От чего возникает угревая сыпь
Угрями или акне называют воспалительные процессы сальных желез, появляющиеся в результате их загрязнения, и сопровождающиеся повышенной выработкой кожного сала. Данные образования могут возникать у людей из различных возрастных категорий.
Онлайн консультация по заболеванию «Угревая сыпь».
Задайте бесплатно вопрос специалистам: Дерматолог.
Угревую сыпь относят к числу самых распространённых кожных заболеваний. В любой из своих форм угри проявляются практически у 80% процентов людей, особенно в возрасте полового созревания, и доставляют огромное количество проблем юношам и девушкам. Но также угревое высыпание может возникнуть у людей старше 25-ти летнего возраста (чаще всего наблюдается при нарушении обмена веществ). При беременности наблюдается из-за гормональных сбоев в женском организме.
Наиболее распространёнными зонами высыпания является лицо, спина и грудь. Стоит отметить, что если в воспалённую железу попадёт инфекция, то она превращается в гнойник. После заживления такого патологического образования может остаться небольшой рубец. Лечение угревой сыпи возможно только под присмотром врачей и косметологов.
До своего полного созревания прыщи проходят несколько стадий роста. Сначала на коже появляются небольшие неровности — это маленькие сальные пробки. Далее жир, содержащийся в этих пробках, проходит процесс окисления и на лицах подростков и взрослых людей появляются чёрные точки.
Этиология
Врачи разделяют высыпания на два типа (в зависимости от причины, спровоцировавшей появление угревой сыпи):
- угри, проявляющиеся вследствие нарушения внутренних процессов организма;
- угри, которые являются реакцией на внешний раздражитель.
Причиной возникновения первой группы угрей становятся гормональные изменения в организме подростков. Немаловажную роль играет наследственность. У людей в зрелом возрасте также могут наблюдаться высыпания. В таких случаях это обусловлено наличием хронических заболеваний или инфекций. Отдельным случаем стоит рассматривать возникновение угрей у женщин во время беременности.
Угревая сыпь у подростка
Вторая группа появляется при:
- попадании на кожу таких веществ, как масла или смазки. Спровоцировать проявление угревой сыпи могут средства, в составе которых присутствует дёготь;
- неумелом пользовании косметическими средствами, которые содержат различные жиры;
- продолжительном натирании, давлении одежды или белья о кожу, что вызывает засорение эпидермиса;
- приёме спортсменами стероидов;
- употреблении женщинами гормональных контрацептивных средств;
- стрессах;
- повышенном потоотделении;
- угри могут проявляться в виде побочного эффекта от приёма некоторых фармацевтических препаратов;
- неправильном уходе за кожей лица.
Разновидности
Помимо обыкновенного типа угревых прыщей, у подростков и взрослых можно встретить шаровидные угри. Располагаются они глубже под кожей, чем обычные. В таком случае выйти гною наружу довольно проблематично, из-за чего инфекция может перекинуться на глубжележащие ткани. Такие угри имеют тенденцию слияния друг с другом.
Но наиболее распространёнными видами угревой сыпи являются:
- закрытые. Имеют вид бугорка белого цвета. Характерная черта — на поверхности кожи пробки не видны. Такая угревая сыпь чаще всего встречается на лице;
- открытые. Имеют тёмный цвет, отчего очень хорошо видны пробки внутри пор. Многие уверенны, что такой цвет они приобретают из-за задержки на лице частичек пыли или грязи, но это совсем не так. Врачи объясняют этот эффект пигментацией кожи. Наиболее распространяется такая угревая сыпь на спине;
- гнойник. Представляет собой осложнённую форму обычного акне.
Угревая сыпь на лице или спине не имеет ярко выраженных симптомов. Наиболее распространено появление угрей у людей подросткового возраста и у женщин во время беременности. Чаще всего поражаются зоны лба, носа и подбородка. Проявляются угри в период половой зрелости, так как именно в это время повышается продукция кожного сала. Способствовать формированию угрей может увеличение количества в организме мужского полового гормона.
Угревое воспаление, после полного созревания, не несёт никаких осложнений. Единственным напоминанием об угрях могут быть пятна на лице или небольшие рубцы. Но и этого можно избежать, если обратиться за помощью к косметологам, которые проведут профессиональную процедуру очистки лица или других зон. Стоит воздержаться от лазерной терапии во время беременности.
Диагностика
Акне у подростков диагностируется при помощи физикального обследования. Учитывается информация об:
- образе жизни;
- самостоятельном уходе за кожей;
- месте в жизни диет и лекарственных препаратов.
Анализ крови в большинстве случаев не предусматривается. Но сделать его необходимо, когда у специалистов есть подозрение на гормональное нарушение в организме (не учитывается только во время беременности).
При физикальном обследовании идёт осмотр кожи лица, шеи, плеч, спины и других участков с угревой сыпью. Для этого используют специальное освещение и средства для исследования той или иной зоны, чтобы детально разглядеть:
- полную площадь кожи, поражённой высыпанием;
- глубину поражения;
- возможные воспалительные процессы;
- изменения цвета кожи.
Лечение
Выведение прыщей у подростков и лечение угревой сыпи у женщин и мужчин в зрелом возрасте заключается в сокращении количества выработки подкожного сала, удалении омертвелых клеток кожи и уничтожении бактерий с помощью медицинских средств. В любом случае способ лечения зависит от тяжести заболевания и площади воспалённой кожи.
Средства и способы лечения назначаются в зависимости от тяжести высыпаний. Существует 3 степени:
- начальная — закрытые или открытые угри, без воспалительного процесса. Количество в зоне поражения не должно превышать десяти элементов;
- средняя — диагностируется тогда, когда на зоне поражения присутствует до 40 прыщей;
- тяжёлая – наблюдается более 50 угревых пятен на коже лица, гриди или спины. Зачастую угри при тяжёлой степени содержат гной.
Степени тяжести акне
Самая лёгкая степень высыпания лечится с помощью косметических средств – кремов, гелей, мазей или лосьонов. Люди в подростковом возрасте проводят лечение угревой сыпи под присмотром родителей.
Средняя и тяжёлая форма лечатся не только средствами для наружного применения, но приёмом препаратов внутрь. В некоторых случаях применяют в лечении антибиотики, а при гормональных нарушениях – гормоны. Такая терапия проводится только под присмотром врачей и косметологов.
Советы по лечению акне при беременности, направлены на общее улучшение состояния кожи. Женщинам нужно:
- пить много жидкости, но только негазированные напитки;
- употреблять в пищу свежие фрукты и овощи;
- исключить из рациона майонез.
Существуют народные средства избавления от угревой сыпи на лице, груди и спине, но они практически не несут положительного эффекта. Как избавиться от угревой сыпи знают только высококвалифицированные врачи. Женщинам во время беременности не стоит заниматься лечением угревой сыпи самостоятельно. Применение любых фармацевтических и народных средств должно быть согласовано со своим лечащим врачом.
Хирургическое вмешательство проводится крайне редко. Оно показано при осложнённой форме угрей, когда образования перерастают в кисту. В целом подростковая сыпь очень хорошо поддаётся лечению. В большинстве случаев удаётся достигнуть полного исчезновения воспалений, предотвратить образование новых прыщей.
Профилактика
Средства профилактики угревой сыпи для подростков, взрослых мужчин, женщин (и в период беременности) включает в себя:
- регулярный и бережный уход за кожей;
- применение только качественной косметики;
- нужно следить за качеством употребляемой пищи;
- придерживаться здорового образа жизни;
- исключать воздействие сильных стрессов на организм;
- минимизировать общение с малоприятными людьми;
- следить за гормональным фоном;
- при малейших симптомах обращаться за помощью к врачу.
Источник
Считается, что проблема возникновения прыщей встречается у подростков в период их полового созревания. Однако, к сожалению, от акне страдают и взрослые люди после 25 лет (постпубертатное акне). Обычно все начинается с жирного блеска кожи и расширенных пор. Как следствие, возникают открытые комедоны (черные точки) и закрытые гнойнички-папулы, а также большие внутренние узловатые или кистозные болезненные прыщи.
Для понимания возможных методов лечения прыщей у взрослых важно изучить причины их возникновения. Считается, что корень заболевание находится в сальном фолликуле, а точнее в устье сальной железы, которое «забивается» омертвевшими клетками в следствии недостаточного отшелушивания. Далее нарушается отток кожного сала, а иногда происходит его инфицирование различными бактериями.
Развитию и интенсивности прыщей у взрослых способствует множество различных факторов:
- Повышенная активность сальных желез, из-за которого происходит переизбыток кожного сала
- Гиперкератоз сально-волосяного протока
- Пропионибактерия акне и, как следствие, снижение кожного иммунитета, изменение соотношений микроорганизмов, обитающих на коже с увеличением количества патогенной флоры
- Стресс
- Курение, так как под действием никотина начинает активно выделяться кожное сало
- Воздействие солнечных лучей: под воздействием ультрафиолетового излучения развивается воспаление, на фоне которого вырабатываются пероксиды сквалена, которые относятся к чрезвычайно токсичным веществам
- Использование декоративной косметики, особенно тонального крема
Развитию очагов акне способствует использование некоторой косметики. Например, солнцезащитные компактные пудры и крема, не протестированные на предмет их комедогенности, то есть способности различных веществ забивать поры кожи, могут вызвать появление акне. Такими комедогенными ингредиентами в косметике являются ланолин, вазелин, минеральные масла и некоторые виды растительных масел. Поэтому к выбору различных декоративных и уходовых средств для кожи стоит подходить внимательно, проверяя их состав.
Сама же микробиология заболевания одинакова как у подростков, так и у взрослых. Однако, неэффективность многих пероральных антибиотиков свидетельствует о том, что для взрослого акне характерна резистентность пропионибактерии акне к антибиотикам. При возникновении прыщей у взрослых резистентные штаммы могут провоцировать хроническую стимуляцию врожденного иммунитета. Это приводит к усугублению имеющихся воспалительных очагов поражения.
Роль гормонов в появлении прыщей у взрослых
Несмотря на то, что в основе патогенеза акне лежат многие факторы, важнейшую роль играет стимуляция сальных желез мужскими половыми гормонами андрогенами. Правда в ходе некоторых исследований не было выявлено конкретной модели эндокринных нарушений при возникновении прыщей у взрослых.
Для женщин в возрасте старше 25 лет общими признаками гиперандрогенемии часто является нерегулярный цикл или избыточное оволосение. Результаты различных исследований показали, что у 40-85% женщин симптоматика акне усугубляется за несколько дней до начала менструации. Предменструальное обострение акне обусловлено повышением уровня тестостерона по отношению к эстрогену в лютеиновой фазе цикла. Гормональная терапия, направленная на снижение уровня андрогенов в крови, является достаточно эффективной для борьбы с акне у взрослых. Однако при ее использовании гораздо больше побочных эффектов. Поэтому грамотный врач, скорее всего, не назначит взрослому пациенту, страдающему прыщами, гормональную терапию.
Активность образования кожного сала регулируется также эстрогенами, инсулином, инсулиноподобным фактором роста-1(ИФР-1), глюкокортикостероидами (ГКС), адренокортикотропным гормоном и меланокортинами.
При клинических наблюдениях пациентов была показана роль участия ИФР-1 в возникновении акне в период полового созревания, когда в крови наблюдается максимальная концентрация андрогенов и инсулина. Более того, в ходе исследований была выявлена взаимосвязь между концентрацией ИФР-1 и количеством пораженных очагов на коже женщин старше 25 лет. Инсулиноподобный фактор роста-1 стимулирует образование жира в сальных железах, влияя на колонизацию пропионибактерий акне. Поэтому, наличие инсулинорезистентности, а именно снижения чувствительности клеток к инсулину при его достаточном количестве в крови, является одним из основных факторов в появлении прыщей у взрослых. Как можно повлиять на концентрацию ИФР-1 об этом речь пойдет дальше.
Питание при лечении акне
При исследовании была установлена связь между возникновением акне и системой питания, включающей употребление молочных продуктов. Дело в том, что молочный протеин, в котором обычно содержатся гормоны роста и стероиды, оказывает колоссальное влияние на ИФР-1, заставляя последний активно сигнализировать. Однако, молоко обладает низким гликемическим индексом, но повышает уровень ИФР-1 и тем самым способствует ухудшению состояния кожи при акне.
Также чувствительность рецепторов к андрогенам у женщин повышают продукты с высокой калорийность и обладающие высоким гликемическим индексом. Такая пища очень быстро усваивается, тем самым резко повышая уровень инсулина в сыворотке крови и способствуя снижению концентрации глобулина, связывающего половые гормоны. В противовес этому доказано, что продукты с низким гликемическим индексом способствуют повышению уровня глобулина, связывающего половые гормоны в сыворотке крови, и как следствие этого снижению концентрации андрогенов. Результаты паталогогистологических и иммуногистохимических исследований показали, что у людей, употребляющих в пищу продукты с низким ГИ, сальные железы даже уменьшаются в размере.
В современных исследованиях ученые наглядно продемонстрировали, что акне почти никогда не развивается у людей, которые исключили из рациона рафинированный сахар, некоторые зерновые, молоко и молочные продукты.
Таким образом, первое с чего необходимо начать лечение акне еще до похода к врачу, это с коррекции своего питания. И, если у вас есть проявление акне на коже, вы уже сегодня можете исключить из рациона некоторые продукты. Для удобства вычисления гликемического индекса можно воспользоваться следующей таблицей.
Лабораторная диагностика и лечение акне у взрослых изнутри
Многие врачи применяют антибиотики при лечении акне, а также назначают внутрь ретиноиды и гормональные препараты. Стоит помнить о побочных действиях всех этих средств. Кроме того, любые назначения врача должны основываться на лабораторных исследованиях. Поэтому для успешного лечения акне у взрослых необходимо сдать следующие анализы:
- Общий анализ крови,
- СОЭ,
- С-реактивный белок,
- Гомоцистеин,
- Биохимические показатели крови,
- Глюкозу,
- Инсулин,
- Определение уровня витамина D,
- Индекс Омега-3,
- Определение содержания ферритина,
- Анализ на микроэлементы (магний, цинк, селен, медь),
- Витамины В12 и В6,
- Гормоны щитовидной железы-ТТГ, св.Т4,
- Непереносимость лактозы и глютена,
- Анализ по Осипову.
- Если имеется нарушение менструального цикла, то дополнительно сдается анализ на лютеинизирующие гормоны гипофиза (ФСГ и ЛГ) с 3 по 5 день, а также метаболиты эстрогенов по моче с 19-25 день цикла.
Основа успешного лечения прыщей у взрослых — это коррекция питания и внутренних дефицитов. Как правило, дефициты взаимосвязаны между собой. Поэтому в дополнение к принципу питания при акне, описанному выше, важно добавить витамины и БАДы, но только после результатов анализов и консультации с врачом. Опасность самоназначения без анализов заключается в возможности передозировки указанных витаминов и элементов, которая может привести к серьезным сбоям в организме.
Чаще всего, при лечении прыщей у взрослых назначают:
- Витамин Д – в дозировке от 5000 МЕ ежедневно (доза выбирается только после сдачи анализа и консультации с врачом)
- Омега-3 1-3 раза в зависимости от анализов во время еды
- Витамин А в дозировке 10.000 — 1 раз в день в течение 2-х месяцев
- Комплекс витаминов группы В в течение 2-х месяцев
- Хелатные формы цинка и меди в течение 2-х месяцев
- Селен 200 мкр — 1 раз в день, 3 месяца
- Магний цитрат в течение 2-х месяцев
- Кора муравьиного дерева в качестве противобактериального средства 1,5 — 2 месяца
- Каприловая кислота для предотвращения грибковых поражений по 1 капсуле 2 раза в день с едой
- Масло примулы вечерней в капсулах (1300мг) в течение 3-х месяцев
- Спируллина за 30 мин до ужина 2 гр в течение 2-х месяцев
- Ферменты — по 1 капсуле до завтрака в течение 3-х месяцев
- Пепсин + бетаин для нормализации пищеварения — по 1 капсуле с каждым приемом пищи
- Пробиотики, которые необходимо менять каждые 1-1,5 месяца, принимать до 6 месяцев
Наружная терапия акне у взрослых
Для того, чтобы патогенные бактерии получали меньше питательного сального секрета, кожу необходимо правильно очищать, а точнее обезжиривать ее. Однако, не стоит путать понятие обезжиренная и обезвоженная кожа, так как даже жирная кожа может быть изнутри обезвожена. Это часто бывает при использовании агрессивных средств, например, содержащих спирт или щелочи (мыло). Поэтому важно подбирать наружные лечебные средства от прыщей вместе со специалистом. Исходя из причины возникновения акне и проявлениях, специалист выстроит и правильную наружную терапию акне. Как правило, необходимы следующие стадии ухода за кожей, склонной к прыщам:
- Уменьшение себорегуляции за счёт правильного очищения кожи с помощью гелей, пенок и тоников, содержащих кислоты.
- Элиминация пропионбактерии акне с помощью антибактериальных кремов, содержащих бензоил пероксида водного, масло чайного дерева, азелаиновую и гликолевую кислоту, оксид цинка.
- Улучшение обновление клеток эпидермиса. Для этого можно использовать кислоты и пилинги на их основе (гликолевой, молочной, миндальной и др.). Скрабы можно применять только если нет активных воспалительных элементов. Также подходят процедуры, направленные на обновление клеток, например, микродермабразия.
Подготовлено по материалам дерматологов из открытого доступа
Источник
Угревая сыпь преследует свою «жертву» длительный промежуток времени, а если ее не лечить, то она и вовсе может никуда не деться. При этом вопреки устоявшемуся мнению, такая проблема не носит исключительно подростковый характер. Недуг может обнаружиться и в более старшем возрасте. В чем причина и как избавиться от угревой сыпи — читайте в нашей статье.
Угри и прыщи: в чем отличия
Прыщи — это воспалительный участок на коже, сопровождаемый бугорками красноватого цвета. В основном они появляются в результате возникновения инфекции в сальных железах.
Угрями называют также воспалительный процесс в сальных железах, но на начальной стадии.
Сначала появляются черные точки. Затем, при отсутствии надлежащего лечения, на коже начинаются воспалительные процессы, которые приводят к образованию прыщей.
Виды угрей
Различают несколько видов угрей:
- черные точки – комедоны;
- белые образования – жировички.
Воспаления, имеющие черный цвет, изначально незаметны, так как они прозрачные. Чернота появляется в результате реагирования с кислородом. Комедоны находятся на поверхности кожного покрова. Процесс их воспаления начинается из-за закупоривания пор: протоки забиваются сальным секретом и ороговевшими кусочками кожи.
Угри белого цвета, в отличие от черных, начинают воспалительный процесс во внутренних слоях кожи и имеют вид небольших узелков.
Причины угревой сыпи
Можно выделить несколько причин, которые приводят к образованию воспалений, приводящих к акне.
Измененный гормональный фон в организме может стать первопричиной, так как состояние кожи напрямую зависит от гормонов. Поэтому нарушения в этой области сразу приводят к проблемам с кожей. Этим объясняются высыпания на коже у людей в периоды их активного роста и развития, такие как подростковый период, в который происходит половое созревание, также незадолго до наступления месячных у женщин и во время беременности. Чтобы избавиться от угревой сыпи, возникшей при гормональной перестройке, нужно принимать специальные препараты, содержащие гормоны.
Также частой причиной, приводящей к угревой сыпи, является несбалансированное питание и, как следствие, заболевание пищеварительного тракта. При нарушениях, в желудочной среде происходит выделение большого количества токсинов, что мешает нормальному усвоению пищи. Токсичные вещества, выделяясь через кожный покров, воспаляют его и способствуют образованию акне. Сопровождающими факторами могут стать гастрит, запоры, дисбактериоз или образование камней в почках.
Обострить ситуацию с проблемной кожей могут некоторые виды продуктов, содержащие большое количество углеводов. К таким продуктам относятся мучные изделия и сладости. Принимая в пищу такие изделия, в организме начинает вырабатываться излишнее содержание инсулина, что приводит к усиленному выделению кожного сала. Тем самым создается благоприятная среда для развития и распространения различных микроорганизмов.
Употребление жирных блюд приводит к нарушению липидов. Их дисбаланс также является частой причиной появления угрей. В результате нарушения баланса образовывается избыточное кожное сало, которое скапливается в определенном месте.
Угревая сыпь также может появляться из-за наследственной предрасположенности, при приеме некоторых видов медикаментов, применении неподходящих для кожи косметических препаратов или как реакция организма на перенесенный стресс.
Угри на теле — почему появляются
Так как прыщи появляются в местах, где больше всего сальных желез, то воспалительному процессу часто подвергаются части тела с большим их содержанием. Такими местами на теле человека являются спина и плечи.
Чаще всего акне на теле начинают выходить в результате раздражающих кожу факторах или как реакция аллергии при использовании косметических средств.
Небольшие прыщи могут выходить при частой носке одежды из синтетических тканей, в сочетании с повышенной потливостью, или при несоблюдении правил личной гигиены.
Крупные акне, имеющие плотную структуру, могут означать, что человек употребляет много продуктов с повышенным содержанием жира.
Среди распространенных причин внешнего воздействия появления угревой сыпи на теле можно отнести:
- носка искусственных материалов;
- аллергическая реакция;
- неправильное питание;
- стресс;
- плотно прилегающая одежда;
- недостаток витаминов;
- частое применение очищающих процедур для кожи;
- долгое пребывание под солнечными лучами.
Также угревая сыпь может быть признаком наличия внутренних заболеваний. Одной из причин, приводящей к акне, является неправильная работа эндокринной системы. Также проблемы с кожей могут начаться из-за нарушенной функциональности мочевой системы, неврологических нарушениях или генетических патологиях.
Угревая сыпь у взрослых
Многие думают, что проблемы с угревой сыпью бывают только в подростковом периоде. Но это мнение ошибочно. В медицинских кругах различают такое заболевание, как акне у взрослых. Ему подвержены люди от 40 до 60 лет. Чаще угри появляются у женщин, чем у мужчин. К причинам появления проблем с кожей в зрелом возрасте можно отнести все вышеперечисленные признаки.
Как лечить угри
Методы лечения кожи от угревой сыпи зависят от причин ее появления и частоте высыпаний. При редком единичном высыпании лечение не требуется, так как это не является заболеванием. А в случаях с угрями, которые постоянно выходят и распространяются на все больший периметр кожи, обязательно нужно проводить терапевтические процедуры.
Для начала можно попробовать избавиться от акне своими силами с помощью народных средств. Для этого можно использовать косметические препараты, которые воздействуют на подкожное сало, уменьшая его количество.
Для восстановления функций сальных желез можно применять маски из калины. Эта ягода является природным антибиотиком, которая снижает степень воспаления, и уменьшает покраснения кожи.
Маска из калины:
- Раздавите ягоды.
- Намочите марлю в смеси.
- Наложите на кожу.
- Оставьте на полчаса.
- Смойте водой.
- Нанесите крем.
Если с проблемой справиться самостоятельно не удается, то нужно выбирать более эффективные способы. Для подбора оптимального метода лечения нужно обратиться к дерматологу. Чтобы выяснить причину появления акне, дополнительно могут потребоваться услуги других врачей, таких как гинеколог, гастроэнтеролог и эндокринолог.
Если угревая сыпь представлена в легкой форме, то применяют растворы на основе спирта, которые наносятся на проблемные участки.
При возникновении угрей на жирной коже, лечение дополняется профилактическими процедурами в виде отшелушивающих и очищающих препаратов, криомассажа.
При тяжелой форме, сопровождаемой сильным повреждением кожного покрова и гнойничками, необходим комбинированный вариант лечения. Потребуется комплекс, состоящий из приема медикаментов внутрь и наружной терапии. Прописываются лекарства, которые влияют на образование кожного сала. Дополнительно лечащий врач может назначить различные биологически-активные добавки, витаминные комплексы или иммуномодуляторы.
Во время лечения необходимо внимательнее относиться к своей коже и защищать ее от негативных воздействий, трений и пересушивания.
Эффективное средство от угрей
Средства, которые применяют для устранения угрей, различают по характеру их действия. Можно использовать готовые косметические препараты или приготовить их в домашних условиях.
При небольшом количестве прыщей можно применять средства, которые точечно воздействуют на воспаленный участок кожи. Основным ингредиентом таких препаратов является цинк, антибиотик или бензоил пероксид. Эффективными являются средства народной медицины, такие как масло чайного дерева, спиртовые настойки с календулой или прополисом.
Для предотвращения появления акне используются специальные средства для умывания. Перед применением нужно обязательно очищать кожу от макияжа. Чтобы заметить результат придется пользоваться такими средствами не меньше 2-х месяцев. Но нужно быть осторожными, так как возможны побочные действия, перед курсом лечения нужно внимательно ознакомиться с инструкцией.
Еще одним способом борьбы с угрями являются подсушивающие средства на основе салициловой кислоты. Из народной аптечки можно применять лимон, яичный белок, глину или сок от грейпфрута.
Из эффективных народных средств можно выделить:
- Кашица из чеснока, которая наносится на смазанную кремом кожу на 10 минут.
- Маска из овсяных хлопьев с яичным белком. Смесь нужно предварительно настоять в течение часа, затем нанести на кожу.
- Сок от лука и картофеля с добавлением меда. Все ингредиенты берутся в равных пропорциях.
- Смесь из огурцов и тыквы поможет напитать кожу витаминами. Такая маска обладает подсушивающим эффектом. Нужно нанести, оставить на 20 минут и смыть. Для получения нужной консистенции можно добавить немного крахмала.
Возникнуть проблема с кожей в виде угревой сыпи может у каждого, независимо от возраста. Главное, чтобы борьба с акне была эффективной, нужно в первую очередь выяснить причины ее появления. И только затем начинать лечение.
Источник
