Как защитить родинки во время загара
Родинка на теле — то, чем на самом деле сегодня гордятся многие девушки, считая ее своей неповторимой особенностью. Несколько веков назад родинки, особенно на лице, были в моде, поэтому многие представительницы слабого пола использовали так называемые мушки, считая, что именно так они привлекают внимание противоположного пола и становятся более чувственными и страстными для них. Прошло много времени, а родинки до сих пор вызывают восхищение.
Однако не все так радужно, как представляется на первый взгляд. Да, безусловно, с родинками можно жить. Более того, в большинстве случаев они совершенно не беспокоят своего обладателя. Однако все мы знаем о том, насколько опасной может стать содранная родинка. Поэтому и соблюдаем определенные правила безопасности. С наступлением лета солнце настолько активно, что избавиться от воздействия его лучей практически невозможно. Так вот все те, у кого на теле очень много родинок, должны понимать, что ультрафиолет в их случае не просто противопоказан, а вообще категорически запрещен. Именно поэтому в данном материале хочется поговорить о том, как защитить родинку от солнца во всех его проявлениях.
Воздействие солнца
В последнее время очень популярной для обсуждения стала тема «Родинки и солнце». Конечно, солнце уж точно не друг родинкам, о чем должен знать каждый современный человек. Но на самом деле все не так категорично. Вот, например, известный пластический хирург Салямкина Елена Владимировна говорит о том, что, безусловно, солнце полезно для организма человека, однако в определенных количествах. Прежде всего, нужно запомнить основные правила, следуя которым вы сможете избавить себя от возможных проблем.
Итак, принимать солнечные ванны необходимо в строго отведенные для этого часы, а точнее именно тогда, когда солнце менее активно, чем обычно. Как правило, это время до 10 часов утра и после 19 часов вечера. Будьте уверены: в это время вы также сможете получить прекрасный ровный загар, однако без негативных последствий для своего организма. Отведение определенного времени для принятия солнечных процедур совершенно не означает, что вы можете по максимуму его использовать. Не рекомендуется, особенно если на вашем теле много крупных родинок, проводить на солнце больше полутора часов. В этом случае вас не спасет даже сниженная в разы солнечная активность.
ИНТЕРЕСНО. Существует также миф, что появляются родинки от солнца, а не от чего-то другого. На самом деле это гипотеза, пока она ничем не подтверждена. И в целом истинная причина их появления на теле человека до сих пор остается загадкой для многих современных ученых, несмотря на массу возможностей для исследования.
Мероприятия, направленные на защиту родинки от воздействия солнца
Защита родинки от солнца должна обязательно осуществляться в том случае, если она относится к опасным. В данном случае речь идет о крупной по размеру выпуклой родинке, которая со временем медленно увеличивается. Уж точно не стоит появляться на улице в период активного воздействия прямых солнечных лучей. Помните о том, что даже майка не спасет вас.
Если вы являетесь обладателем такой родинки, то для летнего времени выбирайте одежду более светлых тонов. Все дело в том, что темная одежда, напротив, еще больше привлекает солнце. Помните о том, что ожог можно получить даже через одежду, что только спровоцирует рост раковых клеток в вашем организме и приведет к еще более быстрому увеличению родинки в диаметре.
Итак, определим комплекс мероприятий, направленных на защиту родинки от ультрафиолета:
- Использование солнцезащитных средств высокой степени защиты. Собираясь в летнее время на пляж, даже в разрешенные часы, обязательно запаситесь солнцезащитными кремами и спреями. Причем саму родинку стоит обильно намазать защитным средством, а сверху прикрыть кусочком ткани для наилучшего эффекта. Некоторые всерьез рекомендуют использовать обыкновенный медицинский пластырь. Однако надо признать тот факт, что делать это категорически запрещено. Все дело в том, что кожа под пластырем начинает усиленно потеть, что может привести к обратной реакции. Если вы не знаете, как уберечь себя, не навредив своему организму, то лучше вообще избегать контакта вашего тела и солнца.
- Соблюдение оптимального времени для загара. Как уже было отмечено, необходимо строго соблюдать отведенные для загара часы. Кроме того, если у вас есть такая возможность, посещайте жаркие страны, начиняя примерно с октября или ноября. Именно в это время солнце менее активно, чем во время туристического сезона. Поэтому снижается и вероятность получения ожога.
- Обязательно перед началом летнего сезона ходите на осмотр к врачу. Многие на самом деле пренебрегают этим правилом, ссылаясь на банальную нехватку времени. Однако самолечение, как показывает многолетняя практика, губительно для вас. Только специалист сможет выявить имеющиеся у вас нарушения, а также предотвратить их дальнейшее развитие. В том случае если врач выявит увеличение опасных родинок, необходимо существенно сократить пребывание на солнце.
- Особое внимание уделяйте маленьким детям. Специалисты настоятельно рекомендуют не брать маленьких детей в жаркие страны. Все дело в том, что солнце там очень активно, а это в сочетании с детской непоседливостью может привести к появлению опасных родинок, их стремительному росту, чего допустить никак нельзя.
Возможные трудности
Случалось ли вам слышать о том, что почему-то не загорает кожа вокруг родинки? Как правило, это свидетельствует об определенных нарушениях. Возможно, это признак развития меланомы. В данном случае следует немедленно обратиться к специалисту. Современное оборудование в сочетании с новейшими технологиями позволят на первых стадиях болезни раз и навсегда избавиться от нее.
Теперь хочется сказать о том, что самым лучшим способом борьбы с опасными родинками является их удаление. Безусловно, проводить процедуру, которая сейчас происходит безболезненно, необходимо исключительно под наблюдением квалифицированного специалиста. В противном случае результат может быть самым непредсказуемым. Особое внимание следует уделять уходу за кожей после удаления родинки. Именно об этом и хочется поговорить более подробно.
Загар после удаления родинки следует целиком и полностью исключить. Кроме того, регулярно следует обрабатывать ее заживляющими мазями, которые поспособствуют скорейшему заживлению. В любом случае необходим постоянный контроль со стороны специалистов, которые в случае возникновения непредвиденных обстоятельств всегда смогут оказать вам грамотную и квалифицированную помощь. Ну и, безусловно, помните о том, что удалять родинки не рекомендуется в принципе. Делать это необходимо только лишь тогда, когда они мешают вам жить, заниматься любимыми делами.
Источник
Большинство людей не откажут себе в удовольствие понежиться под горячими лучами солнца и получить роскошный загар. Некоторые ради этого, даже ходят в солярий. Однако, для всех ли это безопасно? Особое беспокойство возникает у людей с родинками. В таком случае давайте разберемся, можно ли с родинками ходить в солярий или загорать под солнцем.
Что нужно знать о загаре с родинками
В целом наличие множественных родинок на теле не является противопоказанием к загару на солнце или в солярии. Потенциальная опасность появляется лишь в том случае, если злоупотреблять ультрафиолетовыми лучами. Солнечные ванны также могут быть вредны при наличии родинок с отягощающим фактором, когда есть предрасположенность к онкологии.
Главное правило безопасного загара — умеренность.
Чтобы понять, можно ли загорать на солнце или посещать солярий, достаточно оценить состояние образований на коже и проконсультироваться с врачом. Если они представляют собой доброкачественное скопление пигментных клеток, можно спокойно отправляться на пляж или в солярий.
В первую очередь необходимо проконсультироваться с врачом! Именно он, оценив состояние кожи, скажет — можно ли загорать, в каком количестве принимать солнечные ванны.
А с какими родинками нельзя загорать на солнце и в солярии? Если же на теле встречаются меланоцитарные невусы или диспластические образования, которые схожи с родинками, тогда при избыточном влиянии ультрафиолета они могут трансформироваться в меланому, то есть рак кожи.
Если специалист рекомендует не загорать, то следует его послушать и максимально ограничить кожу от контакта с солнцем. Если особых поводов для беспокойства не замечено, то просто следует соблюдать определенные правила. Об этом ниже.
Загар на солнце с родинками
Регулярное пребывание на солнце положительно влияет на состояние кожи и на здоровье человека. Но можно ли загорать с родинками на солнце, безопасно ли это? При соблюдении правил безопасного загара, он не приносит вреда даже при наличии большого скопления родинок.
Но присутствие факторов риска и злоупотребление солнечными лучами может привести к ожогам, которые нарушают защитную пленку, тем самым снижая клеточный иммунитет. Это грозит переходом доброкачественного образования в злокачественный рак.
Если же во время загара на солнце защищать кожу правильным солнцезащитным кремом, риск малигнизации значительно уменьшается. Можно без боязни принимать солнечные ванны, когда на теле имеются небольшие родинки до 50 штук, как заявляют онкологи. Посчитать их не так просто, но оценить примерное количество легко, посмотрев в зеркало.
Если на ограниченных участках кожи есть большое скопление, и они расположены по всему телу, тогда следует проявить осторожность во время пребывания на солнце.
Важно! В группу риска также входят светловолосые люди с большим количеством веснушек. В таком случае есть вероятность ожога кожи с неприятными последствиями.
Солярий при родинках
С солнцем все понятно, а можно ли загорать в солярии с родинками на теле? Можно ли безопасно получить бронзовый оттенок кожи под искусственными лучами?
В отличие от пребывания на солнце, в солярии строго контролируется дозировка лучей и спектр волн, что делает искусственный загар более безопасным. Из этого можно сделать вывод, что посещение солярия при наличии родинок допустимо и при соблюдении правил загара.
Как безопасно загорать в солярии с родинками? Для этого существуют ряд правил:
- Перед солярием наносите на кожу солнцезащитный крем с высоким фактором защиты.
- Следует исключить его посещение при наличии ран на коже.
- С осторожностью следует загорать в случае шелушения кожи и при наличии ожогов.
- Когда родинки выглядят нормально, можно посещать солярий, следуя стандартным ограничениям дозировки лучей и времени пребывания.
- Загорайте с интервалами в несколько дней.
- Нельзя загорать более одного раза в сутки.
Отсюда следует, что можно загорать в солярии с родинками, но только при соблюдении мер предосторожности.
Обратите внимание! Известно, что под действием ультрафиолетовых лучей доброкачественные образования на коже могут увеличиваться, в том числе и количественно.
Какой загар безопасен
Когда имеется большое количество родинок, не нужно полностью прятаться от солнца. Безопасно загорать утром и до обеда, а также вечером. Длительность пребывания на солнце должна также контролироваться, необходимо делать перерыв и укрываться под тень каждые полчаса, максимум час.
Если речь идет о солярии, лучше выбирать минимальную дозировку ультрафиолета и среднее время пребывания в нем.
Вред ультрафиолета при родинках
Избыточное влияние природного и искусственного ультрафиолета при родинках приводит к их увеличению и уплотнению. Неконтролируемое пребывание на солнце может привести к наиболее опасному последствию – меланоме.
В умеренном количестве лучи вырабатывают меланин для защиты кожи от ожогов, но как только дозировка ультрафиолета превышает безопасную, они становятся факторами появления онкологических заболеваний.
Людям со светлой кожей (при нарушении выработки пигмента) рекомендуется и вовсе отказаться от солярия и ограничить время пребывания на солнце. Недостаточная выработка меланина в таком случае чаще приводит к покраснению и ожогам, нежели к равномерному загару. Но это не значит, что люди со светлой кожей не имеют возможности понежиться на солнце. Достаточно понимать риск и ответственно отнестись к защитным средствам.
Факторы риска:
- светлая кожа;
- поврежденные родинки;
- предрасположенность к онкологии;
- отказ от применения солнцезащитных средств.
Солярий потенциально опасен при родинках в таких случаях:
- увеличение образований на коже, неравномерная окраска и форма родинки;
- воспаление кожи и появление красного ободка вокруг родинки;
- появление трещин на образовании;
- слияние нескольких родинок, изменение их консистенции;
- родинка после загара начала кровоточить.
Важно! При таких изменениях следует строго ограничить пребывание на солнце и обратиться к врачу для обследования.
Защита при загаре на солнце и в солярии
Вы ознакомились с общей информацией про нюансы, особенности и факторы риска. Теперь переходим к главному и важному: как безопасно загорать с родинками на теле? Безопасность должна быть превыше всего, и какую бы цель мы ни преследовали, здоровье должно быть на первом месте.
Поэтому следует соблюдать рекомендации для безопасного загара:
- Нужно всегда наносить на кожу солнцезащитный крем! Он подбирается индивидуально, зависимо от состояния кожи, индекса ультрафиолета в определенном регионе и возраста. Они бывают разной степени защиты с SPF от 2 до 50, и чем выше значение, тем больше крем защищает кожу.
- Необходимо строго соблюдать режим: загорать на солнце исключительно с 10:00 до 16:00. В это время излучение самое вредное и агрессивное. Не стоит подвергать себя опасности.
- Независимо — естественные лучи или солярий, загорать необходимо постепенно, часто делать перерывы. Не стоит гнаться за выраженным, насыщенным и быстрым загаром в ущерб здоровью.
Только правильный загар при наличии родинок, поможет получить красивый оттенок, безопасный для здоровья и кожи.
Запомните, безопасность превыше всего. При малейших сомнениях или вопросах, обращайтесь к врачу.
Вот мы и получили ответы на важные вопросы — как защитить родинки в солярии и на солнце, безопасно ли загорать с ними. Но чтобы максимально себя обезопасить, лучше проконсультироваться у косметолога или дерматолога, который и подберет правильные средства защиты.
Источник
Оказывается, с родинками, загаром и меланомой связано много ложных утверждений, в которые большинство людей продолжают верить. Одни начинают бить тревогу, только когда обычная родинка вдруг начинает расти и менять свой вид. Другие не удаляют новообразование до последнего, боясь серьезно заболеть. А третьи и не догадываются, что загореть можно, даже если на улице пасмурно и идет дождь.
AdMe.ru собрал несколько обсуждаемых годами мифов о родинках, которые уже давно пора развенчать во имя здоровья и красоты.
Миф № 9. Меланомы чаще появляются на лице и руках
Заметить странные родинки на руках и лице проще. Но, по статистике, у женщин меланомы чаще появляются на ногах, а у мужчин — на спине. Врачи советуют уделять внимание родинкам на местах соприкосновения с одеждой или обувью из-за повышенного риска их повреждения.
Вероятность возникновения меланомы повышается с каждым солнечным ожогом, особенно если они получены в раннем детстве. Учитывается и генетический фактор: если у ближайшего родственника обнаружили меланому, вероятнее, она появится и у вас.
Миф № 8. Опасность представляют большие, темные и выступающие родинки
Злокачественная опухоль во время зарождения часто выглядит как обычная родинка. Врачи советуют пройти осмотр у онколога или дерматолога в медицинском учреждении, если на вашем теле больше 50 родинок. В группу риска попадают светлокожие, голубоглазые и рыжие люди, а также те, у кого на лице веснушки.
Темные пятна на глазном яблоке, похожие на родинку, — повод срочно записаться к офтальмологу. В большинстве случаев они безвредны, но некоторые являются злокачественным поражением глаза.
Миф № 7. Удаляют только опасные родинки
Врачи быстро удалят любую родинку, если она вам мешает физически или выглядит эстетически непривлекательно. Например, если вы боитесь повредить ее одеждой или она выглядит некрасиво на лице. Это абсолютно безопасно для здоровья.
Главное — удалять родинку только в медицинском учреждении, где ее направят на гистологическое исследование. Так исключается шанс случайно пропустить образование, которое начало превращаться в меланому и могло дать метастазы при неправильном удалении.
Миф № 6. Вырезать родинку скальпелем — прошлый век
Сегодня наиболее эффективным способом удалить родинку является скальпель. Благодаря отступу в сторону кожи и в глубину скальпель полностью удаляет образование, препятствуя распространению возможных раковых клеток и метастаз. Саму родинку отправляют на гистологическое обследование, чтобы определить, есть ли внутри нее раковые клетки. Если их находят, сразу начинается лечение.
Когда дело касается лица, ушей, гениталий или пальцев, врачи используют микроволновой метод. Специальный прибор послойно испаряет родинку и формирует защитную корку, чтобы рана зажила естественным путем. Часть удаленного образования отправляется на гистологический анализ.
Не удаляйте родинки у врачей, которые предлагают использовать лазер, жидкий азот или иной способ, при котором биоматериал не забирают для анализа. Новообразование способно дать метастазы, от которых человек погибнет через 6–8 месяцев. Вы рискуете здоровьем из-за неграмотности врачей.
Миф № 5. Если кожа смуглая или темная, можно обойтись без солнцезащитного крема
Люди со смуглой и темной кожей не состоят в группе риска: их кожа стала результатом эволюции. Так природа пытается защитить человека от вредного воздействия ультрафиолета. Но, к сожалению, людям еще далеко до африканских слонов, которые невосприимчивы к вредным лучам солнца благодаря плотной коже и особым генам.
Поэтому даже темнокожим людям нужно пользоваться солнцезащитными средствами, носить головные уборы, а в некоторые дни и вовсе избегать нахождения на солнце. Кстати, на темной коже сложнее отличить здоровый румянец от развивающегося солнечного ожога.
Миф № 4. Кожа не загорит, если на улице пасмурно и дождь
Ультрафиолетовые лучи проникают через облака, поэтому наша кожа загорает в течение дня, даже если на улице льет дождь. Но интенсивность излучения меняется в зависимости от погодных условий и времени года. Сегодня на каждом смартфоне в приложении о погоде указан УФ-индекс. Он подскажет, как правильно подготовить свою кожу.
Например, если УФ-индекс равен 1 или 2, используйте солнцезащитный крем с фактором риска SPF 30. Если показатель УФ составляет от 3 до 7, носите головной убор, солнцезащитные очки и выбирайте свободную одежду, которая спрячет руки и ноги. Если УФ-индекс больше 7, в течение дня держитесь в тени и наносите на все тело солнцезащитный крем, а с 11:00 и до 17:00 не выходите на улицу. Эти правила касаются даже тех, у кого от рождения темная и смуглая кожа.
Миф № 3. У некоторых людей просто много родинок и веснушек с рождения. И это не повод беспокоиться
Существует синдром множественных диспластических невусов, когда все тело покрыто родинками. Любая из них способна переродиться в меланому. Таким людям рекомендуется проходить осмотр с использованием видеодерматоскопа. Он фотографирует кожу и позволяет отследить появление новых родинок, а специальный объектив для флуоресцентной диагностики отличит патологии от здоровой кожи.
Люди с веснушками тоже уязвимы перед УФ-лучами. Такие пигментные пятна не содержат большого числа клеток, производящих меланин, поэтому их цвет бледнее, чем у родинок. Людям с веснушками рекомендуются кремы с защитой от солнца больше 35 SPF.
Большинство родимых пятен не представляют опасности, но, чтобы исключить риск мутации, лучше пройти обследование у врача и наносить солнцезащитный крем, если этот участок кожи открыт.
Миф № 2. Если произошла травма родинки, ее надо удалять
В такой ситуации нужно сначала обработать рану антисептиком, чтобы избежать заражения. Затем нанести средство, стимулирующее регенерацию тканей. А после как можно скорее записаться на осмотр к онкологу или дерматологу в медицинском учреждении.
Сама травма родинки не является поводом ее удалять. Но часто внутренние патологические процессы приводят к изменениям, из-за которых она легко травмируется. Поэтому осмотр у врача нужен, чтобы исключить риск возникновения меланомы.
Миф № 1. Если содрать родинку, можно заболеть раком
Нет однозначных доказательств, что из-за травмы родинка перерождается в меланому. Чаще травмированная родинка, которая при обследовании оказалась опасной опухолью, изначально росла как меланома. В таком случае процесс репарации ткани, который провоцирует рост любых клеток, просто ускорил развитие меланомы.
С другой стороны, человек часто думает, что повредил родинку, просто увидев кровь вокруг нее. Такое кровотечение может быть вызвано не травмой, а патологическими процессами внутри родинки. Это опасный симптом, при котором нужно срочно обратиться к врачу.
Источник
