На пятке мозоль натоптыш на
Натоптыши – это те же сухие мозоли. Они представляют собой участки уплотнения верхнего слоя кожи на ступнях, отличаются более обширной зоной поражения и наличием нечетких границ. Они возникают из-за частых воздействий механического характера (трения, сдавливания), и бывают очень болезненными. Натоптыши могут локализовываться в разных частях ступни, пятка – место, которое страдает от появления ороговевших уплотнений наиболее часто.
Обратите внимание! Если натоптыши появляются часто – это может быть признаком плоскостопия.
Причины натоптышей
Натоптыши возникают по разным причинам. Чаще всего это:
- Ношение тесной обуви. Когда она не по размеру, имеет высокий каблук и жесткие стельки, увеличивается нагрузка на ступни, нарушается кровообращение, что приводит к уплотнению кожи на отдельных участках ступней, в том числе и на пятках.
- Избыточный вес. Лишние килограммы в буквальном смысле слова давят на стопы во время ходьбы, и могут спровоцировать возникновение натоптышей.
- Нарушения в работе внутренних органов. Есть мнение, что локализация сухих мозолей в определенных местах стопы сигнализирует о болезнях внутренних органов.
Это интересно! Китайская медицина связывает проблемы на стопах с болезнями внутренних органов. В частности, считается, что появление натоптышей на пятках – признак нездорового желудочно-кишечного тракта или проблем с суставами.
- Гипергидроз (повышенная потливость) ног. Потливость стопы способствует усилению трения при ходьбе.
- Особенности профессии. Известно, что бегуны и артисты балета часто страдают от появления натоптышей, поскольку специфика их деятельности предполагает усиленную нагрузку на область ног.
Фото 1. Нотоптыши – профессиональная болезнь многих танцоров. Источник: Flickr (kenga86).
Симптомы и признаки натоптышей на пятках
Натоптыш на пятке проявляется уплотнением и ороговением кожи: эпителий в этом месте становится серым или желтым. Формируется гладкий или шероховатый участок, не имеющий четких границ. Кожа теряет чувствительность.
Почему возникает боль
Причина болезненности натоптышей в том, что процесс уплотнения кожи продолжается вглубь, распространяясь на подкожный участок и сдавливая при этом нервные окончания с кровеносными сосудами.
На поверхности натоптыша появляются трещины, которые также вызывают болезненные ощущения при ходьбе.
Усиление болевого синдрома замечается и при неправильной походке человека, например при наличии ортопедических проблем.
Чтобы избавиться от неприятных ощущений, натоптыши на пятках надо лечить.
Лечение натоптышей
Сейчас известно много средств борьбы с натоптышами – от радикального клинического лечения до самостоятельного применения аптечный средств и народных рецептов.
Что из них выбрать, зависит от степени запущенности, величины натоптыша, а также от самого пациента.
Аптечные средства
Аптечные сети предлагают большой ассортимент препаратов для лечения сухих мозолей: от специальных пластырей и накладок, до кремов и мазей.
Что касается последних, они часто имеют схожий состав, в основе которого – салициловая кислота.
Некоторые средства наряду с салициловой включают и бензойную кислоту.
Это сочетание хорошо размягчает кожу и удаляет ороговевшие ткани.
Обратите внимание! Особенность кремов и мазей от натоптышей и мозолей в том, что они имеют высокую концентрацию действующего вещества, которое при попадании на здоровую кожу, может ее повредить.
Правила применения
- Перед применением мази, ступни ног следует тщательно вымыть, а затем распарить.
- После этого взять широкий лейкопластырь и вырезать в нем отверстие по размеру натоптыша.
- Пластырь наклеить на пятку так, чтобы поверхность сухой мозоли была доступна.
- Нанести на мозоль лечебную мазь, а затем приклеить сверху еще один слой пластыря, который должен закрывать обработанный участок. Такие процедуры хорошо делать на ночь. Утром пластырь аккуратно снять.
Лечение в клинических условиях
Для избавления от сухих мозолей на пятках в условиях клиники медицина предлагает:
- высверливание;
- прижигание жидким азотом (криотерапию);
- лазерное лечение.
Высверливание
Эту манипуляцию выполняет дерматолог, используя аппарат с борами различного диаметра.
Обратите внимание! Высверливание мозоли применяют для удаления натоптышей, не имеющих стержня.
Участок плотной кожи обрабатывается сначала более толстым, а затем более тонким сверлами. Процедура не вызывает боли и кровотечения. Если натоптыш в сильно запущенном состоянии, предварительно проводится курс специальных ванночек для распаривания ног.
Криотерапия
Она незаменима в сложных случаях, когда натоптыш старый или имеет стержень. Обработка ороговевшего участка производится жидким азотом. Суть метода в том, что под воздействием низких температур происходит отмирание пораженного слоя кожи. Процедура совершенно безболезненна.
Лазерная терапия
Считается самым современным и эффективным способом удаления твердых мозолей. Отличается тем, что для получения стойкого эффекта бывает достаточно одного сеанса.
Обратите внимание! Важно понимать, что после удаления твердой мозоли любым клиническим способом, остается раневая поверхность, требующая специального ухода. Он предполагает тщательную гигиену и обработку раны медицинскими антисептиками.
Народные средства
Народная медицина знает ответы на многие вопросы. Тема лечения натоптышей на пятках не осталась в стороне. Существует множество рецептов, позволяющих избавиться от твердых и болезненных мозолей.
- Луковые компрессы. Небольшой кусок луковицы натереть на терке и на ночь приложить к мозоли. Сверху наклеить пластырь. К луковой кашице иногда можно добавлять немного тертого картофеля;
- Компрессы из алоэ и чистотела. Измельчить листья чистотела в кашицу, вместе с содержимым листа алоэ. Прикладывать на ночь.
- Масляные обертывания. Хорошо пропитать старые, чистые носки растительным маслом и надеть вечером. Утром снять. Стопы отмыть от масла.
- Лимонный компресс. Три вечера подряд надо приклеивать к мозоли на ночь кусочек лимонной цедры с мякотью. Утром снять, хорошо распарить ноги и аккуратно убрать мозоль. Вместо лимона подойдет хлебный кусочек, пропитанный уксусом.
- Содовые ванночки. Столовую ложку питьевой соды развести в двух литрах горячей воды. Добавить туда ложку тертого мыла и чуть-чуть нашатырного спирта. Опустить ноги в раствор на 40 минут. После этого мозоль снимается пемзой.
Фото 2. Отдых – лучшее народное средство для профилактики натоптышей. Источник: Flickr (Greg Pye).
Профилактика натоптышей на пятках
Основные принципы профилактики натоптышей просты:
- Следует выбирать удобную обувь по размеру. Если при ходьбе возникают ощущения дискомфорта, можно использовать специальные стельки и накладки, которые продаются в аптеках;
- соблюдать гигиену ног;
- Использовать средства от потливости ступней;
- Ежедневно менять носки, отдавая предпочтение изделиям из натуральных материалов;
- Контролировать вес.
Соблюдая эти несложные правила, можно избавить себя от появления натоптышей.
Источник
Одной из наиболее уязвимых частей тела являются пятки, на которые приходится основная нагрузка при передвижении. Им необходим систематический уход. Распространенной проблемой являются натоптыши на пятках ног – уплотнения кожного эпидермиса из ороговевших клеток, которые приносят немалый дискомфорт своему обладателю.
Натоптыши на пятках
Причины возникновения
Ороговение пяток бывает вызвано внешними и внутренними факторами. К внешним относятся образ жизни, личная гигиена и привычки. Внутренние же появляются при наличии заболеваний органов.
- Среди основных причин выделяют следующие:
- Неправильно подобранная обувь;
- Деформация стоп;
- Избыточный вес;
- Профессиональные издержки;
- Индивидуальные особенности;
- Болезни внутренних органов.
Обувь — наиболее распространенная причина появления сухих мозолей. Тесные туфли, плотно фиксирующие пятку, могут ее натирать. Излишне свободная обувь большого размера не позволяет стопе приобрести устойчивость. Стельки, выполненные из грубого и жесткого материала, и высокий каблук повышают получаемую пятками нагрузку. Из-за этого нарушается кровообращение, и кожа на ногах начинает уплотняться, провоцируя появление натоптышей.
Образуются натоптыши на пятках ног и в случае деформации стопы, что прекрасно иллюстрируют фото. Наличие плоскостопия, вальгусной деформации, костных наростов, артрита и артроза приводит к неравномерному распределению давления. Избыточный вес так же увеличивает нагрузку на ноги. Для компенсации проблем с устойчивостью возникает огрубение определенных участков стопы, которые будто нарастают.
Плоскостопие способствует образованию натоптышей
Провоцирующим фактором появления натоптышей может стать привычка ходить с упором на пятку или повышенная потливость. Профессиональная деятельность, в которой наблюдается повышенная нагрузка. Танцоры, балерины и футболисты часто сталкиваются с натоптышами на ногах.
Некоторые заболевания, которые сопровождаются нарушением обмена веществ, могут способствовать образованию натоптышей. К ним относится сахарный диабет, авитаминоз, грибковое поражение, послестрессовое состояние.
Натоптыши образуются быстро, но не ежемоментно. Данный процесс занимает некоторое время, поэтому желательно его вовремя заметить и начать лечение.
Быстрая помощь в домашних условиях
Несмотря на неприятный внешний вид натоптышей: желтый цвет, трещины и шероховатость, это не самая большая проблема. Сухая мозоль значительно снижает чувствительность кожи ног, а спустя время вызывает болевые ощущения при ходьбе и может закончиться развитием воспалительного процесса.
Как убрать натоптыши на пятках в домашних условиях? Лечение содержится в непосредственном избавлении от огрубевших участков кожи и устранении изначальной причины. Для этого нужно сменить обувь на более мягкую и комфортную, обязательно надевать носочки и соблюдать гигиену стоп. В некоторых случаях этого будет достаточно, в других – необходимы дополнительные меры.
На начальном этапе осуществляется быстрое избавление от натоптышей на пятках самостоятельно. Первым этапом должно стать распаривание ног. Для этого применяются специальные ванночки.
Распаривание ног и обработка пемзой
Приготовить ее легко: в удобную емкость налить 4л теплой воды и добавить кусочек мыла до его полного растворения. Продержать ноги в воде полчаса. Распаренную кожу аккуратно потереть пемзой. Насухо протереть полотенцем поверхность ног. Таким способом будет удален ороговевший слой клеток.
Более быстрый результат легко получить, если вместо мыла добавить вещества, обладающие размягчительным и целебным эффектом. Это не только поможет сделать эпидермис мягче, но и заживит трещины на пятках.
Ингредиенты для ванночек:
- Сода (2 ст.л.);
- Нашатырный спирт (2 ст.л);
- Молоко (2 ст.) или сметана, сливки (2 ст.л.);
- Морская соль (2 ст.л.);
- Травяной отвар из ромашки, календулы или чебреца (1:1 в пропорциях к теплой воде).
После проведения процедуры, следует закрепить полученный результат обновленной кожи, применив увлажняющие мази или кремы.
Ванночки для ног эффективны в случае застарелых образований, когда удалить натоптыши на пятках без предварительных манипуляций проблематично.
Помочь в борьбе с натоптышами могут средства с кератолитическим действием:
- Салициловая мазь;
- Мазь «Бенсалитин»;
- Паста «5 дней» от мозолей;
- Крем «Лекарь»;
- Крем «Foot Relax».
Максимальный результат достигается при использовании вышеперечисленных мазей на распаренную кожу ног. Это усиливает лечебное воздействие и помогает избавиться от натоптышей гораздо быстрее.
Средства на основе салициловой кислоты с кератолитическим действием
Если болит натоптыш на пятке, можно использовать лечебный пластырь Compeed. Он препятствует трению пятки, благодаря содержащимся компонентам уменьшает боль, размягчает ороговевшие участки кожи. Гидроколлоидный полимер, входящий в его состав, снимает болезненные ощущения.
Пластыри марки Compeed выпускаются различной формы, поэтому они удобны в использовании на различных участках стопы: на пятке, на пальцах и между ними, подошве.
Пластыри от натоптышей
Рецепты народной медицины
Раньше лечить натоптыши на пятках ног приходилось средствами народной медицины. Они и сейчас актуальны, т.к. способны вывести сухие мозоли навсегда. Если каждую из процедур повторять ежедневно в течение 2 недель, результат не заставит себя ждать. Чем младше натоптыш, тем меньше времени потребуется на его устранение. После применения каждого средства рекомендуется смазывать кожу пяток увлажняющим кремом.
В лечении натоптышей помогут следующие природные компоненты и растения:
- Лук и чеснок;
- Картошка с помидором;
- Растительное масло;
- Алоэ;
- Прополис.
Народные рецепты
- Компресс из лука и чеснока готовится при использовании одновременно обоих овощей. Измельчить их до состояния кашицы, нанести на огрубевшую кожу, заранее распарив пятки. Смесь накрыть бинтом и полиэтиленовой пленкой, прочно закрепив на месте с натоптышем. Сверху надеть теплые носки. Спустя 3 часа смыть под проточной водой, увлажнить кремом кожу стоп.
- Действие картошки и помидора аналогично первому способу, но более щадящее. Лучше подходит людям, расположенным к аллергическим реакциям. Сырой картофель перетереть до консистенции пюре, добавить томатную пасту. Нанести образованную смесь на натоптыш и зафиксировать бинтом с пленкой, надеть носки. Процедуру выполнять на ночь. Утром смыть теплой водой.
- Лечение натоптышей на пятках осуществляется и посредством втирания растительного масла. Оно может применяться как самостоятельное средство или вспомогательное перед более серьезными процедурами. Необходимо взять 1/2 ст. нерафинированной субстанции, нагреть до комнатной температуры и окунуть в нее марлю. Приложить к натоптышам, обмотать пленкой и надеть теплые носки. Оставить на ночь, минимально ходить, иначе дом будет в маслянистых следах. Утром смыть с мылом.
- Сок алоэ обладает смягчающим воздействием. Нужно взять часть спелого стебля, размять его, нанести на пяточный натоптыш. Закрепить лейкопластырем, полиэтиленовой пленкой. Держать компресс 2 часа. В течение нескольких дней до и после процедуры не употреблять острую пищу.
- Лечение прополисом так же эффективно, когда происходит растрескивание поверхности кожи пятки. Он не только смягчает, но и питает кожу, заживляя раны. Небольшое количество прополиса размять, смазать натоптыши и трещины на пятках, обмотать пленкой и надеть носки. Домашний компресс не снимать весь день, обновляя его по мере необходимости.
Лечить сухие мозоли перечисленными способами необходимо, как только появилась проблема, не дожидаясь ее усугубления.
Лечение в клинике
Лечение натоптышей дома затрачивает много сил и свободного времени. И не всегда может быть результативным, особенно в запущенных случаях. Если убрать участки огрубевшей кожи самостоятельно не удается – следует обратиться к специалистам, они совершенно точно знают, как избавиться от натоптышей на пятках.
Удаление может происходить в медицинском центре или салоне красоты. Используют 3 эффективных способа избавления от натоптышей на ногах:
- Аппаратный педикюр;
- Криотерапия;
- Прижигание лазером.
При аппаратном педикюре используют шлифовальный прибор с насадками необходимого размера. Пяточки обрабатывают 2 раза бором маленького и большого размера. Лечить натоптыши на ногах безболезненно и легко. Особо запущенные случаи предполагают предварительный курс ванночек.
Криотерапия состоит в лечении сухих мозолей с помощью жидкого азота. Применение азота актуально, когда натоптыши большого размера или образуется воспаленный стержень. Процедура состоит в прижигании пораженного участка, вызывает небольшие болевые ощущения. Имеется риск повреждения здоровой кожи вокруг и занесения инфекции. Поэтому уход должны быть тщательным: желательно несколько дней постельного режима, отсутствие сильных нагрузок, принятие специальных ванночек, применение мазей, ускоряющих регенерацию тканей.
Лазер позволяет удалить огрубевший участок кожи наиболее безболезненно и эффективно. Луч просто разрушает отмершие клетки эпителия, не задевая здоровые ткани. К плюсам относят:
- Скорость процедуры;
- Отсутствие боли;
- Результат за один сеанс;
- После завершения процедуры можно сразу становится на пятку и двигаться.
Через некоторое время на ранее поврежденном участке появляется здоровая кожа. При соблюдении всех рекомендаций врача, повторное появление исключается. Применение лазера позволяет вылечить пятки от натоптышей навсегда.
Образование натоптышей нередкий случай. Если их своевременно лечить, никаких осложнений не возникает и проблема исчезает довольно быстро.
Профилактические меры
Как известно, лучшая защита – это профилактика. Если предупредить развитие натоптышей, осуществлять комплекс мер по их удалению не придется.
Для этого нужно:
- Носить удобную и мягкую обувь своего размера, исключить каблуки и обувь с жесткой или тонкой подошвой;
- Использовать увлажняющий крем, чтобы пятки перестали трескаться;
- Раз в 2 недели делать ванночки из трав для ног;
- Правильно ходить, сместив упор с пятки на носочек;
- Делать массаж ног для улучшения кровообращения.
С помощью предоставленных мер профилактики предотвращается развитие натоптышей. Но даже если не удалось избежать их появления, не стоит отчаиваться. Благодаря своевременным, активным действиям натоптыш легко удаляется!
Источник
Причины появления
Ороговение пяток может быть вызвано как внешними факторами (привычки, образ жизни), так и болезнями внутренних органов.
К основным причинам относятся:
- неправильно подобранная обувь. Тесные, натирающие пятку, туфли, а также высокие каблуки, слишком жесткие стельки повышают нагрузку на пятки. Кровообращение в ступнях нарушается, вследствие чего кожа начинает уплотняться. Излишне свободная обувь также провоцирует ороговение пяток из-за отсутствия стабильного положения ступни;
- изменения формы стоп (костные наросты, плоскостопие, дегенеративные изменения костей, артриты), которые приводят к неравномерному распределению давления. Максимальное давление на пятки способствует уплотнению кожи на этих участках;
- лишний вес, создающий нагрузку на стопы;
- болезни, сопровождаемые нарушениями обмена веществ и естественного баланса микрофлоры кишечника (сахарный диабет, грибковые заболевания, послестрессовые состояния, гиповитаминоз);
- профессиональные издержки, наиболее часто наблюдаемые у балерин, танцоров, бегунов;
- индивидуальные привычки. Например, при ходьбе делать упор на пятку или большую часть времени ходить босиком по жесткой поверхности.
Фото
Натоптыши на пятках — фото:
Лечение
Лечение натоптышей преследует две задачи – избавление от ороговевших участков и устранение непосредственной причины их возникновения. Иногда, бывает достаточно сменить обувь на мягкую и удобную, удалить натоптыши и проблема устраняется навсегда. В некоторых случаях для излечения нужны дополнительные консультации ортопеда, эндокринолога, невролога.
Современные методы в клиниках
С развитием современных методов удаления натоптышей на пятках все больше людей предпочитают клинические процедуры. Почему на вопрос как лечить натоптыши на пятках многие отвечают — только в клинике? Это объясняется тем, что данные методики безболезненны, надежны, отнимают мало времени, не вызывают осложнений.
Подобные процедуры предлагают многие салоны, однако, во избежание непредвиденных результатов лучше обратиться в специализированные центры косметологии и дерматологии, оснащенные новинками передовой технологии, имеющие в штате высококвалифицированных специалистов.
После осмотра пациента врач принимает решение о целесообразности того или иного метода.
Высверливание
Применяется для удаления небольших поверхностных участков ороговения. Предварительно кожу размягчают в ванночке с теплой мыльно-содовой водой, а сам процесс удаления производится аппаратом с крупнозернистыми и мелкозернистыми насадками.
Процедура абсолютно безболезненна и нетравмоопасна, привлекательна по цене (от 500 рублей).
криотерапия или удаление натоптышей жидким азотом. Суть метода заключается в кратковременном контакте кожи с азотом, вызывающем резкое замораживание тканей обрабатываемого участка.
Происходящий резкий спазм сосудов нарушает кровообращение, внутриклеточная жидкость приобретает форму кристаллов, наступает некроз (отмирание) тканей, натоптыш становится нежизненноспособным. Через несколько дней он отпадает, а на его месте образуется молодая чистая кожа.
К плюсам данного метода относятся малая травматичность, отсутствие противопоказаний, точность воздействия и время, затрачиваемое на процедуру (1,5 минуты). К минусам можно отнести относительную болезненность, долгий период заживления кожи.
ВАЖНО! Криотерапия требует тщательного ухода и гигиены ног в восстановительный период во избежание инфицирования обработанного участка кожи.
Средняя цена на услугу 900-1700 рублей.
Воздействие лазером
Кроме высокой эффективности этот метод обладает целым рядом достоинств:
- не требует специальной подготовки, может проводиться сразу после консультации;
- процедура длится не более 10 минут;
- за счет применения местного наркоза отсутствует боль;
- активная ходьба возможна сразу после процедуры;
- идет быстрая реабилитация и возвращение к привычному образу жизни;
- отсутствуют рецидивы развития натоптышей.
Воздействие лазером на натоптыш производится посредством углекислотной аппаратуры. Поверхностные слои кожи поглощают энергию луча и нагреваются, происходит удаление патологически измененных клеток. Одновременно губительное воздействие луча на микроорганизмы и очаги инфекции предотвращает развитие воспаления.
ВНИМАНИЕ! Несмотря на безопасность лазерной процедуры, она противопоказана беременным, людям с ранами кожи, больным с сахарным диабетом, онкологическими образованиями.
Стоимость лазеротерапии натоптышей пятки зависит от региона страны, статуса клиники, степени поражения кожи и варьируется в пределах 1500-4000 рублей.
Лечение в клинике не всегда ограничивается только удалением натоптышей. У пациентов есть возможность проконсультироваться с узкими специалистами и получить полезные рекомендации.
Аптечные препараты
Большой выбор кератолитических (разрушающих роговое вещество) лекарственных средств, предлагаемых аптеками, позволяет бороться с натоптышами на пятках в домашних условиях.
Производители выпускают эти средства в виде мазей, кремов, пластырей и карандашей. Основными действующими веществами в них являются салициловая кислота, мочевина, резорцин, молочная кислота, сернистый барий. Благодаря их высокой концентрации кератин эпидермиса размягчается, растворяется и удаляется с пораженных участков кожи.
Не всем нравится необходимость предварительно размачивать кожу в ванне, наносить кремы и мази многократно, закреплять их пластырем, выжидать время до очищения кожи, но этот недостаток компенсируется натуральным составом и невысокой ценой.
Среди самых эффективных препаратов выделяются:
- крем Лекарь;
- мазь Бенсалитин;
- крем Neutrogena;
В его состав входят мочевина, масло чайного дерева, экстракты чистотела и коры дуба. Крем наносится один раз в день после размягчения кожи в содовой ванне. Его эффект не ограничивается удалением натоптышей, он также снимает чувство усталости и напряжения ног.
Комбинированный препарат, основным действующим веществом которого является салициловая кислота, оказывает кератолитическое и антисептическое действие.
Недостаток – необходимость наносить мазь мазь от натоптышей на пятках несколько раз в день.
крем «Супер антимозолин». В его основе – молочная кислота и карбамид, хорошо размягчающие натоптыши. Крем эффективен не только от ороговения кожи, но и от неприятного запаха ног.
Качественное недешевое средство нелипкой структуры. Этот препарат эффективен не только как средство удаления натоптышей, но и как профилактическая мера.
Хорошим проникающим свойством обладает настойка «Gehwol». Для удаления натоптышей достаточно нанесения раствора на кожу в течение 4 дней.
Пластыри от натоптышей на пятках характеризуются легкостью и простотой использования, не имеют противопоказаний и требуют лишь регулярной смены в течение недели.
- Салипод;
- Urgo;
- Compeed;
Один из самых старых и зарекомендовавших себя средств. Кроме кератолитического действия оказывает противомикробный, противовоспалительный и подсушивающий эффект. Чтобы полностью удалить сухой мозоль на пятке достаточно четырех применений.
Пластырь на основе масла из зародышей пшеницы не только удаляет ороговевшие участки, но и восстанавливает кожу стоп.
Пластырь высокого качества надежно закрепляется на пятке, быстро избавляет от боли, питает и увлажняет кожу. Этот же производитель выпускает компактный карандаш – аппликатор, который не оставляет следов и служит профилактическим средством, уменьшая трение и давление от обуви.
Народные средства в домашних условиях
Если говорить о решении проблемы натоптышей аптечными средствами или клиническим способом, с этим более менее все ясно.
А вот как убрать натоптыши на пятках в домашних условиях? Оказывается не так и сложно.С незапамятных времен до нас дошли народные рецепты борьбы с натоптышами пяток.
В их состав входят травы, фрукты, овощи, злаковые, минералы и стоит отметить, что некоторые из них не уступают по эффективности современным аптечным средствам.
Самые популярные рецепты:
Содовая ванночка. Сильно нагреть 2 литра воды и вылить в таз, добавить по 1 столовой ложке нашатырного спирта, соды, морской соли, натереть горсть хозяйственного мыла. Пропарить ноги в течение 30 минут, затем обработать пемзой.
ВНИМАНИЕ! Эта ванна противопоказана беременным и людям с проблемами кровообращения.
Ванночка с молочной сывороткой. Не требует обработки ног пемзой, так как ороговевшая кожа отваливается самостоятельно. Необходимо разогреть сыворотку и опустить в нее ноги на 30 минут. Затем нанести на кожу касторовое масло, обмотать ступни целлофаном, надеть носки и оставить на ночь.
Застарелые натоптыши легко удаляются, если после содовой ванночки к пяткам приложить кусочки лимона и алоэ, обернуть целлофаном и оставить на ночь.
Компрессы из натертого репчатого лука и чеснока на ночь справляются с ороговелостями за 3-4 дня.
Трудоемкий, но эффективный рецепт предписывает взять 100 грамм картофельной кожуры, добавить 40 грамм семян льна, залить 2-мя стаканами кипятка и прокипятить до консистенции каши. Развести массу водой и опустить в нее ноги на полчаса.
Профилактика
Существует несколько несложных правил профилактики натоптышей.
Повседневную обувь следует выбирать подходящую по размеру, мягкую, с просторным носком, из натурального материала, на невысоком каблуке.
Необходимо регулярно ухаживать за стопами ног – делать смягчающие ванночки, наносить питательные и увлажняющие крема.
Употреблять пищу, богатую витаминами А и Е – морковь, растительное масло, капусту, рыбу. Также их дефицит можно восполнить аптечными витаминными комплексами.
Если, несмотря на тщательный уход за пятками, натоптыши все равно образуются, нужно обратиться к врачам. Непроходящая ороговелость кожи может быть сигналом о серьезных неполадках в организме. Мы же недеемся, что теперь вы знаете ответ на вопрос: сухая мозоль на пятке как избавиться?
Смотрите на видео, как ухаживать за пятками:
Читайте также на нашем сайте: Лечение мозолей народными средствами, Своевременное лечение мозоли с гноем, Мозоль между пальцами ног, Виды мозолей и способы лечения, Как удалить натоптыши, Причины возникновения натоптышей, Средства от натоптышей и сухих мозолей, Мази и кремы от натоптышей, Крем от натоптышей Лекарь.
Источник
