аспирину кожа становится мягче, что помогает справиться с натоптышами.

А еще благодаря своим противовоспалительным свойствам аспирин способен уменьшить размер натоптышей и размягчить огрубевшие участки кожи.

Что вам понадобится?

• 6 таблеток аспирина
• 1/2 чайной ложки лимонного сока (2,5 мл.)
• 1/2 чайной ложки воды (2,5 мл.)
• 1 целлофановый пакет

Что следует делать, чтобы победить натоптыши?

• Измельчите таблетки аспирина так, чтобы у вас получилась мелкая пудра. Как только аспириновая пудра будет готова, добавьте сок лимона и воду. Хорошо перемешайте ингредиенты.
• Нанесите средство на проблемную область стопы и наденьте на неё целлофановый пакет.
• Через 10 минут ополосните ногу прохладной водой.
• Ежедневно используйте специальную пилочку для удаления омертвевших частичек кожи.

3. Лимон поможет, если вам надоели натоптыши

Лимонный сок и кожура лимона являются хорошими альтернативными средствами для удаления натоптышей с кожи ладоней и стоп.

Содержащиеся в лимоне вещества защищают нашу кожу от появления огрубевших участков и препятствуют возникновению инфекций.

Что вам понадобится?

• кожура 1 лимона
• 1 марлевая повязка
• сок 1 лимона

Что следует делать?

• Перед тем, как идти спать, приложите кожуру лимона к проблемному участку кожи и наложите поверх марлевую повязку.
• На следующий день повторите процедуру со свежей кожурой лимона. Рекомендуется использовать это средство на протяжении нескольких дней.
• Для того, чтобы лечение быстрее принесло эффект, попробуйте наносить на огрубевшие участки кожи свежевыжатый лимонный сок.

4. Лук

Лук также хорошо известен своими противомикробными свойствами. Он предохраняет нашу кожу от воспалительных процессов. Поэтому можно смело утверждать, что лук является хорошим натуральным средством борьбы с натоптышами.

Не пропустите: Натоптыши на стопах: лучшее натуральное средство из уксуса и лука

Что вам понадобится?

• небольшой кусочек лука
• 1 чайная ложка лимонного сока (5 мл.)
• 1 чайная ложка соли (5 г.)
• самоклеящийся бинт

Что следует делать?

• Возьмите луковицу и нарежьте её широкими кружочками. Нанесите на неё небольшое количество соли и лимонного сока.
• Приложите кусочек лука к проблемной зоне стопы и зафиксируйте при помощи самоклеящегося бинта. Проводить эту процедуру нужно перед сном.
• Повторяйте процедуру ежедневно на протяжении одной недели. Не забывайте при этом использовать пемзу для ухода за кожей стоп.

5. Касторовое масло

Касторовое масло хорошо увлажняет нашу кожу и способствует её регенерации. В результате этого участки огрубевшей ткани на стопах и ладонях уменьшаются.

Что вам понадобится?

• 1 столовая ложка касторового масла (15 г.)
• самоклеящийся бинт

Что следует делать?

• Сначала необходимо на 10 минут погрузить ноги в тазик, наполненный горячей водой с добавлением уксуса. Затем нанесите на кожу стоп касторовое масло и забинтуйте ноги.
• Повторяйте процедуру каждый день до тех пор, пока натоптыши не исчезнут.

6. Ромашка и натоптыши — враги?

Ромашка отлично успокаивает нашу кожу и делает её мягче. Благодаря этому давление натоптышей на кожу уменьшается.

Что вам понадобится?

• 3 столовых ложки ромашки (30 г.)
• 1 литр воды
• 1 зубчик чеснока

Что следует делать, чтобы победить натоптыши?

• Наполните кастрюлю водой и добавьте три столовых ложки ромашки. Нагрейте воду. Перед тем, как вода закипит, добавьте в кастрюлю измельчённый зубчик чеснока.
• Продолжайте варить ингредиенты на медленном огне ещё пару минут, после чего снимите кастрюлю с огня, процедите средство и наполните им ванночку для ног.
• Добавьте в ванночку необходимое количество холодной воды так, чтобы температура воды была терпимой для ног. Погрузите в нее ноги на 20 минут.
• Для того, чтобы лечение принесло хороший результат, необходимо повторять процедуру 3 раза в неделю.

Не забывайте о том, что для профилактики появления и лечения натоптышей необходимо использовать удобную и дышащую обувь. Это очень важно для быстрой регенерации кожи.

Проявляйте терпение и имейте в виду, что ни одно из этих средств не приносит молниеносных результатов.