Как защитить мозоль на пятка
Как правило, мозоли возникают до тех пор, пока новая обувь не разносится и не адаптируется к форме нашей стопы. Эти повреждения кожи требуют лечения, ведь в оставленные без внимания мозоли может попасть инфекция. К счастью, в нашем распоряжении имеются средства и рекомендации, способные защитить нашу кожу и предупредить появление мозолей
7 советов, которые помогут тебе избежать появления мозолей
Мозоли — довольно болезненные повреждения кожи, которые часто появляются на верхней части пяток из-за трения обуви.
Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!
Как правило, мозоли быстро проходят и не представляют серьёзной проблемы. С другой стороны, когда обувь натирает ногу, возникает настолько сильная боль, что нам приходится снимать обувь, чтобы успокоить болезненные ощущения.
Как правило, мозоли возникают до тех пор, пока новая обувь не разносится и не адаптируется к форме нашей стопы. Эти повреждения кожи требуют лечения, ведь в оставленные без внимания мозоли может попасть инфекция.
К счастью, в нашем распоряжении имеются средства и рекомендации, способные защитить нашу кожу и предупредить появление мозолей. Сегодня мы поделимся с тобой 7 советами, которые помогут тебе избежать появления мозолей при ношении новой обуви или туфель, сделанных из твёрдых материалов.
Сейчас ты узнаешь, что именно следует делать.
1. Используй увлажняющий крем
Нанесения увлажняющего крема на пятки и внутреннюю поверхность обуви помогает уберечь кожу от появления мозолей.
Благодаря крему кожа остаётся увлажнённой и защищённой от агрессивного воздействия твёрдых материалов.
Как его использовать?
Перед тем, как надевать обувь, нанеси небольшое количество увлажняющего крема на внутреннюю часть обуви, которая контактирует с пяткой.
Обработай этим же кремом кожу пяток для того, чтобы предохранить их от трения.
2. Алоэ вера
Гель алоэ вера отличается увлажняющими свойствами, способными защитить кожу наших ног от повреждений, которые появляются в результате ношения некоторых типов обуви.
Помимо этого гель этого растения оказывает противомикробное воздействие, что является хорошей профилактикой появления инфекций.
Как его использовать?
Нанеси побольше геля алоэ вера на пятки. Выполняй лёгкий массаж кожи до тех пор, пока гель не впитается.
Если на твоих пятках уже появились мозоли, используй это натуральное средство 2 раза в день.
3. Кокосовое масло
Что касается натуральных косметических средств, то кокосовое масло считается одним из лучших увлажняющих кремов. Его нанесение на кожу пяток уменьшает трение поверхности обуви, защищая наши ноги от появления мозолей.
Кокосовое масло отлично подходит для лечения всех типов поверхностных ран. Оно защищает повреждения от инфицирования и способствует скорейшему заживлению.
Как его использовать?
Обработай маслом участки кожи, на которых чаще всего появляются мозоли. При желании можешь нанести немного кокосового масла и на внутреннюю часть обуви для увлажнения материала.
4. Тальк
Обычно мы используем тальк для устранения неприятного запаха от ног. Что касается профилактики появление мозолей, то это средство эффективно и здесь.
Тальк впитывает в себя влагу, которая появляется из-за выделения пота. Пот также является фактором, влияющим на трение кожи закрытой обувью.
Что следует делать?
Нанеси побольше талька на кожу пяток и внутренние части обуви, контактирующие с этими участками ног.
5. Вазелин
Увлажнение кожи ног с помощью вазелина делает ее гладкой, удаляет мертвые клетки с ее поверхности и предотвращает появление мозолей.
Масляная текстура вазелина создаёт защитный слой, который оберегает пятки от трения обуви, предохраняя их от контакта с кожей и другими твёрдыми материалами.
Как его использовать?
Возьми кончиками пальцев небольшое количество вазелина и обработай им пятки и другие проблемные зоны.
6. Спирт
Спирт способен размягчать новую обувь из кожи и других подобных материалов. Благодаря этому нам удаётся избежать мозолей.
Не следует использовать спирт для ухода за обувью, сделанной из впитывающих тканей. В этом случае спирт может приводить к появлению пятен.
Что следует делать?
Смочи в спирте газетную бумагу и вложи ее внутрь обуви. Подожди несколько часов, прежде чем надевать обувь.
7. Пакет со льдом
Может быть, ты купила туфли, которые оказались слишком тесными? Осторожно, ведь ношение такой обуви может привести к появлению мозолей. Для того, чтобы этого не происходило, перед использованием такую обувь нужно растянуть.
Пакет со льдом способен слегка растянуть материал и сделать твою обувь удобнее. Не правила ли, простое решение?
Что следует делать?
Возьми герметично закрывающиеся пакеты и заполни их водой до половины. Хорошо закрой их так, чтобы вода не вытекала. Помести пакеты с водой в обувь, обращая особое внимание на наиболее тесные зоны. Убери обувь в морозильную камеру.
Как только вода станет льдом, вытащи обувь из холодильника и удали остатки воды. Вот и все, можешь надевать новые туфли.
Как ты успела заметить, существует много простых способов профилактики появления болезненных мозолей. Выбери тот из них, который кажется тебе наиболее интересным, и защити свои ноги от повреждений.опубликовано econet.ru.
Остались вопросы — задайте их здесь
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание – мы вместе изменяем мир! © econet
Источник
Мозоли на пятке образуются в результате повреждения кожи из-за избыточного трения о твердую поверхность обуви, ткани. Риск появления мозолей возникает при потливости ног, ношении тесной обуви, высоком каблуке у женщин, постоянного ношения профессиональной обуви (танцовщицы, грязные производства).
Мозоли могу быть влажными (мокнущими), сухими и хроническими, характеризующиеся обширным поражением кожи, преимущественно, в области пяток, подушечек пальцев. В разных клинических случаях требуется особенное лечение. Мозоли следует лечить во избежание инфицирования, деформации походки и костной структуры стопы в целом.
Методы лечения мозолей на пятках
Существует множество различных методов лечения мозолей, среди которых народные и традиционные рецепты. В зависимости от типа мозоли следует выбрать необходимый рецепт, который позволит быстро восстановить возможность нормально и безболезненно ходить.
Внутренние мозоли (сухие стержневые)
Стержневая мозоль на пятке приносит большой дискомфорт при хождении, надавливании, незначительном механическом воздействии. Такая мозоль лечится длительное время, требует терпения и соблюдения всех рекомендаций врача от пациента. Основная сложность удаления заключается в глубинном нахождении корня мозоли. Обычно такие мозоли распаривают, размягчают, а после чего срезают, однако корень остается без изменения. Постепенно мозоль возникает вновь, доставляя прежние неудобства и боль. От сухой мозоли можно избавиться следующими способами:
Пластырь Салипод. В составе пластыря серный компонент и салициловая кислота. Под длительным воздействием этих компонентов корень уничтожается, а сама мозоль больше не возникает. Для лечения потребуется распарить ноги, высушить и наложить пластырь, который оставляют на 2 дня. После пластырь Салипод снимают вместе с частью стержня. Если мозоль небольшая, то удаление возможно уже через 1-2 процедуры. На больших мозолях процедуру проводят до полного удаления глубинного стержня.
Растительное выжигание. Ступни ног тщательно распаривают, верхний слой отодвигают и срезают острыми щипцами, а на обнажившийся стержень капают концентрат чистотела (крутой отвар травы), уксус столовый (не гашеный), лимонную кислоту. После обработки на раневую поверхность накладывают антимикробный пластырь. Процедуру проводят ровно столько, сколько потребуется до полного выведения стержня изнутри.
Обработка салицилом. После распаривания пятки и срезания верхушки стержневой мозоли накладывают салициловую мазь, в составе которой есть бензойная кислота.
Дополнительно можно обрабатывать мозоли мазями Бенсалитин, Супер Антимозолин. Мази густо наносят на термически обработанную мозоль, обматывают пищевой пленкой и укутывают полотенцем или надевают махровые носки. Такой рецепт хорошо подойдет на ночь. Длительность лечения определяется структурой мозоли и глубиной стержня.
Аппаратное лечение
Стержневые мозоли можно эффективно удалять в косметологических кабинетах. Преимуществами такого лечения являются быстрое устранение мозоли и полное удаление стержня. Мозоли удаляют следующими способами:
Механическое высверливание. Удаление мозоли проводят специально фрезой, напоминающей небольшой бор. Стержень удаляют в пределах здоровых тканей под местной анестезией. В получившееся отверстие закапывают антисептические или противовирусные средства. Возможно наложение специальной антибактериальной пасты. После процедуры ранку заклеивают пластырем.
Криодеструкция. Мозоль выжигают при помощи жидкого азота. Окончательный результат будет заметен через несколько дней. Ткани отмирают, а на из месте формируется обновленный эпителиальный слой. Требуется однократное проведение процедуры.
Лазерное выжигание. Бескровное удаление стержневой мозоли за одно посещение без рисков рецидива. Лазер полностью исключает инфицирование, устраняет сухую мозоль без боли и дополнительного вмешательства. Внешний вид ног полностью восстанавливается через некоторое время.
Если сухие мозоли сильно болят, загнаиваются, кровоточат после длительного хождения, то имеет место активный воспалительный процесс. Здесь необходима консультация хирурга, врача-подолога для исключения серьезных осложнений в виде сепсиса, остеомиелита. При таком течении патологического процесса требуется незамедлительное профессиональное лечение, включая назначение антибактериальной терапии.
Посттравматическая мозоль
Особенностью мозоли является посттравматическая природа происхождения. Основной причиной является перелом пяточной кости и быстрое сращение костных фрагментов. Лечение назначается строго по назначению врача-ортопеда или хирурга. Важно облегчить нагрузку на ногу, провести курс магнитотерапии, электрофореза с лекарственными препаратами или магнитотерапии.
Патологическое разрастание отмечается при обычном рентген-исследовании после жалоб пациента или при контрольном исследовании после назначенного лечения перелома.
Лечение мозоли у детей
Основная причина появления мозолей у детей на пятках – трение о неудобную обувь, потливость ног. Нежная кожа ребенка повреждается практически от любого механического воздействия. Лучшим вариантом является лечение медикаментозными препаратами во избежание инфицирования ранки, ношение чистых носков, соблюдение гигиенических норм. Рекомендуется делать ножные ванночки с добавлением крутого отвара ромашки, череды или календулы, после чего наносить лечебные составы.
Для предупреждения новообразований следует выбирать обувь только из качественных материалов, с ортопедической подошвой, которая соответствует возрастным особенностям активности ребенка.
Лечение сухих классических мозолей на пятках
Затвердевшие сухие мозоли могут мешать носить привычную обувь, доставляют боль и дискомфорт при ходьбе. Ороговевшие слои эпидермиса постепенно нарастают, а новообразование может достигать внушительных размеров. Лечение сухих мозолей длительное, однако, практически всегда эффективное. Первым шагом в лечении сухих мозолей является удаление ороговевшего слоя распариванием в горячей воде. В воду можно добавить следующие компоненты:
крошка из хозяйственного мыла;
пищевая сода и поваренная соль;
морская соль;
отвар трав.
Во время распаривания кожу растирают специальной теркой или пемзой. По завершению процедуры ноги смазывают теплым растительным маслом или очень жирным кремом.
Эффективные рецепты
Народные методы в лечении мозолей достаточно эффективны, если использовать их регулярно, наряду с ношением удобной обуви и хлопковых носков, соблюдением гигиены:
Картофельное лечение. 2-3 картофелины очищают от кожуры, отваривают и пюрируют. Из 1 луковиц делают сок и смешивают с картофельным пюре. Можно добавить сок алоэ. Смесь тщательно вымешивают и наносят на предварительно распаренную мозоль, зафиксировав тканью. После процедуры кожу в области очага поражения очищают, смазывают детским жирным кремом и надевают чистые носки.
Компрессы из прополиса и меда. На мозоль наносят натуральный подогретый прополис и мед, после чего фиксируют пищевой пленкой и надевают теплые носки. Способ помогает избавиться от застарелого огрубевшего эпителия и удалить мозоль полностью. Метод можно чередовать с аппликациями из горячего воска, парафина.
Лимонная терапия. Лимон измельчают вместе к кожей и накладывают на пяточную мозоль. Компресс фиксируют бинтом и оставляют на ночь. Курс лечения можно проводить неограниченное количество раз.
Луковый компресс. Среднюю луковицу режут на 2 части. Одну часть помещают в стеклянную банку, заливают уксусом и оставляют на сутки в темном помещении. После ее прикладывают к мозоли, разделив на слои. Такой компресс фиксируют широким пластырем и оставляют на час. Процедуру выполняют 3 раза в сутки до полного размягчения и удаления мозоли.
Хлебный мякиш. Хлеб без корочки замачивают в уксусе и накладывают на пяточную мозоль. После закрепляют бинтом и оставляют на ночь. Обычно мозоль уходит уже через несколько недель лечения.
Лимон и чеснок. 2-3 зубчика чеснока измельчают на терке, добавляют лимонное масло и мед. Смазывание проводят каждый день по 3-4 раза. Сухая мозоль исчезнет уже через неделю регулярного применения.
Перед каждой процедурой следует размягчать ноги в теплых отварах ромашки, чистотела, череды. После распаривания нужно срезать теркой или ножничками огрубевший эпителий и нанести любое средство.
Мокнущая мозоль
Мокнущая мозоль представляет собой свежий пузырь, наполненный лимфоидной жидкостью. Если кожица пузыря случайно лопается или сохраняется до нескольких дней, она может принести много неприятных последствий:
инфицирование;
нагноение;
усиление боли:
распространение воспалительного процесса на кожу и костную ткань.
Большие волдыри можно лопнуть самостоятельно, но важно соблюсти тщательную антисептическую обработку ранки. Для этого потребуется раскалить иглу, обработать ее и кожу антисептиком. После прокола следует вновь обработать ранку и заклеить бактерицидным пластырем. Можно использовать некоторые средства от мокнущих мозолей:
кашица и зеленого горошка 2-3 раза в день;
лист подорожника, предварительно раскатанный скалкой;
кашица из сырого картофеля с соком алоэ;
сок чистотела, свиное сало и сок алоэ;
сок одуванчика и настойки прополиса на водной основе;
кашица из лимона с цедрой и медом.
Дополнительно можно использовать следующие нетрадиционные рецепты для скорейшего заживления поврежденной кожицы на лопнувшей мозоли:
Раствор марганцовки. Марганец разводят в воде и немного подогревают. После помещают стопы ноги с мозолью на 10 минут, вытирают и обрабатывают йодом. Так следует делать в течение 3 дней. Уже через 5 дней от мозоли не останется и следа.
Томаты. На поврежденную кожу накладывают томатную пасту или свежий помидор. Предварительно мозоль обрабатывают раствором антисептика.
Для разглаживания волдыря нужно смешать сок алоэ и рыбий жир (подойдет капсульный). В составе смачивают ватный диск и прикладывают к больному месту. Мозоль закрепляют пластырем и фиксируют бинтом.
Инжир и чернослив. В молоке кипятят резаный чернослив или инжир. Молоко можно выпить, а кашицу наложить на поврежденную кожу. Компресс тщательно фиксируют и держат на протяжении всей ночи.
Такие методы позволят быстро разгладить волдырь без прокалывания, заживить лопнувшую кожу, восстановить разрушенный эпителий, предупредить риски развития инфекционных осложнений.
Быстрое медикаментозное лечение мозолей
Основным недостатком нетрадиционной медицины является длительность терапии. В случае, когда восстановить кожу нужно быстро, лучше прибегнуть к медикаментозному лечению. В зависимости от типа патологического новообразования, можно использовать следующие препараты:
Мазь Супер антимозолин (аналоги Витаон, Фризонел).
Препарат позволяет эффективно устранить сухие мозоли. В основу мази входит молочная кислота, которая размягчает мозоль, удаляет огрубевший эпителий, помогает быстро восстановить кожу.
Мазь Бенсалитин.
Антимозольный линимент против застарелых сухих стержневых мозолей и натоптышей. Содержит активные компоненты, обладающие выраженным кератолитическим, антисептическим и противовоспалительным действием. Преимуществом мази является долгое сохранение компонентов в роговом слое эпителия.Салициловая мазь.
Салициловая кислота отлично размягчает огрубевшую кожу, уменьшает воспаление, эффективна в отношении мокнущих мозолей. Можно использовать любую концентрацию мази. Для лечения волдырей можно использовать цинково-салициловую пасту. Компресс фиксируется пластырем и теплым носочком.
Мазь Левомицетин.
Препарат обладает противомикробным действием. Активным веществом является антибактериальный компонент – хлорамфеникол, который нарушает синтез белка в клетках любы бактерий, угнетая их дальнейшую патогенную активность. Левомицетин можно использовать для лечения сухих и мокнущих мозолей.Мазь Левомеколь.
Мазь применяется при загноившейся мокнущей мозоли для предупреждения сепсиса, распространения инфекции с током крови по организму. Активным компонентом является антибактериальный компонент – хлорамфеникол.
Мазь Вишневского.
Компонентами препарата являются деготь, ксероформ и касторовое масло. Мазь позволяет устранить застаревшие мозоли, мокнущие волдыри и гнойнички.
Прочими эффективными аптечными средствами против сухих мозолей и натоптышей являются мочевина, Аллатон, Ментол, Камфорная мазь, Этанол, эфирное масло чайного дерева, салициловая или гликолевая кислота. Мокнущие мозоли эффективно обрабатывать антисептическими растворами Фурацилина, Хлоргексидина, Мирамистина. Недопустимо использовать при лечении свежих мозолей с волдырями спиртовые настойки и антибактериальные растворы на спирту.
Обращение к врачу необходимо в случае длительной боли, усиления кровоточивости, выделения гноя. Если нога в области мозоли (пальцы или пятки) отекли, покраснели, покрылись сыпью, то можно подозревать иную природу возникновения мозолей: герпетическая инфекция, экзема, лишай опоясывающий, сахарный диабет.
Длительная болезненность и нагноение мозоли может повлечь самые серьезные последствия, вплоть до развития гангрены и необходимости ампутации культи, а также летального исхода из-за генерализованного сепсиса. Еще одним осложнением инфицированной мозоли является гематогенный остеомиелит, когда с током крови инфекция поражает костную ткань. Патологический процесс, также, может привести к летальному исходу из-за септического поражения крови и лимфотока.
Мозоли на ногах сильно осложняют жизнь, заставляя менять обувь, искажать походку, нагружая опорно-двигательную систему повышенными нагрузками. Лучше предупредить мозоль, чем заниматься ее длительным лечением. Прогноз при своевременном лечении мозоли обычно благоприятный при условии своевременного лечения. При отсутствии терапевтических результатов от народного лечения после 5 дней, лучше обратиться к лечащему врачу.
Источник