Как отбелить пятки от мозолей
Проблема жёлтых пяток актуальна в любое время года, но особенно летом, когда приходит пора снимать закрытую и тёплую обувь. Недуг может возникнуть не только у женщин, но и у мужчин. Важно понимать, что причина может крыться в каком-то заболевании внутри организма, поэтому необходимо определить, почему пятки пожелтели. Но, как правило, желтизна появляется в результате нерегулярного и плохого ухода за стопами. Статья расскажет о популярных способах отбеливания пяточек как дома, так и у мастера.
Содержание:
- Почему желтеют пятки
- Профилактика и борьба с желтизной пяток
- Методы отбеливания в домашних условиях
- Ванны
- Маски
- Мазь
- Компрессы
- Профессиональные способы отбеливания
- Важные рекомендации
Почему желтеют пятки
С неприятным внешним видом пяточек, как правило, начинают бороться с приходом тепла, когда пора обувать открытую летнюю обувь. Поэтому проблема становится наиболее актуальной именно летом. Специалисты по педикюру отмечают, что кожа на ногах приобретает некрасивый оттенок, начинает трескаться и шелушиться в результате некачественного ухода за пятками. Если ухаживать за ножками круглый год, то летом не придётся экстренно возвращать им желаемый вид. Отбеливание и восстановление здорового вида займёт некоторое время, так как любая восстанавливающая процедура требует прохождения полного регулярного курса.
Если наросты на коже стали грубыми на ощупь, их следует тщательно и регулярно убирать при помощи педикюрной пилки или пемзы. В противном случае вскоре на этом месте может возникнуть грибок, и тогда потребуются более серьёзные меры лечения.
Причины потери здорового цвета пяток:
- неудобная обувь из жёстких материалов;
- подошва обуви окрашивает кожу;
- ношение обуви из некачественных и ненатуральных материалов;
- регулярное долгое пребывание на ногах, работа, не позволяющая долго сидеть;
- ношение высоких каблуков;
- колготки и носки из синтетики;
- отсутствие ухода за ногами (педикюрных процедур);
- наличие заболеваний внутренних органов;
- недостаток в организме витаминов;
- наличие лишнего веса, в результате ноги получают большую нагрузку;
- дисбаланс гормонов в организме;
- грибок.
Профилактика и борьба с желтизной пяток
Отбеливать пятки можно различными способами. Но чтобы не пришлось долго восстанавливать эпидермис, возвращать ему красивый цвет и ровную поверхность, достаточно соблюдать несколько рекомендаций и проводить меры профилактики.
Советы:
- Ежегодно пропивать курс качественного витаминного комплекса.
- Осуществлять педикюрные процедуры, при необходимости делать это у специалиста.
- Правильно питаться, в рационе должны быть свежие овощи и фрукты.
- Если все стандартные меры не помогают и имеет место гормональный всплеск в организме, то следует обратиться за помощью к врачу-эндокринологу.
- Если работа требует долговременного нахождения на ногах, то рекомендуется делать после рабочего дня массаж и ванночки, ежедневно пользоваться расслабляющими кремами и маслами для кожи ступней.
Способов отбеливания пяток существует множество. Одни методы применяются косметологами, другие можно осуществлять в домашних условиях. При незапущенном случае, и если желтизна появилась не по причине заболевания, то можно воспользоваться способами домашнего ухода, приготовив лечебные смеси самостоятельно. Дома можно осуществлять ванночки, компрессы, маски, а также пользоваться кремами, направленными на устранение проблемы.
Если после устранения внешних возможных причин и проведения нескольких лечебных процедур желтизна не проходит, то рекомендуется обратиться за консультацией к врачу и искать причину недуга внутри организма.
Методы отбеливания в домашних условиях
Если отсутствуют соответствующие заболевания, а кожа всё равно имеет желтоватый оттенок, то отбелить её можно, используя несколько вариантов:
- помощь дерматолога;
- услуги мастера маникюра;
- самостоятельные процедуры дома.
Независимо от выбранного способа, ни одна процедура не сможет за один сеанс сделать ножки идеальными. Процесс очищения, отбеливания и увлажнения должен осуществляться в несколько этапов.
Для домашнего отбеливания необходимо провести минимум 20 лечебных процедур. Рецепты для отбеливания простые в исполнении, для покупки ингредиентов не требуется больших затрат.
Действие процедур:
- расслабление;
- улучшение кровотока;
- отшелушивание омертвевших клеток;
- отбеливание.
Ванны
Для снятия напряжения после долгого дня и обеспечения качественного ухода рекомендуется делать ванночки для ног. Для процедуры можно готовить различные смеси с добавлением натуральных компонентов.
Из алоэ
Ингредиенты:
- сок мякоти растения – 3 ст. л.;
- горячая вода – 2 литра;
- молоко – 2 стакана;
- мёд − 3 ст. л.
Ванночка окажет антисептическое действие, усилит регенерацию клеток, активизирует выработку коллагена. Молоко и мёд увлажнят эпидермис.
С лимоном
Ингредиенты:
- сок лимона – 3 ст. л.;
- горячая вода – 1,5 л;
- дольки лимона.
После принятия ванночки пятки натираются дольками лимона. Цитрус поможет осветлить поверхность кожи. Эффективность станет заметна после нескольких процедур.
С содой
Ингредиенты:
- пищевая сода – 3 ст. л.;
- горячая вода – 1,5 л;
- любое жидкое мыло – 1 ст. л.
Ванночки с содой помогут очистить, отбелить и восстановить повреждённую кожу. Сода предотвращает появление грибка. Держать ступни в таком растворе следует 30 минут. Этот метод не рекомендуется применять регулярно, так как сода сушит кожу и может вызвать излишнее шелушение и трещины. Эту ванночку необходимо чередовать с другими отбеливающими процедурами.
С уксусом
Ингредиенты:
- уксус яблочный – 3 ст. л.;
- горячая вода – 2 л.
Уксус из яблок является натуральным компонентом с содержанием витаминов, кислот и микроэлементов. Кожа отбелится и очистится.
С перекисью водорода
Ингредиенты:
- перекись водорода – 3 ст. л.;
- горячая вода – 2 л.
Кроме всех аналогичных полезных действий, перекись заживляет поврежденные слои дермы.
После осуществления любой ванночки ноги следует хорошо промыть под чистой водой и вытереть полотенцем. На ступни нанести крем или бальзам с увлажняющим и осветляющим действием. Перекись обладает сильным действием, поэтому такую ванночку не следует делать чаще раза в неделю.
С морской солью
Для приготовления соляной ванночки потребуется морская соль. На 1 литр горячей воды берутся 3 столовые ложки ингредиента. Выдерживаются стопы в жидкости в течение 20 минут. После процедуры стопы обрабатываются пемзой. Эффективность станет заметна после недели регулярных процедур.
Молочная ванночка
Молочная смесь изготавливается в расчете 1 литр молока и 3 столовые ложки пищевой соды. Стопы выдерживаются 30 минут. Молоко эффективно для обезвоженной кожи. Повторять процедуру рекомендуется с перерывом в два дня. После ванночки на стопы наносится питательный крем.
Маски
Маска с добавлением алоэ при условии регулярного осуществления поможет отбелить пятки и увлажнить сухую кожу. Для её приготовления понадобятся:
- пчелиный воск – кубик 2 на 2 см;
- оливковое масло – 100 г;
- глицерин – 1 ч. л.;
- масло касторовое – 1 ч. л.;
- сок алоэ – 2 ст. л.
Воск растапливается на водяной бане, далее добавляются остальные ингредиенты. Маска наносится на проблемные участки. Стопы обматываются пищевой плёнкой, сверху надеваются носки. Выдерживать маску рекомендуется минимум 20 минут, оптимальное время выдержки – 60 минут.
Мазь
После осуществления ванночки и маски в лечебных и профилактических целях следует наносить на пятки мазь промышленного производства или самостоятельного приготовления. Она наносится перед сном, для лучшего впитывания. Ингредиенты для мази можно приобрести в аптеке:
- мазь календулы;
- витамин А.
Перед нанесением мази следует обработать пятки пилкой или пемзой для удаления огрубевших сухих частиц эпидермиса. Таким образом, можно будет добиться лучшего впитывания полезных веществ мази.
Компрессы
В запущенных случаях, когда ванночки и маски не дают результата, рекомендуется применять компрессы на ночь. Для их приготовления необходимо взять уксус и глицерин в соотношении 1:3. Чистую ткань из натуральных материалов или марлю необходимо опустить в приготовленную смесь. Материю приложить к стопам, обернуть пищевой плёнкой и надеть тёплые носки. Оставить компресс на всю ночь. Утром размякшую кожу следует убрать при помощи пемзы.
Если пятки отбеливаются в домашних условиях с применением средств самостоятельного приготовления, важно соблюдать регулярность процедур. Удастся добиться желаемого результата только при условии ежедневного ухода за пятками.
Профессиональные способы отбеливания
Если не получается отбелить пятки самостоятельно или при необходимости экономии времени, можно обратиться за помощью мастера педикюра. Специалист не только сможет грамотно очистить кожу и осветлить пожелтевшие участки, также он подберет эффективные косметические средства: масло, крем, лосьон и скраб.
Мастер проведёт процедуру пилинга. Перед ним выполняется ванночка для смягчения кожи. Пилинг может быть как ручным, так и аппаратным. Мастер самостоятельно определит необходимость того или иного способа ухода за пяточками, в зависимости от индивидуальных особенностей и степени запущенности.
Делая педикюр у мастера, следует выбирать проверенные места и квалифицированного специалиста. Проследите, чтобы все используемые материалы были одноразовыми или прошедшими дезинфекционную обработку.
Осуществив один раз педикюр в салоне у мастера, в дальнейшем можно самостоятельно поддерживать хороший внешний вид стоп. Осуществлять профилактику, ежедневно ухаживать за ножками и очищать от загрязнений.
Важные рекомендации
Прежде чем проводить отбеливающие процедуры самостоятельно, важно ознакомиться со списком противопоказаний:
- аллергическая реакция на компоненты лечебных смесей. При появлении индивидуальной непереносимости может появиться сыпь, зуд и раздражение. При возникновении подобных последствий процедуру следует прекратить и при необходимости пропить курс противоаллергических препаратов;
- если кожа отличается особой чувствительностью, то не рекомендуется осуществлять процедуры самостоятельно, нужно обратиться за помощью к мастеру;
- запрещается пользоваться перекисью водорода при наличии заболеваний сердца. Компоненты вещества проникают в кровь и могут вызвать учащение сердцебиения;
- наличие флебита и варикозного расширения вен;
- возникновение ран и гнойников;
- грибковые заболевания ногтей и кожи. При наличии этих заболеваний ванночки противопоказаны, так как существует риск заражения здоровых участков. Допускаются только процедуры с масками.
Перечень противопоказаний небольшой, но его следует тщательно соблюдать, чтобы не нанести вред здоровью. Чтобы не пришлось долго избавляться от проблемы желтизны пяток, рекомендуется регулярно проводить профилактические меры.
Профилактика жёлтых пяток:
- ежемесячно очищать ноги при помощи пемзы от натоптышей и сухости;
- каждый день после принятия ванны наносить на кожу увлажняющий и питательный крем;
- каждую неделю делать маски и ванночки с отбеливающим эффектом;
- носить только удобную обувь, из натуральных материалов;
- следить за своим питанием, обеспечивать организм необходимым количеством витаминов;
- делать массаж ног с применением эфирных масел.
Для сохранения красоты пяточек рекомендуется соблюдать все вышеперечисленные рекомендации, не забывая про возможные противопоказания. Комплексные мероприятия, проводимые регулярно в течение минимум 20 дней, обязательно дадут желаемый результат. Если после прохождения курса процедур результата нет, то необходимо обратиться к врачу для установления причины изменения цвета пяток.
Источник
Ухоженные ступни ног – это гладкая и здоровая кожа. Регулярные процедуры, отбеливающие ванночки и компрессы, помогают предотвратить развитие грибка, инфекционных поражений, растрескивание и другие серьезные проблемы. Не обязательно отправляться в салон, чтобы привести ноги в порядок. Отбелить пятки быстро реально и в домашних условиях.
Ванночки для пяток
Ванночки помогают не только убрать желтизну, но и оказывают расслабляющее действие, снимают напряжение в ногах, устраняют отечность.
Такие процедуры рекомендуется делать в конце трудового дня или после огорода, чтобы получить максимальный расслабляющий эффект.
С алоэ
Самым распространённым средством, помогающим нормализовать кровообращение и привести мышцы в тонус, считается алоэ:
- Горячую воду (температура должна быть комфортной, чтобы не получить ожог) налить в таз для ванночки, растворить в ней 3 ст.л. мякоти алоэ.
- Влить 1 стакан теплого молока.
- Добавить 1 ст.л. меда.
Раствор перемешать, опустить туда ноги и продержать час, периодически подливая горячую воду. Алоэ устраняет бактерии, снимает раздражение, особенно в летний период, увлажняет кожу на пятках.
Ванны с добавлением меда обладают отшелушивающим эффектом и усиливают выработку коллагена.
С цитрусовыми
Лимон – распространённый продукт для отбеливания кожи.
Чтобы сделать ванночку с лимонным соком, необходимо:
- Свежий лимон отжать при помощи соковыжималки.
- 3 ст.л. сока добавить в таз с горячей водой.
- Дополнить раствор эфирными маслом апельсина.
Погрузить ноги на час, после процедуры нанести на кожу питательный крем.
Лимон в быстро отбеливает кожу и предотвращает появление желтого налета в будущем. Кроме того, цитрусовые помогают убрать небольшие раздражения.
С пищевой содой
Сода – универсальный продукт, который применяется не только в быту, но и как косметическое средство. Ванны с этим средством помогают убрать желтизну с кожных покровов, обладают антисептическим свойством, борются с недавно появившимися воспалениями.
Сода убирает шелушение, тонизирует кожу и снимает излишнюю отечность.
Чтобы быстро получить результат, косметологи рекомендуют чередовать ванны на основе гидрокарбоната натрия с другими отбеливающими средствами.
Как сделать раствор:
- 1 ст. ложка пищевой соды растворяется в небольшом тазу с водой.
- Добавляется 1 капля любимого эфирного масла и немного жидкого мыла.
Погрузить ноги в лечебный раствор и подержать их в нем полчаса. По окончанию процедуры нанести на кожу увлажняющую эмульсию или крем.
С уксусом
Яблочный уксус – это натуральный продукт, содержащий в своем составе полезные витамины и макроэлементы, которые помогают отбелить и увлажнить кожный покров.
Средство также способно очистить пятки от желтизны, но его нельзя применять, если на коже имеются глубокие порезы и раны.
Как сделать ванну:
- 3 ст.л. яблочного уксуса смешать с водой.
- Добавить каплю апельсинового эфирного масла.
Опустить пятки и держать в растворе 30 минут.
Перекись водорода
Отбелить кожу, убрать раздражения, продезинфицировать ранки поможет доступное дешевое средство – перекись водорода.
Как сделать раствор:
- Несколько ложек перекиси добавить в таз с водой.
- Капнуть эфирное масло.
Ноги погрузить в воду на полчаса. После процедуры на ранки нанести антибактериальное средство.
Средство не стоит использовать слишком часто, так как возможны побочные реакции. Для успешного осветления необходимо делать процедуру 1 раз в 10 дней.
Молоко как отбеливатель
Не каждая женщина знает, что натуральное молоко также способно отбелить пожелтевшие пятки.
Молочная продукция оказывает отбеливающее, увлажняющее и питательное свойство, особенно это необходимо в летний период, когда ноги подвержены сухости от воздействия активных солнечных лучей.
Как сделать ванну:
- Два пакета подогретого молока вылить в таз.
- Добавить немного соды и эфирного масла лимона.
Все перемешать и погрузить ноги на час. После ванночки на кожу нанести увлажняющую сыворотку или крем.
Для закрепления результата профилактическая процедура с молоком проводится 1 раз в месяц.
С морской солью
Морская соль не только убирает пигментацию, но и увлажняет кожу, снимает напряжение, нормализует кровообращение.
Как сделать раствор:
- 1 ст.л. морской соли добавить в емкость с водой.
- В полученную смесь добавить масло иланг-иланга.
- Опустить ноги на 40 минут.
После ванночки на ноги необходимо нанести питательную сыворотку и на ночь надеть хлопчатобумажные носки.
Компрессы для пяток
Если ванночки оказались бессильны и желтизна не исчезла после нескольких процедур, воспользоваться можно специальными компрессами на основе натуральных продуктов. Их накладывают на проблемные участки, держат в течение ночи, из-за чего отбеливающий эффект усиливается вдвое.
Лечебная мазь на основе глицерина помогает убрать пигментацию в короткие сроки.
Как сделать:
- 2 ст.л. глицерина смешать с таким же количеством яблочного уксуса.
- Нанести на проблемный участок и обернуть хлопковой тканью, закрепить при помощи пищевой плёнки.
- Оставить смесь на ночь, для лучшего разогрева на ноги надеть носки.
С утра раствор смыть, огрубевшую кожу убрать при помощи щетки или пемзы, нанести на пятки питательное средство.
Компресс с алоэ помогает увлажнить кожу, снять воспаления, убрать отечность и шелушение.
Как сделать:
- 3 ст.л. мякоти алоэ смешать с 1 ст.л. глицерина.
- В лечебную смесь влить 1 ст.л. оливкового масла.
Перед сном нанести средство толстым слоем на проблемную зону, обернуть тканью и пищевой пленкой, надеть теплые носки и оставить на ночь. На следующий день все смыть водой, обработать пятки увлажняющим кремом.
Для закрепления результата ноги можно ополоснуть настоем из ромашки.
Отбеливающая мазь
Специальные мази предназначены для закрепления результата после ванночек или компрессов. Косметологии рекомендуют использовать мази домашнего приготовления либо продукты, купленные в магазине.
Данные средства необходимо применять в комплексе с другими процедурами. Маски и мази помогают убрать пигментацию после дачи и огорода.
Как сделать мазь самостоятельно:
- Пасту из календулы смешать с жидким витамином A (приобрести в аптеке).
- Все перемешать и поместить в герметично закрывающийся контейнер.
Мазь наносится на проблемные зоны после отбеливающих ванночек, оставляется на ночь. Смывать остатки не нужно.
Хранить полученный продукт в закрытом виде в холодильнике не более недели.
Специальные аптечные средства
Если домашние процедуры оказались бессильны и не принесли положительного результата, стоит воспользоваться специальными аптечными продуктами.
Чаще всего они продаются в виде мазей или растворов, которые наносятся на огрубевшие участки несколько раз в день.
Предварительно рекомендовано посоветоваться с мастером по педикюру и сделать у него лечебную чистку ног.
Специалист отпаривает ноги, проводит отшелушивающий пилинг, скрабирует огрубевшие участки, делает педикюр и прописывается нужные средства, ориентируясь на тип кожи клиента.
Как предотвратить пожелтение
В ритме большого города, особенно летом, когда приходится ходить в открытой обуви, трудно предотвратить шелушение и пигментацию на пятках. Но выполнение простых рекомендаций дает хороший результат.
Что делать, чтобы желтизна не проявлялась:
- Очищение. Каждый раз после улицы, особенно в жаркий период, необходимо ополаскивать ноги под прохладной водой. Это помогает убрать грязь, частицы пота, предотвращает развитие грибка.
- Делать педикюр. Это не только покрытие ногтей лаком, но и распаривание кожного покрова, отшелушивание, пилинг. Раз в неделю необходимо проводить оздоравливающие процедуры с использованием пемзы и специальных щёток. Для этого нужна горячая вода и эфирные масла. После педикюра на ноги наносится питательная маска.
- Использовать питательные средства. Для гладкой кожи стоп рекомендуется на регулярной основе использовать специальные средства для ног. Сделать их можно самостоятельно, предварительно посоветовавшись со специалистом по маникюру и педикюру.
- Носить удобную обувь. Некачественная обувь не вызывает излишней пигментации, однако способствует чрезмерной потливости ног, возникновению шелушения и раздражения.
Заключение
Отбелить пятки самостоятельно несложно. Во время процедуры необходимо соблюдать рекомендации, использовать все ингредиенты в нужных пропорциях и следить за тем, чтобы не возникло аллергии на компоненты, входящие в состав применяемых средств.
Предыдущая
Уход за ногамиКак в домашних условиях с помощью перекиси водорода вылечить пятки от трещин
Следующая
Уход за ногамиЧистка пяток перекисью водорода: как эффективно применять средство в домашних условиях
100 просмотров
16.04.2019
Источник
