Что делать если сорвал мозоль на ладони
Сорванная мозоль представляет собой открытую рану, доставляющую значительные болевые ощущения. Такие раны нуждаются в экстренной помощи и незамедлительном лечении. Область расположения раны на руках обычно —под фалангами пальцев, поэтому они причиняют огромные неудобства, при малейших движениях, разжимании, сжимании. А уж тем более при необходимости дальнейшей физической нагрузки на ладонь.
Мокрые мозольные образования возникают на руках после продолжительного взаимодействия с каким-либо предметом без защитных перчаток: работа инструментами, при игре от ракетки.
Первая помощь при сорванной мозоли
- После произошедшего устранить факторы, которые могут повредить или инфицировать рану. То есть, если мозоль сорвалась, прекратить воздействие на участок кожи на руке.
- Далее нужно провести дезинфекцию, чтобы не допустить воспалительный процесс. Необходимо помнить, что в случае осложнений может понадобиться хирургическая помощь.Проблемную зону аккуратно обрабатывают антисептиком: спирт, перекись водорода.Ещё в качестве дезинфекции допустимо использование хлоргекседина, йода, бетадина, этилового или изопропилового раствора спирта. Если возле ранки остались участки кожи, их не следует удалять.
- Затем нужно наложить специальный пластырь или мазь. Для лечения сорванных мозолей применяется проверенная временем мазь «Левомеколь». Она стоит недорого и оказывает положительное действие. Можно сделать мазь самостоятельно из лекарственных трав. Пораженный участок кожи обрабатывается несколько раз в день.При регулярном уходе через 3 —4 дня появится новая кожа.
Важно! Если улучшений не наблюдается, а наоборот, появился гной, припухлость, озноб, повысилась температура обязательно обратиться к врачу.
Лечение при осложнениях и гнойной ране
Если рану не обработать вовремя, редко перевязывать, держать мокрой или грязной —может начаться инфекция на руках. Что представляет большую опасность.
Как избавиться от пяточной шпоры?
Нам постоянно пишут письма читатели, с вопросами “Как бороться с грибком ног? Что делать с неприятным запахом ног? и другие острые вопросы наших читателей” Наш ответ прост, есть много народных средств. Но есть и более действенные средство от грибка ARGO DERM, которые сейчас разработали врачи. Собственно, относительно данного средства давал интервью А. Мясников, советуем ознакомиться.
Прочитать…
Признаки инфекции:
- пульсирующая, ноющая боль;
- припухлость кожи вокруг раны;
- покраснение около проблемного участка более 2 —3 мм;
- температура выше 37°.
Лечение проводится по важным пунктам:
- Убрать гной. Если в ране образовался гной, его нужно очистить. Если сорванная мозоль покрылась корочкой, её необходимо отмочить перекисью водорода и убрать аккуратно пропитанным тампоном.
- Рану обрабатывать каждый день перекисью, в случае появления гноя, его очищать.
- Накладывание повязки. После проведения дезинфекции, нужно наложить повязку с заживляющим средством.
Как сорвать влажную мозоль
Если мозоль на руках небольшого размера и не доставляет неудобств, тогда лучше ее не трогать, заклеить бактерицидным пластырем.Для лечения влажных мозолей продается медицинский лейкопластырь Compeed. Для сухих мозолей применяют «Солипод», «Урго». Использовать пластырь можно на небольших и не сильно болезненных участках. В противном случае нужно проводить все процедуры по обработке проблемного места.
Если пузырь большой, в любой момент можно его сорвать, то лучше вскрыть его самому.Прокладывать мозоль нужно впервые 24 часа после появления, пока клетки покрышки ещё жизнеспособны.
Важно соблюдать некоторые условия:
- Провести дезинфекцию рук и поверхности образования. Для этого можно использовать спиртовой раствор йода, так как он снимает воспаление.
- Необходимо взять острую иглу, например, с одноразового шприца. Можно использовать булавку, швейную иглу, но простерилизовать на огне или подержать некоторое время в спирте или йоде.
- Проколоть аккуратно волдырь, сам прокол делается параллельно ладони, чтобы не задеть кожу. Жидкость промокнуть стерильным ватным тампоном, бинтом.
- Наложить мазь с антибиотиком или средство народной медицины, представленных ниже.
- Наклеить пластырь, наложить повязку. Её следует менять два раза в сутки и снимать на ночь, чтобы рана дышала, и быстрее происходил процесс заживления.
Лечение твёрдых и стержневых мозолей
Данные виды образований на руках удаляются методом соскабливания. Для этого можно воспользоваться пемзой или предварительно размочить любым раствором для обработки проблемного участка. Существуют специальные медицинские препараты для размягчения мозолей.Например, салициловой кислотой. Ею пропитывают ватный диск и накладывают на несколько часов. Но нужно быть предельно осторожным, чтобы не травмировать здоровую кожу вокруг. Также применяются широко средства народного лечения.
При удалении стержневой мозоли, залить образованную полость салициловой кислотой и антисептиком, наложить повязку.
Средства народной медицины
- Мазь из лопуха. Для приготовления мази нужно 75 грамм корня лопуха, добавить 200 грамм растительного масла. Настоять сутки, прокипятить 20 минут на маленьком огне, процедить. Мазью обрабатывать рану два раза в день.
- Болотная клюква. Она издавна является природным антибиотиком. Из ягод сделать кашицу или компресс. Накладывать на рану несколько раз в сутки.
- Сок алое. Растение применяется не только для лечения ран, но и для размягчения сухих образований. Делаются примочки или налаживается разрезанный лист алое. При применении растения уничтожаются микробы, происходит регенерация новых клеток, процесс заживления ускоряется.
- Листья сирени. Они обладают заживляющими свойствами. Свежие листья измельчают до кашицы, можно использовать блендер. Сок отжать, кашицу наложить на болезненный участок два — три раза в сутки. Листья должны быть свежими. По этой схеме можно использовать листья обычного винограда.
- Подорожник. Известный лекарь народной медицины. Необходимо несколько свежесобранных листочков, промыть и просто приложить к ране, слегка прижать. Сменить листочки через 5 минут. Положительный результат наблюдается благодаря антисептическим качествам растения.
Профилактика
Для того чтобы избежать сорванных мозолей, нужно защищать руки во время физической работы, занятия спортом. Хозяйственные перчатки не исключают появление мозолей, а вот риск сорвать их значительно уменьшают.
Если появление мозолей происходит часто, возможно в организме не хватает витамина А. Необходимо восполнить нехватку приемом лекарственного препарата, а можно увеличить употребление продуктов, содержащих витамин А. Для кожи использовать крем на основе того же витамина.
Ещё одним народным средством для профилактики является использование кашицы из календулы. Свежей приготовленной смесью из цветов нужно покрывать руки несколько раз в месяц.
Как предупредить срыв мозолей, и устранение мозолей от турника
Конечно, лучше беречь свои руки во время активных физических нагрузок, чем потом избавляться от мучительных последствий. Но если таковые уже случились, необходимо вовремя оказать первую помощь, уделить время лечению и тогда ручки станут целыми и здоровыми.
Вы когда-нибудь испытывали невыносимые боли в суставах? И Вы не понаслышке знаете, что такое:
- невозможность легко и комфортно передвигаться;
- дискомфорт при подъемах и спусках по лестнице;
- неприятный хруст, щелканье не по собственному желанию;
- боль во время или после физических упражнений;
- воспаление в области суставов и припухлости;
- беспричинные и порой невыносимые ноющие боли в суставах…
А теперь ответьте на вопрос: вас это устраивает? Разве такую боль можно терпеть? А сколько денег вы уже “слили” на неэффективное лечение? Правильно – пора с этим кончать! Согласны? Именно поэтому мы решили опубликовать эксклюзивное интервью Олега Газманова, в котором он раскрыл секреты избавления от болей в суставах, артритов и артрозов.
Внимание, только СЕГОДНЯ!
Источник
Длительное трение или давление на кожу вызывает ее ороговение, в результате чего образуется мозоль. Эти наросты могут приносить болезненные ощущения и выглядят не эстетично. Мозоль на ладони мешает выполнять привычные бытовые или профессиональные действия. Избавиться от нее помогут аптечные препараты и народные средства, а в запущенных случаях — аппаратные методы удаления.
Виды
Образование мозоли — это защитная реакция организма на травмирование кожи. Нарост в своем развитии проходит три стадии, определяющие его разновидности:
- При сильном механическом трении или давлении на ладонь часть кожи отслаивается. Промежуток между тканями заполняется лимфой. Если повреждением был задет кровеносный сосуд, к лимфе примешивается кровь. Появляется характерный пузырь — водяная мозоль.
- Если травмирующее воздействие продолжится, волдырь лопнет, участок эпидермиса ороговеет и станет твердым. Произойдет превращение водяной мозоли в сухую. Бывают случаи, когда подобное ороговение происходит и без первого этапа. Если трение ладони длительное, но не настолько сильное, чтобы кожа отслоилась, процесс затвердения протекает медленно, без образования пузырей.
- Стержневые мозоли чаще встречаются на подошвах ног, но иногда могут возникнуть и на ладонях. Сухая мозоль преобразуется, если нагрузка на кожу такая сильная и длительная, что ороговевший участок начинает врастать в подкожные ткани. Кроме того, ее причиной может стать дерматотропный вирус, грибок или не вынутая заноза. Этот вид мозолей обычно весьма болезненный, поскольку затвердения могут задевать нервные окончания, и лечится он труднее других.
Причины возникновения
Мозоли на ладонях часто бывают у людей, занятия которых сопровождаются постоянным трением и давлением на кожу рук. Это могут быть:
- Определенные виды спорта и физических нагрузок: теннис, подтягивание на турниках, земляные работы и тому подобное.
- Ряд профессий: гитаристы, плотники, уборщики, художники, все, кто подолгу печатает на компьютере, и некоторые другие профессии.
Существуют заболевания, при которых кожа особо склонна к сухости и появлению ороговений — недостаток витамина А, диабет, псориаз.
Лечение
Иногда избавляться от мозолей нецелесообразно. Например, человеку, который планирует каждый день играть на гитаре, будет лучше, если кожа на его пальцах покроется защитным слоем из ороговевших клеток, что сделает ее менее уязвимой.
Но если функциональной пользы мозоли не приносят или причиняют боль, стоит подумать об их удалении. Способы есть разные и зависят, в первую очередь, от вида нароста.
Лечение мокрой мозоли
Поврежденный участок нужно обработать дезинфицирующим средством, например, спиртом, и заклеить бактерицидным пластырем (Докапласт, Нимпласт, Мастер Юни и другие). Если кожа не будет подвергаться дальнейшей травматизации, постепенно мозоль пройдет.
Если пузырь проколоть, заживление произойдет быстрее, но высок риск занести инфекцию. Чтобы этого избежать, нужно позаботиться о стерильности подобной процедуры. Иглу надо брать от одноразового шприца, руки промыть водой с антибактериальным мылом и обработать спиртом. Прокалывать кожу следует осторожно, вводя иглу не слишком глубоко, чтобы не задеть мягкие ткани. Затем кожу нужно еще раз продезинфицировать и заклеить бактерицидным пластырем.
Если заражение все же произошло, появится нагноение. В подобных случаях следует обратиться к врачу.
Удаление сухой мозоли
Избавление кожи от ороговевших участков всегда происходит по такой схеме: размягчение — удаление. Могут применяться народные и аптечные средства, например:
- Самый простой способ — это распарить кожу горячей водой и обработать огрубевшие участки пемзой. Для усиления эффекта в ванночку можно добавить мыло или соду из расчета 1 столовая ложка соды или 5 г мыла на литр воды.
- Дополнительное антисептическое действие можно получить, добавив эфирное масло чайного дерева (5 капель на 2 л воды). Экстракт не растворяется в воде, сначала его нужно капнуть на эмульгатор, например, в столовую ложку соли.
- Можно делать бактерицидные ванночки из отвара ромашки: 2 столовых ложки или 2 пакетика на стакан кипятка. Настоять 15 минут, отфильтровать и влить в ванночку.
Общее время распаривания — 20—30 минут. В завершение процедуры на руки наносят питательный крем или масло. Обычно с первого раза полностью удалить ороговевшую кожу не удается. Нужно провести курс подобных процедур, повторяя их с перерывом в несколько дней.
Эффект достигается быстрее, если обработать кожу размягчающими химическими веществами, например, кислотой. Для этого можно использовать средства нетрадиционной медицины и фармацевтические препараты.
Народные рецепты
Чтобы избавиться от мозолей, рекомендуется делать на ночь компрессы из лимона, алоэ, лука или чеснока, а затем обрабатывать кожу пемзой. Эти продукты содержат разные кислоты и другие едкие вещества и хорошо размягчают затвердения. 
Компресс рекомендуется делать после ванночки, предварительно распарив кожу. Чеснок и лук нужно растереть в кашицу, от лимона и алоэ отрезают кусок и прикладывают к коже мякотью.
Любой из перечисленных продуктов берут в небольших количествах и накладывают непосредственно на мозоль так, чтобы не задевать окружающие ткани. Сверху наклеивают пластырь. Для надежности ладонь можно еще и перебинтовать. Утром компресс снимают и удаляют пемзой ороговевший участок.
Кроме того, можно смазывать затвердения свежим соком одуванчика или чистотела.
Фармацевтические препараты
В аптеке также можно найти множество антимозольных средств, самые известные из которых: Салициловая мазь, Мозольная жидкость и Мозольный пластырь. Все они сделаны на основе салициловой кислоты. Применять их нужно в соответствии с инструкцией.
- Мазь наносят тонким слоем, закрывают марлевой салфеткой, завязывают бинтом и оставляют на ночь.
- Жидкостью смазывают ороговевшие участки 1 раз в день, она быстро высыхает и образует пленку, поэтому закрывать ее бинтом необязательно.
- Пластырь наклеивают так, чтобы слой лекарства контактировал с мозолью, а клейкая часть фиксировала повязку на руке. Всего пластырь носят 1—2 дня.
Любые размягчающие средства нужно наносить только на ороговевшие участки. Чтобы избежать попадания едких веществ на живые ткани, перед их нанесением кожу вокруг затвердений можно смазывать вазелином или заклеивать пластырем, в котором для мозоли вырезают отверстие.
Лечение стержневых мозолей
Этот вид мозолей трудно вылечивается и может быть вызван инфекцией, поэтому для консультации и лечения необходимо обратиться к врачу. Возможно, потребуется назначение противогрибковых или противовирусных препаратов.
Если стержневая мозоль не имеет инфекционной природы и не очень глубокая, ее можно вылечить теми же средствами, что и сухую. Но это помогает далеко не всегда. Нередко для удаления подобных наростов требуется хирургическое вмешательство.
Существует три вида операций:
- Высверливание. Для удаления мозоли используют специальный аппарат, позволяющий аккуратно вычистить весь ороговевший участок особой тонкой фрезой, не задевая при этом мягкие ткани.
- Лазер. Лишние образования сжигаются лазерным лучом. Преимущество процедуры — ее предельная стерильность. Эта операция особенно подходит для лечения инфекционных мозолей, поскольку луч лазера уничтожает бактерии, вирусы и грибки.
- Криотерапия. Удаление жидким азотом, который наносят на ороговевший участок. Под действием этого вещества ткани замораживаются и разрушаются. Через несколько дней они отторгаются организмом, кожа зарастает. Эта операция нравится пациентам тем, что не оставляет никаких следов.
При желании хирургическим путем можно убрать и сухую мозоль.
Профилактика
Если предстоит какая-то деятельность, дающая сильную нагрузку на кисти рук, например, работа в саду, следует надевать защитные перчатки, это поможет избежать огрубения кожи. Существуют рабочие и специальные спортивные перчатки или накладки, используемые, например, чтобы предотвратить появление мозолей от турника.
Перед занятиями на тренажерах и со спортивным инвентарем спортсмены обсыпают руки магнезией или простым мелом — это минимизирует трение кожи.
Регулярное применение питательных и смягчающих кремов тоже помогает уменьшить процесс ороговения. Существуют специальные косметические скрабы для рук, которыми можно снимать легкие огрубелости кожи.
Источник
Почти любой спортсмен хорошо знает, что такое мозоли от турника или грифа. Сила трения – отличная помощница, но она же играет злую шутку с кожей на ладонях. Подтягиваниям, рывкам и прочим подобным упражнениям сопутствует тесный и малоприятный контакт ладоней и кистей с металлом. Что делать, чтобы избежать мозолей и как решать проблему, если она уже появились?
Как избежать мозолей?
В рамках темы для любого турникмена или силовика самый важный вопрос – как не натирать мозоли на турнике? На это есть два ответа – лаконичный и более развёрнутый. Первый, краткий – никак. Избежать огрубения и отслоения кожи можно избежать, только полностью отказавшись от любой нагрузки. Малейшее трение будет обязательно приводить к появлению мозолей. Чем больше трение, тем выше вероятность появления корочек и их срывов.
Но можно замедлить процесс образования местного утолщения кожи и уменьшить риск болезненного срыва. Для этого используют несколько методик.
Правильная техника выполнения упражнений
Чаще всего атлеты практикуют полноконтактный хват, при котором с металлом контактирует вся ладонь или большая её часть. Чтобы мозоли на руках от турника стали образовываться реже и медленней, рекомендуется:
- Сменить хват. Вместо сцепления ладонью необходимо использовать сцепление пальцами. Это сложней – пальцы слабее, но со временем их сила возрастёт и выполнять упражнения станет проще. При этом «мозольных» проблем станет заметно меньше.
- Жёстко фиксировать пальцы или ладонь, если всё же нет желания отказываться от привычного хвата. Нужно, по возможности, избегать вращения кисти. Не все упражнения отвечают рекомендации, но этот момент желательно иметь в виду.
- Использовать толстый гриф. Чем толще турник, тем меньше трение между поверхностями. Конечно, работать с утолщённым снарядом намного тяжелей, но иногда приходится подстраиваться под обстоятельства.
Накладки/перчатки
Один из лучших вариантов – использование защитных перчаток или накладок. Мозолей от турника будет меньше, если не пренебрегать экипировкой. Особенность перчаток в наличии мягких подкладок в местах наибольшего соприкосновения с грифом. Но нужно помнить, что изделия бывают разные – степень сцепления со снарядом отличается.
Альтернатива перчаткам – кожаные накладки. Они представляют собой прямоугольные куски кожи, имеющие прочные фиксаторы (обычно, это липучки). Их легко можно подобрать по размеру ладоней. Среди плюсов накладок – долговечность.
Спортивная и жидкая магнезия
Многие спортсмены на вопрос, как избежать мозолей от турника, отвечают стереотипно: «Нужно использовать магнезию». На самом деле порошковая и жидкая магнезия не рассчитана препятствовать образованию кожных утолщений. Назначение материалов – увеличение степени сцепления поверхностей. Это даёт возможность:
- уменьшить кистевое вращение;
- снизить риск падения с турника;
- крепко держать штангу, не роняя её из-за потливости ладоней.
Магнезия повышает коэффициент трения, поэтому есть риск срыва уже имеющихся мозолей, если выполнять «вращательные» упражнения. Материал нельзя использовать, к примеру, при выполнении «солнышка», отжиманий на кольцах или выходах силой. Если мозолей почти нет, контакт между ладонями и грифом тесный, а вращательных движений минимум, магнезия сослужит хорошую службу.
Обмотка турника пластырем
Повысить антискольжение поможет обмотка турника или грифа пластырем. Вместо него можно пустить в ход тряпичную изоленту или намотку для теннисных ракеток. Это не самый лучший вариант, но в качестве относительно неплохого кустарного подспорья сойдёт.
Пластырь/тейп ленты
Возможно, самый оптимальный вариант. Обмотка кистей пластырем или тейп лентой – ещё одна альтернатива перчаткам. Но в этом случае отсутствует утолщение снаряда, а значит, и упражнение выполнять будет легче.
Есть несколько видов лент. Рекомендуется использовать те из них, которые обладают хорошими адгезивными свойствами и высокой прочностью. Намотка должна сохранять целостность даже при продолжительных интенсивных нагрузках.
Лечение мозолей
Мало понимать, как не допустить появления образований. Важно знать, как убрать мозоли на руках от турника. Если огрубелая кожа больших проблем не доставляет, то сорванные мозоли причиняют боль и делают невозможным тренинг. Вариантов лечения немало. Очень хорошо зарекомендовал себя прополис. Средство снимает болезненные ощущения и ускоряет заживление.
Наносить прополис нужно перед сном – тонким слоем под повязку. Утром последнюю развязывают, а подсохшее вещество соскабливают. Повторять процедуру необходимо до полного решения проблемы. До тех пор, пока мозоли не заживут, от тренировок следует воздержаться.
Другие варианты лечения представлены в таблице.
| Средство | Действие | Рецепт |
| Отвар дубовой коры | Антивоспалительный и регенеративный эффект | Кору кипятят на сильном огне, как минимум, час. После отвару дают остыть, а затем марлей, смоченной в отваре, перематывают проблемное место. |
| Луковая кашица | Даёт возможность безболезненно избавиться от образования | Сырую луковицу измельчают до кашеобразного состояния и наносят на руку. Смесь фиксируют пластырем или бинтом. |
| Картофель | Ранозаживляющее средство | Аналогично луковой кашице. |
| Чеснок | Аналогично луку | Аналогично луку. |
| Сок алоэ | Мощный антивоспалительный эффект. Снижает степень ороговения кожи. | Из растения выдавливают сок. Кашеобразный остаток алоэ заматывают в марлю и прикладывают к проблемной зоне (с фиксацией пластырем или бинтом). |
В большинстве случаев самолечения достаточно. Но, если ничего не помогает, нужно обращаться к специалисту. Современная медицина легко справляется с мозолями с помощью азота и лазера.
Уход за мозолями
Любой атлет должен быть в курсе, как избавиться от мозолей от турника и как лечить их. Но лучше думать о профилактике осложнений. Да, мозолей не избежать, но можно минимизировать побочный тренировочный эффект.
Уход за мозолями заключается в:
- регулярном смягчении кожи кремом и увлажнении её лосьоном; сухая кожа провоцирует появление трещин и утолщений; мягкая – напротив, эластична и менее склонна трескаться;
- удалении наростов; избавляются от огрубевших, но не сорванных, мозолей с помощью пемзы, наждачной бумаги или бритвы; перед процедурой рекомендуется, как следует, попарить кисти в мыльной воде.
Что делать, если мозоль уже содрана?
Как поступить, если профилактика и уход за мозолями не помогли? Что делать, если нарост сорван на тренировке? Если оказия приключилась, необходимо:
- прекратить тренировку;
- обработать сорванную кожу антисептиком;
- приклеить к повреждённой зоне лейкопластырь;
- дома (или, если есть возможность – в спортзале) обработать мозоль перекисью водорода.
После оказания себе первой медпомощи нужно заглянуть в таблицу, представленную чуть выше, и воспользоваться одним из методов лечения. Тренироваться в этот период крайне нежелательно. Даже если использовать перчатки или накладки, в повреждённый участок будет попадать пот. По этой причине заживление растянется надолго, а боль не даст тренироваться эффективно.
Источник
