Как правильно загорать в солярии со светлой кожей и веснушками
Красивый бронзовый и непременно ровный оттенок кожи всегда в тренде. Однако, похвастать такой кожей могут далеко не все, даже после активно проведенного курортно-пляжного сезона. Особенно не повезло обладательницам «аристократично бледной» кожи, так как нормально загореть им удается очень редко.
Чаще всего у таких людей после пребывания под солнечными лучами на коже появляется далеко не бронзовый, а скорее красный оттенок. Даже после того, как раздражение и краснота сойдет, светлая кожа вряд ли станет смуглой. Единственным способом получить красивый равномерный загар на светлой коже – посещение солярия. При этом важно учесть, что загорать в солярии нужно в соответствии с несколькими правилами. Как загорать в солярии со светлой кожей, чтобы получить красивый и равномерный загар?
ПОДГОТОВКА НАКАНУНЕ ПОСЕЩЕНИЯ
Благодаря соляриям у современных модниц в настоящее время есть возможность получить красивый равномерный загар в любое время. Чтобы такие посещения были максимально безопасными для здоровья и приносили только положительные эмоции, нужно знать некоторые хитрости и провести подготовку к сеансу загара.
Тем женщинам, которые еще никогда не загорали под искусственными «солнечными» лучами, рекомендуется проконсультироваться с врачом, так как ряд заболеваний является прямым противопоказанием к получению искусственного загара. Так, к примеру, не рекомендуется загорать в солярии людям, страдающим такими заболеваниями, как дерматит, гипертония и печеночные патологии, или находящимся в состоянии беременности или менструации. Эти запреты обусловлены тем, что имеющиеся гормональные сбои в организме просто не дадут загару лечь равномерно, могут получиться пятна и даже ожоги.
Накануне перед планируемым походом в солярий не рекомендуется принимать душ с гелем или мылом, так как оно способно растворять защитный жировой слой на коже, что может стать причиной появления сухости на коже и ожогов.
ПРАВИЛА ПОВЕДЕНИЯ
Собираясь в солярий, людям со светлой кожей нужно больше остальных заботиться о приобретении специальной косметики. Обычные средства для принятия солнечных ванн тут использоваться не могут. Необходимо приобрести специальные средства для загара в солярии в соответствии с типом своей кожи. Они также как и обычные подразделяются на средства «до» и «после».
Прежде, чем приступить к процедуре, необходимо нанести на кожу специальное средство для загара в солярии, что поможет защитить ее и предотвратить повреждение. После сеанса также необходимо смазать кожу увлажняющим кремом с охлаждающим эффектом.
Кроме этого, важно соблюсти следующие важные пункты правил проведения инсоляции:
- на сеанс нужно приходить без макияжа, то есть никакой декоративной косметики на лице быть не должно;
- пользоваться парфюмерной продукцией перед приемом искусственных «солнечных ванн» категорически запрещено;
- посещать солярий нужно без любых украшений, будь они дорогими ювелирными или бижутерией;
- татуировки на теле лучше прикрывать, чтобы не спровоцировать аллергическую реакцию и не вызвать потускнение красок тату.
Придя в солярий впервые, очень важно правильно определить и рассчитать время пребывания под лампами, которое будет оптимальным именно для вашей кожи. Лучше всего с этим вопросом обратиться к специалисту, который подскажет, сколько загорать женщине со светлой кожей в первый раз.
Также нужно учитывать, что количество ламп и их мощность в разных соляриях может отличаться. Это обстоятельство существенно влияет на результат и время сеанса, поэтому каждый тип кожи нуждается в определенной интенсивности и длительности облучения.
ПРАВИЛА ДЛЯ СВЕТЛОЙ КОЖИ
Если вам посчастливилось родиться с типажом светлокожего европейца, имеющего кожные покровы легко поддающиеся загару, а точнее сказать обгоранию, то в этом случае первый сеанс загара должен составлять 3-5 минут.
После первого посещения солярия должен последовать трехдневный перерыв. Только потом можно будет загорать в солярии по 10-15 минут два раза в неделю. Максимальное количество посещений солярия с указанной периодичностью не должно превышать пяти. После этого перерыв нужно сделать как минимум на месяц, пока загар почти полностью не «смоется».
Если вы относитесь к числу обладателей очень светлой кожи, которая просто молниеносно краснеет и загорает на солнце, имеете много веснушек, светло-рыжие или белокурые волосы загорать вам как на пляже, так и в солярии крайне не желательно.
Советую внимательно просмотреть видео и отнестись со всей серьезностью к перечисленным противопоказаниям и рекомендациям, которые дает врач-косметолог, дерматолог:
Информация, опубликованная на данном сайте является справочной. Перед её применением на практике обязательно проконсультируйтесь с врачом.
Источник
Веснушки у большинства людей вызывают исключительно положительные эмоции, так как веснушчатые люди выглядят очень мило. Но вот сами обладатели веснушек, как правило, особого восторга из-за наличия пигментации на лице и других частях тела не испытывают и пытаются с ними бороться. Основным способом борьбы является защита кожи от солнца. Разберемся, можно ли загореть с веснушками или обладатели такой особенности кожи не должны пытаться обрести ровный загар.
Причины появления
Веснушки не зря получили такое название, так как их появление напрямую связаны с ярким весенним солнцем. Кстати, научное название веснушек – эфелиды, а это слово можно перевести с греческого, как «солнечные шлепки».
Появление веснушек обусловлено особым строением кожи. У всех людей под воздействием солнечных лучей в особых клетках кожи начинает вырабатываться особый пигмент – меланин. Это естественная защитная реакция кожи, благодаря которой, после солнечных ванн тело покрывается загаром. Но если клетки-меланоциты функционируют неправильно, то вырабатываемый ими пигмент не распределяется равномерно в клетках эпидермиса, придавая ему ровный цвет, а располагается компактно, образуя мелкие пигментные пятнышки.
Предрасположенность к веснушкам является наследственной. Рождаются малыши без этой особенности внешности, но уже в 2-3 года на их личиках может появиться россыпь веснушек. У некоторых обладателей веснушек пигментация зимой бледнеет и практически исчезает, у других же пигментация сохраняется круглый год, становясь по весне немного ярче. Со временем веснушки становятся все бледнее, и к 40 годам они перестают появляться.
А у вас есть веснушки?
Конечно есть!Нет и не надо!
Еще один вариант пигментации может появиться у людей, которые не имеют предрасположенности к веснушкам. Коричневые пятна иногда появляется на коже после длительного чрезмерного загара или после получения солнечного ожога. Такая пигментация не имеет сезонности, раз появившись, она будет сохраняться зимой и летом, не меняя цвета.
Нужно ли загорать?
В позапрошлом веке загорелая кожа считались признаком простолюдинов, вынужденных много работать в поле. Дамы из общества тщательно защищали свою кожу от солнца, стремясь сохранить аристократическую бледность. Но примерно с середины XX века в моду вошли загорелые тела.
И дело не только в моде. Ведь загорать – это еще и очень приятно. Кроме того, солнечное излучение в умеренном количестве необходимо для сохранения здоровья, под его действием вырабатывается витамин D и ряд других важных веществ. Да и мало кто согласится проводить отпуск на море, ни разу не появившись на пляже. Однако загар полезен не всем.
Определяем тип кожи
Ученые провели «разделение людей» на фототипы, в соответствии с тем, насколько их кожа чувствительна к ультрафиолету. Выделяют шесть разных фототипов кожи:
- Кельтский. В эту группу вошли люди, имеющие белую тонкую кожу, светлые или рыжие волосы, веснушки. Представители этого типа плохо реагируют на контакт с солнечным излучением. Всего несколько минут под палящими лучами, и кожа краснеет, очень быстро появляются солнечные ожоги.
- Европейский светлый. Представители данной группы имеют светлую кожу (она может быть покрыта веснушками), светлые глаза (голубые, зеленые, серые), и светлые оттенки волос. Люди с таким типом кожи загорать могут, но очень осторожно.
- Среднеевропейский. Кожа таких людей имеет оттенок слоновой кости, волосы темно-русые или каштановые. Веснушки на такой коже бывают редко и, как правило, в небольшом количестве. При правильном подходе к загару можно получить ровный и красивый цвет кожи.
Оставшиеся три типа кожи (средиземноморский, азиатский и африканский) изначально достаточно смуглые, веснушек у таких людей практически не бывает.
Итак, люди, относящиеся к кельтской группе по фототипу кожи, должны избегать загара. Им не стоит загорать ни на пляжах, ни в солярии. Так как загар для них противопоказан. Представители других фототипов загорать могут даже при наличии веснушек, нужно только обеспечить коже дополнительную защиту.
А вам нравятся ваши веснушки?
О, да! Конечно!Нет, кошмар!
Основные правила
Научимся правильно загорать с веснушками. Для того чтобы получить ровный и красивый загар придется придерживаться ряда правил.
Готовим сани летом
Конечно, это образное выражение, сани на пляже нам не понадобятся. А вот подготавливать свою кожу к загару нужно начинать с осени, то есть, сразу же после завершения очередного пляжного сезона.
Что входит в программу ухода? Будет полезным:
- регулярно увлажнять кожу лица и тела, используя индивидуально подобранные кремы и масла;
- 2-4 раза в месяц пользоваться скрабами для тела (противопоказано при чувствительной коже наличии новообразований и воспалений);
- периодически посещать баню, если нет ограничений по здоровью.
Ухаживать за кожей нужно не только снаружи, но и изнутри. Заключается этот уход в правильном питании и обеспечении поступления достаточного количества воды. Помните, что появлению неравномерной пигментации, в том числе и веснушек, способствует авитаминоз. В частности дефицит аскорбиновой никотиновой кислоты. Поэтому в рационе обязательно должны быть свежие фрукты, овощи, гречневая крупа, мясо, печень. Стоит приобрести привычку ежедневно употреблять кисломолочные продукты.
Если начать подготовку организма заблаговременно, и не прекращать уход за кожей с наступлением теплого сезона, то шансы обрести ровный загар значительно увеличатся.
Специальная косметика
Как уже отмечалось, веснушки, чаще всего, появляются у людей, кожа которых чувствительна к ультрафиолету. Поэтому обеспечение дополнительной защиты очень важно. В этом помогут специальные кремы и лосьоны. Наносить их нужно не только на пляже. Все незащищенные одеждой участки нужно покрывать солнцезащитной косметикой ежедневно за полчаса до выхода на улицу.
Ультрафиолетовые лучи бывают двух видов:
- UVB. Этот тип способствует выработке пигмента.
- UVA. Лучи этого типа вредны для кожи, они провоцируют старение, сухость, способствуют образованию морщин.
Выбирая косметику, следите за тем, чтобы она обеспечивала защиту от двух видов излучения, так как есть кремы, которые дают защиту только от вредных лучей.
Перед покупкой обязательно ознакомьтесь с составом препарата. Нежелательно, чтобы в него входили:
- Октилметоксициннамат. Вещество влияет на гормональный фон, провоцирует риски роста раковых клеток.
- Оксибензон. Данное вещество оказывает аналогичное действие.
- Авобензон. Это вещество способно вызвать раздражение кожи.
Безвредными считаются кремы и лосьоны, которые обеспечивают физическую защиту кожи от солнца, отражая солнечные лучи. В составе таких средств:
- Оксид цинка. Это вещество не впитывается в кожу, остается на поверхности, обеспечивая защиту от облучения.
- Диоксид титана. Вещество не вызывает раздражения, не забивает поры, способствует отражению солнечных лучей.
Еще одним важным критерием выбора является показатель защиты. Он указывается в маркировке буквами SPF и цифрами. Чем больше цифра, тем больше степень защиты. Для повседневного использования в солнечный день стоит выбирать средство со степенью защиты не менее 30. Для посещения пляжа нужно более сильная защита.
Наносить косметику нужно за полчаса до выхода на улицу. Если вы купаетесь в море или бассейне, то каждый раз после выхода из воды, нужно снова защищать кожу кремом.
Перед выходом на солнце нельзя наносить на кожу:
- масла;
- спиртосодержащие жидкости;
- туалетную воду.
Время загара
Наверняка, все слышали такое выражение, как «активное солнце». Чем выше поднимается наше светило, тем более активным является его излучение. Поэтому загорать в период, когда солнце стоит в зените не рекомендуется даже тем, кто никогда не имел проблем с веснушками.
Помните! Наиболее безопасное время для посещения пляжа – утро до 10 часов, или вечер – после 17 часов.
Но даже в самое безопасное время людям с веснушками категорически не рекомендуется лежать пластом на лежаке или одеяле. Загар ляжет намного ровнее, если находиться в движении.
Причем находиться на открытом солнце нужно дозировано. В первый раз достаточно будет пяти минут, затем нужно будет уйти в тень. Постепенно можно будет увеличивать время пребывания на солнце, но не более чем до четверти часа.
Очень важно стараться не допускать появления солнечных ожогов. Понятно, что никто специально обгорать на солнце не будет, но появлению ожогов способствует собственная безалаберность – отсутствие защиты, превышение лимита пребывания на солнце.
Запомните, что лучше приобрести менее интенсивный, но ровный загар, чем лечить ожоги, оставленные лучами. Мало того, что такие ожоги болезненны, на их месте может образоваться дополнительная пигментация.
Если же, несмотря не меры предосторожности, кожа все же покраснела, нужно сразу же приступить к лечению. Лечат ожоги специальными мазями на основе бепантена. В крайнем случае, можно смазать обожженные места сметаной или кефиром.
А что насчет солярия?
Загар, привезенный из отпуска, долго сохранить не удастся. Поэтому многие девушки регулярно посещают солярий. Однако для людей, кожа которых покрыта веснушкам, солярий противопоказан. Сеанс искусственного облучения ультрафиолетом только усилит яркость пигментации. Приобрести красивый загар можно только под лучами солнышка.
В заключение
Приобрести ровный загар людям с веснушками можно, но для этого придется выполнять ряд правил. Если же хочется срочно стать «шоколадной», то стоит воспользоваться возможностью получить искусственный загар. Попробуйте наносить на кожу автозагары, в продаже есть много хороших средств, которые не принесут вреда коже.
Источник
Обладатели веснушек или солнечные люди, как их часто называют, по-разному относятся с такой особенности. Кто-то с гордостью носит их с поднятой головой, кто-то наоборот мечтает от них избавиться. Причем солнечные пятнышки могут быть, как приобретенными, так и появиться в результате внешнего воздействия. Веснушки от солярия – наиболее частая причина появления у людей не веснушчатых от рождения.
Веснушки и солярий
Как действует солярий на светлую кожу
Солярий всегда являлся предметом споров, так как его польза и вред до сих пор не изучена до конца. Как солярий влияет на кожу и можно ли в солярий людям, обладающим веснушками?
В сравнении с естественным солнечным излучением, принято считать загар в солярии более безопасным. Дело в том, что искусственные ультрафиолетовые лучи будут исключать воздействие лучей типа С на кожу человека. Именно данный тип может быть наиболее агрессивным для человека.
Во время нахождения в аппарате организм получает А и В лучи, которые запускают защитную функцию кожного покрова, вырабатывая особое вещество меланин. Благодаря избытку данного пигмента кожа темнеет. Что же происходит со светлой кожей? Именно благодаря подобному воздействию могут появиться пигментные пятна или, другими словами, веснушки.
Природа появления веснушек после солярия
Как уже было сказано ранее, веснушки после посещения солярия образуются вследствие переизбытка меланина в клетках эпидермиса. Причем, чем дольше женщина находилась в солярии, тем темнее может быть пигментная реакция кожи. Стоит отметить и то, что люди уже имеющие веснушки на теле, после солярия обнаружат, что они станут еще ярче, чем до этого. Не стоит этого пугаться. Если подобные процедуры производятся регулярно, веснушки могут впоследствии сравняются с основным оттенком кожи.
Для того чтобы обезопасить кожу от подобных метаморфоз, необходимо использовать специальные косметические средства, которые смогут защитить светлую кожу.
Как предотвратить образование веснушек
Во-первых, не стоит ходить в солярий часто и находиться под ультрафиолетовыми лучами долго. Начинать следует с нескольких минут, постепенно с каждым разом увеличивая длительность сеанса. Перед посещением солярия нанесите на кожу легкий солнцезащитный лосьон или спрей, особое внимание, уделив лицу. В составе таких средств имеются:
- Экстракт чистотела
- Какао масло
- Розовая вода и другие ингредиенты
Помимо вышеперечисленных продуктов, можно наносить на кожу лица пудру, содержащую в составе хининовую вытяжку или салол.
Основываясь на отзывах девушек со светлой кожей, максимальную защиту от ультрафиолета можно получить, скомбинировав оба варианта. Сначала смазать кожу солнцезащитным средством, затем через некоторое время добавить пудру с защитной функцией. После подобных манипуляций, кожа будет защищена на протяжении 2-3 часов, чего вполне хватит для того, чтобы добраться до студии загара и получить солнечную ванну.
Продукты предотвращающие развитие веснушек
Кроме косметических средств стоит пересмотреть рацион, так как это является отличной профилактикой образования веснушек после посещения солярия. Позаботьтесь о том, чтобы в меню преобладали блюда, содержащие аскорбиновую и никотиновую кислоту. Существует мнение, что их дефицит в питании способствует образованию веснушек после загара, они будут появляться после каждого сеанса.
Витамин С находится во многих фруктах и овощах. Никотиновую кислоту в большом количестве можно обнаружить в телятине, говяжьей печени и мясе курицы. Высокое содержание данного ингредиента в королеве всех круп – гречке.
Останутся ли веснушки после загара навсегда
Этот вопрос интересует каждого, кто обнаружил скопление пигментных пятен после посещения солярия на своем теле. Если речь идет о солнечных пятнышках, появившихся в результате загара, беспокоиться не стоит. Как правило, они проходят самостоятельно через какое-то время, не оставляя после себя ни малейшего следа.
Такие веснушки появляются на самых заметных местах:
- Лицо
- Внешняя поверхность рук
- Плечи
- Поверхность спины
Для того чтобы они бесследно исчезли, придется сделать паузу в сеансах посещения солярия и дать коже полностью восстановиться.
Быстрый способ избавления от веснушек после солярия
Если веснушки настолько неприемлемы для вас, и ждать, пока они пройдут самостоятельно, нет, ни времени, ни желания, можно применить несколько народных способов для избавления от них.
Средство номер один – сок обыкновенного одуванчика. Все, что вам нужно — наносить самостоятельно изготовленное средство на веснушчатые участки 3-4 раза в день. Также хорошо себя зарекомендовал смесь свежего творога с добавлением одного яичного белка. Схема применения такая же, как в случае с одуванчиком. Можно попробовать нанести на ночь смесь из измельченного с помощью блендера лука и столового хрена.
Можно ли загорать людям с веснушками в солярии и на солнце
КАК ЗАГОРАТЬ В СОЛЯРИИ БЕЗ ВРЕДА? | РОВНЫЙ ЗАГАР В СОЛЯРИИ
Почему моментальный загар Веснушка – это не краска?
В заключение стоит сказать, что веснушки – это уникальная черта человека, характеризующая его, как солнечную светлую личность. Не стоит избегать загара, как естественного, так и искусственного при помощи солярия. Однако стоит быть осторожным, чтобы не травмировать светлую кожу и не получить солнечный ожог.
Поделиться с друзьями, или сохранить ссылку
Оценить статью по 5 бальной шкале
Загрузка…
Источник
