Между пальцев ног как мозоли но болят
Почему появляются мозоли между пальцами ног?Образовавшееся мозоль между пальцами ног не видна окружающим людям, но при этом она может приносить массу неприятных ощущений, особенно если человек не может долго от нее избавиться.
Если своевременно не начать лечение этой проблемы, она может вызвать тяжелые последствия. Как избавиться навсегда от болезненных мозолей между пальцами ног расскажет эта статья.
Мозоль между пальцами ног – виды
Существует три основных вида:
- Мокрая мозоль. Достаточно поносить неудобную или тесную обувь и мозоль не заставит себя долго ждать. На вид она выглядит как белый пузырек с жидкостью, при неправильном уходе за такой болячкой внутрь кожи может проникнуть инфекция.
- Сухой вид мозоли. Как правило, такая проблема наблюдается у людей, которые носят большую обувь. Из-за механического воздействия или давления образовывается сухая мозоль. Любимые места появления данной проблемы – подушечки пальцев ног и сами пальцы. Этот вид мозоли первое время особо не создает проблем, человек может даже не ощущать боли, но, если не провести вовремя лечение, мозоль может нарушить работу кровообращения в ноге и тем самым повлияет на саму походку человека.
- Стрежневой вид. Ка ни удивительно, но стержневая мозоль возникает из-за несвоевременного лечения сухого нароста. Эта мозоль уже может доставлять болевые ощущения так как стержень нароста ушел вглубь кожи. Проблема конечно большая, но решаемая.
Внимание! Ни в коем случае не пытайтесь самостоятельно удалить мозоль, какого бы типа она ни была. Прежде обратитесь к дерматологу он исследует ее и пропишет правильное лечение.
Из-за чего может возникнуть
Кожа между пальцами — очень нежная, потому ее легко травмировать. Если человек носит неудобную, сковывающую движение обувь, в особенности с узким носом, пальцы будут сжиматься и будет происходить трение друг об друга, в связи с чем неминуемо появится так называемая мокрая мозоль.
Если человек игнорирует эту проблему, травмированная кожа может затвердеть, превратится в сухую, а затем стержневую мозоль.
Распространенные причины возникновения мозолей:
- долгое ношение узких туфель;
- плоскостопие;
- артрит;
- ношение не своего размера обуви;
- большой вес;
- выпирание косточки на ноге;
- недостаток витамина A;
- диабет;
- грибок ног;
- Ходьба босыми ногами;
- дерматологическое заболевание;
- деформация пальцев;
- плоскостопие и иные патологии.
Как правильно обрабатывать стержневую мозоль, рассмотрено в этом видео:
По этим вышеперечисленным причинам кожа часто подвергается сильному раздражению. А мозоли – это своего рода кожная реакция, которая проявляется в виде пузырьков или плотного нароста.
Так как кожа между пальцами тонкая и очень нежная, мозоли там возникают очень часто, но ощутить боль можно не всегда.
Чрезмерная отечность ног в результате неправильного обмена веществ, а также различные заболевания сосудов тоже дают большую нагрузку на стопы ног.
Аптечные методы лечение
Если вы предпочитаете традиционную медицину, то в начале начнем с аптечных средств против мозолей.
- Пластырь. Внутренняя часть любого пластыря пропитывается специальными веществами для размягчения и отслаивания ороговевшей кожу.
- Мазь. Данное средство нужно наносить непосредственно на поврежденный участок, после чего накладывается бинт с фиксацией. Через непродолжительное время слой кожи можно будет удалить с помощью обыкновенной пемзы.
Существует ряд аптечных препаратов, которые считаются очень эффективными:
- крем Немозоль. В его составе содержится большое количество салициловой кислоты, которая отлично размягчает огрубевшую кожу и не позволяет вновь образовываться наростам.
- Антимозолин. В состав этой мази входит так называемая молочная кислота, которая способна решить проблему за короткий период времени.
- Стоп-мозоль. Отлично зарекомендовавшее себя средство от наростов. Благодаря компактной упаковке, данную мазь удобно наносить.
- Салипод. Лечебный пластырь, который быстро помогает убрать наросты благодаря салициловой кислоте.
Нельзя применять лечебный пластырь при ранках. Так как у большинства препаратов в составе содержится кислота, которая попросту разъест рану и еще больше травмирует кожу.
Народные средства
Народные способы лечения отличаются большим многообразием и несложностью манипуляций.
Многие врачи даже настоятельно рекомендуют совмещать традиционную медицину с народной.
И в случае с мозолью, существует много способов избавления от нее в домашних условиях, но перед их использованием рекомендуется проконсультироваться с врачом.
- Картофельная маска. Отварить картофель в мундире, снять полностью кожуру и тщательно размять. Далее добавляется ложка масла подсолнечного, все тщательно перемешивается. Далее готовую массу можно накладывать на поврежденные участки кожи примерно на двадцать минут.
- Припарки из чернослива. Хорошо распаривают ноги с мозолями чтобы размягчить ороговевший слой кожи. Затем горячий, отваренный чернослив нужно приложить к поврежденному участку. Держать на коже его нужно до тех пор, пока он не остынет, потом можно еще несколько раз провести процедуру.
- Компресс из картофеля и меда. Понадобиться половинка сырого картофеля (натереть на терке) и ложка меда, все перемешивается и прикладывается к мозоли на сутки.
- Алоэ. Чтобы процесс заживление ног был быстрее, необходимо листья алоэ прикладывать к больному месту, чтобы лечение было эффективным необходимо растение зафиксировать на больном месте при помощи пластыря и бинта.
- Ванночка с марганцовкой. Растворите марганцовку в горячей воде до розового цвета и насыпьте туда щепотку соли, после этого в емкость с раствором необходимо опустить ноги на двадцать минут.
- Ванночка с содой. В два литра кипятка следует добавить примерно две большие ложки натертого мыла и три больших ложки пищевой соды.
Далее в раствор поместите ноги н сорок минут, затем рекомендовано пемзой обработать пораженные участки и нанести питательный крем.
- Ромашковая ванночка с содой и мылом. Для достижения лучшего эффекта необходимо на литр горячей воды добавить такое же содержание мыла и соды, что и в предыдущем варианте, но в качестве дополнительного лечебного средства необходимо добавить один литр ромашкового настоя. Такие ванночки необходимо делать как минимум один раз в неделю.
- Ванночка с солью. Необходимо на два литра теплой воды растворить две большие ложки соли. В этот раствор нужно поместить ноги на пол часа, далее просто следует обмыть ноги чистой водой.
Как избавиться от мозолей между пальцами ног, смотрите в этом видео:
Нужно ли идти к врачу с данной проблемой
Когда все домашние способы лечения были испробованы, а мозоль так и осталась, необходимо обратиться к врачу. Данной проблемой занимаются: косметолог, дерматолог, подолог, хирург.
Только опытный специалист сможет вылечить такие образования, он продезинфицирует образования и пропишет действенное лечение препаратами.
Если нарост является гнойного типа, пациенту придется пропить антибиотики.
При инфицировании серьезного характера врач назначит таблетки внутрь и использование наружного лечения в виде масок и кремов. Иногда мази и таблетки не помогают, тогда назначают процедуру высверливания или лазерное удаление мозоли.
Если игнорировать стержневое уплотнение, что произойдет
Несвоевременная терапия или полное ее отсутствие, особенно при стержневой мозоли, может привести к тяжелым последствиям.
По мере распространения болезни у человека на стопе появятся микротрещины, которые без лечения обязательно воспалятся и начнется нагноение, что уже в домашних условиях не убрать и потребуется стационарное лечение.
Меры профилактики
Чтобы избежать данной проблемы необходимо следовать этим рекомендациям:
- ежедневно перед сном мойте ноги с мылом;
- носите удобную обувь своего размера;
- носите натуральную обувь;
- не рекомендуется ежедневно носить обувь на высокой шпильке или платформе;
- обувь обязательно должна быть хорошо устойчивой;
- при наличии какой-то патологии стопы нужно всегда носить обувь с ортопедической стелькой.
Если наросты и мозоли у вас появляются постоянно, рекомендуется обратиться за помощью к ортопеду. Вероятнее всего мозоли образуются из-за неправильного положения ноги в момент движения.
Источник
Мозоль между пальцами на ноге – достаточно распространённая проблема. Причём с ней могут столкнуться женщины и мужчины любого возраста, а также дети. Их появление вызывает боль, дискомфорт и мешает вести нормальную полноценную жизнь. Поэтому очень важно знать причины, по которым может появиться межпальцевая мозоль на ногах, а также способы её лечения. Чтобы не столкнуться с подобной патологией, следует соблюдать некоторые меры предосторожности.
Возможные причины возникновения
Мозоль между пальцев ног появляется очень быстро. В жаркую летнюю погоду буквально после нескольких часов прогулки босиком или в неудобных босоножках можно почувствовать неприятные ощущения, чаще всего – в промежутке между 4 и 5 пальцами. При этом наблюдается появление водянистых пузырей в межпальцевых складках. Дальнейшее раздражение повреждённого участка приводит к преобразованию его в сухую мозоль, которая без лечения может превратиться в стержневую.
Мозоль между пальцами на ногах возникает практически по тем же причинам, что и в других местах стопы. Чаще всего она появляется:
- как следствие ношения неудобной обуви с зауженным или, наоборот, чрезмерно широким носком, а также слишком высокими каблуками;
- в случае наличия искривлённых фаланг пальцев либо выступающих костных наростов;
- если есть плоскостопие;
- при артрозах, артритах, подагре и других болезней суставов ступни;
- у людей, страдающих лишним весом;
- в случае чрезмерной потливости ног.
Так как кожный покров в участках между пальцами слишком уязвим, образование мозолей в этих местах доставляет дискомфорт и боль, которые вызывают трудности при ходьбе. В микротрещины, появляющиеся на поверхности мозолей, без труда могут проникать болезнетворные бактерии. В сочетании с чрезмерной влажностью создаются хорошие условия для начала развития воспалительного процесса. Медики рекомендуют избавляться даже от тех мозолей, которые не вызывают особых неудобств.
Разновидности мозолей
В зависимости от скорости процесса формирования мозолей, выделяют два вида мозолей: мягкие и сухие. В народе мягкие мозоли называют водянками. Их отличительная черта – очень быстрое появление в результате трения кожи. Их внешний вид напоминает пузырь, внутри которого содержится тканевая прозрачная жидкость, в некоторых случаях с кровяной примесью. Они являются очень болезненными, но в основном не нуждаются в лечении – в течение нескольких дней заживают самостоятельно. На такой мозоль на ноге желательно приклеить пластырь со стерильной прокладкой. Лопнувший пузырь следует обработать антисептиком.
Сухая мозоль между пальцами формируется на протяжении более длительного времени. Она является результатом постоянного растирания или сдавливания кожи. Эпидермис при этом утолщается. В соответствии с этим, выделяют плоские и дискообразные мозоли. При плоских – неприятные ощущения отсутствуют, а вывести их достаточно просто.
Большая проблема – мозоль между пальцами ног со стержнем. Сами по себе они очень болезненны, и избавиться от них самостоятельно непросто, поскольку они располагаются очень неудобно. К тому же, при удалении стержня можно повредить тонкую кожу вокруг них. Чаще всего они образуются между четвертым пальцем и мизинцем. Это объясняется тем, что мизинец чаще других подвергается повреждению неудобной обувью, поскольку является самым подвижным.
Как лечить мягкую мозоль
При первых проявлениях дискомфорта, возникшего при образовании мозоли между пальцами ног, лечение нужно начинать сразу, чтобы не усугубить ситуацию. Для начала нужно избавиться от причины, которая привела к болезненному образованию, которой, скорее всего, является тесная обувь. Если жизненная ситуация не позволяет сделать это немедленно, то для уменьшения раздражения кожи следует приложить к больному участку салфетку или чистый кусочек ткани.
Далее мягкая мозоль между пальцами ног лечится путём очищения её поверхности тёплой водой и приклеивания на больной участок кожи специального мозольного или бактерицидного лейкопластыря. Вскрытие волдыря не рекомендуется, поскольку существует риск попадания в него инфекции. Со временем он сам присохнет, и лишь в особых ситуациях, например при нагноении, пузырь следует удалить. Однако это должен сделать квалифицированный врач в клинике.
Если волдырь лопнул и на его месте образовалась ранка, её нужно обработать антисептиком или средством для мокрых мозолей. Также в аптеке можно приобрести специальные мази, которые будут действовать на больной участок комплексно, поскольку в их составе содержатся антибактериальные вещества, усиливающие регенерацию кожи. Если уплотнение увеличилось в размерах, покраснело и стало проявляться пульсирующей или резкой болью, это значит, что начался воспалительный процесс. Самостоятельно лечить его не рекомендуется – врачи в поликлинике помогут быстро и безболезненно решить проблему.
Лечение сухой мозоли
Сухой мозоль между пальцами ног представляет собой твёрдое ороговение кожи. Чтобы он не проник глубоко в кожу, при его выявлении нужно сразу же начинать лечение. Избавляться от мозоли ни в коем случае нельзя, самостоятельно срезая её механическим способом, поскольку кожа в этих местах слишком нежная и есть вероятность заражения инфекцией.
Вывести сухую мозоль можно комплексно, используя специальные ванночки и кератолитические препараты, содержащие салициловую кислоту, которые можно приобрести в аптеке. Лечение сухой мозоли между пальцами ног ванночками – наиболее простой и достаточно эффективный способ. Он выполняется следующим образом:
- сначала нужно хорошо распарить ногу – для этого потребуется не менее получаса;
- затем мягкую кожу нужно тщательно обработать пемзой, избавляясь от ороговевших участков;
- после этого следует нанести на больной участок кожи небольшое количество кератолитической мази и наложить на ногу защитную повязку. Можно воспользоваться специальными мозольными пластырями, предварительно купив их в аптеке.
Стоит заметить, что все противомозольные средства действуют по принципу размягчения ороговевших участков, что позволяет в последующем легко от них избавиться. Поэтому пластыри и мази должны оставаться на участках с мозолями на протяжении 1-2 дней.
Лечение стержневых омозолелостей между пальцами ног
Те, кто не обращали внимания на сухие мозоли сразу после их появления, впоследствии очень часто задаются вопросом, как вылечить мозоль между пальцами на ноге со стержнем. Ведь данный вид является запущенной формой сухой мозоли, внутри которой образовался «корень», уходящий глубоко в кожу. Это очень неприятное образование, поскольку характеризуется сильными болевыми ощущениями, как и при появлении шпоры, в особенности, если стержень проник до того уровня, где находятся нервные окончания.
Как удалить такой вид мозоли и можно ли это сделать в домашних условиях? Стержневую мозоль между пальцами ног можно выводить самостоятельно, но лишь в тех случаях, если она не является слишком глубокой. Однако положительного результата можно достигнуть не всегда. Лучшим вариантом решения вопроса, что делать в таких случаях, является обращение к профессионалам. Они лучше знают, как убрать мозоль между пальцами на ноге. Для этого в медицинском учреждении применяется:
- Лазерное выжигание.
- Замораживание с использованием жидкого азота.
- Высверливание механическим путём.
Люди, склонные к появлению межпальцевых образований, должны сразу же после их появления принимать меры для их устранения. Ведь на ранних стадиях от мозоли можно избавиться самостоятельно. А вот для решения проблемы запущенных случаев потребуется намного больше времени сил и денег.
Помощь народной медицины
Существует немало способов, как избавиться от мозоли между пальцами ног, используя для этого советы народной медицины. В своём большинстве они помогают в лечении сухих мозолей. Ведь чтобы убирать мягкие, применяются мозольный, антибактериальный лейкопластырь и какой-нибудь антисептик.
Лечение народными средствами предполагает использование:
- тёплых ванночек. Независимо от того, какие компоненты входят в состав применяемого раствора, основной его целью является стимуляция отслоения твёрдых участков. При принятии таких ванночек чаще всего в воду добавляют борную кислоту, хозяйственное мыло, марганцовку, уксус, соду, поваренную или морскую соль;
- компрессов. Многие отдают им предпочтение, решая проблему, как лечить мозоли между пальцами ног. При их применении важно не переусердствовать, чтобы не вызвать аллергию или какое-либо раздражение. Ведь в рецептах многих компрессов содержатся агрессивные вещества – лимонная корка, уксусная или лимонная кислота, томатный сок, чеснок, лук и т.п. Чтобы добиться отслоения ороговевшей кожи, можно применять компресс, смоченный в картофельном соке или разбавленном прополисе.
Очень важно после избавления от мозоли помочь вылеченному участку кожи восстановиться. Для этого можно использовать питательные маски или растительное масло. Если участок, где находилась удалённая мозоль, начал кровоточить и припухать, необходимо обязательно обработать его заживляющим антибактериальным средством. Несмотря на то что существует огромное количество медикаментозных и народных средств лечения межпальцевых болезненных образований, лучше всего стараться не допускать их появления.
Источник
Причины появления межпальцевых мозолей
Кожа человека моментально реагирует на внешнее вмешательство. А мозоль между мизинцем на ноге образуется в качестве защитной реакции кожи на продолжительное трение или сжатие.
Кожный покров из ороговевших клеток образует защитный слой, защищающий мягкие слои. Если бы кожа не отвечала такой защитной реакцией, то кожа ступней женщины, постоянно носящей узкую обувь на высоких каблуках, покрывалась кровоточащими ранами.
Межпальцевые мозоли бывают нескольких видов: мокрые, влажные или сухие. Они начинают образовываться под воздействием многих факторов. Но чаще всего, появление мозолей между пальцами бывает спровоцировано следующими обстоятельствами:
- продолжительное ношение жесткой обуви;
- ежедневное ношение обуви на высоких каблуках;
- заболевания суставов;
- ортопедические проблемы;
- искривленные пальцы;
- ожирение;
- заболевания сердечнососудистой и мочеполовой системы, приводящие к отекам конечностей.
Лечение
Между пальцами ног, как и на самих пальцах нарастают мягкие или влажные мозоли. Они лечатся достаточно просто, только лечение нужно начинать с началом их появления.
При упущении лечить придется сухую мозоль, а это проблематично и болезненно. Удалить ороговевший слой намного сложнее, так как поражение может со времени стать глубоким.
Хотите узнать подробнее, как избавиться от мозолей между пальцев на ногах и наглядно увидеть, просмотрите наше видео.
Профессиональные медицинские методы
Как вылечить мозоль между пальцами в домашних условиях? Это нужно делать комплексно, при помощи пластырей и лекарственных мазей.
Пластыри накладываются на поврежденный участок кожи. Лучше, если до прикладывания пластыря, нога побудет в теплой воде. Специальный пластырь носится в течение нескольких дней.
Внутренний слой пластыря пропитан специальными веществами, которые смягчают мозоль и способствуют отслоению омертвевших частиц кожи. Удаление мозоли таким способом проходит в несколько этапов. Процедура удаления абсолютно безболезненна.
Положительного результата можно добиться с использование мазей. Они наносятся на пораженный участок в виде компрессов на более короткий срок. После снятия компресса, мозоль необходимо потереть пемзой или щеткой.
Механический способ удаления мозолей при помощи лезвия или ножниц не рекомендован. Это может привести к инфекционному процессу. Кроме того, такие способы достаточно болезненные.
Если после использования пластыря или мази улучшение не наступает, а мозоль становится стержевидной, то нужно обратиться к специалисту, который подберет безопасное и результативное лечение.
Ключевое действующее вещество всех аптечных средств – это салициловая кислота. С ее помощью удается удалить участки ороговевшей кожи.
Хорошо зарекомендовали себя такие средства:
- Немозоль крем. В основе средства содержится салициловая кислота;
- Супер Антимозолин мазь. Производится на основе молочной кислоты и карбамида;
- Стоп-мозоль – косметологическое средство. Выпускается в удобном флаконе;
- Витаон – бальзам. Травяное средство для размягчения тела мозоли;
- Салипод – пластырь для удаления мозолей. Производится на салициловой кислоте;
- Эньцы – пластырь. В составе содержится прополис.
При выборе средства обратите внимание на тип мозолей, для которых оно предназначено.
Нельзя использовать пластырь при поврежденной коже.
Как избавиться от мозолей на ногах? Вам поможет видео ниже.
Народные средства
В народной медицине известно множество способ как вывести мозоль между пальцами на ноге и удалить межпальцевые мозоли.
Горячие ванночки. В воду для смягчения мозоли можно добавить мыло, соду, соль, марганцовку или травяные отвары. В любой такой ванночке «свежая» мозоль смягчится и ее необходимо потереть пемзой.
После обработки ступни нужно вытереть насухо и смазать питательным кремом. От мозоли можно будет полностью избавиться за 7-10 процедур.
Натуральные компрессы. В качестве лечебных средств для компресса используются следующие ингредиенты:
- лимонный сок;
- измельченный чистотел;
- натертый сырой картофель;
- мякиш белого хлеба, вымоченный в уксусе;
- касторовое масло;
- запеченный чеснок;
- лист алое, разрезанный пополам.
Компресс из этих ингредиентов накладывается одинаково. Ноги необходимо предварительно распарить, на марлевую салфетку положить приготовленную кашицу и приложить ее к мозоли. Ногу забинтовать и надеть носки для большей фиксации.
Компресс наложить на ночь, а утром соскоблить размягченный слой.
Самым популярным способом удаления мозоли является ее выжигание уксусной эссенцией. Ткани, находящиеся вокруг мозоли нужно заклеить пластырем, а эссенцию накапать на мозоль.
Эта технология по действию похожа на мозольную жидкость. Действовать нужно осторожно, так как возможно получить ожог. Если мозоль не проходит обратитесь к специалисту.
Особенности
Мозоли бывают разными, однако в промежутке между первым и вторым пальцем, а также четвертым и мизинцем чаще всего образуется внутренняя мозоль.
Нарост между большим и вторым пальцем развивается за счет неудобной обуви, в частности, вьетнамок. У них ремешок проходит между вторым и большим пальцем и при продолжительном ношении ремешок начинает натирать, провоцируя появление мозоли.
Мозоль между четвертым пальцем и мизинцем заслуживает особого внимания. Это реальная проблема для тех, кто постоянно носит туфли на высоких каблуках. При ношении такой обуви мизинец все время прижат к соседнему пальцу. Обувь сдавливаем пальцы, а эффект трения усугубляется отсутствием вентиляции межпальцевого пространства.
В результате процесса кожа начинает видоизменяться и на участке формируется мозоль.
Самостоятельно удалять такие мозоли не рекомендуется, так как это может привести к глубоким травмам или к воспалительному процессу. При обнаружении мозоли лучше записаться на прием к врачу-дерматологу и косметологу, которые воспользуются профессиональными способами удаления наростов.
Каждый из этих методов безболезненный, а в запущенном случае процедура проводится под местной анестезией. Ликвидировать мозоль можно будет всего за один сеанс без осложнений и нагноений.
К таким методам относятся следующие процедуры:
- Высверливание;
- Лазерное удаление.
Оба этих способа применяются в сложных запущенных случаях, и исключают вероятность рецидивов.
Фото видов
Мозоли на ногах между пальцами на фото:
Терапия стержневой формы
Мозоль такого вида является твердым плотным образованием. Оно имеет округлую форму и глубокий корень или стержень в центре. Внешне это уплотнение выглядит в качестве загрубевшего участка, который в центре имеет небольшое углубление.
Заполучить стержневую врастающую мозоль достаточно легко, но вот избавиться от нее достаточно сложно. Проще доверить этот процесс специалистам в косметологических клиниках.
Способы удаления
Высверливание. При проведении сеанса аппаратного маникюра, используется специальная фреза соответствующего размера. Этим инструментом мозоль аккуратно удаляется, при этом надо следить, чтобы фреза не травмировала окружающие ткани и полностью удалила стержень мозоли.
Не до конца удаленный стержень может восстановить мозоль. После завершения процедуры, в появившееся углубление закладывается антисептическое средство;
Лазерное удаление. К этому способу прибегают в запущенных случаях. Лазер сжигает стержень, попутно, уничтожая все бактерии. За счет такой обработки полностью исключена возможность развития воспалительного процесса;
Криотерапия. Это метод является очень эффективным. С его помощью мозоль удаляется полностью. Основан способ на обработке поврежденного участка жидким азотом, после чего происходит быстрое отслоение ороговевшей кожи.
Справится со стержневой мозолью народными средствами достаточно сложно, так как они отличаются быстродействием.
Теперь вы знаете, как удалить мозоль между пальцев, чтобы не было больших проблем.
Заниматься самостоятельной ликвидацией мозоли механическими способами, без распарки ног не рекомендуется. Потому внимательно изучите нашу статью, чтобы знать, как убрать мозоль между пальцев ноги в этом вам поможет наше видео.
Если не заниматься лечением, со временем мозоль будет добавлять болевых ощущений. На ороговевшем участке кожи начнут появляться микротрещины, а это чревато попаданием инфекции и развитием воспалительного процесса.
Профилактика
Предупредить возникновение межпальцевой мозоли можно, только отталкиваясь от причин ее появления. От натирания ступней новой обувью застраховаться нельзя. Но чтобы мозоли не стали постоянным спутником жизни, нужно предупреждать провоцирующие моменты и соблюдать гигиену ног.
В первую очередь надо выбирать только качественные туфли, сапоги и босоножки. Они должна быть изготовлены из натуральных материалов и соответствовать размеру и полноте ноги. Хорошо если внутри будет встроенный супинатор. Каблук должен предназначаться для поддержания стопы.
Тем, кто любит ходить на шпильках, следует помнить, что такие туфли нельзя носить каждый день. Всего два часа в день могут отразиться на состоянии стопы и при первой же возможности обувь лучше сменить.
Нельзя постоянно носить и кроссовки и кеды. Обувь на каждый день должна быть на твердой подошве.
При проблемных стопах желательно использовать вставные стельки, изготовленные индивидуально. А чтобы предотвратить трение между пальцами хорошо использовать межпальцевые стельки из силикагеля.
Нельзя забывать и о гигиене ног. Уход за стопами предотвратит избыточную потливость и риск заболевания грибковыми инфекциями.
Обратите внимание и на общее состояние здоровья. Следите за своим весом, употребляйте с пищей достаточное количество витаминов и коллагена, который способствует укреплению связочного аппарата.
При диабете проводит постоянный контроль сахара.
Если мозоли образовываются на ступнях постоянно, запишитесь на консультацию к ортопеду. Часто эти наросты образуются при наличии ортопедических проблем. Доктор поможет подобрать правильные ортопедические стельки, что избавит от повторных появлений мозольных наростов.
Еще раз посмотрите видеоматериал о профилактики и лечении мозолях на ногах, которое поможет вам избавиться от этой проблемы.
Источник
