Мозоль на костяшке как убрать
Костная мозоль – явление распространенное, ведь она может появляться практически у каждого человека. Такое образование является уплотнением на костях, чем отличается от обычной мозоли, возникающей на участках кожи. Соответственно, её лечение имеет свои особенности. Поэтому следует знать, какие причины возникновения патологии и как от неё избавиться. Учитывая современную тенденцию, с новообразованиями и уплотнениями, на начальных этапах, не рекомендуется заниматься самолечением, а обратиться к специалисту. Исключив другие заболевания, и получив окончательный диагноз, можно проводить лечение.
Причины появления
Формирование таких наростов происходит при сращивании костей после переломов. Частые физические нагрузки также могут провоцировать патологию. На возникновение данных образований может влиять неудачная ринопластика (пластическая операция в области носа).
Факторами развития костных мозолей являются:
- неправильное сращивание тканей костей;
- ранние сроки нагрузок на место перелома;
- нарушение правил реабилитационных действий;
- ослабленная иммунная система;
- эндокринологические заболевания;
- возраст;
- степень тяжести переломов и их количество.
- воспаление, сопровождающееся гнойным процессом в сломанном участке;
- плохое кровоснабжение кости;
- неправильное лечение перелома.
Данная патология может появляться после переломов костей таких отделов организма человека:
- нос;
- ключица;
- ребро;
- пальцы нижних конечностей;
- пятка.
От места перелома зависят сроки формирования костных мозолей.
Специалисты различают несколько этапов развития наростов на костных тканях:
- Образование провизорного нароста (в первую неделю после травмы).
- Превращение рубца в хрящевую ткань (этот этап длиться около месяца).
- Хрящ постепенно окостеневает (до полугода).
- Формирование нароста на кости (через год после перелома).
Костные мозоли являются этапом сращивания костей. Но если этот процесс происходит неправильно, тогда такое образование приводит к нежелательным последствиям. В таких случаях от излишней соединительной ткани необходимо избавиться.
Как избавиться от пяточной шпоры?
Нам постоянно пишут письма читатели, с вопросами “Как бороться с грибком ног? Что делать с неприятным запахом ног? и другие острые вопросы наших читателей” Наш ответ прост, есть много народных средств. Но есть и более действенные средство от грибка ARGO DERM, которые сейчас разработали врачи. Собственно, относительно данного средства давал интервью А. Мясников, советуем ознакомиться.
Прочитать…
Разновидности образований на костях в результате переломов
В зависимости от места переломов и способностям организма к восстановлению ткани костей классифицируют несколько видов образований:
- периостальные (развиваются по длине сломанной кости);
- интермедиальные (между осколками костей);
- параоссальные (крупный нарост, провоцирующий деформацию ткани);
- эндоостальные (в средине кости).
Лечение костных мозолей
Поскольку данное явление – не болезнь, а промежуточный этап сращивания костей, то лечения оно не требует. Но существуют показания, при которых необходимо избавиться от излишков разрастающейся ткани. Среди таких факторов:
- ощущение дискомфорта и боли в проблемном участке;
- ограниченная подвижность в результате нароста на кости;
- гиперемия;
- отёчность;
- повышение температуры в месте перелома;
- не эстетический вид.
Чтобы избавиться от патологического процесса при регенерации ткани после перелома необходимо обратиться к специалисту, который назначит следующие методы лечения:
- физиотерапию;
- медикаментозное лечение.
В некоторых случаях возможно хирургическое вмешательство. Для улучшения терапевтического действия можно применять народные средства.
Для эффективности лечения необходимо придерживаться следующих правил:
- На кость, где образовывается дефект, нельзя создавать никаких нагрузок.
- Лечение проводится под наблюдением специалиста.
- Место нароста рекомендуется не переохлаждать. Не допускается также перегревание.
- Отказаться от посещений солярия, сауны и бани.
- Соблюдать специальную диету, которая способствует правильному восстановлению костей.
- При образованиях на носу нельзя длительное время проводить на воздухе, особенно в солнечную или дождливую погоду. Около полумесяца нельзя высмаркивать нос и стараться избегать чихания.
Физпроцедуры
Физиотерапевтические процедуры являются главным методом лечения патологических образований на костях. Рассасывание наростов с их помощью проходит долго, но эффективно. Назначает такие процедуры врач. Чаще всего, чтобы избавиться от патологии, применяют следующие методы физиотерапии:
- электрофорез (с гидрокортизоном);
- магнитная терапия;
- лечение ультразвуком (при этом используют растворы гормональных мазей);
- терапия с помощью ультравысоких частот.
Медикаментозные средства
Лекарства назначают для снятия отёков, воспалительных процессов и уменьшения болезненности.
- Дипроспан (в виде инъекций);
- Траумель (таблетированная форма, капли для приема внутрь или средство для местного использования);
- Кеналог.
Некоторые препараты используют для проведения физиотерапевтических процедур, например Лидаза.
Хирургическое вмешательство
Операцию врач может назначить в случае неэффективности консервативного лечения или когда излишняя ткань на поврежденном участке способствует ограничению движений.
Противопоказаниями при оперативном вмешательстве являются диабет и сердечная недостаточность.
Народные средства лечения
Для улучшения состояния больного и избавления от неприятных ощущений используют различные компрессы, примочки и ванночки.
Для компрессов рекомендуется применять настои из следующих лекарственных растений:
- календула;
- ромашка;
- зверобой.
Они отлично снимают воспалительный процесс и способствуют выздоровлению.
- На ночь к проблемной зоне рекомендуют прикладывать свежесрезанные листья алоэ.
- Хорошо успокаивают прикладывания к больному участку компресса из уксуса (яблочного) и соды.
- Для уменьшения роста костной ткани и облегчения болезненных ощущений применяют также спиртовые примочки.
- В качестве ванночек с тёплой водой можно использовать солевые или содовые растворы (на литр воды – одна столовая ложка).
Ускоряем сростание костей после перелома
Чтобы предупредить развитие патологического процесса при сращивании сломанных костей следует придерживаться правил профилактики. К ним относятся обязательное соблюдение всех рекомендаций врача после переломов.
Вы когда-нибудь испытывали невыносимые боли в суставах? И Вы не понаслышке знаете, что такое:
- невозможность легко и комфортно передвигаться;
- дискомфорт при подъемах и спусках по лестнице;
- неприятный хруст, щелканье не по собственному желанию;
- боль во время или после физических упражнений;
- воспаление в области суставов и припухлости;
- беспричинные и порой невыносимые ноющие боли в суставах…
А теперь ответьте на вопрос: вас это устраивает? Разве такую боль можно терпеть? А сколько денег вы уже “слили” на неэффективное лечение? Правильно – пора с этим кончать! Согласны? Именно поэтому мы решили опубликовать эксклюзивное интервью Олега Газманова, в котором он раскрыл секреты избавления от болей в суставах, артритов и артрозов.
Внимание, только СЕГОДНЯ!
Источник
dev 07-08-2010 22:19
Вопрос, собственно, в заголовке темы. Первые две костяшки в мозолях от отжиманий на кулаках. Когда занимался в юности – тренер советовал кремом мазать. Не особо помогало. Когда бросил – кожа помячгчала, хотя форма костяшек, понятно, не изменилась. Сейчас вот года два как занялся опять – и потемневшая и загрубевшая кожа на костяшках не радует. Не 19 лет все же. Новый тренер дает тот же совет – мажте кремом. Может кто знает, каким?
bshn 07-08-2010 22:37
А смысл? Эстетика?
Отжиматься-то как раз удобнее с мозолями.
Манагер 09-08-2010 07:48
А зачем их убирать? Пусть себе будут, жить же не мешают. Если, конечно, не болят.
bfg10k 09-08-2010 11:30
Подпишусь на тему. Та же история: от отжиманий и стойки на кулаках появляются мозоли. Сначала пофиг, типа “кулак набиваю, закаляю”, теперь напрягает. Не хочется запускать это дело.
dev 09-08-2010 21:18
Эстетика. Внешний вид бывает важен, а тут явное несоотвентсмтвие рук и работы.
Отжиматься как раз мозоли не помогают – там скорее важна небольшая деформация первых костяшек. С этим действительно ничего не сделать.
Детский крем в общем не помогает – по крайней мере если мазать неделю. Можно наверное подбирать кремы, но может кто уже подобрал?
Манагер 10-08-2010 08:38
quote:Эстетика. Внешний вид бывает важен
У кого как, а лично у меня, при каждодневных отжиманиях и макиваре, на этих самых костяшках просто кожа – гладкая и розовая, как у младенца, но при этом толстенная. Выделяется визуально только летом на фоне загара. Стаж скоро 26 лет, так что вряд ли ситуация ухудшится.
Keltec 10-08-2010 12:11
Мозоли мешают и стучать, и отжиматься. Кожа грубеет, чаще лопается. А потом зудит, долго заживает и т.п.
Как правильно говорит тренер – мазать кремом. Лучше самым простым, детским. И не неделю, а регулярно, после тренеровок, перед сном и т.п. Кстати, нам всегда говорили, что руки надо чаще мыть, даже во время тренировки.
Second Max 10-08-2010 19:52
Повязки с подорожником попробуйте
Чумп 11-08-2010 20:00
читал книжки Иванова-Катанского там этот вопрос раскрыт плотно. Утверждается, что у японцев это плохой тон мозоли на костяшках и есть методики укрепления ударных конечностей без следов. Книги называються (вроде)техника каратэ , 4 тома. сам в ранней юности такой же фигнёй страдал а сейчас стрёмно руки показывать. но, что точно-лучше уже не будет, можно не допустить запущения , но вернуть назад не получится.
Keltec 11-08-2010 23:12
Иванов по кличке “Катанский” еще и про это пишет? А я-то думал, что только дипломами липовыми торгует.
Чумп 11-08-2010 23:38
quote:Иванов по кличке “Катанский” еще и про это пишет
не пишет а скорее рерайтит
dev 11-08-2010 23:51
quote:Как правильно говорит тренер – мазать кремом. Лучше самым простым, детским. И не неделю, а регулярно,
Ну чтож – спасибо, буду мазать. Долго и упорно.
Grew 14-08-2010 15:48
quote:Вопрос, собственно, в заголовке темы. Первые две костяшки в мозолях от отжиманий на кулаках. Когда занимался в юности – тренер советовал кремом мазать. Не особо помогало. Когда бросил – кожа помячгчала, хотя форма костяшек, понятно, не изменилась. Сейчас вот года два как занялся опять – и потемневшая и загрубевшая кожа на костяшках не радует. Не 19 лет все же. Новый тренер дает тот же совет – мажте кремом. Может кто знает, каким?
Ты че, парниша… радуйся… это ж хорошо, что ты доотжимался до мозолей… в Карате ни у каждого мозоли на костяшках есть…
GOR1 14-08-2010 20:51
отжимайтесь на мягкой поверхности например на ковре или подгладывайте ткань
СашаЧитаго 26-08-2010 14:44
Отжиматься в перчатках кожанных, только что бы швы не на костяшках были, или бинтах боксерских, а лучше на спец стойках на шейпинге такие есть на гантели похожи. Мозоли мазать кремом “зорька”, продается в ветеринарных аптеках. ВСЕ что написал не стеб.
Tsarazon 30-08-2010 15:31
Подобные мозоли легко удаляются обычной мелкой такой штукой, которая для обработки пяток, типа пемзы, не знаю как называется, после этого помажьте кремом, сам очень не люблю вид отмершей кожи на руках.
Flamethrower 20-09-2010 02:17
Отжимайся в перчатках или на мягком.
И не парься. У меня мозоли большие были. Начал по другому отжиматься, в связи со сменой стиля (на третей и пятой), и все прошло, кожа плотная, но без мозолей.
А вообще, чего париться то?
Duki 11-10-2010 08:18
детский крем и скраб, или у жены позаимствуйте скраб со смягчающим кремом, опять же можно в марганцовке помочить и песочком, только счищая старую кожу иначе ни как, и следить за руками внешнюю поверхность рук мазать кремом, сам работаю с людьми и не очень эстетично выглядели мазоли на кулаках.
BAnG! 22-10-2010 14:25
Масло сандалового дерева отлично помогает при этой проблеме и вообще очень благоприятно воздействует на кожу рук. Попробуйте не пожалеете.
Сивутя 22-10-2010 15:58
quote:Originally posted by Duki:
детский крем и скраб, или у жены позаимствуйте…
…тушь и помаду
Keltec 22-10-2010 17:02
У кого что болит………
Petola 04-11-2010 13:45
Есть ряд кремов для удаления ороговевших слоев эпидермиса, обычно используют для пяток , но и в подобном случае прекрасно подойдут. У меня с правым локтем такая история, пользовал Scholl Callus and Hard Skin Reducing Cream, результат отличный. Есть и другие, обычно называются типа “по уходу за огрубевшей кожей пяток”.
Источник
Àâòîð | Òåìà: êàê óáðàòü ìîçîëè íà êóëàêàõ? (ïðîñìîòðîâ: 1919) |
|
dev | posted 7-8-2010 22:19 Âîïðîñ, ñîáñòâåííî, â çàãîëîâêå òåìû. Ïåðâûå äâå êîñòÿøêè â ìîçîëÿõ îò îòæèìàíèé íà êóëàêàõ. Êîãäà çàíèìàëñÿ â þíîñòè – òðåíåð ñîâåòîâàë êðåìîì ìàçàòü. Íå îñîáî ïîìîãàëî. Êîãäà áðîñèë – êîæà ïîìÿ÷ã÷àëà, õîòÿ ôîðìà êîñòÿøåê, ïîíÿòíî, íå èçìåíèëàñü. Ñåé÷àñ âîò ãîäà äâà êàê çàíÿëñÿ îïÿòü – è ïîòåìíåâøàÿ è çàãðóáåâøàÿ êîæà íà êîñòÿøêàõ íå ðàäóåò. Íå 19 ëåò âñå æå. Íîâûé òðåíåð äàåò òîò æå ñîâåò – ìàæòå êðåìîì. Ìîæåò êòî çíàåò, êàêèì? |
bshn | posted 7-8-2010 22:37 À ñìûñë? Ýñòåòèêà? |
Ìàíàãåð | posted 9-8-2010 07:48 À çà÷åì èõ óáèðàòü? Ïóñòü ñåáå áóäóò, æèòü æå íå ìåøàþò. Åñëè, êîíå÷íî, íå áîëÿò. |
bfg10k | posted 9-8-2010 11:30 Ïîäïèøóñü íà òåìó. Òà æå èñòîðèÿ: îò îòæèìàíèé è ñòîéêè íà êóëàêàõ ïîÿâëÿþòñÿ ìîçîëè. Ñíà÷àëà ïîôèã, òèïà “êóëàê íàáèâàþ, çàêàëÿþ”, òåïåðü íàïðÿãàåò. Íå õî÷åòñÿ çàïóñêàòü ýòî äåëî. |
dev | posted 9-8-2010 21:18 Ýñòåòèêà. Âíåøíèé âèä áûâàåò âàæåí, à òóò ÿâíîå íåñîîòâåíòñìòâèå ðóê è ðàáîòû. Îòæèìàòüñÿ êàê ðàç ìîçîëè íå ïîìîãàþò – òàì ñêîðåå âàæíà íåáîëüøàÿ äåôîðìàöèÿ ïåðâûõ êîñòÿøåê. Ñ ýòèì äåéñòâèòåëüíî íè÷åãî íå ñäåëàòü. Äåòñêèé êðåì â îáùåì íå ïîìîãàåò – ïî êðàéíåé ìåðå åñëè ìàçàòü íåäåëþ. Ìîæíî íàâåðíîå ïîäáèðàòü êðåìû, íî ìîæåò êòî óæå ïîäîáðàë? |
Ìàíàãåð | posted 10-8-2010 08:38
Ó êîãî êàê, à ëè÷íî ó ìåíÿ, ïðè êàæäîäíåâíûõ îòæèìàíèÿõ è ìàêèâàðå, íà ýòèõ ñàìûõ êîñòÿøêàõ ïðîñòî êîæà – ãëàäêàÿ è ðîçîâàÿ, êàê ó ìëàäåíöà, íî ïðè ýòîì òîëñòåííàÿ. Âûäåëÿåòñÿ âèçóàëüíî òîëüêî ëåòîì íà ôîíå çàãàðà. Ñòàæ ñêîðî 26 ëåò, òàê ÷òî âðÿä ëè ñèòóàöèÿ óõóäøèòñÿ. |
Keltec | posted 10-8-2010 12:11 Ìîçîëè ìåøàþò è ñòó÷àòü, è îòæèìàòüñÿ. Êîæà ãðóáååò, ÷àùå ëîïàåòñÿ. À ïîòîì çóäèò, äîëãî çàæèâàåò è ò.ï. |
Second Max | posted 10-8-2010 19:52 Ïîâÿçêè ñ ïîäîðîæíèêîì ïîïðîáóéòå |
×óìï | posted 11-8-2010 20:00 ÷èòàë êíèæêè Èâàíîâà-Êàòàíñêîãî òàì ýòîò âîïðîñ ðàñêðûò ïëîòíî. Óòâåðæäàåòñÿ, ÷òî ó ÿïîíöåâ ýòî ïëîõîé òîí ìîçîëè íà êîñòÿøêàõ è åñòü ìåòîäèêè óêðåïëåíèÿ óäàðíûõ êîíå÷íîñòåé áåç ñëåäîâ. Êíèãè íàçûâàþòüñÿ (âðîäå)òåõíèêà êàðàòý , 4 òîìà. ñàì â ðàííåé þíîñòè òàêîé æå ôèãí¸é ñòðàäàë à ñåé÷àñ ñòð¸ìíî ðóêè ïîêàçûâàòü. íî, ÷òî òî÷íî-ëó÷øå óæå íå áóäåò, ìîæíî íå äîïóñòèòü çàïóùåíèÿ , íî âåðíóòü íàçàä íå ïîëó÷èòñÿ. |
Keltec | posted 11-8-2010 23:12 Èâàíîâ ïî êëè÷êå “Êàòàíñêèé” åùå è ïðî ýòî ïèøåò? À ÿ-òî äóìàë, ÷òî òîëüêî äèïëîìàìè ëèïîâûìè òîðãóåò. |
×óìï | posted 11-8-2010 23:38
íå ïèøåò à ñêîðåå ðåðàéòèò |
dev | posted 11-8-2010 23:51
Íó ÷òîæ – ñïàñèáî, áóäó ìàçàòü. Äîëãî è óïîðíî. |
Grew | posted 14-8-2010 15:48
Òû ÷å, ïàðíèøà… ðàäóéñÿ… ýòî æ õîðîøî, ÷òî òû äîîòæèìàëñÿ äî ìîçîëåé… â Êàðàòå íè ó êàæäîãî ìîçîëè íà êîñòÿøêàõ åñòü… |
GOR1 | posted 14-8-2010 20:51 îòæèìàéòåñü íà ìÿãêîé ïîâåðõíîñòè íàïðèìåð íà êîâðå èëè ïîäãëàäûâàéòå òêàíü |
Ñàøà×èòàãî | posted 26-8-2010 14:44 Îòæèìàòüñÿ â ïåð÷àòêàõ êîæàííûõ, òîëüêî ÷òî áû øâû íå íà êîñòÿøêàõ áûëè, èëè áèíòàõ áîêñåðñêèõ, à ëó÷øå íà ñïåö ñòîéêàõ íà øåéïèíãå òàêèå åñòü íà ãàíòåëè ïîõîæè. Ìîçîëè ìàçàòü êðåìîì “çîðüêà”, ïðîäàåòñÿ â âåòåðèíàðíûõ àïòåêàõ. ÂÑÅ ÷òî íàïèñàë íå ñòåá. |
Tsarazon | posted 30-8-2010 15:31 Ïîäîáíûå ìîçîëè ëåãêî óäàëÿþòñÿ îáû÷íîé ìåëêîé òàêîé øòóêîé, êîòîðàÿ äëÿ îáðàáîòêè ïÿòîê, òèïà ïåìçû, íå çíàþ êàê íàçûâàåòñÿ, ïîñëå ýòîãî ïîìàæüòå êðåìîì, ñàì î÷åíü íå ëþáëþ âèä îòìåðøåé êîæè íà ðóêàõ. |
Flamethrower | posted 20-9-2010 02:17 Îòæèìàéñÿ â ïåð÷àòêàõ èëè íà ìÿãêîì. |
Duki | posted 11-10-2010 08:18 äåòñêèé êðåì è ñêðàá, èëè ó æåíû ïîçàèìñòâóéòå ñêðàá ñî ñìÿã÷àþùèì êðåìîì, îïÿòü æå ìîæíî â ìàðãàíöîâêå ïîìî÷èòü è ïåñî÷êîì, òîëüêî ñ÷èùàÿ ñòàðóþ êîæó èíà÷å íè êàê, è ñëåäèòü çà ðóêàìè âíåøíþþ ïîâåðõíîñòü ðóê ìàçàòü êðåìîì, ñàì ðàáîòàþ ñ ëþäüìè è íå î÷åíü ýñòåòè÷íî âûãëÿäåëè ìàçîëè íà êóëàêàõ. |
BAnG! | posted 22-10-2010 14:25 Ìàñëî ñàíäàëîâîãî äåðåâà îòëè÷íî ïîìîãàåò ïðè ýòîé ïðîáëåìå è âîîáùå î÷åíü áëàãîïðèÿòíî âîçäåéñòâóåò íà êîæó ðóê. Ïîïðîáóéòå íå ïîæàëååòå. |
Ñèâóòÿ | posted 22-10-2010 15:58
…òóøü è ïîìàäó |
Источник
#1
_сергей_
_сергей_
240
Очень хороший
- Пол:Мужчина
- Город:Омск
Отправлено 03 Сентябрь 2009 – 16:09
От частых ударов и отжиманий у меня суставы средних пальцев увеличились сильно и на них появились мозоли темные, очень некрасиво и неудобно, люди в шоке.
Хирург говорит, что это увеличенная суставная сумка, и что никак не лечится, но ведь есть операции, где режут костную ткань, значит и мне могут помочь?
https://pic.ipicture…./xFFg26g9WQ.jpg
https://pic.ipicture…./3OgzYy6TdW.jpg
https://pic.ipicture…./X4snQV8f9Z.jpg
Хотя бы эти мозоли темные убрать, там кожа толстая еще, вообще ужас 🙁
Сообщение отредактировал _сергей_: 03 Сентябрь 2009 – 16:10
Реклама
Хочешь убрать эти баннеры? Пройди регистрацию на форуме.
#2
CoreCenter
CoreCenter
- Посетитель
- 35 Cообщений
Регистрация: 11.05.09
56
Очень хороший
- Пол:Мужчина
Отправлено 03 Сентябрь 2009 – 16:29
Наоборот хорошо, некоторые специально так набивают костяшки,забей и все. а операция надолго тормознет твой спорт.
Сообщение отредактировал CoreCenter: 03 Сентябрь 2009 – 16:32
#3
serickk
serickk
- Полноправный
- 174 Cообщений
тусовщик
Регистрация: 18.03.05
147
Очень хороший
- Пол:Мужчина
Отправлено 03 Сентябрь 2009 – 20:26
хах что за бред какая операция это кулаки набиваются или ты хочешь как девочка ударил кого-нибудь и сразу бо бо
#4
Королёк
Королёк
519
Очень хороший
- Пол:Женщина
- Город:СПб
Отправлено 03 Сентябрь 2009 – 21:12
суставная сумка сама по себе увеличится от ударов не может(она натянута на суставную часть костей. а вот бурса, лежащая над костяшкой под сухожилием – да, может увеличиться в следствии воспаления(реакция на травму). попробуй местно пообрабатывать противовоспалительными мазями, типа нурофена, фастум геля. они должны подснять воспаление. ну и про холод местно после тренировок не забывай
Любая проблема может быть решешна при помощи правильного применения взрывчатых веществ
#5
shoden
shoden
- Участник
- 9 Cообщений
Регистрация: 24.07.09
55
Очень хороший
Отправлено 03 Сентябрь 2009 – 21:23
ничего у тебя не увеличено, наоборот, даже маленькие мозольки не парься с этим все точно ок, если особо не болит
#6
-=Димон=-
-=Димон=-
- Посетитель
- 63 Cообщений
тусовщик
Регистрация: 30.12.07
81
Очень хороший
- Пол:Мужчина
- Город:Киев
Отправлено 04 Сентябрь 2009 – 18:43
Если хочешь сделать кожу более нежной, то когда умываешся, распаривай хорошо руки и стирай постепенно загрубевшую кожу мочалкой. Только смотри не переусердствуй, а то сделаешь только хуже.
Попробуй кремы для рук.
А еще лучше всего не парь себе мозги и забудь про операцию! Многие только и стараются набить себе такие кулаки. Я видел и по-сильнее набитые, так пацаны этим только гордятся)
Если люди удивляются, значит ничего не понимают. Говори, что спортом занимаешься и так надо:)
#7
Усталый танк
Усталый танк
152
Очень хороший
Отправлено 05 Сентябрь 2009 – 13:35
Правильно занимаешься. Уйдут мозоли и бить сможешь только в перчатках.
Люди в теме не будут в шоке, а девочкам- объясни.
#8
Agent001
Agent001
- Участник
- 4 Cообщений
Регистрация: 05.09.09
Обычный
Отправлено 05 Сентябрь 2009 – 16:02
Мозоли куда лучше чем содранная кожа, а в следствии и болячки на костяшках, после первых ударов
#9
_сергей_
_сергей_
240
Очень хороший
- Пол:Мужчина
- Город:Омск
Отправлено 07 Сентябрь 2009 – 08:36
Усталый танк, так пацаны тоже в шоке от этих мозолей, а девочкам каждой ведь не будешь объяснять, да и молчат они насчет этого, я думаю их это отпугивает.
Королёк я мазью Траумель обрабатываю – не помогает.
Мочалкой пробую стирать – не удаляется мертвая кожа.
-=Димон=- – все стараются набить кулаки не всмысле того, чтобы они опухли, а чтобы закалить ударную поверхность, а у меня некрасиво получилось, отжиматься на кулаках очень неудобно и больно кожу на костяшках только средних пальцев, костяшки ведь острые сделались.
#10
Королёк
Королёк
519
Очень хороший
- Пол:Женщина
- Город:СПб
Отправлено 07 Сентябрь 2009 – 09:08
я мазью Траумель обрабатываю – не помогает
конечно не помогает. это же гомеопатия.
Любая проблема может быть решешна при помощи правильного применения взрывчатых веществ
#11
Slumber
Slumber
357
Очень хороший
- Пол:Мужчина
- Город:Киев
Отправлено 07 Сентябрь 2009 – 10:36
У меня такие костяшки с 13 лет и ничего живу:) Для того чтобы не было травм при перебивании кирпечей и досок хорошенько и регулярно набивай, но вначале в щадящем темпе. При длительном набивании костяшки теряют чувствительность к боли и ты сможешь со всей дури бить в бетоную стену, но сдесь есть плохой нюанс. Я потеряв чуствительность к боли на кулаках, начал наносить сильные удары об твердые предметы и разбил свою костяшку.
#12
_сергей_
_сергей_
240
Очень хороший
- Пол:Мужчина
- Город:Омск
Отправлено 07 Сентябрь 2009 – 12:55
Ну в бетонную стену мне бить не понадобится точно 🙂
Королёк, а фастум гель и нурофен могут уменьшить размер костяшки?
#13
FerVent
FerVent
314
Очень хороший
- Пол:Мужчина
- Город:Москва
Отправлено 07 Сентябрь 2009 – 13:26
Блять, куча советчиков…
Возможно у автора достаточно слабые суставы, которые реально травмировались. Потому что я не слышал, чтобы на “набитые кулаки” особо обращали внимание, что парни, что девицы – хз, насколько у него там херово.
Автор, во-первых прекрати на время тренировки. На полгодика хотя бы. Посмотри, не будет ли улучшение. Во-вторых, как по-твоему, вот нахуя продаеться просто море всяких бинтов, дощечек, снарядных и спарринговых перчаток? Руки надо беречь. У меня вот после бокса, теперь бывает побаливает в холодную погоду средний палец правой руки.
Вообще на тему любителей “набить кулаки” – народ вы видели руки Леннокса Льюиса? Человек всю жизнь занимался боксом, панчер с мощнейшими ударами, а руки аккуратные, ухоженные и ни разу не набитые.
Поэтому автор, завязывай с экстримом (блять, ну чем всяким ……… мешают дощечки, стены и т.д.) – надо уметь сильно и быстро бить, а не понтоваться крестьянскими лапами.
з.ы. Первыми, публично и с пафосом, стали разбивать кирпичи и доски мастера японского карате и корейского тайквондо. Просмотрев около 50 – 60 чемпионатов UFC, я не могу припомнить ни одного каратиста или тайквондиста, который стал бы там чемпионом.
#14
Королёк
Королёк
519
Очень хороший
- Пол:Женщина
- Город:СПб
Отправлено 07 Сентябрь 2009 – 13:46
а фастум гель и нурофен могут уменьшить размер костяшки?
они снимут воспаление. и не дадут развиться новому, если намазать сразу после занятия. но не увлекаться.
Любая проблема может быть решешна при помощи правильного применения взрывчатых веществ
#15
Agent001
Agent001
- Участник
- 4 Cообщений
Регистрация: 05.09.09
Обычный
Отправлено 08 Сентябрь 2009 – 11:59
з.ы. Первыми, публично и с пафосом, стали разбивать кирпичи и доски мастера японского карате и корейского тайквондо. Просмотрев около 50 – 60 чемпионатов UFC, я не могу припомнить ни одного каратиста или тайквондиста, который стал бы там чемпионом.
Масутацу Ояма – мастер каратэ, обладатель 10-го Дана
Источник