Как избавиться от мозоли на подушечке стопы

Как избавиться от мозоли на подушечке стопы thumbnail

Принято считать, что мозоль – это участок кожи, в котором произошло чрезмерное ороговение кожи под действием силы трения, давления либо прочих механических факторов. Таким образом, мозоль – результат защитных, приспособительных реакций, возникающих от травмирования.

Принято считать, что преимущественная локализация мозолей – поверхность ступней, между пальцами ног, особенно большого и указательного, на пятках. Если брать поверхность стопы, здесь мозоли представлены преимущественно на подушечках стоп. Ноги подвержены образованию мозолей, человек большую часть жизни проводят на ногах или в движении, а обувь часто неудобная. Немаловажную роль играет лишний вес, ухудшающий состояние, увеличивая нагрузки на ноги.

Общие причины возникновения мозолей

Мозоль на конкретном участке ноги образуется в результате определённой причины. В возникновении образований прослеживаются и общие причины:

  • неправильно подобранная обувь в большинстве случаев становится главной причиной развития мозолей;

    Неудобная обувь

  • ношение чулочно-носочных изделий неудовлетворительного качества;
  • ненадлежащая гигиена стоп, повышенная потливость.

Мозоли поражают разнообразные отделы стоп: пальцы, пятки, подошву, боковые поверхности. Мозоль – не слишком серьёзное заболевание, способное причинить вред здоровью. В большинстве случаев мозоли доставляют чувство дискомфорта или боли. Образование участков повышенного ороговения зависит от индивидуальных особенностей кожи и генетически детерминированы. Важные факторы – заболевания костной системы, ортопедическая патология стоп.

Мозоли на пальцах

Мозоли на пальцах развиваются в большинстве из-за ношения узких туфель.Узкие носки обуславливают образование натёртости и мозолей на передних и боковых поверхностях пальцев, на подушечках. Узкие носки вызывают мозоли в местах, где обувь соприкасается с ногами. Но узость приводит к ситуации, когда пальцы ног соприкасаются друг с другом, трутся, в складках между ними образуются болезненные красные покраснения, даже волдыри. Аналогичный механизм действует в случаях, когда пальцы искривлены костными наростами либо деформированы, особенно мизинец и большой пальцы. Межпальцевые мозоли чаще образуются от вьетнамок.

Частое ношение узкой обуви приводит к формированию сухой мозоли на мизинце, грозящей неприятными ощущениями. Подобное образование эстетически неприятно выглядит.

Мозоль на пальце

Мозоль на пятке

В большинстве к мозолям на пятках приводит дискомфорт во время ходьбы. К примеру, слишком твёрдый задник обуви, слишком широкая обувь, в которой нога просто болтается, неправильно подобранная обувь по размеру, грубые швы способны натереть мозоли, привести даже к образованию кровавых мозолей.

Подошвенная часть пяток поражается реже. Часто при ношении открытой летней обуви. Постепенно указанные мозоли переходят в грубые сухие натоптыши, бороться с уплотнениями лучше на стадии мозолей.

Мозоль на ступне

Мозоли на ступне – явление нередкое. Поражаются разнообразные отделы: боковые поверхности, пяточная область, область подушечек и под пальцами. Мозоли приносят серьёзный дискомфорт любительницам обуви на высоких каблуках. Мозоли и натоптыши возникают из-за избыточного давления веса на область ступней, усугубляется процесс разными формами плоскостопия. При мозоли на подушечках стопы просто невозможным становится ношение обуви на каблуках.

Виды мозолей

Мозоли делятся на:

  • мокрые – в народе называются водянка. Образуется пузырь, содержащий серозную жидкость;
  • кровяные – похожие пузыри, но внутри кровь;
  • гнойные – происходит обсеменение мозолистого пузыря патогенной микрофлорой;
  • сухие мозоли – результат гиперкератоза кожи.

На подошве образуются преимущественно сухие мозоли. Здесь невозможно встретить мокрую мозоль, кожа в области подошвы лишена обилия влаги, соответственно, и серозному экссудату неоткуда взяться. Исключается возможность формирования пузырей с экссудатом, следовательно, нагнаиваться нечему. Зато в области ступней обилие клеток рогового слоя кожи. Отсюда объяснение образованию сухих мозолей.

Мозоли на подошвах и области подушечек представляют плотные безболезненные образования в виде мозолистого уплотнения. Если не обратить внимания на образования вовремя, они трансформируются в стадию зрелой сухой мозоли, избавиться от уплотнения станет проблематично. Сухие мозоли плохи частым образованием стержня, углубляющегося в ткани кожи. Мозоль прочнее фиксируется на ноге и усиливает косметический дефект.

Мокрые мозоли на подушечках стоп

Мокрые мозоли в крайне редких случаях способны образовываться на подушечках ступней, однако, подобное возможно. Мокрая мозоль заполняется серозной жидкостью – содержимым лимфатических сосудов. Чрезвычайно редко в результате сильнейшего трения поражаются кровеносные сосуды, тогда в пузыре окажется кровяное содержимое. Подобное случается, если сосуды располагаются неглубоко в тканях стопы.

Главная отличительная черта мокрой мозоли от сухой – наличие острой боли. У каждого человека возникает инстинктивное желание поскорее мозоль содрать, избавиться от боли и дискомфорта.

Конечно, в идеале мокрая мозоль должна заживать самостоятельно. На практике подобного добиться сложно. Лимфа, или экссудат, скопившийся в пузыре – своеобразная защитная подушка для тканей, находящихся ниже. Пузырь предохраняет подлежащие уже травмированные ткани от большей травматизации. Лимфатическая жидкость способствует быстрому заживлению мозоли, постепенно рассасывается самостоятельно, когда восстановятся глубже лежащие ткани. Лучше не протыкать водяные мозоли, дать зажить самостоятельно. Не забывайте о правилах асептики: при попадании в водяную мозоль патогенных возбудителей образование просто нагноится, что представляет опасность. Нужно обрабатывать мозоль раз в день перед сном антисептическими растворами.

Мокрая мозоль

Сухие мозоли на ногах

Постоянное травматическое механическое воздействие на определённые локальные участки на ступнях приводит к образованию сухих мозолей. Участок, постоянно подвергающийся травмам, утолщается за счёт наслаивания новых слоёв погибших клеток, которые не чувствительны к раздражителям, защищают ткани от боли и дискомфорта.

Казалось бы, функция заключается исключительно в компенсаторных защитных факторах, собственно мозоль безболезненна, почему требуется лечение подобных образований? Сухие мозоли представляют интерес и беспокойство: к сожалению, развитие сухих мозолей на ступнях, в частности на подушечках, на самых выпуклых поверхностях, не останавливается на этапе формирования плотных защитных дисков. Если нарост не лечить, образование способно глубоко в ткани пускать корни в виде стержней. Описанная форма мозолей носит название стрежневых, считается крайне неприятной разновидностью для лечения.

Стержневые мозоли на ногах

Внешне стержневые мозоли отличаются от обычных сухих наличием в центре маленького отверстия либо точки. Опасность мозолей в том, что стержни сдавливают нервные окончания на стопе, приводя к затруднению походки, к сильной боли при попытке встать на больную ногу.

Читайте также:  Куриная жолка мозоль отзывы

Лечение

Сухая мозоль в обязательном порядке требует лечения. Лечить мозоль стержневую сложнее, невозможно без помощи медицинских работников. Лечение важно начинать на стадии сухой мозоли. В домашних условиях лучше справятся средства народной медицины.

Распаривайте ноги

  1. Народные целители и врачеватели рекомендуют ежедневно распаривать ноги в горячей воде, в которую добавляется немного яблочного уксуса. На 3-4 л воды хватит 4 ложек уксуса. После распаривания участок мозоли смазывается 10% раствором салициловой кислоты или мазью, накладывается повязка на ночь. Процедуры проводят ежедневно не менее 1-2 недель.
  2. Берётся стакан молока, доводится до кипения. Добавляется чернослив, смесь подержать на огне несколько минут, после накрываем крышкой и ждём 30 мин. Раствор применяется как горячая ванночка для ног перед сном. Чернослив можно не выбрасывать, привязать к мозоли на ночь, надеть носочки. Наутро размягчённую мозоль уже возможно спокойно убирать.
  3. Целители рекомендуют использовать против мозолей печёный лук. Продукт накладывается на область нароста, наклеивается пластырь, оставляется на ночь. Нужно быть предельно осторожным, чтобы не повредить здоровые ткани стопы.
  4. Хорошо работает против мозолей, особенно расположенных на подушечках стоп, использование ванночек с добавлением масла чайного дерева. Хватит 4-5 капель для положительного эффекта. После пропаривания стопы нужно тщательно вытереть, к проблемным местам приложить компресс из редьки, протёртой с добавлением мёда.
  5. Популярны и эффективны ванночки с добавлением соды. На литр воды берётся 1 чайная ложка. После тщательного распаривания ноги не менее тщательно высушиваются, на ночь наклеивается пластырь с отверстием для мозоли. В отверстие закапать пару капель масла пихты, живицы, даже мёда. Сверху наклеивается дополнительный пластырь. Процедура проводится раз через сутки.

Сухие твёрдые мозоли лучше не срезать самостоятельно при помощи ножниц и подручных инструментов, высок риск заноса инфекции в мозоль. Если средства народной медицины не дают желаемого результата, имеет смысл обратиться за помощью к профессионалам. Лечением мозолей занимаются медики и работники косметических кабинетов. Специалисты при помощи профессиональных средств помогут избавиться от затруднения. Кожа станет снова чистой, как у младенца, а главное – здоровой.

Источник

Мозоль на подушечке стопы доставляет массу неудобств при ходьбе из-за болевых ощущений. В их появлении чаще всего виновата неудобная и тесная обувь, которая натирает кожу и способствует образованию сухих или водянистых мозолей. При ношении неудобной обуви кожа защищает себя, наращивая участки, которые подвергаются наибольшему трению. Причины возникновения мозоли на подушечке пальца ноги бывают следующими:

Неудобная обувь - причина появления мозолей

  • неправильно подобранная по размеру и неудобная обувь;
  • материалы, из которых изготовлена обувь, не отличаются должным качеством;
  • ношение синтетических носков;
  • повышенное потоотделение ступней;
  • особенности строения стопы;
  • особенности кожи на ногах.

Причин появления мозоли на подушечке пальца ноги множество, но все их можно легко устранить. Достаточно выбирать только удобную обувь и носки из натуральных материалов.

Место локализации мозолей

Мозоль на подушечке пальца ноги может появиться, если имеет место деформация суставов из-за частого ношения тесной обуви.

Виды мозолейВсе пальцы подвержены появлению мозолей, но чаще всего они образуются на мизинцах. Именно на них сосредоточена практически вся нагрузка при ношении неудобной обуви. Часто появляются мозоли у тех, кто любит носить вьетнамские шлепанцы. Они образуются между большим и указательным пальцем на ногах. Для того чтобы их не допустить, следует носить под такие шлепки носки специальной модели.

Мозоли в области пятки возникают от трения слишком жесткого задника. Если такая обувь носится слишком часто, то кожа в этих местах загрубеет, со временем образуются натоптыши, от которых довольно тяжело избавиться.

Мозоль на подушечке стопы доставляет массу неудобств. Она болит и мешает при ходьбе, из-за чего появляется хромота. Главными причинами появления таких образований являются лишний вес и плоскостопие. С такими особенностями носить обувь на высоком каблуке практически невозможно.

Мокрые и сухие мозоли на ногах

Мозоль на ногах может быть 2 видов:

Схема мозоли

  1. Сухие — это так называемые натоптыши. Они формируются из-за того, что на определенную часть на ступне производится постоянное воздействие обуви. Слои кожи наслаиваются друг на друга, образуя жесткое уплотнение. Такая мозоль практически не доставляет неудобств и не болит, но ее необходимо сразу лечить, так как со временем появится стержень, от которого сложнее избавиться. Он, проникая в палец, сдавит нервные окончания, в результате появятся сильные боли, которые доставят массу неудобств при ходьбе. Если сухая мозоль начала болеть, ее нужно немедленно удалять.
  2. Мокрые образования формируются очень быстро в местах с тонкой кожей. Если не заклеить появившуюся мокрую мозоль, она может превратиться в кровавую потертость. Появление мокрого образования означает, что необходимо сменить обувь на более удобную, чтобы защитить кожу от внешнего раздражителя. При обработке мокрых мозолей нужно делать все предельно аккуратно, чтобы не нарушить целостность волдыря. Иначе может попасть инфекция в рану и начнется нагноение. Если волдырь все-таки порвался, нужно продезинфицировать место поражения.

Какие бы ни были мозоли на пальцах, их нужно лечить, чтобы не возникло осложнений.

Лечение мозолей на пальцах в домашних условиях

Консультация врачаПри появлении мозолей на пальцах ног не нужно сразу обращаться к врачу. Подобную проблему можно обнаружить у себя самостоятельно и определить, какой вид новообразований появился. Если мозоль сухая, ее нужно распаривать в горячей воде с добавлением морской соли. После того как кожа распарится, можно удалить размягченный нарост с помощью пемзы. После окончания процедуры ноги обязательно нужно смазать питательным кремом, надеть хлопчатобумажные носки.

Читайте также:  Мозоли на подушечке стопы

Для удаления сухих мозолей в аптеке продаются специальные мази, которые необходимо наносить толстым слоем на поверхность натоптыша.

После чего все накрывается вощеной бумагой и надевается шерстяной носок. Через пару часов крем смывается, а кожа счищается пемзой. Таким же образом можно избавиться от загрубевшей кожи на пятках. Главное — смазывать ноги питательным кремом после завершения всех процедур.

Мокрую мозоль нужно обрабатывать аккуратно, чтобы не повредить образовавшийся мешочек. Ее можно смазывать детским кремом или же закрыть специальным бактерицидным пластырем, если планируется пешая прогулка. Тесную обувь желательно заменить на удобную и мягкую.

Лечение в больнице

Если мозоль на пальце слишком большая или не удается удалить ее в домашних условиях, нужно обращаться к врачу. Серьезные неудобства доставляет сухая мозоль со стержнем. В больнице проводится 2 вида процедур:

  1. Замораживание жидким азотом — криотерапия. В данном случае на поверхность жесткой кожи наносится жидкий азот под большим давлением. Через некоторое время кожа начинает восстанавливаться самостоятельно. Во время заживления необходимо носить пластырь.
  2. Второй способ — лазерное удаление. После применения лазера не бывает никаких болевых ощущений и даже мозоль с корнем удаляется полностью.

Обе процедуры можно провести у косметолога, так как они приравниваются к косметическим.

Чтобы не появлялось мозолей и натоптышей на пальцах ног, нужно подбирать только удобную и мягкую обувь. Она должна быть точно по размеру ноги, покупать ее нужно во второй половине дня, так как нижние конечности могут отекать и увеличиваться. Новую обувь необходимо предварительно разнашивать, особенно если предстоит ее ношение длительное время. Для этого нужно по 15 минут в день носить ее дома. Чтобы снизить риск появления мозолей, перед сном нужно втирать в ноги любое масло растительного происхождения.

Оценка статьи:

Загрузка…

Источник

Как выглядит водянка – известно всем людям. Ее называют водяная или мокрая мозоль. Возникает недуг в результате обычного механического трения ноги, чаще всего об обувь. Из-за трения «нарушается» верхний слой кожи, а появившееся пустое место заполняет липкая прозрачная вода. Образуется влажная мозоль обычно на пятке из-за обуви с излишне жестким задником. Также причиной может стать обувь, которая была только недавно приобретена и еще не разношена под форму ноги. На пальцах может возникнуть водяная мозоль в том случае, если носок обуви слишком тесный или наоборот настолько велик, что натирает в процессе ношения. К сожалению, не все люди знают, чем лечить мозоль и как правильно это делать. Дальше мы с данными вопросами детально разберемся.

Маленькие мозоли

Небольшая мозоль на мизинце

Небольшая мозоль на мизинце

Когда на ноге появляется влажная мозоль небольшого размера, ее лечение не занимает большого количества времени и сил.

Больное место достаточно просто продезинфицировать и наложить сверху бактерицидный пластырь. Можно подсушить воспаленное место с помощью цинковой или салициловой мази.

Важно постараться не допустить дальнейшего трения мозоли на ноге. В тех случаях, когда мокрая мозоль не имеет повреждений, а из нее не сочится жидкость, прокалывать ее нельзя. Она защищает рану от попадания инфекции, а жидкость внутри нее оптимально охлаждает больное место. Такая мозоль отлично выполняет функцию «подушечки».

Несмотря на «безобидность» недуга, совсем отказаться от лечения мокрых мозолей на ногах нельзя, так как в открытой ране легко может появиться инфекция, она доставит массу неприятных ощущений и сделает выздоровление более длительным и болезненным.

Мозоли больших размеров

Большая мозоль на подушечке стопы

Большая мозоль на подушечке стопы

В тех нечастых случаях, когда мозоль имеет большие размеры или причиняет сильный дискомфорт, от нее лучше избавиться как можно скорее. Что делать в этой ситуации? Мозоль можно проколоть, выполняя все важные рекомендации, соблюдая все правила асептики, и провести процедуру не позже, чем в течение первых суток после ее появления.

  • Пораженный участок кожи около мозоли необходимо обработать любым антисептическим средством – спиртом или перекисью водорода.
  • Швейную иглу, которой будет проводиться прокол, нужно тщательно продезинфицировать с помощью спирта или огня.
  • Перед самым проколом воспользуйтесь зеленкой или йодом и еще раз обработайте мозоль.
  • Прокол необходимо выполнять не сверху, а сбоку, параллельно коже. Если пораженный участок слишком большой – можно сделать несколько таких проколов.
  • Воспользуйтесь стерильным бинтом – слегка прижмите мозоль к ступне, чтобы помочь жидкости выйти из подушки. Если через несколько часов или на следующий день она снова наполнится, то можно повторить прокалывание.
  • Важно помнить, что нельзя сдирать стенки мозоли – они оберегают рану от появления инфекции и грязи.

Лечебные мази

Мазь Левомиколь

Мазь Левомиколь

Как быстро вылечить мокрую мозоль и не получить инфекцию – интересует многих. Ее нужно обработать с помощью такого проверенного средства, как мазь с антибиотиком. Она наносится на мозоль и помогает ликвидировать начинающееся воспаление и инфицирование, а так же надежно предохраняет от его появления.

К таким можно отнести Левомиколь, Фузидерм, Метилурациловую и Тетрациклиновую мазь. Все они хорошо помогают не только в борьбе с болью и воспалением, но и способствуют заживлению ран на стопах.

Как избавиться от мокрых мозолей в домашних условиях? В этом нет ничего сложного, ведь эффективную мазь можно приготовить своими руками.

  • Мазь из корня лопуха. Для нее потребуется измельчить сам корень в количестве примерно 30 грамм, и около 20 чистотела. Высыпать все в кастрюлю и залить растительным маслом так, чтобы оно покрывало порошок из корней. Варить полученную смесь нужно минимум 15 минут. Когда смесь станет однородного цвета и консистенции – процедите ее, переложите в маленькую посуду и дайте ей остыть. Этой мазью необходимо обрабатывать пораженные мозолью участки стоп дважды в день, пока не наступит полное выздоровление.
  • Смешать глицерин, ацетон и нашатырный спирт по одной чайной ложке. Такая смесь будет не только отлично справляться с мозолями, но и хорошо заживлять любые виды ран.

Сделать лечебную мазь самостоятельно – очень просто. Она будет иметь короткий срок хранения, но быстро поможет при лечении разных проблем с кожей, в том числе и с мокрыми мозолями на ножках. После нанесения аптечной или домашней мази на ночь – пластырем пользоваться не желательно, открытая ранка быстрее затянется, если будет иметь свободный доступ к воздуху.

Инфекция попала в рану

Не стоит трогать стенки влажной мозоли, если в ней нет инфекции. Если же вы заметили воспаление и отек вокруг мозоли, а кожа покраснела и стала горячей, появились сильные болезненные ощущения – то в рану точно попала инфекция.

Как вылечить появившуюся инфекцию? Нужно обязательно удалить стенки водянки, так как они уже не охраняют рану, а только способствуют развитию инфекции. После этого рану аккуратно и тщательно обрабатывают дезинфицирующими препаратами, затем наносят мазь, которая содержит антибиотик.

Основные признаки инфекции внутри мозоли:

  • Резкая боль, которая может появляться, даже когда нога находится в покое.
  • Отекшая красная кожа вокруг пузыря.
  • Мутная жидкость внутри мозоли.
  • Желтые корочки, которые появляются вокруг вскрытой мозоли.
  • Появление гноя, иногда даже с неприятным запахом.
  • Повышение температуры кожи в пораженном месте.

Если в результате попыток избавиться от инфекции за несколько дней не наступит улучшение – обязательно нужно обратиться к хирургу. После осмотра специалист даст указания относительно дальнейшего лечения.

Народная медицина

Лист подорожника

Лист подорожника

Когда мозоль имеет небольшие размеры, вполне возможно с ней справиться при помощи народных методов, не прибегая к дорогостоящим мазям и лекарствам. Многие из них проверены большим количеством поколений людей, которые все это проходили. Далее рассмотрим эффективные методы лечения:

  • Ванночка с соленой водой. Берется одна столовая ложка соли на каждый литр кипятка. Однако долго держать в ней ноги не рекомендуется, иногда достаточно даже просто ополоснуть их в такой воде.
  • Можно использоваться для ванночек марганцовку. В воду сыпется немного порошка марганцовки, чтобы жидкость оказалась бледно-розового цвета. Держать ноги в ней можно не дольше 7-10 минут.
  • Отличным антисептическим и ранозаживляющим свойством обладает сок алоэ. Достаточно небольшого кусочка листа, который прикрепляется с помощью бинта к ране.
  • Если нет открытой ранки, то ускоряет выздоровление недуга сок томата, которым необходимо регулярно смазывать водянку.
  • Хорошо промытый лист подорожника, прикрепленный к ране или к мокрой мозоли, отлично помогает при лечении.
  • Конский щавель обладает отличным успокаивающим свойством. Для этого листья нужно хорошо промыть и измельчить. Кашицу прикладывать к поврежденной части ноги.
  • Смешивают одну столовую ложку масла чайного дерева и три растительного. Полученной смесью протирать мокрую мозоль можно до четырех раз в сутки. Такая мазь обладает не только ранозаживляющим эффектом, но и антибактериальным свойством.
  • Сырой картофель натирается на терке, а полученную в результате кашицу насыпают на марлю и прикладывают к мозоли. Марлю крепят к ноге с помощью бинта и оставляют на всю ночь, можно даже на сутки. Главное – раз в сутки менять раствор.
  • Корень ромашки имеет заживляющий и подсушивающий эффект. Для скорейшего выздоровления рекомендуют пользоваться ванночками с этим лекарственным растением.

Пластырь

Применение пластыря на пятке

Применение пластыря на пятке

При появлении мозолей отлично помогает бактерицидный пластырь.

В составе пластыря есть обезболивающие и антисептические вещества, которые не позволяют попасть туда инфекции и грязи.

Важно продезинфицировать участок стопы, прежде чем прилепить пластырь. Крепить его можно только на сухую кожу. На влажной коже он не будет держаться, а если под пластырем станет мокро, то получится отличная среда для созревания различных бактерий и инфекции.

После того, как пластырь наложен на больное место, оно будет защищено от дальнейшего механического повреждения и от возможности попадания в рану пыли и грязи.

Бывает и так, что мозоли появляются из-за влажных ног, которые страдают излишней потливостью или просто обувь была надета на мокрые ноги на пляже. Эту неприятность назвать тяжкой болезнью невозможно, так как тяжелыми последствиями она не грозит. А использование специального пластыря ускорит заживление образовавшейся раны.

Профилактические меры

Силиконовые вставки для обуви

Силиконовые вставки для обуви

Покупать новую обувь лучше во второй половине дня, когда ноги уже немного устали и отекли от ходьбы.

Важно обратить внимание на задник, ведь именно он часто является причиной появления такого недуга, как мокрая мозоль. Особенно, если он излишне жесткий.

Носки должны быть из натуральных материалов, чтобы лучше впитывали потоотделение.

Можно использовать специальные вставки для обуви из силикона.

Обувь в перерывах между занятиями спортом обязательно нужно хорошо высушивать. А перед использованием можно присыпать ноги тальком или воспользоваться спреем от излишней потливости. Также отлично помогают специальные кремы и раствор борной кислоты. Если ноги будут сухими, то возможность получить мокрую мозоль будет значительно ниже.

Хотя бы раз в неделю нужно давать возможность ногам отдохнуть, побаловать их успокаивающей ванночкой с такими лекарственными травами, как пижма или крапива, ромашка или календула. Они снимают воспаление и отечность, успокаивают раздраженные участки. Массаж с использованием таких эфирных масел, как иланг-иланг и чайного дерева тоже прекрасно снимают усталость ног.

Любую болезнь легче не допустить, чем вылечить. К водянкам это тоже относится. Для повседневного ношения нужно подбирать обувь очень внимательно. Для физической активности выбирайте максимально удобную обувь, ведь во время занятий спортом ноги потеют. Даже, если обувь подобрана правильно по размеру – минимальное трение заставит мокрую мозоль появиться.

Источник