Почему на пятке появляется мозоль
Сухая мозоль образуется на пятке из-за продолжительного механического воздействия на кожу. Происходит это, в основном, в результате продолжительного ношения неудобной либо тесной обуви, стояния, ходьбы, несоблюдения основных правил гигиены. Сухая мозоль на пятке доставляет много неприятностей. Многих интересует, почему появляется натоптыш, как лечить мозоль на пятке, чтобы прошла побыстрее.
Чаще на пятке появляются натоптыши. Представлены слоем омертвевших и ороговевших клеток. Подобные клетки появляются от изменения кожи в результате интенсивной физической нагрузки. Натоптыши у отдельных людей сильно болят во время ходьбы. Периодическое появление дефектов кожи говорит, что у человека формируется плоскостопие и требуется срочно обратиться к ортопеду.
Почему образуется мозоль на пятке
Сухая мозоль на пятке образуется из-за неправильно подобранной обуви. От указанной причины чаще страдают женщины: модницы в угоду «красоте» предпочитают носить тесную и неудобную обувь. Результат не заставляет долго ждать: постепенно на пятке появляются характерные изменения кожи.
Мозоли на пятке способны вызвать неудобные, чересчур жёсткие стельки. Нарушение появляется главным образом у мужчин. В дискомфортной обуви неравномерно распределяется вес тела, дополнительно приводя к образованию мозолей.
Мозолистая пятка
Изменения кожи на пятке – частое явление у пациентов, страдающих сахарным диабетом. В результате нарушения обмена веществ у больных людей страдают органы, кожа – не исключение. Большую опасность для пяток представляет сочетание сахарного диабета и лишнего веса.
Частые нервные расстройства – нередкая причина появления мозолистых образований на пятке. Список легко продолжить:
- Патологическое состояние отдельных органов. При частом появлении сухих мозолей рекомендуется посетить терапевта для обнаружения причины болезни.
- Заболевания щитовидной железы способствуют развитию мозолей.
- Если у человека определяются болезни суставов, на пятке способны образовываться мозоли.
- Повышенная потливость ног и склонность к грибковым болезням – дополнительный шаг к образованию мозолей на пятках.
- Деформация стопы в результате плоскостопия приводит к нарушениям распределения веса на стопу. В итоге у человека развиваются мозоли на пятках. Причём там, где давление наибольшее, появляются немалых размеров мозоли.
- Ревматоидный артрит – причина развития мозолей.
При правильной профилактике и лечении возможно избавиться от перечисленных неприятностей.
Признаки пяточных мозолей
Первоначально на пятке появляется небольшая припухлость и покраснение. Цвет быстро изменяется на сероватый либо желтоватый участок кожи, без чётко определённых границ. Поверхность образования обычно неровная, шероховатая. Иногда на нём образуются трещины различной глубины.
Натоптыш
Натоптыши на пятке бывают разной глубины. Характерно снижение чувствительности кожи при нажатии. Однако во время ходьбы появляются выраженные болевые ощущения. Порой мозоль изменяет походку, человеку больно наступать на уплотнение в процессе ходьбы. Явно страдает нога, чувствуется постоянная ноющая боль.
При развитии мозоли у больного на пятке развивается отёк, покраснение. При присоединении инфекции боль и покраснение нарастают со стремительной быстротой.
На ноге, в частности, на пятке, способны развиваться мозоли со стержнем. Корень проникает вглубь кожи. Стержень интенсивно давит на окружающие ткани, человек чувствует сильную боль во время ходьбы. Стержень по мере развития увеличивается в размерах, причиняя боль.
Лечение мозолей со стержнями
Вылечить мозоли со стержнем намного сложнее, чем обычные. Объясняется трудность наличием корня, проникающего вглубь кожи. Возможно самостоятельно вылечить болезнь исключительно на начальной стадии развития. В запущенных случаях почти всегда требуется помощь врача в избавлении, в особенности, если корень уже успел глубоко проникнуть в ткани.
Глубокая мозоль с корнем и стержнем удаляется только в больнице. В условиях клиники врачи гарантируют соблюдение правил асептики при процедуре. Категорически запрещается самостоятельно избавляться от мозолей со стержнем на пятке, любое неосторожное движение, особенно если манипуляция проводится в нестерильных условиях, способно вызвать инфекционный процесс. Если стержень останется внутри кожи, с большой долей вероятности мозоль вырастет вновь.
Лечение мозоли
Домашнее лечение мозоли народными способами возможно, если уплотнение небольшое либо отличается маленьким стержнем. В иных случаях непременно потребуется помощь консультанта, чтобы убрать мозоль либо залечить.
Распространённые способы лечения мозоли на пятках дома
Возможно применить ряд эффективных способов лечения сухой мозоли на дому.
- Помогают вывести мозоль ванночки в мыльно-содовом растворе с добавлением малого количества горчичного порошка. Потребуется хорошо распарить кожу с помощью процедуры. Порой уже с первого раза удаётся избавиться от шляпки и корня мозоли. Если мозоль старая, удаётся избавиться только после нескольких процедур. Манипуляции разрешено повторять, пока не будет достигнут положительный результат и получится избавиться от нароста. После процедуры желательно применить жирный питательный крем.
- Луковые компрессы – простое и эффективное средство для лечения мозоли на пятках, где человек натёр кожу. Приложив кашицу, не забудьте зафиксировать смесь марлей и лейкопластырем.
- Прикладывание к натёртой мозоли сваренного в молоке чернослива помогает быстро убрать мозоль. Это эффективный компресс, если чернослив прикладывать горячим.
- Компресс из сала, смешанного с чесноком, оказывает целебное действие на кожу, быстро помогая в борьбе с натоптышами и стержневыми мозолями. Однако присутствует отрицательная сторона – неприятный запах.
- Эффективным средством считается корка хлеба, смоченная в уксусной эссенции. Процедуру требуется делать осторожно, не допуская попадания уксуса на здоровую кожу, иначе легко получить ожог. Помните, через несколько часов после прикладывания корочки начнётся жжение. Ощущение закономерно, подобным образом уксус избавляет от мозоли.
Если мозоли на пятках отличаются продолжительным течением, а домашние способы избавления и лечения не помогают, полагается обратиться к врачу.
Врачебное удаление мозоли
Для избавления от мозоли врач обычно посоветует кератолитики, пластыри, ванночки и компрессы. В избранных случаях показано хирургическое удаление дефекта. Чтобы лечение оказалось результативным, потребуется отказаться от тесной обуви, способствующей формированию мозоли. Лучше перейти на свободные варианты туфель или ботинок.
Обращение к ортопеду целесообразно, если мозоль стала следствием плоскостопия. Врач подберёт специальную корригирующую программу, назначит упражнения и ношение специальной ортопедической обуви.
Для устранения мозоли первым делом показано удалить верхний ороговевший слой. Это поможет сделать специальный кератолитический крем. Средство требуется нанести на проблемный участок, закрепить на ночь с помощью лейкопластыря. Наутро кожа становится мягче, покровы показано обработать пемзой. Проводят несколько процедур.
Сухие мозоли на пятках лечатся с помощью противомозольных пластырей. Обычно состав пластырей похож: в составе содержится салициловая кислота для активного воздействия на кожу и размягчения мозоли. Для снятия боли рекомендуется мазь – Напроксен, Ибупрофен.
Срезать мозоли категорически противопоказано. Особенно если у человека имеются выраженные трудности с кровообращением. Отдельные запущенные мозоли при неправильном удалении спровоцируют кровотечение и прочие неприятности. Не стоит отказываться, если врач предлагает хирургическое удаление мозоли: порой это единственный способ помочь человеку.
После операции по поводу удаления мозоли рекомендуется ношение специальной ортопедической обуви. В первые дни потребуется по максимуму ограничить двигательную активность. Ограничительные меры помогут достичь положительного результата. Для удаления мозоли применяют методы: высверливание, воздействие холодом или лазером.
Высверливание образования
Высверливание выполняет косметолог. Разработаны аппараты со специальными свёрлами, удаляющими мозоль. Высверливание подходит относительно мозолей без стержня. Обычно процедура не доставляет боли пациенту. Если налицо запущенная мозоль, высверливание происходит после курса специальных ванночек, размягчающих кожу.
При криотерапии мозоли на пятках и прочих частях стоп удаляются с помощью жидкого азота, имеющего температуру минус 196 градусов. Эффективна криотерапия в случаях, если стержень мозоли обнаруживает слишком длинный корень. Жидкий азот безвреден для человека, не имеет цвета, запаха и вкуса. Натоптыш, обработанный жидким азотом, исчезает за несколько дней после процедуры. Потом потребуется тщательно ухаживать за ногами, остаётся высокий риск инфицирования здоровой кожи вокруг мозоли.
Действенным считается удаление мозоли лазером. Прослеживаются преимущества:
- Отсутствие кровотечения во время и после процедуры;
- Непродолжительное воздействие лазером – лишь несколько минут;
- Во время лазеротерапии применяется местное обезболивание, исключающее появление неприятных ощущений во время лечения;
- Мозоль удаляется за единственный сеанс лазеротерапии;
- Возможно активно двигаться немедленно после процедуры.
Лазер быстро лечит мозоли на пятке. Через небольшое время после удаления мозоли на прежнем месте начнёт расти новая кожа. Стержень мозоли в ходе процедуры полностью удаляется. Если пациент будет придерживаться рекомендаций врача, новая мозоль на старом месте уже не появится. В качестве профилактики рекомендуется ношение специальной повязки и противомозольной стельки. Так получится избежать надавливания кожи и предотвратить появление потёртостей и натоптышей.
Лазеротерапия обнаруживает противопоказания. В первую очередь, процедуру не назначают больным сахарным диабетом, пациентам с онкологическими патологиями. При наличии ран и прочих повреждений лазерное лечение не рекомендуется.
Профилактика мозолей
Профилактика появления мозолей на пятке заключается в выполнении рекомендаций:
- Носить только удобную обувь, отказавшись от тесных «модных» моделей;
- Модель обуви должна быть с просторным носком, обеспечивающим пространство пальцам;
- Обувь носят по назначению;
- Не нужно ходить на высоком каблуке постоянно;
- Носите носки из натуральных тканей;
- Пользуйтесь антиперспирантами для предотвращения потения и натирания ног;
- Применяйте стельки из мягких материалов с ортопедическими вкладышами;
- Следите за гигиеной ног, регулярно удаляйте омертвевший слой кожи пемзой, наносите на ноги смягчающие кремы.
Источник
Мозоль на пятке не относится к жизненно важным проблемам. Однако мозоль причиняет постоянные проблемы при ходьбе и может стать причиной серьезных осложнений.
Причины появления мозолей
Возникновение мозоли — защитная реакция кожи на чрезмерную внешнюю нагрузку. Мозоли могут появиться в любом возрасте, хотя в наибольшей степени их образованию подвержены пожилые люди.
Существует несколько основных факторов, провоцирующих образование мозолей, и большая их часть связана с обувью:
- Тесная обувь. В результате длительного сдавливания кожи чаще всего возникают мокрые мозоли, однако возможно и огрубение кожи.
- Обувь слишком большого размера. Болтающийся задник раздражает кожные покровы, вследствие чего образуется мозоль.
- Новая обувь. Даже если обувь идеально подходит на ногу, существует риск образования мозолей. Проблема в том, что, несмотря на физический комфорт, еще не произошло анатомической подстройки обуви под ногу. Кроме того, виновником появления мозолей может быть слишком жесткий материал.
- Нарушение гигиены. Запотевшие, грязные ноги приводят к раздражению кожи. Особенно часто такая проблема возникает в жаркое время года.
- Обувь из ненатуральных материалов. Такая обувь не пропускает воздух, в результате чего нарушается микроклимат в области эпидермиса. Вслед за этим происходит раздражение кожи и образование мозоли.
- Интенсивная ходьба.
- Травмы (занозы, порезы и т. п.).
к содержанию ↑
Виды мозолей
Основные разновидности новообразований на пятке:
- Твердая мозоль (еще называют сухая). Новообразование возникает в результате ороговения кожи. Одна из медицинских версий объясняет их происхождение действием дерматотропного вируса. Сухие мозоли имеют округлую форму.
- Мокрая мозоль представляет собой пузырь, наполненный лимфой, а иногда и кровью или гноем. Самая распространенная причина появления мокрых мозолей — ношение неудобной обуви.
- Стержневая мозоль. Этот вид мозолей схож с сухими, но, в отличие от них, имеет углубление по центру и корень, уходящий в кожные покровы. Это наиболее болезненный вид. К тому же стержневые мозоли лидируют по количеству осложнений.
к содержанию ↑
Лечение мокрых мозолей
Лечебные мероприятия можно осуществлять тремя способами: удалить новообразование механически, использовать аптечные препараты или отдать предпочтение народной медицине.
Обратите внимание! Не следует протыкать пузырь самостоятельно. При отсутствии должного уровня дезинфекции возможно попадание инфекции в рану. Даже если пузырь вскрыт в домашних условиях, нельзя удалять кожу, чтобы не оставлять рану открытой.
к содержанию ↑
Механическое удаление мозоли
Вскрытие мозоли осуществляют врач-дерматолог, хирург или косметолог. После вскрытия пузыря специалист обрабатывает рану антисептическим средством и накладывает повязку.
Даже после удаления мозоли необходимо ухаживать за раной в домашних условиях. Несколько раз в день ее обрабатывают антибактерицидным составом.
Аптечные средства
Для лечения мокрых мозолей применяют следующие медикаментозные препараты:
- противовоспалительный бальзам «Хранитель»;
- пластырь Compeed;
- обеззараживающая мазь «Левомеколь»;
- таблетки «Стрептоцид»;
- «Солкосерил» (улучшает обмен веществ и способствует регенерации тканей).
к содержанию ↑
Народные методы
Проверенные рецепты из арсенала народной медицины:
- Лепешка из чеснока. Для изготовления лепешки взять зубчик чеснока, чайную ложку уксуса и муку. Муки должно быть достаточно, чтобы лепешка не разваливалась. Приложить лепешку к мозоли, сверху зафиксировать пластырем. Процедура рассчитана на 2 – 3 суток.
- Компресс из алоэ и рыбьего жира. Оба компонента берутся в одинаковых количествах. Компресс делают на ночь.
- Смесь аспирина (1 таблетка) и лимонного сока (чайная ложка). Состав наносят на мозоль, а сверху накладывают полиэтиленовую пленку и надевают носок. Процедура проводится в течение 2 часов. Обработанное место по окончании очищают пемзой.
- Ванночка из корня лопуха и едкого лютика. Оба компонента кипятить в воде 10 минут. Мозоль пропаривать в течение получаса. Повторять процедуры ежедневно на протяжении 2 недель.
- Мазь из меда, йода и соли. Для приготовления смеси взять чайную ложку меда, 20 граммов йода и ½ чайной ложки соли. Хорошо размешать состав, чтобы его консистенция стала сметанообразной. Нанести мазь на ватный тампон и приложить к мозоли, закрепив сверху компресс повязкой.
- Компресс из листьев капусты, корок хлеба, уксуса, сырого картофеля и меда. Измельчить указанные компоненты, тщательно перемешать полученный состав. Прикладывать смесь в виде компресса к мозоли на 3 часа ежедневно.
- Прополис. Прикладывать на ночь к мозоли. Сверху компресс закрепить бинтом или лейкопластырем.
к содержанию ↑
Лечение сухих мозолей
Вне зависимости от выбранного способа лечения сухих новообразований рекомендуется ежедневно принимать ванночки с добавлением хозяйственного мыла или пищевой соды. После приема ванночки нужно очищать кожу с помощью пемзы и натирать мозоль жирным кремом или растительным маслом.
Механическое удаление
Наиболее эффективный способ удаления сухих мозолей — механический. Для этого может быть применено несколько методик:
- Электрокоагуляция. Технология состоит в использовании переменного или постоянного токов. До начала сеанса пациенту вводят обезболивающий препарат. Электричество подают через электрод. В результате процедуры происходит выжигание мозоли.
- Криодеструкция — разрушение мозоли с помощью холода. Охлаждение осуществляется за счет подачи жидкого азота (под температурой ниже 195 градусов). В анестезии нет необходимости. В следствии охлаждения патологический участок кожи белеет, становится очень плотным и через некоторое время отделяется.
- Лазеротерапия. Удаление сухой мозоли производится лазерным лучом. Мозоль выпаривается с кожных покровов. Процедура длится несколько минут. После лазеротерапии не остается каких-либо рубцов или шрамов.
- Радиоволновое воздействие. Мозоль удаляется благодаря воздействию радиоволн. Волны проникают глубоко в подкожные слои и разрушают структуру новообразования.
Аптечные средства
Препараты для лечения сухих мозолей:
- Мази на основе салициловой кислоты. Препарат способен постепенно разрушать мозоль. Мазью обрабатывают предварительно распаренную, но сухую кожу. Сверху накладывают пластырь. Процедуру повторяют 2 раза в день. Не следует злоупотреблять мазью, так как состав может повредить здоровые участки кожи. Курс лечения не должен длиться более месяца.
- Средства, включающие молочную кислоту. Мазь наносят на распаренную кожу. Сверху обработанное место покрывают целлофановой пленкой или бумагой. Молочная кислота менее агрессивна в сравнении с салициловой, обладает не выжигающими, а размягчающими свойствами.
- Препараты на базе натуральных компонентов. Наиболее популярный натуральный ингредиент — чистотел, который отличается прижигающими и антибактерицидными характеристиками. Используется мочевина, которая хорошо отшелушивает патологические участки кожи. Кроме того, для лечения мозолей применяются экстракты подорожника, пиявки, эфирное масло чайного дерева, дубовая кора.
- Медикаментозные средства с гидроокисью натрия. Гидроокись — очень агрессивное вещество, щелочь. По этой причине пользоваться препаратами на ее основе следует с осторожностью. Наносят гидроокись не сплошным полем, а точечно. Если окись нанесена в соответствии с правилами, очень скоро мозоль темнеет, а уже спустя пару суток отпадает.
- Хладагенты. Действие препаратов данной группы основано на охлаждении мозоли. Криотерапевтические препараты наносят с использованием аппликатора. После обработки мозоли пациент ощущается жгущее и покалывающее воздействие. Затем кожные покровы бледнеют, вместо мозоли появляется волдырь. Через 1,5 – 2 недели волдырь разрушается и отпадает.
- Феноловые препараты. Препараты на основе фенола производятся в виде растворов. Фенол прижигает мозоль, после чего нарост иссушается и отмирает.
- Комбинированные лекарственные средства. Подобные препараты содержат как синтетические, так и природные компоненты.
Комбинированные препараты, в силу сочетания в них сразу нескольких разнородных ингредиентов, считаются наиболее эффективными. О таких лекарственных средствах стоит сказать чуть подробнее.
Наиболее распространенные комбинированные лекарственные средства:
- «Антимозолин». Данный препарат включает салициловую и молочную кислоты. Из природных компонентов в «Антимозолин» входят касторка и пчелиный воск. Мазь наносят на мозоль с помощью вощеной бумаги. Спустя 2 – 3 часа ороговевший слой размягчается и удаляется.
- «Бенсалитин». Мазь включает бензойную и салициловую кислоты, вазелин. Наносится в качестве компресса. Удаляется через 2 часа.
- Крем «Зеленая аптека». Производится из салициловой и молочной кислот, экстракта подорожника.
- Крем «Мозоль». В составе мази имеются такие компоненты, как салициловая кислота, касторка, экстракт чистотела. Наносится 2 раза в сутки на протяжении 4 дней.
- «Намозоль 911». Крем включает салициловую кислоту, мочевину, эфирное масло чайного дерева. Состав наносится дважды в день.
к содержанию ↑
Народные средства
Лечение сухих новообразований может осуществляться с помощью средств народной медицины:
- Сок одуванчика. Примочки из этого растения помогают отделиться патологическим участкам кожи.
- Ванночка на основе ромашки, шалфея и мяты. Добавить в 1 литр кипятка 4 столовых ложки измельченного сырья. Готовый состав профильтровать. Время на процедуру — 15 минут.
- Настойка из березовых листьев. Залить 8 – 10 горстей листьев кипятком. Жидкость должна покрывать листья в емкости. Дать составу настояться 2 – 3 часа. Добавить настойку в емкость с горячей водой и парить в ней ноги в течение 30 – 40 минут. После процедуры обработать кожу жирным кремом или растительным маслом.
- Компресс из смеси сырого картофеля и лука. Оба компонента предварительно перетереть. Добавить измельченные листья алоэ. Все ингредиенты берутся в равных количествах. Компресс накладывается на 24 часа. После снятия компресса обработать мозоль пемзой и смазать жирным кремом.
- Примочка из лимонной мякоти. Приложить кусочек лимона к мозоли и зафиксировать бинтом. Время на процедуру — 8 – 10 часов.
- Репчатый лук с уксусом (9 % раствор). Разрезать очищенную луковицу на 2 части и залить уксусом. Оставить состав на 24 часа, дав ему настояться. Прикладывать половинки луковицы к мозоли. Один сеанс длится 30 минут. Повторять процедуру дважды в день.
- Компресс с хлебным мякишем, обработанным в уксусе. Мякиш накладывать на всю ночь.
- Лимон или чеснок, смоченные в растительном масле. Приложить компресс к мозоли на ночь, а с утра обработать нарост пемзой и смазать кремом.
Какое бы народное средство не использовалось, не следует забывать о пемзе. С ее помощью удобно удалять отмершие клетки патологической ткани. Избавиться от ороговевшей кожи можно, используя скраб.
к содержанию ↑
Лечение стержневой мозоли
Данный вид мозоли отличается болезненностью. В связи с этим процесс лечения должен быть по возможности быстрым и эффективным.
Основной способ терапии — радикальный (лазеротерапия, высверливание, криоудаление). Для облегчения симптоматики могут применяться медикаментозные препараты и средства народной медицины.
Удаление стержневой мозоли
Существует 3 способа радикального удаления стержневых мозолей:
- Высверливание. Это самая старая из имеющихся технологий. Удаление осуществляют при помощи медицинской фрезы, которая позволяет извлечь стержень мозоли даже из глубоких слоев кожи. После окончания сеанса рану обрабатывают антисептиком, а сверху накладывают пластырь.
- Лазеротерапия. Вмешательство позволяет избавиться от стержня без причинения какой-либо боли пациенту.
- Криоудаление. Корень уничтожается с помощью низкотемпературного азота.
Аптечные средства
Для лечения стержневых наростов используют следующие лекарственные препараты:
- Пластырь «Салипод». Пластырь еще на производственной линии обрабатывается салициловой кислотой и серой. В сочетании эти 2 вещества эффективно разрушают корень стержневого образования. Пластырь наклеивают на распаренный нарост на 2 дня.
- Салициловая мазь с бензойной кислотой.
- Мазь «Супер Антимозолин». Этот препарат включает молочную кислоту. Мазь наносят густым слоем, а сверху кладут специальную бумагу для компрессов. Чтобы усилить эффект, рекомендуется надеть теплый носок. Процедура длится 3 часа, после чего кожу смягчают жирным кремом.
- Мазь «Бенсалитин». Нарост обрабатывают мазью, а сверху прикладывают пластырь. Через 3 часа компресс снимают, а кожу очищают пемзой.
к содержанию ↑
Народная медицина
Для лечения стержневых новообразований можно применить следующий рецепт из арсенала народной медицины:
- Принять горячую ванночку, в которую добавить жидкое мыло и горчичный порошок.
- Размягченную в ванночке кожу удалить маникюрными ножницами.
- Обработать мозоль лимонной кислотой, уксусом или соком чистотела. Достаточно 1 – 2 капель любого из указанных веществ.
- Наложить на рану пластырь.
Повторять лечебные сеансы вплоть до отделения стержня и выхода его на поверхность.
к содержанию ↑
Мозоли у детей
В детском организме происходит быстрая регенерация тканей, поэтому от мозоли избавиться обычно не сложно.
Один из простейших способов лечения предполагает использование пластыря. Можно использовать компрессы из лимона или размельченных листьев алоэ. В борьбе с мозолями помогают ягоды инжира (их нужно разрезать пополам перед применением).
к содержанию ↑
Профилактика
Мозоль хотя и не неразрешимая проблема, но все же профилактика всегда проще лечения.
Чтобы избежать появления неприятных новообразований, рекомендуется придерживаться ряда правил:
- Носить только удобную, подходящую по размеру обувь. Пара не должна быть ни больше, ни меньше по размеру. Любая используемая обувь должна быть изготовлена только из натуральных материалов, что позволит ногам «дышать».
- Чтобы избежать натирания ног, использовать тальк.
- При наличии плоскостопия применять гелевые стельки.
- Соблюдать гигиенические правила. Следует поддерживать ноги в чистоте. Особое внимание гигиене нужно уделять в летнее время года.
- Носки должны быть из натуральных материалов. Правильно подобранные носки мягкие и плотно прилегают к коже, но не сдавливают ее. На носках недопустимы какие-либо складки. Смена носков осуществляется каждодневно.
- Если в области пятки появились начальные симптомы мозоли (жжение, ощущение растертой кожи), не стоит тянуть с использованием пластыря. Не дожидаясь появления новообразования, пластырь наклеивают на проблемный участок.
- Включать в меню продукты, богатые витаминами А и Е.
- При склонности к появлению мозолей ежедневно принимать содово-мыльные ванночки для ног. После процедуры смазывать кожу жирным кремом или растительным маслом.
Ни в коем случае не нужно заниматься самолечением, прокалывая пузырь. Неквалифицированные действия могут стать причиной заражения. Как правило, мозоль быстро сходит на нет, если без промедления принять меры и заменить неподходящую обувь.
Источник
