Что делать с веснушками
Еженедельник “Аргументы и Факты” № 12. Когда «растают» замороженные цены? 19/03/2008
Это мелкие пятнышки, причиной появления которых становится нарушение в организме пигментного обмена. Как правило, их обладатели — светлокожие и рыжие. Появляются они лет в 5-6, набирают силу в окрасе к 20-25 годам. После 30 постепенно становятся менее яркими и уменьшаются в размерах, но редко у кого исчезают полностью. Кто-то им радуется, считая признаком молодости и здоровья, кто-то с ними борется. В этой борьбе главное — не переусердствовать.
Не дайте появиться!
Если вы не хотите, чтобы лицо каждую весну рыжело, уже в марте надо начинать выстраивать линию обороны, потому что первые весенние лучи вызывают самое интенсивное появление веснушек. Самый простой и действенный способ борьбы с ними — скрываться от солнца за полями шляп, бейсболок и постоянно использовать солнцезащитный крем. Пудра также уменьшает воздействие солнечных лучей на кожу, а значит, затормаживает появление веснушек. Поможет и правильно подобранная еда: налегайте на аскорбинку (витамин С) и витамин РР — они способны ослаблять чувствительность кожи к солнечным лучам. Витамин С в большом количестве содержится в цитрусовых, шиповнике, квашеной капусте, а витамин РР — в печени, арахисе, сардинах, скумбрии, говядине.
Или пропасть навсегда
Весна — время веснушек, но не время активной борьбы с ними. Протирания, маски, кремы — средства, относящиеся скорее к профилактике появления ярких веснушек, — могут применяться весной. Но вот от сильных отбеливающих препаратов, лазерной шлифовки, которая снимает слой кожи, покрытый веснушками, или химического пилинга с использованием целого комплекса кислот весной лучше отказаться, поскольку они плохо совместимы с солнечными лучами.
Всем, кто склонен к пигментации и веснушкам, надо иметь в виду и то, что в марте — апреле лучше не проводить массаж лица.
Если же веснушки, несмотря на все ваши усилия, не теряют своей окраски, не огорчайтесь — большинство людей, увидев их, лишь улыбнутся, подумав о весне, тепле, солнце и скором отпуске…
ЗАСТАВЬТЕ ИХ СПРЯТАТЬСЯ!
От веснушек нельзя избавиться совсем, но их можно обесцветить. Полезно умываться кислым молоком — именно молочная кислота нежно отбелит кожу при ещё слабовыраженных веснушках. Можно использовать лимонную кислоту — 2-3 г на полстакана воды. Отбеливающие маски делают, например, из кислого молока с творогом или из зелени петрушки, залитой кипятком. Помогут ягоды, сок которых обладает хорошим отбеливающим эффектом, — калина, красная смородина, клубника. А также измельчённые в кашицу огурцы и помидоры.
Существуют специальные кремы, обладающие отбеливающим действием. Как правило, они содержат такие компоненты, как окись титана и цинка, экстракт молочая, ланолин, спермацет, персиковое или лавандовое масло. Пользоваться ими надо вечером, за 1-2 часа до сна, поскольку выходить после их применения на солнце не рекомендуется — под действием солнечных лучей они могут, наоборот, спровоцировать усиление пигментации. Отбеливающий эффект дают и некоторые препараты для лечения угрей. Лучше, если вам их порекомендует врач-дерматолог, потому что все отбеливающие средства требуют длительного применения (до 4 месяцев) и при этом обладают способностью усиливать сухость кожи, так что можно обесцветить веснушки, но при этом заполучить шелушащееся лицо с сетью мелких морщинок.
КСТАТИ
Если у вас веснушками покрыто не только лицо, но и всё тело, на всякий случай проверьте своё здоровье: излишнее пигментирование может быть связано с нарушением работы надпочечников, проблемами с обменом веществ, витаминным балансом, воздействием некоторых лекарственных препаратов.
Смотрите также:
- Утомлённые солнцем. Как правильно ухаживать за кожей лица после отпуска →
- Пляжная косметичка. Ухаживаем за кожей в отпуске →
- Что под шапкой? Какой уход нужен волосам зимой →
Оставить
комментарий (1)
Самое интересное в соцсетях
Источник
Пришла долгожданная весна , а вместе с ней и вопрос, что делать с веснушками? Многие носительницы этой прелести считают веснушки настоящим бедствием.
Они предпринимают титанические усилия чтобы скрыть милые пятнышки на своём лице. А веснушки, как подснежники, тянутся навстречу солнышку, преодолевая все препятствия, в том числе и косметические.
Что же такое веснушки?
Данный вид пигментации — защитная реакция кожи на ультрафиолетовое излучение, спасающая от солнечных ожогов и злокачественных перерождений кожи.
Веснушки — крапинки, скопления пигмента. Они притягивают к себе солнышко, но и защищают от пагубного влияния солнечных лучей.
Яркое весеннее солнце стимулирует огромное высыпание веснушек. А осенью или зимой, когда солнечных дней не так много, они пропадают или становятся менее яркими.
Веснушки возникают на той коже, которой не достаёт меланина — тёмного пигмента, который образуется на её поверхности.
Когда меланина недостаточно, кожа вырабатывает новый защитный механизм — веснушки. Поэтому у людей с рыжими или светлыми волосами появление веснушек более вероятно.
Это связано с тем, что их кожа, как правило, содержит недостаточное количество меланина. Кроме того, склонность к появлению рыжих пятнышек на вашем лице может передаваться по наследству.
Веснушки — это не какая-то патология или изъян внешности, который нужно ликвидировать любыми способами.
Веснушчатое лицо всегда смотрится более молодым, нежным, чем лицо с однотонной кожей. Однако, если вы не принадлежите к тем, кто считает что веснушки придают лицу особую прелесть — надо действовать!
Что делать с веснушками? Самыми простыми и доступными являются домашние методы, которыми пользовались женщины с давних времён.
Домашние рецепты удаления веснушек
Вода с лимонным соком
Используем для умывания воду с лимонным соком. При регулярном применении веснушки становятся не такими яркими.
Сок огурца
Самый простой способ отбеливания кожи — использование огурца. Отжать сок и ватным тампоном нанести на лицо с веснушками.
Это можно делать достаточно часто, 2-3 раза в день.
Отвар из одуванчиков
Для отбеливания веснушек очень полезен отвар из одуванчиков. Взять 50 г листьев и цветков, положить в холодную воду (200-250 мл) и довести до кипения.
Готовый отвар остудить и процедить. Каждое утро и вечер этим отваром нужно промывать лицо.
Маска из петрушки
Хорошо осветляет кожу маска из петрушки. Возьмите сок из 100 г зелёной петрушки и разведите сырым молоком в пропорции 1:1.
Нанесите полученную смесь на лицо ватным тампоном, оставьте до полного высыхания, затем протрите лицо кислым молоком.
Экзотическая маска
Прекрасно борется с веснушками сок папайи. Нанесите сок на чистую кожу лица легкими массирующими движениями.
Оставьте на десять минут. Смойте прохладной водой.
Отбеливающая
Эту отбеливающую маску готовят из ягод черной смородины, бузины, щавеля. Всё берём в равных частях.
Смесь хорошо перемешиваем до образования сока. Добавляем кефир или сметану в такой пропорции: на одну чайную ложку кефира (сметаны) одну столовую ложку смеси.
Маску держим на лице 15 минут, смываем тёплой водой.
Капуста
Придаст свежесть и обесцветит веснушки маска из рассола квашеной капусты.
Накладывайте ежедневно на лицо марлевые аппликации, смоченные в соке квашеной капусты, на 10-15 минут.
Делайте это курсом каждый день в течение 2-3 недель, веснушки значительно посветлеют.
Сок лимона
Ещё одно популярное средство от веснушек. Сок можно отжимать из плодов или просто натирать кожу отрезанной долькой.
Через 10-15 минут сок смыть прохладной водой.
Ягодная маска
Приготовьте любые ягоды: клубнику, вишню или смородину — отожмите из них сок. Возьмите яйцо, отделите белок от желтка.
Взбейте белок до состояния пены. Добавляйте понемногу в полученную пену сок ягод.
Маску нужно накладывать сразу после приготовления, она не стоит долго.Держим на лице 15-20 минут, смываем тёплой водой.
Маска от веснушек с мёдом
Берём 150 г жидкого мёда и смешиваем с соком одного лимона. Положите немного смеси на проблемные участки кожи, оставьте на 20 минут.
Используйте эту маску за полчаса перед каждым утренним умыванием.
Маска с хреном и молоком
Смешайте 0,25 стакана кислого молока,1 столовую ложку овсяной муки и 0,5 чайной ложки тёртого хрена.
Полученную смесь выложите между двумя слоями марли. Положите на лицо на 15-20 минут. Смойте прохладной водой.
Чистотел в борьбе с веснушками
Смазывайте проблемные зоны 2 раза в день свежим соком чистотела.
Перекись
Хорошо осветляет кожу такая маска. Берём 2 чайные ложки творога и смешиваем с 1 чайной ложкой сметаны.
В полученную смесь добавляем 10 капель 3%-ой перекиси водорода (продается в аптеке). Держим маску на лице 20 минут, смываем тёплой водой.
Кислое молоко
Ежедневное умывание кислым молоком или молочной сывороткой сделает веснушки менее заметными.
Витамины
Ещё один метод выведения веснушек. Наносите на лицо ежедневно масляной раствор витамина Е (можно купить в аптеке).
Метод длительный, но он позволяет избежать пересушивания кожи.
Полезные советы
Домашние средства избавления от веснушек предполагают длительное применение. Все маски нужно повторять пока веснушки не станут менее заметны или не исчезнут совсем.
Отбеливающие маски не только избавляют от веснушек, но и пересушивают кожу. После их применения обязательно используйте хороший увлажняющий крем.
Если у вас веснушки, то с ранней весны и на протяжении всего лета регулярно (лучше всего ежедневно) делайте отбеливающие маски.
Самые эффективные отбеливающие компоненты, которые должны входить в состав масок от веснушек, это айва, цитрусовые (особенно лимон), цветки бузины чёрной, ромашки аптечной, сок клубники, малины, квашеной капусты, одуванчик, сырой картофель, огурец, петрушка, кислое молоко, ягоды черной и красной смородины, яблоки, хрен.
Они могут применяться сами по себе, либо вместе с другими средствами.
Любые маски с отбеливающим эффектом делают кожу очень восприимчивой к ультрафиолетовому излучению.
Поэтому, применяйте средства для удаления веснушек только вечером, когда выход на улицу больше не планируется.
Если Ваше лицо имеет на себе какое-то количество веснушек, независимо от времени года и климата, то избавиться от них совсем не получится. Хотя сделать их менее заметными вполне реально.
Другое дело, когда веснушки — явление «сезонное», когда они появляются на вашем лице только весной.
Здесь принятие профилактических мер и использование отбеливающих масок, дают замечательные результаты.
Если вы перепробовали все известные домашние методы избавления от веснушек, но ничего не помогает — обратитесь за консультацией к дерматологу-косметологу.
Сейчас есть такие способы удаления веснушек как химический пилинг, криотерапия, лазерная шлифовка, кварц и многое другое.
Врач поможет подобрать эффективный для вас вариант устранения пигментации.
Предупреждаем появления веснушек
В начале весны купите в аптеке витамин А в масле и аскорбиновую кислоту. Принимайте по одной таблетке 3 раза в день. Ваши веснушки заметно побледнеют.
С ранней весны включайте в свой рацион питания цитрусовые, кислую капусту, сладкий перец, чай из шиповника и другие продукты, которые содержат витамин С.
Ограничьте время пребывания под солнечными лучами в весенние дни.Для прогулок используйте широкополые шляпы и солнцезащитные очки.
Солнце наиболее активно с 12 до 15 часов дня. Постарайтесь в это время находиться дома или где-нибудь в тени.
Обязательно перед нанесением макияжа используйте дневной крем с высоким солнцезащитным фактором (хорошо если SPF-25 и выше).
Теперь вы во всеоружии и знаете, что делать с веснушками. Ещё на эту тему, читайте здесь «Пигментация»
Однако, всё не так страшно, чтобы думать об этом очень много.
Приглядитесь к себе повнимательнее — и поймёте, что поводов для переживаний и комплексов нет!
Веснушки — это такая же черта вашей внешности, как и любая другая. Быть или не быть на лице изумительным рыжим пятнышкам — решать вам.
Поделитесь в комментариях своим опытом в решении этой проблемы.
Источник
Самые яркие веснушки бывают в 20—25 лет, чаще — у блондинок и особенно у рыжеволосых. Появляются они обычно весной и летом, а осенью и зимой бледнеют и пропадают. Но цвет и яркость веснушек зависят не только от окраски волос и кожи, а еще от силы и продолжительности воздействия на них солнечных лучей.
«Солнечные отметины» приносят немало огорчений, чаще всего совершенно напрасных. Веснушки придают лицу задорность и привлекательность, так что удалять их вовсе не обязательно. Однако многие все-таки хотят избавиться от них — и тут прежде всего можно посоветовать: как только солнце наберет силу, воспользоваться фотозащитными кремами и пудрами, о которых рассказано в предыдущем разделе. Хорошо защищают кожу темные очки, широкополая шляпа. Но есть и другие средства против веснушек.
Весной надо употреблять больше продуктов, содержащих витамин С: фрукты, зеленый лук, лимоны, сок красной и черной смородины, квашеную капусту, чай из шиповника и т. д. Аскорбиновая кислота снижает чувствительность кожи к солнечным лучам.
Очень важна и очистка кожи лица. Полезны умывания кислым молоком и молочной сывороткой, настоями молочного гриба, содержащими в большей концентрации молочную кислоту (она отбеливает кожу). Ее можно заменить раствором лимонной кислоты (2—3 г на 0,5 стакана воды).
Хороший косметический эффект дают маски на лицо. Их можно приготовить из остатков продуктов, которые есть под рукой (помидоры, смородина, клубника, редька, яблоки) — причем из одного или нескольких компонентов. Однако во всех случаях ягоды или овощи надо тщательно размять, растереть и освободить от зерен. Редьку натрите на терке, влейте несколько капель растительного масла и хорошо смешайте. Маску делают так: положите массу на марлевую салфетку, свернутую в 2—3 раза, и нанесите на лицо на 15 мин. Затем смойте теплой водой. Закончите процедуру холодным компрессом.
Можно приготовить маску и из дрожжей, разведя их перекисью водорода. Популярны маски из огурцов: их натирают на терке, кашицу накладывают на лицо на 20 мин (вместо нее используют и тонкие ломтики или кожицу огурца), накрывают марлевой салфеткой, а затем снимают остатки влаги бумажной салфеткой. Для масок годятся молоко и творог, кефир и простокваша, сметана и растительное масло, яйца и ягоды, крахмал и овощи, настои и отвары лекарственных растений: ромашки и шалфея, шиповника, липового и розового цвета и др.
Для отбеливания, смягчения и освежения кожи хороши маски из кашицы листьев черной смородины, щавеля, плодов и листьев бузины или рябины, сока лимона или хрена, смешанных со сметаной или простоквашей (1 чайная ложка на 1 столовую ложку кашицы или сока листьев). Отбеливающими свойствами обладает сок петрушки (зелень петрушки мелко нарежьте, залейте кипятком, процедите и охладите; раствором промывайте лицо 2—3 раза в день).
С мая по август каждую веснушку (или пятна) можно смазывать соком одуванчика, а когда он высохнет, протирать лицо сывороткой или кефиром.
Маски надо применять систематически, 2—3 раза в неделю, лучше вечером (курс 15—20 масок) . Напоминаем, отбеливающий эффект наступает не сразу.
А если веснушки все-таки появились? На помощь придут отбеливающие, кремы. Их употребляют ежедневно по вечерам (15—20 процедур).
Существуют кремы, которые отшелушивают кожу. Их втирают в кожу вечером на предварительно вымытое лицо, а утром смывают водой с мылом. Начиная пользоваться каким-либо кремом, нужно проверить его действие на небольшом участке кожи. Если в течение суток не появится покраснения или отека, то крем этот можно наносить на лицо. Если на коже появятся хоть малейшие признаки раздражения, сразу же откажитесь от него.
Зимой справиться с веснушками гораздо легче.
Кстати, все перечисленные средства и способы ухода за кожей показаны и тем женщинам, у которых весной заметнее проступают коричневые пигментные пятна. Однако следует предупредить: не стремитесь к резкому отбеливанию кожи, это приводит к раннему ее увяданию, да и лицо, как бы припудренное мелом, выглядит неестественным.
Обновлено: 2019-07-09 21:02:29
Источник
В детстве забавные веснушки на лице вызывают улыбку умиления, но с возрастом россыпь мелких пятнышек на коже становится настоящей проблемой, вызывая у их обладательниц вопрос — как избавиться от веснушек? По словам дерматологов, «поцелуи солнца» — исключительно эстетическая проблема, никакой угрозы здоровью они не представляют. Но если очень хочется избавиться от веснушек, то современная косметология знает много способов как это сделать.
Веснушки на лице, по мнению многих авторитетных людей из мира моды, арт-индустрии и косметологии, отнюдь не являются каким-либо видимым дефектом кожи. Наоборот – зачастую веснушки воспринимаются как особый налет «детскости» и миловидности. Они подчеркивают вашу индивидуальность и очарование. Так может стоит выбросить из головы все мысли о том, как избавиться от веснушек?
Веснушки на лице: рыжий, рыжий, конопатый…
В одноименном мультфильме по сценарию Эдуарда Успенского главного героя — рыжего веснушчатого мальчугана с галчонком на плече — вечно дразнили ровесники. Мальчик очень переживал из-за веснушек на лице и не знал, как сделать так, чтобы ребята с ним дружили. На помощь пришло само солнце, которое просто сделало всех вокруг такими же рыжими и конопатыми. И обзываться стало неинтересно.
Но если мальчишке такой вариант «избавления» от веснушек явно подошел, то многим девушкам, страдающих от эфелидов — так по-научному называются веснушки, хочется, чтобы многочисленные пятнышки исчезли навсегда. Но сначала разберемся, почему одни постоянно ищут способ как избавиться от веснушек на лице, а у других такой проблемы просто нет.
Веснушки (эфелиды) — мелкие пигментные пятна желтого или желто-бурого цвета, круглой, овальной или неправильной формы, располагающиеся преимущественно на открытых участках тела (лице, плечах, шее, зоне декольте). Чаще всего впервые веснушки появляются в 3-5-летнем возрасте, достигая пика концентрации к 25 годам. Как правило, новые пятна уже не появляются, а те, что есть, остаются на всю жизнь.
Появление веснушек на лице вызвано нарушением пигментации кожи. По словам эксперта Ульяны Рамазановой, врача дерматовенеролога, механизм возникновения пигментных пятнышек (они и есть – веснушки) таков: с повышением активности ультрафиолета в коже пробуждается фермент тирозин, который активизирует меланоциты — клетки, содержащие красящий пигмент меланин.
Если меланин равномерно распределяется по всему телу, то на открытые участки кожи ложится ровный загар. Если неравномерно — в местах концентрации меланина появляются веснушки. Чаще всего веснушки — проблема семейная, встречающаяся у светлокожих голубоглазых и зеленоглазых людей, а также у рыжеволосых.
Первые веснушки на лице — предвестники весны
Большое количество веснушек на лице и теле — чисто эстетическая проблема. Высыпания не несут никакой угрозы здоровью, если появляются с первыми яркими солнечными лучами и исчезают с приходом осенних холодов, а также, если веснушки размером не больше кончика ногтя, не темного (коричнево-черного) и не ярко-красного цвета.
Ульяна Рамазанова, врач дерматовенеролог: «Если вы брюнетка, в роду ни у кого не было веснушек, а у вас во взрослом возрасте вдруг они стали появляться, это, скорее всего, дают о себе знать проблемы со здоровьем.
Причиной появления веснушек (особенно на лице) могут быть гормональные изменения (например, во время беременности), нарушение обмена веществ, радиоактивное и химическое воздействие, сильный стресс, заболевания печени и желчевыводящих путей. Такие внезапно возникшие веснушки должны вызвать настороженность и стать поводом проверить работу своего организма.
Так что если веснушки ваши постоянные спутники, с которыми вы решили расстаться, то обратитесь за консультацией к дерматологу-косметологу. Врач поможет найти подходящий для вас способ как избавиться от веснушек. Если же «поцелуи солнца» появились внезапно во взрослом возрасте, то стоит посетить терапевта, который, при необходимости, направит на дальнейшее обследование.
Как избавиться от веснушек в домашних условиях
Существует множество народных методов как избавиться от веснушек на лице, основанных на использовании средств с отбеливающим эффектом. Например:
- кисломолочные продукты хорошо осветляют кожу. Дважды в день ополаскивайте лицо при помощи кумыса, кефира или простокваши.
- лимон является натуральным осветляющим средством. Умывайтесь лимонной водой (несколько лимонных долек на стакан прохладной воды), и веснушки заметно побледнеют.
- огурец хорошо осветляет кожу. Можно использовать огуречный сок, для этого овощ разрезать пополам и протереть лицо. Или нанести на кожу огуречную кашицу. Через 10 минут умыться теплой водой.
- петрушка тоже неплохо борется с пигментными пятнами. Можно протирать лицо настоем петрушки. Для этого пучок травы мелко нарезать, залить литром кипятка, дать пару часов настояться, затем охладить. Эффективным осветляющим средством также является смесь из сока петрушки, лимона и апельсина.
- красный лук хорошо обеспечивает веснушки. Для этого кожу надо протирать ватным тампоном, смоченным луковым соком, или разрезанной свежей луковицей.
- мед вместе с лимоном сократит количество веснушек и помешает появлению новых. Две столовые ложки незасахаренного меда надо смешать с отжатым и процеженным соком 1 лимона. Марлевые салфетки пропитать смесью и наложить на лицо на 15-20 минут. Умыться теплой водой.
Как избавиться от веснушек раз и навсегда? У косметолога!
Если народным методам вы не доверяете или не желаете возиться, делая настойки и осветляющий сок, то можно испытать на себе другие действенные способы удаления веснушек на лице. Правда, избавиться раз и навсегда от пигментных пятен не выйдет, любой осветляющий эффект носит временный характер. Современные косметологические центры предлагают следующие методики избавления от веснушек:
Лазерное лечение или лазерная шлифовка. Участки кожи облучаются лазером, под воздействием энергии которого в коже разрушается меланин. Это метод практически безопасен, поскольку лазерный луч воздействует строго на те области, с которых удаляются пятна. Используется два вида лазерного пилинга:
- 1 эрбиевый, который является менее травматичным, так как воздействует только на поверхностные слои кожи;
- 2 CO2-лазер, работающий с более глубокими слоями дермы.
Кварцевание. Этот метод вызывает шелушение верхнего слоя эпидермиса. Веснушки исчезают, к тому же уменьшается чувствительность кожи к ультрафиолету.
Фототерапия. Безопасная и эффективная процедура, которая позволяет устранить косметические дефекты кожи, в том числе пигментные пятна и веснушки. Основа методики – IPL технология- высокоинтенсивный импульсный свет, излучающий в определенном диапазоне волн. Меланин поглощает свет и под его воздействием разрушается.
Химический пилинг. Данная процедура хороша тем, что не только обесцветит или полностью уберет веснушки с участка кожного покрова, но и поможет избавиться от многолетнего накопления отмерших эпителиальных тканей.
Отшелушивающим и отбеливающими эффектом обладают специальные составы местного действия на основе натуральных экстрактов растений (толокнянка, чистотел, тысячелистник) и кислот (койевая, лактат цинка, молочная кислота и др.). Кроме того, по результатам исследований независимых экспертов потребительских товаров в США, безопасными и эффективными ингредиентами, которые используются для отбеливания кожи, являются:
- альфа-арбутин: блокирует образование меланина и способствует его расщеплению. При регулярном применении веснушки и пигментные пятна обесцвечиваются.
- октадецилендикислота (octadecendioic acid): еще один мощный блокатор меланина.
- экстракт кожуры цитрусовых уншиу: извлекается из кожуры мандарина уншиу, одним из главных компонентов которого является полиметоксифлавоноид. Он обладает свойствами сдерживать выработку меланина и защищает кожу от воздействия ультрафиолетовых лучей.
- ретиноиды, третиноин (витамин А): сокращают морщины, поддерживают упругость и эластичность кожи, а также осветляют пигментные пятна на коже, вызванные солнечным воздействием.
Химические отбеливающие кремы очень сильно воздействуют на кожу из-за своего состава. К тому же, в них могут содержаться опасные для здоровья ингредиенты. Например, гидрохинон, который является самым сильным отбеливающим средством, однако очень вредным для здоровья.
Профилактика: не дать веснушкам ни единого шанса!
Большинство процедур по удалению веснушек (особенно на лице) может приводить к раннему образованию морщин, сухости и преждевременному старению кожи. Прежде чем принимать радикальные решения, подумайте, разве это так плохо – задорно рассыпанные веснушки? Если вы все же решили бороться с солнечными пятнышками, то начните с щадящих природных средств. А еще лучше – принять профилактические меры заранее. Например:
- 1 Прежде всего, не стоит забывать, что прямые солнечные лучи опасны для людей со светлой кожей, а именно у них обычно появляются веснушки. Блондины и рыжие из-за недостатка меланина быстрее получают солнечные ожоги, поэтому им выходить на улицу без крема с SPF-фильтром и без солнцезащитных очков строго противопоказано даже ранней весной.
- 2 Старайтесь не выходить на улицу в самую жару, примерно с 11.00 до 16.00, также, обязательно носите легкую одежду, но с рукавами, шляпу с полями или берите зонт.
- 3 Пейте весной и летом больше воды, употребляйте меньше продуктов, содержащих бета-каротин (морковь, тыква). Увеличьте в своем рационе потребление продуктов, богатых витамином С – апельсинов, лимонов, винограда, капусты, помидоров.
Как избавиться от веснушек на лице (и избавляться ли вообще!), конечно, каждая женщина решает для себя сама. Однако, не будем отрицать, что веснушки добавляют внешности раскованности и непосредственности. По данным статистики, примерно три четверти мужчин находят веснушки восхитительными. Они утверждают, что девушка, так оригинально одаренная природой, уже красива. А сколько звезд мирового масштаба с гордостью носят свои веснушки, прекрасно понимая, что это – их козырь. Среди них — Кортни Кокс, Пенелопа Крус, Линдси Лохан, Кристина Агилера, Нив Кэмбэл и многие, многие другие. Может, стоит брать с них пример?
Источник
