Что такое трудовая мозоль
Такой уж стереотип сложился в нашем обществе, что за своей фигурой следят только женщины, мол, лишний вес обходит стороной сильную половину человечества. А вот и нет, перевалит вам за 25 и вот уже не столь милая трудовая мозоль в виде округлого животика прибавляется.
И так забавно смотреть на вас мужчины становится: пузатые, с худыми ножками, а порой и с залысинами. Признаюсь честно, зрелище не из самых приятных в мире, кроме того и внимание женского пола к вам резко снижается, да и тяжело это, лишний груз носить. Мешает ведь привычным делам.. .А ведь всего этого можно избежать, если уделять себе совсем немного внимания…
Причина 1
К первой причине появления, так называемого пивного живота, отнесу, пожалуй, самую распространённую, но немножко ошибочную – пиво. Поговаривают, что продукт этот высококалорийный и чрезмерное его употребление, которое широко практикуется у российских мужчин, ведет к появлению отвисшего живота. Но энергетическая ценность литровой бутылки пива колеблется всего от 400 до 550 ккал, в то время, как калорийность такого же количества водки выше едва ли не три раза.
К тому же, в пиве присутствуют исключительно «легкие» калории, то есть те, которые не откладываются в организме. Так почему же легенда о том, что пиво способствует ожирению всё-таки существует? Всё дело в том, что полнеют чаще не от пива, а от закуски: орешек, фисташек, сухариков, чипсов. Ещё одна неприятная новость: в пиве содержатся дрожжи, которые при злоупотреблении пивом, увеличиваются в размерах и превращают живот в дряблый одутловатый мешок. Брр, даже звучит устрашающе.
Как быть:
Во-первых, самый полезный, но трудноприводимый в действие совет: не пейте пиво на ночь. Как вам такой диагноз, как хронический отек мягких тканей? Вот для того, чтобы избежать подобных последствий и нужно уметь ограничивать себя в любимом напитке. А ещё, если уж ну очень большой любитель пива и не можете и дня без него прожить, возьмите себе за правило простую формулу: в день не более одного литра пива!
Причина 2
Хорошо покушать любит каждый, причем до переедания. Что интересно, женщины полнеют равномерно, хотя в первую очередь жир откладывается на попе и бедрах. У мужчин же весь запас на трудный день имеет свойство откладываться в области живота. И если женщины тщательно следят за своим весом, то мужчины спохватываются тогда, когда десятка лишних кило уже прочно обосновалась в виде «трудовой мозоли». Кстати эта самая трудовая мозоль доставляет не только неудобства. Но и значительный вред здоровью. Из-за того, что нагрузка на организм скапливается в одном месте, страдают позвоночник и суставы.
Как быть:
Вряд ли вы сторонник диет, ведь «настоящий мужчина не будет питаться вареной морковью»! А потому запомните, что суточная норма потребляемых калорий для взрослого мужчины, который не занят большими физическими нагрузками, равна 2800-3000 ккал. А значит всё, что вы потребляете свыше этой цифры, откладывается на вашем животе. В суточный рацион должно также входить: 40% углеводов, которые являются непосредственным источником энергии, 30% жиров, которые утоляют чувство голода и контролируют аппетит и 25 % белков, которые сжигают жиры и укрепляют мышцы.
Причина 3
Современного мужчину почти невозможно представить без автомобиля. И вряд ли, кто-то из них сможет отказаться от «любимой ласточки» в пользу пеших прогулок. А вот физиологи утверждают, что положение, которое человек занимает за рулем автомобиля, способствует ослаблению мышц живота. Как следствие, живот начинает отвратительно свисать. Кстати, живот от пива выглядит немножко приятней чем «пузо автомобилиста».
Как быть:
Старайтесь не находиться за рулем более 2-х часов, если выйти из-за баранки не получается, то делайте небольшие перерывы, в которых проделывайте приседания и наклоны. Это поможет снизить нагрузку на мышцы спины и живота. Ну и конечно, прогулки. Старайтесь, по возможности, ходить пешком. Физиологи советуют, проходить не менее 3 км в день и тогда, проблема лишнего веса обойдет вас стороной.
Причина 4
Вы умеренно питаетесь, пиво почти не употребляете и часто совершаете пешие прогулки, а в организме вдруг начинают откладываться лишние килограммы? Вероятно, у вас такое заболевание как диабет. А это уже не шутки! Обратите внимание, если у вас отекают ноги, а резинка от носков оставляет отпечатки, чего раньше вы не замечали, на коже начали появляться раздражения.
Как быть:
Немедленно к врачу! Сдавать анализ крови на сахар! Главное без паники, диабет на начальной стадии, пока ещё нет поражения сосудов, лечится не только лекарствами, но и физкультурой.
Причина 5
В этом случае причиной ожирения могут стать неполадки эндокринной системы. Бить тревогу нужно в том случае, когда вы начинаете замечать, что полнеет не только живот, но начинают раздаваться и бедра, плечи, а на шее появляется жировой загривок, такой тип полноты ещё называют женским.
Как быть:
Посоветовать что-то конкретное тут нельзя, так как необходимые рекомендации даст врач. Однако, зачастую такое ожирение развивается из-за длительного воздержания, когда в недовольном организме начинают вырабатываться «не те» гормоны. Так что… имейте ввиду…
Источник
Словарь синонимов
брюшко, социальные накопления, комок нервов, пузо, живот, мозоль, брюхо, боевая мозоль
- Мозоль — ֠ Лучше барометра указывает на перемену погоды. ■ Очень опасна, если плохо срезана; для примера привести ужасные случаи…
Лексикон прописных истин
- мозоль — в дерматологии ограниченный, резко очерченный болезненный участок гиперкератоза, образующийся в результате длительного механического раздражения…
Большой медицинский словарь
- Мозоль — Различают плоскую М., или омозолелость, и остроконечную мозоль, или М. в тесном смысле…
Энциклопедический словарь Брокгауза и Евфрона
- мозоль — ж. Á сущ см. _Приложение II мозо́ли мн. мозо́ли мозо́лей Вы не вышли к черни с хлебом-солью, И скрестились — от дворянской скуки! — В черном царстве трудовых мозо́лей — Ваши восхитительные руки. М. И….
Словарь ударений русского языка
- мозоль — …
Формы слова
- мозоль — Р., Д., Пр. мозо/ли…
Орфографический словарь русского языка
- МОЗОЛЬ — жен. желвь, болозень, роговатая затверделость кожицы, от нагнета обувью и от грубых работ руками. Сухая мозоль, на ступнях и ножных перстах, обычно бывает глазковая, с роговым сердечником…
Толковый словарь Даля
- МОЗОЛЬ — МОЗО́ЛЬ, -и, жен. Местное утолщение кожи от частого трения. Руки в мозолях. • На любимую мозоль наступить кому обидеть, задев самый больной вопрос, уязвимую тему. | прил. мозольный, -ая, -ое. М. пластырь …
Толковый словарь Ожегова
- МОЗОЛЬ — МОЗО́ЛЬ, мозоли, жен. . Утолщение кожи, развивающееся от частого трения . Руки в мозолях. Натереть себе мозоли. ❖ Наступить на любимую мозоль – см. любимый…
Толковый словарь Ушакова
- Мозоль — мозо́ль ж. Утолщение кожи от частого трения, давления …
Толковый словарь Ефремовой
- мозоль — моз’…
Русский орфографический словарь
- мозоль — мозо́ль ж., диал. мозго́ль, музо́ль – то же , мн. музли́, терск. , укр. мозíль, род. п. мозоля́, блр. мозо́ль, болг. мозо́л , словен. mozólj “пузырь от ожога”, чеш. mozol, слвц. mоzоl᾽, польск…
Этимологический словарь Фасмера
- мозоль — Общеслав. Суф. производное от той же основы, что и др.-в.-нем. māsa «шрам», греч. mogeō «работаю до изнеможения». Исходное значение — «тяжелая работа» , затем — «следы от тяжелой работы» и «»…
Этимологический словарь русского языка
- МОЗОЛЬ — Мозоли на пятках у кого. Жарг. мол. Шутл. О человеке, давно занимающемся онанизмом. Максимов, 250. Мозоль института. Жарг. студ. Технологический факультет пединститута. Максимов, 250. Накатать мозоль. Горьк…
Большой словарь русских поговорок
- Трудовая (боевая, трудовой, боевой) мозоль — Разг. Шутл.-ирон. Большой живот. Елистратов 1994, 249; Максимов, 250…
Большой словарь русских поговорок
- трудовая мозоль — брюшко, социальные накопления, комок нервов, пузо, живот, мозоль, брюхо, боевая…
Словарь синонимов
“трудовая мозоль” в книгах
Моя трудовая деятельность
В своей долгой жизни я ничтожно мало работала «на работе». Так, чтоб ходить по часам и получать зарплату. Получать зарплату – обольстительное слово! – хотелось всегда. Ходить на работу по часам и иметь над собой начальство не хотелось
Трудовая повинность
После того как завершилась кампания во Франции, непобедимые до тех пор немецкие войска торжественным маршем проходили по Фрайбургу (Брайсгау), а многие мальчишки, стоявшие по сторонам улиц, страстно желавшие стать такими же героями, маршировали за их
3. ТРУДОВАЯ СТОИМОСТЬ
Политическая экономия любит притчи. Это понятно: хорошая притча — своего рода обобщение человеческого опыта, и ее мораль может быть интересной с разных точек зрения, в том числе с экономической. «Некто», который купил, продал, заплатил и т. п., — не
Трудовая армия
Вставай!
Иди!
Гудок зовет,
и мы приходим на завод.
Народа — уйма целая,
тысяча двести.
Чего один не сделает –
сделаем вместе
В.Маяковский
За два месяца был завершен первый этап работ. Вступило в строй сталелитейное производство. Здесь тут же начали отливать
Трудовая деятельность
Если дистанцироваться и с позиции сегодняшнего дня оценить свою трудовую деятельность, то придется констатировать, что в принципе она была серией проектов, а не последовательной карьерой. Это весьма трудный метод выживания, требующий
«Ладони у него были сплошная мозоль»
Бучихин Иван Николаевич, 1924 год, дер. Бельтюги, служащийМоя бабушка Феклинья Леонтьевна была единственная дочь у своих родителей, а потому ее замуж на сторону не отдали, а женили дома, то есть взяли мужа в свой дом. В старину таких
24. ТРУДОВАЯ КНИЖКА. ТРУДОВАЯ ФУНКЦИЯ РАБОТНИКА
Трудовая книжка установленного образца является основным документом о трудовой деятельности и трудовом стаже работника.Форма, порядок ведения и хранения трудовых книжек, а также порядок изготовления бланков трудовых
МОЗОЛЬ НА НОГЕ или НА РУКЕ
Физическая блокировкаМозоль — это значительное утолщение эпидермиса. Мозоли обычно появляются на ногах (на подошвах стоп или на пальцах) и на руках в тех местах, которые постоянно или регулярно подвергаются механическим раздражениям —
ТАНКОМ НА МОЗОЛЬ
Сатирико-юмористический журнал. Выходил в Ленинграде в 1928–1930 гг. в качестве бесплатного приложения к газете «Красная звезда». Издательство Политуправления Ленинградского военного округа. Печатался на 4 стр., с одноцветными иллюстрациями. Ответственный
Как вылечить мозоль
Что вам понадобитсяНожницыПрисыпка для ног (тальк)Пластырь для мозолейСмазка (например, вазелин)Что нужно делать1. Когда дело касается мозолей, то лучше всего сделать все возможное, чтобы избежать их появления. Наденьте удобную обувь, которая хорошо
Мозоль
Мозоль — ограниченное утолщение рогового слоя кожи от длительного давления или трения.Рецепты* Для лечения мозолей: сложить в банку луковую шелуху и залить ее столовым уксусом так, чтобы полностью покрыть шелуху Закрыть горлышко банки компрессной бумагой,
Цветы помогли снять мозоль
Когда летом я поехала на дачу, то в дорогу надела новые сандалии. Дорога занимает три часа в электричке и тридцать минут пешком. Когда я добралась до дому, ноги были безнадежно стерты. Я ждала неделю, думала, само пройдет. Но не прошло, наоборот, у
307. «Трудовая мозоль»: как сбросить балласт?
Мужской животик – явление обыденное, но мало кто из наших рыцарей считает, что пора худеть. Вот и таскают на себе «мешок картошки», вместо того чтобы сбросить этот лишний груз и забыть. Но мы с вами разберемся с причинами
Если ты натерла мозоль
Купили вы как-то с мамой новые красивые туфли, и, естественно, ты тут же их и надела. Пошли в них гулять по городу, и тут радость от покупки сменилась неожиданным огорчением: твоя обувь, так хорошо и удобно сидевшая на ноге во время примерки, вдруг стала
Жесткая мозоль
Однажды я решил бежать в чикагском марафоне. К тому времени я уже пробегбл от двадцати до двадцати пяти миль в неделю, но из спортивных журналов я узнал: чтобы подготовиться к марафону, эту дистанцию нужно увеличить вдвое. Я воспринял этот совет буквально —
Источник
А тут ещё над ремнём брюк нарисовалась некая кривая, слабо похожая на кубики пресса или трудовую мозоль.
Поработал я в мастерской, посидел, подул на трудовые мозоли, потом к норе двинул. Так, с обходными манёврами.
Этими вот трудовыми мозолями!
Ты не понимаешь, это же трудовая мозоль!
Ручка удобно легла в ладонь, забывшую, что такое — трудовые мозоли.
Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать
Карту слов. Я отлично
умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
Спасибо! Когда-нибудь я тоже научусь различать смыслы слов.
В каком смысле употребляется прилагательное вечный в отрывке:
Прилетел в страну, где царит вечное лето, прихватив с собой все таблицы и графики.
Его трудовая мозоль демонстративно выпирала из пиджака, придавая ему некую солидность, маленькие водянисто-мутные глазки бегали слева направо, ища крайнего, на ком можно было обрушить свой праведный гнев.
Сегодня мы сталкиваемся и с другим парадоксом — недооценкой роли науки со стороны не только обывателя, выставляющего свои «трудовые мозоли», но и со стороны государственных структур.
Если вы сделаете сейчас паузу и подумаете о своих трудовых мозолях, болезненных реакциях на идиотизм и прочих вещах, вызывающих у вас дискомфорт, то сможете составить список личных проблем, нуждающихся в решении.
Марксист с горячечным блеском в глазах под тёмными прядями жирноватых прямых волос, с покрасневшим утиным носиком и побледневшими скулами был одет под мастерового, но на его крупных костистых руках не было заметно следов трудовых мозолей.
Или: «Это трудовая мозоль»?!!
Сейчас, когда всё реже удаётся встретить людей с трудовыми мозолями не на локтях, мало кто может похвастаться тем, что его работа приносит реальную пользу.
Нет трудовых мозолей, впрочем, как и у него самого.
В молодости с этих ладоней не сходили трудовые мозоли.
Мол, я такая синдерелла, начала карьеру с гайковёрта, руки в трудовых мозолях, а попа в синяках.
Зарабатывать трудовыми мозолями хлеб насущный?
Это же трудовая мозоль, узел нервов!
Трудовая мозоль доктора нахально выпирала наружу, грозя распахнуть полы халата.
Главным же для каждого из них были руки: без явных трудовых мозолей, с длинными пальцами и хорошо подстриженными ногтями.
На них не было ни следа трудовых мозолей, но кипенно-белая кожа плохо переносила мороз, краснела и лопалась, застывая на костяшках розоватой коркой.
Ладони же — сплошь трудовая мозоль.
Спереди трудовой мозоль за все прожитые годы и не всегда состоявшихся детей и так же бережно хранящий соцнакопления.
Ах да, трудовой мозоли нет.
Сержант так веселился всю ночь, совершенно не жалея себя, что даже натёр трудовую мозоль.
Рассказывай, откуда трудовые мозоли берутся?
Уборка… Да у неё руки должны быть сухие, твёрдые, покрытые трудовыми мозолями!
Забудь про трудовые мозоли своей жилплощади!
Мол, я такая синдерелла, начала карьеру с гайковёрта, руки в трудовых мозолях, а попа в синяках.
Сто пудов, могла бы похвастаться трудовыми мозолями.
Ага, трудовые мозоли отсутствуют.
Вообще, без трудовых мозолей.
Только вот сколотить состояние горбом, потом и трудовыми мозолями удавалось далеко не каждому.
Что вот, мол, тут торгуют — чем ни попадя, отравляют трудящихся, а у него картошка, выращенная без удобрений, без химикатов там всяких, без земли, можно сказать, без солнца — одними, можно сказать, трудовыми мозолями.
На самом деле достаточно оглянуться вокруг, и практически у всех своих друзей вы увидите озабоченность растущей «трудовой мозолью», как некоторые называют свой живот.
После ознакомления бунтарский пыл быстро пошёл на убыль, толстяки потуже подтянули пояса, залепили трудовые мозоли, смазали ноющие мышцы и приготовились к тяжёлому, безрадостному существованию.
В прорехах лохмотьев широкоплечего детины виднелись давние шрамы и грубые татуировки, руки его были мускулисты, покрыты голубой сетью толстых вздувшихся вен, между тем на ладонях и пальцах не было и следа трудовых мозолей.
Он шагал по улице в сторону железнодорожной станции и думал о несчастливой судьбе рабочего человека, простого каменщика, у которого на свете нет ничего, кроме двух рук и трудовых мозолей.
Писать книгу в месяц, это вам не метлой мести… Глаза постоянно слезились и воспалялись от работы за компьютером, спина болела, пальцы ломило, а место, на котором сидят, превратилось в большую трудовую мозоль.
Бывший казённый полиграфист, который за двадцать лет непрерывного стажа не разжился ничем кроме трудовых мозолей, с небывалым энтузиазмом впрягся в привычное и починил первую борозду.
Источник
