Проколола мозоль на пятке
Наверно не существует ни одного человека, который ни разу не натирал себе мозоли на ногах. Обычно они достаточно быстро проходят, хотя и доставляют некоторые неудобства. Уже который год не затихают споры, можно ли прокалывать мозоль, и к каким последствиям это может привести.
Как образуется водяная мозоль
Водяные мозоли – это последствия постоянного интенсивного трения участков кожи, из-за чего стирается ее верхний слой (эпидермис), а глубокие слои начинают выделять жидкость. Она необходима, чтобы предотвратить дальнейшее повреждение тканей.
Образование мозолей – часто встречающаяся проблема современных людей, ведущих активную жизнь. Чаще всего натертость на ногах появляется у женщин, которые предпочитают носить красивую, но не всегда удобную обувь. Новые не разношенные туфли дарят своим обладательницам волдыри на пятках, которые доставляют боль и дискомфорт.
Неудобная обувь — причина образования мозолей
Стоит ли прокалывать
Специалисты расходятся во мнении, можно ли протыкать мозоль в домашних условиях. Одни говорят, что это ускорит заживление, поможет избавиться от болезненных ощущений и дискомфорта. Рекомендуется вскрывать слишком большие водянки и те, которые могут порваться самостоятельно. Тогда почему запрещается прокалывать водяную мозоль? Некоторые врачи утверждают, что появление таких образований – это естественная защитная реакция организма и если проколоть пузырь, то на его месте останется открытая рана – ворота для многочисленных инфекций. Так что при самостоятельном вскрытии волдырей необходимо обеспечить правильный уход и позаботиться об обеззараживании инструмента и кожи, чтобы обезопасить себя от появления воспалений и абсцессов.
Антисептики
Какие мозоли нельзя прокалывать
По мнению специалистов можно прокалывать не любые образования. Существует несколько видов мозолей, которые нельзя самостоятельно вскрывать: сухие, гнойные и кровавые.
Сухие натоптыши запрещается прокалывать из-за неэффективности процедуры. В них уже нет жидкости, которую нужно выпустить, имеется только огрубевшая кожа.
Кровяные мозоли еще более опасны, при их появлении необходимо обращаться за квалифицированной помощью к врачу. При самостоятельном вскрытии через ранку может попасть инфекция, которая будет циркулировать по всему организму через кровеносную систему.
Если вы задаетесь вопросом прокалывать мозоль или нет, то посмотрите на ее внешний вид. Если она содержит в себе гной или кровь, то необходимо обратиться к специалисту, такие образования может вскрывать только хирург, их ни в коем случае нельзя вскрывать дома самостоятельно. Чтобы не допустить появления гнойных волдырей необходимо смазывать воспаленную область специальными препаратами с обеззараживающим и подсушивающим действием.
Кровяные и гнойные мозоли допускается вскрывать только специалисту
Что будет если лопнуть мозоль? Если это водяной волдырь то, боль утихнет, и неприятные ощущения пройдут, такие образования допускается протыкать самостоятельно. В противном случае необходимо обратиться к врачу.
Как правильно вскрыть волдырь
Небольшие пузыри можно просто заклеить пластырем и подождать когда они пройдут, но объемные волдыри, которые могут лопнуть самостоятельно при выполнении повседневных дел, допускается вскрывать в домашних условиях.
Как правильно проколоть мозоль, чтобы не нанести вреда здоровью:
- После появления волдыря должно пройти не более суток;
- Перед процедурой прокола водяной пузырь следует обработать перекисью водорода, а иглу обеззаразить антисептической жидкостью;
- Вскрывать мозоли рекомендуется сбоку, купол ее образования должен оставаться целым;
- Лучше прокалывание выполнять в нескольких местах, чтобы обеспечить отток жидкости, без разрыва тонкой кожи;
- Жидкость обязательно удалять с помощью стерильного бинта или ватки, прижимая к коже перевязку, смоченную в перекиси;
- Чтобы не допустить инфицирования ранки, ее нужно смазать зеленкой или специальными препаратами с антисептическим действием. Запрещается использовать йод и спирт – они вызывают сухость кожи и усложняют заживление;
- После протыкания мозоли на поврежденный участок ноги нужно наклеить бактерицидный пластырь или стерильную повязку, которые необходимо менять хотя бы дважды в 24 часа. Разрешается использовать размягчающие компрессы, которые не допустят огрубения кожи;
Если вы заметили признаки возможного попадания инфекции на месте волдыря, то обязательно обратитесь к специалисту.
Профилактика образования мозолей
Чтобы не задаваться вопросом, нужно ли прокалывать мозоли на пятке лучше уберечься от их появления. Для этого поможет соблюдение простых советов:
- Тщательно выбирайте обувь. Она должна соответствовать размеру по длине и ширине, не доставлять неудобств при носке;
- Отдавайте предпочтение носкам из натуральных и безопасных материалов, на них не должно быть дыр и грубых швов;
- Пользуйтесь тальком и дезодорантами для ног. Влажная кожа больше подвержена натиранию и появлению водянок;
- Используйте смягчающие кремы и масла при первых появлениях покраснений на коже;
- Не забывайте про бактерицидный пластырь, который не даст превратиться небольшой потертости в волдырь.
Водяные мозоли – это вид защитной реакции кожи на активное трение. Не существует единственно правильного ответа на вопрос «можно ли прокалывать мозоль?», многое зависит от ее специфики. Но важно помнить, что если волдырь вызывает опасения, то правильнее всего обратиться к врачу за консультацией.
Источник
Не существует ни единого человека, которому за свою жизнь не приходилось бы сталкиваться с появлением мозолей. Зачастую дефекты возникают в зоне стоп, на руках. Болевое образование, появившееся на коже, приносит дискомфорт, а также способно вызвать более тяжелые последствия (поражения пяток грибком, болезни суставов конечностей, гнойные воспаления).
Чтобы не столкнуться с подобными явлениями, нужно сразу устранять дефект, а правильнее следовать мерам профилактики. Для исключения мозоли на пятке лечение можно проводить в домашних условиях, что поможет быстро устранить образование.
Быстрое медикаментозное лечение мозолей
К главной слабине народных методов медицины относят продолжительность лечения. В случае, если требуется быстрое лечение мозолей у взрослых прибегают к терапии медикаментами. С их помощью образование вылечивается, а больной возвращается к прежней жизни. Как быстро вылечить мозоль на пятке в домашних условиях?
Самые часто используемые методы быстрого избавления:
- Терапия с помощью лейкопластыря.
- Воздействием холода.
- Нанесением мазей.
Исходя из вида болезненного образования, лечатся пятки такими препаратами:
- Салициловая мазь от мозолей на пятках – намажьте мазь на мозоль, она хорошо размягчит огрубевший участок кожи, устранит воспалительный процесс, окажет действие при мокнущей мозоли. Намазывать, возможно, пользуясь различной насыщенности мази от мозолей.
- Левомеколь – используют, когда появляется нагноение водянистой мозоли в зоне пяток, чтобы предупредить сепсис.
- Вишневского – лекарством устраняют старые мозоли, гнойники на пятках.
Используются специальные пластыри, к примеру, пластырь Салипод. Он способствует размягчению пятки, устраняет грибки, бактерии, которые развиваются на коже. Пластырем ранка заклеивается на 2-е суток. Салипод устраняют вместе с частью стержня. Когда мозоль небольшого размера, то избавиться от нее можно спустя 1-2 манипуляции.
Если образование большое, то процедуры делают, пока глубинный стержень не удалится.
Прежде чем пользоваться лекарственными средствами, пятки должны быть распаренными, это даст лучший эффект. Намазывается мазь на 6-8 часов. Лучше проводить манипуляцию на ночь.
К лечению мозоли у детей прибегают, когда нежная кожа пяток подвергалась трению о неудобные туфли, либо стопы были потными.
Наилучшие способы избавления от проблемы у ребенка:
- Медикаментозные препараты.
- Хождение в чистых носках.
- Соблюдение правил гигиены.
Также ребенку рекомендуют поврежденный участок пятки лечить при помощи ножных ванн, добавив отвары из череды, ромашки, календулы.
Советы народной медицины
Различают много разных вариантов, как быстро вылечить мозоль на пятке в домашних условиях. Чтобы понимать какие народные средства подходят для каждого конкретного образования, как удалить мозоль подскажет врач после осмотра.
К серьезному типу относится внутренняя мозоль на пятке (стержневая). Такая мозоль образуется за счет механического раздражения кожного покрова, глубокой раны либо проникшего чужеродного предмета. Чтобы вылечить дома такую мозоль потребуется много времени, но домашняя терапия достаточна эффективна.
Чем лечить внутреннюю мозоль на пятке? Это могут быть компрессы и ванночки, которые оказывают размягчающее действие, пластыря, растительное выжигание. Чем помазать? Когда пятка распарена и срезана верхушка образования, мажут салициловой мазью, имеющая в составе бензойную кислоту.
Из вспомогательных средств, применяют:
- Бенсалитин
- Супер Антимозолин
Лекарствами густо смазывают пятки, обматывают в пленку, затем надевают шерстяные носки. Процедура делается на ночь. Продолжительность лечебного курса определяется исходя из строения натоптыша и глубины стержня.
Кожные заболевания (грибок) могут спровоцировать появление мозоли в зоне пятки. Чтобы подобрать рецепт и устранить проблему, изначально нужно посоветоваться с медиком.
Аппликации от сухих мозолей
Как лечить мозоли сухого типа, применяя компрессы.
- Нужно измельчить в одинаковых частях картошку, луковицу и тысячелистник. Приготовленная смесь наносится на марлю, сложенную в несколько слоев и прикладывается к мозоли. После обработки лекарством спустя сутки произойдет расслоение ороговения, которое можно с легкостью устранить, используя пемзу. Если необходимо, то пораженные ткани пятки смазывать, пока натоптыш не уйдет.
- Применение спиртового настоя прополиса. Он рекомендован в качестве антисептического, восстановительного лекарства. От мозоли не сложно избавиться механическим путем после очередной аппликации.
- В короткий срок восстановить поверхность кожи реально, используя лук, вымоченный в уксусе. Овощ перерезают на 2 части и оставляют на сутки в растворе уксуса. Половину лука прикладывают к больной зоне на 30 минут. Манипуляция выполняется в несколько этапов, давая размягчающий эффект.
Лечение мокрых мозолей
Мокрая или влажная мозоль в районе пятки по-иному называется мягкой. Это пузырь полупрозрачного цвета с жидкостью внутри. Главной причиной возникновения волдыря является повышенное кожное натирание туфлями либо одеждой (носки, чулки).
Если появляются водянки на пятке, терапия должна проводиться сразу, после выявления волдырей, поскольку они опасны относительно инфицирования раны и могут лопнуть.
Подобный дефект имеет отчетливо проявляемые признаки. К особенностям лечения водяной мозоли относят:
- Устранение болевого дискомфорта.
- Снижение отечности.
Медики советуют, чтобы лимфа покинула мозоль, следует проколоть пузырь. Дома можно воспользоваться иглой от шприца, которая заранее обрабатывается с помощью спирта. Благодаря процедуре исключается занесение инфекции в месте лопнувшей мозоли.
Если пузыри крупного размера, то делают несколько проколов (с трех сторон). Иглу вводят сбоку. Слой эпидермиса не должен быть поврежден. К болезненной зоне необходимо приложить стерильную марлевую повязку.
Удаление лимфы происходит путем легкого нажатия. Затем влажная мозоль обрабатывается антисептическим средством так, чтобы лекарство не проникло в образование.
Чтобы быстрее восстановиться пользуются мазями:
- Бранолинд
- Стрептоцидовая
- Левомеколь
- Салициловая
Применяют клейкую ленту Компид, она оказывает целебный эффект и позволяет быстро затянуться ране.
Все препараты наносить нужно регулярно пока кожа на месте разорванного волдыря не восстановятся полностью.
Хронические мозоли
Когда наблюдается мозолистый дефект в зоне пяток, который на первоначальном этапе не был вылечен, он приобретает хроническое течение.
Некоторый промежуток времени их вовсе может быть не видно, но когда стопы потеют, то уплотненный участок кожи на пятке проявляется болезненностью, воспаляется либо формируется нарыв.
Как вылечить мозоль, если она имеет хроническое течение:
- Пользуются теплыми солевыми, мыльными ваннами после продолжительного хождения, если пятка краснеет, для предупреждения мозолистого нароста.
- Открыв серединку тысячелистника, прикладывать к пятке на ночь. Применять можно перетертую картошку, перемеленные листья календулы.
- Для заживляющего эффекта применяют крем из запеченного чеснока с натуральным сливочным маслом.
- В равных частях смешивают прополис, спирт и салициловую кислоту. Этой эффективной мазью проводят удаление и лечение мозолей хронического течения. Средство наносится на ватку и фиксируется.
Народные рецепты от стержневых мозолей
Как известно, стержневая мозоль довольно болезненна, так как проходит глубоко в кожные слои, имеет твердую структуру. Подобное может случиться, если пренебрегать лечением.
Однако не все осведомлены, когда появляются мозоли на пятках, какое лечение в домашних условиях можно проводить. Чтобы справиться со стержнем, эффективным действием обладает множество народных рецептов.
Целью подобной терапии является ускорение восстановления тканей и предотвращение прохождения бактерий.
Можно использовать следующие рецепты, которые приведены ниже, в качестве компрессов, ванночек.
Примочки и компрессы
Можно использовать такие эффективные рецепты для избавления от мозоли на пятках:
- Терапия масляными компрессами, используемая, чтобы устранить сухое образование за короткие сроки. Для компресса применяют в данной ситуации миндальное, оливковое, персиковое масло. Наносят их на очищенные стопы, поверх накрывают пленкой, чтобы сохранить тепло. За счет такого компресса эпидермис размягчится, увлажнится.
- В молоке варится чернослив, затем масса прикладывается к пятке и обматывается бинтом. С утра компресс снимается, а рана хорошо промывается.
- Пораженную пятку намазать медом, обернуть в пленку, зафиксировав на ночь. Утром хорошо вымыть рану и отскоблить.
- Хлебный мякиш пропитывают в уксусе. Полученный состав прикладывается к ране, закрепляют и ходят с компрессом день.
- Картофель измельчить, нанести на марлю и зафиксировать. Сок поможет быстро заживить образование и снизить дискомфорт. Прикладывать примочку 5 суток.
- Растираются листья подорожника для приобретения сока. Затем их кладут на больной участок. Благодаря соку увеличится скорость заживления кожи. Метод хорошо для избавления от влажной мозоли. Процедуры выполняют от 5 до 7 суток, исходя из величины образования.
- Примочка с разрезанным напополам инжиром, приложенным внутренним боком к пятке. Оставляется до утра.
- Длительность лечения чесноком составляет 7 дней. Зубчик измельчается и соединяется со сливочным маслом. Массу с чеснока и масла наносят на мозоль, когда он поврежден. Благодаря маслу кожа смягчится, а сок чеснока окажет антибактериальное воздействие.
- Применение млечного сока одуванчика.
Применяя любой из методов терапии нужно придерживаться чистоты. Чтобы бактерии не проникли в пятку, стопы нужно хорошо промывать с мылом, пользоваться антисептиком.
Ванночки для ног
Чтобы исключить дефект на помощь придут ванночки:
- Солевая ванна – на 3 литра теплой воды понадобится 3 большие ложки соли. Манипуляции проводится около 15 минут. За счет соли уйдет излишняя жидкость из образования, она будет меньше вызывать дискомфортные ощущения.
- Марганцовая ванна – нужно 3 литра воды и чайная ложка калия перманганата. Ванночка оказывает дезинфицирующий эффект и ведет к быстрому затягиванию.
- Проводят ванночку для ног из березовых листьев. Чтобы достичь эффекта процедура должна длиться полчаса. Затем стопы насухо протираются и смазываются кремом. С утра мозоль отскабливается пемзой.
- Требуется залить и нагреть сухие цветки. Приготовленный отвар отправляют для процедуры в ножную ванну. Ромашка заживляет, когда образуется ранка. Процедура частая, до недели.
- Распаривание стоп в разведенной горячей воде ложка натертого хозяйственного мыла и 3 больших ложки соды. Через полчаса размягченные зоны оскабливаются, обтираются и обильно смазываются кремом.
- Когда обувь натирает мозоль, чтобы размягчить пятки пользуются горячими ванночками. Чтобы дополнительно увлажнить используют масла и эфиры. Если есть трещины, применяют соду и морскую соль, чтобы обеззаразить рану.
Может ли мозоль пройти самостоятельно
Мозоли способны заживать сами по себе, необходимо только создать условия, чтобы они быстро затянулись.
Есть много советов по уходу за собой, которые позволяют предотвратить возникновение дефектов на пятках:
- Выбирать обувь правильно, она не должна сдавливать ногу, стельку подбирать качественную.
- Пользоваться специальными вкладышами, так не будет эффекта натирания.
- Выбирать носки качественные, без швов, чтобы не провоцировать трение.
- Вести контроль потоотделения. Развитие мозолей наблюдается, когда повышена влажность. В качестве профилактики применяют тальк, дезодорант.
- Если имеются отмершие клетки на пятках, от них сразу нужно избавляться, используя скрабы, ванночки.
В каких случаях нужно срочное обращение к врачу? Если мозоль оказывает большой дискомфорт, стала кровоточить или гноиться. Ваша пятка будет обследована, а затем назначено лечение.
Если случай трудный могут назначить специальные процедуры – криотерапию (обработка больного места происходит жидким азотом, клетки разрушаются под влиянием холода), выжигание (применяется лазер, который выжигает пораженный участок, окружающие ткани не повреждаются), высверливание (иссечение корешков мозолей происходит механическим путем).
Источник
Мозоль — нарост на коже сероватого, розового или желтого цвета, который возникает из-за внешнего воздействия на кожные покровы. На вид мозоль похожа на волдырь или пузырь с жидкостью, и чаще всего она появляется на ногах. Можно ли протыкать мозоль на ноге, если она мешает ходить и причиняет массу неприятных ощущений? Есть случаи, когда такое лечение возможно, но иногда это строго противопоказано.
Причины появления мозоли
Образование мозолей — настоящая проблема для человека, ведущего активный образ жизни. На пятке или другом участке стопы, на пальцах она может появиться у взрослого и ребенка, причем особенно часто это происходит в летний период. Часто встречается водяная мозоль, реже формируется мозоль кровяная. В первом случае в пузырьке находится серозное содержимое и лимфа, во втором в нем есть кровь, ведь локализация нароста — рядом с капиллярами.
Мозоли на ступне — результат сильного трения определенного участка кожи. Верхний слой (эпидермис) истончается, в глубоких слоях кожи возникает воспалительный процесс. Дерма начинает производить воспалительную жидкость, чтобы защитить более глубокие ткани от повреждения. Мозоль с водой — следствие реакции организма, который хочет уберечь кожу от серьезного поражения. Со временем тонкая кожа волдыря отделяется, а при сохранении трения на участке формируется грубая омозолелость — сухая мозоль.
Почему мозоли чаще появляются у женщин? Дамы носят обувь на высоких каблуках, с узкими носиками, различные модельные изделия, которые далеко не удобны в повседневной жизни. Мозоли появляются после надевания новой, неразношенной обуви. Усиливают риск формирования волдырей на ногах такие факторы:
- несоблюдение гигиены стоп;
- наличие тонкой, чувствительной кожи;
- грибковые заболевания;
- ношение слишком маленькой, давящей обуви, изделий из кожзаменителя;
- занятия спортом или интенсивная ходьба.
Из-за пузыря на ноге человек начинает хромать, ведь ходьба причиняет сильную боль и прочие тягостные ощущения. Поэтому надо приступать к лечению неприятного образования, чтобы быстрее от него избавиться.
к содержанию ↑
Профилактика мозолей на ногах
Проблему легче предупредить, чем ликвидировать. При склонности к появлению водяных мозолей и натертостей на коже нужно соблюдать несложные правила. Следует покупать подходящую по размеру, качественную, удобную обувь, новую пару предварительно поносить дома, надев влажные носочки.
Если предстоит длительная ходьба, стоит посыпать ноги тальком, детской присыпкой, чтобы кожа не была сырой. Когда влага отсутствует, трение не будет протекать с такой интенсивностью. Если после трудового дня на ноге имеются участки покраснения, надо смазать их любой масляной мазью либо применить заживляющие средства (например, мазь метилурациловую). Также можно заклеить натертости пластырями, чтобы в дальнейшем защитить их от трения.
к содержанию ↑
Протыкать или нет
Можно ли прокалывать мозоли? Чтобы избавиться от болезненности в ноге, многие протыкают или разрывают пузырь. Это останавливает боль, дискомфорт, помогает ране быстрее заживать. Если сделать такую процедуру аккуратно, с соблюдением правил антисептической обработки, прокалывание мозолей в домашних условиях является возможным.
Но специалисты предупреждают: если нарушить «технологию», в ранку легко попадет инфекция. После того, как пузырь лопнет, он станет воротами для различных бактерий. Без принятия определенных мер трение ноги в том же месте продолжится, что может привести к формированию более крупной и резко болезненной мозоли.
Вот случаи, когда врачи разрешают прокалывать водяные мозоли:
- Наличие слишком крупного образования, которое может лопнуть.
- Присутствие волдыря в открытом месте.
- Трудности с ношением обуви.
- Риск разрыва мозоли в неподходящее время, когда не будет возможности обработать рану.
В противном случае лучше оказать своей ноге такую помощь: полить волдырь бесспиртовым антисептиком, заклеить подходящим по размеру пластырем, после чего носить только удобную обувь. Дома лучше ходить без носков и обуви, чтобы на воздухе мозоль быстрее зажила.
к содержанию ↑
Не подлежащие проколам волдыри
Нельзя самостоятельно пытаться избавиться от сухих мозолей — образований, стержень которых уходит в глубокие ткани ноги. Обычно в них преобразуются водяные пузыри, которые регулярно формируются на одном и том же месте. От таких проблемных участков кожи стоит избавляться в клиниках или салонах красоты — при помощи криотерапии, лазера.
Также запрещается самостоятельно трогать и прокалывать кровавые мозоли. Такие волдыри соединяются с сосудами, и риск инфицирования раны и появления серьезного нагноения очень высок. У людей со склонностью к кровотечениям и вовсе возможны неприятные последствия. Кровяные пузыри удаляют хирурги.
Также обратиться к врачу стоит в следующих случаях:
- мозоль более 4–5 см размером;
- сильная, резкая боль в области образования;
- покраснение кожи вокруг, повышение температуры, появление гноя;
- формирование синяка вокруг мозоли.
к содержанию ↑
Гнойные мозоли
В некоторых случаях в течение 5–7 дней на месте обычной водяной мозоли образуется гнойная. Причиной ее появления является заражение ранки в коже болезнетворными гноеродными микроорганизмами, чаще — стафилококком. Сопутствующими симптомами нередко являются усиление боли в ноге, температура тела до 38–38,5 градусов, недомогание. Лечить такие мозоли можно только у хирурга, который вскроет образование, очистит от гноя, обработает рану и наложит повязку.
к содержанию ↑
Правильное вскрытие мозоли
Делать процедуру по удалению волдыря дома нужно предельно аккуратно. Прокалывать его следует примерно через 1–2 суток после появления, не позже. Порядок действий таков:
- Обрабатывать поверхность кожи перед проколом надо обязательно — для этой цели применяются перекись водорода, спирт.
- Руки тщательно вымыть с мылом, вытереть насухо чистым полотенцем.
- Иглу (обычную швейную, английскую булавку) хорошо протереть спиртом или прокалить огнем.
- Сделать прокол снизу мозоли, не трогая воспаленную кожу внутри нее («дно»), так как это может стать причиной инфицирования. Вся мозольная кожа должна остаться невредимой. Крупные волдыри лучше проколоть снизу и сверху.
- Смочить всю вытекающую воду ваткой.
- Кожу прижать к поврежденному участку при помощи ваты, намоченной в антисептике.
- Тщательно обработать рану и кожу вокруг волдыря зеленкой либо нанести Тетрациклиновую мазь, Левомеколь или другое антибактериальное средство (спирт использовать нельзя).
- Приклеить на проблемное место пластырь, на крупную мозоль наложить повязку. Менять ее надо 2 раза в сутки.
Обычно через 3 суток кожа вокруг мозоли полностью отмирает, рана заживает, поэтому повязку надо снять. Мертвую кожицу следует аккуратно отрезать.
к содержанию ↑
Подбор правильной обуви
Лучшая мера профилактики любых натоптышей — ношение удобной, правильной обуви. Покупать ее надо ближе к вечеру, когда нога немного увеличена в размере, а не утром. Модельную обувь при склонности к натертостям лучше носить не более 1–2 часов либо отказаться от нее вовсе.
Перед длительной прогулкой стоит надеть обувь без грубых швов, рельефных деталей и дырок, идеальный вариант — удобные кроссовки. При себе всегда стоит иметь пластыри — при наличии легкой болезненности можно заклеить проблемную зону ноги, и мозоль на ней не возникнет.
Источник
