Как избавиться от мозолей на стопе ноги
Стопы человека ежедневно испытывают нагрузки. Они выполняют опорную функцию, обеспечивают безопасность передвижения, амортизируют удары о землю при ходьбе или беге, разгружают позвоночник и суставы ног. Ненадлежащий уход за ними, неудобная обувь, избыточный вес, плоскостопие, неправильная походка и другие факторы повышают нагрузку на стопы и приводят к неравномерному ее распределению, что часто заканчивается формированием мозолей. Кроме некрасивого внешнего вида эти образования доставляют дискомфорт при ходьбе, поэтому избавляться от них надо на начальных стадиях.
Содержание:
- Виды мозолей на ногах
- Мокрые мозоли
- Сухие мозоли
- Стержневые мозоли
- Основные принципы лечения мозолей
- Народные средства от натоптышей и сухих мозолей
- Аптечные средства
- Профессиональные методы удаления мозолей
Виды мозолей на ногах
Мозоль представляет собой защитную реакцию организма, возникающую в ответ на продолжительное или непродолжительное, но очень интенсивное, механическое воздействие (трение, сдавливание) на кожу. В зависимости от характера происхождения различают следующие виды мозолей на ногах:
- мокрые;
- сухие;
- стержневые.
Мокрые мозоли
Мокрые мозоли называют еще водяными или мягкими. Они выглядят как пузырьки, заполненные бесцветной или желтоватой лимфатической жидкостью. Несмотря на то что этот вид мозолей сопровождается самыми неприятными ощущениями и острой болью, от них легче всего избавиться без следов в кратчайшие сроки. Возникают они обычно вследствие сильного натирания кожи неподходящей или новой обувью.
В редких случаях при наличии расположенных близко к поверхности кожи капилляров и их повреждении содержимое пузырька имеет красноватый цвет.
Сухие мозоли
Первой стадией формирования сухой мозоли является натоптыш – небольшая припухлость и покраснение кожи. Со временем он огрубевает, теряет чувствительность, становится гладким или, наоборот, шершавым на ощупь, приобретает желтую или серую окраску, может покрываться трещинами различной глубины.
Сухие мозоли образуются при неравномерно распределенной нагрузке на стопу чаще всего у оснований и на подушечках пальцев ног вследствие систематического длительного давления на кожу ступней. Эти уплотнения поверхностного слоя эпидермиса, состоящие из омертвевших вследствие нарушения циркуляции крови клеток, могут вызывать чувство жжения и боли при ходьбе.
Интересно: Натоптыши у женщин встречаются в 10 раз чаще по сравнению с мужчинами, что обусловлено прежде всего длительным ношением обуви на высоких каблуках.
Стержневые мозоли
Стержневые мозоли состоят из шляпки и твердого корня (стержня), проникающего в глубокие кожные слои и вызывающего боль при надавливании и ходьбе. По внешнему виду они представляют собой небольшую выпуклость на коже с напоминающим ранку отверстием примерно по центру, где и находится стержень. Если корень располагается вблизи нервных окончаний, то он может сдавливать их, вызывая сильную боль, лишающую человека возможности полноценно встать на ногу.
Стержневые мозоли возникают вследствие постоянного механического воздействия на определенный участок кожи или поражения кожи вирусом, который нарушает нормальный процесс периодического отслаивания отмерших клеток. Чаще всего они локализуются в области большого пальца, мизинца или в межпальцевых промежутках, а также на пятке.
Основные принципы лечения мозолей
Тактика лечения мозоли определяется ее видом. Однако очень важно выяснить причину, по которой она образовалась, и попытаться ее устранить. Возможно, необходимо будет поменять обувь на более комфортную, сбросить лишний вес, исправить походку, посетить ортопеда, использовать специальные ортопедические стельки.
Мокрую мозоль при отсутствии инфекционных осложнений и повреждений капилляров лечат в домашних условиях. Для этого нужно просто обработать ее антисептиком (зеленкой, йодом), заклеить воздухопроницаемым пластырем и принять меры по устранению травмирующих болезненное место факторов. Через несколько дней она сама заживет.
Прокалывать мозоль и тем более срезать оставшуюся сверху после удаления жидкости пленку из кожи настоятельно не рекомендуется. Она выполняет защитную функцию и препятствует попаданию микробов и грязи в ранку под ней.
Лечение сухих мозолей следует начинать как можно раньше, так как именно в начальных стадиях с ними легче справиться при помощи домашних средств, специальных мазей, кремов и пластырей.
Стержневые мозоли являются самыми сложными и эффективно избавиться от них самостоятельно в домашних условиях невозможно. Во избежание осложнений удаление таких образований проводится в медицинском учреждении специалистом, имеющим опыт работы в данной области.
Важно: Перед началом лечения мозолей нужно проконсультироваться с врачом, так как ороговевшая на ступнях кожа может быть не мозолью, а совсем другим образованием, например бородавкой.
Народные средства от натоптышей и сухих мозолей
Из народных средств для избавления от мозолей применяют ванночки с травяными отварами, морской солью и содой, маски и компрессы с растительными маслами, лекарственными растениями, мякотью овощей и фруктов. Для получения хороших результатов и полного исчезновения огрубевших слоев кожи может потребоваться немало времени.
Ванночка с содой и жидким мылом
Состав:
Вода – 3 л
Сода – 3 ст. л.
Жидкое мыло – 1 ст. л.
Применение:
Теплую воду налить в тазик, добавить соду и жидкое мыло, перемешать. В полученную ванночку на 20–30 минут опустить ноги. После того как огрубевшая кожа размягчится, при помощи пемзы, специальной щетки или пилки постараться максимально ее удалить. Затем сполоснуть ноги, вытереть полотенцем и выполнить массаж стоп с увлажняющим или смягчающим кремом.
Компресс из картофеля
Ноги предварительно распарить в ванночке с солью и йодом. Для ее приготовления на 2 л воды необходимо взять 3 ст. л. соли и 2 ч. л. йода. Сырой картофель очистить от кожуры, натереть и приложить на мозоль, сверху закрепить пленкой и бинтом или широким пластырем, оставить на ночь. Утром размягченный слой кожи удалить пемзой, вымыть ноги и нанести питательный крем.
Средство от сухих мозолей и профилактики трещин на пятках
Состав:
Глицерин – 50 мл
Нашатырный спирт – 10 капель
Применение:
В глицерин добавить нашатырный спирт и тщательно перемешать. Перед сном смесь нанести на стопы, надеть хлопковые носочки и лечь в кровать. Утром вымыть ноги с мылом для удаления остатков глицерина и почистить пемзой.
Сок одуванчика от мозолей
Сок одуванчика, собранный в период цветения, является эффективным средством для избавления от сухих мозолей. Применять его нужно следующим образом. На стебле растения делают надрез, появившийся сок наносят на огрубевшую кожу до момента его подсыхания, при недостатке сока надрезы на стебле одуванчика производят в других местах.
Маска от мозолей с голубой глиной
Состав:
Голубая глина – 4 ст. л.
Касторовое масло – 50 мл
Применение:
Глину смешать с касторовым маслом. Подогреть смесь на водяной бане при постоянном перемешивании до тех пор, пока масса не приобретет консистенцию сметаны. В теплом виде маску нанести только на проблемные зоны стоп, обернуть ноги плотной натуральной тканью и оставить на 15 минут. Затем удалить остатки маски салфеткой и вымыть ноги теплой водой. Повторять такую процедуру следует 2–3 раза в неделю.
Средство из листьев плюща
Свежие листья плюща промыть проточной водой и измельчить блендером до состояния кашицы. Нанести массу на мозоль, сверху обмотать пищевой пленкой и бинтом. Выполнять в течение 3–5 дней перед сном.
Прополис от болезненных мозолей
Вечером распарить ноги в теплой ванночке. Подходящий по размеру мозоли кусочек прополиса размять руками и приложить к проблемному месту, зафиксировать пластырем. Утром убрать прополис и соскрести пемзой размягченную кожу. Процедуру нужно повторять несколько раз до полного избавления от мозоли.
Компресс из сухофруктов
Чернослив или инжир слегка разварить. Перед сном на распаренные ноги к мозолям внутренней стороной приложить разрезанные пополам фрукты и закрепить их бинтом. Повторять ежедневно в течение недели или дольше, пока мозоль полностью не снимется пемзой.
Маска с овсянкой от мозолей
Овсяную крупу залить кипятком. Полученную разбухшую массу на ночь нанести толстым слоем на область кожи стоп с мозолями, обмотать пищевой пленкой. Сверху надеть хлопковые носки. Утром стопы вымыть теплой водой, потереть пемзой и нанести увлажняющий крем.
Компресс с алоэ
После принятия горячей ванны или выполнения ванночки для ног приложить к мозолям внутренней стороной кусочек листа алоэ, разрезанного пополам вдоль. Зафиксировать его пластырем и оставить на ночь. Утром удалить уже размягченную ороговевшую кожу пемзой.
Аптечные средства
Для устранения натоптышей и сухих мозолей можно использовать специальные средства, продающиеся в аптеке. Они выпускаются в форме пластыря, растворов, кремов или мазей. Основными действующими веществами этих препаратов являются салициловая и молочная кислоты, которые оказывают выраженное кератолитическое действие. Они способствуют размягчению мозолей и облегчают их отделение. Дополнительно эти средства могут содержать серу, карбамид, масла, экстракты растений. Наиболее известными и используемыми из них для удаления мозолей являются:
- раствор «Колломак»;
- пластырь «Салипод»;
- крем «Намозоль»;
- пластырь «Компид»;
- жидкость «Стопмозоль»;
- крем «Супер Антимозолин» и другие.
Важно: При нанесении аптечных средств от мозолей следует в точности соблюдать прилагаемую к ним инструкцию и избегать попадания их на здоровые участки кожи, так как они вызывают там воспаление и ожог.
Профессиональные методы удаления мозолей
От сухих и стержневых мозолей на ногах можно избавиться при помощи аппаратного педикюра в косметическом салоне. Суть метода заключается в удалении огрубевшей кожи путем высверливания специальным аппаратом, снабженным насадками различного диаметра. Преимуществом данного метода является отсутствие болевых ощущений и травмирования окружающих тканей. В случае стержневой мозоли в образовавшееся после высверливания отверстия закладывается противовоспалительное средство, которое способствует быстрой регенерации тканей.
Избавиться от мозолей со стержнем можно также при помощи криодеструкции. В ходе процедуры проблемное место несколько раз по 20–30 секунд обрабатывается жидким азотом, длительность и частота воздействия зависит от глубины стержня. В результате криодеструкции обработанный участок кожи становится нежизнеспособным, белеет и через несколько дней отторгается, а под ним появляется здоровая кожа. В течение всего времени до полного заживления кожи необходимо тщательно ухаживать за раной и обрабатывать ее антисептическими средствами, чтобы предотвратить попадание инфекции.
Самым эффективным способом избавления от сухих и стержневых мозолей считается лазеротерапия. Процедура проводится под местным обезболиванием. При воздействии на мозоль лазерный луч нагревает ее и выпаривает патологически измененные ткани или вызывает их коагуляцию, не задевая при этом здоровые. По окончании процесса на коже остается небольшая ранка, которая достаточно быстро бесследно заживает.
Видео: Советы по профилактике и лечению мозолей от мастера педикюра
17 августа 2017
Марина Шибинская
Фармацевт, кандидат химических наук
Источник
Дарья Кабацкис
Стиль жизни
Не новости
Мозоли — распространённая проблема многих девушек. Неправильно подобранная обувь или длительная ходьба способны привести к болезненным ощущениям и кожным деформациям. Если случай не слишком запущенный, то мозоль можно вылечить в домашних условиях аптечными и подручными средствами, в противном же случае стоит обратиться за помощью к специалисту.
Как быстро избавиться от мозоли в домашних условиях
Лечим водяную (мокрую) мозоль на пятке
Водяные мозоли появляются в пяточной области или у ахиллова сухожилия. Если затронуты капилляры, то мозоль будет кровянистой. Чаще всего мокрая мозоль возникает в результате трения и ношения тесной обуви.
Чтобы избавиться от мозоли на пятке, выполни следующие действия:
- Бережно вымой ногу так, чтобы мозоль не лопнула.
- Приклей специальный пластырь для влажных мозолей.
- Сделай подушку из стерильных марлевых салфеток.
- Приложи к пузырю и зафиксируй обычным пластырем.
- Меняй повязку 2 раза в день утром и вечером.
- Не прокалывай мозоль, иначе появится риск попадания инфекции.
- Если мозоль лопнет сама, не трогай куски кожи: они служат защитой.
- Промывай мозоль хлоргексидином и регулярно меняй марлевую повязку.
- В случае появления нагноения немедленно обратись к врачу.
Избавляемся от сухой мозоли
Сухая мозоль выглядят как небольшой желтоватый бугорок на коже, болит не сильно. Возникает от ношения неудобной обуви и может перерасти в водяную мозоль, если не принять надлежащие меры.
Убираем сухую мозоль:
- Разведи перед сном ванночку с тёплой водой, морской солью и содой. На 3 литра воды 1 столовую ложку соли и столько же соды.
- Распарь ноги в течение 10−15 минут, затем насухо вытри бумажными салфетками и поскобли мозоль ватным диском или аптечной деревянной палочкой.
- Смажь участок повреждённой кожи цинковой пастой и попробуй отшелушить ороговевшую кожу. Если мозоль всё же сошла, оставив розовый след, то воспользуйся жирным детским кремом. После процедуры промокни излишки крема салфетками и надень носки. При необходимости повтори процедуру через 3−4 дня.
Как вылечить стержневую мозоль
Стержневая мозоль чаще всего образуется на пальцах ног. Внешне напоминает сухую мозоль, но имеет отверстие посередине и затрагивает гораздо более глубокие слои эпидермиса. Возникает от ношения узкой обуви. В домашних условиях избавиться от такой мозоли можно при помощи пластыря с салициловой кислотой, который продаётся в аптеке. Такой пластырь рекомендуется носить 1−2 дня, при необходимости применить повторно. Не стоит собственноручно пытаться вскрыть стержневую мозоль, это чревато осложнениями.
Как избавиться от мозолей на пальцах ног
Мозоли на пальцах не так просто поддаются лечению из-за постоянного трения о внутренний край обуви. Самый быстрый метод от мозолей на пальцах — ходьба босиком или ношение открытой обуви. В остальных случаях придётся вмешиваться с применением аптечных средств.
Как избавиться от мозоли на мизинце ноги
Такие мозоли похожи на затвердевшие пузыри на самой фаланге пальца. От мозоли на мизинце можно избавиться при помощи защитной подушечки из марли и ваты. Тебе необходимо промыть палец тёплой водой, протереть ватным диском с хлоргексидином и смазать участок мазью от мозолей, которая продаётся в любой аптеке. Закрепи на поверхности повреждённого участка подушечку из марли и ваты при помощи бактерицидного пластыря. Важно изолировать натёртый мизинец от здоровых собратьев, чтобы обеспечить быстрое и комфортное заживление.
Как избавиться от сухой мозоли на подошве
Мозоль на подошве возникает из-за тесной обуви или тонкой стельки, которая не амортизирует шаг, в результате чего стопа ударяется об асфальт с особым усилием. В зависимости от типа мозоли (сухая или водяная) обработай подошву подходящим методом, описанным ранее, плотно обмотай бинтом вокруг или закрепи широкий кусок бактерицидного пластыря на всей поверхности повреждённого участка.
Как избавиться от натоптышей на стопе
Натоптыши возникают из-за наибольшего давления на участок кожи. Чаще всего они появляются на пятках, между пальцами ног и на стопе под пальцами. Образование натоптышей обычно связано с плоскостопием и ношением обуви на высоких каблуках.
- Подержи ноги в горячей воде с морской солью и удали слой ороговевшей кожи мочалкой и пемзой.
- В аптеке продаются средства для эффективного пилинга стоп, в основе которых — мочевина, необходимая для размягчения кожных деформаций.
- Используй специальные пластыри именно для области стоп и подушечки из ваты и марли, чтобы уменьшить давление на поражённый участок кожи.
Как избавиться от мозоли на ступне
Твёрдые перемычки обуви могут повредить верхнюю или боковую часть ступни, где кожа гораздо нежнее. В этом случае необходимо лечить мозоль более деликатным способом. В отличие от грубоватой кожи подошвы или пальцев верхняя часть стопы куда более чувствительна. Тебе необходимо промыть ногу тёплой водой, прочистить ранку перекисью водорода и смазать мазью «Левомеколь» или «Спасатель». Сверху накрой ранку куском марли и закрепи её тонким слоем бинта или полоской бактерицидного пластыря. Меняй повязку 2 раза в сутки до полного заживания.
Фото: Getty Images
Понравилась статья?
Подпишись на новости и будь в курсе самых интересных и полезных новостей.
Я соглашаюсь с правилами сайта
Мы отправили на ваш email письмо с подтверждением.
Источник
Мозоли – это наслоение отмерших клеток эпидермиса. Так организм защищает кожный покров, иначе ноги были бы растерты до крови. Нарост на коже появляется, когда нарушено кровообращение на участке стопы вследствие постоянного и продолжительного давления.
Причины появления
- ношение неподходящей обуви (жесткой, чересчур тесной или просторной, с неудобной колодкой, на слишком высоком и тонком каблуке);
- избыточный вес;
- частый перенос тяжестей;
- Склонность кожи к повышенному ороговению. Это индивидуальная особенность организма, не зависящая от механических факторов;
- плоскостопие, при котором часто возникают мозоли на подошве;
- болезни, при которых кожа излишне восприимчива к внешнему воздействию (сахарный диабет, нарушение метаболизма, псориаз, ревматоидный артрит, дисфункции желудочно-кишечного тракта);
- грибковые поражения;
- повышенная потливость и чувствительность кожного покрова;
- недостаток витамина А.
Если образование мозолей на стопе – не только результат внешнего воздействия, то необходимо лечение в комплексе. Оно должно включать мероприятия по общему оздоровлению организма.
Виды мозолей
Чтобы знать, как убрать мозоли на ступне, нужно определить, к какому виду относится нарост.
- Мягкая рана (водянка). Проявляется в виде пузыря с жидкостью – лимфой, защищающей эпидермис от дальнейшего повреждения. Если капиллярные сосуды расположены рядом с поверхностью кожи и подверглись значительному давлению, в лимфе будут частички крови (кровяные пузыри);
- Сухая мозоль на стопе (натоптыш). Это твердое уплотнение, выступающее над кожей. Смотрится как желтоватое пятно. У него есть уходящий вглубь корешок. Из-за него при ходьбе появляется постоянное трение внутри ступни и натоптыш растет. Нарост обычно не болит. Разновидностью является мозоль со стержнем. Она образуется при попадании в кожу инородного тела (занозы), грязи или инфекции. Помимо эстетических неудобств, человек испытывает боль, поскольку корешок задевает нервы.
Стадии развития
- гиперемия (покраснение) пораженного участка, жжение;
- образование мягкой (водяной) мозоли;
- Образование сухой мозоли. Появляется, если человек не знает, чем лечить водянку и просто заклеивает ее пластырем. Кожица присыхает к ранке и начинают появляться новые, ороговевшие слои эпидермиса.
Необходимо лечение мозолей, так как со временем они будут способствовать появлению трещин. Вероятно попадание туда патогенных бактерий, которые спровоцируют грибковые заболевания.
Методы лечения водяной мозоли
Поскольку велик риск занесения инфекции, необходимо знать, как правильно удалить водяную мозоль на ноге. Есть определенные правила.
Нежелательно повреждать пузыри, поскольку они защищают кожу. Пузырь следует обмыть чистой водой и защитить от травмирования. Можно смазывать волдырь томатным соком или приложить лист подорожника. Затем на болячку накладывают бактерицидный пластырь, не преграждающий доступ воздуха.
Если пузырь уже слишком большой, и мешает при ходьбе, то необходимо его вскрыть. Перед тем, как лечить мозоли на ногах, пораженную область и руки надо обработать антисептическим средством (хлоргексидином, мирамистином, фурацилином и т.п.). Тонкая игла тоже обрабатывается антисептиком или прокаливается на огне.
Прокол делается у края пузыря, не протыкайте его вертикально и посередине. Игла вводится под углом. Если волдырь очень большой, сделайте несколько проколов. Затем жидкость аккуратно выдавливается. Постарайтесь не повреждать верхнюю нежную кожицу.
Она способствует регенерации и препятствует проникновению инфекции. Промокните болячку ватным или марлевым тампоном.
Пораженное место обрабатывается антисептиком, накладывается бактерицидный пластырь. Можно кусочек марли сложить в несколько слоев, наложить на рану и закрепить обычным пластырем. Необходимо надеть более удобную обувь.
Если не требуется выходить из дома, защиту можно не накладывать. Ранка быстрее заживет, если свободно поступает воздух. Рекомендуется смазать мозоль на стопе подсушивающей салициловой или синтомициновой мазью, левомеколем.
Больным сахарным диабетом и гипотонией рекомендуется получить консультацию врача перед самостоятельным прокалыванием пузыря.
Оказание врачебной помощи
Возможно занесение инфекции в ранку. Не откладывайте обращение к врачу в случаях, если:
- есть сильные отеки, пораженное место покраснело;
- есть резкая, дергающая боль;
- произошло изменение цвета жидкости внутри болячки;
- идет гной;
- область вокруг больного места горячая на ощупь.
В больнице рану обработают, наложат повязку и дадут рекомендации, как правильно избавиться от мозолей на ногах.
Домашние средства
Народной медициной предлагается множество методов, как вылечить влажную мозоль на ноге. Чтобы избавиться от ноющей боли и ускорить заживление кожи, рекомендуются следующие средства:
- Соляная ванночка. В 1 л подогретой воды надо растворить 1 ст. л. поваренной соли. Достаточно подержать стопу 3-5 минут;
- Ванночка, куда добавляется марганцовка. Крупинки растворите в подогретой воде, чтобы получился бледно-розовый раствор. Держите стопу 5-7 минут;
- Берутся цветки ромашки или календулы. 2 ч. л. сухих цветков залейте литром кипятка. Подождите, пока настой станет теплым, процедите. Процедура длится 10-15 минут. Календула и ромашка обладают бактерицидным эффектом, подсушивают кожу и поэтому мозоли на подошве заживают быстро. Ванночка снимает боль;
- Хорошо снимает боль сырая картошка. Кашицу из нее надо наложить на ранку, сверху накрыть сложенным в несколько слоев кусочком бинта и закрепить. Меняйте компресс на ране каждые 2-3 часа;
- Свежие листья подорожника надо промыть, измельчить в кашицу и накладывать компресс дважды за сутки. Также помогает снять боль.
Методы лечения натоптышей
Лечение у врача
Необходима консультация врача-дерматолога, который подскажет, как лечить нарост, назначит наиболее подходящий метод лечения. Это может быть:
- Криодеструкция – вымораживание нароста жидким азотом. Процедура практически безболезненна, занимает около двух минут и приводит к хорошим результатам. Происходит некроз (отмирание) тканей мозоли на ступнях. Затем нарастает здоровая кожа. Процесс происходит постепенно, за 7-10 дней, поэтому исключено занесение инфекции при заживлении. Не образуются рубцы;
- Электрокоагуляция – прижигание натоптыша электрическим током. Недостаток метода: если прижигание чересчур глубокое, могут образоваться рубцы на коже. Если недостаточное – уплотнение появится снова;
- Лечение уплотнений с применением аппарата Сургитрон. Мозоли на ступнях иссекают с помощью радиоволнового скальпеля. Он высушивает влагу в ткани натоптыша. Процедура почти безболезненна, не образуются рубцы, не происходит инфицирование раны;
- Можно лечить мозоли на ногах с помощью лазера. Считается, что это наиболее оптимальный современный метод. Лазер полностью разрушает ороговевшие ткани. Через три дня нарастает здоровая кожа. Достаточно одной процедуры, не появляются рубцы, нет опасности инфицирования раны. Из минусов метода можно назвать некоторую его болезненность (проводится под местной анестезией) и высокую стоимость.
Все вышеописанные методы следует проводить только в медицинских учреждениях, которые имеют лицензию на проведение таких процедур. Нельзя удалять мозоли в обычных косметических салонах.
Домашние методы
Процесс выздоровления достаточно длительный и не всегда эффективный. Но если вы по каким-то причинам не имеете возможности обратиться к врачу, попробуйте следующие рецепты:
- Противомозольные пластыри с салициловой кислотой. Можно наложить на ночь, затем ступню распарить и попытаться счистить огрубевшую кожу пемзой;
- Если нарост появился недавно, помогут ванночки, куда добавляется сода, соль, яблочный уксус или масло чайного дерева. Их можете сочетать с применением лечебных гелей и мазей, которые продаются в аптеках;
- Кашица сырого лука накладывается на болячку, сверху закрывается бинтом, закрепляется. Повязку держите на ноге несколько часов. Потребуется 10 сеансов. Затем нужно сделать ванночку для ног и осторожно снять отошедшую кожицу;
- Веточки алоэ нужно положить в холодильник на три дня, чтобы получился сок в достаточном количестве. Им нужно протирать мозоли на стопах дважды в сутки;
- Кашица из сырой картошки прикладывается к ороговению. Ступня заматывается пленкой, сверху надевается шерстяные носки. Компресс держится 8 часов, затем смесь смывается;
- Молочную сыворотку надо подогреть на водяной бане, компресс держать 30-40 минут;
- Касторовое масло и глицерин смешиваются в равных частях, наносятся на уплотнение. Ногу надо замотать пленкой, сверху надеть шерстяной носок, повязку держать 10 часов;
- Луковицу надо замочить на двое суток в столовом уксусе. Потом разобрать на слои, наложить на натоптыш. Обмотать пленкой, держать 6-8 часов;
- Долька печеного чеснока раздавливается и прикладывается на нарост. Область вокруг болячки надо смазать подсолнечным маслом. Повязку держать 8-10 часов. Курс – 7-10 процедур;
- Лимон поможет удалить мозоли на подошве. Как следует распарьте и вытрите ступни. Дольку лимона вместе с кожурой надо приложить к ороговению, зафиксировать, компресс держать 8 часов. Достаточно 5-7 процедур;
- Помидоры надо очистить от кожуры, натереть, проварить 5 минут. Приложите компресс к уплотнению на 2 часа;
- На уплотнение наносится еловая или сосновая смола. Подошва обматывается пленкой, компресс держать 8-10 часов.
Профилактика
Чтобы не мучиться вопросом, как выводить мозоли на ногах, надо соблюдать следующие правила:
- Обувь должна быть удобной, подходящего размера, материал качественный, швы не должны быть грубыми. Как бы ни понравилась обувь, не покупайте ее «на разнос». Это проще, нежели в дальнейшем думать, чем лечить ноги.
- Под закрытую обувь надо надевать носки. Носки, гольфы, колготки должны быть из натурального материала. Выбирайте их по размеру, чтобы избежать возникновения складок, натирающих ноги;
- Если вы занимаетесь спортом, необходимо приобретение специальной спортивной обуви, носков, колготок. При их изготовлении используются качественные натуральные материалы, у них нет грубых швов;
- не носите ежедневно высокие каблуки;
- помните об ежедневном гигиеническом, косметическом уходе;
- покупайте специальные ортопедические и гигиенические прокладки для обуви, которые уменьшают трение и нагрузку на ноги;
- если ноги сильно потеют, используйте тальк, специальные присыпки или карандаши против натирания.
Выполняйте все рекомендации, и вы сможете похвастаться красивыми, мягкими и ухоженными ножками!
Об авторе: Андрей Степанович
Источник
