Льняное масло и угревая сыпь
Черные точки и угри – удел не только подростков. С высыпаниями по различным причинам сталкиваются мужчины и женщины разных возрастов. При незначительных проявлениях угревой болезни отлично помогают народные средства от прыщей, в частности, приготовленные в домашних условиях компрессы, примочки и маски с отварами трав или маслами.
Прыщи и акне на лице
Лицо – наиболее уязвимая часть тела. Оно постоянно подвергается воздействию извне, кроме того, Т-зона –- место скопления сальных желез, поэтому на этом участке кожного покрова поры часто расширяются и загрязняются.
Причины возникновения
В подростковом возрасте угревая болезнь – естественный физиологический процесс, вызванный гормональными всплесками и перестройкой организма. После 20 лет причины появления угрей на лице кроются во внешних факторах или особенностях состояния здоровья.
Дерматологи выделяют следующие предпосылки возникновения акне:
- Нарушение баланса гормонов;
- Снижение иммунной защиты;
- Изменение метаболизма;
- Психоневрологические синдромы и расстройства;
- Генетическая склонность;
- Заболевания пищеварительной и эндокринных систем, гинекологические патологии у женщин;
- Авитаминоз;
- Ошибки в подборе ухаживающей и декоративной косметики, применение некачественной продукции;
- Аллергические реакции на длительную лекарственную терапию;
- Погрешности в ежедневном рационе;
- Особенности функционирования желез секреции;
- Влияние загрязненного воздуха;
- Воздействие жары и прямых солнечных лучей;
- Попадание патогенных бактерий в кожные покровы;
- Кожные заболевания, такие как демодекоз.
Также женщины страдают высыпаниями на лице в период резким гормональных изменений: беременность, климакс, дни перед началом менструаций. У мужчин прыщи часто связаны с высоким уровнем полового гормона в крови.
Избавление в домашних условиях
В домашних условиях можно бороться с угревой болезнью в легкой степени. Самостоятельно изготовленные снадобья помогают бороться черными точками, закрытыми комедонами, единичными папулами и пустулами.
В случаях, когда область поражения образования обширна, и высыпания объединяются в конгломераты, народная медицина станет отличным поддерживающим средством, но полностью не избавит от болезни.
Обращение к врачам и косметологам
Следует обратиться к дерматологам и косметологам, если:
- Домашние снадобья не помогают или дают кратковременный эффект – это означает, что болезнь имеет корни в патологиях внутренних органов, которые необходимо лечить;
- На коже лица присутствуют множественные воспаленные и гнойные образования;
- Гнойники сочетаются с шелушением;
- Поры расширены и воспалены;
- Появляются глубокие фурункулы, обширные полости с гнойным экссудатом.
Льняное масло: полезные свойства, применение
Продолжительное время при терапии акне исключались масла – считалось, что жирная субстанция забивает поры. Однако, на рынке представлено значительное количество разнообразных базовых основ, которые весьма эффективны при лечении различных косметических несовершенств.
В частности, масло из семечек льна широко применяется в косметологии по причинам богатейшего химического состава, что позволяет использовать его для комплексного оздоровления дермы.
Состав и свойства
Основные полезные свойства льняного масла:
- Ненасыщенные жирные кислоты запускают процесс регенерации клеток и тканей;
- Ниацин предупреждает кожные онкопатологии и повышает клеточный тонус;
- Тиамин избавляет от повышенной сухости;
- Холин оказывает профилактику угрей и гнойных образований, устраняет раздражение;
- Витамин К выравнивает общий тон кожного покрова;
- Фолиевая кислота подавляет воспаления, уменьшает количество папул и закрытых комедонов.
Особенности применения
Чтобы добиться необходимых эффектов масло семян льна от прыщей следует использовать, опираясь на ряд рекомендаций:
- Чистый продукт можно применять для сухой и возрастной дермы;
- При жирном или смешанном кожном покрове масло рекомендуется соединять с другими косметическими средствами: кефиром, сливками, сметаной;
- Для усиления результативности основу следует подогревать перед применяем;
- Целесообразно усилить терапевтический эффект от внешнего использования приемом субстанции внутрь;
- Хранить продукт необходимо в емкости из темного стекла в сухом прокладном месте, защищенном от солнца.
Противопоказания
Основные противопоказания касаются приема внутрь, однако и наружное использование следует проводить осторожнее. Прежде всего, следует сделать аллерготест, капнув немного средства на сгиб локтя или за ухо. Отсутствие негативной реакции говорит о безвредности продукта.
Основные ограничения к приему:
- Склонность к аллергии на составляющие средства;
- Период беременности и грудного вскармливания;
- Панкреатит;
- Одновременная лекарственная терапия противовирусными или седативными препаратами;
- Желчнокаменная болезнь.
Побочные явления возникают крайне редко, но о них тоже необходимо знать:
- Расстройство работы органов пищеварения;
- Кожные аллергические ответы;
- Учащение дыхания, слабость, одышка;
- Возникновение нарушений психики;
- Снижение свертываемости крови.
Использование льняного масла от прыщей и угрей
Для борьбы с прыщами эффективны маски с маслом льна. Также избавиться от высыпания помогает очищение кожи при помощи скрабов и умывание специализированными лосьонами.
Маска для жирной кожи
Можно полностью убрать прыщи при помощи регулярного применяя данного средства:
- В керамической или деревянной чаше соединить 5 столовых ложек кефира и столовую ложку пшеничной муки;
- Добавить 10 мл свежего сока лимона и тщательно размешать;
- Влить льняное масло: для чувствительной дермы – 0,5 чайной ложки, для устойчивой к раздражениям – чайную ложку;
- Перемешанные компоненты нанести на кожу лица и подождать 20 минут.
Подобную маску следует использовать 1-2 раза в неделю. Результат: подсушивание высыпаний, эффект матирования, дополнительное питание.
Скрабирующая маска
Действенно льняное масло против акне в составе очищающих средств. Скрабирующая маска поможет прочистить грязные поры и успокоить дерму. Приготовить средство дома очень просто:
- В соотношение 1:1 соединить масляную основу и геркулесовые хлопья;
- Нанести смесь на влажный кожный покров по массажным линиям;
- Удалить теплой водой спустя четверть часа.
Прием внутрь
Усиление косметического эффекта обеспечивается приемом масла перорально. Его можно пить в жидком виде или прибегнуть к капсулам. Особенно такой подход полезен при угрях, вызванных проблемами желудочно-кишечного тракта.
Способ употребления:
- 1-7 дней – 5 мл за 30 минут до завтрака:
- 8-14 – в такой же дозировке с утра и перед ужином;
- 15-21 – 1,5 чайные ложки также до завтрака и вечерней трапезы;
- 22-28 – норма повышает до столовой ложки.
Пропить еще один курс по данной схеме, после сделать паузу на 2 недели.
Отзывы
Оксана, 25 года:
Пила льняное масло в капсулах: из-за некоторых проблем с пищеварением на лице постоянно появлялись угри. Результат появился не сразу, пришлось пропить полный курс, зато теперь и кожа не такая жирная и сыпь, если появляется, то в виде 1-2 прыщиков.
Марианна, 29 лет:
У меня очень жирный кожный покров, поэтому на лице постоянно появляются угри черные точки. Стала делать маски с льняным маслом, и ситуация выровнялась. Кожа меньше блестит, поры очистились, сыпь почти не образуется.
Анастасия, 21 год:
Испортила кожу благодаря низкокачественной косметики, которую использовала в огромных объемах. На лицо стало страшно смотреть, и мама предложила попробовать овсянку с льняным маслом. Прибегаю к этому скрабу регулярно, и прыщи постепенно стали сходить.
Источник
Льняное масло – один из самых противоречивых продуктов, используемых от прыщей, угрей, постакне и других проблем с кожей. Применявшие льняное масло от угревой сыпи и прыщей разбились на два лагеря: одна половина отмечает хороший положительный эффект, вторая – описывает кошмарные негативные последствия применения льняного масла.
Кому верить? Совместимы ли льняное масло и прыщи? Подойдет ли льняное масло именно вам? Ответы на эти вопросы и не только вы найдете в данной статье.
Хотите что-то более непротиворечивое? Кокосовое масло отлично помогает при прыщах и угрях, а сам продукт не может нанести какого-либо вреда.
Полезные свойства льняного масла
Итак, чтобы определить, имеет ли льняное масло потенциал применения в качестве средства от прыщей, нужно изучить его химический состав. Буквально пару слов о нём.
Льняное масло добывают, прессуя семья льна холодным способом. Льняное масло богато на полиненасыщенные жирные кислоты (омега-3, 6), а также витамины: B1 (тиамин), B9 (фолиева кислота), B3 (ниацин), K (филохинон), B4 (холин), E (токоферол), A (ретинол).
Благодаря такому составу, льняное масло обладает следующими полезными для кожи свойствами:
- Питающее. Как при наружном, так и при внутреннем применении, льняное масло питает организм массой полезных веществ. Тем самым улучшается как состояние всего организма, так и кожи.
- Противовоспалительное. Масло льна способствует снятию раздражений и успокоению кожи.
- Регенерирующее. Льняное масло стимулирует рост и деление клеток верхних слоев кожи (при наружном применении), что оказывает омолаживающее действие.
- Увлажняющее. Льняное масло увлажняет кожу, что очень помогает обладателям сухой кожи.
- При внутреннем применении, стимулирует интенсивное очищение организма, повышает общий иммунитет, что влечет за собой улучшение состояния кожи.
Стоит отметить, что масло стоит копейки. Купить льняное масло вы можете за 90-250 рублей (зависит от производителя).
Применение льняного масла от прыщей, угрей, пятен и других кожных проблем
Льняное масло можно использовать от акне и угрей как в качестве наружного средства, так и принимая внутрь. Говоря о наружном способе применения, льняное масло используется преимущественно в составе масок.
Присутствуя в составе масок, масло льна защищает кожу от излишне агрессивных воздействий других компонентов.
Маска с маслом льна для жирной и проблемной кожи
Как по мне — лучший рецепт маски для жирной кожи с маслом льна:
- 5 ст. л. нежирного кефира;
- 1 ст. л. простой муки;
- 2 ч. л. свежевыжатого лимонного сока;
- 0.5-1 ч. л. масла льна (в зависимости от чувствительности кожи).
Все ингредиенты смешиваем и наносим на лицо на 15-20 минут (по ощущениям). Делать такие маски следует 4-6 раз в месяц в зависимости от жирности и чувствительности кожи.
Такая маска подсушит кожу и прыщики, уберет жирный блеск, подпитает и успокоит лицо. Кроме того, регулярное применение маски с маслом льна сделает кожу гладенькой, а рельеф – ровным.
Маска с льняным маслом для сухой кожи + от постакне
А вот рецепт маски из масла льна для сухой кожи:
- 1 ст. л. сметаны;
- 1 ст. л. пюре из свежего огурца;
- 1 ч. л. льняного масла.
Смешиваем до однородной массы и наносим на 10-20 минут на лицо. Смыть нужно тепленькой водой. Делать такую маску нужно 4 раза в месяц.
Применяя такую маску регулярно, вы дадите коже так необходимую ей влагу, насытите полезными веществами и уберете шелушение.
Как по мне, от следов и пятен после прыщей касторовое масло помогает гораздо лучше этой маски. Очень советую ознакомиться с соответствующей статьей.
Льняная маска для нормальной кожи
А вот хороший рецепт масочки для нормальной кожи:
- 1 ст. л. пюре из свежей клубники;
- 1 ч. л. муки;
- 1 яичный желток;
- 1 ч. л. льняного масла.
Всё просто. Смешиваем и наносим на лицо на 20 минут, а потом смываем теплой водой. Делаем такую маску 4 раза в месяц.
Маска из льняного масла даст коже нужные полезные вещества, сделает её гладкой и бархатной, разгладит морщинки и омолодит, а также поможет прыщам быстрее созреть.
Прием льняного масла внутрь от прыщей: в жидком виде и в капсулах
Наиболее яркий эффект от внутреннего применения льняного масла увидят те, у кого главной причиной появления прыщей являются сбои ЖКТ.
Как я и говорила, льняное масло часто применяют именно в качестве внутреннего средства. Принимая масло льна внутрь, вы стимулируете интенсивное очищение организма от шлаков и токсинов, повышаете иммунитет (а это скажется на коже и прыщах).
Принимать льняное масло внутрь как средство от прыщей следует, постепенно доводя дозу до необходимой суточной нормы. Период адаптации к приему внутрь льняного масла составляет 4 недели (ниже указаны дозировки в сутки):
- Первая неделя. 1 ч. л. за полчаса до еды в утреннее время.
- Вторая неделя. 1 ч. л. за полчаса до еды утром и вечером.
- Третья неделя. 1.5 ч. л. утром и вечером.
- Четвертая неделя (необходимая норма). 1 ст. л. за 30 минут до еды утром и вечером.
После каждых 2-х месяцев приема масла следует сделать перерыв на 1-2 недели.
Принимать можно как простое жидкое масло, так и в капсулах (различные БАДы). Льняное масло в капсулах может быть обогащено дополнительными микроэлементами, хотя для меня привычнее обычное масло.
Купить льняное масло в капсулах вы можете в аптеке, или заказать по Интернету.
Но применяя льняное масло неправильно, можно только прибавить себе проблем. Как этого избежать? Сейчас об этом и поговорим.
Как защитить себя от возможных негативных последствий?
Стоит изучить негативные отзывы о применении льняного масла, чтобы увидеть возможные негативные последствия.
Среди них самым ярким побочным эффектом является резкая и обильная сыпь на лице (даже глубокие подкожные прыщики выскакивают), ужасные покраснения и отечности.
Тут очень важно понимать, что причина обильных высыпаний может крыться в двух причинах:
- Прыщи и покраснения в качестве побочного эффекта (как их избежать мы обсудим немного ниже).
- Прыщи как сигнал интенсивного очищения организма от шлаков и токсинов.
И если после очищения кожа станет гораздо чище, то побочные эффекты останутся с вами ещё надолго.
И чтобы минимизировать риски, приведу 5 самых частых причин побочных эффектов при использовании льняного масла:
- Недоброкачественный производитель. К сожалению, причина №1. Масло сои или рапса вперемешку с льняным и выставленные на прилавок как чистое льняное – реалии нашего времени (и это ещё цветочки). Поэтому очень тщательно выбирайте масло при покупке.
- Передозировка. Причина №2. Правило «чем больше, тем лучше» не касается применения льняного масла против угрей. Соблюдайте дозировку. Лучше недобрать, чем перебрать.
- Неправильные условия хранения. Мало кто знает, что масло льна нужно хранить в холодильнике и обязательно в темной стеклянной таре (прямые и непрямые солнечные лучи очень быстро портят масло).
- Окисление. Выношу отдельным пунктом. Как только бутылочка с маслом открывается, очень быстро начинается процесс окисления (начинается формирование вредоносных свободных радикалов). Поэтому льняное масло нельзя хранить на открытом воздухе или нагревать, а использовать его нужно как можно скорее.
- Аллергия. Конечно, не стоит исключать и возможность аллергической реакции. Льняное масло имеет некоторые противопоказания (об этом ниже).
Взяв во внимание всю вышесказанную информацию, вы снизите риск проявления побочных эффектов к минимуму.
Противопоказания
Обязательно убедитесь, что вам не противопоказано льняное масло. Запрещается применять льняное масло:
- Беременным женщинам (особенно на последних месяцах);
- Если у вас индивидуальная непереносимость (аллергия);
- Кормящим мамам;
- При хронических заболеваниях (или период обострения) поджелудочной железы, кишечника или печени.
Льняное масло от прыщей: отзывы
Льняное масло – очень противоречивое средство от прыщей, угревой сыпи и акне. Как я упоминала в начале статьи, масло одним помогает хорошо, другим хорошо вредит.
Поможет ли льняное масло именно вам? Попробуйте и узнаете, всю необходимую информацию вы уже получили (не забудьте отписать в комментариях о своем опыте применения льняного масла!). И напоследок, отзыв о применении льняного масла от прыщей:
Наш знакомый дерматолог порекомендовал к просмотру видео о льне, которое может быть вам полезное:
В видео он рассказывает о своем опыте использовании этого масла и говорит как правильно его нужно применять.
Источник
Применение масляных средств широко практикуется в косметологии для избавления от различных несовершенств. Льняное масло от прыщей используется благодаря возможности добиться значительных результатов как при приеме внутрь, так и при местном воздействии. Вдобавок к этому, масло позволяет избавиться от других дерматологических проблем, так как обладает многими полезными свойствами.
Льняное масло: польза и вред для кожи
Польза масла из льна заключаются в его способности:
- Ускорять процесс клеточной регенерации;
- Избавлять от сухости и шелушения;
- Повышать тонус тканей;
- Предупреждать кожные онкологические заболевания;
- Ликвидировать раздражения;
- Выравнивать тон;
- Лечить и предотвращать образование гнойников, воспалений, комедонов и других прыщей;
- Питать и смягчать дерму;
- Тормозить процессы старения;
- Восстанавливать четкость контуров лица;
- Повышать эффективность лечения бородавок, лишая, ожогов, ушибов, псориаза.
Прием льняного масла внутрь обеспечивает:
- Уменьшение воспаленных прыщей;
- Восстановление метаболизма;
- Насыщение дермы и эпидермиса полезными компонентами.
Чтобы продукт не нанес вреда здоровью, важно руководствоваться следующими правилами:
- Хранить масло льна только в холоде и темноте – в противном в случае в нем образуются свободные радикалы;
- Использовать средство можно в течение месяца после вскрытия бутылки;
- Тару необходимо после каждого использования плотно закупоривать.
В редких случаях возможно возникновение отрицательной реакции со стороны организма:
- Понижение свертываемости крови;
- Одышка и слабость;
- Незначительные расстройства психики;
- Нарушение функциональности пищеварительной системы;
- Аллергические проявления на кожном покрове лица и тела.
Есть ли противопоказания?
При использовании льняного масла наружно единственное противопоказание – это повышенная чувствительность к веществам в составе. Перед процедурой важно провести тест на наличие аллергии. Для этого нанесите 2-3 масляных капли на запястье. Масло безопасно при отсутствии жжения, красноты, зуда.
Ограничения для перорального приема:
- Аллергия на льняное масло;
- Панкреатит;
- Желчнокаменная болезнь;
- Комбинация с лечением седативными и противовирусными медикаментами;
- Беременность;
- Грудное вскармливание.
Льняное масло против прыщей: применение
Льняное масло против прыщей часто добавляется в ухаживающие маски для лица. Кроме того, с высыпаниями хорошо справляются лосьоны и скрабы на основе выжимки (об этом свидетельствуют отзывы).
Эффективные рецепты:
- В стеклянной или керамической таре смешать 75 мл кефира и столовую ложку белой муки. Долить 2 чайные ложки сока лимона и размешать. Влить 5 мл льняного масла, при чрезмерной чувствительности уменьшить объем в 2 раза. Состав распределить по дерме, смыть через 20 минут;
- Масляную основу и овсяные хлопья соединить в одинаковых пропорциях. Массу нанести на кожу по массажным линиям. Выдержать четверть часа, тщательно умыться;
- В одной таре смешать по столовой ложке масла и сливок с добавлением желтка. В другой – сок лимона и настой цедры, взятые в таких же количествах. Соединить в одной емкости, добавить немного меда и пару капель камфорного спирта. Полученный лосьон взболтать и тщательно закрыть. Спустя 15 минут умыться. Протирать прыщи на лице нужно ежедневно.
- Размолоть столовую ложку риса до состояния порошка. Добавить столько же лимонного сока и десертную ложку масла льна. Нанести на лицо, массируя. Удалить состав через четверть часа;
- Измельчить 5 таблеток белого угля. Залить 30 мл масляной основы. Добавить по 3 капли эфира грейпфрута, лимона, розмарина, лаванды. Помассировать кожный покров лица, оставить средство на 10 минут. Тщательно смыть;
- Растолочь 10 таблеток стрептоцида и соединить с 50 мл льняного масла. Смазывать только область высыпаний. Повторять процедуру дважды в сутки. Держать состав на лице необходимо час, потом умыться.
Чтобы усилить эффект от местного лечения рекомендуется принимать льняное масло внутрь. Возможно прибегнуть к капсулам или пить продукт, предназначенный для кулинарного использования.
Инструкция:
- Первая неделя – чайная ложка за полчаса до первой трапезы;
- Вторая неделя – к утреннему приему добавить такое же количество масла в вечернее время перед ужином;
- Третья неделя – порции увеличиваются до 7,5 мл;
- Четвертая неделя – суточная норма повышается до столовой ложки масла.
ВАЖНО пройти 2 курса подряд, после чего требуется пауза продолжительностью 14 дней.
Эффективно ли такое лечение?
Согласно исследованиям и отзывам пациентов, курсовой пероральный прием льняного масла обеспечивает следующие результаты:
- Смягчение дермы;
- Уменьшение количества прыщей;
- Снижение воспаления;
- Восстановление гормонального баланса.
Лечебный эффект от наружных средств – накопительный. Делать маски и использовать скрабы требуется 1 раз в 2-3 дня на протяжении нескольких недель.
Отзывы
Комментарии на форумах подтверждают эффективность народного средства. Согласно сообщениям, многим помогло льняное масло для лица от прыщей. Отзывы в равной степени касаются косметических средств и перорального приема.
Ксения, 23 года: «Проблемы с желудком вызвали закономерное образование на лице различных прыщей. Боролась с ними при помощи капсул. Пила льняное масло на протяжении месяца. Результат появился только к концу курса, зато отличный. Кожа стала менее жирной, высыпания стали возникать значительно реже и в количестве 1-2 образований, а не россыпи по всему лицу».
Алиса, 31 год: «Угри и черные точки – мои верные спутники из-за жирного типа кожи. После того, как стала регулярно делать скрабирующие маски, ситуация улучшилась. Мне удалось практически полностью избавиться от открытых комедонов, прочистились поры, уменьшился блеск. Мелкая сыпь почти перестала появляться, а вот как бороться с крупными прыщами – не знаю…».
Ольга, 24 года: «Всю юность пользовалась низкокачественной косметикой, причем наносила ее тоннами. Итог – полностью испорченная кожа и постоянные прыщи. По отзыву подруги решила попробовать льняное масло с рисовой мукой. Маска, которая оказывает мягкий скрабирующий эффект, мне здорово помогает. Результат неплохой, но постепенный».
Источник
